【导语】怎么挽回玻璃心的男孩呢？怎么挽回玻璃心的男孩呢知乎？有没有人知道，网友解答“怎么挽回玻璃心的男孩呢”的简介如下：
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玻璃心怎么治
先说更重要的：玻璃心，即高度敏感，是天生的，无法*，也无需*。身体上的耳聪目明，人们很好理解；心灵上的耳聪目明，很多人就无法理解了。其实，高度敏感，就是心灵上的耳聪目明。这是一种天赋，一种能力。
你的同事、朋友等等，说什么都行，聊一些轻松的话题，哪怕是一些无聊的笑话都行。尽量转移自己的注意力，让自己别沉浸在自我编织的情绪里，那样只会让玻璃心行为越来越严重。
治愈玻璃心更好的方式是通过自我认知和情绪调节来增强心理韧性。自我认知是指了解自己的情感、思维和行为模式。通过反思自己的情绪反应和思考方式，可以发现自己的弱点和缺陷，并逐渐改变消极的思维和行为习惯。
学会写日记，当你感觉特别委屈或者特别难过的时候，学会把心事写在日记本上，要学会做一个不动声色的大人，不以物喜不以己悲。当你回过头再去看的时候，你会觉得好像真的没什么大不了的，当时真是太矫情了。
避免自己的玻璃心才能够让你的生活变得更加顺利，并且充满正能量，正能量这个词不是一个嘲讽，它应该是你一个生活大致的60%~80%的状态，你可以偶尔有悲伤的时候有伤的时候，但是你不能一直保持在那样的状态。
多为他人着想，用忘我的境界去成全别人。拥有玻璃心的朋友，很容易自己给自己增添太多的压力和负担，要考虑到没有人为围着你去转，你要学会自己找事情去做，要在说话之前对自己的言论负责任。
如何*“玻璃心”?
治愈玻璃心更好的方式是通过自我认知和情绪调节来增强心理韧性。自我认知是指了解自己的情感、思维和行为模式。通过反思自己的情绪反应和思考方式，可以发现自己的弱点和缺陷，并逐渐改变消极的思维和行为习惯。
提升正能量社交圈 对于自己的玻璃心，可以通过外界的正能量来改变，多结识一些正能量的社交圈子，这样对于自己的态度也是非常不错的。
说到玻璃心，我以前也挺脆弱的，经不起一点批评和指责，但现在的我已经坚强很多了。要想*玻璃心，更重要的一点是反思自己。你要知道地球没了你照样会转，世界没了你并没有什么不同。
坦然面对挫折。遇挫折不急不乱不悲不喜，用平常心去看待周围的一切。玻璃心强烈的人，往往太过于重视感情问题，不能选用理性的角度去思考，易走极端。要正确客观的面对更真实的自己，勇敢的去表现自我。
说的有点严重，可也算事实。其实我们每个人大多都有点玻璃心，轻则影响自己一段时间的心情，重则有可能钻牛角尖选择轻生。
孩子拥有一颗“玻璃心”,怎么让他变坚强呢?
以说要想不让孩子那么玻璃心，一定要给孩子足够的安全感，让孩子信任家长，同时也相信自己。孩子遇到一些问题的时候，家长第一时间站出来，给孩子好的解决方法，而不是让孩子哭闹，自己才引起注意。
想要引导孩子坚强自主，首先要提高他们的自信，当孩子的自信度得到提高时，他们也能够更加信任自己，无形间也能帮助孩子学会坚强自主。
多关心孩子，陪伴孩子，表扬孩子，估计孩子，让孩子出去社交，认识朋友，让孩子独立去做一些视事情，去锻炼他，这样就可以让孩子变得强大。
更关键的永远是孩子自身。你们要学会独立，勇敢的独自面对世界的酸甜苦辣，你们也要学会抗压和保护自己，敢于尝试，不怕受挫，也应提高认知，正确理性看待每一件事，保持良好健康的心态，给自己助力，让自己变强大。
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