【绪论】被老男人渣了怎么挽回损失？如何从渣男那里拿回自己的损失？看透不说破，做到心中有数“被老男人渣了怎么挽回损失”的内容如下：
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被一个已婚渣男玩弄了感情怎么办？
1.立即放手彻底收心。删掉所有跟他相关的东西和联络方式，爱情到了尽头是洒脱地头也不回转身离去，不要跟渣男磕，找他理论只有更大的伤害。真心不值得付出在渣男身上，和渣男分手远比跟一个好男人分手要简单，不要太难过。
2.体验过渣男对你撒谎，哄骗你的经历，就当是让你看透真实人性的一场遭遇。等过了这一段伤心的时期，自己的心理素质能提高很多很多，以后遇到真心对你好的男生会更加珍惜。
3.刚刚和渣男分手感觉对自己不公平、心里不爽也是很正常的。这个世界本来就没有绝对的公平，自己看错了人，就当自己以前的付出是自愿的，做到无愧于心就行了。远离错的人才能和对的人相逢，没有必要在渣男身上多浪费一秒钟。
4.不要犹豫。不要总想着过去的美好而放不下。渣男能欺骗你第一次就有第二次、第三次……女生首先要学会爱惜自己。除了他世上那么多优秀的好男生总有一个会适合你的。时间是治愈情伤的良药，时间也更能验证人心、见证人性，阵痛过后会迎来全新的自我。
被渣男渣了怎么反击
、保存善良，变得厉害。不能优柔寡断，要狠下心来，厉害他才会怕，否则软弱只会让他蹬鼻子上脸。
2、努力地提高自己，更好干一番事业，让他后悔。男人缺钱的时候，他会乖乖地来找你，到那时你自然知道该怎么做了。
3、不要沉沦，先忘记他，让自己活得漂亮。如果外表不够美，那么赶快改变形象，如果没工作好好找份工作养活自己，总之活好自己。
4、改掉依赖任何人的习惯。之所以被渣男玩耍，很大的原因有依赖他的习惯，从现在开始改掉依赖任何人的坏习惯，自己独立地生活三个月，那时会发现全新的自己。当彻底地不依赖任何人的时候，就会发现真正地从心底越来越远离渣男了。
5、在离开渣男的这几个月当中，可以把许多痛苦，负面情绪写在日记当中找个发泄口，同时让自己忙碌起来。
6、分手时要和平冷静，这样才能体现你的价值。让他感觉到你对他不是那么的爱，反过来他会有一丝后悔，从某种程度上也抬高了地位。否则你采取相反的方式，就让你没他不行。
每个人都会经历几个渣，才会成熟。当你一味地强调反击的时候，说明你从心里还没有走出这个阴影，正因为在乎，才想得到所谓的结果。不论你以怎样的方式反击，你都还需要付出，反击也只会是一时的快感，事后还能感觉心伤在隐隐作痛。何必潜意识的把自己一直陷入这样的恶性循环里？人生更大的感悟是放下，不以物喜，不以己悲。当你悟懂这个真正的道理时，所有的一切都会变得云淡风轻。人很多时候都是输给了自己，不是别人，甩掉多余的不甘，放空自己，你会觉得又是一个新的自己，新的开始。人生如戏，全靠演技，不甘的并不是你多爱他，而是相处时你付出的真心，你想要一个心理上的平衡，而这个平衡你能自己给到自己，那就是淡然处之，不悲伤，不打扰，不纠缠，不回忆，不想起……做快乐的自己。
被渣男渣了该怎么还击？
夸到他怀疑人生
当你发现自己遇到渣男了，别自我懊恼，更别生气郁闷，遇见谁是天注定，你无法预知自己的运气，但是你可以掌握自己的命脉走势，抱怨没有用，发泄也没有用，唯独想办法还击。
如果你决定跟烂人烂事一刀两断，更不愿牵涉自己的精力分毫，那么建议你别去周旋和还击，毕竟跟负能量的人在一起哪怕多说一句话，都会无形中拉低你的生活质量，除非你能做到出淤泥而不染，那就再好不过了。
若你非想惩治一下渣男，让他长点教训，少祸害几个良家少女，那么不妨试试这招。
渣男更典型的法术就是嘴甜，会来事，不仅能说会道，而且女孩子抛出的各种梗都能接的住，简直堪称恋爱中的完美典范。
越是完美诱人的东西，越有剧毒，就像罂粟，美艳却毒入骨髓，别试图挑战自己的克制力，你真的做不到游刃有余。
既然他那么会说，会来事，你也要会夸，会来事，而且不能被他比下去，只要他一说情话，那么你也回应情话就是了，斗嘴谁不会啊；如果他主动请求帮忙搬抬扛拿陪接送等等，你就应着好了，但是记住一点，别只让他给你表现啊，你得引导他给你身边的朋友服务，没错，是你身边所有的人，但凡有啥苦活、累活、脏活，都找他帮忙，不是会来事嘛，让他累个痛快，事后一定记得嘴甜一点，夸到他怀疑人生，飘飘然。
不要在计划实施当中，突然良心发现，决定收手，然后放他一马，一旦半途而废，他会更来劲，而且还可能觉得你在考验他呢。
所以，一定要按计划进行，目前他是力也出了，活也干了，好话说了一大通，更赚到了你的一顿猛夸，虽然你的心未动，但是他的心却如花怒放，甚至有些许的期待和憧憬。
【02】
捧到他分不清东西南北
相声中，更讲究抖包袱，一个逗哏，一个捧哏。很自然，逗哏是主角，捧哏是配角，才能把包袱的笑料传达出来。
现在的你，一定要摆正自己的位置，渣男是主角，你是配角，也就是说你是捧哏的，他是逗哏的，全程要让他刷满存在感。
男人都喜欢被欣赏与崇拜，享受一种高高在上的感觉，渣男也不例外。
那就捧他啊，一旦他跟你聊天或者约会，你就捧，让他的各种优势凸显出来，就算他自己都不好意思的地方，你也得学会点拨和称赞，甚至不惜昧着良心去奉承他，说瞎话骗鬼呗，对吧，只要他开心，你怎么顺嘴怎么夸。
渣男更大的优点是，脸皮厚，子弹打不透。
冷不丁听到你的这一顿捧，他会高兴到分不清东西南北，但是你得冷静理性一些，不能陶醉在他的话题里，一旦他引入其他话题，你就立马往回拽，投入自己的话题，继续夸，继续捧，让他刷足存在感、优越感和胜利感，正如孙子兵法里的“以退为进”之计。
你现在对他所有的仰视和崇拜，即将成为他唱征服的奠基石，所以不必觉得隐忍和纠结，对待感情不负责任的男人，该出手时就出手。
【03】
弃他到肠子悔青
在你的这一通蜜语甜言和崇拜侵袭下，是个男人也会有所心动，至少自我存在感爆棚了，这个时候的渣男，往往不会忘记自己接近你的真实目的，虽然心里对你有好感，但是他绝对不会忘本。
一旦他开始向你透露自己的目的，比如，发生关系；借钱；玩弄感情，短暂暧昧等等，那么你就可以在他欲说还休之时，消失不见，避而不谈，拉黑删除一切联系方式，不给他任何可乘之机，甚至连释放他自己的真实意图的机会都别给，打他个措手不及，放弃他到肠子悔青。
能够准确辨识渣男，也能够及时止损，自然再好不过了，一旦觉得自己玩不转渣男，建议你别去跟他周旋，保不准更后会吃点啥亏呢。
放弃，比爱难得多。
几乎所有的人，都会拿得起放不下，动了情，就忘不掉，入了心，就无法释怀，能够自如反转的人，多的是从未用情，也从未丧失理智。
愿你一生不为情所困，遇到的都是良人，有真心，也有真诚，有温暖，也有阳光，有爱，也有希望，不必为爱纠结与哭闹，安稳幸福而甜蜜。
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