易经童子功 童子功百科？

映森觅爱分享：“易经童子功”，“以及童子功百科”的相关问答。

目录：

• 1、易筋经的介绍
• 2、《易经》那么深奥的书,孩子小读《易经》难吗?
• 3、少林四大神功的童子功
• 4、孙健国学背景
• 5、少林寺四大武功

易筋经的介绍

1、《易筋经》共计十二势，每一势都有其独特的动作和口诀。这些动作通过调节呼吸、活动筋骨、调和气血等方式，达到强身健体的效果。以下简要介绍《易筋经》的十二势：第一势：韦驮献杵第一势：两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对。

2、易经洗髓功，作为一套源自《易筋经》与《洗髓经》的养生功法，其内涵丰富，效果显著。以下是对易经洗髓功的详细介绍：功法原理：易经洗髓功主要通过得气、行气、运气、凝气、聚气、调气等过程，达到改善身体的效果。这些过程旨在激发身体本源能量，恢复原始功能，使身体内外做一次彻彻底底的大扫除。

3、综上所述，易筋经是一种通过调整、康复、还原筋和经络来强身健体的古老健身功法。它蕴含着深厚的中华传统文化底蕴和独特的健身理念，对于促进人体健康具有积极的作用。

4、《易筋经》锻炼筋膜和骨膜，属于外练筋骨皮。从现代医学的解剖学角度，指锻炼人体的肌腱和韧带组织；《洗髓经》锻炼内功，属于内练一口气，即丹田混元真气。介绍：相传中国南北朝时期，达摩祖师从印度经由海路东渡来中土，在广州上岸，北上游历中国各地，最后落脚於今日的河南嵩山少林寺。

5、“筋”指筋骨、筋膜，“经”则带有指南、法典之意。《易筋经》就是改变筋骨的方法。何谓“辟谷”辟谷又称“断谷”“绝谷”“休粮”“绝粒”等，是不吃五谷，被方士道家当作修炼成仙的一种方法。道教认为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。

《易经》那么深奥的书,孩子小读《易经》难吗?

首先，需要明确的是，《易经》是一部深奥的古典文献，其内容涉及哲学、宇宙观、人生观等多个层面，对于儿童来说，理解上存在较大难度。因此，在儿童阶段引入《易经》的学习，应当注重启发式教育，而不是要求他们深入理解其内涵。 其次，将《易经》作为儿童读经的首选，可能并不适宜。

我们知道《道德经》很好，对不对，是老子写的，老子就是圣人，所以《道德经》非常有能量，由一个圣人写的能量就非常大了，那么由很多位圣人共同写的经典会会怎么样呢？我们有一句话，“读杂书万卷，不如真经一部”，这个真经指的就是《易经》，读《易经》要比读其他一万本杂书都强。

首先，易经的内容深奥复杂，涉及宇宙自然、人生哲理等诸多方面，对于认知能力和知识储备有限的小孩子来说，直接学习易经的原文可能会感到困难和枯燥。易经的语言古雅，充满了象征和隐喻，这对于理解能力尚未成熟的孩子来说是一个较大的挑战。然而，这并不意味着小孩子完全不适合接触易经。

《易经》，是极其深奥难懂的，正因如此，研究《易经》成为一门学科，称为易学。成人学习，没有老师，也看不懂，何况儿童，而且《易经》也很长，根本不适合儿童阅读。

少林四大神功的童子功

1、少林四大神功是洗髓经、易筋经、金钟罩、童子功。洗髓经：洗髓经是少林四大神功之一，它注重修炼人体的内在精髓，通过特定的呼吸方法和身体动作，达到洗涤骨髓、增强体质的效果。洗髓经的练习可以使人体的气血更加畅通，提高身体的免疫力和抗病能力，从而达到延年益寿的目的。

2、在少林寺的历史长河中，童子功作为四大神功之首，不仅传承了达摩大师的武学精髓，更凝聚了少林寺历代武僧对生命、自然与宇宙的理解与感悟。它是一门超越了力量本身，深入到心灵与精神层面的修炼之道，引领着修炼者走向更高层次的自我超越与内在觉醒。

3、简介少林四大神功之童子功：童子功始创者，乃中国少林寺开山祖师、古往今来的最强武学奇才——达摩！十五岁的达摩，天生佛心慧眼，于天竺学艺修行，小小年纪已能自创风格，别树一帜。达摩深谙天竺瑜伽术，锻炼出一身精奇筋骨，一次机缘巧合，夜观天象，发现九宫星宿排列有序。

4、童子功：始创者，乃中国少林寺开山祖师、古往今来的最强武学奇才，达摩祖师。菩提达摩本乃南天竺国香至王之第三王子，自幼敏慧超群，笃信佛法，天生佛心慧眼。年方十五而出家学佛，游历四方，小小年纪已能自创风格，别树一帜。

孙健国学背景

孙健具有深厚的国学背景。具体体现在以下几个方面：童子功传承者：自幼年起，孙健在三至六岁时便在先外祖父的私塾式教育中，潜心背诵各类古文经典，为他日后在国学领域打下了扎实的基础。深入研究佛法和儒道经典：孙健在普陀山的一次独特体验中被《心经》所触动，从此开始了对佛法和儒道经典的深入研究。

家学背景：三岁至六岁随先外祖父接受私塾式教育，自幼背诵多部古文经典，奠定了国学的童子功基础。自学背景：无论是在东北躬耕、闽南从军、还是在北京求学期间，行囊所携，不离书卷。1982年在普陀山睹心经而有所感悟，从此遍访名山古刹，高僧大德，研读佛经并儒道两家之经典数十部。

孙健的学术历程深受国学的熏陶。自幼年起，三至六岁时，他便在先外祖父的私塾式教育中，潜心背诵各类古文经典，这为他日后在国学领域打下了扎实的基础，可以说他是国学的“童子功”传承者。无论身处何处，孙健都保持着对知识的热爱。

正草隶篆皆工，五十年来刻苦钻研，在继承中华书法文化瑰宝的基础上，创造了独具特色的行楷“福”体书法，并进而形成了雅俗共赏的刘氏“福”体书法。

少林寺四大武功

飞升得道【洗髓经】，【少林四大神功之首】，能开发【脑域】，着重修炼【精气神】中的【神——精神、灵魂、意志、悟性】。

少林寺四大武功分别是童子功、易筋经、洗髓经和金钟罩。童子功：由少林寺开山祖师达摩祖师所创。此功法强调童子之身的清纯精血，通过引导真气游走于身体各处气窍，炼化为深厚真气。它要求练功者保持童身，以清纯之体修炼，从而达到提升内力和身体机能的效果。

少林寺四大武功分别是童子功、易筋经、洗髓经和金钟罩。童子功：由少林寺开山祖师达摩祖师所创。此功法要求练功者保持童子之身，通过引导真气游走于身体各处气窍，将清纯精血团汇聚于丹田，炼化为深厚真气。童子功的练习对于身心的纯净和真气的凝聚有着极高的要求，是少林寺中极为珍贵的武学秘籍之一。

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