【引言】怎么挽回infp女友？infp怎么相处？映森情感整理，获取情感知识“怎么挽回infp女友”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、我好痛苦，怎么办？
- 2、怎样追求INFP的女孩？
- 3、性格为entp型，怎么才能增强行动力，困惑已久，高分求救，懂的人进
- 4、参加节目宁可输掉游戏也不愿输掉内心的撒老师，属于哪种类型的人格特点呢？
- 5、这篇文章，写给INFP
我好痛苦，怎么办？
自卑心理
自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。这种追求大多脱离实际，只会滋生更多的烦恼和自卑，使自己更加抑郁和自责。自卑是人生成功之大敌。自古以来，多少人为自卑而深深苦恼，多少人为寻找克服自卑的方法而苦苦寻觅。下面这些途径和方法颇具操作性，有助于人们摆脱自卑，走向自信。
用补偿心理超越自卑
补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏差，为求得到补偿。从心理学上看，这种补偿，其实就是一种“移位”，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处，优势，赶上或走过他人的一种心理适应机制，正是这一心理机制的作用，自卑感就成了许多成功人士成功的动力，成了他们超越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也愈强，寻求补偿的愿望就愈大，成就大业的本钱就愈多。
解放黑奴的美国总统林肯，不仅是私生子，出生微贱，且面貌丑陋，言谈举止缺乏风度，他对自己的这些缺陷十分敏感。为了补偿这些缺陷，他力求从教育方面来汲取力量，拼命自修以克服早期的知识贫乏和孤陋寡闻。他在烛光、灯光、水光前读书，尽管眼眶越陷越深，但知识的营养却对自身的缺陷作了全面补偿。他更终摆脱了自卑，并成为有杰出贡献的美国总统。贝多芬从小听觉有缺陷，耳朵全聋后还克服困难写出了优美的《第九交响曲》，他的名言--“人啊，你当自助！”成为许多自强不息者的座右铭。
在补偿心理的作用下，自卑感具有使人前进的反弹力。由于自卑，人们会清楚甚至过分地意识到自己的不足，这就促使其努力学习别人的长处，弥补自己的不足，从而使其性格受到磨砺，而坚强的性格正是获取成功的心理基础。
自卑能促使人走向成功。人道主义者威特·波库指出，在每个人的内心深处都有一种灵性，凭借这一灵性，人们得以完成许多丰功伟业。这种灵性是潜在于每个人内心深处的一股力量，即维持个性，对抗外来侵犯的力量。它就是人的“尊严”和“人格”。人们为了维护自己的尊严和人格，就要求自己克服自卑，战胜自我。因此，令人难堪的种种因素往往可以成为发展自己的跳板。一个人的真正价值，道德取决于能否从自我设置的陷阱里超越出来，而真正能够解救我们的，只有我们自己。即所谓“上帝只帮助那些能够自救的人”。
强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以成为强者，在于他善于战胜自己的软弱。一代球王贝利初到巴西更有名气的桑托斯足球队时，他害怕那些大球星瞧不起自己，竟紧张得一夜未眠，他本是球场上的佼佼者，但却无端地怀疑自己，恐惧他人。后来他设法在球场上忘掉自我，专注踢球，保持一种泰然自若的心态，从此便以锐不可挡之势进了一千多个球。球王贝利战胜自卑的过程告诉我们：不要怀疑自己、贬低自己，只要勇往直前，付诸行动，就一定能走向成功。久而久之，就会从紧张、恐惧、自卑的中解脱出来。因此，不甘自卑，发愤图强，积极补偿，是医治自卑的良药。
心理补偿是一种使人转败为胜的机制，如果运用得当，将有助于人生境界的拓展。但应注意两点：一是不可好高鹜远，追求不可能实现的补偿目标；二是不要受赌气情绪的驱使。只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
用乐观态度面对失败
在自我补偿的过程中，还须正确面对失败。人生之路，一帆风顺者少，曲折坎坷者多，成功是由无数次失败构成的，正如美国通用电气公司创始人沃特所说：“通向成功的路即：把你失败的次数增加一倍。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”，总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么，如何面对？如何自我解脱？就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。
面对挫折和失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择。其一，做到坚韧不拔，不因挫折而放弃追求；其二，注意调整、降低原先脱离实际的“目标”，及时改变策略；其三，用“局部成功”来激励自己；其四，采用自我心理调适法，提高心理承受能力。
要使自己不成为“经常的失败者”，就要善于挖掘、利用自身的“资源”。虽然有时个体不能改变“环境”的“安排”，但谁也无法剥夺其作为“自我主人”的权利。应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇，只要敢于尝试，勇于拼搏，是一定会有所作为的。屈原放逐乃赋《离骚》，司马迁受宫刑乃成《史记》，就是因为他们无论什么时候都不气馁、不自卑，都有坚韧不拔的意志！有了这一点，就会挣脱困境的束缚，走向人生的辉煌。
此外，作为一个现代人，应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇，也充满了失败的可能。所以要不断提高自我应付挫折与干扰的能力，调整自己，增强社会适应力，坚信失败乃成功之母。若每次失败之后都能有所“领悟”，把每一次失败当作成功的前奏，那么就能化消极为积极，变自卑为自信。
用实际行动建立自信
征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。建立自信更快、更有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。具体方法如下：
1．突出自己，挑前面的位子坐
在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。把这当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
2．睁大眼睛，正视别人
眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧；躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的；我非常尊重非常尊重你，喜欢你。”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。
3.昂首挺胸，快步行走
许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。倘若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反过来，通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。要表现出超凡的信心，走起路来应比一般人快。将走路速度加快，就仿佛告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。
4．练习当众发言
面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围，有很多思路敏锐、天资颇高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而是缺乏信心。
在公众场合，沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我更好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。
从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言。有许多原本木讷或有口吃的人，都是通过练习当众讲话而变得自信起来的，如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因此，当众发言是信心的“维他命”。
5.学会微笑
大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的更佳营养。”
怎样追求INFP的女孩？
要试探，女孩很敏感，更好就试探，你试一下对她冷一点，然后好意和另一个女孩熟一点，一点就好了，不然太过，她就死心了。然后做一些你平常只有她可以享受的专利，对另一个女孩也这样做，看她会不会整天注意你，然后会找个男的气你，因为你的目光都在她身上，所以她就以为你非她不可罗，如果她表现吃醋，就证明可以上罗。然后你就告诉她，喜欢她，OK！
性格为entp型，怎么才能增强行动力，困惑已久，高分求救，懂的人进
关于增强行动力的近期探索：
1、尽量处于持续的小行动、小运动状态。比如简单的打扫卫生、整理资料，甚至包括给电脑杀毒软件升级等等，以免沉湎于内心世界，空谈，过于理想化以及过多信息摄入失去平衡，导致行动的削弱。按部就班严谨细致、坚持一个方向攻坚克难、八面玲珑招风呼唤雨，未必都是强项，可能比较容易进入的行动状态是“散打”，做小事，做琐事，先动起来，保持一个较低强度和幅度的持续的和现实的互动态。
2、要事第一和分解整合。窃以为infp类型的人既容易逃避现实，又喜欢一口吃成个胖子，还容易眉毛胡子一把抓。所以，至关重要的一步，是找出自己的要事，并进行分解。如同“珍珠链”。或者 ，按我的理解，infp类型人的计划有自己的特色，不太适合常规的按星期一到星期五的时间流程，或者按规定要做必做的一二三四五的事件流程， 我觉得针对自己的大事、要事、关键事列出分解整合计划表，以分解的小要点切入和作为结果反馈比较可行。
3、 infp类型的，具有科研性、创造性、求意义性、助人性？我想，选择要事进行深加工，大概可能会形成形成所谓的“核心竞争力”。。
参加节目宁可输掉游戏也不愿输掉内心的撒老师，属于哪种类型的人格特点呢？
参加节目宁可输掉游戏也不愿输掉内心的撒老师，属于哪种类型的人格特点呢？他是典型的infp。
第一个事业。
是对未来盲目乐观，就算一件事目前啥也没干成也总觉得没事船到桥头自有路，然后越到近处越焦虑，开始逃避，总是把事儿拖到更后一刻。
而且内心其实是比较好强的，不甘心居于后边，在一个环境里边总想成为中上。
总结一下就是空有上进心没有行动力，行动力总会因为各种奇怪的理由终结掉。
第二个感情。
目前谈过两段恋爱，喜欢的人都是属于感情比较细腻的。
第一个初恋，很清楚自己喜欢，所以稍微主动了一点点（对佛系的我来说主动找人家尬聊约人家出去玩儿已经很主动了！）在一起以后会很自省，总想变得很完美，（可能因为异地8所以不是很成熟），后来这种心态把自己压垮了，因为一点小事说了分手，后来一直念念不忘很久，总以为会再有机会，直到对方有了新女友。
第二个是他主动，但是在过程里还是会想要完美的完成“女友”这个身份，对别人的心情很敏感，意识到一些性格上的问题会比对方早很多（当然这也有可能是性别原因），后来感觉性格问题比较大就分手了。
总结一下：爱情刚开始的时候很追求浪漫的开端或者是契合的灵魂，总之不是很落在现实的东西，甚至会瞧不起那些看条件的人。
在谈恋爱的时候，会追求完美，但是这个完美是追求对于完成“女友”这个身份的完美。对于交流上边的问题基本上很少可以容忍，对两方性格和观念上的问题了解的比较清晰且有一定见解，在真正做了分手或者是一些决定的时候很果断，有时候对方可能会很懵逼，觉得之前还好好的怎么突然这样了，其实是达到心里的一个限度了。
第三个友情。
还是挺珍惜朋友的，基本上身边的朋友都是保持长期联系，虽然不是很频繁，对于朋友的定义有时候很灵性很看感觉，从来不会把频繁聊天的人定义到朋友之列，对朋友这个词的要求很高，总是希望找一些优秀有个人思想而且为人处世比较成熟的人。
再说一个个人生活。
非常粗糙，自理能力很差，对生活没有规划，万事随缘，极其热爱电影，对美的感知力，个人认为较为敏锐，有一定见解。喜欢把各种事往深扒一层，然后把自个儿扒悲观了又要挣扎着变乐观，然后上上下下起伏不定。
对很多事情的理解比较独特，对世界有自己的看法，虽然有时候这种事情很影响交流吧哈哈，感觉自己的点很奇怪，有时候不是按普世思维存活，有时候不太理解普世思路，一下子就很容易抑郁。
这篇文章，写给INFP
写在前面：infp是迈尔斯·布里格斯性格分类法（MBTI）中的一种性格类型，他们拥有几乎超出常人的同理心，随和的表面下是一颗敏感的心。
感谢你点开我的文章，让我们在这里相遇。我也是一名“infp患者”，我懂你的遭遇。
2020年是不平凡的一年，对于这个世界，也对于我自己。 上半年的我还是一名即将高考的高三学生，下半年的我就进入了大学。亲爱的infp，你可知道这一年我经历了什么？
高中三年，我都是压抑着过来的。你知道的，我们容易被负能量所影响并陷入到极大的自责与压抑之中。而这份负能量，来源于学习上的压力。身边的同学都十分优秀，当你身上的关芒被掩盖时，你便开始自卑。高二暑假，我甚至牺牲了所有娱乐时间去学习，然而压力越大反而效果越不好。
高中三年的我，是低着头度过的。
直到今年上半年，我遇到了一个人。他幽默风趣，知识渊博。他向我抛出橄榄枝邀我做他的女友。更初的一个月，我小心翼翼地与他相处，若即若离。你知道的，因为我们害怕被伤害。直到两个月后，我对他完全放下了戒备，这意味着我全身心地爱他。
可是他退缩了，原因却是我对他太好以及我不稳定的情绪。我才意识到，越强烈的想抓住，却握不住。
你知道吗？他将我不稳定的情绪称之为“作”。可我的朋友，你或许会理解我们强大的同理心怎么会是“作”。我们设身处地为别人着想，懂事得让人心疼，我们背负着更沉重的东西。
他恋爱期间不停撩妹，并把所有的责任推到我身上便离开了。
留下我一身的伤，一颗不再敢去恋爱的心。 我们被他人称为“知心者”，只有我们自己知道，我们是“知心患者”。
下半年的我，离开家乡进入大学。我没有谈恋爱，也不敢。机缘巧合之下，我进入了学院辩论队，面试通过学校的新媒体中心…一个月内，在宿舍的时间只属于睡眠。大一刚开始的课程虽然不少，但是与团队中的伙伴共事，不断突破自己的舒适圈，收获确实不少。
于是我发现，“走出去”是对我们更好的良方。
我知道身为infp的你，或许是理想主义者，或许爱幻想。思考人生奥义无法自拔，但这些本身就是没有尽头的东西， 越思考只会陷得更深 。
走出去，让自己忙起来。其实你的学习能力并不差，只不过被那些胡思乱想打扰了。 当你没有时间去思考的时候，你会发现生活轻松了不少。
现在的我，虽然半夜想起他还会是泪如泉涌。但我已经把这当做是我的一种解压方式了。以前的我泪点很高，现在却奇低，真是一件有意思的事情。
这就是我想要告诉你的第二件事情，鲁迅先生曾经说过 “人类的悲欢本不相通，我只觉得他们吵闹。”你的身边或许有伙伴有家人，倾诉你的烦恼，但这并不是长久之计。适当的哭泣，或许对你有效。
我的朋友，现在过得还好吗？你并不是一个人，上天让我们拥有这种性格一定有他的道理。我们不断在坎坷中成长，就像每种人格都会面临它的困难一样。
一切都会过去的，不是吗？
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