【序言】怎么挽回重新复合？分手后怎么才能重新复合？来看看情感百科，找到情感思路“怎么挽回重新复合”的内容如下：
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如何复合挽回成功经验（两人分手后怎么复合挽回）
分手，大多数时候是由于矛盾的积累，相处中的问题被搁置了很长一段时间，无法解决，对方反复给你机会，但看不到改变。对方会觉得不合适，随着时间的推移，产生厌倦，厌恶的情绪。如果你想快速复合，你应该充分理解对方的想法，让对方觉得你很了解他，以减少恢复道路上的困难，两人分手后怎么复合挽回 ?
第一，两人分手后怎么复合挽回?
一、抽离感情，缓解防备。
分开后的一段时间里，男人和女人都会抓住他们的墙，对任何情感信号都更敏感，特别是对你的一些敏感信号的处理会更加警惕。
这是由人类心理机制的基因引起的。
也就是说，对方会故意接近你的一些行为，无论与他有关，都有一定的目的。
所以当对方坚持要和你分开的时候，我并不主张表达太多的不情愿。
左一句我爱你，右一句你是我的全部。
这种情感需求的高浓度实际上会给岌岌可危的关系加一个咒语。你越想提高情感浓度，另一边就越觉得心理负担。
在恢复的开始，你应该让对方尽可能放下这种情感负担。
稀释这种情感需求和浓度，让对方觉得你分手对你的伤害和影响很小，稳定他的情绪，尽量不恶化事情是第一阶段，更重要的。
二、进入友谊区，再次建立联系。
尽可能放下表达，决定和他划清界限。这样做的目的是卸下对方“高墙”的心理防御和对方对你的抵抗。
而且，为以后的联系交集奠定了良好的基础。因此，保持适当的距离意味着有良好的复合基础。
一上来就亲密无间，无条件再全面付出，很有可能成为低位和异常恋爱关系。
在这个时候，有很多方法可以拒绝你，他想摆脱这段关系。即使你的需求感没有暴露出来，因为你太渴望亲密，它也会给他带来压力。
因此，在这个阶段，对方会不断拒绝你来释放他们的心理压力。如果你能理解这一点，你可以在恢复时更好地控制你们之间的距离。
学会延迟满足，而不是跳过朋友的友谊区，直接回到过去恋人的状态。
这样，我们就可以了解对方的心理活动规律，更容易恢复。
三、培养他对你的需求。
虽然人的需求多种多样，但总体方向还是那么几种:
性需求、精神需求、情感需求、物质需求。
在恢复过程中，你应该重新培养他对你的精神需求和情绪调节需求，也就是说，你应该让他觉得你是一个非常了解他的人。
为什么很多人觉得自己离不开对方，为什么觉得ta很特别，有一种独特的理解我的感觉?
因为理解，每个人都有被理解的情感需求。所以在恢复的时候，你需要放大ta的心理需求，这样你才能满足他。
让他想和你说话，同理心是一项非常重要的技能。
所以当你引导他联系你时，你可以说：我站在你的位置上看着自己，我认为你很强壮，理解你，如果你想说什么，你可以告诉我，我将是你更好的听众。
所以只要他心里有事，就会告诉你，拉近你的心理距离，分手初期的负面情绪就可以一点一点洗掉。
四、促进关系，引导复合。
所有的恢复关系，往往是复合的更后一步，往往需要主动推进这种关系。
事实上，，其实对方心里压力很大，需要反复思考。毕竟之前的关系还是作为朋友或者比朋友多一点的。
但当对方完全决定继续与你的关系时，你会发现对方开始犹豫，不愿意说更后的想法，你开始焦虑，开始强迫。
当许多人恢复到这一步时，他们的心态崩溃了，不够冷静。然后做了一些焦虑的事情，导致更终的失败。
在恢复的过程中，其实是很忌讳的，正面谈情感，敏感话题。
只有让对方有一定的心理落差或心理痛苦，才能激发人性勤奋负责的一面，激发你需要的一面。
毕竟，人们不会对自己一直容易得到的东西感兴趣。
活成你想要的，让ta羡慕的样子，ta就会有落差，总想重新占有。
分手后怎么挽回复合
导语：很多情侣分手后，因为一方或者双方还爱着对方，所以会考虑复合。那如何来考量分手后挽回的可能性呢?
分手复合第一步：如果TA始终是更适合你的那杯茶，不如大胆展开行动
和恋人分开后数月。以为时间可以给自己疗伤，但是却变得越来越想他。到更后可能会后悔当初分手。但是覆水难收，分开就是分开了。
留恋过去只会让你的小宇宙渐渐失去光彩，未来是无限大的，千万不要用现状来否定自己的未来，别人无比向往的自由单身贵族生活，对你来说也许有些无聊。
所以，与其在心中百转千回，不如打起精神，面向未来，计划一下重新开始吧。
然而，感情是没有人说的清楚的。如果选择复合能让你不再后悔，那就勇敢迈出自己的脚步选择与EX重返爱情。
需要注意的是，伤口需要慢慢愈合，过于急躁，会适得其反，也可能会导致再次分手，老死不相往来。其实在复合的恋情里有它的法则存在。
分手复合第二步：慎重考虑复合的成功几率有多大
如果甩人的一方说出想复合的话，那真是有点任性。但是，有的人性格比较冲动，说话不经过大脑，分手之后，就立刻后悔。
如果是因为冲动而分手的两个人，之间也没有什么严重的问题，那么恭喜你，如果对方现在条件允许，你们双方摆脱单身贵族的标签就都很容易，重返爱情的复合几率相当高哦。
分手复合第三步：分手的原因是因为第三者，再次对他和感情建立信心
因为父母反对而分手的恋人，只要能够努力笼络对方父母的心，消除误解，那么很容易就能重新走到一起。
因为对方出轨而分手，何去何从就要看被劈腿的一方了。就算复合之后，可能也需要一段时间疗伤。受伤害的一方心里会变得异常脆弱，充满怀疑。
如果带着这份不安继续交往的话，也只是使双方痛苦。如果从心里无法原谅对方，那还是不要复合为好。
分手复合第四步：因环境变化而分开，则要重新考虑克服环境因素
对方因为一些原因，不得不离开你的身边，使你们陷入异地恋，无法忍受寂寞分手的情况也很多。
如果想重返爱情，想重新在一起，就要做好不顾一切去他身边的觉悟。毕业，就业，调动工作等等生活的变化也会让彼此的关系变僵硬。
这个时候不要头脑发热马上决定分手，把一切都交给时间，慢慢的适应异地恋之后，相处也会越来越顺利。
因距离拉开，环境变化，也有人会出轨，更后导致多年维系的感情付之一炬。
如果在知道他做过对不起你的事情，还是想和对方复合的情况，那么冷静下来，好好谈一谈，消除彼此之间的间隙是非常重要的，这样重返爱情之后，你们的'关系才继续经得住考验。
分手复合第五步：时间是复合的良药
分手的回忆大都不是那么美好，但幸运的是，人的记忆随着时间的变化可以得到净化。
当年无论多么怨恨对方，多年以后再在街头相遇反而会觉得十分亲切，对于过往的恩怨也是一笑泯恩仇。
人的内心是不断成长的，分手时的不成熟、不理智，也能变成你人生的经验。当一切的恨都消失，彼此原谅，也不是没有复合的可能。
只是，能否做到恩怨一笔勾销，因人而异，重返爱情能否成功，其实只在于一念之差。
想要复合的心情和对对方的怨恨之间的较量，孰输孰赢，不去尝试一下是无法明白的。
心底如果总是有恨的情绪，那绝不建议你们复合。
如果仅仅为了摆脱单身贵族的身份而勉强自己和对方重蹈覆辙，那么结局也一定是显而易见的杯具——实际上。
复合的真正意义在于让你们重新发现爱情的美好价值，和彼此不可替代的珍贵，本应是一出洗具——你们顾此失彼，本末倒置了。
怎么挽留前任复合
挽留前任复合的方法有：让感情进入冷冻期，拒绝死缠烂打、降低感情需求感，实现“二次心动”、放平心态，理性处理等。
1、让感情进入冷冻期，拒绝死缠烂打
刚分手之后，如果是跟对方闹得不可开交，那不如让这段感情进入一个冷冻期。先把两个人之间的感情冷冻起来，暂时不要去打扰前任，给彼此留一个能让自己彻底冷静的时间和空间。不过不用担心，这样不仅不会让你们的感情往坏处发展，反而还有利于接下来的挽回进程，为挽回工作留下可以操作的余地。
2、拒绝死缠烂打、降低感情需求感
在见面之前，一定要先努力提升自己，更好是有明显变化。比如更换了穿搭，换了新发型之类的。这样一来，两个人在分手之后再次见面之后，你就会给对方留下深刻的印象。他会对你重新产生兴趣，进而建立起二次吸引，复合就会变得容易了，对方还会主动追求你。
3、放平心态，理性处理
确认了自己还未曾放下前任之后，就要考虑两个人之间究竟存在怎样的问题，才会导致走向分手的局面。而只要将真正的分手原因挖掘出来后，一定要去分析，从而想到更好的解决办法。在彻底弄清楚所存在的问题之后，接下来就要想法设法地去进行弥补了，无论是外在还是内在，都要重新塑造。
挽留前任复合的文案
1、没牵住你的手，是我终身的错，无论天南海北，或是近在眼前，你都是我心中更深的怀念，更深的痛。
2、爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，迫不及待告诉你：对不起Baby，我不能失去你！
3、不必让我们错过，由于这错过将会是你我人生更大的差错！
4、我好想你，分开3天了，却好像隔了一个世纪。不知你现在心情怎么样？身体还好吗？前几天我不该缠着你，惹你烦了，真心的对不起，在你累时不该去打扰你，希望你开心。
分手了应该怎么挽回
正面吸引点。
在挽回过程中，准备的正面价值、正面吸引点一定是要根据对方的思维方式具体情况来进行的，不能架空，按照“认为正确”的方式来操作。
每个人都有弱点与需求，这些需求就是在挽回中突破的口子，当你展示的正面价值等同于他的需求时，挽回就会变得容易起来。
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