【导语】对象说你不相信他咋挽回？对象不相信你应该怎么说？有没有人知道，网友解答“对象说你不相信他咋挽回”的简介如下：
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男友说我不信任他，我该怎么办？
不要彼此沉默
不信任可能是因为误会造成的，就该解释清楚。女生不要认为解释会没面子，就该男生主动来找你之类的，越是沉默就越做造成不信任的局面。
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不停的给男友解释
如果你解释了，但男友不听你的，也不理你，把你当空气。你完全不知道他怎么想，不要放弃，继续不停的给男友解释，他其实心里在听。
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不要让男友冷静
有人可能会说，这个时候大家需要冷静。感情是很奇怪的东西，你们一冷静，确实是很多事情想通了，但是你们的感情也会跟着冷下来。
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男友是不是故意找茬
男友是不是故意不信任你，故意刁难你。目的就是为了和你分手，才找出一些事情，说不信任你，然后光明正大的甩了你，要留心哦！
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证明给男友看
男友什么地方不信任你，比如说你说谎了，还是别的事情。若我们是清白的，就想办法证明自己是无辜的，是男友错怪了自己。
女朋友觉得我不信任她怎么办？
女朋友觉得你不信任她时可以这样做：
一、承认错误
女朋友觉得你不信任，可能是你之前哪件事情做得不对，这个时候就要勇于给女朋友承认错误，承认是自己在骗她，是自己葬送了信任感，是自己让她没有安全感。
你自己要打心眼里承认这一点，不只是口头上说说如果你女朋友是本性多疑，或者是之前感情的伤害造就了她不信任人的习惯，那你可能需要好好表现，让她信任你了，这可能是一个漫长的过程，希望你能坚持下来。
二、坦诚交流
其实你女朋友愿意表达出她的不信任是一个好的信号，说明她把她的想法真实地告诉你——不希望被欺骗。不像有的姑娘，不高兴了也不说为什么，你怎么哄也不说啥，只会在心里给你记过，这样的情况才更难办。
这种情况下更好能和女朋友坦诚交流，你说说自己这样做的原因，也问问你女朋友希望以后彼此怎么做，两个人一起讨论。因为信任这个东西，其实要靠双方去维护的。
三、反思自己
可能有的男生在女朋友不信任自己的时候还是觉得自己无辜，真的不知道自己错在哪儿！比如不给女朋友看手机，美其名曰保护自己的隐私。虽然每个人都有自己隐私，但如果你越是不给女朋友看，女朋友就越觉得你心里有鬼。
然后的她没有安全感，她不理你，还能怪谁？你看看自己的思考逻辑，是不是还在避重就轻、推卸责任？
男朋友说我不相信他，我该怎么回复他？
他的那种难受你要理解，并且对你提出要求也是正常的，但是自主权在你那里。你可以告诉他：我知道你很爱我，所以你只是提要求，并没有强迫我，谢谢你对我的尊重和爱护，我很欢喜。我不是不相信你，而是对未知的事情有种恐惧和担心，我怕自己处理 不好，怕自己无法应对，当我知道我能够应对之后发生的事情之后，我很愿意把自己交付给你，因为我知道我爱你，你也爱我。你要跟他讲清楚你的想法，并不是对他的不信任，而是正是因为信任，所以想要更长久，这需要我们具备独立 处理一些事情的办法。
因为不信任导致分手怎么挽回
1、再次获得对方的信任。清理你的通讯录和朋友圈，要知道男人虽然没有女人那么敏感，第六感爆棚，但是他们的控制欲同样很严重。是个男人都并不愿意自己喜欢的女人通讯录里有很多其他男人的联系方式，这会让他感到自己的地位受到了威胁。
2、和异性保持距离，男人的主权意识是深刻在骨子里的，自己的女人理所当然的就应该和其他男人保持距离。当你总是和其他异性靠得太近，丧失了距离感以后，同样也会失去男人对你的信任。
3、真诚的道歉。不管之前的不信任是误会还是真的是事实，当你决定挽回的时候，都应该进行真诚和的道歉，俗话说得好，一个巴掌拍不响，当对方不信任你的时候，你应该认真的反思自己的行为，一定有做得不对的地方。当你真诚的道歉，对方或许会对你冷漠，但是一定能感受到的。
4、从身边小事做起，重新建立起对方对你的信任感。信任感一旦遭到破坏，再次建立是一件很困难的事情，所以要想再次获得对方的信任，你需要从何身边的小事做起，言出必行，潜移默化的让对方看到你的改变。
5、建立良好的沟通。信任感出现危机，一定是因为彼此的沟通有了问题，一个没有好好说话，把话说清楚，另一个没有好好听话，自以为是的理解对方的意思，这样下去自然会出现信任危机，所以要想让对方再次信任你，需要建立良好的沟通。
男朋友对我提出分手，因为我不相信他，我该怎么挽回他
感情破裂原因：
恋爱中，女生的心思容易变得敏感，主要是双方之间的感情浓度不够，双方没有那么强的信任。当你看不见对方时，会本能的出现不安全感，担心他跟别的女生暧昧，担心他不喜欢你了。这种对未知的恐惧，会让你无端端的生气，然后向他发泄。
在双方相处过程中，你一直不知道他的核心需求，不知道他是基本需求没得到满足。
所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。
【挽回要点】
之前的互动中，他觉得索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。
你需要的，是改变自己在他心里的形象，改变他对你的认知。
让他觉得你能懂他，并且能提供他所需的情绪。
再通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。
在做好这些之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事，就容易得多了。
攻略一：不要死缠烂打
跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她，但是目前来看她对你
的情感并不多。跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。
错误2：冷冻，这个词，有人认为就是不理对方，有的还直接认为是一星期、两星期不去理，恋人就会主动回到你身边。所以想要挽回爱情，冷冻不是不理不睬她。而是以另外个身份与ta相处，应该以朋友身份降级去和ta交流，不要增加压力。增加压力，只会是越推越远。
错误3：道歉认错：认错也是需要方法的，比如你晚上去和人唱歌，还有很多女性。当她质问你时候，你要做出聪明的回答。第一种错误的回答：亲爱的，我错了。我以后再也不和其他女生唱歌玩了。正确回答应该是：亲爱的，我这么努力工作应酬都是为了你呀，为了让你过上更好的生活。怎么样，一件事情，两个回答道歉得到效果完全不一样，所以认错也要技巧的。
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