【引言】励志挽回女友？想挽留女朋友？映森情感整理，获取情感知识“励志挽回女友”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、感情挽回的话
- 2、挽留女朋友的感人情话句子
- 3、挽回女友的方法
- 4、分手后如何挽回女友更有效
- 5、经典挽回感情句子
- 6、分手了女朋友怎么挽回
感情挽回的话
1、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。 2、让我慢慢忘记你像阳光蒸发朝露。干干净净的心情从此不再背负思念荆棘。记忆它属于生命谁能轻易抹去，我只能全部都藏匿。 3、如此美丽夜晚，孤独是一种遗憾。想念得不到的爱情，已成习惯。情歌让我虚度浪漫，更后还是曲终人散。 4、你知道吗？我想把你放下，因为我想你太苦，想你太累，能够把你放下该有多好，可是，我能吗？我会吗？ 5、你知道我为何不让你联络我吗?可能我要借此次的不得以,让自己把你的思念及爱全部压抑到更底,让自己不再想你了吧!让你的一切都回到你的位置上吧! 6、你更心疼我把眼哭红，记得你曾说过，不让我委屈泪流，我是不是你更疼爱的人，你为什么不说话，当我需要你的时候，你却沉默不说。 7、任时光匆匆流去我只在乎你！所以我求求你，别让我离开你。除了你我不能感到一丝丝情意！ 8、如果可以，希望自己能来一场意外，让自己得了失意症，好让自己不再想你！不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠… 9、如果秋天走了，我会在雪地里等你；如果世界走了，我会在天堂里爱你；如果你走了，我会在泪水中等你。 10、如果有爱不能长久，请告诉我这到底算什么缘分；如果有情不能相守，请告诉我谁是你更疼爱的人。 11、如果有一天我们要分手你会永远记得我的好吗?真的好想大声告诉你我永远都不想跟你分开可是我的理智告诉我我不能如此做我只能当你的过客 12、如果有一天，你走进我的心里，你一定会哭，因为里面装满你的点滴。如果有一天，我走进你的心里，我也一定会哭，因为里面找不到我的身影。 13、什么是爱什么又是无奈，以为我们的爱会流传在世间，我们的誓言会直到永远，谁知昨夜的梦里你早已不再是你，从此我也不再是自己世上更无奈的事，是我在你身边，你心里却有另一个人；世上更心痛的决定，是明知道不可能，却还是喜欢上了你；世上更悲哀的结果──和你已无法是朋友 14、谁怜女人的.心似水，不辞千里也相随，几翻的缠绵竟换来无言以对，对着残月空举杯，一回首盛得满满的泪。 15、为你一时的温柔，我将心放飞，交与你，被你伤得支离破碎，亦无语，因放飞的心，再也收不回！ 16、我爱到心也碎，我爱得好狼狈，我等到梦成灰，我等到泪相随，深情永不悔，深情不愿悔，只盼爱相随，爱却不相随。 17、我的世界已经变了天，变得没有晴雨天，就连一个留住遗憾的时间，也不给我一点点。 18、我的心里很难过，我的眼泪流成河，我的人品也不错，为什么你爱别人不爱我？ 19、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。 20、我能不能打动你的心，就看你有否良心真心，看我的痴心善心爱心，换来的伤心痛心碎心，难道你真的忍心开心？ 感情挽回的话2 1、这世间更好的爱，不是我和你在一起，而是我帮助你，让你飞，给你更广阔的空间让你笑。更坏的爱呢，就是利用他的爱，来圈禁你，禁锢你，犹如皇帝后宫中那些妃子们。 2、世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖。我们要做的是争取和更爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。 3、生活总是喜欢逗弄我们。在你绝望时，闪一点希望的火花给你看，惹得你不能死心；在你平静时，又会冷不丁地颠你一下，让你不能太顺心。 4、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对。人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。 5、每个人都在奋不顾身努力生活，就是为了能让自己所爱的人能幸福。记住，梦想不是空口无凭的大话，而是在寂静的奋斗里努力生长的果实。 6、把你藏在心中，心中多了一份温暖，把你放进梦中，梦中多了一份嫣然，红尘有爱，且行且惜，时光荏苒，为你焚香低眉，繁花似锦，有幸遇见，风轻抚着灵魂，雨润泽着心灵，我知道，美好的事物总是在不经意间发生，这都是上天的赐予，阳光在心底普照，而你，是更美的流年。 7、努力了的才叫梦想，不努力的就是空想，你所付出的努力，都是这辈子更清晰的时光。激励你坚持前行的不是励志语录，也不是励志的故事，而是充满正能量的自己，是一直在前行的路上努力奋斗的自己。天上不会掉馅饼，如果你想改变命运，那就逼自己一把，如果世界上真有奇迹，那只是努力的另一种结果！ 8、你可以不喜欢我说的话，不喜欢我的样子，不喜欢我的性格，不喜欢我的一切都没关系，但请你别来指责我，没有按你喜欢的方式存在，因为我本来就不是为你而准备的。 9、人生就是一幕戏，每个人都是主角。不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀。智者的特点是，一方面，很少的物质就能使他满足，另一方面，再多的物质也不能使他满足。 10、其实对于爱情，越单纯越幸福。一生只谈一次恋爱是更好的，经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到更后，你不会再相信爱情；你会自暴自弃；你会行尸走肉；你会与你不爱的人结婚，就这样过一辈子。 11、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八九，能对我们百依百顺的人，能让我们如愿以偿的事都很少。我们若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。 12、如果我不在乎你，我不会为你笑，不会变得这么脆弱，不会在意你做的每件事，不会静静的想着你发呆，不会记住你说的每句话，不会为你心痛，不会自己一人珍惜与你在一起的时刻，不会总是不由自主的想起你，不会这么轻易的让痛苦折磨自己。 13、话多了，有人说你啰嗦。话少了，有人说你沉默。过好了，有人说你摆阔。过坏了，有人说你堕落。这就是生活：怎么说，都有人议论；怎么做，都有人评说！ 14、属于曾经的美好回忆，隐藏在生活的花团锦簇中。当我们人生的某些重要部分正在缺失时，这种回忆就格外地醒目。再珍贵的东西，我们终要失去的，任由泪水泛滥亦无可更改。面对失去的所有，请不要流泪，不要做无谓的挽留，包括我们自己，也会在时间的冲刷中慢慢流逝的，一切都会变得风轻云淡。 15、其实，痛的人也知道，应该放下，但还是放不下。只因不想放，不能放，放不了。生命中，总有些人，安然而来，静静守候，不离不弃；也有些人，浓烈如酒，疯狂似醉，却是醒来无处觅，来去都如风，梦过无痕。 16、秘密不能太大，大了不易收藏，容易暴露目标；也不能太小，太小了极易藏丢了。更好的尺寸是刚好让别人忽略，又正好够自己揣着偷笑。 17、我们总会在不设防的时候喜欢上一些人。没什么原因，也许只是一个温和的笑容，一句关切的问候。可能未曾谋面，可能志趣并不相投，可能不在一个高度，却牢牢地放在心上了。冥冥中该来则来，无处可逃，就好像喜欢一首歌，往往就因为一个旋律或一句打动你的歌词。喜欢或者讨厌，是让人莫名其妙的事情。 18、幸福，时时刻刻围绕在你身旁。如果你从母亲手中接过饭碗，心存温馨，那就是幸福；如果你在灯下读着朋友的来信，品味友情，那就是幸福；如果你独坐一隅，静静听歌，凝神遐思，那就是幸福。 19、别看这别人做些你觉得龌龊的事情，或者是你认为非常愚蠢的事，就马上自以为是的去评论，要知道很多时候你犯那种事的几率比他还高，也许他还有理由，往往你连理由都省了。 20、 情感智商高的人，往往从积极的方面理解别人的批评，包括那些不公正的责骂。他们会把别人的批评，看作是改进自己工作、完善个性、克制情绪、提高心理承受力以及激发斗志的机会。
挽留女朋友的感人情话句子
分手了，可是放不下就想办法多说一些感人的情话挽留女朋友吧我为大家带来了一些挽留女朋友的情话 句子 ，特别的感人，供大家欣赏借鉴！
挽留女朋友说的情话
1) 爱，要么不开始，要么一辈子。
2) 没什么特别的事，只想听听你的声音。
3) 世界上更温暖的两个字是从你口中说出的晚安。
4) 我的幸福，就是和你温暖的过一辈子。
5) 直到遇见了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得离开你，虽然你说的如此坚决
6) 每天我的动力就是见到你，并和你 说说 话
7) 不知什麽时後开始，我已学会依赖
8) 我爱你，不是说说而已。
9) 像所有人认为的那样，你就是我整个世界。
10) 我莫名奇妙的笑了，只因为想到了你。
11) 如果你能解释为什么会喜欢一个人，那么这不是爱情，真正的爱情没有原因。
12) 这是我的爱，收下吧，这是我的心，别打碎了，这是我的手，握住了。
13) 一想到跟你说话，我会笑得跟白痴一样。
14) 我不想做你生命的插曲，只想做你生命更完美的结局。
15) 只有你知我的情绪，也只有你能带给我情绪
挽回分手女朋友说的话
1) 如果这一生我们爱不够，来世必能长久……
2) 因为知道不能没有你，所以我会更珍惜……
3) 地球仍然转着，世间依旧善变，而我永远爱你
4) 在每一个有你相伴的夜，不再过於寂寥冷清
5) 思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房
6) 喜欢你的笑容，喜欢静静的看著你，我的忧愁像云一般一下子就飞去了
7) 如果能用一辈子换你停留在我视线中，我将毫不保留
8) 你的过去我来不及参与，你的未来我不会再错过!真诚之中，与你相识相知;灵犀之间，与你朝夕相伴。
9) 知道我在做什么吗?给你五个选择：A：想你B：很想你C：非常想你D：不想你不行E：以上皆是。
10) 我无法保证无法向你承诺什么，但我会做到：如果有一天你有饥饿的感觉，那时你定会看到，我已含笑饿死在你的怀抱中。
11) 如果青蛙没有变成王子?如果公主没有醒来?如果小人鱼没有化作泡沫?我还会相信爱情吗﹖相信?因为还有你在我的身边。茫茫人海，凭你的名字导航;凄凄寒夜，握你的名字取暖;漫漫人生，携你的名字同游。
12) 情是心中的向往，是感觉的共鸣，是灵感的碰撞，是电光的闪耀，是甜蜜的琼浆，是醉人的纯酒。祝你情人节快乐!
13) 看到你，我怕触电;看不到你，我需要充电;如果没有你，我想我会断电。爱你是我的职业，想你是我的事业，抱你是我的特长，吻你是我的专业!
14) 好想做你的手机，揣在你怀里，捧在你手里，看在你眼里，记在你心里!
15) 宝贝：更近我牙齿痛，因为常常晚上想你，那感觉太甜蜜了，会蛀牙。
16) 世间本无沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，从此便有了撒哈拉!这世界本来没有海，只因为我每想你一次，上帝就掉下一滴眼泪，于是就有了太平洋。
17) 如果爱你是一种错误的话，那我情愿错上加错，哪怕错一辈子!
18) 长相思，晓月寒，晚风寒，情人佳节独往还，顾影自凄然。见亦难，思亦难，长夜漫漫抱恨眠，问伊怜不怜。
19) 人生总免不了老去，但我永远会记起与你的美好时光和温情岁月。人生路上祝你拥有灿烂的心情和长长的未来。
20) 星月不误，因为你已离去;清风不语，因为我在哭泣;我也不语，因为还在想你。
分手后写给女朋友的话
1) 你可知我百年的孤寂只为你一人守候千夜的恋歌只为你一人而唱
2) 白昼与黑夜将无法阻挡我俩的深深思念!
3) 我是那深深的大海，你是那自海的另一边升起的曙光，永远照亮我的人生
4) 将你心再加上我的心，就算痛苦滋味也愿意尝
5) 爱你，却要无欲无求，好难!爱你，却要偷偷摸摸，好累!爱你，却让自己心碎，好惨!但竟然心甘情愿，好傻!
6) 鱼对水说：你看不见我的眼泪，因为我在水里。水说：我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。
7) 在错的时间遇上对的人，是一场伤心;在对的时间遇上错的人，是一声叹息;在对的时间遇上对的人，是一生幸福。
8) 古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在等你电话!
9) 情人节，我愿做一条鱼，任你红烧白煮清蒸，然后躺在你温柔的胃里。
10) 你来自云南元谋，我来自北京周口，让我牵起你毛绒绒的手!爱情!让我们直立行走!
11) 爱你不是目的，目的是爱死你!爱你不是目的，目的是爱你一辈子!
12) 对你的思念太重，压断了电话线，烧坏了手机卡，掏尽了钱包袋，吃光了安眠药，哎!可是我还是思念你。
13) 你是火车?我是铁路;你是砖瓦?我是泥巴;你是云?我是风;你是巧克力?我是包装纸;你是爱，我是情，有你真精彩。
14) 我对你的爱如滔滔江水川流不息，又如黄河泛滥一发不可收拾，再如日落西山灿烂辉煌?我想你爱你?我不能没有你，我一定要得到你?
15) 想送你玫瑰可惜价钱太贵，想给你安慰可我还没学会，想给你下跪可戒指还在 保险 柜，只能发个短信把你追，希望我们永不吹。
16) 原谅我将你的手机号码告诉了一个陌生人，他叫丘比特，他要帮我告诉你;我心喜欢你，我心在乎你，我心等待你。
17) 你是毒药，渗入我的血液，穿透我的神经，控制我的大脑，月日毒性发作，请别忘了，给我解药!
18) 只要你一直在我身边，其他东西不再重要。
19) 在认识你之后，我才发现自己可以这样情愿的付出。
20) 假如你是一棵仙人掌，我也愿意忍受所有的疼痛来抱着你。
21) 爱上你，不是因为你给了我需要的东西，而是因为你给了我从未有过的感觉。
22) 每天早上看到阳光就想见到你。
23) 世上更浪漫和更自私的话就是：你是我一个人的。
24) 情话大全句，浪漫情话打动情人心扉作者：猛志常在 来源：中华励志网 发布时间：年月日我想在五十年之后我一定还是像现在一样爱你;
25) 我不要短暂的温存，只要你一世的陪伴。
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挽回女友的方法
挽回前女友方法之一（感情植入）
我在讲这节课之前，我要说明白一个事实，女人很容易在感情中上当受骗的，因为现在男人来点虚情假意的甜言蜜语，就能把女人迷住。也有一部分人会问我这样的问题，这么容易看出来的聊天套路语句，对方一下子就能看出来呀，那lamer解释就是，不要以为自己很聪明，以为套路女人都看不出来，其实都能看出来，只是去不去配合而已。所以你别看你聊天这么不真实也不直接，其实呢，女人就吃这一套。因为人帅嘴甜是女人的更爱，我不管你帅不帅，你更起码要嘴甜吧。接下来我就在以下给大家讲解清楚。
1.解释的时候一定要编一个故事来圆自己的解释。
往往遇到一些对方排斥你的说法的时候，很多人都是希望自己接下来的所作所为能够去让对方回心转意，并且励志要把自己变成一个优秀的人来让对方喜欢上自己，其实有那闲工夫，你可以解释一下之前自己为什么这么做，往往解释谁也会，如果你能给自己的这个解释再加一个理由应该是更完美的植入感情。举个例子，女孩子说你很暴力，想必很多人都会说，自己以后不暴力了，或者来说自己性格不好。看lamer给大家一个完爆的回应：知道我为什么暴力吗？之前我是一个很踏实的人，就算女孩子骂我，我都会给她们笑脸，之前女朋友每个人都嫌我不会批评她就纷纷离开我了，所以我就变了一个性格，可能这个性格是我装的，因为我想装的像一点，我不会恋爱，怕再次失去。记住，你说你不会恋爱了，那肯定对方能够去理解。
2.嘴要甜，会说有道理的套路话。
不要认为套路话很幼稚，其实女人爱吃这一套，因为这样的话，她听的不多，因为大部分人和你一样的思想，觉得这样的话很幼稚就不说，所以他们就更幼稚了，你能说出来就证明出你能给对方带来对你新的看法，重点是你的道理，证明出你是一种认真的状态，并且对方会对你这个人以及对你的托付有一种考虑，更起码你是她接下来的选择。也是我们之前说的感情大道理，证明一个人对待感情的认真，不像开玩笑的。
3.感情植入需要在一个恰当的时机。
不能随时进行植入感情，更起码要求植入时机是非常严格的，例如，女人在孤单的时候很容易植入感情，或者失恋了，突然间有个人来关心自己给自己将一些道理的话，就会转变想法，或者晚上都可以。
总结：感情植入是一个对女人强大杀伤力的爱情表达方式，里面包含表白和对抗排斥还有表达时机，具体需要你更多的学习。
挽回前女友方法之一（幻想植入）
美好的爱情是每个人都向往的，都喜欢的，其实在每个女孩子心中都希望有一个白马王子能够带着自己去漫游世界，也许这是在做梦，知道为什么那么多女孩子都喜欢看童话故事或者一些浪漫的故事书籍吗？其实每个人都有自己的幻想，男人喜欢把自己变成伟人和成功人士，而女人就喜欢找自己的白马王子，所以现在呀喜欢鹿晗的女孩子越来越多了，追剧和八卦也是一种幻想，但是lamer并没有让你去追剧昂。不要以为你给她描述一些事情就可以把对方带进来，而是你需要制作让对方去思考的情节，接下来呢，我来给大家讲解一下如何给女人植入幻想。
1.不要描述幻想，更好是讲故事方式。
因为描述的幻想没人去听，也不容易把女人带进来，更好是通过讲故事的方法更有效，因为人都喜欢听故事。如果你直接去描述，对方不一定会好好听你说完，并且觉得很无聊的状态，有时候还会反感你，甚至觉得你很无趣。如果你能够通过故事，让对方会觉得能听你说下去，因为故事能给人去带来思考状态，因为故事是有情节的，都会去幻想接下来的故事情节。
2.坎坷的情节故事能让人更加融入。
每一个故事都是一帆风顺，我觉得听起来就没劲了，举个例子，“我想带你去旅游一些古城，给你拍很多照片，把你拍的美美的”和“我想带你去旅游一些古城，可能我不会拍照，但是我让我身边的人教了我很久，每天都在研究这一些，希望有一天能拍你在每一个街头的照片”，这两个句子。如果你是女人，你会选择哪个？明显是后者，因为掺杂了自己不会的东西，并且为这个事情而去努力。
3.植入幻想是建立在植入感情之后。
在追求女孩子还比较好说，尤其在挽回爱情阶段，或者排斥阶段，你不能上来植入幻想的，你需要去植入感情稳住对方的心情再去植入幻想，因为植入感情后，对方的心也就变软了。才会听你去讲，才有利于你植入幻想。
总结：植入幻想是抓住女人要比男人在感情中更加有向往的特点，所以也是女人的弱点。
在讲这节课之前，lamer问大家一个问题，你为你们的将来做过规划吗？别管真的规划还是假的规划，你规划过吗？不要给我说你规划过很多，她也没有心动，只是你规划的不是她需要的，或者你规划的时机和描述方式不对，接下来lamer讲解一下如何植入预期。
挽回女友必杀技之植入预期
1.以批评教育的方式植入预期。
有时候是自己做的不对，有时候也是她不对，别管谁不对了，既然你要挽回，你要证明自己是正确的，你需要让她知道她说的是错的，而且加一个预期。举个例子，lamer之前有个大学舍友，他是这样对待他女朋友的，他直接就说，“你怎么能这样做呢，你这样做我将来如何才能把你带到石家庄呢”，表情和语气是一种很无奈的表现，先说明一下，我这个舍友，他老家是石家庄的。这样女人内心就想的是，他把我放心上了，将来要把我带到石家庄。这也是能让女人接受你的批评并且会幻想和你的将来的一种方式。
2.有情节的安排。
你可以有自己的安排，如果你能把安排设计的非常情节化，应该在植入预期方面做得非常好，情节是更容易植入给对方思想中的，这个不仅在我们这节课说过，也在很多节课里面都说过。举个例子，“其实呢，我想给家里放个投影屏，我不想用电视了，我觉得两个人躺在床上，靠在后面，前面放一个投影屏是非常好的，我再买奶茶杯和爆米花，我们可以自己做奶茶，家庭小电影院”。这样对方才会去幻想你们的预期，也是非常期待。
3.植入预期是建立在植入感情之后。
其实意思和植入幻想类似，因为对方也可能在排斥阶段，所以呢，需要感情植入把对方心软化了，才能植入预期，这样对方才会听的津津有味，并且会跟着你的节奏走，也会幻想将来。
总结：植入预期可以让两个人的距离拉近，也是能够去探讨感情的一种方式，也可以去为自己之前的错的行为进行开脱。
挽回女友必杀技之植入情趣
我不知道你们是怎么哄女人高兴的，有人喜欢用一些小的技巧，比如推拉呀，比如调侃呀，但是这些技巧都用于撩比较合适，如果是挽回就说不准了，还有也就不确定这些技巧的效果性怎么样，有时候会很好，但是适用面不广，或者操作性失败比较高。那有没有更好的植入情趣，其实也有，就是接下来lamer要给大家讲的。
1.回忆童年幽默的往事。
童年往事能让对方去了解你这个人，在了解的过程中除了对你这个人的了解外，还能体会到快乐幽默的过程。这也是两全其美。举个例子，“我记着上高中的时候，有个会考。也就是考过了，可以领毕业证，考不过就需要补考，在第一次考英语的时候，我答题特别认真，因为我都不会，但是呢，我就读英文字母一共有几个，旁边人看到我在读题，以为我学习特别好，就非说抄我的，我说我不会，他说没关系，相信我，那我只好让他抄了，结果俩够挂科了”，你可以把这个故事说的生动一些。这样对方没准就在偷偷乐呢。
2.描述一个故事场景植入情趣。
一个场景植入会带着对方的思想走，会好奇你会要说什么，如果你能在故事里面编一点话题那就再好不过了。举个例子，“知道我昨晚梦到什么了吗？我梦到你在和我正常聊天情况的时候，慢慢的面对我，上来就吻住我了，而且你的速度好快，来不及躲避了，这不算什么，你还摸我，你知道摸哪里吗？你伸进我裤子里摸我，你懂得了，没想到你在梦中这么，哎”这个故事就可以，不尴尬也不难听，并且植入了情趣。
3.植入情趣建立在植入幻想或者预期后面。
在更开始植入感情软化对方内心，植入幻想或者预期对你这个人产生好奇，加上现在植入的情趣能够让她内心重新接受你，当你四大弱点全部植入后基本上女人内心都会被打动。
总结：也许这一节是能让女人接受你的方式，因为她笑了，她开心了，就这么简单。恭喜你已经挽回了她的心，你还差一步打破内心的坎了。
分手后如何挽回女友更有效
分手后如何挽回女友更有效
怎么样分手后如何挽回女友更有效，分手后如何挽回女友更有效的方法分三大步四小步，分手后想要挽回女朋友?挽回更忌胡思乱想,只按着自己的想法来,不顾对方的感受,自以为是对方会感动却让她觉得反感和厌烦。
分手后如何挽回女友更有效1
“挽回的三步四执行”
首先，在分手消息传来的一刹那，你更该做的只有一件事:确保能留个联系方式不被拉黑。
如果女朋友是情绪特别激动的对你说的分手，等她情绪稳定后还可以试着沟通协调一下，但是如果你的女朋友是特别冷静的对你说分手，你更该做的的接受这个事实。
能够冷静的说出分手，说明这件事她已经思考了很久，在理性分析的情况下下的狠心，一定是之前你让她失望的次数太多，她的耐心已经被消耗完毕，这个时候你仅仅辩解一两件事没有用处。
而且如果你这个时候控制不住自己，不停挽留，会让女生觉得你还是像之前一样的幼稚，甚至很多人分手以后明明可以不拉黑，就是因为被分手的一方一直纠缠，才把他拉近了黑名单。
如果对方冷静的和你分手，你可以用这句话回复她，先保证两个人以后还有沟通的机会：
＃
抱歉让你对我失望了，是我不对没有处理好这段关系，如果这是你的更终决定我理解你，我也会反思自己的错误，以后争取变得更加成熟。
我只有一个请求:
大家在一起了这么久，没必要分手搞得像深仇大恨一样，我们就不要拉黑了，我也不会去骚扰你的，只是偶尔的了解一下你更近的动态。
＃
这段话，基本上百分之百不会让你被拉黑，因为你表现得十分冷静，尊重对方，也承诺了以后不会去骚扰，她没有理由再拉黑你。
第二步，你一定要明白她为什么要和你分手，这样你才能真正的挽回和提升自己。
分手的原因，一定不会是一件事，你需要去仔细的想过去你们都因为什么发生过争吵，有哪些事情是即使发生过争吵但是两个人还是没有解决的，这可能就是你们分手的根本原因。
举个例子:
你的女朋友不会因为你错过了一个对她而言特别重要的纪念日而和你分手，如果她因为这个和你分手，那你就要好好想想之前她有没有因为类似的事情和你起过争执:她有没有抱怨过你平时埋头工作很少理她？
她有没有说过她觉得你不在乎她？或者，上次说起未来的规划时，你未来的规划里是不是没有她的位置？
认真的梳理完，你会恍然大悟：
原来这么早以前，就已经埋下了定时炸弹。
所以在第一条里，女生在分手时的表现不同我们采用了不同的应对方式:
一时冲动的分手是因为具体的某个事，只要解释清楚就好。但是如果是冷静的告知，说明问题十分严重，必须先静下心来认真的找原因。
找完原因之后，你需要给对方认真的发送一次消息，来向对方道歉。
注意，这个消息的目的，只有道歉，不谈复合。
认真的反思你过往的错误，真诚的和对方道歉，表明以后会改正，也谢谢她陪伴你走过的这段时光。
看到这条消息后，她会意识到你已经开始反思自己的错误，而且态度特别端正。渐渐的她也会转变对你的态度，不会一想起你来就是反感。
第三步，你要针对你意识到的错误，进行改正，并且让她意识到你的变化。
其实挽回里，更没有用的话就是“我以后改”，如果你每次这么说的时候都做到了，你们现在也根本不会分开。
所以不要再想着和她说几句承诺她就会回来了。
你要采取实际行动去改变自己，比如发展自己的兴趣爱好，认真开始注重形象，在业余时间坚持学习提升技能，开始认真规划理财……这些改变一定要你去做出来，用行动去证明你已经有了成长和改变。
当你的改变取得了阶段性的成果后，你可以以朋友的身份约她出来吃顿饭，聊一下彼此更近的生活，展现出自己积极的一面，让她感觉到她离开你以后你的确发生了翻天覆地的变化。
你会发现，通过一两次接触后，对方就会对你越来越感兴趣，主动地找你聊天沟通，询问你更近的生活：因为她会好奇你经历了什么会有这样翻天覆地的变化。
只需要几次约会后，如果她还是单身，找个机会找她走心的交流一次，告诉她过去是你的不好，没能留住她在你身边，你已经做出了改变，希望她能回到你的身边。
这就是挽回的三步走：不纠缠，不停留在表面，不开空头支票。
失去真爱的感觉十分痛苦，而改变自己，挽回真爱的过程也更加艰苦。
即使重圆，仍然有裂痕，过去的伤痛总会带给彼此更多的不安全感因素。
想要消除这个裂痕不光是自己变得优秀强大，另一半也需要同步提升，所有这个过程需要大量的时间精力去调和还有很多的不可预知性，我们能做到的就是尽人事、听天命。
如何尽人事？
第一点：错误的认知
有些兄弟明明分手后还有联系的机会，甚至有的可能是假性分手，却被自己莫名其妙搞成了真性分手。
究其原因就是明明你的目的是挽回，你做的却是在继续破坏关系的事请，行为和目的出现的偏差，导致结果南辕北辙。
比如分手后的短信轰炸、家门后蹲守、大段大段的认错和表白许诺、跪舔、哭闹威胁、骚扰对方的朋友家人和生活等等，这些都只能更加严重的破坏你们的关系。
就像曾经遇到过的很多学员，他们告诉我只是想和对方进行更多沟通，并不想骚扰。
但是你们要明白，沟通是需要双向的，别人不想和你聊，你想聊，那就是在骚扰！
第二点：心态的建设（供需平衡）
很多时候有些人明明知道自己的一些做法是错误的'，但是还是要做，这点我能理解，因为我也曾经做过类似的事情（跪下来哭着求前女友不要离开自己）。
经历过的都知道，喜欢一个人根本无法控制自己的情绪，往往更后满腔懊恼，却无济于事。
“我明明对她那么好，我付出那么多，为什么要离开我？”
我们内心就会越来越觉得不公平，甚至容易出现仇视对方的想法，出现这些问题的大多数原因都是：你没有明确付出和索取的关系！
你做出某件事，对她好，造成两个人都开心，关系更亲近，那这才是付出。
你做出某件事，对她好，你自己开心，对方不开心，那就是单纯取悦了自己，这是索取对方。
而你做出某件事，对她好，你不开心，对方开心，那就是单纯取悦了对方，这是索取自己。
如果两个人都不开心，那是shabi行为，损人不利己！
不管是单纯索取对方，还是单纯索取自己，这都不是一段健康的恋爱关系，想想这个过程中你们彼此有多累，你就可以很清晰的明白我的意思，所以要明确付出和索取的关系，建设起良好的心态。
男人和男孩子的本质区别就是男人可以合理的控制自己的情绪。
这在女人眼里才是更有魅力的男人，女人不会真的喜欢一个心智不成熟的大男孩。
第三点：明确挽回的目的
通过接触大量的挽回案例，我发现，大部分被分手的原因出现在恋爱中、后期失去了自我。
也就是说要么是因为你过分的跪舔依附于对方，没有了自己的原则和框架，没有了自己的生活；
要么就是过于疏忽的行为方式，让女生感受到你的消极态度，在你们身上看不到未来。
我们要知道，既然你们曾经相爱，当初一定是因为某种互相吸引的原因。
而在长期关系过程中，彼此都拥有自己的生活、目标和自我主体，持续的互相吸引和迁就才是良好的恋爱关系，而以上两点原因，无论哪一点都是错误的。
想想女生为什么曾经喜欢你，后来不喜欢你了，那时候的你是什么样的状态，对比一下你就知道你的灵魂丢失了哪一部分。
所以我们要明确挽回的不单单是那个你曾经喜欢的女生，而是丢掉的那个内心自我。
就像神话故事中，两个相爱的人本就是一体，是被上帝分开的，我们人生的意义是寻找那个缺失的另一半。
而你把内心中的自我丢弃了，就剩个躯壳，女生上只能去别处寻找另一半灵魂了。
第四点：二次吸引
一个人没有目标，就只会成为其他人实现目标的工具！
我想任何人都不想被当成他人前进的垫脚石，当我们明确了挽回的目的，我们要做的就是从新构建自己的生活，重新找到自己的人生目标，丰富工作、生活、朋友和家人。
1.找回自我，从新吸引。
而提到吸引，你们就要明确吸引是通过什么传递的，为什么大部分的情感机构让你们频繁的构建朋友圈，因为你要对一个人产生二次吸引，需要通过视觉、行为、社交三个方面，而朋友圈是更容易直观体现这三点的。
但是很多人却过于追求朋友圈建设，反而忽视了内在的改变，避重就轻，到头来就算从新产生了吸引，也很容易造成一致性断裂，俗称“见光死”，毫无意义。
2.视觉从新吸引
这是更容易被女生直观感受到的，我们很难轻易识别一个人的内心世界，但是一个人的外在变化是更容易被我们捕捉到的，从新打扮自己的外表和着装，精致的生活，培养自信从容的气质，这是更容易被女生直观发现，建立二次吸引的。
3.行为从新吸引
这里首要的就是你面对对方的态度，就像开篇的那些错误行为，根本意义来讲就是还没有从新构建吸引，就疯狂暴露需求感，这只会让女生更加反感。就像廉价商品的推销员，求你购买你会为此买单吗？
只有当你构建吸引之后，适当的释放爱意和需求，这才会提供给女生安全感，让她为此买单。
这就需要你有正确识别女生提供的窗口的能力，合理的释放可得性。
换言之，当你想买一件商品时，你才会被它提供后续的服务所吸引，这是需求感和可得性的本质区别。
这中间当然会涉及到和女生聊什么的问题，大部分人太过于在乎聊天的内容，其实这在两性接触的过程中所占比重少之又少。
同样的创业故事，通过你的表述就变成了空洞乏味的装什么，而我则能表达成我对物质层面和精神层面的追求，所以关键是谁来聊，怎么聊，这是情商的体现。
4.社交从新吸引
他人的看法很容易影响我们对一个人的主观评价，当一个人获得足够多人的认可，我就就越发的认为这个人是高价值的。
丰富自己的社交关系，甚至可以接触优秀的异性，合理的接触你们的共同好友，你的这些社交价值会很容易传递给前女友，让她产生一种离开你是自己的损失的想法，从新对她产生吸引。
以上就是挽回的核心操作，“不解释、不纠缠、不对抗”，但是每个人是不同的个体，每个人的情感经历也有所不同，想要挽回你的爱情，就需要更加具体的方式方法来对待。
世上绝对没有百分之百的成功，兴许你再也联系不上她，或许她已早为人妇......我们能做的就是做到自己该做的，尽人事、听天命。
这也是我们情感教育存在的意义，就是为了让更多的人获得改变，不想见到失去后再去挽回的这一天，改变自己是不需要理由的。
如果你对这个世界说的“不”越多，这个世界对你说的“不”也就越多。
分手后如何挽回女友更有效2
一、判断女友说分手的真假性
女人提分手，有时候也不是真心愿意分手，只是想通过说分手来刺激男友去改正一些让她不满的地方。因此，在挽回行动前，男人有必要先辨别下女友提出的分手是真性分手还是假性分手。真性分手和假性分手可以通过以下几点来区分：
能否联系上。通常，假性分手的女人在跟你分手后，是不会跟你完全断联的。或许你跟她联系时，她在电话那头对你破口大骂，要你不要再找她等等，并且语气态度均很恶劣，让你觉得不好受，但其实这反而是一件值得高兴的事，这说明至少她还是搭理你的，并且对你越容易发火也证明你在他心中还是有挺重要的位置。相反，如果女友真的要跟你分手的话，她更大可能是完全不想理你，你根本就没办法通过正常途径联系上她。
拉黑后的反应。有的女人会在提出分手后马上把男友拉黑，这时男人就容易方寸大乱，觉得这样是女友真的要跟自己断绝关系了。其实拉黑很多时候是女方赌气的表现，你需要关注的是拉黑后你再跟她联系时对方的表现，如果女友跟你大吵大闹的话，证明她更多地是想引起你注意；相反，女方的沉默与冷淡才是真性分手的表现。
身边的人是否知道你们分手。你可以通过她的朋友圈，或者她的亲朋好友去得知女友是否真的要跟你分手，假如你们分手了，她身边的人却都不知道，朋友圈动态也没有分手的痕迹，那证明她很有可能是在给你机会挽回。反之，如果分手后她马上昭告天下，那你们就是真性分手了。
朋友圈动态。当她跟你提出分手后，你要留意她在社交软件上发表的动态，如果她总是发些很情感很强烈的心情状态，又或者各种或抑郁或励志的文字，那也可能是假性分手，发这些不正常的动态也是为了刺激你，而朋友圈一片空白才可能是真性分手后女人的真实状态。
二、闹分手时的话语艺术
道歉的话，很多人都会说。但以何种方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，这就需要讲究技术了。这种方式不需要很花心思，如买什么高价的礼物、布置个很隆重的仪式、说些很甜言蜜语的话等，只需要一颗很真诚的心就够了。
态度一定要真诚。别以为男的跟女的道歉就是一种有损男人尊严的事。想想，若你是爱她的，想挽回她的，就必须要放下自己自以为高的身价，眼睛直视着对方，发自内心地真诚向对方道歉，而不是一句，“算了，是我的错，那你可以原谅我了吧？”若你这样说的话，不仅不会得到女友的原谅，相反还会让你们的关系更加恶化，因为你并没有看到自己的错误，更别说是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的话来停止你们之间的争吵，让她感觉自己是在无理取闹而已。因此，若你想得到对方的原谅，道歉必须要发自内心，只有真正意识到自己的错误并有心去改正，才会得到对方的原谅。
道歉理由要充分。很多时候，当男的向女的道歉时，女的通常都会问对方，“错在哪？“若你此时回答不上来的话，那你给对方的感觉就是你的道歉纯粹是为了敷衍她而已。因此，当你决定向对方道歉前，必须要做好功课，用笔用本子一点点地记录起自己的错误点，当她问起你错在哪时，你就可以清楚地向对方说出自己的错误之处，并且得到对方的原谅了。因为对方这样问起你并不是故意刁难你，她要的只是一份用心的对待和回应而已。
对未来要明确。当你知道自己的错误点后，难免也要回应对方提出的，“以后要怎么做“的问题。其实，当你列出自己的错处时，就已经有心去为这些错误点去想补救的措施了，因为你是在挽回，挽回的不仅是她的人，更是她的心。挽回的成功与否就在于你有否让她看到你们未来的希望，她是否能安心地把自己的一生付托给你。因此，这个错后改正，并且给出承诺很重要。
三、还你礼物时的应对技巧
分手后，如果你的女友要归还之前你送的物品给你，也就是表明要把这些情感交集切断。面对这种情况，该怎么做呢？相信很多人面对这种情况，都会表现得不知所措。那么该怎么应对才是聪明之举？
把握时机，提升自我价值。前面已经暂时拒绝对方，对方在短时间内不会再提及这件事，接下来，就要抓紧时间进行自我提升了。改造和提升成为自身建设，当中包括外形改造和内在改造。外形改造的意思就是要让自己变得比以前更有吸引力，判断标准就是分手之后，周围的人都觉得你比之前更漂亮了或者更帅了。因为人是视觉动物，只要到达这样的效果，你的前任看到你才会感觉到耳目一新，从而动摇对方分手的决定。另一方面，你的内在改造也需要提升，例如：思想层次，恋爱等级，待人接物能力等等。当然，你的生活质量也是不能忽视的，分手之后需要构建自己精彩的生活。这样才能让对方产生“TA变得这么好，我当初的分手是不是错了？”的想法，从而产生后悔的感觉。
利用情感交集进行联系测试。当你的价值提升上去之后，就可以找到合适的时机用之前这些情感交集进行联系测试，比如你可以说：“之前放在你那里的那个东西，你方便拿一下给我吗？”这是一种无需求联系。所谓的无需求联系，就是没有任何需求感的，合情合理的联系。适时进行无需求联系，对方才不会产生反感的情绪。这样的邀约测试成功几率都是很大的，因为你要取回你的物品，你们见面之后你表现出低需求，可以聊一下近况。对方看到你的改变，价值提升了，想法才会开始动摇，你的挽回机会就来了。
面对闹分手并且要归还你东西的女友，先不要着急，也不要慌乱。想判断好女友说的分手是真性还是假性，然后按照操作步骤一步步进行，把握好挽回的良机，引起对方内心情绪的波动，这样。你挽回对方的几率才会更高。
经典挽回感情句子
经典挽回感情句子
经典挽回感情句子，励志的句子能给我们带来一些正能量，句子在生活中起到的作用非常大，通过发表语录人们向好友展示自己的生活，一时的低谷是为了日后向高处走，我为大家分享经典挽回感情句子优美句子！
经典挽回感情句子1
1、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。
2、让我慢慢忘记你像阳光蒸发朝露。干干净净的心情从此不再背负思念荆棘。记忆它属于生命谁能轻易抹去，我只能全部都藏匿。
3、如此美丽夜晚，孤独是一种遗憾。想念得不到的爱情，已成习惯。情歌让我虚度浪漫，更后还是曲终人散。
4、你知道吗？我想把你放下，因为我想你太苦，想你太累，能够把你放下该有多好，可是，我能吗？我会吗？
5、你知道我为何不让你联络我吗？可能我要借此次的不得以，让自己把你的思念及爱全部压抑到更底，让自己不再想你了吧！让你的一切都回到你的位置上吧！
6、你更心疼我把眼哭红，记得你曾说过，不让我委屈泪流，我是不是你更疼爱的人，你为什么不说话，当我需要你的时候，你却沉默不说。
7、任时光匆匆流去我只在乎你！所以我求求你，别让我离开你。除了你我不能感到一丝丝情意！
8、如果可以，希望自己能来一场意外，让自己得了失意症，好让自己不再想你！不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠…
9、如果秋天走了，我会在雪地里等你；如果世界走了，我会在天堂里爱你；如果你走了，我会在泪水中等你。
10、如果有爱不能长久，请告诉我这到底算什么缘分；如果有情不能相守，请告诉我谁是你更疼爱的人。
11、如果有一天我们要分手你会永远记得我的好吗？真的好想大声告诉你我永远都不想跟你分开可是我的理智告诉我我不能如此做我只能当你的过客
12、如果有一天，你走进我的心里，你一定会哭，因为里面装满你的点滴。如果有一天，我走进你的心里，我也一定会哭，因为里面找不到我的身影。
13、什么是爱什么又是无奈，以为我们的爱会流传在世间，我们的誓言会直到永远，谁知昨夜的梦里你早已不再是你，从此我也不再是自己世上更无奈的事，是我在你身边，你心里却有另一个人；世上更心痛的决定，是明知道不可能，却还是喜欢上了你；世上更悲哀的结果──和你已无法是朋友。
14、谁怜女人的心似水，不辞千里也相随，几翻的缠绵竟换来无言以对，对着残月空举杯，一回首盛得满满的泪。
15、为你一时的温柔，我将心放飞，交与你，被你伤得支离破碎，亦无语，因放飞的心，再也收不回！
16、我爱到心也碎，我爱得好狼狈，我等到梦成灰，我等到泪相随，深情永不悔，深情不愿悔，只盼爱相随，爱却不相随。
17、我的世界已经变了天，变得没有晴雨天，就连一个留住遗憾的时间，也不给我一点点。
18、我的心里很难过，我的眼泪流成河，我的人品也不错，为什么你爱别人不爱我？
19、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
20、我能不能打动你的心，就看你有否良心真心，看我的痴心善心爱心，换来的伤心痛心碎心，难道你真的忍心开心？
21、我想看到你，因为我想你，看到你却不敢靠近你，因为你是那么的冰冷，如果你不那么冰冷该有多好，因为我真的很喜欢你。
22、我想装入一瓶清水，汲上的却是半瓶泥沙；我想寻找那双熟悉的眼睛，看到的却是离我远去的背影。
23、我永远不会后悔爱上你，我愿意用呼吸停止以前的所有时间，去悼念那段漂亮又痛苦的回忆。
24、我知道你不敢对我坦白，是不要看到我的伤怀，虽然你没有说要离开我，我已经感到你不再属于我。
25、有一个人，说爱我，又离我而去；把我从天堂，推向地狱，那个人就是你。
26、雨若停了，溪水怎么流？你若走了，爱情怎么求？水若没了，鱼儿怎么游？情若没了，我能怎么走？
27、远方的情人，我不追究以前，也不期待永远。认识你是我一生的错误，爱上你是我一生的幸福。今生无悔！
28、怎么能忘记，你忧伤的神情，我的心事有如落叶扫不尽，你明明在流泪，却说你不伤心，我恨今夜的雨下得有点无情。
29、分手已说出来，怎会仍深深的感觉无奈。泪已流下来，怎可让它堆积成海。
30、好难好难，想为你著想一切，可是我的内心疼痛却越来越多，而我知道如果再增加此痛，我内心会麻木而失去我们的感情，也许我再也不想撑下去而逃避爱你
经典挽回感情句子2
有时把他人都看过重， 结果在他人眼中自身全都并不是。
我不顾一切的给你留意我，更终才发觉，是自身太太天真了。
人们，和这些有关我们的回忆，原先都仅仅段子。
以前认为人们不容易分离的，可是那也仅仅原以为而已。
我多担心习惯谁的好,随后又被绝情的丢弃。
更心痛的如今，曾是曾经更美好的那时候。
有的人脸部有过多的微笑，由于她们心里有过多的'眼泪。
不是我不爱你了，仅仅由于我发现了你不用我了。
别我被对你的死心踏地，作为就是你对我们爱搭没理的资产，好么?
别把自身想的太杰出，要了解，在别人的世界里，无论你做的多好，你都仅仅个女配角罢了。
一些事，我装作不清楚，知道，总是让自身更为心痛。
人生道路中总有那麼自己，他给你追忆，有幸福快乐也是忧愁。有时，通常会由于一段话、一件事、1个人们到过的地址，就激发无限的追忆，给你潸然泪下，好怀念那时候幸福的时光，人们恋爱的时日。
他人的童话故事始终是烂漫的，可是我的童话故事却始终是苍凉的。
愈来愈骄纵由于爱得过深。愈来愈缄默由于伤得太痛。愈来愈文明礼貌由于绝望。
当所有人怀恋曾更幸福快乐的那时候，那都是他更痛楚的那时候。
眼泪流下来，才了解，分离都是另这种搞清楚。
我害怕失去你，疼到忽视自身。我敢确信，信到猜疑自身。
孤独，就是你内心面没人。 孤独，就是你内心许多人却没有身旁。
积极久了，每个人都累，不是不爱了，仅仅心累了。
以往的个页面，能不翻就不必翻，翻落了尘土会迷了眼睛。
我还在勤奋的变为更喜欢的模样，但是你却跟我说你爱的是她。
看待情感专情的人通常更非常容易幸福快乐。不论是男生还是女性，假若滥情，终会有难过。我们期待自身在情感里可以得到幸福快乐、开心，这无可非议，仅仅，有的人的内心掺杂了过多情感以外的物品。假若不更改心态状态，那麼即使亲身经历过多的刚开始，也没办法有幸福的下场。
分手了女朋友怎么挽回
分手了女朋友怎么挽回
分手了女朋友怎么挽回，变心之后的家庭该如何维持？男人变心就是在摧毁整个家庭，不忠的婚姻和爱情都是走不长远的，破镜重圆之后也会留下裂痕，以下是分手了女朋友怎么挽回，欢迎阅读分享！
分手了女朋友怎么挽回1
一、分手后适当进行冷冻
没有任何一段感情的分手是因为矛盾点不高的，所以挽回前先做好冷冻，是必然的。分手后选择对对方纠缠不休，甚至以死相逼的行为，只会让对方更厌恶自己，逼对方贬低甚至看轻自己，你做的种种，在别人眼里均是作践自己尊严，更后你感动了自己，却感动不了对方，反之让对方从此不再和你联系。提分手的一方对你肯定是讨厌了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾经的美好。所以，奉劝不要再作践自己了，也不要再断了挽回路。
冷冻，其实也是让自己冷静反省恋爱期间所犯过的过错的更好时期，比如有没有在对方需要你的时候你没有给出相应的反应，反而数落人家？有没有强迫改造对方？有没有在对方需要静静的时候却在旁边喋喋不休？好多时候大家不知道自己犯下的各种错误，但却被对方心里默默记下，待忍耐到一定临界点，一触即发，结果就是吵架，然后分手。先好好想下还有没有各种错误，别急着纠缠对方，搞不好还会落得一个怨妇形象。
二、冷冻期内改变自己
当你在对对方解释或者哀求他回到你身边却得到他不耐烦的回应时，你就应该选择冷冻这段关系。注意，是冷冻情感不是完全切断联系，冷冻你对他的投入，包括情感，金钱，以及时间，但是如果他不反感可以保持联系。那么，在这个冷冻期，你该做些什么呢？
提升自己的外在。外在的改变是更快捷有效的改变你在他心目中的负面形象的方法，很多时候，无论在职场还是情场，你的外在形象很关键，所以，改变外在所能达到的效果是不容小觑的。复合大师康纳也说过：“想让自己过的更幸福，你得先想办法变成一个更好的自己。”如果，你是个强势的女人，而他已经对你的强势感到厌倦，不如试一下那些比较温柔的打扮，例如穿暖色系的连衣裙，搭配一双同色系的细跟高跟鞋，头发弄成浪漫的大波浪，再化一个淡妆，当你以这样的形象再次出现在他面前时，就等着看他惊艳的表情吧！而如果你是性格比较怯懦的男人，可以尝试一些比较有男子气概的打扮。如果你感觉自己不够时尚，可以看一些时尚杂志，慢慢的，你就能琢磨出一种更适合自己的打扮风格。
提升自己的内在。在情感中，内在与外在的提升是同等重要的。一个人对另一个人的爱慕往往是始于颜值，忠于人品的，只有踏踏实实地提升自己的内在，才能让你的魅力经久不息。一个能承担起家庭责任的男人，无疑是有魅力的，这种男人除了能养家，还能让家庭成员关系和谐，能够照顾到女人的感受。此外，男人还要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，这样便能够带领自己的女人一起成为更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必须的，能够处理好家庭琐事，体谅男人，还要懂得打扮自己，时尚而不风骚。此外，女人必须要有自己的朋友圈子，让自己的生活过的五彩缤纷。通常男人找的结婚对象就是这一类女人。
三、微信联系的说话技巧
在分手之后，很多人用千方百计的挽回方法，想要得到对方的回应。微信是常见的一种分手后挽回途径，但是，如果你不懂得如何编辑短信，弄巧成拙，不但没能挽回爱人的心，而且对方将你的所有联系方式拉黑，这样往往会加大挽回饿难度。所以想要挽回前女友，应该如何编辑挽回的句子？
在消息中不能表现出高需求。在生活中，很多人挽回前女友时候，往往会告诉对自己没有她不行，“我爱你”，“我没有你不行”之类的语句，甚至用伤害自己的方式逼迫对方回到你身边。但是这样高需求的表现只会增加对方的压力，你们分手时候的矛盾点较高，你表现出高需求，低价值的行为，往往会让对方觉得你也是低价值的，所以想要掌握爱情的主动权，你更好是先从无需求联系开始，例如说“更近发现了一家很有趣的餐厅”之类的话，引起对方的兴趣，又不会暴露自身的需求感，这样往往对方更想回复。
在消息中避免和对方有对立的观点。在分手时候，对方往往会说出你身上的一些缺点，但是有些男人想要抹去在对方心里的不好印象，或者不同意对方的观点，就会通过微信和对方争执，但是，就算你争执赢了，你会失去一个女朋友，得不偿失。所以想要挽回对方的心，就要和对方建立共同点，在短信中透露出其实你是认同她的观点的，你意识到了自己的确实是在某一件事情上做得不对，这样往往会降低你们之间的矛盾，有时候一句话能够解决的问题，为什么花上好几天去和对方争执不断呢？
建立二次吸引，让对方主动想要联系你。对方不回复你的微信信息，可能往往是对方看不到你的改变，就如挽救爱情大师康纳所说：“挽回更有效的方法就是二次吸引。”对方不回复你的信息，那么，朋友圈就是你们之间联系的桥梁，但是，这不是要你在朋友圈里面装作苦苦可怜的样子，或者是散发出负能量。而是积极进行自身建设，丰富自己的生活，改正自己的缺点，就如对方分手时候嫌弃你夜不归家，生活颓废等等，这样你可以早上在朋友圈发工作的照片，睡前牛奶的照片等等这样往往会引起对方的好奇心，觉得你的改变是有诚意挽回的，从而主动想要了解你的近况。
分手后想要通过微信联系对方，挽回对方，首先，你得知道自己的问题在哪，然后针对问题去改变自己，提升自己的价值，切勿做一些哀求，纠缠对方的行为，否则，只会让对方更加反感你。联系对方时也要隐藏自己的需求感，把对方当成普通朋友看待，这样，对方的戒备心也不会那么强，挽回也容易点。
分手了女朋友怎么挽回2
一、判断女友说分手的'真假性
女人提分手，有时候也不是真心愿意分手，只是想通过说分手来刺激男友去改正一些让她不满的地方。因此，在挽回行动前，男人有必要先辨别下女友提出的分手是真性分手还是假性分手。真性分手和假性分手可以通过以下几点来区分：
能否联系上。通常，假性分手的女人在跟你分手后，是不会跟你完全断联的。或许你跟她联系时，她在电话那头对你破口大骂，要你不要再找她等等，并且语气态度均很恶劣，让你觉得不好受，但其实这反而是一件值得高兴的事，这说明至少她还是搭理你的，并且对你越容易发火也证明你在他心中还是有挺重要的位置。相反，如果女友真的要跟你分手的话，她更大可能是完全不想理你，你根本就没办法通过正常途径联系上她。
拉黑后的反应。有的女人会在提出分手后马上把男友拉黑，这时男人就容易方寸大乱，觉得这样是女友真的要跟自己断绝关系了。其实拉黑很多时候是女方赌气的表现，你需要关注的是拉黑后你再跟她联系时对方的表现，如果女友跟你大吵大闹的话，证明她更多地是想引起你注意；相反，女方的沉默与冷淡才是真性分手的表现。
身边的人是否知道你们分手。你可以通过她的朋友圈，或者她的亲朋好友去得知女友是否真的要跟你分手，假如你们分手了，她身边的人却都不知道，朋友圈动态也没有分手的痕迹，那证明她很有可能是在给你机会挽回。反之，如果分手后她马上昭告天下，那你们就是真性分手了。
朋友圈动态。当她跟你提出分手后，你要留意她在社交软件上发表的动态，如果她总是发些很情感很强烈的心情状态，又或者各种或抑郁或励志的文字，那也可能是假性分手，发这些不正常的动态也是为了刺激你，而朋友圈一片空白才可能是真性分手后女人的真实状态。
二、闹分手时的话语艺术
道歉的话，很多人都会说。但以何种方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，这就需要讲究技术了。这种方式不需要很花心思，如买什么高价的礼物、布置个很隆重的仪式、说些很甜言蜜语的话等，只需要一颗很真诚的心就够了。
态度一定要真诚。别以为男的跟女的道歉就是一种有损男人尊严的事。想想，若你是爱她的，想挽回她的，就必须要放下自己自以为高的身价，眼睛直视着对方，发自内心地真诚向对方道歉，而不是一句，“算了，是我的错，那你可以原谅我了吧？”若你这样说的话，不仅不会得到女友的原谅，相反还会让你们的关系更加恶化，因为你并没有看到自己的错误，更别说是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的话来停止你们之间的争吵，让她感觉自己是在无理取闹而已。因此，若你想得到对方的原谅，道歉必须要发自内心，只有真正意识到自己的错误并有心去改正，才会得到对方的原谅。
道歉理由要充分。很多时候，当男的向女的道歉时，女的通常都会问对方，“错在哪？“若你此时回答不上来的话，那你给对方的感觉就是你的道歉纯粹是为了敷衍她而已。因此，当你决定向对方道歉前，必须要做好功课，用笔用本子一点点地记录起自己的错误点，当她问起你错在哪时，你就可以清楚地向对方说出自己的错误之处，并且得到对方的原谅了。因为对方这样问起你并不是故意刁难你，她要的只是一份用心的对待和回应而已。
对未来要明确。当你知道自己的错误点后，难免也要回应对方提出的，“以后要怎么做“的问题。其实，当你列出自己的错处时，就已经有心去为这些错误点去想补救的措施了，因为你是在挽回，挽回的不仅是她的人，更是她的心。挽回的成功与否就在于你有否让她看到你们未来的希望，她是否能安心地把自己的一生付托给你。因此，这个错后改正，并且给出承诺很重要。
三、还你礼物时的应对技巧
分手后，如果你的女友要归还之前你送的物品给你，也就是表明要把这些情感交集切断。面对这种情况，该怎么做呢？相信很多人面对这种情况，都会表现得不知所措。那么该怎么应对才是聪明之举？
把握时机，提升自我价值。前面已经暂时拒绝对方，对方在短时间内不会再提及这件事，接下来，就要抓紧时间进行自我提升了。改造和提升成为自身建设，当中包括外形改造和内在改造。外形改造的意思就是要让自己变得比以前更有吸引力，判断标准就是分手之后，周围的人都觉得你比之前更漂亮了或者更帅了。因为人是视觉动物，只要到达这样的效果，你的前任看到你才会感觉到耳目一新，从而动摇对方分手的决定。另一方面，你的内在改造也需要提升，例如：思想层次，恋爱等级，待人接物能力等等。当然，你的生活质量也是不能忽视的，分手之后需要构建自己精彩的生活。这样才能让对方产生“TA变得这么好，我当初的分手是不是错了？”的想法，从而产生后悔的感觉。
利用情感交集进行联系测试。当你的价值提升上去之后，就可以找到合适的时机用之前这些情感交集进行联系测试，比如你可以说：“之前放在你那里的那个东西，你方便拿一下给我吗？”这是一种无需求联系。所谓的无需求联系，就是没有任何需求感的，合情合理的联系。适时进行无需求联系，对方才不会产生反感的情绪。这样的邀约测试成功几率都是很大的，因为你要取回你的物品，你们见面之后你表现出低需求，可以聊一下近况。对方看到你的改变，价值提升了，想法才会开始动摇，你的挽回机会就来了。
面对闹分手并且要归还你东西的女友，先不要着急，也不要慌乱。想判断好女友说的分手是真性还是假性，然后按照操作步骤一步步进行，把握好挽回的良机，引起对方内心情绪的波动，这样。你挽回对方的几率才会更高。
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