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小儿推拿│孩子身体虚,还有内热,很快会生病,这样推拿清一清!

1、操作方法揉法：用中指指端轻柔旋转按揉，称为“揉内劳宫”。运法：用中指指端沿内劳宫穴做环形推动。增强清热法：推拿时在内劳宫穴滴一滴凉水，边吹气边揉按，可加强清热效果。功效清热除烦：缓解因内热引起的心烦、口渴、睡眠不安等症状。泻心火：针对心经热盛，改善口舌生疮、目赤、抽搐等表现。

2、推拿方法：板门穴位于小儿手掌大鱼际处。操作时，一手固定孩子的手掌，然后用另一手的拇指指端按揉板门，一般推、揉200-300次。作用：缓解乳食停积、腹泻、嗳气、食欲不振、呕吐、恶心等症状。如果宝宝出现呕吐或腹泻，揉按板门穴能有效缓解症状，保护宝宝的肠胃健康。

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3、小儿积食内热可通过推拿六步手法缓解，结合饮食调理可有效改善症状。积食内热是儿童常见问题，多因饮食过量、消化功能弱导致食物堆积化热，引发腹胀、口臭、便秘、手脚心热、睡眠不安等症状。小儿推拿以天然手法促进消化、清热降火，避免药物副作用，操作简单且效果显著。

4、小儿推拿方：滋养心阴，辅清心热。脾胃阴虚证 表现：不思饮食，大便硬结，口干唇燥，甚干呕，舌红少津，脉细数。小儿推拿方：养阴和胃，辅清胃热。肝阴虚证 表现：两目干涩，头痛头晕，视物不明，舌红少津，脉弦细数。小儿推拿方：滋养肝阴，辅清肝热。

5、针对孩子内热大、眼屎多的情况，么么侠小儿推拿以清热泻火、消积导滞为原则，通过特定穴位和手法进行调理，一般两三天可见眼屎减少的效果。 具体推拿手法如下：清肝经肝经位于小孩食指掌面，从指根向指尖方向直推即为清肝经。操作300次，若孩子烦躁严重可增至500次。

6、小儿推拿捏脊需根据宝宝体质选择上捏脊或下捏脊，并注意操作次数和季节限制。具体如下：捏脊的作用与原理捏脊是在后背的膀胱经和督脉上操作的手法。督脉主一身阳气，其上有肺腧穴、脾腧穴、胃腧穴、肾腧穴等升阳穴位。

《芳香小儿推拿穴位.内八卦》

内八卦穴是芳香小儿推拿中的临床常用穴位之一，具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。在临床上的应用特别广泛。定位 手掌面，以掌心（劳宫穴）为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。

顺运内八卦与逆运内八卦在小儿推拿中具有不同的功效和主治病症，主要体现在操作方向、功效属性、主治病症以及临床使用频率等方面。操作方向 顺运内八卦：以掌心为圆心，从圆心到中指指跟横纹为半径的圆上，用拇指指端在此圆上作顺时针方向的弧形或环形推动。

在小儿推拿穴中，八卦穴有内八卦和外八卦之分，两者位置不同，操作手法也不一样，下面来看看运内八卦正确手法图片。内八卦分运主治 自艮经震，巽至离（7点半至12点），有发汗作用（顺运七次）。自离经坤，兑至干（12点半至4点半），有止咳作用（顺运七次）。

位置 穴位： 八卦穴。位置： 八卦穴在手掌面，掌心的周边。定位： 手掌面，以掌心（劳宫穴）为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。分为干宫、坎宫、艮宫、震宫、巽宫、离宫、坤宫、兑宫八宫。

中医儿科杨晓推荐的日常生活中最常用的健脾和胃小儿推拿保健穴位手法如下：补脾经 位置：位于拇指桡侧指尖到指根从一直线。手法：用拇指指腹从孩子左手的大拇指指尖向指根直推。次数：100-500次。图片：揉板门 位置：在拇指下，手掌大鱼际平面。手法：以指端在大鱼际平面的中点做揉法，称揉板门。

消除积食的小儿推拿手法

位置：手掌心至中指根横纹的2/3为半径的圆周。手法：以掌心为圆心，用拇指指腹顺时针画圆推运。作用：理气宽胸、调和气血，缓解积食引起的胸闷、烦躁。 摩腹（顺时针3-5分钟）位置：整个腹部。手法：用手掌或四指指腹顺时针轻柔摩动，速度均匀。作用：促进肠胃蠕动、消积导滞，改善便秘、腹胀。

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常用推拿手法补脾经：脾经穴位于拇指桡侧缘或螺纹面。操作方法为沿拇指桡侧缘从指尖向指根直推，或沿螺纹面旋推。此手法可健脾胃、补气血，适用于脾胃虚弱、气血不足者。清胃经：胃经穴在拇指第2掌骨桡侧赤白肉际处。操作方法为从掌指关节推向指端。

消除积食的小儿推拿手法包括清大肠经、揉板门、顺运内八卦、推小横纹、掐揉四横缝、下推七节骨、分腹阴阳和顺摩腹。具体操作如下：清大肠经（3分钟）：从食指末端商阳穴起始，沿食指桡侧缘向二间、三间穴方向推按。揉板门（3-5分钟）：板门穴位于手掌大鱼际平面，重按时有酸麻感，为胃全息反应点。

位置：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。作用：消食导滞，消除积食。次数：掐3-5次，揉100-300次。图示： 顺摩腹 位置：肚脐周围，掌或四指顺时针慢慢按摩。作用：消食化滞、降逆止呕、健脾通便。次数：300-500次。

宝宝积食发热时，可以采用以下小儿推拿的办法进行治疗：平肝清肺：方法：将患儿的食指与无名指并拢，从指根推向指尖，持续10分钟。推天河水：方法：从腕横纹起，推向肘横纹，持续5分钟。清大肠：方法：在食指外侧，从指根推向指尖，持续10分钟。清脾：方法：自拇指指根推向指尖，持续5分钟。

小儿推拿按摩积食手法主要包括以下几种，需在专业医生指导下进行，并注意手法轻重：补脾经脾经位于拇指桡侧缘或拇指末节螺纹面。操作时，用一手固定小儿拇指，另一手以拇指指腹从指尖向指根方向直推，推100~300次。此手法可健脾和胃，增强消化功能。

小儿推拿杨晓:小儿推拿中顺运内八卦与逆运内八卦的区别有哪些?_百度...

1、小儿推拿中顺运内八卦与逆运内八卦的区别 顺运内八卦与逆运内八卦在小儿推拿中具有不同的功效和主治病症，主要体现在操作方向、功效属性、主治病症以及临床使用频率等方面。操作方向 顺运内八卦：以掌心为圆心，从圆心到中指指跟横纹为半径的圆上，用拇指指端在此圆上作顺时针方向的弧形或环形推动。

2、八卦或称内八卦，在以掌心为圆，从圆心到中指指跟横纹为半径的圆。用运法即指端在穴上，由此往彼作弧形或环形推动；顺时针掐运称运八卦。顺运八卦能宽胸理气，止咳化痰，行滞消食；逆运八卦能降胃气，消宿食，增饮食。

3、顺八卦通常是在手掌面以掌中心到中指根的三分之二为半径画圆进行推拿，具有缓解咳喘的作用，常应用于小儿咳嗽的推拿治疗中。逆八卦是在孩子手掌面的内八卦穴逆着推动，有利于宽心、顺气、消食，能调和五脏，生清降浊，可用于改善宝宝舌苔厚白的情况。

4、顺运内八卦：位置在手掌面以掌心内劳宫为圆心。手法为用左手握住孩子的除大拇指以外的四指，右手拇指在孩子的八卦穴上推动，按乾、坎、艮、震依次推运一周。顺运内八卦可宽胸利膈、理气化痰、行滞消食，有助于缓解宝宝因消化不良导致的睡眠问题。清心经：位置在中指末节螺纹面。

5、顺运内八卦 位置：手掌面以掌心内劳宫为圆心。手法：用左手握住孩子的除大拇指以外的四指，右手拇指在孩子的八卦穴上唤醒推动，按乾、坎、艮、震依次推运一周，称顺运内八卦。功用：宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。清心经 位置：中指末节螺纹面。

6、作用：顺运八卦能宽胸理气、止咳化痰、行滞消食，还有止泻的作用。逆运八卦可止咳平喘、和胃降逆止呕。根据宝宝的具体情况选择合适的推动方向，有助于改善腹胀厌食等症状。 呕吐、腹泻：揉按板门 推拿方法：板门穴位于小儿手掌大鱼际处。

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