【绪言】老公出轨怎么才能让自己开心点？老公出轨怎样调整自己心情？老司机告诉你，答案往下看“老公出轨怎么才能让自己开心点”的内容如下：
老公出轨，我应该怎么做才能不让自己伤心？
你老公出轨了，你不知道怎样做才能不让自己伤心，这个问题有点难，不管是谁遇到这种情况，不伤心是不可能的，有的人甚至会更加的爆照，要想让自己不伤心几乎是不可能的，除非心大的人，不把任何事都放在心上的人才会做到不让自己伤心，而这样的人几乎是没有的，谁没有个七情六欲的，要是不伤心难过，那这个世界上就没有了爱，要想自己不伤心，那你就要把心态放平衡，这样只能有所缓解，再有就是多做事情，这样才能做到不去想，但是一旦停下来或者回到你们的家，你就还会想起你们的以前和现在的他，所以说很难，但是还放手的时候就该放手。这样是对自己的一种解脱。
老公出轨，如何才能不去想那些乱七八糟的事情，自己每天过得开心？
老公出轨之后，妻子心情肯定非常不好，把对方撕碎的了心都有，自己总是不断的去胡思乱想，有些妻子会着急的想要把老公找回来想要挽救家庭，但是这样做自己的情绪很容易被老公所控住。你也是想要挽回老公越是不为所动，甚至被你推得更远。
当一个男人的心不在了，十头牛都拉不回来，男人出轨不爱你了你做什么都是错的。而且男人都是理性的，你这边陷入了负面的情绪中，每天想着老公出轨的事情，男人却在想着如何分到更多的利益。等到你终于缓过劲来了，估计什么都不剩了。
既然感情已经不在了，那就把自己的利益放在第一位，千万不要为了面子或感情就要放弃财产，这是更傻的做法，自己的利益不能放，利益更大化就是时间成本和财产利益。有些女人发现老公出轨后一直拖着不肯离婚，觉得这样拖着老公早晚会回来，其实这样做反而让自己陷入到里面，拖着下去对自己一点好处都没有。
本来老公出轨还觉得愧疚同意净身出户，因为你一直 拖着不肯离婚，反而不情愿给你更多的财产，再说跟一个渣男拖着，不是在浪费自己未来美好的时光吗？因此，物质是以后生活的基础，金钱就是女人的底气，只要有金钱和物质基础，离婚了反而更幸福。
老公出轨心情不好怎么调整心态？
小三的出现让太多的已婚女人犯了疑心病，也让原本的夫妻关系处于敏感和动荡，带着对丈夫的眷恋，带着对十几年感情的不舍，带着对子女的深爱，很多女人在丈夫出轨之后选择和小三死磕并期盼击退小三的曙光。
通常状态下，女人在丈夫出轨之后会条件反射下的一哭二闹三上吊，事实上，女人越这样，男人越会觉得小三懂事，从而，会将情感的天平更加倾向于小三。所以，聪明的女人会在丈夫出轨之后，心在滴血，表面上却会假装淡定，这样不但让出轨的丈夫摸不清状况，而且会让男人发憷。
当男人出轨之后，作为妻子该如何应对？
一、每天把自己打扮的花枝招展。
有些女人喜欢用出轨的方式报复丈夫出轨来换取心理平衡，事实上，报复性出轨并不能抚慰女人受伤的心，只会让女人更加烦躁或走上不归路。为此，女人在丈夫出轨之后，要拿出装出来的淡定，不要颓废，而是把自己打扮的花枝招展，与此同时放慢回家的步伐，让男人有点云里雾里。当你神秘起来，男人就会好奇，你只需冰冷的假装无所谓，男人就会对你很紧张，任凭他胡思乱想，对他出轨的事都字字不提，等着他给你道歉，如果这时候你再趁势使出艾美伊人宝典这把杀手锏，你就看到胜利的署光了。
二、遇小三挑衅时别忘记对小三说声谢谢。
有些小三猴急的想转正，为此，会在抓狂甚至无奈的状况下对正室进行挑衅，这时，女人一定不要气恼，因为敢于主动给正室打电话的小三其实已经歇斯底里。面对小三的挑衅，正室只需对小三礼貌性的说：我这段时间很忙，没能很好的照顾我的丈夫，感谢你这段时间替我履行一个做妻子的职责，等改天你方便的时候，姐请你吃饭。
三、不要和丈夫争锋相对，而是先反思自己的缺点。
经营婚姻是两个人的事，出轨也有可能是因为夫妻经营婚姻的方式不妥而让苍蝇叮了有缝的蛋。所以，丈夫出轨后，女人先不要恼怒，而是扪心自问自己平日里是否尽到了一个做妻子的责任。如果自己平日里的做法不靠谱，先向丈夫道歉并努力改正；如果是丈夫花心使然，先问问自己要不要离婚，如果不离婚就要顾忌后出轨时期彼此的感受，为此，不能和丈夫闹腾的太厉害，否则有可能没有台阶下。
四、平日里在公婆那里积点德，让公婆对其进行施压。
新时代，基本上每个家庭都是独生子女，公婆自然会将儿媳妇当自己闺女对待，尽管说公婆有些时候存在护短或有些做法你不能苟同，但要学着容忍和理解。新婚姻时代，一个能讨好公婆的儿媳妇在家庭中会展现举足轻重的地位，有句话叫‘不看僧面看佛面’，丈夫出轨之后，就算不顾及老婆感受，也要考虑父母感受。平时积德了，公婆自然会在更关键时刻替你站出来主事。
五、不要太把出轨当回事，更多时候都是冲动的产物。
小三成功上位的典故也有，除了白眼狼男人，更多是因为妻子的作法让丈夫不满意。除此之外，基本上很少有男人会因为小三抛弃糟糠妻，也就是说，小三成功上位的几率还是很小的。一个女人，只要甘愿装傻并偶尔给丈夫一点压力且有和小三耗下去的勇气，其本上更后仓皇而逃的都是小三。
男人的出轨顾虑的事情很多，通常状况下不会轻易离婚，反之，女人一旦出轨，基本上是身心都出去了，很难拯救。
面对出轨的老公，应该怎么想才没有火气和不在乎，让自己更快乐些？
如果你们是有感情基础的夫妻，我只能很遗憾的告诉你：面对老公背叛，身为原配，是不可能做到完全不在乎的。
但是你要知道，这种时候，你会出现悲伤、无助、甚至绝望的情绪，那都是很正常的，所有拥有正常情感的女性在面对老公背叛的时候都会有这些情绪变化。
而现在你想让自己过得更快乐，那说明你还是有“自救意识”的，那我们就要处理问题。
题主没有说明你是否选择了离婚，如果你很迷茫，不知道该不该继续这段婚姻，那么我可以给你四个维度，来辅助你去评估是离婚还是挽回。
1. 运用情感生命周期理论，评估你们关系处在哪个时期。
2. 运用马斯洛需求层次，评估你们情感账户的余额还够你花么。
3. 评估你们的同理心，是否具有改变修复感情的基本条件。
4. 评估你们的成长能力，是否具有疗愈自己的前提。
如果你已经做出了选择，那我们就话分两路。
一、老公背叛后你挽回了，之后要怎么让自己更快乐或者说怎么治愈破碎的情感？
首先，你要明白一个道理：真正稳定的婚姻是什么样子的？那必定是女人在婚姻中、感情中拥有主导权，能够掌控自己的婚姻，驾驭的了这个男人。所以，你必须要有能力掌控你们的婚姻，在感情中有主导权。
其次，你要学会和这个背叛的男人建立有效沟通。稳定好情绪，告诉他：你要知道，她的出现就是建立在我们婚姻之上的，她只是弥补了你在家庭中没能满足的部分。但是，我们的婚姻是一个系统，你的需求也是全面的，不可能只要温柔体贴，你还需要柴米油盐，需要有人照顾老小。
更后，你要做好谈判的准备。不仅要学会跟你老公谈判，还要学会跟婚外谈判，当然，还必须学会三方会谈。你必须要有勇气，坚定的干掉婚外感情，不要相信他说的自己去解决，不然到更后要么让你接受三人行，要么来跟你闹离婚。所以，你一定要跟他说，婚外感情是你们婚姻的事，你们共同的事，既然长出了这个毒瘤，那我就必须要切除掉。
永绝后患，你才能真正的放松下来，那时才能感受无负担的快乐。
二、老公背叛后悔你没心思跟他跟那个婚外女人斗，选择离婚了事，之后要怎么做才能治愈自己，让自己快乐？
女人在离婚后往往第一时间会进入到“后悔期”，心理学家发现，很多女性分手后6个月脑部活动状况显示仍处于悲伤和忧郁状态。
所以，你要放弃离婚以后马上就是新生的想法，要明白，后悔是一个必经的阶段，我们需要时间去哀悼曾经的幸福的死亡。
此时的你要去面对内在的空虚感，缺失感，还有很多对未来的恐惧。
这时候要怎么做？
要从受害者思维中走出来，而成为一个“成长者”。不要想损失了什么，而要想赢得了什么。
当你可以痛定思痛，自我反省的时候，就有机会发现，人生更重要的不是一定要幸福，而是要有实力永远幸福。
【概括】老公出轨怎么才能让自己开心点？老公出轨怎样调整自己心情？如果有帮到你，记得关注映森：https://www.zshdch.com 了解更多“老公出轨怎样调整自己心情”的内容。
