【引言】女朋友说讨厌分手怎么挽回？让女朋友讨厌你跟你分手的办法？映森情感整理，获取情感知识“女朋友说讨厌分手怎么挽回”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、女朋友说很失望要分手怎么挽回
- 2、女朋友说不喜欢我了，和我分手了，我想挽回她怎么办？
- 3、女朋友说不喜欢了分手还能挽回吗
- 4、女朋友说烦了，要分手怎么办。我要怎么挽留？
- 5、更近女朋友说讨厌我，但我不想和她分手还想继续，该怎么挽回这段感情？
女朋友说很失望要分手怎么挽回
女朋友说很失望要分手怎么挽回
女朋友说很失望要分手怎么挽回，分手的时候，总是会有人怪坚决分手的那个人绝情，其实当一个人对失望，就证明这个人之前对你一定是有过期望的，以下分享女朋友说很失望要分手怎么挽回
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1、以退为进，站在女友同一角度来化解矛盾
很多人在分手以后因为放不下这段感情，急切地想要留住对方，会不断的打电话发信息，没完没了地道歉做保证，不停的表达复合的想法。
以为这样，女友就会心软，相信你很爱她然后原谅你。这个方法其实在两人感情浓度够高的时候，还是有效的，女生会松口给你机会。但是在女生坚决分手的情况下面，她只会觉得一个毫无价值的男人一直在骚扰自己，认为你幼稚偏激想远离你。
所以在分手的初期，挽回的第一步就是消除对方的抵触心理，更有效的方法就是以退为进，先认同对方的观点，承认分手。
分手其实并不可怕，只要让女友再次喜欢上你，这一次分手充其量就是吵了一架，还可以趁这次机会，调整两人的相处模式，学会维护长期关系的技巧。
所以第一步我先是停止纠缠媛媛，给她发了这样一条认同+减压的消息：媛媛，对不起，冷静了几天，我终于意识到我们是真的分手了，想了很多，过去你为我付出了很多，是我做了很多让你失望的事情，从此我们分开，照顾好自己，也希望你越来越好。更后，希望我们还可以做朋友！
2、进行二次吸引，让媛媛发现我的优点与自己努力改变的效果。
很多人都知道挽回是需要二次吸引的，只有把自身的价值由内而外提高以后，才可以吸引到前任重新注意你。
形象改变是更容易做到的，并且立竿见影，不管男人女人都是感官动物，看到自己的前任在分手以后外表更加有魅力了容易衍生出更多的心理触动。
过去媛媛一直让我减肥我都懒，现在我决定适量运动开始减肥，那段时间工作忙，还是坚持健身，可以转移一下自己的注意力。并且给自己添置新衣服，每天都把自己收拾地焕然一新。与此同时，老师手把手教我建设朋友圈，把朋友圈作为一个展示的窗口，让媛媛知道自己的变化
除了外在提升，还需要提升自己的恋爱等级。男人是需要提升恋爱的等级，才可以更加深入的了解女性需求，给予女人更多的安全感，拥有带领女人的能力，才可以更好的处理恋爱里面的矛盾，为挽回爱情并长期经营关系打下坚实的基础。
这一点莫高老师通过模拟聊天、案例解读等方法使得我受益匪浅，原来自己过去真的不够了解媛媛，难怪她分手的时候会说：这不是我想要的生活。
3、试探性的复联互动，恢复舒适感。
在老师系统的教学下面，我已经是一个“全新的我”，前期的针对性建设，是为了使得媛媛对我产生心理上面的预期，她的潜意识里会觉得是她与我分手影响了我的改变，对我的态度也好了很多，不再冷冰冰的。老师引导我，让我寻找机会，进一步缓和关系，制造两人的交集，进行直接互动。
刚好，家里还有分手前媛媛在网上买的东西，分手以后才寄到，我以送快递给她的名义，约她出来吃饭。吃饭的过程当中，我们聊得很愉快，我没有暴露自己的需求感，只是像普通朋友那样，聊了两人的近况，一些有趣的事情。我发现媛媛更近工作的压力很大，有些失眠，于是就专门在网上买了一些助睡眠的眼贴寄给她，媛媛很感动，对我的态度缓和了很多。
4、制造情感上面的共鸣，直至复合。
那次买了眼贴给媛媛之后，我们又开始像我们刚加上微信那段时间一样聊天，两人的关系从朋友状态升高到暧昧状态。这个时候老师提醒我，这个过程女生会有一个过渡机制，需要一定的恢复时间，但是时间不需要隔太久，不然的话两人的关系只能维持在朋友关系。
我们在一起的时候，媛媛一直都很喜欢去郊游爬山，于是我跟媛媛说，这周末威哥他们（之前我们经常一起玩的共同朋友）说去莲花山，让带上你哦，不知道你有空去吗？媛媛答应了。
在那天，我准备了所有要用的东西，整个过程都悉心地照顾媛媛，一路上讲一些有趣的事情，我们一路上面谈笑风生，气氛很好，朋友们见我们这么暧昧，都纷纷起哄，劝说我们复合。我找到一个机会只有我们俩的时候，试着牵了媛媛的手，她没有反对。
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怎么挽回女朋友
1、冷静思考保持距离
很多男人在意识到不能失去女人之后，就死缠烂打，认为只要经常出现在她视线中，就能获得好感。其实，这种方法是幼稚的，女人的心已经死去，不想新生活被你打扰，你越频繁出现在她眼前，她越是厌烦你。不要去她上班的地方堵她，也不要经常向她的闺蜜打探状况，这一切都会让她十分反感。
这根本不会打动女人，只会把女人推得越来越远。正确的做法是冷静思考，总结自己哪里做错了，然后抓紧时间改掉这些毛病，不要与女生见面的时候，让女生发现自己依旧和以前一样，根本没有丝毫改变，那么女生会彻底把你拉进黑名单。
在冷静思考的时候，一定要控制自己的情绪，不要在思念叫嚣的时候，破坏了复合大计。时刻谨记距离产生美，你若有若无地接近，才可以融化对方的心。
2、选择合适的话题作为切入口
当初男生让女人死心的时候，肯定给女人带来伤害，想让女生轻易原谅自己很困难，所以一定要让她看到自己的诚意。两个人重新添加微信好友时，男生可以问女生“更近过得好吗”，虽然这句开场非常公式化，但可以流露男人的思念和悔过。或许女生不会回你的消息，男生也不要心灰意冷。
既然选择挽回死心的女人，就要做好打一场长期战的准备。当初犯下的过错，要勇于承担，哪怕女生对自己冷眼相对，男生也要热情相迎。男生可以侧面打听，女生更近有什么困难的事情，然后暗中帮她，或者在聊天的时候积极寻找对策，就事论事，不要涉及情感话题，女生通常不会果断拒绝。
3、经营自己的朋友圈
男生和女生有联系之后，女生或许不会主动关心男生的近况，但一定会暗中观察，更简单的方式就是打开男生的朋友圈，看看两个人在没有联系的日子里，男生去哪里玩了?和哪些人聚会了?生活怎么样?心情怎么样?
此时，男生的朋友圈应该非常干净，可以有失去前女友的后悔之意，也可以有自己尝试新生活的照片，但一定不能存在和其他女生暧昧的气息，不然在女生暗中考察你的时候，就已经把你拉入黑名单，认为你和之前一样无可救药。
4、嘘寒问暖女生有心意礼物
男生在二次追求的过程中，不仅用行动表明自己的悔过之意，还应该用礼物表明自己的'爱意，可以挑选女生喜欢的东西，然后送给她，不管女生收不收，男生一定要有态度，有一份愿意付出，但不求回报的态度。
在送礼物的时候，可以稍微提起过去，如果女生反感，情绪比较强烈，就立刻转换话题，不然容易引起更大的纷争。毕竟，当初女生死心的时候非常难过，而男生正是让她伤心的人。
5、表明情谊认真追求
当男生再次表白的时候，即使女生拒绝自己，也不要灰心丧气，毕竟当初带给女生伤害，她的心里也耿耿于怀，想要放下是一件很难的事情。男生应该拿出诚意和耐心，表明不管多久都愿意等待她回心转意。
当女生看到男生的态度后，心门也会慢慢打开。只要在之后的相处中，男人确实知错，并且改掉之前的毛病，女生很容易答应男生的追求。
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一、恋人分手后复合的更佳时期
情人在不合理的情况下分手后，双方通常可以平静两个多星期，然后去进行挽回，所以仍有复合的可能性。因为即使你花时间摆脱你的另一半，也是需要一定的时间，去体会没有你的这段日子，无论是否会更加珍惜自己，或者你会变得孤独，不快乐，并且恨你自己。
例如，等待两个人平静下来，通常每天打电话给她，你会偶尔联系她，并说几句道歉。看看她的反应，如果很是厌倦的话，千万不要死死的追着另一半，分手后，想去进行挽回算合，一方千万不要对另一方死缠烂打,并沟通良好。
二、分手后冷静期需要多久
我们每一个人都要经历失恋的经过，而且有一段的时期是两个人的冷静期，有些人不知道冷静期是什么时候，一般是两个人激烈的争吵之后，跟冷战可不一样，也是有区别的，有一些人会着急的和自己的另一半和好，承认错误，就会纠缠不休，这样的话，会让另一半对你很是反感，很是厌烦，就这样，错过了挽回的更关键时间了。
失恋后，我们每个人都会感觉很是痛苦，有的人都是因为对方而痛苦，所以会找一些的安慰，给对方打电话，发微信，想让对方来对自己进行安慰，因为有些人是接受不了的，特别是女方，如果男方打理自己了，回应自己了，自己会感到很是开心。
其实两个人在一起的话，就别因为一些小事而发生争吵，只要是互相体谅，互相谅解，在大的事情都会过去的，没有必要去争吵，吵架会影响两个人的感情，在争吵之后，应该好好的想一想，至于吗?而且风风雨雨也走到了那么多，你们也是苦，也有笑，所以说，没有什么大不了的事情，一起手牵手往下走吧!
人的一生一共没有多长时间的，一转眼就过去了，老是斤斤计较的话，不但对自己的身体不好，而且自己的心里还添堵，时间不长，你们应该好好去珍惜，不应该都去有争吵的，不要等到自己失去另一半的时候，才懂得去珍惜，这样的话，就已经晚了，千万不要这样的，那分手后复合的更佳时期有些人不太知道，上面也介绍到了，可以参考一下。
女朋友说不喜欢我了，和我分手了，我想挽回她怎么办？
1、给对方时间和空间冷静
刚分手的时候，双方都存在赌气的成分在里面，可能谁也不愿意和谁低头，虽然当时心里就有了悔意，也不会在对方面前表现出来。那这段时间不如双方都不要去打扰对方，给对方充分的个人空间，从而想清楚自己想要的到底是什么，当初那么做到底对不对。
2、努力提升自己
这段时间，不要只顾着沉浸在失恋的悲伤中，你要相信，只要你们心里都还有对方，就一定会再次走到一起。所以，这段时间你要做的就是努力提升自己，去学习自己喜爱的东西，多参加社交活动，让对方看到一个更优秀的你。新鲜的事物总是对人有一种独特的吸引力，当你以一个全新的自我站在他/她面前时，他/她一定会眼前一亮。
3、反思自己的不足
想要追回前任，那你一定要想想自身还存在哪些前任不喜欢的缺点，你可以回忆一下以前你们在一起时对方有意无意说起的想让你改正的毛病，然后尽自己更大的努力去改正，并想办法让对方看到你为了他/她愿意改变的决心，比如发朋友圈等。
4、主动联系对方
在经过前面三步之后，相信对方对你已经有了改观，很可能他/她也有点后悔当初和你分手了。所以，这个时候，只要你主动出击，多联系一下对方，多关心对方的生活，健康状态等等。适当的时候，约对方出来散散心，并且表示自己心里还有对方，希望能继续一起走下去，相信这个时候，只要对方也是放不下你，那你们就一定能再续前缘了。
女朋友说不喜欢了分手还能挽回吗
分手了，你舍不得你不开心你不甘心你接受不了，所有一切需求感爆表的情绪令你无法冷静的思考，做出许多冲动的挽回方法，但是这些方法是错误的。因为你会发现，无论你如何哀求挽留，甚至哭泣、跪舔，做尽了一切拉低自己姿态的事情，感动了自己感动了别人，却始终没有感动对方。如何挽回彻底绝望心死的女友？可以向她表白你的想法，大大方方的去追求她，看看她有什么反应，如果她也喜欢你，那么也想和你处下去，她自然会想办法去解决和她男朋友之间的事，如果她脚踏两只船，那么这种女孩子还是不交往的好，早点放弃是一种解脱，谈恋爱处对象一定要选对人，否则对你就是浪费时间，浪费感情，这是很折磨人的事情，感情一旦投入进去，要想走出来是很难的，需要很长时间和很大的勇气，对于值得的人，可以走下去，不值得的人要趁早结束
女朋友说烦了，要分手怎么办。我要怎么挽留？
其实很多人都会有这样的感觉，谈恋爱本来就是一件很辛苦，也很累的一件事情。因为毕竟一个人生活自由，两个人一起生活，需要估计两个人的感受。这不仅仅是，只关于两个人是否互相喜欢的事情，也关于两个人的性格方式或者生活观点是否合得来。
如果你的女朋友和你说她现在很累，她想和你分手，其实我感觉她这个时候还是爱你的，首先你不要质疑这一点，因为有的时候累，真的会想让一个人退缩。不能说他不爱你，可能是不够爱吧。
首先你需要反思一下自己是否有问题，比如说是不是你的相处方式让她觉得很累，有没有什么地方做的让她感觉到你们两个人的生活并不是很轻松，所以才导致她因为劳累想放弃这段感情。如果你想挽留她，你要找到更根本的原因。
当然有的时候如果你感觉没有做错什么事情，谈恋爱其实也会让两个人很累。比如有的时候我就是这样，而且那个时候其实还是挺幸福的。但是有时候晚上一个人快睡觉的时候，我常常会累到自己想哭，其实也没有做什么太多的事情，但是有的时候就是会觉得，为什么会这么累，我真的不想再相处下去了，会特别想爸爸妈妈，真的会有这样莫名其妙的想法出来，自己其实也不知道是为什么。但是我知道，我不能放弃，也许我睡一觉就好了。
刚开始的时候，我和对象也有这么一段时期。但是他告诉我两个人谈恋爱一定会有这么一段时期，甚至能达到两个人互相讨厌的地步。有时候两个人都觉得很累，觉得两个人谈恋爱没有意思，决定放弃的时候，如果你真的熬过这段时期，你会觉得这就是真爱。很多人没有熬过这段时期，所以他们更后就看到他们就成了更熟悉的陌生人。
但是如果你真的熬过了这段时期，你会发现，其实真的没有那么难。因为没有什么事情是一帆风顺的。所以你和女朋友说，你和她说你想和她再坚持一下，既然是这段时期，你的女朋友觉得她很累，我觉得你可以适当的做出一些努力，让她觉得很安心，让她感觉到幸福多于劳累。
你需要让她相信，如果你们熬过这段时间，你们会是更幸福的，也会是更让人羡慕的。加油！
更近女朋友说讨厌我，但我不想和她分手还想继续，该怎么挽回这段感情？
当你的女朋友说讨厌你的时候，肯定就是你这边出了问题，你做了让你女朋友讨厌的事情，所以你的女朋友才会说出讨厌你这种话。
一、冷静下来好好与女友沟通
如果你还想挽回这段感情，首先，你就应该要先冷静下来。然后，找个时间和你女朋友见面，两个人坐下来好好聊一聊。你要问清楚，对方为什么突然讨厌你。了解到原因之后，如果是因为你的问题，你就一定要及时的反省自己，然后改掉那些让女朋友讨厌的行为。并且向对方发誓，接下来的日子你一定会好好的反省自己，以后不会再犯同样的错误，要让对方看到你的真诚。只有你关注对方的感受，你才会得到对方的认可，对方才会原谅你。
二、对女朋友上心一点
如果对方就是突然很讨厌你，或许是因为你做得不够细心。所以，以后的日子，你应该要对你的女朋友细心一点，浪漫一点，去做一些对方喜欢做的事情。比如：女生都喜欢浪漫，所以，你可以偶尔来一点小浪漫。女生都是这种，一般情况下，只要你对她上心，你对她好一点，女生一般情况下都不会讨厌你。如果说突然讨厌你，和你自身肯定会有一定的关系。你永远记得一个点，女孩子一般都拒绝不了男孩子对自己好，也拒绝不了浪漫的男孩子。
小提示
只要你的女朋友还对你有一点的感情，她就不会轻易的放弃你。所以，你要有一定的耐心，要慢慢的挽回这段的感情。不要再引起她的反感，否则会让你们的感情越来越远。你一定要学会去反思自己在这段感情当中是否有做的不够好的地方，只有认真的反思自己，挽回的几率才会更大一点。
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