【导言】东港挽回咨询？？不懂就往下看，情感精细讲解“东港挽回咨询”的内容如下：
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请问深圳有挽回情感的机构吗？
没有百分之百的挽回率
正规的情感挽回，是有着科学依据的，而且要大量的运用心理咨询的知识和技术。专业的情感挽回跟其他心理咨询服务是一样的，都是基于个人的心理需求、性格以及情感历史，进行一系列全面且深度的分析。一个专业的情感咨询师，对全局有精准的分析和预判能力。也只有这样的咨询老师，才有资格指导你，给出一系列科学、有效的操作。而在能不能挽回这件事上，一个合格的情感咨询师都会告诉你，主要取决于三个方面：咨询师指导力、自身感悟力，对方抗力。他不会跟你保证百分之百的效果，但是一定会让你有新的发现，用更健康的方式去面对那段逝去的感情，去修复、以及挽回。
挽回，是一个二次了解的过程
专业的心理咨询能为你做什么？
1、了解你寻找深层次的原因，为什么你在这段感情中感到痛苦，闹到无法挽回的地步，却又舍不得？
2、了解对方基于对对方的了解，了解两个人思维模式的差异，沟通方式的差异等等，让你更好的理解另一半。
3、了解亲密模式恋人之间相处，因为各自性格不同，所以拥有独特的亲密模式。比如女生想看对方的手机，表面上是女生希望对方与自己更亲密，但事实上是女生喜欢侵入对方的边界。刚开始男友或许因为跟女生在一起感到自己被需要、被依赖，很有价值感，但当多次被女生侵入他的边界后，男友也就不自觉地把自己保护起来，并且通过各种方式来跟女生保持距离。
4、处理情绪每一个失恋的人，更难管理的就是自己的情绪。只有把情绪调整过来，才能去进一步挽回！哭泣和哀求是不能打动人的，甚至会让人厌烦。
5、制定挽回策略基于前期的资料和了解，制定适合你的情感挽回策略。用错误的方式，去挽留一个深爱的人，结果只能带着遗憾离开。我们寻寻觅觅，遇到一个合适的人实在不容易。不要轻易放弃一个曾经合适过的人。或许以后，你再也不会奋不顾身了。再坚持一下，尝试一次，或许一切都会不一样！
分手了该怎么挽回（分手后怎么挽回的5个方法）
拿准男人分手后的心理弱点，他再绝情，也会后悔分手求挽回！
分手后你就像一条在习惯海里的鱼被扔到了沙滩上，失去对方的每一分钟都是痛苦的，于是你急切地想要回到对方身边。
可是无论你道歉、哭闹、还是哀求对方都无动于衷，这时候你可以用一个狠招，刺激前任主动求复合，那就是放弃式挽回。
所以女生一定要懂得挽回的技巧，让他早日回到你的身边。
挽回分为5大阶段：暂时断联，恢复联系，建立舒适感，感情回温，维护感情。
第一步：暂时性断联
顾名思义，暂时断开所有的联系，但不是吵架、撕破脸让对方拉黑你，而是平静下情绪，暂时放下你们的感情。
一段感情，走到分手这一步，就已经说明了你们之间是存在问题的，这时候对方对你的印象肯定是不好的。
那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要没完没了地打电话、发微信、上门骚扰，切勿死缠烂打，去到对方工作的地方乞求讨好，这样做你的挽回只有死路一条。
因为他选择跟你分手，说明他已经否定你了，如果你还不断联系他，试图说服他复合，只会加重他对你的否定心理，对你产生厌烦感，原本对你仅剩的一点好感都会被磨灭掉。
你唯一能做到的是，带着你剩下的自尊安静地消失一段时间。
这段时间里，你还要冷静的思考导致你们分手的主要矛盾是什么，反省自己平时身上有什么缺点是让对方不悦的，并且努力地改正不足，解决问题。
并且好好地收拾自己，不管是外表还是内在，你必须是要提升一个档次的。如果你自甘堕落、自暴自弃，自我毁灭。那我只好祝你分手快乐。
第二步：恢复联系
比如，QQ空间、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等！！！真的太多了，毕竟你的前任跟你在一起生活了那么久，你们曾在一起共同生活的轨迹都能让你轻而易举的联系上TA。
你们已经分手有一段时间了，你也没有再去打扰对方的生活，你在忍受完第一阶的痛苦后，你自己的心志也会相对应的成熟些，但是你想要复合的迫切感从未减少，反而增加了。
但是这时你一定要控制好自己的需求感，不要在对方面前表露出任何想要挽回对方的意思，不然，他不仅对你有抵触心理，你在他的心中价值也会变得更低。挽回就也更加难！
在你们一起存在的群聊天对话框中，你可以时不时发表情与TA互动，比如，发个对方也喜欢玩的游戏小程序、对方喜欢吃的小店攻略，对方喜欢去的地方指南等等。
恢复联系这一阶段，切记不能操之过急，循序渐进，将对方带入感情升温的佳境。
第三步：建立舒适感
这一个阶段，是相当重要的阶段，放在挽回的第三个阶段，正是因为它是重中之重。
要知道，分手的原因已经不再是你有没有钱、你的家境好不好、你们的三观是否合适，而是你给到对方的舒适感！
分手，说明你没有给对方提供情绪价值，你做什么都让对方不舒服，让对方反感，甚至让对方觉得恶心。
如果你的第一阶段和第二阶段进展得很顺利，那么你的第三阶段，就要改掉以往的坏脾气、坏习惯，坏毛病。
如果你自己没有发现这些问题，没关系，有老师在，老师在给每一个委托人做咨询，制定挽回计划前，我们都给委托人做心理侧写，我们肯定知道你的问题所在。
所以，建立舒适感，意味着改变你自己，提升你自己，控制好你自己的情绪，给对方创造更多的情绪价值。
对方如果在跟你复联的过程中，感受到你的改变和你提供的舒适感，那么基于感情基础，对方还是很乐意吃“回头草”的。
第四步：感情升温
这个阶段挺像你们还没确定关系之前的暧昧期。由于前三个阶段的效果显著，那么在第四个阶段，你就会感觉到你们的感情犹如旧情复燃一般。
对话的内容全是暧昧+调侃的句式，而且对方会完全流露出，很想复合却害怕受伤的情感。
那这时候的你该怎么做呢，你要做的就是给你们这样的关系打一针“强心针”！
把你们的线上互动，移至线下。
疯狂的制造约会机会，你要做的就是与对方发生肢体上的接触，不管是牵手，还是发生关系。这些肢体接触，都能让对方知道你的决心。
人都是自私的高级动物，人不为己天诛地灭，你要挽回TA，就必须是主动的一方。
要记住，你是场控，挽回的节奏是你来控制的，要不要复合是你说了算，不再是TA。
第五步：维护感情
挽回走到这个阶段，恭喜你，你们可以复合了。我还是要恭喜你，可以选择拒绝复合了。
因为基于前四个阶段，此时此刻的TA不再是你跪求的对象，不再是你等待回复的对象。你才是觉得复合与否的关键人，你说了算！
如果你选择复合，那么你要做的就是维护你们的感情，要知道，每一段感情都是需要经营的，既然你学会了怎么经营，那么后期维护也很重要。
只要我们掌握了挽回的核心技巧，在挽回的过程中提升自己，感情中低位变高位，与前任复合都不是难事。
在这里共勉的一句话，真正的爱，不一定是经历多么荡气回肠的事，而是下班后一起手牵着手去市场买菜，晚饭后窝在沙发共同看一部喜欢的电影。
如果你有任何情感不知道该怎么解决，可以私信老师聊聊你的情况。
情感挽回机构可信吗？
正规的挽回机构确实可以帮助你，但是更后是否解决问题还是看你个人，你愿不愿意去改变，是否去学习，挽回帮助更多的是对你个人的提升塑造，让你成为一个懂得珍惜，懂得把握，也懂得技巧的高情商人才，拥有把握幸福的能力。
你要先学会爱自己，才有能力爱别人，才值得别人爱。至于怎么辨别靠不靠谱，其实很简单，现实点考虑就行。一口一个亲爱的态度很好的，那是销售，没付钱肯定围着你转；百分百效果保证无效退款的，不看也罢；不管什么情况都说有办法解决的，多留个心眼；不用问我怎么相信你有什么保证，每个机构都会说自己特别靠谱，特别好，不能作为参考意见；牛逼哄哄服务全球的，信一成都嫌多了；名气很大价格很贵的不一定好，太注重营销的机构基本不好。
作为在心理学领域浸泡5年的新媒体人，对于这个问题有一点自己的看法，希望可以帮助到你。
首先， 情感 挽回机构是顺应了广大市场的需求应运而生的。它致力于帮助产生问题的夫妻或情侣挽回 情感 。
从心理学的角度出发，个人认为这种机构有不可取之处。
因为在心理学中，我们对于来访者，只希望能够从成长轨迹和潜意识层面去挖掘其内心存在的问题，从而引导自身找到 情感 中他/她自己存在的不合理之处，让自己变得更好。并不会针对问题给出主观的臆断和结果化的解决方法。
中国当今 社会 ，人们只注重结果，不注重自身的了解和提高，这就导致了 情感 挽回机构这种不合心理学逻辑的机构泛滥。个人不建议去这种机构体验，不过楼主倒是可以试一试去做一做心理咨询。
如果是承诺可以帮你挽回 情感 的，大多不可信。因为 情感 是两个人的事，而不是第三方可以决定的，有些机构之所以打着这样的旗号，无非是凭藉一些噱头赚取眼球罢了。
而真正正规的机构或者咨询师，是会帮你分析你面对的这段感情，到底出了什么问题？你的需求和对方的需求，到底有些什么不匹配的地方？之所以走到现在的地步，是什么原因造成的？然后，帮你一起去面对这段 情感 ，梳理出自己的方向。
说到挽回，其实就是有一方已经放弃了，对于不想割舍的一方来说，首先要弄清楚是真的很爱很在乎，还是只是习惯了某一种习惯的生活方式？如果是前者，那是值得去试一试的。
弄清楚对方真正分开的理由，是至关重要的，然后看看他在意的那些理由，是不是我可以调整和改变。如果可以，那就请对方给大家一个机会。如果不可以，那也不必勉强自己。无论怎样，保持自己的自尊和独立性，才是幸福和快乐的基础。
随着 社会 的进步，越来越多的人都意识到感情的经营和恋爱技巧都是需要学习的，也因此有很多 情感 咨询导师的出现，很多人都会疑惑 情感 咨询导师真的有用吗？心路 情感 今天来给你解答下疑惑。
首先， 情感 咨询、 情感 挽回导师是有用的。但有用也是有前提条件的，和大家具体说说。
情感 咨询导师又叫 情感 咨询师、家庭婚姻咨询师，正规的 情感 咨询导师都是有国家级别的家庭婚姻咨询师证和心理咨询师的证，也就是说是有入门门槛的，要指导别人首先自己是要有干货。因此，想要有效果能够真正的挽回你的感情，你找的 情感 咨询导师就必须是专业的老师，更好是能了解他的专业度，有些小机构请的导师没有证件也不专业，那么肯定是没办法帮你挽回的。
第二就是要看 情感 挽回导师的经验，我们说的证件只是第一步，理论知识是要有的，但也不能总纸上谈兵，我们还是要找经验丰富的 情感 咨询师，经验多的咨询师个案多，遇到各种各样的 情感 问题的也多，能够快速帮你找到这段感情中的问题，然后做一个分析判断再解决。
更后就是要看这位导师所在的 情感 咨询机构的水平了，我们做 情感 咨询不仅是和导师打交道， 情感 挽回公司也要做好售后服务，以及我们委托人的隐私保密等，签订合同确保不会乱收费等，所以 情感 咨询导师想要有用，我们也要看看所在的机构的水平。
我遇到好多挽回机构价格昂贵不说也并没有实质性的解决问题拿到钱就不上心了，也没有帮我挽回男票，后来朋友介绍了一个感情分析师给我也是抱着死马当作活马医试一次，因为真的是想要挽回男友，幸好遇到了对的，那个感情分析师真的帮我挽回了，我觉得这个世界上什么没有，也许真的有以此为生的人，我不能确定所有的挽回机构都是骗人的，但是要懂得分辨，人在遇到这种情况很容易盲目相信容易上当受骗，我就是被骗过深知这个时候被欺骗意味着什么，是更深的绝望，愿你们都能擦亮眼睛，
不可信，吹牛的多，不现实，每个人的 情感 故事都不尽相同，却又相同，除了感情的原因也有很多的经济的原因，他们没有钱了所以分手了，难不成你 情感 挽回机构送钱给她们不成，你用心理学去做他们的思想工作，可他们又不是心里*，一经分手了几乎百分百！他们的分手原因来自日久的积怨，是更后的一次爆发出来，十头牛也拉不回，基本上神仙也难救，就算你挽回机构做成一、二单那又怎么样，大部分的你却无法挽回，这么低的机率你跟骗人有什么区别。你免费的做好事的那又不同，可是这世界上有免费的午餐吃的吗？要不就是另有目的！如果是免费的聊聊是可以的按照计划去试试是可以的，一但说要钱了就免了，以免上当受骗，它就相当于网上婚介，有几对是他们做成的，机率低到你都不敢相信，甚至里面好多的骗子，一不小心你就上当。
几十年前呢还有可能真点，现在嘛！无假不是事！
感情这种事只有当事人才会明白，只有他们才知道原因，就算你感情专家去问他们，他们也不一定就会告诉你是什么原因，因为内中有很多的隐私是无可告人的，就像法官判案，原告和被告不告诉你案情，你叫法官怎么判？
分手的原因有多种多样，不是你看透了我，就是我看透了你，但更终还是长久的积怨所造成，不是一朝一夕的，靠你几句话就能摆平那有这么简单！只怕你钱也花了效果却一点都没有，真正应了那句：赔了夫人又折兵！得不偿失！
大部分的 情感 挽回机构都是不可信的。
一方面，大部分机构的资质是无法令人信服的。 情感 挽回需要心理学知识，但是不属于心理咨询，因此优秀的心理咨询师不表示就是一个好的 情感 挽回专家（而且， 情感 挽回和心理咨询是两个概念）。 情感 挽回属于恋爱、婚姻、家庭问题，但是又没有专业和职业可以进行明确的职业资格审定。在这样的客观情况下，机构的可信度是值得怀疑的。
另一方面， 情感 挽回机构基本都是营利性机构，也就是说挽回成功他们就可以获得更多收入，这样就导致他们的工作是有很明显的导向性的。然而，两个人在一起是否合适、想分手是否值得挽回，是不能一概而论的，而是要根据实际情况进行判断。从双方的利益来讲，机构的目的和挽回者/被挽回者之间的利益，是存在冲突的。
更后，根据我自己的从业经验，某些机构的职业操守实在很令人担忧，只要用户愿意付钱，就可以乱来。。
从这两方面看， 情感 挽回机构是不太可信的。
情感挽回机构可信吗？
我是北京今世缘婚姻 情感 专家王俊杰老师，从事婚姻 情感 咨询师十多年，对于这个问题有部分看法，请参考。
很多事情存在即合理，既然存在这样的行业，并且每个城市都存在着这样的婚姻咨询机构，同时有很多人都从事着婚姻 情感 咨询这个职业，从事实上就说明了 情感 挽回行业存在是合理的。
第二点。问题是情感挽回机构可信吗？这需要行业的职业道德规范和法律规范。
每个行业都是鱼龙混杂，不能排除这个行业也存在不合法的机构。
所以有婚姻 情感 方面的问题，想找婚姻 情感 挽回机构咨询的话，一定要找专业正规的机构。
第三点， 情感 挽回不是纸上谈兵，需要一对一手把手的教当事人如何挽回。
第四点也要看 情感 挽回导师的经验。我头前说的，看机构是否正规，规范只是第一步，老师理论知识是要有的，但同时他有众多实践操作的经验，接触的案例多，帮助当事人挽回的成功率高。
根据这些来判断和选择 情感 老师。
这个世界没有绝对安全的婚姻，婚姻就像一朵花一样，需要用心的呵护和照顾。
而婚姻 情感 咨询师就像是一名专业的园丁，可以教你如何呵护这一朵花。
如何挽回情感，情感挽回三步走策略
更近在幸知平台接到了太多关于情感挽回的咨询。
爱上了穷小子的富家女，爱的死去活来，违备父母的想法，却突然被对方分手；
一直在家里说一不二的女王，不明所以，无奈地看着老公搬出家门，被老公坚决离婚；
婚前千挑万选的公主，看重的就是对方的可靠和细心体贴，却突然被反转，对方不想继续婚姻；
还有相濡以沫几十年的夫妻，一方出轨，另一方无法放手，仍想痛苦的挽回……
在这些形形色色的挽回中，想要挽回的这一方大都会纠结、挣扎、愤怒、恐惧、左右为难，而且他们差不多都会问这样两个问题：“老师，你说他对我还有感情吗？我们还能回到曾经的美好吗？”
听起来，挽回方想把这样的两个问题作为挽回的前提。
如果在挽回情感中的你，也有这样的两个疑问，并以此为前提，那么可以说你已经走进了情感挽回更致命的两大误区中。
首先：他对我还有感情吗？
能问出这样的问题来，说明你自己在这段情感中存在着三个致命伤。
第一个致命伤：你不懂得你的爱人。
你跟他在一起这么久，曾经那么亲密，可是你并不了解他。他对你有没有感情，你自己居然不知道，要问一个旁观者。那对于他行为背后的动机、需要，你究竟能读懂多少呢？
对方对你体贴周到就是对你有爱有感情，对方对你愤怒、指责就是没感情，你是这样解读他的吗？
如果在一起这么久，你连他行为背后的内心都不了解，看不到、读不懂，那你们的关系走到了今天这个需要挽回的地步，也就在情理之中了。
第二个致命伤：你不懂得什么是挽回。
你的爱人走了，你想要挽回，这是你自己的选择，所以你要自己承担这个责任。如果你要挽回的并不是他，而只是他的对你的好，那么，你要知道的是你能给对方的有什么。
“我把我自己都给了他，我拒绝了那么多人而选择了他，我是那么的单纯……”很多时候，挽回者会这样表达自己的付出。
可是，仔细再品味这些话，你把自己当做了什么，商品吗，用你自己去交换别人对你的照顾和爱吗？那当对方有需要的时候，你又用什么来满足对方的需要呢？
所以，挽回前你先要想清楚这个问题，你为什么要挽回他，他有什么样的需要，你有什么样的资源去挽回对方。
第三个致命伤：你不懂得什么是爱。
人在情感的成长历程中，通常会经历三个阶段。
第一个阶段：共生期，这是孩子六个月之前的情感依附状态。
这个时期的情感，孩子是分不清你和我，自己和母亲的，孩子全然的依附母亲而生存，但他不知道母亲跟他是不一样的个体，以为自己一张嘴，奶头就过来了，他会感觉一切都是理所当然的，自己只要饿，只要不舒服，就会被满足。
这跟恋爱更初期时的恃宠而骄极其相似，当然，有些十指不沾洋葱水的大男人还嫌老婆没有照顾好他而诸多挑剔也是处于这个阶段。
第二个阶段：依赖期。
孩子六个月后，开始慢慢有了我和你的分别，渐渐知道妈妈跟自己不是同一个个体。但是因为自己太弱小了，能力也没有发展起来，所以自己的需要得靠父母和养育者来满足。
而父母对孩子这些需要不可能做到全然的给予，于是，孩子就受到了限制。父母满足了孩子，孩子就会很开心，但是，父母不满足孩子，孩子就会愤怒、委曲，甚至会怨恨，会有各种各样的情绪。
目前很多情感中的爱恨情仇都是因为两个人还处于依赖期这个阶段。
第三个阶段：独立期。
自己的需要依赖别人才能满足，实在是很不爽，不自在，于是开始增长自己的能力，学着自己自足。
经济独立，成为社会人，拥有社会资源；生活独立，能够照顾自己，安排自己想要的生活；情感独立，自己能为自己的情绪负责，自己有自己放松的方式，亲密关系只是情感需要的一个美好的部分，而非自己的全部世界。
在这种状态里的感情，是相对平等而均衡的，而且是一种互利的交换关系。
依赖期走向独立期通常会经过一个叛逆的过渡期，这个时期，为了摆脱对被依赖者的束缚，依赖的一方会有很多维护自己和冲撞被依赖方的行为。因此，所谓叛逆，并非通常意义的坏事情，反倒是开始有自己独立意识的开始。
前段有个电影——《西游记之女儿国》，把我刚才说到的情感的几个阶段诠释得十分形象。
影片中有几段感情，悟空对师父的爱，河神对国师的爱以及唐僧和国王的爱，正好对应了情感发展的三个阶段。
大圣在这段讲述男情女爱的影片里只是一个配角，因为他还不懂得男女之爱，他还只是一个刚刚找到了妈妈和兄弟的小宝宝。
所以师父的事就是他的事，师父的理想就是他的理想，师父为他补的裤子就是他的更爱。
这个小宝宝跟师父还处在一个共生的状态，所以他并不理解师父怎么会为一个女人要放弃取经，按佛祖的安排跟师父在一起求取真经，就是他的猴生目标。
河神对国师的爱则是处在一种依赖状态中。
河神遇到国师，甘愿为她守候二十年，停止流动，但要的是国师的相伴厮守；而当国师选择去守护女儿国的国王，完成自己的使命时，河神就被激怒了。
河神感到了被抛弃，他的爱变成了一种愤怒，化成了一股怨气：我把自己的全部献给了你，你就要对我付出你的全部，你不给我，是你对不起我！
河神要让所有的人看到自己的那份被遗弃后的愤怒和怨恨，于是，他水漫女儿国，他要天下的人跟他一起进入苦海，失去生命。
唐僧和国王的爱则经历了一个过程。
电影里唐僧刚出场也不懂什么是爱，当沙僧问他：“师父，为什么大家都是成双成对的呢？”没有过感情经历唐僧只能去翻经书寻找答案。
而女儿国国王比唐僧也好不到哪去，从来没见过男人的她，把更初见到唐僧的感觉解读为中了“男人”的毒。于是，有了下面一段有意思的对白。
国王：“先祖典籍上说我中了男人之毒。”
唐僧：“我跟其他男人不一样。”
国王：“对，就是这句话。国师妈妈说男人都会这么说的。”
唐僧：“你既然不相信我，为什么还来找我呢?”
国王：“因为我想你了。你想我吗?”
唐僧慢慢地摇头。
国王：“他们说这是病，得治。”
唐僧：“得治，那你吃药了吗?”
国王：“这是情毒，无药可治。”
唐僧对男女情爱没有过体验，也没有机会去体验，所以求助经书而不得；女儿国先祖典籍视情爱为毒物，却阻挡不住国王对唐僧心中的思念和渴望。
后来两个人又共同经历了寻找国王丢失典籍的合作，在唐僧怀孕的悲喜交夹中一起抄写经书，共赴苦海的生死与共。
他们两个人也曾想过放弃各自的使命，不顾一切的在一起，但当国王想要走出女儿国，她要接受的结果就是国灭人亡，而唐僧披起袈裟的那一刻才能拯救众生。
更后，两个人都选择了彼此成全，爱还在，但却不要求对方为自己而放弃自己，这就是真正的独立之爱。
也许在现实生活中，我们做不到“爱一人等于爱众生”的地步，但是，在你的情感中，你是不是真的接纳你的爱人，你是不是真的爱他这个人，是你需要反思的问题。
要挽回，你需要真的爱他，而不是仅爱他对你的好。
其次：我们还能回到曾经的美好吗?
时间就如同流水一般，我们永远不可能迈进同一条河流，因此我们也永远不可能回到曾经的美好。
曾经的美好并不是你挽回的目标和方向，不仅因为曾经就如同流走的河水一样不会回头，还因为曾经其实并没有你想象的那么美好，否则你们的关系也不会走到现在需要挽留的地步。
我们渴望关系的美好，这是没有问题的，但我们需要的是理清当下的问题，看清自己和爱人，然后去尝试建立你们之间的美好状态。
在使用这把钥匙的时候，你还需要注意下面情感挽回的三个基本原则。
原则一：在不能跟他很好联结的日子里，一定要开始练习在没有他的时候，能把自己的日子过好的能力。
而自己的独立性越强，自己越会越从容淡定，自己越从容淡定，自己的状态就会越让别人喜欢靠近而不是远离你。
要告诉自己，得之未必幸，失之是我命，越怕越会失去，这个需要练习。
原则二：可以尝试挽回，但切勿让自己卑微。
两性关系讲究的是一种平衡，既不能恃宠而娇，奕不能丢掉自我。
这个过程里耐心是你更大的朋友，而情绪则是你更需要关照的自己。
原则三：要学会以退为进，不能急在一时一事。
很多时候，双方剑拔弩张，对方控诉激动，你急于为自己解释开脱，这未必是更好的沟通机会。此时学会暂退，既是对对方的尊重，也是给自己一个缓冲。
不断让自己尝试不同的方式，无效停下来，有效就继续。
当然了，每对爱侣都有他们独特的相处模式，所以如果你自己还是搞不定，找专业人士帮助你好于你到处找朋友家人乱帮倒忙。
更后还想再跟大家分享一个秘诀，要想把一个人留住在你自边，你只需要做两件事：
第一就是你们在一起的时候是轻松自在并且有种无可取代的状态；
第二就是你要拥有不怕分离的能力。
情感挽回，就从学习懂得和找回自己开始吧。
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