【序言】心理距离效应挽回？挽回心理学效应？来看看情感百科，找到情感思路“心理距离效应挽回”的内容如下：
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心理距离效应是什么？
人际交往心理学研究发现，中等程度的空间距离更能产生较强的心理吸引效应，而过近或过远的空间距离都会使人产生排斥或疏离的心理效应，这就是心理距离效应
产生心理距离效应的原因：一是心理饱和现象。二是心理隐密性效应。每一个人都是一个独立的个体，都需要有自己的空间和隐私，有属于自己的个性和思维方式，一般人都不太喜欢做“透明人”。朋友之间、恋人之间、父母与子女之间如果不恰当地把心理距离拉得太近，就势必会出现心理排斥或逃避的心理反应。三是与个人关系发展模型有关。
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《天才在左 疯子在右》‖5种心理效应帮你摆脱焦虑
焦虑，是人们在挑战、危机等面前出现的内心不安、烦躁或恐惧等情绪反应。如明天就要考试但你还没复习完或者是根本还没复习，失恋了你内心很痛苦……于是，你焦虑了。当我们遇到问题开始焦虑时，一旦问题无法顺利解决就会变得更加焦虑，我们称为"焦虑障碍"。而泛虑症就是焦虑障碍的一种。
那么，我们要摆脱焦虑要做的就是找到问题的合理解决方式。书里告诉我们的5种心理效应，一起学习吧。
1.成败效应
在经过努力获得成功之后，人会获得激励而继续向前，这就是成功效应；而在努力后依旧失败的情况下，人则容易感到极大的失望，这就是失败效应。 成败效应给泛虑症患者的启示就是，给自己制定一些小的控制焦虑的目标，并努力去达成。一旦成功，再给自己提出一些新的目标。
2.刺猬效应
刺猬效应，也就是我们常说的心理距离效应。当我们因为无法适当地把握心理距离而引发各式各样的焦虑时，若能够给予适当的空间，那么焦虑感也会有一定程度的缓解。
3.黑暗效应
在一个光线幽暗的环境下，人会自然放松，对同处黑暗环境中的同伴会产生信任与依赖这时进行交流可以适当缓解焦虑。
4.蝴蝶效应
大家都知道蝴蝶效应，源于亚马孙河流域的一只蝴蝶煽动了它细小的翅膀，对周边的空气产生了微弱的气流，而微弱的气流会对周围的空气产生一定影响，从而形成一系列连锁反应。
从心理学角度来讲，对一件事情的认知、感受、情绪、态度等有一些细微不同，那么就可能在日后引发行为的重大不同。因此，，一个细微的积极观念，也可能使人的状态得到改变。境由心生，就是这个道理。
5.空白效应
空白效应与人具有很强的联想力有关。要消除因空白效应而产生的不良联想，就是减少空白效应。
以上内容均来自于《天才在左 疯子在右》。
什么是“心理距离效应”？
在人际交往心理学中，人们把一般情况下的空间距离与心理距离的倒U型关系的现象称为心理距离效应。
研究认为，在一般情况下，中等程度的空间距离更能令人产生心理的吸引效应，使人乐于积极的人际交往，而过近或过远的空间距离都会使人产生心理的排斥或疏离的效应，使人际交往发生障碍。日常生活中这样的例子挺多的，例如男人们有句常挂在嘴上的话：“孩子是自己的好，老婆是人家的好”。这是由于空间距离经常过近而引起的心理排斥现象；又如原来是知心朋友由于空间距离过大，如出国学习、或外出工作等而产生心理疏离的现象。
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