【序言】冷冻期挽回招数？冷冻挽回法有用吗？来看看情感百科，找到情感思路“冷冻期挽回招数”的内容如下：
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挽回男情人更好的技巧（挽回男友套路技巧）
两个相爱的人在一起的时候你会觉得整个世界都是你的，身边充满幸福的味道，可一旦他离开了你，你会发现身边空落落的，像是世界末日到了一样。在爱情中，分手会给人带来极大伤害的结果。
那么对于女孩来说，要是分手后想挽回前男友怎么办？首先需要思考两个问题:我是基于爱他想挽留他还是基于依赖他想要挽留他?我是否做好了修复感情危机的准备？当你在思考这些问题的时候就说明你已经在为你们的未来做打算了，你已经开始成长了。所以究竟要怎么做才能成功挽回前男友呢？
一、首先要摆正态度，承认错误
心中要有挽回男友的坚定信念，不怕失败和被拒绝，不怕旁人嘲笑而丢脸，勇往直前，接受挽回过程中的困难和挑战。以前自己做得不好和不对的地方，真诚地说给男友听，承认自己犯的过失行为，希望的到他的谅解。
男生的心胸普遍较为宽广，看到你认真的态度，爱的往事一一呈现眼前，他也会再次动心的。并且一般男生在分手后的一段时间里会反复回忆和女友的点点滴滴，因为你们深爱过，你的形象已经在他心里根深蒂固了。
所以你决心在分手后成功挽回男友时，一定要勇敢、自信、无所畏惧，只要当初你们真心爱过，他的心里依然会有你。
二、保持积极乐观的态度，无论对生活还是对感情
没有人喜欢整天面对一个忧心忡忡，负面情绪很多的女生，如果想好好相处，你只有将自己的态度改变，心态改变才能继续相处下去。
要想成功地挽回男友，你就必须摆正好自己的心态，学会冷静地分析分手的原因是什么，是什么问题导致了你们走到分手的地步，而且不要把责任推卸到对方身上，要学会从自己身上找原因。
你要看清楚局势，现在是你要挽回，问题绝大多数就是出现在你自己身上的，多从自己身上找出错误，并且改正它。
三、给你们的爱情来段冷冻期
当你积极热烈的为他做了很多来挽回时，他反而不在意不想搭理你，那么你也采取不在意不搭理的方式，让双方都冷静冷静。而你这样一冷淡他，他便会觉得很不习惯，少了你的唠叨追求，他心里会很难受。
也许你在挽回他的过程中只关心能否挽回他却疏忽了改变自己让自己变更好。所以在这段冷冻期里你就要好好改变自己，提高自身的吸引力，重新吸引对方的心。
大多数男生都是视觉动物，而且每一个人都喜欢欣赏美的事物，如果你自身的吸引力够高，你就可以随意地把对方的需求感调换过来。在他看到你的改变后会着急你是否有新的恋人了，是否不再坚持你们的爱情了，他便会主动想联系你，这样你的挽回也就成功一大半了。
更后在你们的挽回中，你不能表现得太过激进，需要委婉冷静，等他先开口，这样的挽回才会有意义，也可以咨询心洞情感咨询，有专业的情感专家为你服务。
教你快速挽回前任
1、阶段一：过度的放纵 刚结束一段恋情，往往男人会觉得如释重负。纠缠那么久真的是累了，也厌倦了那种感觉。这时的他一心想着要去放松。他会和自己的朋友出去嗨，去唱歌，去喝酒，去好好的放纵一下，感受没有人管束的生活。这个时候，女人会选择纠缠不休，想要去挽回，同时也担心他喜欢上别人，会更加的紧盯，这样的行为不会让他觉得你好，反而会更加的厌恶你。 这是为什么呢？你的粘人，你的纠缠，会让他更加的累。这时候就需要把你们的关系冷冻。女人需要一段时间来冷却，来缓冲，帮助自己走出更痛苦的时候;而男人，需要一段时间来发现失去你之后的不同。有这个冷冻期，他会慢慢发现你的存在对他来说多么重要，如果你急于挽回他，他可能会直接找个女朋友来打发你。到时候，挽回就更难了。在放纵期沉得住气，才是挽回的正解。 2、阶段二：淡淡的.失落 分手的痛，对于女人来说是当头一棒，一分手就痛不欲生;对于男人来说，刚开始的时候，是享受单身的日子，日子久了，就开始想念恋爱的日子了。男人面对感情他们是逃避的，认为你是痛苦的源头，他们就会选择放弃，刚开始分手后不会觉得痛苦，反而是自在和轻松。但是经过一段时间的冷静与思考，他们会认清现实，深知痛苦不是你带来的，分手并不是正确的选择。所以，一定要给他一个冷冻期，先让他享受，再让他思考，他会看到双面性的东西。时间一久，潇洒自由没有了，寂寞失落缓缓而来，这才是你挽回他的好时机。 3、阶段三：复燃的爱情 分手后，我们不去选择纠缠与崩溃。我们要去让自己变得更加的优秀，你可以通过你们共同好友的朋友圈，让他看到你的蜕变，让他看到你依旧生活得很好，依旧美丽，甚至比他过得还要好。这时候，他会真正地进行反思，自己是不是错了，从而主动来联系你。这个时候，他是主动的想要去挽回你们之间的感情，爱情的小火苗在他的心中燃起。这个时候你只要抓住机会证明他分手的选择是错误的就可以了。但是一定要切记，一定要让他主动。千万不要表现得很主动，不然的一切努力，有可能就白费了。分手之后，与其哭哭啼啼，死缠烂打地乞求他回来。不如按照男人分手的三大阶段，作出反应。给他一个冷冻期，也是给你自己一个提升自我的时间，让他重新感受到你的好，让他想念你的陪伴，让他主动来找你。这个时候，爱情就摆在你的眼前，你只需要伸手，你更爱的人就又回到了你身边。 教你快速挽回前任2 找乐子的心态 要挽回男友，自己必须拥有更好的心态。你的心中有什么，就能看到什么，心态决定一切。如果你乐于尝试，不把挽回看成一种负担，目的性也不是很强，对于挽回只是抱着一种找乐子的心态，那么挽回就很轻松。还能见到男友你会感到开心，其过程必然充满乐趣，总有无穷无尽的美好事物，等着你去发现。 重新认识前男友，并投其所好 感情中，有矛盾，是正常的。若矛盾较少，证明彼此了解较多；若矛盾较多，证明彼此了解甚少。既然要挽回前男友，就需要站在第三者的角度，重新认识对方。当务之急，不需要明确前男友身上的缺点，此时更多找出他的喜好就可以。人与人之间相处，产生共鸣越多，关系也就越来越融洽。若喜欢摄影，可以陪他游山玩水，主动让其拍照；若喜欢读书，则可赠书与他，听听其读书心得；若喜欢运动，彼此可一起健身锻炼，塑造健康体魄。等等，明确其喜好之后，就可以采取措施，投其所好即可。 快速提升自己的能力 先别急着找到男友求复合，会被你男友瞧不起的，那个时候恐怕就真的无力回天了，先提高自己的能力，工作、学习、生活，女孩子能力强了，所有男人都会高看一眼的，包括你的男友。
如何利用冷冻期挽回感情
首先，找到分手的原因，多反省自己，认识到自己在两人相处的过程中的不足，大胆的承认自己的错误，改正提升自己，对于对方的缺点，要学会包容。挽回是一门技术活，要找对方法， 分手后的二次吸引，气质和态度等的改变能二次吸引到前任，让他对你重新燃气兴趣，从而主动进行邀约，这样成功率会大大提高！
挽回感情，为什么需要“冷冻期”？
当情侣双方相处到一定程度难免发生一些争吵，发生争吵的时候，可能会因为生气而说出一些比较难听的话，甚至决定分手。然而到了事后，情侣的其中一方可能会感觉后悔，因为对方已经被自己很严重的伤害，到了这个时候想要挽回感情，千万不要死缠烂打，一定要给予对方一个冷冻期。
一、冷冻期
事实上不管是在恋爱前恋爱中，还是恋爱后，都特别忌讳一件事情，那就是死缠烂打，比如说不停的打电话，发信息骚扰，强行和对方约会，对方不停的拒绝你，可是你接着强行邀约对方。这种死缠烂打的行为往往感动了自己，伤害了对方，更后把双方的关系闹到尴尬至极的地步。所以当情侣双方发生吵架的时候，一定要适当的给对方一个冷冻期，也给自己一个冷冻期，让彼此冷静下来认真的思考问题。
二、冷静过后再想办法和对方谈一谈
在爱情生活中处处充满着磨合和纠缠，在现在社会里，每个人都树立了自己与众不同的三观加之经济生活，让他们都成为了独立的客体，因此和事物的看法不一样就会存在矛盾。当你和对方发生摩擦的时候，仔细想一想，三观不同其实是件很正常的事情，看法不同也是一件很正常的事情，那么能不能包容对方呢？如果可以包容对方，那么就可以走下去，所以冷静过后再想办法和对方谈一谈，没有必要因为一件小事而损害了彼此双方的感情。
三、冷冻期要记得反思
在双方处于冷冻期的时候，双方更好都可以反思一下自己的问题是什么，对方的问题是什么，如果对方意识到了这是自己的问题，可能在冷冻期还没有结束就会回来找你了，因为大家在一个人的环境里比较容易会去反思，而在争吵的时候容易情绪失控。
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