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洪昭光《师说:洪昭光健康忠告》课程提纲

洪昭光《师说：洪昭光健康忠告》课程提纲主要包括以下关键主题：健康核心理念：以人为本，预防是关键：强调好医生重在预防疾病。顺应自然、平衡生活：倡导心脏、蜜蜂、老子和婴儿的生活态度，即和谐、勤劳、顺应自然和纯净。健康态度分类：聪明人、明白人、普通人和糊涂人，强调自我主导的健康观念。

洪昭光的《师说：洪昭光健康忠告》课程提纲涵盖多个关键主题，旨在引导人们理解和实践健康的生活方式。第一集强调了健康的核心理念，认为健康以人为本，预防是关键。强调好医生是预防疾病，提倡顺应自然、平衡生活，如心脏、蜜蜂、老子和婴儿的生活态度。

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