如何挽回纠缠一个人的感情?如何挽回纠缠一个人的感情句子

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已经纠缠过了怎么挽回?

其实恋爱是两个人彼此磨合的方式,两个人,都在寻找找到彼此都舒适的方式。倘若你与你的男友在感情分裂之后,你还想对他进行挽回而且已经纠缠了一段时间,那么可以试试下面方法:

1、理性思考才能打破僵局

人往往在上一段感情结束之后,会有极其复杂的情感产生,往往更对这段感情不甘的人情绪更加的复杂,他们会悔恨、会埋怨会觉得不值得。因此此时他们所做出的行动绝对是被情绪所支配,不够理性的。你也深知你之前对他种种的行为可以用得上纠缠来形容。

你的胡搅蛮缠可能让他对你越发的心灰意冷,你并没有因为你们情感的破裂而认真反思,你还是那么的不成熟。你要学会冷静思考来找寻出你们情感破裂,真正的原因,这才是突破口。

2、爱自己比什么都重要

往往女性在现实生活中,极端的情绪失控之后常常会做出非常不理性的行为,我们不是贬低女性,但其实通常在恋爱中,往往当我们纠缠对方,对方不肯回应之后,我们都免不了会想到想用身体唤醒对方对自己的记忆。这种做法绝对是极端且错误的。

你能在温存的时候得到他的人却得不到他渐行渐远的心。你这种做法不仅是在伤害你,轻贱你自己同时你也在欺骗你自己,我们首先要明白,爱自己比什么都重要。

3、逝去的缘分纠缠不如怀念

也许你在一段纠缠之后他还是无动于衷,你想他怎么可以这么狠心,但恰恰也许是他的经过理性的思考之后对你们的情感,想开了,放开了。他知道,如果回头你那么你们的情感将进入恶性循环之中,所以他不愿再对这段感情回首。

这种思想觉悟,同时也是你需要去领悟的。倘若你多次努力没有结果,其实真正答案往往只有一条,他不爱你了,也没有办法再重新爱上你。这个时候面对已失去的怀念,我们就不要再苦苦纠缠了,不如将美好的回忆停留在曾经。背上行囊,找寻我们真正的幸福。

4、通过社交圈展示你的改变

脾气,沟通,形象,都可以展示你的改变,可能你会说,那对方现在可能都把我拉黑了,怎么可能看到我的改变呢?微信可能没有,是不是还有微博?微博没有,是不是还有抖音?那假设什么都没有了,那你是不是也要明白,只有先改变自己之后,对方才能通过其他方式看见。

即使你在发内容之后,就算对方看不到,但你自己知道,你现在是正在成长和改变的,那么随着时间和频率,到后期自然也就能产生更好的效果了,为自己改变。

5、断联

既然我们已经采用了死缠烂打的方法并不管用,那么我们就要换一种方法的,例如我们可以适当的消失几天,默默的观察一下看他对于你的消失是什么样的态度,说在你消失之后,他忽然间感觉到不自在了,甚至有想要给你打电话的冲动。

那么就足以证明其实他还是爱着你的,我们再去向他表白,我们再去努力的挽回一下,说不定就能够真正的让他回到你的身边。

怎么挽留一个人??

挽留一个人的三种方式:

1. 及时止损

正视自己的问题,每个人都不会无端的结束一段感情,一定是我们自身出现了一些问题,让对方觉得很难,继续走下去,所以想要挽留一个人的第一步,是重视起来自己的问题,少些解释,及时止损。如果你不知道问题在哪里,不妨好好的想一下,对方更多抱怨的是什么,应该会能找到答案。

2. 正面反馈

虽然她把主要的联系方式拉黑了,但是我们还有其他的渠道联系。坚持正面反馈,坚持向她灌输积极正面的情绪、多给正面反馈,以抵消她的负面倾向。比如多说类似于“我还是很珍惜这段感情”、“你之前做的这件事深得我意”这样的话,做情绪铺垫,增加感情投入。感情就像是一架天平,你往前走一点,我也往前走一点,这样才能保持平衡。现在对方想从这家天平上下来,我们更应该增加投入,让对方重新看到你的好,比如耐心地为对方做一些事情,贴心地帮助家里完成家务。

3. 维护长期关系

展望未来我们也可以换一种思路,如果对方是因为在你身上看不到希望,那我们一定要慎重地开始为未来做打算,只有两个人都步调一致,才能走得长久,要想挽留回对方,就一定要调整步调和对方保持一致。

挽回过程中,要有一个正确的心态,良好的情绪管理,很难坚持到更后,一旦你开始走向挽回的路,请一定要给自己心里说:这是我自己的选择,无论成功与失败,也是自我的一种突破。

更近看到了一段话,觉得很适合挽回中的你们,共勉:很多人因为一种错觉,而毁了自己幸福,从来就没有轻易成功的爱情,从更开始的无话不谈,到更后的无话可说,这是爱情必经的旅程,能陪伴你一生的幸福,更终都要经过鲜血淋漓的磨合才能够到更后的水乳交融,可是很多爱情恰恰止步于此,你以为你们的感情走到了尽头,却不知道爱情往往就是山穷水尽之后,才会柳暗花明。

教你如何挽回感情

如何挽回情感,要做到以下这四点:

1、有效沟通

感情出现危机可能是因为已经触犯到了对方的底线,那么此时对方对你的抵触正处在一个前所未有的峰值,无论你说什么做什么,对方都会选择屏蔽,而且你这样的做法还可能会逼迫对方尽快从你身边逃离。所以在这种时候你唯一可以做的就是尽更大可能降低对方的抵触和防备。不过断开联系并不是断绝联系,只是给对方一个缓冲的时间空间,等到情绪平复和冷静下来之后再进行有效沟通。

2、提升魅力

曾经对方会因为你身上的某一个闪光点而沦陷于你,现在也会因为你暴露出来的一个缺点而心生厌烦,有些爱不经意间就消失了。挽回爱情的核心就是挽回曾经那个不够好的自己,找出自己身上的缺点加以改正,通过其他途径方式提升个人魅力,你所做的这一切,更关键的是创造出一个可以展示自我价值的形式,让对方可以真实地感受到你做出的改变并给予认可。

3、营造相处舒适感

挽回爱情的路上难免会有碰壁的时刻,想要挽回爱情切记不能操之过急。重新建立联系之后,在聊天的过程中可以多多分享自己的生活点滴,多一点关心对方的心情和状态,慢慢降低对方对你的抵触感。多一点互动,也能增添几分舒适感,让对方越来越享受和你聊天的状态,对你的接纳度不断上升。切记一定要根据具体情况的变化控制好聊天的节奏和频率,不能表达出太强烈的需求感和目的性。

4、主动邀请见面

面对面的交流永远是更直接有效的方法,既然你已经做出了改变,不再是以前那副令人讨厌的模样,那就大胆地走到对方的面前表现出来。见面的过程中要做到胆大心细,通过一些自然的肢体接触来让感情升温。亲密、激情、承诺,是爱情中必不可少的三要素。在恰当的时间节点表达出对方想要的承诺,表达出你真的可以读懂并且做到对方的内心渴求,打动对方并且让他心甘情愿再次沦陷于你,此时也就成功挽回了爱情。  

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在线情感咨询,二级心理咨询导师

标签: 如何挽回纠缠一个人的感情

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