【绪论】谈了四年被拉黑了怎么挽回？谈了四年被拉黑了怎么挽回男朋友？看透不说破，做到心中有数“谈了四年被拉黑了怎么挽回”的内容如下：
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被男朋友拉黑后的挽回技巧，都有什么？
被男朋友拉黑后的挽回技巧，都有什么？是拉黑了吗，这个不是删除了。有的拉黑了还是有机会挽回的，这个人没有把你删除，可想而知，可能是还有机会见到你，还有机会把你给拉出来的。我们可以自己再注册一个新的号码，或者是使用朋友的微信给加回来也是可以的。在这个网络发达的时候，我们一定要注意自己的方式，可以使用其他的一些通讯手段。
男人有的时候拉黑你，也有肯能是一段时间拉黑的，永远是不可能的事情，男人都喜欢给自己留后路，如果你没有做一些激进的行为让他难以忍受，他们没有必要拉黑和删除，用这样的方式来彻底的断开自己，想要让对方加给你，我教你，让扭转他对你的负面情绪。
1，通过另外的渠道发消息给他。
你可以另外一种联系的渠道发这段话给她，内容如下，在你删除我的那一刻，我才突然清醒，我认清了我们已经分手的事实，也坦然接受了这个结局。很抱歉，这段时间给你带去太多的负面情绪，让我一时忘了爱情本身是应该轻松快乐的，而不是像我现在这样面目狰狞，歇斯底里。希望我们以后各自安好，也希望我们可以是朋友，互不打扰，只是默默的祝福，如果对方回复了，不要再去主动联系他。这个时候男人就会感到自己的心意了，可能瞬间就改变了对你的看法了。
2，可以联系他的好朋友，约上他一起游玩，在见到你之前不要告诉男的还有你。
还有就是我们可以约上他的朋友一起玩，但是在外出之前千万不要告诉自己的男朋友，只是跟男朋友的朋友说，等到了现场你们见了面，男的看见了你，但是基于朋友的面子或者是自己的礼貌，他是不可能跑掉的，这个时候你可以示好，或者是让朋友帮忙一下，你们就和好了，这个方法也是可以的。
被对方拉黑怎么挽回只要做这四件事就可以事半功倍
被对方拉黑怎么挽回只要做这四件事就可以事半功倍
被对方拉黑怎么挽回只要做这四件事就可以事半功倍，感情从来都是两个人的事情，婚姻摇摇欲坠就要及时抽身，面对变心的伴侣必须先下手为强，即使拾起碎片重新拼合也不复从前，被对方拉黑怎么挽回只要做这四件事就可以事半功倍，一定要考虑清楚。
被对方拉黑怎么挽回只要做这四件事就可以事半功倍1
一，多想想对方的好处，感恩对方
不管是男人还是女人，时间久了就会习惯对方对自己的好，就像人们习惯了空气，却忘了没了它就活不下去。一旦习以为常就毫不在意是人们的通病。因此，在你们感情出现裂缝，多回想在没遇见对方之前自己的生活状态是什么样子的，而在之后又发生了怎样的变化，仔细回想下，你就能发现，对方给你给来了多少的改变，离开了对方你会有哪些不习惯。
二，多制造点浪漫与惊喜
生活就需要些浪漫与惊喜来刺激我们的神经，调剂生活的质量，在一起生活太长时间波澜不惊，总是少了点趣味，矛盾也会不经意的找上门。每隔几天为对方制造点小惊喜，不需要太物质化，不过夸张也不可取，只需要恰到好处的浪漫就足以让对方感动，那样就达到目的了。一个烛光晚餐，一次亲手做的蛋糕，又或者是用心织的围巾等等会让你们的感情重归于好。
三，多说些情话
夫妻俩往往在结婚时间长后，觉得老夫老妻了，讲情话有点不好意思，说不出口，有些夫妻是因为生活久了感情更偏向于家人，而非恋人，就少了讲那么肉麻的话。但是每天一句“我爱你”，是对自己的惊醒，同时让对方能感受到你的努力，自然会在某些地方选择宽容，感情也就慢慢的升温，试着多说些情话，它们不是毫无营养的也并非油腻，是一条捷径。
四，学会忍耐，三思而行
很多争吵是确少忍耐力导致的，又在缺乏全面的思考后说出的话做出的行为往往伤害是更大的，学会忍耐，越要在关系紧张的时候越要思考谨慎，减少和避免争吵，能在源头使得感情不和的几率降低。只要一方愿意做到这一点，就能成功一半，两人都能做到，那么真正能达到事半功倍的效果。
如果更近夫妻之间的感情不顺，那么在相处过程中试试上面的四点，会让你快速解决，事半功倍。
人的成长，其实不能以年龄来概括的`。可人们往往只看外表，而忽视真正的心理年龄，这才是能够体现一个人真正成熟的地方。
有的人看着老大不小了，却跟个孩子一样不懂事，大致是从小被宠惯了，不太会考虑别人的感受；而有的人因为成长和教育的不同，他往往非常贴心，懂得察言观色，做事处处体谅他人的感受。
年纪的差别并不能说明什么，真正能打败感情的是你们心灵的距离，你想表达的他是否都懂，他所诉说的你是否都明白。
不要因为年纪而轻易否定一个人，只要两个人心意相通，感情自是会长长久久。
被对方拉黑怎么挽回只要做这四件事就可以事半功倍2
跟女朋友吵架闹分手怎么挽回
1、 主动认错
和女友吵架女友要分手了，如果你们吵架，是因为女生无理取闹。请你不要说出实话，因为女生本来就是这个样子的。如果她不爱你的话，她压根不会这么做。所以你也不要觉得你主动认错是委屈了自己。吵完架之后，马上认错。
这样你的女朋友就不会再生气了，就算嘴里说不原谅你，到时心里早就已经原谅你了。你只要跟她说你不应该这么做的，不应该吵架的。把事情说清楚就好了，相信你的女朋友肯定是一个善解人意的好女孩。
2、 提升自己内在是关键
内在，便是对方接触你的时候不再有任何尴尬，更多的是舒服自在。能做到这样的程度的男人除了情商的提升，恋爱等级以及内在涵养的提升也是必不可少的。
例如爱笑的人，总是受人喜欢。没有人会喜欢跟一个负能量满满的人相处，因为情绪是会传染的，如果一个人一整天的愁眉苦脸、唉声叹气，那么在他周围的人也会被传染，情绪低落。
无论何时何地，腹有诗书的人总是气质满满，内涵修养很好的人。每个人的内涵修养，可能会因为每个人的生长环境和个人经历的原因，各有参差，修养素质差距会很大。
3、 制造共同记忆，勾起美好回忆
女生都是感性的群体，她们分手也不是那么果断，如果这个时候自己把前期的工作都做好了，并且给她们留下了好的印象，这个时候，可以通过制造一些共同的记忆，让她们回忆起以前的美好，也和自己重归于好。
对方拉黑你怎么挽回
挽回的步骤如下：
一、真诚道歉。
在男女关系里，真的不必太计较究竟是谁对谁错，毕竟谈恋爱不是讲道理，讲赢了道理输了女朋友，并不划算。因此，要挽回女友的第一步就是真诚地跟女朋友道歉，道歉时的态度一定要诚恳。
二、行动优先。
光是嘴上道歉是没有用的，要将真情实感用真实的行动表达出来。没有女生喜欢只说不做的男孩子，要分手这种关键时刻，行动就显得更加重要了，具体怎么行动可以根据平时的相处模式来。
三、给女朋友惊喜。
“惊喜”是甜言蜜语和切实行动的结合体，每个女生都喜欢男朋友精心准备的小惊喜。不一定要很贵，但一定要走心。想要成功挽回女朋友，可以用心设计惊喜三连杀，重新打动女朋友。送礼物一定要送到心坎上，准备惊喜也要掌握好时机。
四、给女朋友希望。
女孩子一般都比较感性。而男孩子通常比较大大咧咧。尤其是在恋爱期间，女孩子比较敏感，对于男孩子一丁点的疏忽，都可能很在意。这时就需要男孩子细心一点，多照顾女孩子，包括女朋友提出的一些想法，要尽量满足，让女朋友看到自己的诚意，看到爱的希望。
五、冷处理。
情侣会分手，基本都是因为产生了矛盾，真正能做到和平分手的人很少，而在争执过后，你们都会频繁的想起对方的不好，觉得对方做什么都是错的，所以你们需要时间让自己冷静下来，而不是急着去和对方交流。
六、改变自己。
在冷处理的这段时间里，你就要学会改变自己。不然就算冷处理之后对方愿意和你交流，但是当他发现你还是原来那副他讨厌的样子，那他就会再次疏远你，而你想要挽回他也就遥遥无期了。
已经被拉黑了如何挽回？
一、被拉黑后冷静一段时间
在这个敏感时候，不要反复添加对方，也不要打扰对方。类似的行为只会让对方更加反感。在对方拉黑你的时候，你必须做出相应的改变，对方在这段时间里对你的印象一定不好，你要学会改变，取代固有的印象。
二、按兵不动，利用其他渠道取得联系，掌握对方的动向。
比如用小号，请共同朋友把对方的名片推给自己，但在此之前，注意建立一个小号朋友圈，选择对方感兴趣的内容，用不同的聊天方式互相沟通，了解对方在聊天过程中的需求，了解自己被拉黑和分手的原因，期间千万不要暴露。
三、不要暴露需求感，用客观理由复联
分手后应该明确自己的地位，只能做普通朋友，这也是为了降低你的需求感。同时，给对方不能拒绝你的理由，增加挽回对方的可能性。
之后，可以让对方帮自己拿回留在对方那里的东西，也或者帮助修一下电脑等等。只谈事情，不谈感情，让对方相信你不会打扰他的生活。
四、更新状态，展示你的变化
很多人在分手后，习惯在社交平台上发布各类“心痛”的文章，这是错误的，因为会给对方造成压力，反而不利于挽回关系。应该根据自己的缺点和双方的性格，在社交平台上发一些提升自己的内容。
五、关系升级，正确挽回
有了以上铺垫，对方也开始关注和联系你，你也积极展示自己的状态和生活后，就可以为挽回关系做好准备。应该寻找良机进行会面邀请、吃饭、玩耍等等。这个过程千万不能急，在之前的会面过程中将变化真正地表现在对方面前，同时也要以普通朋友的身份邀约，千万不要目的性太强。
被拉黑后的挽回技巧
被拉黑后的挽回技巧如下：
每个挽回的例子中，挽回者都固执己见，对方明显反感，挽回者也会逆向合理化成感动力度还不够，其实一直在感动自己，并继续错误的做法，直到彻底失去对方无法挽救，然后才意识到自己的根本问题。
互相冷静一段时间，在此期间，我们有足够的时间做出改变，由内而外的重新建立形象，盖过在之前在对方心中的负面形象。包括发型、衣着、说话和生活方式等，将自己的生活丰富起来，不再充满负能量和抱怨心理。为接下来的行动打好基础，让对方再见到你的一瞬间觉得你变了，让她对你产生兴趣和正面评价。
用电话复联法从新建立联系，成功率更高、更稳妥。方法是，先想好电话里要说的内容，再使用另一个号码打对方电话，按照想好的内容去说，在通话的更后基本都能成功加回微信。
如果对方是逃避型恋爱模式，对于缺乏安全感的感情，只会选择逃避，对方那种细腻的心思是没那么容易忘掉过去的。可通过你们特定的发朋友圈方式和特定的聊天模式，制造共同回忆，产生情感共鸣，
一旦邀约的时机出现，直接约出对方即可。成功约出对方，设计一套好的约会步骤，尽量一次约会成功挽回。
人的内心某一心情与行为，某一动作或表情之的链接，所产生的条件反射。心锚运用得当，可快速修复你们之间的信任感、亲密感，勾起共同回忆并消除回忆中不好的部分。打开对方心扉，快速拉近两人关系，然后再一举攻破，成功挽回。
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