【前言】挽回的重心？挽回的重心在哪？情感问题解答，找映森唤爱“挽回的重心”的正文如下：
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挽回时前任忽冷忽热，该如何重新点燃爱火？几大复合重点？
挽回时前任忽冷忽热，该如何重新点燃爱火？几大复合重点？
心态上的变化
很多人会误认为挽回的过程是什么上斜的平行线像登山一样，实际上挽回的一个过程该是不断左右起伏，弯来弯去的曲线图。你需要意识到对方已经不是你的相处目标，反而是前任，因此他也没必要对你像相处阶段一样激情。对方会读你、读不进不回你，亦或者是隔一段时间才要回你，都也是正常的。挽回更忌心浮气躁，先求有再讲，只需前任还愿意回复你，沟通交流大门的或是打开就已经足够了！再去挽回有可能是一场长期性战，短数日，长用年为基准计都有可能，这都是挽回要付出代价。
您有方法承担吗？我的建议是能够设定一个停损点，例如六个月或2年，看你能接受的时间也长是多少。当您有挽回很有可能会演化发展期战的认识，又安排好停损点，你就不要心浮气躁，能够考虑清楚挽回计划并循序渐进做好。挽回难以控制的影响因素实在太多，很有可能前任有大目标追求完美，也有可能另一方就是想要单身男女，不愿跟异性互动交流。因此你能做的仅有控制你能控制的影响因素，心态上不必遭受那些不可控因素的影响。我经常说始终保持「壁立千仞」的制胜心理状态，那样你和前任互动交流的时候才能当然，能让对方学会放下戒备心，自然就会提升未来要挽回成功概率。
前任会忽冷忽热的缘故
时冷时热有许多种缘故，有可能是对方到新环境，有了更多的工作中、好朋友、兴趣爱好等一系列的。微生活没有交集自然也就特别少话聊，却又对你还没完全学会放下，因此依然会在乎你，但是被关注的与此同时你发现对方冷淡。也有可能是你犯挽回地雷，原本好好，但是你让前任认为你用意较强，把戒备心给拉涨了，所以也被你弄冷淡了。也有可能前任仍在理性跟客观中挣扎，感情方面还不能放下你，可是客观上又无法原谅你相处环节中以前犯过的错。各种原因都有可能导致时冷时热，但不管怎样你该做的事情都是一样的，提升和改变现状，不必纠缠不清前任。
被前任时冷时热该怎么处理？
假如前任忽然对你时冷时热，此刻你更应该将重心点放入本身，来进行「变化」，我常常注重挽回更重要的就是更改。到底前任不满的是啥？有可能是长的丑，亦或者是你脾气很坏。开展更改以后，比较好的展示方式是通过行为展示给先人看，及其社群平台也是一个很好的沟通交流媒体。若你永远不知道更改怎样有规划地进行，你能私聊他们的咨询顾问，他们也会帮助自己制订改变计划。再去是一个很多人会犯的挽回地雷，就像我追求完美异性朋友要知所胜败，挽回也是一样。突然看见前任已经给你冷淡的信号了，就别再愈战愈勇，硬要将关注度拉上来，这个不是玩恋爱养成游戏刷友好度，现实生活中我们应该知所胜败。前任假如冷淡你就可以冷淡，前任一两天才回你信息内容，你也就也一两天才回复。
教你如何挽回感情
如何挽回情感，要做到以下这四点：
1、有效沟通
感情出现危机可能是因为已经触犯到了对方的底线，那么此时对方对你的抵触正处在一个前所未有的峰值，无论你说什么做什么，对方都会选择屏蔽，而且你这样的做法还可能会逼迫对方尽快从你身边逃离。所以在这种时候你唯一可以做的就是尽更大可能降低对方的抵触和防备。不过断开联系并不是断绝联系，只是给对方一个缓冲的时间空间，等到情绪平复和冷静下来之后再进行有效沟通。
2、提升魅力
曾经对方会因为你身上的某一个闪光点而沦陷于你，现在也会因为你暴露出来的一个缺点而心生厌烦，有些爱不经意间就消失了。挽回爱情的核心就是挽回曾经那个不够好的自己，找出自己身上的缺点加以改正，通过其他途径方式提升个人魅力，你所做的这一切，更关键的是创造出一个可以展示自我价值的形式，让对方可以真实地感受到你做出的改变并给予认可。
3、营造相处舒适感
挽回爱情的路上难免会有碰壁的时刻，想要挽回爱情切记不能操之过急。重新建立联系之后，在聊天的过程中可以多多分享自己的生活点滴，多一点关心对方的心情和状态，慢慢降低对方对你的抵触感。多一点互动，也能增添几分舒适感，让对方越来越享受和你聊天的状态，对你的接纳度不断上升。切记一定要根据具体情况的变化控制好聊天的节奏和频率，不能表达出太强烈的需求感和目的性。
4、主动邀请见面
面对面的交流永远是更直接有效的方法，既然你已经做出了改变，不再是以前那副令人讨厌的模样，那就大胆地走到对方的面前表现出来。见面的过程中要做到胆大心细，通过一些自然的肢体接触来让感情升温。亲密、激情、承诺，是爱情中必不可少的三要素。在恰当的时间节点表达出对方想要的承诺，表达出你真的可以读懂并且做到对方的内心渴求，打动对方并且让他心甘情愿再次沦陷于你，此时也就成功挽回了爱情。
分手了怎么挽回
一、终止蛮不讲理
在他离开之后，无论你多么的想他，舍不得他，都更好不要去打搅他。由于在分开前期，男生通常处于抵触环节，你的一切挽回个人行为，都不可能被他所接纳。
你在这段时间更必须做的便是自我反思，过去的恋爱中，是否自身太过度依靠另一方，把任何的重心点都放到另一方的身上，殊不知在悄无声息中，迷失自我了自身。
挽回前，你应该把专注力放到自身的个人爱好或是提升自己之中，仅有自身过得更强了，另一方才有可能挽回。
二、要学会致歉
两人在一起要学会宽容另一方，矛盾发生不恐怖，恐怖的是把全部矛盾的根源都斥责另一方的身上，自身没有理由恰当。不必对自身犯的错合理性，另一方的错却变大化。此刻的你需要学会致歉，即使你是没有故意，可是你的手段使另一方受伤，你依然可以为另一方负伤的觉得表述歉疚。那样另一方才会感觉在这里段情感中你们是对等的。
三、主动进攻，正确引导另一方
在一段情感中，女性通常是被动技能的那一个，不清楚怎样把握住男人心。一旦感情冷淡，就放宽容大度去让步，那样另一方只能觉得更厌倦。分手后挽回的方法中，想要挽回感情，应当让处于被动转换为积极。
更先女人要学会展现自身，用本身优势去打动另一方，但谨记要当然不能过于有意，要不然他会以为是有目地的。次之要对自已有自信心，不要在爱情中呈现出胡思乱想，不必由于害怕失去另一方，而迷失自我了自身。
想要挽回女朋友，挽回女朋友的三大核心技巧
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文本| wego _徐灵
这是一篇 男挽女 .的教程文章
抢救这件事有共性，有些技巧在某些情况下男女通用。然而，与此同时，女性心理的一些独特特征应该得到不同的对待。经过多年的案例观察和指导经验，我发现有三件事，只要能做好，就能大大提高挽回概率。
第一，共情力。
有多少人只在乎分手后自己的情绪崩溃？
你不想分手，你想留住她，却对分手的原因视而不见。
重要的不是分手这个事实，而是她为什么和你分手。
只有表现出充分的同理心，理解她选择结束的本质原因，你才能证明你倾听了她的要求。
如果你总是在分手后扮演受害者的角色，哭诉她的离开对你造成了多大的伤害，那么只能说明分手真的伤害了你。
但与此同时，它向她传达了另一个令人不寒而栗的事实—— 你还是一样自私，都分手了还要求她照顾你的情绪，没有一点自我反思的能力。
这么“救”，她怎么会想复合呢？
第二，给出充分的缓冲区间。
女人更注重情绪，在情绪上注定“迟钝”。
进入感情很慢，消磨感情也很慢。对你的失望慢慢累积，直到分手。
但是，分手后，因为你急于挽回，你无法接受她重新审视你的过程，你迫不及待地想在下一秒复合。
因为跨度，她无法接受—— 你甚至都没有给她恢复单身的感觉，就已经再次让她感受到和你恋爱的麻烦了。 。
只有一点留恋，也因为你的纠缠而消散。
当你受伤时，你害怕痛苦。你觉得分手后你受的伤害更大，因为你没有看到她是怎么渐渐爱你的，就麻木了，更后放弃了。
正确的保存方式是：
我尊重你分手的决定，但希望你能再给我一次追求你的机会。
分手是你的事。是否留下是我的选择。
以更大的诚意去表示“我爱你，与你无关”，反而能够给她更适宜的温暖。
第三，证明你值得。
分手后恢复的有效方法不是“回来”，而是给她发一个信息，那就是“我值得你留下”。
所以，所有纠缠行为都是错误的。只要你的重心还在她身上，就永远无法证明你为什么值得。
分手后，如果只注重挽回，把所有的时间和精力都投入到前女友身上，是挽回不了的。
她不想回来，也不敢回来，因为你太吓人了。
想要挽回女朋友，作为男人，分手后要尽快让自己从负面情绪中振作起来，主动解决分手冲突，展现领导力。
她想回来，一定是因为你值得，产生了新的吸引，而不会是因为你难过、你委屈、你值得同情。
如果你能理解以上原因并认真执行，你至少会在挽回前女友的道路上走很多弯路。避开雷区是更有效的恢复方式。
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往期文章： 男朋友觉得我粘人，是不是缺乏新鲜感？
分手后很明显对方也很难受，为什么不复合？
爱而不主动是什么心态？
我应该怎么挽回
失恋后的各位，都会经历很痛苦的阶段，才能慢慢走出来，让生活回到正轨。但你知道这种痛苦源自哪里吗？
可能大家都一致认为，痛苦是对方给的。因为前任的拒绝和冷漠，自己才那么受伤。
这是错的。
分开后你们就是两个独立的个体，前任不会再主动联系你，你和Ta再无瓜葛，只要对方不是蓄意用手段报复，你是不会有痛苦感受的。
其实分手后大部分的痛苦，都来自于你自己。因为你有想要达成的目的（复合），所以会有投入（时间、精力和金钱），会有对回报的期望。而期望落空了，就会导致你痛苦。
心态崩了的挽回者，会以这份痛苦去谴责前任的无情。在对方看来，这种因爱生恨，本质上就是道德绑架，强买强卖，以“我对你好”来威胁自己付出等价的回报。
从此连表面的朋友都做不成，仅存的一点好感和挽回的希望也没有了。
不要把挽回当成生活的全部，这是我一直以来都坚持重复强调的事。很多挽回者把感情看得太重，分手了就跟天塌下来似的，整个人犹如行尸走肉，除了前任的消息，其他任何事都不关心，生活过成一团乱麻。
因为在意所以投入过多，因为投入过多而变得更在意，恶性循环。
当你绷紧的全部神经，都只为一人牵动的时候，他的反应稍有偏差，你可能会直接崩溃掉。这是心态上的大失败。
举个例子。分手时候你们都撂下了狠话老死不相往来，隔天你就后悔了，过几天实在按捺不住，绞尽脑汁找了个借口发微信。
5分钟过去了，没回，你很紧张，不知道他是在忙，是还没来得及看到消息，还是看到了不想回。
15分钟过去了，你把手机按亮后又重新锁上，还是没有新消息。
第28分钟，手机响起了新消息提示音，你迫不及待地拿起来，只是更新新闻的推送。
一小时过去了，他还是没回，你忍不住继续给他发，怕他看不到，又怕他是看到了不回。直到晚上下班为止，你重复着隔一会就拿起手机看看的动作，注意力没有从手机上离开过。
这是分手后你的状态，一直持续保持高度紧张，痛苦着，随时有崩溃的可能。
拥有良好心态的挽回者，应该是怎样的？他们也想联系，但会挑合适的时机和话题，发消息过去后，不再把心思放在等待回复上，而是该干嘛干嘛，直到对方回复前不再想这件事，也不去考虑他可能会回什么，自己又应该怎么再次回复过去。
人的注意力和精力是有限的，发送消息后，如果一直盯着手机，关注着对方有没回复，就像某个程式长时间占用着电脑的缓存，再也容不下新的东西。不及时清理一下缓存垃圾，其他正事就无法进行了。可是消息发送过去后，你再去关注手机是无意义的，因为此时要不要回复，怎么回，主动权是在对方手上，情况不会因为你留不留意手机消息而改变。除非你继续不断发消息过去，但结果可想而知只会变得更坏。
被情绪控制的挽回者，心态一崩溃，可能就会因此找对方摊牌，去吵去闹，把事情变得更糟后，又后悔再去苦苦挽回。
这里可能有人要反驳，正是因为太爱才会在意，心态才会受到影响，要是能调整好心态，不在意了，那也用不着挽回吧！
是的，感情有时候是会让人失去理智，但我们也要认识到，被感情冲昏理智的，往往都是失败者。而为了达到复合的目的，我们不应该让感情成为挽回的阻力。只需要用正确的方法，理智分析什么时候，该做什么，及时清空大脑缓存，把精力都用在实处，而不是耗费在处理自己的情绪上，不是浪费在无谓的关注对方有没有回复上。
没能明白这点的人，是无法挽回成功的。
挽回时，要建立良好的心态，不让情绪控制自己，以下两点方法可供参考。
1.把重心放在自己能控制的事上。
上面提到的，把自己的喜怒哀乐都寄托于对方回不回复消息，是很伤害自己情绪和生活的做法。因为这件事并不是你所能控制的，你可以尽力做好，但结果仍然取决于对方的心情和当时对你的印象去判断。
努力去做一些自己喜欢的事，不仅可以转移注意力，让你心态更平稳，更能让你感受到自己的生活，仍然由自己控制着，不至于因为失去控制感而让自己崩溃。
2.养成从结果推导的逆向思维方式。
假如你的目的是希望他回复消息，那就从结果出发，思考要怎么做，他才可能回复，并且要认清楚，让他回复不是更终目的，拉近你们距离，让感情升温，才是正事。
所以无聊的信息，只是单单让他会回复你的，对你们的互动和增进感情毫无帮助的内容不要发；歇斯底里发泄感情的不要发；质问他为什么不回你消息的不要发。这些动作，都是在让你远离你真正想达成的目标。
要清楚把握你们现在的关系，他有没有可能会回，不回是因为不愿意，还是真的在忙。不要被情绪推着走，只因为想做而去做，不顾结果。
分手后挽回的更佳方法
分手后挽回的更佳方法
分手后挽回的更佳方法，具体情况具体分析，不愿意承担责任的男人是不能留的，不要等到婚姻坍塌了才后悔，痛心之余也要重新拾起属于自己的生活，分手后挽回的更佳方法，一定要考虑清楚。
分手后挽回的更佳方法1
一、挽回前的准备工作
1、思考挽回行为是否可取
在采取挽回行动之前，先考虑清楚这样做到底可不可取，也就是你的这种行为会带来什么样的后果。其实失恋对于一个人来说，并不完全只有坏的一面，更多的是一场心灵的历练，其中蕴含着宝贵的两性相处的经验。
同时失恋也是一次理性战胜感性的过程，很多人被分手后情绪失控的行为，比如死缠烂打，和对方大吵大闹就是感性在发挥着作用。
说白了，感性是以当下事件为导向的，而理性则是以结果为导向的。所以要想复合，第一步要做的是缓和你们的关系。而这种死缠烂打的做法会更加的激起女友的逆反心理。
2、反思和降低对方抵触情绪
在失恋后，盲目的采取错误挽回方式的挽友往往忽略了一个现实的问题。你们会分手，是因为你们之间有“相对的不可磨合”的问题，至少她是这么认为的。而且对方就是因为这一点儿离开你的，这是问题的根源，是需要解决的。
很多挽友只想到了要挽回，却解决不了问题。等同于在女友面前只能靠嘴说如何如何，但是却没有或者说无法向她证明你能解决这个问题。也许你会想，她都不给我机会，我怎么改？那么我想问，她真的没给过你机会吗？
这也就是我们要说的先反思再考虑挽回，因为挽回就是一次重新的开始，你需要和以前不同，以往的问题你都需要解决掉，才有机会去重新拥有她。在判断真假性分手当中有一条理论，“若想分析一个人对你的真实情感，是不是真的想跟你分手，你必须得分析他的十个行为以上，时间跨度必须的半个情感周期以上，也就是更少十五天，你才能得到一个相对客观的结论，”这一点同样适用于挽回中，通过分析分手前对方更近的十个以上的行为，往往能够看到一些你身上的问题，或许那就是导致你们分手的原因。
二、分手后挽回对方的更佳方法
1、爱情生活中，处处存在着矛盾点
当矛盾点积累得越来越多而不懂得怎么去化解的话，导致的更严重的后果就是分手。情感专家曾说过：想化解矛盾点，正确的做法是：永远同意对方！所以你在挽回他的时候，在冷冻期间，首先要做的，就是降低并且化解你们的矛盾点，降低他对你的否定心理。
2、认同对方
矛盾的产生就是因为你们对事物的看法的分歧，在每个人心中都有一个合理化的机制，把自己的一切想法都合理化，认为自己是对的，你们的争吵来源就是因为这个。想要得到对方对你的认可，首先需要认同对方，认同对方的观点和看法。这样他才会停止和你争论的`欲望，开始反省自身有没有说错，是否存在问题。
3、站在对方的角度看问题
在感情世界中，每一个人都是平等的，所以即便是不认同，也要尊重他人的观点和选择。你越是喜欢他，越要理解他。学着站在他的角度思考同一个问题，你会知道他想要的是什么，你会开始理解他的想法，开始正视自己的定位，会发现自己的优缺点在哪，站在对方的角度看问题，不仅能开始体谅对方，还能发现自己在这段感情中的不足之处。
4、跟他像普通朋友一样相处
就像情感专家所说的：人性本贱。你越重视他，你越对他表示出求好的信号，他越不理你，越觉得无所谓。相反的却是你一表现出他是可有可无的样子，他又会对你有所期待，希望你的眼光能在他身上多停留一会，希望你能多在乎他一点。
分手之后把他当成普通朋友，除了能能让他的眼光放在你身上，减轻你们双方的矛盾压力，还能通过你们共同的平台中，对他展开二次吸引的工作，重新挽回他。
三、如何善用沟通挽回他
1、先肯定对方
“亲爱的，我知道你是我遇到更好的人，我只希望能好好和你过下去，我也愿意改变自己。”
事实证明，认可恋人意见的合理性常使得不同的意见可以忍受。关心和尊重伴侣的观点，有意识地努力发出清楚直白的信息，认真倾听，即使争议发生时也保持礼貌而不攻击，当你这样做时，你们的沟通就有了一个良好的开端和氛围。
2、描述事实
“我们到现在这个阶段，出现了很多矛盾，都是我们没有及时沟通解决造成的，我相信只要我们俩好好努力解决改正，以后也一样可以过得很好的。”
尽可能平实地、具体地指出让自己生气的一个确定的行为，将谈话聚焦于就事论事且可以控制的行为上，而且讨论行为比泛泛地指责性格更容易改变。注意是专指某件事，尽量避免用“总是”或“从不”之类的字眼。
尽量用第一人称表述来自我明确并表述自己的感受，而不要任由情绪扩张，对所说的话进行渲染和夸张，这样带有戏剧性的、不符合事实的描述通常只会大大增加争吵的几率。
3、说出内心的感受
“自从分手后，我真的不开心。每天想的都是你，我离不开你。”
好的倾听者会努力理解伴侣，经常会将发出者发出的信息加以意译，以确保它的意思。他们也会通过要求伴侣进一步表明态度来评估他们关于伴侣感情的推断。
没有什么能够比真诚的自我袒露更能接近恋人的内心了，适当地交流对伴侣的爱、尊重和牵挂，在亲密关系中不可或缺。
4、提出请求
“你再给我一次机会，我希望我们能重新来过。”
每个人所表达出来的语言，都经过大脑的处置，在真正的诉求上层层包裹了自我保护、反击、委婉的反击、逃避、常识性提议、建设性探讨、临时性方案、情绪发泄等等，并且希望得到回应，而且希望回应是可以按照自己的设想进行。
沟通能力强的人不会直接面对对方的语言，而是快速分析层层包裹之下真正的诉求是什么。
不要过分相信自己不需要问就能够理解伴侣的思想、情感和意见，尤其在生气的时候。当你们决定好好沟通时，尽量做到坦诚和真实，表达渴望和需求并不应该是一件令人羞耻的事。
5、再次肯定对方
“你是我更爱的人，我相信你！”
我们再努力一次！这次我不会轻易放弃，我相信你也一定不会轻易放弃的。”
男女沟通方式的差异打个比方，就像两种不同文化背景的人在对话、用的是不同的方言。两种沟通方式无所谓对与错、优与劣，而仅仅是：不同。
你的爱本身是珍贵的，但你的输出方式让你的爱变得一文不值，只有充分了解两性差异、沟通技巧，才能提高一段感情的亲密度和舒适感。
用以上的这种沟通方式，你并没有任何妥协，但是却会让对方更容易接受。
专家解析：
挽回时，要抱着“必胜”的决心，要树立信念，没有人可以阻拦你，除非你放弃。分手挽回的更佳方法，是要正视你们之间的问题，及时更正，解决问题才是挽回的关键点，否则，对方会离你越来越远。反思自己，若是真的自己做错了什么就请主动道歉，跟对方保持一个良好的沟通，学会察言观色，捍卫好自己的爱情。
分手后挽回的更佳方法2
第一：调整好心态
很多想要通过断联去挽回爱情的人，可以说绝大多数，都不是心甘情愿采取这个方法的。通常都是在朋友的建议下，或者一些专业人士的指点下，采取的这个方法。所以，进入断联后的心态调整是很重要的。
很多失恋者，在断联后心情都不会平静，不是心里怨恨对方，责怪对方的无情，就是后悔自己没有好好把握住爱情，失去了对方。再不然就是期待着尽快和对方和好如初等。
有这些心态，实际上只能证明，自己并没有放下过去，也没有放下对方，这些心态都是消极负面的，只会让自己的心情越来越差，沉浸在失恋的痛苦中。
所以，要及时尽快的调整好自己的心态，让自己真正的进入断联状态，就要控制住自己不要和对方有任何形式的联系，也不要去窥视对方的社交账号，打听对方的情况。
这些行为都会干扰自己的心情，让自己无法平静下来，既然断联，就要让自己的心态平和下来，和过去的自己与过往告别。
第二：用心提升自己
任何恋爱的失败，说到底，其实都是被分手者在对方心里失去了吸引力，或者是产生了厌恶等负面心理，从而让对方下决心，断绝恋情。
所以，在断联期间，被分手的人，需要做的是重新思考下自己在恋爱中的失误，自己的缺点，从而重新认识自己，改变自己。
改变自己更重要的方式，就是自我提升，提高自身价值，让自己拥有被对方二次吸引的条件。提升自己的方法有很多，比如进行体育锻炼，改变自己的身材，参加各种学习培训，提升自己的文化技能，看书学习，增加自己的内涵等等。
主要的目的，是让自己成为更好的自己，和以往不同的自己，呈现给别人的是一个崭新的，充满正能量、积极向上的人，消除对方对你以往的负面印象。
第三：重塑认知
有很多断联的人，可能都会有“我什么时候能和对方复合”，或者“我这样辛辛苦苦的改变自己、提升自己，对方要是还不接受我”，再或者“在我断联这段时间，对方已经找到了新的男友或者女友，那我不是白白做了这么多努力了吗”，这些种种想法。所以，这就牵扯到了断联第三件要做的事，就是重塑自己的认知。
因为在被分手方的更初思维认知里，都是认为自己的一切努力都是为了复合，为了让对方重新接受自己而做。但实际上，这个认知是错误的，你所做的一切努力，其实都是为了自己，为了塑造一个全新的，更好的自己。
就像有些心理学专家说的一样，挽回并不是为了挽回爱情、挽回对方，实际上是在挽回自己，挽回那个在爱情里迷失了的自己。
你的“断联”，实际上和对方半毛钱关系都没有。当你真正的从心里放下了对方，放下了过往，把重心放在了自己身上的时候，能不能挽回对方，实际上已经不是那么重要了。
当你已经成了一个全新的自己时，你所拥有的的选择空间也就更大了，也许你更初想要挽回的想法也会改变。你的心态也和当初不一样了，这时你“断联”的功利心也不会那么强了。
另外，当你能坦然的面对这段恋情的得与失时，变得比以前更优秀时，你在对方眼里，也才有了重新被吸引的资本。
很多时候，分手后更好的挽回方式：断联。
只是，断联也要讲究方式方法，不是说只要不联系就能换回恋情，你还需要做到上面说的这三件事。不然的话，一味的断联，而不做出任何改变的话，那这段感情真的会彻底玩完。
当然，“断联”也只是一种挽回爱情的手段，不是所有的“断联”，都能保证挽回对方，所以不要仅仅为了复合去断联。断联其实是给自己一个，重新认识自己、提升自己的机会，这才是“断联”的真正意义。
明白了这个道理，也就不难回答自己“什么时候才能去找TA”这个问题了。
这个问题的答案其实很简单，就是你什么时候觉得自己和以前不一样了，变得更好了的时候，你再去想办法联系TA。这个时间取决于你的转变时间，或许几个月，或许时间更长。否则即使你去找TA，也还是处处碰壁，挽回也不会成功。
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