【前言】挽回种子的技巧？挽回种子的技巧和方法？情感问题解答，找映森唤爱“挽回种子的技巧”的正文如下：
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分手后要怎么挽回对方才能成功
1、断绝联系，反思自我 分手之后更忌死缠烂打，在你们感情初期可能会有一些效果，对方会感受到你是真的喜欢ta。 而面对你们多次分手之后，这种方式将会成为爱情挽回更忌讳的方式。 死缠烂打会慢慢磨灭对方对你的好感，甚至产生些许厌恶。 这种时候，应该给彼此一点冷静的时间。 首先在自己内心更应该确定的一件事就是自己是否真心想要挽回对方，如果是，请不要忘记这个初心。 好好调整自己在爱情中的心态，不能在复合后再次因为这次分手的原因再次分手。 2、降低感情需求 冷冻是前提。首先，这里值得注意的是，冷冻并不代表着断联，其实在冷冻期间是可以与对方联系的，冷冻只是情感方面的冷冻，语言上不进行施压，从而降低你的需求感和你们之间的矛盾点。因为在挽回爱情中，你的高需求感只会让自己处于低价值的姿态，同时把对方的地位也抬高了，更后只会把你们之间的距离拉远了，所以，通过冷冻降低需求感，能让你们之间的距离变得更近，让你的挽回更加顺利。 转移注意力。在挽回爱情中，你越是想对方，就会促使你放在对方身上的注意力越多，所以你就会不断关注对方，这样就等于增加你对他的投入，从而导致你越发离不开对方，造成恶性循环。想要打破这种循环，学会转移自身的注意力是关键，你可以花时间培养自己的兴趣爱好，拓展自己的朋友圈，提升自己的吸引力等，这样不仅可以降低你的需求感，还可以提升自己的价值，从而增加对对方的吸引力。 3、定期震慑对方 这是一种控制对方脾气的一种手段，如果你事无大小，你都让着他，那么他会有恃无恐，永远都不会对你服服帖帖，所以偶尔震慑对方是你必要的手段，在他踩到你底线的时候，你必须要跟他say no。 让对方明白自己的底线，让对方明白自己的心意，让对方了解自己的脾气，那是你必须应该要做的，而且是一定要让他了解的，不然他从来都不知道你的底线在哪里，他从来都不知道他有没有触碰到你那个点，你自己也会过得很辛苦，他也会咄咄逼人。 所以请你做一个难相处的人，男人都是这样子的，你太顺从，你太服从，你就没有了自己的特色，他也不需要再去追逐你，不需要再去花时间和心思在你身上，如果你成为一个难相处的人，那么他必定会乖乖的听你的话，并且服从，顺从你的意思，培养他听你的话，是你必须要做的。 4、不要逼迫对方 还有许多人在分手后，用自己的可怜去博取对方的同情，很多人认为我只要装可怜，他看在我可怜的份上一定会回来我身边的，于是各种虐心的举动就来，自生自灭，要死要活，各种逼迫对方，以为这样对方会乖乖回到自己的身边，可是却发现对方不断的开始躲避自己，甚至所有联系方式都删除了，在你还很糊涂的时候不知道对方为什么要这样对自己时，对方已经离开你的世界。 在分手后不断的逼迫对方只会让对方合理化和你分手而已，认为离开你是正确的，你和他根本就没在一个思想上，你们之间没有共同性，而且你给他增加了太大的压力，让他无法再继续和你在一起。 逼对方马上给答案，通常会得到拒绝复合的回应，没有人想在没好好考虑的前提下答应你。毕竟若两人的根本问题没解决，或他没做好心理淮备的情况下，即便复合了，感情也不会长久。 5、稳定关系，埋下种子 分手后一定不要让你们的关系不受控制的恶劣下去，双方情绪稳定下后，肯定会若有若无的想起对方的好。 而你要做的就是，在沉淀之后，逐渐增加彼此之间的互动。 隐隐让对方知道你在关注他，并且要能够让对方感受到你的'存在，适当发一些对方感兴趣的东西，引起ta的注意。 6、打破心墙，大胆挽回 到这个时期，你们之间可能就缺少一个小小的契机，那么你应该主动去约出对方。 约会地点一定要精心挑选，尽量挑选距离对方较近并且有双方共同回忆的地方。 约会过程中通过点点滴滴让对方知道你始终记得对方的一些小习惯，再配合轻松的聊天内容，慢慢消除两人之间的心结。 但是在挽回的时候一定要把握一个度，如果无法一次性挽回，可以多邀约几次，循序渐进。 在挽回的过程中千万不要觉得主动就会吃亏。 你如果一味的被动，只会让一些东西从你指缝溜走，一去不回。 而被动的一方也会因为你的主动感到欣慰和对你的愧疚。 挽回过程中，千万不要忘却初心。 如果，你和自己的另一半闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决情感问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。 分手后要怎么挽回对方才能成功2 1、不要再拿自己的事去打搅他。 男友要和你分手，可能就是因为对你没有感情了，或者说，他现在对你产生了反感。那在你们分手后，你就不要再有什么事都去找他了。因为你们现在已经分手了，如果你还是像之前一样依靠他，只会让他觉得烦躁，明明分手了还总找他。所以，你要学着自己解决问题，不要再依靠前男友。 2、不要总是给他发消息。 在你们分手之后，你还想要和他联系，就会想要通过发消息的方式来挽回对方，有时候就问一些“你好不好”“你在忙吗？”这样没有营养的问题，很多时候，人们看到这种问题都不会回，或者就回一个：嗯。这样是没有任何意义的，让他不耐烦了，还会拉黑你，让你没有办法联系他。 3、不要说他的不好。 一段感情会走到分手的地步，你们两个都有原因。所以，虽然在分手之后你会觉得很委屈，你也不要向朋友说他对不起你，说他这里不好，那里不好。想一想，如果你的前任到处说你的不好，你怎么可能会和他复合呢？ 分手后想要挽回，除了要掌握分手挽回技巧，你还要知道你在挽回对方的时候要注意什么，并且要做到，这样你才能成功挽回男友。
分手后想要挽回，只需掌握哪几个小技巧，助你快速挽回？
分手后想要挽回，只需掌握哪几个小技巧，助你快速挽回？
是不是你在经历了感情困境，但不知道如何解决？要不刚陷入危机没多久，要不早已分手一段时间了？但是这些都有一个相同点便是没有合适的挽回感情的办法。为什么他那么无情，说分手就分手，并没有一丝丝怀念的觉得，男朋友说分手就真的是分手吗，你可能会一直找不着缘故，不知道该如何去做。我今天来给大家分享一些挽回感情的技巧和方法。
第一、因为态度问题分手
坚持不懈态度。针对摩羯座的人来讲，态度在感情中是很重要的，它会依据你对他的态度来判定你是否爱他，与此同时也严重影响他对你的态度。因而，就会有很多人们在挽回爱情也有一步之遥时放手了，因为他们觉得看不见市场前景，觉得没有期待。但其实不是，只要你有真心爱你对方态度，要想和他/她从头开始，并愿意付诸行动，那样他一定会接受到你的心意的。
第二、不要空说不做
分手后，如果就只懂得打电话说“我喜欢你”，“之后好好地疼你”“以后我不能在这么做”这种话，要想单一的根据说好话来挽回爱情，真的是太过孩子气，而且十分不太现实。分手后连一点实质上的更改也没有，就只懂得不断地花言巧语，不管换成到底是谁，听多了这样的话都觉得厌倦，进而导致的还是不会就接受你的挽留，甚至造成感情的更为恶变。
第三、寻找正确的情感咨询
分手后，彼此的心灵肯定都是非常后悔那时候挑选分手的，但是在这个情况下要是没有正确的挽回方式，即便做了还会被称之为瞎忙，乃至会加快恶变彼此间的感情。所以不要乱了阵脚，要想挽回这一段感情，更正确做法就是来进行情感咨询，能使你事倍功半。
之前我又被感情问题困惑过，彼此之间总是因为一件小事发生争吵，大家更后一次争吵，就是因为我想出来吃饭，而对方不愿，是因为这一件小事，当时我就觉得自己好无奈，由于我以前一直都是让着她的，
哪几个实用的挽回爱情技巧，助你挽回爱情？
要努力提升自己的魅力，要主动向对方说明自己的想法，不要太过于主动，可以改变自己的风格。
挽回女友的正确方法和技巧
挽回女友的正确方法和技巧
挽回女友的正确方法和技巧，失去之后的感情该如何维持？挽回爱人的心是一件艰难的事情，既然想要挽回喜欢的女生，男子大丈夫就应该做到能屈能伸，以下是挽回女友的正确方法和技巧。
挽回女友的正确方法和技巧1
1、勾起你们之间的甜蜜回忆
分手以后，如果不是因为你的背叛她才离开你的，一般女生都会舍不得删除你的微信，毕竟曾经爱过，哪能说放下就放下的，更起码也得三五个月以后才能慢慢的释怀，所以在这个期间内，我们还是有很大的机会来挽回喜欢的女生。
所以在聊天的时候，你就可以尽量跟她聊一聊你们在恋爱过程中，那些比较深刻的事情，让她回想起当初你们在热恋期的美好时光，因为在这种氛围下，她会更愿意跟你相处，这样就会增加你挽回的成功率！当她越是不断地回想起你们曾经的种种甜蜜，就越会渴望能够再次跟你有发展下去的机会，总之想要挽回女朋友，更重要的就是抓住她的心，让她相信你你是对的人。
2、主动跟女生道歉
情侣之间因为吵架而分手的，迟迟不复合，其实多半是因为一方没有主动的低头而导致的，两个人都很要强，都不想先主动去认错，更不想低头的去挽回，其实这样的倔强，更后损失更大的也只是你们而已，既然想要挽回喜欢的女生，男子大丈夫就应该做到能屈能伸，低头认错并不是什么丢人的事情。
爱情面前根本就没有谁比谁高尚，谁比谁丢人这个说法，因为你所做的一切都是缘于对她的爱，所以主动的去跟女生道歉吧，认认真真的对她说声“对不起”，因为女生一直坚持分手，坚持不联系你的原因，无非就是还没收到你的道歉而已，当你低下头，认真地向她道歉，她一定会感动，心也会一下子就软下来，所以想要破镜重圆，就得学会道歉开始。
3、给她准备惊喜
既然你已经知道女生跟你分手并不是真心的'，那就别再傻傻的等她答应你，或者主动的来找你复合了，这种事情，还是得咱们男生主动些才行。
比如像当初刚开始追求她那样，经常主动的给她准备惊喜，送她喜欢的小礼物，给她讲搞笑的段子，只要她不是很抵触你的接触和靠近，那你就完全可以像以前谈恋爱一样，给她更多的关心，照顾和惊喜，这样一来，她肯定再也不想离开你了。
好了，以上这三个就是更快挽回女朋友的正确方法了，学会以后，她肯定会再次沦陷在你的甜蜜中，但如果你按照上面的方法已经很努力地去追求她，她都没啥反应的话，可能她是真的铁了心要离开你了，这个时候就再浪费自己的时间，跟她好聚好散吧。
挽回女友的正确方法和技巧2
一、死缠烂打、围追截堵
当事人会想尽办法出现在一切可以遇到前任的地方：小区楼下、公司门口、健身房、停车场等等，在任何地点都有可能对前任进行突袭，更有甚者还会给朋友群发短信打探女生的近况和行踪，把对方弄得颜面尽失、痛苦不堪。
刚刚分手后，女生对你的感情浓度是极其低下的，对你的负面情绪也比较重，这时你的死缠烂打就更会激起她的逆反心理，加深她对你的负面印象，更加确定自己和你分手的决定是正确的。
本来还尚有挽回余地的一段感情，就是这样被你的纠缠和骚扰推到了死胡同。
二、苦肉计
分手后的更大表现就是把自己置于一个彻头彻尾可怜者的境地，企图通过展示自己的痛苦和可怜来唤醒对方的怜悯，让女生不忍心离开你。
这种情况有一个心理学名称叫做情感勒索，通过伤害自己的行为来绑架对方，以期让女生和你复合。要知道爱情靠的是吸引，靠感动和乞求能得到不是爱情，那是慈善。她可能会心软一次，但是不会一直心软，当她发现自己对你没有感情的时候，就会离开得更加决绝。
三、求助亲友
企图靠舆论压力来迫使对方回头，这种表现比以上两种要强势，常常会发动身边的亲人朋友去游说、劝说对方，一波搞不定就再上一波，强大的人脉资源这时就发挥了有力的作用。
但这种做法更会引起前任的反感，感情本来就是两个人的事，就应该关起门来内部解决，这样弄到人尽皆知的地步，只会让前任的脸上挂不住，而女生也是要面子的动物，她本来就想和你分手，你再去做伤害她面子的事，她不会更讨厌你、更想远离你吗？
四、喜欢开口头支票
一旦女生提出分手，你就一直和女生认错，并且承诺很多事情，但是从来不改正行为。总是认为自己已经向对方做出让步了，她还不满意，居然还要和我分手。这种情况出现一两次，女生还会和你复合，当她发现你说的话全部都不算数，行为上也没有实质性改变的时候，她就会彻底放弃你。
说了错误的求和方式，现在我们来说说什么是正确的关系破冰方式？
（一）降低对方的负面情绪
降低对方的负面情绪有两种方法：一是断联，二是降格关系。
冷冻关系一般来说就是断联，但是断联并不适用于所有的分手情况，你一定要根据自身的实际情况，不能盲目断联。如果女生对你的厌恶程度没有很深，你忙着断联1个月，结果前任早已变成了别人的新欢，得不偿失；但如果对方已经明显抵触与你正面交流，你还死缠烂打，更后只会逼对方把你拉黑。
冷冻关系是建立在男女双方分手后纠缠不清的基础上，目的是为了通过时间淡化女生对你的负面情绪。如果你和女生是因为两人长期缺乏有效沟通，恋爱关系中经常使用冷暴力的情况，那么断联就是自杀。
降格关系就是主动承认分手，以朋友的身份相处。适用于所有分手情况。因为女生不论是因为什么问题和你提出分手，你强行挽回都激发她的逆反心理，所以这个时候要学会疏导对方的情绪，主动承认分手，降级你们的关系，给两个人矛盾缓和的时间。
在主动降格关系之后，女生会不会相信你的话，就要看你的实际表现。
所以你自己要学会控制自己的情绪和需求感，从心里明白你们已经分手，彼此不再是男女朋友关系，不能再以男朋友的身份去要求她，她和哪个男生聊天、和哪个男生约会这都是她的自由，你无权干涉，更无权歇斯底里去和她大闹。
只要你明确分手后的这种身份界限，你就会理智地控制住对女生的需求感，不再对她抱有不切实际的幻想，这种“冷淡”表现反而会使对方感觉和你相处没有压力，意识到你也不会对她提出过分的要求，只有让她感觉到你没有目的性和进攻性，她才会放下防御心理，坦然地以朋友身份和你相处，这对你接下来进一步开展挽回行动是有利的。
（二）升温关系
可以用共同经历作为切入点，和女生进行模糊邀约，拉近彼此的关系。线上关心和交流并不能完全赢得女生的心，你要学会引导女生进行线下约会。
当然，约会更好用第三方名义发起，这样不容易引起女生的排斥和抗拒。那么什么是第三方名义的约会呢？比如：朋友生日、某个她喜欢的餐厅、沙龙、活动。
增加共同经历的体验，才能在女生心里留下鲜活深刻的关于你的印象。毕竟属于你们的过去已经有了不可磨灭的裂痕，再和对方回忆过去的经历，容易唤醒她的负面情绪，这个时候创造新的共同记忆，才是拉近关系的正确方式。
（三）积极表达认同，给予对方情绪价值
经常提到三观，其实理解、认同就是三观一致的表现。如果你一直在否定对方的做法、认知，打击她的情绪，让她得不到正面的情绪肯定，她就会在心里为你们的这一段关系标记为“三观不合”、“你很好，我们不合适”。
所以复联过程中，你想要走进女生心里，就要学会理解认同她，对于你不认可的事情，你也不要当面发表反对意见，实际上，女生不会因为你反对就不去做那些事情，你的反对只会把她推开。
分手后挽回的更佳时期
分手后挽回的更佳时期
分手后挽回的更佳时期，变了心的感情就像食之无味的鸡肋，走进婚姻之后就只剩下生活的琐碎，咽下的碎玻璃只会划伤自己，下面我整理一些关于分手后挽回的更佳时期技巧。
分手后挽回的更佳时期1
1、刚分手不久——不想见面
一般来说男生主动提出分手的都是属于真性分手，因为男生比较理性，他们做的每一个决定都是经过深思熟虑的。男生提出分手后会进入一个冷静期，这时候不想再与你见面，也不想与你有任何的联系。
女生在这个阶段要管理好自己的情绪，尽量不要再去联系他。无论你对他真心关怀还是诚心道歉，男生在冷静阶段里都会认为你是在打扰他，他烦躁了会更加远离你。
2、分手一个月——自我反思
男生情绪平伏下来以后就会进行自我反思，这时他对你没有之前那么抗拒了，而是开始面对分手事实。他会更加理性地看待分手这件事，思考导致你们分手的原因，吸取失恋的教训与经验。他会通过翻看以前的朋友圈，或者偷偷去看你的空间，回忆以前在一起的美好时光。女生可以通过社交平台展示自己美好的一面，让他对你有一个重新的认识，改善你们之间的关系。
3、分手两个月——怀念期
如果你的朋友圈展示能够重新引起前男友的兴趣，说明他还在乎你。其实前男友在这个阶段是有点怀念你的，甚至想与你见面，只是找不到很好的机会开口。你可以通过社交平台一步一步与他恢复联系，注意要把握好发展的速度，千万不能透露自己想要复合的想法，要不然很容易会遭遇短择。挽回男友一定要重新吸引对方，让对方重新爱上你并主动提出复合，这样的挽回方式才是更有效的。
分手后挽回的更佳时期2
面对一段感情的失去，有些人会选择积极去挽回，有些人会选择消极去接受。完整的疗伤过程，花掉的时间和精力是不同的。很多人对挽回是抱着一个消极的心态的，所以在去挽回的过程中，总是会被负面情绪左右，导致挽回失败。其实分后后保持一个稳定的心态是非常重要的，挽回的步骤也要好好斟酌，一击即中，让对方轻而易举的回头。
1、从心态调整做起
只有失去才懂得珍惜，分手后才知道前任在你生命中的意义，
你要想：“我相信我可以挽回前任，可以让前任重新爱上我，让前任看到全新的我，给前任更好的自己。”
很多人在分手时死缠烂打，因为前任都存在一种心态：
一旦离开这段感情，前任会被迫承认自己是失败的，如果继续纠缠其中，可以自欺欺人说自己似乎还没失败。
其实在你纠缠过程中，是不断给前任施压，同时一直增加你的情感投入。
但这种挽回成功率是微乎其微。
挽回前任的正确方法是二次吸引，第一步从调整失恋的心态做起。
2、扩大自己的社交圈
失恋中往往会产生情绪失控，其核心原因是失恋者习惯把自己关在封闭的空间，一直回忆往事，逃避现实。
这是十分常见的.状态，无论在这之前你们的关系是怎样的。保持与身边人接触，去感受别人的情绪。
在与别人交流的时候，是有一种情绪的连接，这样可以感受一下身边人的正能量，把自己不好的情绪带出来。
失去了一个人并不是失去全世界，没有了前任，世界依然在运转，只是失去一个生活习惯。
同时在与人交流中尝试帮助一些需要帮助的人，在这个过程中自己的情绪得到释放，自己也会受身边人的影响变得积极起来。
3、保持规律的生活习惯
在经历失恋痛苦的同时，相信你原来井然有序的生活已被打乱了。
在这时切忌放任自己随心所欲，在失恋后，一定要恢复自己有规律的生活习惯。
可以给自己制定每周、每天的计划，尽量减少让自己胡思乱想。
当你精神和工作状态都是非常积极的时候，会给自己增加一个心锚：
失恋并不是一件多大的事情。当然，要走出失恋的阴影过程是痛苦的，你可以在晚上给自己五到十五分钟的时间痛快地大哭一场。
如果你是一个理性的人，可以把所有感想用日记形式记录下来，
在情绪发泄后，可以通过这种有条理的叙述，感受自己现在的状态，有助于找到调整的突破口。
4、接受分手的事实
不管你多么不愿意面对，但你们已经分手这已经是个事实。
即使分手时前任有提出千万种如果你以前变好，我们的结果不会是分手的话，但这些假如都是存在于分手前。
并不是说，你用口头承诺把以前的缺点都改正，前任就会回来。
挽回前任第一步是承认并接受分手的事实，不再纠缠前任，
给大家一个冷静期，在期间用实际行动把自己打造成更好的自己，用实际行动给前任一个转身的理由。
二、让对方回头应该怎么做
1、学会聆听，不急于表达不同观点
要知道，对方愿意同你交流是一件非常好的事情。分手前，对方对你的诸多不满和意见，都记在心里。学会去聆听，因为这些不满都是他期望你去改进的点。要知道，一个人真的对你心灰意冷，就是跟你抱怨都会觉得是多余。
适当沉默，不急于表达不同观点，聊天时找到合适的话题。这样不仅能了解到对方的近况，读懂对方的心态，还能将关系重新拉回正轨。
2、传递正能量，营造好氛围
挽回是二次吸引，不是改变过去。因此，复联之后，不要把分手时的负能量带到谈话中去，因为这样会让对方想起之前的种种不开心，丧失跟你交流的兴趣。保持轻松愉快的氛围，偶尔的俏皮，彼此间的默契，都利于你们之间的和谐相处，有助于挽回。
3、投其所好，恰当关心
话不在多，在于精。多听，适当表达观点，聊天懂得投其所好，目的是：“提起他的兴趣。”想要挽回爱情，就要在他感兴趣的领域里，适当的夸奖、适当的好奇，他会主动带领话题，表达他的世界。
二次吸引，说简单也不易，你要表示恰当好处的关心，让他看到，你们继续的可能性。有了复合的这颗种子，好好浇灌，挽回他的路就不会太遥远。
三、挽回过程中要保持怎样的心态
1、沉住气
分手之后一定要沉得住气，不要表现出自己暴躁的脾气，反倒在分手之后让自己学会思考问题，想一想你们俩之间出现了什么问题，这些问题都有谁的原因，出自于谁。如果是你的问题，那么你要懂得怎么去解决，如果你想要挽回这段感情的话，应该怎么做呢？需要怎么做呢？只有将自己的思路屡清楚了才能开展自己的计划。很多女生们都说能够真正做到心情稳定的很少，能过不发脾气不胡思乱想的很少，只有不爱才能够做到这样！其实我想说，并不是这样的，你尝试着把自己从那段感情当中抽离出来。做曾经两个人一起不敢做的事情，或者出去旅行，尽量让自己逃离前任的面前。也可以找找自己的朋友，跟她说说你们俩的情况，让一个旁观者来分析一下，你们俩的问题到底是出自于哪里。当你将所有的问题都分析清楚的时候，你就会发现想要挽回是非常容易的。
其实所有的事情都没有你心中想的那么复杂，对于爱与不爱这件事情，能够了解的只有自己，把心情放轻松，活出自己的样子然后尝试想办法去挽回自己的感情！
2、稳住心态
当你把自己的心情放平稳之后，你自己把两个人分手的原因罗列一下，找到你们分手至关重要的问题。或者说你根本想不通问题出在哪里，你可以找到闺蜜绑着你一起分析，毕竟旁观者可能她的思路会跟你有一定的区别。
这些原因可能出自于你的身上也可能出自于对方的身上，两个人吵架吵到分手都是有原因的，如果是你太过于挑剔，是你的要求太高，还是说不善于去控制好自己情绪，这些都没有关系，只要找到问题的根本，然后逐个去改正自己的问题。让自己从根源上面把自己所存在的问题，彻底改掉。想要挽回都是要让自己一个全新的改变才能够让对方感觉自己有挽回感情的决心。
3、去行动
当你将问题都分析清楚之后，就要行动起来的。所有的问题不付诸心动那都是假象，根据自己的存在的问题和自己找到的解决办法去讲问题一颠一颠的解决，让那些影响你们关系的因素都有一定的改善，对了你在努力的时候，可以尝试的让他了解一下！让他看到你在改变，这样才能够环节他心中的疙瘩！毕竟两个人分手双方的心中都有一个结，只有说你一点点的努力才能够让这个结解开！
想要挽回自己的前任，不要说我今天做做样子就好了，要用真心，要了解到自己是真的有地方做得不好，真的在为自己珍惜的这段感情在改变。只有坚持下去了才会让对方看到自己的诚心，当然你还得注意自己心态，不能够说我在努力为什么看不到他的改变，毕竟你想要挽回对方。感情拯救的过程不是你一句话，一个动作就能够达到了。你的，慢慢的融化对方心中的那个冰块，这样才能够达到更后的结果！
4、摆正态度
更后也是至关重要的一点，当你的前任回到你身边的时候，不要回到刚分手时候的那种阶段。你在挽回的过程中让自己的情绪得到了一定的成长，让自己有所改变，因此为了以后不再有分手的情况发生，自己也不要打回原形。你自己要摆正态度，不好的一面自己要改变。你觉得对方不应该出现的一面，你要面对面坐下来跟他去沟通去深聊。在两个人比较平和的状态之下把问题解决这才是比较正确的一件事情！
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