【序言】趁感情还在挽回？情感挽回的了么？来看看情感百科，找到情感思路“趁感情还在挽回”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、分手了,彼此还有感情.怎么挽回?
- 2、失去的感情，要及时挽留还是过一段时间再去挽留？
- 3、挽回感情的技巧方法
- 4、分手了感情还在，因为家庭原因，还能挽回吗？
- 5、分手后还有感情怎么挽回(异地)
- 6、我们还有感情，我该怎么挽回？成熟男女进
分手了,彼此还有感情.怎么挽回?
亲密并非无间。你们亲密过度了，你不觉得吗。你的日记怎么能给她看呢，要打算给她看，干嘛不写一些开心的事情。
我觉得你很矛盾，写的悲伤的内容，还在奢望她会开心一下，本以为让她伤心就是你的目的，原来不是。
你好好想想吧。既然她现在要离开你，你跟她说，还是先分开一段时间，让我们都冷静一下，但是我可以明确的告诉你，我还是爱你的；既然已经牵手这么长时间了，我不想就这样放弃。
你考虑一下我跟你说的。
购买一本《男人来自火星 女人来自金星》送给她吧。
你也好好看看这本书，对你们有好处。
祝你开心
失去的感情，要及时挽留还是过一段时间再去挽留？
马上挽留可能效果不是很好。对方还在气头上，你也没有个过渡时期。就这样要求复合，可能更多会吃到闭门羹。所以稍微冷静一下这是必要的。冷静之后，好好想想：你们之间，到底出了什么问题？你怎么说，对方才能重新接受你？你们如果复合了，以后该怎样的相处。你被对方问个哑口无言——即便有机会复合，你都姿态难看。该不该挽回，那要看你们是什么原因了，如果你们只是吵架闹不和而分手的，我劝你还是去挽回吧。
如果你们是因为家里人反对，那你应该要去争取说服，人都是会改变的，相信你可以办到。如果是因为条件的问题而分手了，那这个就很难办了，因为不仅是ta家人反对，更主要是ta自己已经动摇了。说归说，做归做，更主要还是看题主你自己了，如果值得，那你就想尽一切办法去挽回吧，如果彼此心里还有对方，在生气过后还能回忆起彼此之间的美好而舍不得离开，那还是男方开口挽留比较好，虽然男人有时候也是脆弱的，但相对来说，要做到疼媳妇是必要的嘛。
但是如果对方执意要走的话，那怎么挽留都是没有用的。有些分手，挽回是为了不留遗憾。有些分手，挽回是为了下一次的争吵。如果你死乞白赖求她留下来，而她对你没有丝毫的情意，那给彼此一个解脱也是好的，何必相爱相杀。我觉得两个人的缘分如果尽了，感情没那么好了，分手就分手，需要坦然一些对待，要走的人，留不住，也不必留，只要感情不在，心意不在，强求只能让两个人都痛苦，何必要吃那强扭的苦瓜呢？如果因为不甘心而坚持挽留，真的是在为难别人，也是在委屈自己，这是卑微的爱情，要不得，你越卑微，你越失去得快。
挽回感情的技巧方法
挽回感情需要依靠挽回的时机、现阶段的主要需求、如何打破僵局、怎样跟对方聊天、掌握主动权、有效沟通、提升自身魅力、营造相处舒适感、主动邀请见面、给他准备惊喜等技巧方法。
1.挽回的时机：
3天以内挽回，受负面情绪影响过大，很多人还不知道自己到底要的是什么。3到10天还在情绪缓冲期，10到30天问题处理不及时，对方心中可能已经以为你也不想挽回，30天以后可能彻底凉凉。
总的来说，挽回根本没有更好的时机。任何一个阶段都会碰到那个阶段的问题，因人而异，有的人不喜欢矛盾过夜，有的人则需要空间，从时间上我们没办法判断到了哪一天挽回效率更高，换个角度来看，挽回更好的时机，其实是情绪准备好的时机。自己的情绪准备好应该是走过刚分手悲伤和愤怒的阶段，一定程度上宣泄了自身的负面情绪，能够客观地看待双方分手的原因。
有一些情况可以判断对方可挽回，比如保留联系方式、社交动态正常、习惯性的假分手、从第三方等途径了解到对方已经走出分手情绪，还可以协商好当朋友。
对方情绪较难判断一些，但可以肯定的是，情绪是挽回进场时机的指向标，可以进行试探再来判断。
2.现阶段的主要需求：
（1）25岁以下的主要恋爱需求：成熟强大的异性
在这个阶段，爱情充满理想主义，对爱的认知尚浅，不管男女，都重视性价值，慕强，渴望一个比自己能力高的人，能够让自己依附的人。这样侧面反映了对于自我变强大的渴望。所以他们需要被适度的依赖，被肯定，需要主动向他示好，必要的时候给出强势的建议。
（2）25-35岁的情感需求：认同感和陪伴
在进入社会一段时间以后，恋人的存在很大程度上是自我认同感的来源。在工作和生活中经常遭受否定和质疑，年轻人是需要认同和陪伴的。这阶段互相的价值观碰撞更激烈，比如有的人爱奋斗，有的人知足常乐；有的人对未来有详细规划，有的人今朝有酒今朝醉，互相无法认同对方的生活方式就容易矛盾无法调解。
(3）35岁以上的主要需求：包容度，舒适度，价值需求
35岁以上对感情的需求分为两种，一种是婚姻当中的生存价值需求，双方家庭的匹配，性格的匹配，物质条件的匹配等决定以后安稳生活的要素，另一种就是精神方面的需求，这时候对感情的要求变得更深入，尊重和更大限度地包容才会让对方感到舒适。比如尊重女性不生孩子的权利，允许男人对父母亲偶尔的私心等等。
简单说，不同年龄段同一个人的主要需求会不断进化，在不同阶段，了解对方的普遍需求，是挽回的一个重要前提。
3.如何打破僵局：
（1）传递正向的情绪：试想你的前任哭哭啼啼满身怨气来找你，你愿意跟他聊吗?肯定不愿意，我们都喜欢美的事物、积极向上的情绪，这种情绪可以软化对方的态度。说得简单点，你分享自己生活中的幸福快乐、奋进的、励志的、感恩生活的瞬间，对方才会慢慢对你改观。重要的是你一直传递的是一种正向的情绪，但不是去刻意演出一种积极的状态，而是真正改变自己的生活状态，让对方从字里行间感受到你是一个正能量的人。
（2）传递稳定的情绪：很多人挽回的时候自己的精神都很分裂，一会开心一会又觉得全无希望，对方不回复的时候就追着问，把这种状态传递过去了。挽回时要避得更大的雷就是情绪反复。一定要记住，在没有打破僵局之前，对方的情绪只能全盘接纳，这样可以展示出自己情绪的一个稳定性。比如说对方不回复了，不回复就不回复，对方当然有不回复的自由，你能接受他反反复复，他才能感受到你那种稳定的可以依靠的能量。无论他是否回复，你的这个情绪传递过去他感受到就够了。
（3）传递一致的情绪：破冰阶段考验的就说一个心态，心态是什么呢？就是你始终在传递前后一致的情绪。刚开始你稳住了，才能带领对方跟着你的节奏走。如果对方给你糟糕的反馈，比如拒绝跟你聊天、冷淡的回应或者跟你强调分手事实，那么这只是一种对方的废物测试，对方在测试你是否是一个情绪一致的稳定的人。从生物学的角度来看，男女之间的测试从未停止，因为基因在驱使我们去寻找情绪价值和生存价值更高的目标，那些通过测试的人才能被筛选出来留下。
4.怎样跟对方聊天：
聊天的方式和内容，取决于对方的喜好，你们才能产生互动。
男女在沟通上的差异是不同的。男人在情感中在意结果，男人聊天的目的性和导向性很明确。比如说大部分男生喜欢展示自己的优势，喜欢在异性面前吹牛，或者在游戏当中带妹，因为能获得在现实生活中无法轻易得到的认同感，他喜欢的聊天方式就是对方的一种崇拜、示弱的方式，他不喜欢你哭啊闹啊的。跟男性沟通你不要抬杠，他在聊天中有潜在的主导意识，你跟他争论他会有一种被胁迫的感觉。
而女人更在意的是感受。女人常常会忽略事实，只表达自己的情绪感受，安全感、舒适感和归属感是一个女人必要的情感需求。她跟你讲对错的时候，不是为了证明自己是错的你是错的，只是为了抒发自己的负面情绪，告诉对方我受委屈了，我需要被安慰。
所以女生聊天她更在意对方认错的态度，哄她的态度。女人的情绪感受是需要被认同的，跟她沟通需要以理解为前提，我理解你的感受，我懂你的痛苦，我心疼你过去的不易，而且我想要弥补你。
5.掌握主动权：
在复合的过程中千万不要一味地迎合对方，不管什么时候，每个人都应有自己的思想，我所说的掌握主导权，并不单指掌握感情的主导权，我更想让每个人分手的人，都能在分手后有一个思想上的成长，掌握自己人生的主导权。我们都知道求来的爱情难以长久，长久的是互相吸引的爱，如果面对对方过于卑微，那么似乎自我的妥协成了自己唯一的吸引力，这是很可怕的，你可以一辈子爱对方，但是对方不可能一辈子爱这样的你。无论何种情感的修复，更后修复的终将是自我。一个人对自我的了解、理解和认同，才是你在爱情当中掌握主导权的底气，也是你自信和自愈力的来源。
所谓高效率的挽回，只是一种透视了亲密关系本质的挽回，一边避雷，一边深入的探讨自我需求，先打破自己的结界，才能去打破他人的结界。
你们每个想要挽回的人，不要想着走捷径让对方快速接受自己，脚踏实地的爱一个人，才能获得爱的救赎。
6.有效沟通：
感情出现危机可能是因为已经触犯到了对方的底线，那么此时对方对你的抵触正处在一个前所未有的峰值，无论你说什么做什么，对方都会选择屏蔽，而且你这样的做法还可能会逼迫对方尽快从你身边逃离。所以在这种时候你唯一可以做的就是尽更大可能降低对方的抵触和防备。不过断开联系并不是断绝联系，只是给对方一个缓冲的时间空间，等到情绪平复和冷静下来之后再进行有效沟通。
7.提升魅力：
曾经对方会因为你身上的某一个闪光点而沦陷于你，现在也会因为你暴露出来的一个缺点而心生厌烦，有些爱不经意间就消失了。挽回爱情的核心就是挽回曾经那个不够好的自己，找出自己身上的缺点加以改正，通过其他途径方式提升个人魅力，你所做的这一切，更关键的是创造出一个可以展示自我价值的形式，让对方可以真实地感受到你做出的改变并给予认可。
8.营造相处舒适感：
挽回爱情的路上难免会有碰壁的时刻，想要挽回爱情切记不能操之过急。重新建立联系之后，在聊天的过程中可以多多分享自己的生活点滴，多一点关心对方的心情和状态，慢慢降低对方对你的抵触感。多一点互动，也能增添几分舒适感，让对方越来越享受和你聊天的状态，对你的接纳度不断上升。切记一定要根据具体情况的变化控制好聊天的节奏和频率，不能表达出太强烈的需求感和目的性。
9.主动邀请见面：
面对面的交流永远是更直接有效的方法，既然你已经做出了改变，不再是以前那副令人讨厌的模样，那就大胆地走到对方的面前表现出来。见面的过程中要做到胆大心细，通过一些自然的肢体接触来让感情升温。亲密、激情、承诺，是爱情中必不可少的三要素。在恰当的时间节点表达出对方想要的承诺，表达出你真的可以读懂并且做到对方的内心渴求，打动对方并且让他心甘情愿再次沦陷于你，此时也就成功挽回了爱情。
10.给他制造惊喜：
让他找回当初恋爱时的感觉。首先既然想要挽回感情，说明两人的感情已经不是很稳固，也就是丧失了一些重要的对彼此的感觉，那么就要从重新制造出这种感觉上着手，也就是你们当初是如何恋爱的，现在就可以试着从这方面找到对彼此的吸引力 ，从而重新坠入爱河 。
情感挽回的十大秘诀：
1.首先我们需要做的就是要有一个强大的内心，因为在挽回的这条道路上一定不会很顺畅的。
2.去努力的改变自己，而且也要让对方看得到你的改变。
3.即使现在你与对方联系，他对你爱答不理，但是我们也不要放弃，每天的问候是必须的。
4.在你们分开的这段时间内，有他的生日，也精心地去为他准备礼物。
5.如果你们分开的原因是因为他嫌弃你不够浪漫，那么我们为他准备一些浪漫的惊喜也是很有必要的。
6.想要挽回情感，更重要的就是要正视你们之间的问题，找到你们分手的原因。
7.在你的挽回之路上，一定要懂得多去倾听一下对方的心思。
8.如果你为你们的这段感情作出了很多努力，但是他对你总是爱搭不理的，那么我们也没有必要继续纠缠了。
9.断联挽留。
10.你给另一方的心态是欲情故纵的，让另一方内心也不断的去猜疑，另一方对你的心态将会较为猛烈。
分手了感情还在，因为家庭原因，还能挽回吗？
不能了。因为家庭原因分手的绝对不能挽回的。因为家庭原因不能在一起，她觉得你父母对她不好，肯定是哪里有问题，可能她是觉得结婚以后，你可能也站在父母那边，觉得她那样无理取闹，所以宁愿不在一起，也不要和你的家庭接触之类的。
分手后还有感情怎么挽回(异地)
人都说距离产生美,这种美回忆里的美,两个人如果不在一起,结果大部分都是一样的,电影里那些历经数十哉修得的团聚,在如今的社会里是很不现实的,他在国外如何你跟本一无所知,也许他也不知,很多的诱惑!如果不能在一起就离开吧! 他不能回来,你也不去,这样一直脱着只会让彼此更痛苦,也很少会有好结果,感情这东西,别人说的都只是一些建议或者是我们经历过的结果! 还是要自己冷静的做出决定,如果你真的足够爱她,能用一生的幸福做堵注去等一个不知道会不会回来的人!如果你觉的值得就去做,如果你接受不了就离开吧,时间会让你淡忘一切,在真挚的爱也经不起时间的洗礼,这是谁都无法接受,但还必须要去面对的东西,也许等你再找到一个对你好的人的时候你就会明白,其实一切都不是那么牢不可摧的!
我们还有感情，我该怎么挽回？成熟男女进
感情中更大的危机之一就是其中的一方，对另一方失去了安全感。不过想要挽回也不是完全没有办法。
谈谈个人的经验，碰到这种事情况，你先不要急于去寻求能解决的办法，事情欲速则不达。都先各自冷静几天，然后在找个适当的时间，把她找出来谈谈。谈的时候要找些技巧，不可太急于表达自己如何如何做错了，要如何如何去改。
要尽量展现你自己成熟的一面，尽量适着去谈谈以后的生活自己应该怎么去做，聊一些成熟男人应该说的话题。当然这些话，都是要找适当的机会去说的，不是一见面就说的。
更后，在用一招，欲擒故纵，哈哈，你懂的，以退为进的打法，这种办法对付女孩子来说，虽不敢说都管用，但对大部分的女孩子都是管用的。
朋友，能帮到你的就这些了，祝你成功。
【回顾】趁感情还在挽回？情感挽回的了么？看完不再为情所困，更多关于“情感挽回的了么”的问题关注映森：https://www.zshdch.com/
