【导语】前任还能挽回？真心能挽回前任吗？有没有人知道，网友解答“前任还能挽回”的简介如下：
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分手后还能挽回的10个征兆是什么？
分手后还能挽回的10个征兆如下：
1.分手很久了前男友还是保持着单身
男生分手后恢复恋爱自由状态，如果他放下这段感情的话他会尝试发展下一段感情关系。但是他分手后一直不谈恋爱，也没有跟谁暧昧过，也没有明确表示喜欢另一个女生了，那么说明他还是放不下你。或许你会说不过是更近在忙着做其它事情，又也许他没有遇见合适的女孩子。但人心总是容易寂寞的，人都有情感需求，分手并不代表他斩除情欲。分手很久了还保持着单身，真正的原因只有一个，前男友心里还没真正放下你，暂时无法走出与你共同度过的过去。这也说明了你们的感情还有机会挽回。
2.你们的情侣用品保存完好
为什么说这一点是还能挽回爱情的征兆呢?其实这一点不难理解。你和男友在热恋的时候多少会用共同的物品：情侣衫、情侣戒、情侣杯等，这些暗示着两人在一起的情感信物，他分手后一直都舍不得扔掉，说明前男友心里还有你。
有些男生甚至还会在微博等社交软件上保存着一大堆亲密照情侣亲密照，这些都是象征你们情侣关系的物品，如果他并没有将它们彻底处理掉，而是仍然使用着，说明他还是没法忘掉你。
3.分手后前男友频繁发社交动态
如果他平时不怎么发动态，可在分手之后就开启刷屏模式，一边是情感鸡汤接着是人生感悟，仿佛在一夜之间他就能大彻大悟。
其实这些动态很可能是故意写给你看的，动态里的只言片语其实是他对你的态度变化，他知道就算你不能直接看到你们的共同好友也会传达过去。
4.他总是找借口跟你联系
或许前男友主动找你只是来取落在你家里的东西，只是关心一下你们共同饲养过的宠物。但一两次还算比较正常，但是总是找借口跟你联系其实是想试探你对他的态度。
5.他不会拒绝来自于你的超越友情的好意
当你们处于分手状态的时候，有些超越友情的好意他本来不应该接受。如果他心安理得地接受你的付出，既不推辞也不感谢，这在一定程度上接纳了你的道歉是原谅了你的一种表现。
6.分手后还会兑现你们曾经许下承诺
分手后前男友还继续做一些事情兑现你们曾经许下的承诺，那么说明他对你太痴情了。他的内心其实是在向你示好，只是不想主动说出口。
想知道是否还能挽回男友的心，关注前男友的行为表现，通过一些小细节了解对方的复合意向。以上这些行为征兆不仅能够增强你的自信心，还能让挽回变得更加顺利。
7.关注你的动态。
当你在朋友圈、在微博发送新的信息的时候，前女友总会留言几句，或者你每次打开空间，都可以在更近访客里看到她。
8.会经常出现在你面前
可能ta会时不时地出现在你的面前，让你注意到他，这种情况下说明他想要重新和你复合，他怕你会忘记了他，故意出现在你面前，提醒你他的存在，以此让你不能忘记他的存在，如果你们之间真的已经出现这种情况了，那么去挽回你的前任吧，不要错失掉一段爱情。
9.经常得惹你生气
在你们分手之后，你的前任会经常来惹你生气，故意说一些让你生气的话，或者故意带一下和他保持暧昧的人出现在你面前让你吃醋，一般有这种表现都是你的前任想让你主动的联系他，然后找一个台阶给他下。
10.和朋友委婉的打听你的消息
哪怕是和平的分手，尴尬必然会有。所以，他不能直接和你说什么，就无从了解你。对于很熟悉的人总是惯性的了解讯息，也有人是内心真的放不下，好奇心的驱动下从朋友的嘴里得知你的信息，这样稳妥些，毕竟男女授说不亲，你还要嫁人，他还要娶妻。
和前任分手之后还能追回吗?
是否能够追回前任，需要看你们是为什么分手的。
如果有感情基础在，却因为当时环境、误会或其他人因素等原因分开了，可以尝试追回。
前女友死心了还能挽回吗
前女友死心了还能挽回吗
前女友死心了还能挽回吗，在一段关系里，如果你无法满足对方的核心需求，还带给对方许多的压力和负面感受，对方就会想要离开你。那么前女友死心了还能挽回吗？一起来看看！
前女友死心了还能挽回吗1
人并不是一定要去恋爱，只是一定要知道自己为什么想谈恋爱，恋爱究竟是为了快乐，还是为了让自己不孤单，是因为现实的压力让自己不得不去找一个人，还是因为一时的激情和浪漫，看重的是温暖的陪伴，还是轰轰烈烈的爱情，这些不仅对你来说很重要，需要清楚，对于挽回对方而言，也是十分重要的，挽回一个人你先要清楚自己的内心，才能做出更好的决定。
在一段关系里，如果你无法满足对方的核心需求，还带给对方许多的压力和负面感受，那就不要怪对方想要离开你，一段感情，当两个人的天秤失去了平衡，那么感情注定不能维持的长久，这份感情也很容易变质，你们走到今天的局面，你自己也要多一些反思，感情上出现了问题，其实好好解决，那么两个人的感情还是能够继续下去的，但是也许是你的疏忽，让坏的事态在更开始没得到把控，才会造成如今的局面。
一、挽回女友的有效方针
1、接受分手事实，以朋友身份跟对方沟通
在对方已经跟你提出分手后，那你就不要再胡搅蛮缠，认清对方已经不是你女朋友的事实。而且，无论对方去哪里、跟什么人交往，都跟你没有任何关系的，你也没有权利过问。你更不要以男朋友的名义去质问对方，只样只会引起对方对你的厌恶。
如果你想要重新获得对方的心，那你就要摆正你的位置，你已经不是对方的男朋友了。你要以普通朋友的身份去跟对方沟通、交流，只说一些普通朋友说的话，这样对方才能降低对你的戒备心，是有利于你的挽回计划的。你在分手后，肯定会有一段时间不适应对方不在你身边，会很想对方回到你身边。有些人在挽回前任的时候，一般采取的方法都是用苦情法，觉得没有对方活不下去，去祈求对方回来。
可是这样的行为就是在对方面前贬低自己的价值，这样在对方看来更加坚定当初说分手的决定。所以，想要挽回对方，你就不要做贬低自身价值的行为，更不要暴露自己的需求感。也不要跟对方展示自己的负能量情绪，你要跟对方表达你能够理解当初对方所做出的决定。当你心平气和的跟对方沟通、交流的时候，在对方心里觉得你已经放下这段感情了，她会更愿意这样与你交流。
2、你要真诚地有所表示
你，你必须有所表示。人跟人相处靠的是真诚，尤其是长久地相处和相伴，如果你拿出你的真诚来，你才能和对方敞开心胸说话。如果你总是说三分留七分，时间久了，对方就会觉得你不是一个靠谱的人，慢慢的就会提防你。如果积累的多了，必然慢慢会加大对方离开你的步伐。所以很多的乍见之欢往往经不起似水流年。之所以这样就是因为不能拿出自己的真诚来对对方。如果想留住对方，那么就把对方希望要的东西给她，不管是她想要的礼物还是希望，或者是承诺。
3、处理对立情绪的方式
表达的目的是让对方可以接受自己，不仅是接受过去已经发生的事情，也同时能够接受未来发生的事情。更直接点，就是引导对方重新接纳自己。那么想让别人接纳自己，就要先做到接纳别人。如果你的态度都是强硬的，不容置疑的，那么对方就不会觉得自己被尊重以及被接纳了，那么你们的谈话的结果好不到哪去。谈话的本质是让对方舒服，让对方接受自己的想法，所以TA对你的话题，对你状态的甚至情绪的接受程度就尤为重要了。但是我发现很多小伙伴在挽回的时候，沟通上真的是初生牛犊不怕虎，一味的去破坏“接纳”原则。
二、挽回更佳聊天技巧
1、幽默法则
幽默是恋爱中男人的必备绝招，可以提升对方与你聊天时的愉悦程度。适当在聊天中加入幽默元素，会让对方重新爱上与你聊天。适度自嘲、用简洁有趣的话语表达感情，绝对是你挽回她的加分项。
2、聊天中适当的给出暗示
暗示，就是说我们侧面的去让对方意识到一些事情。对于挽回来说，如果直示，就会显得太直接，对方不好接受，而且另一方面会表现出较强的挽回目的，所以可能会引起对方的防备心。
所以，我们适当的给出一些暗示，对方就会好接受一些。
3、选择合适的话题
当双方的关系摆脱了初期的尴尬之后，就可以尝试性的将话题作进一步的推进了。逐渐增加沟通的深度，从而推进双方关系的升温。
话题的选择上也是容易出现问题的重灾区，无数人都是因为话题选择的失败致使对方仅存的好感消耗殆尽，从而使尚有的挽回机会从指头溜走。在话题的选择上，应该偏向双方都了解的，都喜欢的方面。尽可能的避开有感情有关的话题，更不要让对方感到压力的不适。如果实在没有合适的共同话题，也可以从时事热点入手，在双方之间构造舒适温馨的氛围，消弭分手带来的负面影响，才是正确的话题开启方向。
选择合适的话题，可以轻易的让你在挽回的道路上前进一大步。
三、挽回女友的错误行为
1、用她的.家人向她施压
其实很多分手的原因是因为对方在一起太累了，心理压力很大所以才选择分手的。然而，要是在这个时候你告诉对方的家人，希望对方家人可以帮你劝说对方不要分手，你以为对方真的会听家人的话不会和你分手吗？不，不会的，你这样做其实对方更加反感，为什么呢？那是因为由于人的逆反心理，所以就或对于外界的某些她所抗拒的建议，她会选择全盘否定和抗争。她的家人越是压迫她跟你在一起，她就越反抗，所以你还是不但挽回不了女友，反而会让她更坚定和你分手的一个决心，觉得和你分手是对的。
2、不要调查她
在你们分手后，很多兄弟想时刻了解女生的情况，了解女生一举一动，疯狂的跟女生发微信，微信被拉黑之后，疯狂的发短信，电话轰炸。电话被拉黑之后，就开始跟踪，调查。这种情况一但被女生发现，就会对女生造成更严重的骚扰。
挽回首先你要懂得尊重，先尊重她，再谈挽回，挽回本就是弥补感情错误的一个过程，这个过程你要谨言慎行，避免再犯错误。
当然，挽回的过程了解女生动向是比较重要的，了解女生动态，也是让导师及时做出计划调整，及时采取问题针对性的措施才能有效解决问题。了解女生情况，你可以通过朋友圈，被拉黑的，你需要找比较信得过的朋友帮忙，绝对不能让她知道，更不要傻傻直接告诉她。
3、表现得意志消沉
对工作提不起精神，整天茶饭不思，以泪洗面，颓废不堪。
你的消沉，对方不会买账，在他认为，你的价值会变得更低。极端、偏激的挽回行为都是在给对方施加压力，你一时的冲动在他看来是“感情的恐吓”，也许他会跑的你身边安抚你一下，但是安抚完你，还是会避而远之。
因为现在的你已经没有吸引力了，他此刻害怕彷徨，虽然能证明他在你心中占据很重要的位置，但是人性本贱，你把自己搞的颓废不堪是非常不理智的行为，他对你已经没了兴趣，就像当初追求你一样，他喜欢的是那种争取才能得到的，而不是倒贴的。
今天你有伤害轻视自己的念头，也许某一天你会伤害到他，不懂得自爱的人如何去爱别人？这都是对方在考虑是否复合时的顾虑。
情感专家解析：
在感情里，很多人都会因为后悔或者不舍而去挽回对方，许多人都喜欢用一些错误的挽回方式去挽回对方，只是错误的挽回方式很容易对对方造成不能弥补的伤害，有时候错误的挽回方式，会在你们的感情中有致命错误，甚至还会让本来就能够轻易挽回的爱情，变得更难去挽回对方，挽回并不是你随随便便的做一些事情，就能够成功挽回。
挽回时需要在对的时间对的地点，以对的方式去挽回，如果你的挽回没有效果的话，那么你做再多也还是没用，还是不能挽回对方，建议你在决定挽回对方后，先冷静一下，调整好自己的心态，分析一下两个人之间存在的感情问题，然后再针对性的做出正确有效的挽回方式，要注意不要用错误的挽回方式去挽回对方，降低自己的需求，多展现自己的优点。
前女友死心了还能挽回吗2
一、前女友彻底死心的表现
1、笑着谈论分手的原因
女生的心其实是很软的，也很容易感动，若是她对你还有一丝丝的留念和牵挂，就不会轻易的跟别人提起你，因为所有关于你的记忆，她一触碰就会掉眼泪，毕竟深爱过的人，都需要很长的一段时间才能放下和忘记，可要是在分手后，她已经放下了你，并且对你已经“死心”了，当别人谈起你的时候，她的心里就不会再有任何的感觉，甚至还能笑着和别人谈论你们当时分手的原因，爱一个人和不爱一个人的时候是假装不出来的，她爱不爱你，从她谈起你的神态就能知道答案。所以挽留要趁早，别等她已经不爱了，才突然觉得她才是更好的。
2、彻底消失在你的世界
很多分手后的情侣都会相互留着对方的号码和微信，然后时不时的去翻翻对方的朋友圈，哪怕不联系也会经常牵挂，也会想要通过这些社交软件来获取自己想要的信息，甚至还会关心对方过得好不好，其实这都是还没放下的一种表现，若女生已经不爱你了，对你已经“死心”了，就一定会彻底的消失在你的世界里，绝不打扰，同时也不希望你打扰她的生活，所以她会狠心的把关于你们的一切都清零，还会删掉你的QQ微信电话，从此做一个合格的前任，不打扰，不联系，就是她对你更后的尊重。所以这个时候的你还想要去挽留，已经是太迟了。
3、努力学习，变强变优秀
恋爱的时候，女生的心思大部分都会在男生的身上，给他买这个那个，陪他，照顾他，反正就只会傻傻的付出，但是一旦她不爱你了，也彻底放下你的时候，就会开始好好的爱自己，她会努力的去学习，让自己变得更强更优秀，很多男生以为她这样就是想要引起自己的目光，其实你错了，女生没有你想象中的那么肤浅，只有还没放下你的女生才会整天的沉沦在失去你的悲伤里，而对你“死心”的女生则会把更多的时间来好好爱自己，等她足够优秀的时候，对于你的挽留，她只会“呵呵”一下，毕竟现在的她，你已经配不上了。
二、挽回死心女友的方法
1、分析分手的原因
很多人你们就是因为某一件事情才分手的，只要把那件事情解决了就什么事情都没有了，这种观点绝对要更正。因为这种情况是很少会发生在有感情基础的情侣身上，除非对方根本没有喜欢过你。
矛盾都是日积月累才会越来越深，更后导致对方无法再承受下去了，才会提出分手，所以，分析分手的原因必须要从客观的，根本的层面上去分析，而不是表面上，肤浅的原因。
2、增加彼此之间的共同性
你们会走到分手这一步，就证明你们之间肯定是缺乏共同性的。共同性对于挽回以及长期关系相处都会有很大的帮助，因为共同性是有利于促进你们感情的，是让彼此在日常生活中都能在某些事情上持有相同的观点，这样对方才会降低对你的反感程度，从而增加对你的好感度。
3、建设自我
过高质量的生活分手后更要打起精神去打扮自己，提升自我的价值，别人不会因为离开你而过得落魄无助，而是更加轻松快活，而你要做的就是过得比他更好，让他来质疑与你分手的决定，让他来嫉妒你过的生活。
分手了想要挽回对方，你就要明白，责任现在是在你自己身上的，如果你一味地怀念过去，纠结在过去当中，那么，你的挽回不会有任何进展，除了要学习正确的挽回方法，你首先还得有正确的挽回心态，这样挽回才能顺利进行下去。
三、伤透心的她该如何挽回
1、冷冻
很多男人会走进一个雷区，分手后会想尽一些办法联系女友，或者约女友出来见面，为这次分手做辩解，更有甚者会采用暴力行为强行挽回女友。
女友与你分手时就已经全盘否定你了，你再怎么解释也没用，你的死缠烂打简直是逼着她把你拉黑。
冷冻，指的是你必须接受分手的事实，不能再以男友的身份对待她。在这段时间内好好整理过往，找出分手的真正原因，解决完善并提升自我。
虽说男挽女隔层纱，但把握好挽回时机更重要，所以冷冻的时间不能太长，一旦错过了更佳挽回时机，你女友已经完全放下了，甚至有身边追求者走进了她的心。
所以必须强调一下，如果不知道冷冻的期限，请找挽回专家帮忙。
2、提升
提升自我，结合对冲法则，用新的闪光点去对冲过往的不足。缺点也要修复啊。
把女友喜欢的运动、娱乐、食物、她欣赏的男生特点等等兴趣喜好列举出来，挑重点一样样去提升自己，确保在与女友再次见面时给她一种焕然一新的感觉，用全新的闪光点去吸引她。
具体怎么才算是吸引呢，我也不好描述，总的说你通过自身的改变提升，给她一种暗示：“分手后我并没有放下，我很努力的改变自己，为了有一天你回到我身边”
女生都会感动的，况且她不是不爱你。
专家建议：
爱情里有些分分合合是正常的事。虽说破镜难重圆，但挽回并不是一个回到过去的过程，而是重新开始。面对彻底死心的女友，一定要深思熟虑你们分手的原因，要改变了之前的陋习，才能真正做到重新开始，才能不重蹈覆辙。
如何才能挽回前任
如何才能挽回前任
如何才能挽回前任，很多人在分手后，都并不是因为对对方没有感情了，才分手的，而是因为彼此之间的感情出现了一些问题，迫不得以的才提出了分手，现在教你如何才能挽回前任。
如何才能挽回前任1
一、挽回前任的绝佳方式
1、审视自己的依恋程度
挽回第一步更应该的是认识你自己，而不是鲁莽任性的去直接求复合。
你对前任的依恋和对这段恋情的重视程度，会成为你努力的直接动力源，之前的情感基础也会成为一个额外的动力。
很多人挽回失败，不是方法问题，也不是时间的问题，而是自己动力不足，遇到困难就放弃，归根究底一开始就没想明白，是否有足够的动力去支撑自己挽回。
而你对前任的依恋就是一个动机问题。
动机需要你给自己找，是单纯为了有人陪，还是以后的漫长岁月缺少一个伴侣？
不同的动机将会带来不同的动力，也将会有不同的方法。
如果只是找一个吃鸡开黑的伙伴，只要提高段位就可以，但大多数恋情都不行吧。恋爱需要的是能够长久陪伴的品质和言行。
这下你知道应该从何处入手了吧？
就当你不知道吧，不会聊天就去学、没有魄力可以尝试培养、没有责任心也是如此、脾气不好就尝试调节情绪。
2、增加互动，感情升温
聊天过程中，还可以带上对方感兴趣的点，一起参与互动，如果是女生挽回，现在世界杯正热门，引导一些话题去聊，对方就很容易被代入情境，你只要做好倾听的准备，适当的进行互动，感情进展拥有更多的可能。
如果是男生挽回，大部分女生喜欢的话题，都可以选择。若是你知道她喜欢哪个领域的话题更好，针对这个话题进行互动。
比如
“刚才看到有好多同事在看世界杯，好像蛮好看的，你看了吗？”
回答是，证明他爱看，面对自己感兴趣的话题，人们总是话多一点，并且情绪会更放松。
客气的言语，加上正好是对方擅长的领域，方便建立互动，然后再进行延伸，交流就展开了。
后期感情升级，可以开始找机会向对方求助，挑选一些对方力所能及的小事，但是对你来说又不太擅长，对方才不会轻易拒绝你。这也是一个很好的开始，邀请对方参与自己的生活空间。
三个状态，对应的消息操作
3、挽回中要既能投入，又能抽离
人是活在广阔世界里的，没有什么需要你投入100%的精力。
若你投入了100%精力在感情上，那么你其它方面必然会忽略，这样一来你是个“重 情”但是很单薄的人。感情的本质是吸引，吸引的核心是价值。自身建设需要在人生每个维度都有所延展和发展。
身体也是灵魂的圣殿，不要因为失恋伤害折磨自己的身体，好看的灵魂由外而内。
无论是变美、变有趣、变优秀都是需要你投入大量时间精力的`地方，交际圈是一定要扩大的，呆在舒适区是万万不可的，为了延展你生命的力量，提升自身的吸引力。
如果想要针对性的提升，更好建立起一个完善的自我认知和评价体系。不是单纯的说要改掉某个行为，而是找到根源。
二、挽回前任之朋友圈建设
1、更新不要太频繁
朋友圈不要更新太频繁，太频繁的朋友圈引导的方向叫做——做作。
做作引起的更多的是对方的反感情绪，我们想一个更简单的问题哈。当你每天都更新朋友圈的时候，是不是就像每个人都有的微商？这样的东西发表出来可能刚开始很吸引别人，但是时间一长对方会觉得：这个人太做作了，当初和他分手是正确的。这样的一个想法。
所以说，在这样的时候朋友圈的频率很重要，按照我现在经历过的咨询状态来看的话，一般的频率是两到三次，当然，分情况而定。
有的时候频率还是需要适当性的增加或者减少，而且有很多的男性还会通过朋友圈和对方进行互动，这样的案例也是经常出现的。所以说偶尔的朋友圈的出现对于挽回来讲是一个好的方向性的建议。
2、注意扬长避短
那我们在拍照的过程中，一定要注意扬长避短，因为每个人在样子、身材上的优势是不一样的。对于女孩子来说，如果你正面脸拍的不是特别好看，但是你身材很好，那你可以使用全身照，或者凸显你身材的半身照。而相反你是脸好看，但显得有些胖，那就用你的正面脸做头像。同样的对于男生，如果你觉得颜值、身材都不够好，那你可以使用侧面照，比如说侧身的、在某个背景下的全身照，或者是半低着头、坐着的姿势，比如说在一个很霸气的广场，双腿岔开，坐在某个阶梯上，带着帽子，很酷。总之，头像一定要把你的长处凸显，然后遮掩短处，更大限度的放大头像这个心理暗示的作用，造成较好的二次吸引。
3、可以发一些自己出去散心的风景照
不过注意不要在那里伤春悲秋哦。更好是和朋友出去玩拍的照片，玩得各种开心各种high，却是一个他肯定不认识的朋友。这朋友完全可以不出镜，当然，也不一定非得真实存在、这样他肯定会奇怪，你和谁一起嗨皮。
记得顺带附上自己美美的自拍照，不要够多，一两张就好。当然，你要打扮得比以前漂亮，千万不要顶着个熊猫眼和鸟巢头。
三、挽回前任之错误挽回行动
1、别人一说就放弃
能让自己幸福的人有一个特征：行事果断且坚定。
犹犹豫豫的人总是两头不落好，因为选择太多，大家都想选择更优选项，可是不走到更后没有人知道到底哪个决定才是对的。
如果你确定了目标要挽回，就应该坚定自己，不要别人说点什么你就动摇了，想要放弃。
2、剧烈的情绪起伏
太过强烈的情绪波动，不管是你骂人的，抱怨的，还是感天悲地的，都让人感觉你这个人很low，因为你在朋友圈发牢骚，往往会暴露出这样的信息可能你自己确实不是这样，但你发了这样的动态，别人只会这样想你：你情绪管控能力差，遇事很难自我调节；你社交圈子窄，有事找不到人倾诉，只能网上发泄怒火，却让大家都接收你的负能量；你是一个没有什么社会威望的人，要不然怎么就你整天受气呢。
还有人喜欢在朋友圈插科打诨的，自以为很有幽默感，其实很多笑话，也要看语境的，往往是见面聊才能起到效果，你通过文字表达出来，看不懂的，还会以为你在含沙射影骂谁呢。但不管你骂的是谁，还是你真的没有这层意思，只要大家觉得你在朋友圈骂谁了，不会觉得是对方不好，只会觉得你这个人小肚鸡肠，斤斤计较。
3、降低自我价值，以求复合
在感情刚开始的时候，女生总是拥有很多的原则。但是当到了挽回的时候，会卸下所有的心防，降低自己的原则和价值，去求复合。
甚至，向对方去苦苦哀求，和他表明自己将会改正错误，即使这段感情分手的原因并不是因此而起，以求原谅。这就是典型的“跪舔”行为，也是我更为反对的行为之一。
我可以理解，你在这段感情中付出了很多，不舍得离开他的心情。但是，你完全有更好的方式，去得到他重新的爱慕。而不是降低自己的价值。
正所谓：得不到的永远在骚动，被偏爱的永远有恃无恐。男人是一种略“作”的生物，对于随手可得的东西，他们是不会懂的珍惜的。所以，请不要降低价值，去跪舔一个男人。
如何才能挽回前任2
给对方时间和空间冷静
刚分手的时候，双方都存在赌气的成分在里面，可能谁也不愿意和谁低头，虽然当时心里就有了悔意，也不会在对方面前表现出来。那这段时间不如双方都不要去打扰对方，给对方充分的个人空间，从而想清楚自己想要的到底是什么，当初那么做到底对不对。
努力提升自己
这段时间，不要只顾着沉浸在失恋的悲伤中，你要相信，只要你们心里都还有对方，就一定会再次走到一起。所以，这段时间你要做的就是努力提升自己，去学习自己喜爱的东西，多参加社交活动，让对方看到一个更优秀的你。新鲜的事物总是对人有一种独特的吸引力，当你以一个全新的自我站在他/她面前时，他/她一定会眼前一亮。
反思自己的不足
想要追回前任，那你一定要想想自身还存在哪些前任不喜欢的缺点，你可以回忆一下以前你们在一起时对方有意无意说起的想让你改正的毛病，然后尽自己更大的努力去改正，并想办法让对方看到你为了他/她愿意改变的决心，比如发朋友圈等。
主动联系对方
在经过前面三步之后，相信对方对你已经有了改观，很可能他/她也有点后悔当初和你分手了。所以，这个时候，只要你主动出击，多联系一下对方，多关心对方的生活，健康状态等等。适当的时候，约对方出来散散心，并且表示自己心里还有对方，希望能继续一起走下去，相信这个时候，只要对方也是放不下你，那你们就一定能再续前缘了。
前任有新欢了，还能挽回吗?
这种情况其实是比较难挽回的。
因为他们既然在你们没分开就在一起了，就说明那个女人根本不介意对方有伴侣，这是致命的。而且也说明他们的感情早已成型，这个男人在你和她之间做选择，更终选择了她。也就说明你们之间的负面情绪，可能是比较多的，出现的问题也是比较多的。
摆正心态之后，就是要去收集信息，去了解这个新欢的信息，比如说：多大了，长得怎么样，跟你有什么区别，他们什么时候在一起的，感情怎么样等等。
前任有对象了还能挽回吗？
前任有了新欢，你根本就不能去挽回。
但是别急，办法还是有的，且听我细细和你道来。
这其中存在着两点致命的矛盾：
1、站在你的角度，可以被定义为“挽回”。而站在其他人的角度上，你是在“挖墙脚”。
要明白，此时的前任没有理由去接受你，因为人都有潜在的恋爱道德，她不可能为了你、去背上渣女的骂名。她此时没有那么爱你，你也不值得她去背叛现任。
既然你前任都已经放下了你、拥有新欢了，那么你冷静地想一想“你有什么新的吸引力去让她回头”，她现在正在被暧昧和新鲜感包围，她此时有什么理由去说服自己、和一个旧人去重蹈覆辙？
别嫌我话说的难听，你现在任何的挽回技巧和行为，在前任和她的新欢眼中，都是一种自取其辱的存在。
此时你的出现不会激起前任任何的留恋感，只会让她觉得厌烦和抵触，甚至会让你在旁人眼里背上了“插足”的骂名，挽回值么？
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2、你拿什么和新欢去竞争？
不知道你有没有想过这样一个问题：“前任凭什么放下一个刚认识不久的新欢，去选择与你重蹈覆辙？”
就凭你的痴情？凭借你的坚持？还是凭借你的感动？
这些在前任眼中，这些其实是一种极其廉价的存在。也就是说，你与新欢相比，无论是竞争力还是吸引价值，其实在前任眼中都无法相提并论。
这并不是说你不够好，而是在前任眼中她已经看遍了你的缺点，而此时的新欢充满着新鲜感和交往欲望。
很真实地来讲，此时的前任没理由去说服自己、为了你而放弃更好的人，她之所以劝你向前看，其实真正想表达的意思是“请你不要再打扰我的生活”。
所以此时的你千万不要去挽回，前任会把你看作向新欢“表忠心”的工具。
你目前更好的办法，其实是“潜伏→弥补需求→空窗期突破关系”。
No1、潜伏期
很现实地来说，前任和你分手，她若真的爱过你，不会真的不难过，只不过在她的世界里，与你在一起更让她感到痛苦。
当前任长时间无法从你的身上汲取到必要的情感需求，这时候突然出来趁虚而入的异性，对方很容易因为一时的冲动、而选择与别人建立关系。
所以你要做的一定不是纠缠、竞争，这样只会把前任越推越远。而是要学会及时地弥补前任丧失已久的情感需求，唤醒前任的留恋感。
因此你要以『朋友身份』重新融入到前任的生活之中，既不让前任引起反感、又能让新欢挑不出毛病无话可说。
在潜伏期中，你一定要搞清楚一件事儿：前任为什么要和你分手？在曾经失败的感情中，她到底丧失了哪些的情感需求？
例如她在曾经的感情中总在抱怨“你从不顾及他的感受，你是个过于自我的人”这其实就是关注感的丧失，你可以发一条这样的消息：
“你的胃药好像落在我这里了，更近胃还疼么？用不用我给你邮回去。”
再比如说，前任之所以和你分手，是因为你太安于现状了、缺乏男性该有的上进心，那么你可以发这样的一条朋友圈：
“从今天开始，由我一个人来完成两个人的梦想。”
从始至终，你要铭记一点：你现在只是她的朋友，甚至连朋友都算不上。你更该做的不是挽回，而是软化关系、起码让她对你不再抵触。
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No2、降低前任对新欢的期待感
切记一句话：不要贬低和诋毁前任的新欢！降低前任对新欢期待感的更好办法——就是来自于你的赞扬。
人在分手后，其实都有潜在的『叛逆心理』。前任想在分手后证明自己活的更好、也想告诉前任们、自己可以找到更加优秀的伴侣。
当前任有了新欢后，很多人都会不自主地想要贬低前任，以此来让前任回到自己身边：
“他根本就没你想得那么好，你还是回到我身边吧。”
“我打听过了，他处过特别多的前任，他肯定还是会抛弃你的。”
“他只是想和你玩玩儿，只有我对你才是真心的。”
前任能听进去你说的话么？不能，甚至因为你的贬低会激起她的叛逆心，你越不看好她的新欢，她就越想证明给你看。
这样去做，你不会降低前任对暧昧的新鲜，反而她会更加厌烦这个“到处说人坏话、心眼极小”的你。
·无中生有、暗度陈仓，夸赞前任的暧昧对象——才能更有效的降低她的期待感。
比如你说一句：我们还是做朋友吧，更近我反思了一下，那个男人确实要比我更加的温柔和体贴，你选择他也是有道理的。
从你嘴里说出来的这句话，看似是在夸奖她的新欢，其实也是在无形之中提高了“新欢的评判标准”。当新欢没有做到你说的那么好时，她反而会开始纠结“和你分手到底是不是一个正确的决定”。
同样当你能够承认新欢的优秀，前任有时还会反过来安慰你“哎呀，他并没有你想的那么好了”，这会让她在心里形成一个反复的暗示，她开始逐渐地去相信“好像新欢真的不如你”。
一旦新欢做出了让她失望的行为，那么属于你的机会也就来了。
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No3、空窗期突破关系
让前任纠结选择新欢、还是选择你的节点，一定不是她刚接触新欢的时候，而是当她的新鲜感回落、新欢缺点开始暴露的时候。
从心理学的角度来说，一个人对于新鲜事物的热情度一般在21~28天左右，所以这段时间内，新欢一定会开始暴露出各种各样的问题，这也是你重新突破关系的关键点所在。
比如前任在某个时间节点，突然发了一条和情感有关、又略带些伤感的朋友圈。那么无非是两种可能：
1、她开始怀念与你的过去
2、她与新欢产生了矛盾
这条动态你要看在眼里，但要假装什么都不知道，开始抓住空窗期、扭转自己在前任心中的地位。
你可以发这样一段话：我们之前去吃的那家火锅店，更近在搞活动，听说老会员可以打五折，我记得你更喜欢吃它家的虾滑，我没别的意思，就是朋友之间的邀请。
这句话看似和挽回没什么关系，但每一句都能打到前任的脆弱点上。
1、在你难过的时候，第一个出现的人是我。
2、我还记得你喜欢吃什么，而新欢却在惹你生气。
3、我已经看开了，没有新欢那么小气又不哄你。
这才能在无形之中，利用你对于前任的了解度，重新地扭转你和新欢之间的地位，即使前任没有答应你的邀约，其实在心里也高看了你一眼，并且默默地为新欢扣上了一分。
要记住：在空窗期的节点内，一旦前任表现出对于新欢的不如意，那么你千万不能怂和犹豫，而是要及时地替换掉新欢的位置。
同时不要见了面就提复合，这会让前任知道你的目的性后、觉得你处心积虑。
而是大大方方地以朋友身份来相处，不断地弥补新欢给不了的需求感，当前任重新开始依赖你后，复合自然也就变得顺理成章了。
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