【序言】高效挽回完整视频？挽回女友视频？来看看情感百科，找到情感思路“高效挽回完整视频”的内容如下：
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怎样做到高效率挽回?
要高效率的挽回就要用对方法
。
我在《出轨回归后的修复》课的试听课上说过：这个世界上没有救不回来的感情，只有一心求死的夫妻。
更要命的是，绝大多数人都是在“南辕北辙”，初心是想要拯救感情，但做的每一件事都是要了婚姻的命。
所以你一定要记住，感情无论受多大的伤都不可怕，可怕的是它会死于“*事故”，也就是你错误的解决方法上。
更要命的是90%的夫妻修复关系的方法都是完全错误的。
现在我把试听课拿到这里，我们来一步步分析：
一、男人背叛回归后，夫妻的哪些误区，会害死婚姻
1. 对错心态：
很多女人都无法理解，为什么明明是他犯了错，却在回归家庭以后，什么都不做？
难道他不应该主动去弥补曾经对我的伤害？
难道他不应该好好哄我？
难道他不应该承认错误，做出承诺？
或者她们也许会这么想：
他都犯了那么大的错，说了那么多伤人的话，我对他态度冷淡一些，我对他稍微抱怨一下，对他不客气一些，难道他不该担待一些吗？
我如果那么轻易地饶了他，那他犯错的成本是不是太低了？
无论是等着对方弥补你，还是故意要作一些让对方吃点儿苦头，还是要报复对方曾经对自己的伤害，这些心情我们都可以理解，但问题是你有没有想过，你认为“知错就改”这种事儿到底有没有可能在男人的世界里发生呢？
大概率是很难。
为什么呢？
因为那要意味着我们要做“彻底的自我否定”。而能做彻底自我否定的男人，大概都是圣人。
在这个时候，更正确的想法应该是：我该做什么，让男人跟我主动认错，而不是消极等着男人做圣人式的自我否定，自我批评。
2. 控制心态：
有些夫妻正好相反。
她们不会活在“对错”的世界里，但是她们一定要掌控一切。
很多妻子在为男人回归欢欣鼓舞之后，马上就会陷入到一种“强迫性审讯”模式。
更后婚姻在审讯中彻底瓦解。
还有的女人不光是在言语上折磨男人，还会在行为上控制他，比如会随时翻查男人的手机，随时查岗，哪怕男人正在进行重要的商务会谈，也会要求男人直播现场
这种消极控制只会让你们的婚姻更失控。
当女人过度想要控制男人的时候，往往就是自己的心失控了，只有掌控我们自己，男人才能自愿自觉地对我们好，这样的控制才是更高级更彻底的。
3. 被动心态：
还有一种女人的心态在关系中也很常见。因为害怕再次被背叛，她们就放弃了自我，试图扮演一个“善解人意”，“过度讨好”的女人，她以为只要满足男人的需要，她就可以确保婚姻不再出问题。
比如她们会反复劝说自己：我既然接受他的回来，我就要选择相信他。
其实女人不知道，男人需要两种爱，一种叫“供养者之爱”，一种叫“情人之爱”。如果女人只能给男人其中一种爱，那么他都会在感情中半饥半饱。
“供养者之爱”的本质就是母爱，就是一个人可以为你忘我的付出，这种爱会给人带来归属感和安全感。
但如果你和男人只有这样的关系，那么男人一定会容易无视你，甚至看不起你。
大多数女人在婚姻中之所以被背叛，更主要的原因就是因为只给男人“供养者之爱”的满足，而没用“情人之爱”来吸引男人。
二、我们该如何走出误区，真正掌控感情呢？
1. 男性心理洞察术：
高情商和低情商的区别就在于你是否是“自我中心”还是可以具有“双脑思维”。
很多女人之所以总是在感情中碰壁，一说想和男人说心里话，男人就马上逃之夭夭，就是因为她一直都活在“直女”的世界里，而男人一直都活在“直男”的世界里。
大家都是“鸡同鸭讲”。
所以真正聪明的人一定要对自己说的话负责，她必须要有“用户思维”，去思考怎么说，男人才会听，怎么听，男人才会说这样的问题。
所以对男人心理的把握，是至关重要的。
2. 认知提升术
刚才我列举了3大情感误区，其实我们关于情感误区还有很多种。
这些误区统称为“loser思维”。
如果我们想掌控命运，就要学会切换“赛道”，有句话说得好“选择比努力更重要”。
如果你发现在你的人生中，你越努力，就越事与愿违，那就说明你可能是在方向上错了。
你得知道“成功者思维”，很多女人都忙着去做事，因为在焦虑的作用下，她们就失去了思考能力，就完全按照本能去盲目出击，盲目行动，更后把所有的好牌打烂，所以我会在课程中给大家一张情绪修复地图，让大家有了情感的gps，有了方向，才能事半功倍。
3. 自我情绪安抚法：
我之前说了，心理学就学两大能力。
第一是搞定自己。
第二是搞定别人。
搞定自己更难的就是“自动化思维”，这些思维从小到大就伴随着我们，其实是它们在主导我们的人生，但是这些思维绝大多数都是错的，是需要升级的，我们要改变认知的关键不是在情绪稳定的时候，我们有理智的时候如何思考，而是要解决我们在情绪爆棚的时候，如何恢复理性，这是一种非常重要的训练，女人掌控了情绪，就会有了智慧，女人有了智慧，还有治不了的男人吗？
4. 破冰技术：
很多在出轨回归中挣扎的夫妻，往往都会有一个“情感时间差”，就是丈夫想修复感情的时候，妻子还卡在痛苦中，不想让男人靠近。
而女人从痛苦中走出来想要和老公谈谈的时候，老公却因为之前的受挫而不想和女人谈了。
双方总是错过，没法真正活在同一个“时空”里。
这就需要让双方的“情感温度”相匹配，创造契机，让双方都有台阶下，都有机会开始正向的情感循环，这是需要一套专门的话术的。
5. 插足者分离技术
很多时候，男人想回归，但是婚外女人往往会使用各种手段，试图“死灰复燃”，所以女人不要天真，不要指望男人“坐怀不乱”而是要和男人统一阵线，增加婚外女人的“复位难度”。
6. 高难度情感谈判话术
男人着急想翻篇，女人忙着过难关。双方都有各自的节奏和解题思路，结果就会造成各种误解和冲突。
所以双方必须要有一个“约定”，我们该如何修复这段关系，我们彼此需要照顾到对方的利益是什么，我们需要为自己做什么，为对方做什么，彼此的核心需求是什么。如果没有这样的谈判，你们的关系迟早会出问题。
7. 深度感情修复术
很多女人说，老公出轨回归都5年了，可是我还是放不下，我还是没法过这个坎。
为什么这么难？
因为真正的放下其实不难，只要你学会“深度情感修复术”，让男人真正说出情感修复的魔咒，你才能真正放下。
所有的放下一定是要进行“原谅三步骤”的，90%的夫妻经过了这3步骤都是能快速放下伤痛，面对当下和未来的。
更后，我也建议大家去了解一下内在小孩成长法，我们一定要明白，婚姻出问题，它从本质上不是你是不是要换一个人，而是你要不要换一种“活法”。
怎样做到高效率挽回？挽回一个人的时候不能做什么事情？
如何实现高效挽回？
调整好自己的心态。
分手后，很多人整天在心里想，我对她那么好，她要什么就给什么，为什么要和我分手？为什么会这样？甚至会忍不住带着全身的负面情绪去找她，缠着他，希望她能回来。为什么会这样？我不得不问你，因为你是在救别人，而不是别人。这是什么意思？说明问题出在你身上，也就是说，可能是你的错，这也是你俩分手的原因。所以，即使你心里有很多困惑，或者心理落差很大，也要自己去消化。所以，刚分手，不要马上行动，要积极调整心态，从负面情绪中释放出来，保持冷静。
改变以前的相处方式。
很多兄弟在试图挽回的时候总是畏首畏尾。为什么这么说？比如让他做一件事，他心里总会想，我这样做她会喜欢吗？如果她不喜欢呢？我想说，如果一切如你所想，你们还会分手吗？所以，想要挽回，就必须重新树立自己，散发出新的魅力，让她重新爱你，通过二次吸引重新把她找回来。
挽回一个人的时候不能做什么事情？
不要想着给双方留出冷静的时间。很多人可能会觉得，选择分开之后，更好是两个人都冷静下来，再去处理你们两个人之间的问题。但是这样做真的好吗？边肖觉得，如果你们俩之间有什么问题，等你们俩都冷静下来了，你们和解的可能性会变小。所以，刚分手的那段时间，对你们两个来说很重要。毕竟如果过去的时间太长，他可能会慢慢习惯生活中想你这样的事情。所以在这样的情况下，你们两个人的关系，挽回的可能性，不会太高。所以女生心里还是有他的话，更好尽快想办法挽回。
高效挽回前男友的方法
高效挽回前男友的方法
高效挽回前男友的方法，生活中，很多男生会因为各种原因而选择与自己的女朋友分手，而女生分手后如果还想挽回，就需要采用正确的方法技巧。下面我为大家分享高效挽回前男友的方法，有需要的朋友赶紧收藏起来吧。
高效挽回前男友的方法1
一、放好心态 坦然相处
要先把自己和对方从“分手”的高压环境下解放出来，尝试以“普通朋友”的身份和对方沟通交流，毕竟曾经在一起过，双方是有感情基础的，对方一般不会排斥和你像朋友那样相处。
选择做朋友，也是给了彼此和好的余地。在降低了对方对你的戒备心之后再去采取挽回行动，说不定会事半功倍。
二、明白现在的身份定位
现在只是“普通朋友”，不要让他发觉你有一丁点想要和好的迹象，那样会给他造成心态压力，会抗拒与你沟通。但是他主动找你聊天，你还是要积极回应。
在聊天时不要重提感情的事情，多以朋友的角度给对方更多的理解和支持，用女生特有的善解人意去感化他。
时间久了，双方逐渐达成心态上的共识，聊天次数随之增加，对方也许会重新认可你，这样更助于挽回对方的`心。
三、提升自己 重建吸引
女生在不是很情愿的情况下和男朋友分手后，要么一哭二闹三上吊，要么意志消沉做什么都一副无精打采的样子，你可能觉得你表现的如此悲伤，对方会同情你，改变分手的决定。
其实，你这样做，只会让对方轻视你，对挽回没有一丁点帮助。真正让前男友回心转意的方法只有一个：提升自己。
高效挽回前男友的方法2
一、暂时与前男友断联，切忌死缠烂打。
前男友已经对你死心了，所以女生在挽回男友的时候切忌死缠烂打，不要以为你的纠缠能让对方回心转意，他早已厌倦了你的无理取闹，如果你依然采取这种方式来挽回，那么只会让他离你越来越远。
你需要先进行冷冻，暂时不要再打扰他，给他自由和空间，冷冻能使你们的感情暂时冻结起来，能使感情不会继续向恶性发展，使大家都有一个冷静思考的机会，为挽回提高成功率。
二、挽回男友应有的心态
1、你要相信自己的挽回一定能成功的
对方在你还没有做出任何行动前肯定是不愿意复燃这段爱情的，对方会很冷淡，甚至将关系处理得很绝对想你死心。告诉自己，我已经没有退路了，我不要错过这一段姻缘，我的挽回一定会成功的。
2、摆脱负面思考，用行动证明一切
目前对方肯定会有一百个、一千个理由告诉你，为什么你们不适合，为什么他不想复合，但是请记住，那也只是他现在不想和你复合，并不代表着你们一起并不幸福快乐。所以，请用你的行动证明一切。你们是两情相悦的，只是中间出现了考验你们的艰难时刻而已。
3、正面面对你们爱情的矛盾
如果你是一个时间崇拜者，认为时间会改变一切。但是你要知道，时间是不会完全磨灭你们之间的矛盾。其实就是在两人共同磨合的过程中出现了矛盾，摩擦得比较大的时候，就自然而然地走上了分手的路。
三、学会冷冻，给自己时间改变
前面提到了他对你有否定心理，所以在一段时间内不去主动出现在对方面前，也不主动去联系对方，不主动增加矛盾，就等于把你们的矛盾点冷冻掉。
就像复合大师所说：“冷冻是二次吸引中非常重要的一环，它具有在挽回中降低矛盾，降低压力的作用。”知道自己的问题，就要去改正，不然对方怎么会相信你改过了？冷冻不只是把你们的矛盾点冰冻，更是为了给时间你去改变。好好利用这段时间，改正缺点，提升自己，一个更优秀的你才能更好吸引他。
恋爱不是一个人的独角戏，做好自身建设才能在风雪迎面时不会手忙脚乱。感情处于冷淡期不要慌张，冷静下来解决问题，才能挽回男友的心。
*恋爱学挽回她完整版，如何快速高效挽回他
温馨提醒：疫情期间，小可爱们不要乱跑啦，能不聚会就不聚会、能线上相亲就线上相亲，等到疫情结束，再拥抱彼此吧。
在这个特殊时期里，我们也为大家准备了很多干货，让小仙女们足不出户就能撩男神。
在美剧《绝望的主妇》里，四个主妇的家庭生活想必很多小宝贝还印象深刻。
四位截然不同的主妇形象，离婚主妇Susan、完美主妇Bree、女强人主妇Lynette、还有漂亮主妇Gabrielle。
她们的生活看似完美无缺，实际上却早已混乱不堪。而糟糕的现实生活的背后，我们都能看到合理沟通的严重缺失。
“好好聊天”这件事情，在她们的生活中无法达成，并且使得她们的生活显得更加“兵荒马乱”。
其实放在我们的日常生活中也是如此，更近由于疫情的加重，很多处在恋爱、挽回的小宝贝无法跟对方见面，只能通过线上的聊天来保持联系。
于是这时候很多人发现无法见面，聊天又一直尬聊。两个人的关系，好像也随着疫情的发展变得越来越糟糕。
许多宝贝找到老师询问：
“我们现在每天说不上两句话，感觉好像要分手了。”
“对方回应变得好冷淡，不能和他很好地聊天，两个人不是在尬聊就是对方直接不回复了。”
“老师，疫情期间，约见面也出不去，我得怎么聊天才能够让对方想和我复合？”……
无数小仙女卡在聊天这一关卡中久久无法突破。挽回的目标，自然也迟迟无法达成。
今天，老师就来给各位小仙女们出招：疫情期间 ，无法见面无法拥抱，如何通过聊天快速高效地挽回他？
姑娘们，小课堂现在开讲~
首先说到聊天中怎样才能让对方感到开心愉悦，这里老师教给大家一个重要的概念——引起共鸣。
意思就是我们在思想上或感情上相互感染，由而产生的情绪。
比如我们会为爱情电影的片段而流泪，觉得看到了自己的曾经；会为了电视剧的情节而揪心，代入了电视里播放的情节当中……
无论是前者的“似曾相识”还是后者的“代入情节”，其实根源在于我们对它产生了强烈的共鸣。
而你们想想，有时候自己能够引以为知己的人，其实也是我们之间有共鸣，你懂我、我也能理解你，双方的交流电波是连贯且起伏的。
因此我们之间的感情也会一直延续下去。那么如何引起共鸣呢？它分为两个部分：
寻找你和他的共同点
共鸣的第一要素就是：共同语言。那么寻找共同语言的关键就是：找两人的共同点了。
以老师已毕业的学员牛牛为例，她与男友分手后好不容易走过断联期，成功来到复联的大关卡。
本以为自己离挽回只差更后一步了，却一直无法升温至暧昧。
想不出合适的话题，于是找对方说话总是干巴巴的。
这样的方式，也使得前任对牛牛越来越冷淡，常常回个一两句，就不再回复了。
于是牛牛找到久久恋爱学，请我们来给她在聊天上面升温加火，帮助她成功复合。
牛牛的情况，就是无法引起前任的共鸣，因此我们在这个部分做重点突击。
第一步：从对方的兴趣爱好着手
我让牛牛详细写下对方的兴趣爱好，将它一一列在纸上。
其中对方有一个兴趣爱好是摄影，因此我们就以“想要买单反”为由，跟对方成功建立起一次较为愉快的聊天。
让对方给我们推荐不同型号的单反，从这个扩展到对方喜欢拍什么类型的照片，再到去旅游过的地方等等。
前任兴致勃勃地跟我们分享着他拍过的好看照片，他分享着自己的成就与喜悦，而我们积极接受与倾听。就这样，很轻松地就能将聊天氛围转变~
第二步：从对方的工作着手
因此，在联系的过程中，我们也把其中一部分的重点放在股票信息的分享上。
比如，跟对方分享自己这段时间炒股的状况，自己身边客户投资那些股票有所盈利发展，询问对方目前所看好的有哪些等等。
在这样的交流之下，对方的态度也逐渐积极起来。并且我们也可以通过这类交流分享，开始夸赞对方：
“现在股票行情这么不好，还好身边有你这么一位大师，我真是太幸运啦~”
对方在这个过程中能获得更多的信息用在之后的工作上，同时也能收获被夸赞和被需要的满足感。与你之间的共鸣，自然也就得来啦~
第三步：时事新闻热点八卦
聊完双方的事儿，其实我们也可以通过聊别人的事儿来增加双方聊天的愉悦度，引起对方共鸣。
比如疫情期间我们对死亡人数的心痛怜惜，还比如上班时间是否延迟的询问，再比如对于自身防护措施是否到位的关心等等……
这些我们更真实的感受与祈祷，同样也是引起彼此共鸣的沟通途径。
当然，有资源有余力的宝贝，也可以买一些口罩，寄给对方。以此表达自己对他的情感，用来增进双方的亲密度。
真正学会与对方共情
*心理学家卡尔·罗杰斯曾说：
“共情是理解另一个人在这个世界上的经历，就好像你是那个人一般。
但同时，你也时刻记得，你和他还是不同的；你只是理解了那个人，而不是成为了他。共情还意味着让你所共情的人知道你理解了他。”
举个例子，一个人因为失恋在哇哇大哭，你跟她说：
“别哭了，这有什么好哭的，你这么优秀，肯定能找到更好的。”
这是同情。
而共情则是，你站在她的角度去描述她的感受：
“我知道，对你来说这是你这么长时间一直爱着的人。这种爱就像亲情一样，因此失去他，就似乎失去了自己一个非常亲近的家人。
而且我也明白，这里面也包含着被自己爱的人否定的痛苦，我们都需要时间来抚平这个伤痕。”
随后，与她同在：
“看到你这么难过痛苦，我心里也特别不好受。因为对我来说，你同样也是我很重要的人。我希望你能快乐，我也希望你能相信，我会一直陪伴你，度过这个难关。”
共情在沟通中更大的奥义就是：被理解、被认可、被尊重，以及被倾听。
你是懂我的，也是理解我的，更是陪伴着我的。在你身上，我获得了更大的安全感。
在你身上，我感受到了你为我的快乐所快乐，为我的痛苦而悲伤。
我又怎能不被你的情感所打动，认为我们之间的情感信号始终在共鸣着。
引起共鸣，其实就是打开对方牢固心门的钥匙。
因为，寻求双方的共同点与共情，才能让两颗遥远的心彼此靠近。
爱情有时候就像一把坚固的锁，你用大铁锤去砸，费尽九牛二虎之力也不一定能砸得开。
反而是一把小小的钥匙，能把它一下子打开。
好的沟通与恰当的暧昧就是它的钥匙，如果你希望得到它，却始终无法找到：
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挽回女友的高效方法
1、正视分手的事实 不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。 2、了解女人的需求 女人心海底针”，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。 3、提升恋爱等级 虽然你提高了自身建设，但这并不意味着挽回就万无一失，你们之间仍处于高地位的关系中，你还是低位，对方还是高位。在提高自身建设的同时，还要提高你的恋爱等级，才能让挽回万无一失。 4、展示优质状态 当你的各方面都得到提升了，是时候让对方看到这么完全不一样的.你，从而促成下一步的操作。当对方看到你的改变后，会开始好奇，会开始反思，当初分手是不是一个错误的决定，从而更加关注你。 怎么挽回女友比较高效 1、先做普通朋友 很多人问，分手后能不能做朋友？网络上也有各种各样的答案，但对于决心想要挽回的你来说，分手后更好把关系定在普通朋友上。一切高需求的行为只会增加女友的反感程度，甚至被拉黑。 2、找出缺点进行改变 总结你身上存在的某些令她难以接受的性格特点，行为习惯，例如酗酒玩钱，邋遢猥琐，幼稚无聊等等令她反感的地方必须从根本上做出该变，找不到根本原因便难以准确找准方向做出相应的改变。例如一个没有上进心的男人，是很难吸引女人。 3、引导她对你进行投入 当你透过网络平台做高价值展示的时候，对方会被你重新吸引，也许她会评论你的动态，点赞，或者主动联系你等等，你都需要收起自己的需求感，否则之前所做的东西都将白费。 女朋友常见的分手原因 1、没有满足她的精神需求 在恋爱中，你有给她足够的关心、体贴或者安慰吗？是否尽到恋人的责任？不要以为你努力工作满足她的物质需求就足够了，你还要满足她的精神需求，爱就是其中一种。有足够的资料显示女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。 2、一致性不足，缺乏信任 一致性是指在恋爱时你对她说过的话，做过的承诺全都实现了吗？女生看一个男生值不值得托付终身，是看他的承诺有没有说到做到。如果说了没做到，一致性不足，女生会认为这个男生不值得依靠：“你说过的话都没有做到，你还敢说你爱我？”。 3、没有情感交流，缺乏沟通 更初恋爱时是因为聊得来，更终分手时是因为聊不到一块，你们也是这样吗？本来男女之间的思维是有差异的，女人更感性。缺乏情感交流，即使你和她之间关系很亲密，但总是聊不到一块去，没有共同话题，这在情侣之间是很严重的问题。 挽回女友沟通要注意什么 1、避免单方面逼问，先说自己再说对方。比如说：我这周带我爸妈爬山去啦，他们可高兴啦。你呢，周末做什么呢？因为由于你给了一个类似模板一样的东西，对方就知道如何回答你了，也不会几个字就了事。 2、不要用容易引起误会的词语。不要表现出你的留恋和不舍，体现一个朋友的关心就没有问题。。就算是对方会认为你对她还有意思，但是在下一次的见面时你可以的表现的冷淡一点，对方就会有心理落差，效果反而更好。 挽回女友的高效方法2 1、挽回女友时，保持礼貌与温度 假设你会在某一地点遇到前女友，不管是否遇见新欢，你都必须保持礼貌，避免尴尬而没有留下任何往后的好印象。只有是偶然能碰面，都需要温文尔雅地问候；又假设对方在你面前夸奖新欢的优点，千万不要反驳，更不能嗤之以鼻，而是要察颜观色，也正是这些优点，你没有具备才被分手，你适当委婉地表示赞同和肯定，并暗示你还有很长时间去学习，让对方感受到你有着谦谦君子的美德。 2、不追求个性化时尚路线 改变外表建设是直观的，把自己逼狠一点，一天就看出不一样的精神面貌。因此二次吸引的外表建设占着极其重要的一步。时尚日千变地幻化着，你费劲心机也赶不上，而且时尚的东西不是人人都能Hold住，走经典款式是永远不会落后。康纳总监曾这么指导过学员，男生应该以精英范为主，女生则以凸显线条。这是经过无数次的挽回经验之谈，而在挽回感情中都是成功的改造！ 3、学习不断进取 没有一个女生会喜欢不学无术，自以为是的男人，人生不断追求的目标无非就是学无止境，修心养性，它既是爱情婚姻家庭的基石，也是跟情敌较劲的一个亮点。换位思考一下，你希望你的女人是怎样的一个精神面貌？我想一百个人里面都有一百个不同的答案，但其中有一个肯定都围绕着：状态！而你所努力的状态，在日后不至于输给了现实，任何事不足以威胁到你。 4、懂得抓住女人心 很多学员在来挽回学院咨询之前，都会本末倒置，把重点心思放在情敌身上，却忘了研究怎样才能重新吸引。即使你的前女友跟现任分手，也不一定会回来你身边，你不改变即使今天赶走一个情敌，以后也会有第二个第三个。因此击退情敌的更好办法是重新吸引，不是出手正面与情敌交锋。女人在择偶的时候考虑的问题是谁更能带领她！ 5、挽回女友时，保持若即若离的距离 在心态上，要营造若即若的感觉。挽回爱情不能操之过急，挽回前女友更好的方法就是要做到像在挽回，配合模糊不明的暗示，进而激发她对你的注意和遐想，在关键的时候，做一些肢体上的接触，只要对方不反抗，不排斥，基本就能挽回成功了。 挽回情感重中之重是改变，不管是外在还是内在，除了你们原本有过一些感情以外随着分手后，这种感觉是会随着时间慢慢褪去，在对方对你彻底心如止水时候再来挽回难度会增大，因此把握好挽回的黄金时期，从现在做起！
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