前男友讨厌挽回?前男友挽回我拒绝了

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被前男友厌恶了还能挽回吗(挽回前男友这么做才有效)

“见了他,她变得很低很低,低到尘埃里,从尘埃里开出花来。”这句话是张爱玲写在送给胡兰成的照片背面上的。

这话很文艺很美,但是放到实际的感情生活中,我不建议女孩子们把姿态放得太低。张爱玲和胡兰成的结局也说明了一切:

你为了爱情把自己低到尘埃里,但是没有人会去爱尘埃里的你。

我见过很多女生一旦爱上对方,便不自觉的放低姿态,成为爱情里面那个默默奉献守候者,忍不住像妈妈一样去照顾对方,事无巨细,百般周到。

这样小心翼翼去维系的感情结局通常并不会太好,往往不被男人珍惜,反而被抛弃。

但是在分手后,她们继续低姿态挽回求和,大哭大闹,死缠烂打,彻底榨干男人的更后一丝好感。

她们心里特别委屈, 为什么会这样呢?难道爱一个人对一个人好也有错吗?

爱一个人没错,为所爱之人付出更没有问题,但是放低自我绝对不是一段健康爱情中的常态。

首先我们还是来讨论下,我们爱上一个人,并决定跟一个人在一起,爱的究竟是什么?

答案始终绕不开价值二字。

很多女生可能会反驳:

我什么都不图,就是因为他对我好。

说这话的女生是有多不了解自己啊,“对我好”这样的话只是对外宣称的官方说辞罢了,真实的原因只有我们自己知道。

可能是因为他长得高长得帅,他踏实上进,他幽默风趣,更后才是他对我好。也就是说,“对我好”只是一个必要不充分条件。

我相信每一个年纪尚小的女孩身边都不乏追求者,更不乏那种舍得付出的追求者,我们更终肯定不是以“对我好”作为唯一评定的标准,而是多方面考虑择优录取。

否则,我们任何一个普普通通的男女都可以凭借一腔热血去搞定那个明显各方面不匹配的高富帅白富美,走上人生巅峰,真的有这样的好事儿吗?

所以大家明白了吗?

不是一味 的 对他好,我们就有价值。而是我们自身有价值,我们的付出才会被珍惜。

为什么低姿态无法成功挽回?

一、思想认知错误

上面我们讨论过,在爱情中,我们的对方的吸引力来自于我们自身具备的价值。

但是在低位挽回过程中,我们恰恰是收起了自己的核心竞争力,反而去拿一些无关痛痒的方式试图去打动对方。

楼下蹲点,为他洗衣做饭打扫卫生,自己吃泡面为他买昂贵礼物。

其结果不过是感动了自己,对方却毫不领情。我们以为的付出,在对方看来不过是一种负担。

二、低自尊感

在感情中采用死缠烂打,不断讨好的方式来进行挽回,我们的出发点是,我爱他,我不能没有他,我不能接受失去他。

我们自有一套能说服自我的逻辑,但是这样的逻辑在对方那边是不被接受的,反而会沦为一个“低自尊感”的人,如果一个人可以连自尊都不顾,又如何奢望他人的爱呢?

一个低自尊感的人,才会无视他人的拒绝,去向他人索取爱。因为她们不相信可以凭借自身的魅力去赢得他人的爱,只能通过不断的付出给予,成为那个对他“有用”的人来留住感情,这样的心态真的没有感觉到哪里不对吗?

所以低自尊感的人,通常很难长久 的 经营一段亲密关系。

说到这里,很多犯了这类错误的朋友可能懊恼不已,后悔没有早早明白个中道理。

既然低姿态无法挽回,我们是不是可以颠覆往日形象,高冷一点呢?

当然更不行了!

爱情是两个灵魂之间的平等对话。 过高或过低的姿态都是不正确的,过于傲娇我们会刺痛对方,过于谦卑则会憋坏自己。

在决定挽回一段感情之前,我们先想想我们为什么要去挽回这段感情,总结我们为什么会挽回失败。

其实,我们之所以会在感情中不断碰壁,其根源在于我们存在错误的感情认知。

一、挽回不是绑架对方

如果问到为什么要挽回对方,大家几乎都会下意识的回答:“因为我爱他。”但是真正意义上的爱是彼此成全,不是占有绑架。

我们很多人挽回的理由非常简单粗暴,就是渴望留在这段亲密关系中,可以继续去获得对方带给我们的情感体验。

站在对方的立场上,这种想法其实是自私的。对方选择离开,一定是他在我们这边感受到的是糟糕的情感体验,所以我们的挽回就变成了,用自身提供的糟糕的情感体验去换取对方能给我们的好的情感体验,对方能同意才怪了。

二、挽回失败主要是能力不足。

我们想要获得任何事物都是需要具备相应的能力,烹饪一顿大餐需要精湛的厨艺,写一篇好的作品需要好的文笔。

但是大家都忽略了,爱情其实也不例外。获得一段美满的亲密关系同样需要具备经营感情的能力。

爱情不是童话小说里面冥冥之中注定随遇而安的定局,而是后天习得修炼的能力,因此,幸福是完全掌握在我们自己手中。

上面说到,对方之所以不愿意回头,是因为无法从我们这里获得较好的情感体验,能否为对方提供较好的情感体验,其实也就是我们驾驭爱情的能力。

如何正确挽回也就等同于如何给予对方好的情感体验。

我们可以从下面三步入手:

一、接受分手事实,停止死缠烂打。

前面反复纠缠的行为已经引起了对方极大的反感,所以我们首先立即停下这样的做法。不要再与对方形成对立的局面。可以尝试下面几个方法。

认同对方。

发个短信过去表达我们的立场,认同他提出分手的决定:

冷静下来发现这段时间给你造成了很大困扰,也终于明白你是对的,我们可能确实不合适,不过还是很欣赏你的,我们就做普通朋友吧。

相信对方第一反应是大松一口气,接着也会隐隐有些失落。

合理化。

为了避免让对方认为我们就是一个非常糟糕的人,庆幸自己选择离开,我们可以把自己的不恰当行为进行“洗白”,也就是合理化。

可以这样说:

哎,我真是个太情绪化的人,刚听你说要分手时,完全无法接受这样的结果,所以才会不断去打扰你。果然时间是一剂良药,现在感觉好多啦。虽然还是有点难过。你可以帮我一起走出来吗?

合理化自身行为的同时,为后续的发展留下窗口。

二、化解感情矛盾点。

保持一段时间的“朋友”关系后,我们可以去复盘之前分手的直接诱因,然后就地解决,拔掉双方心中的这根刺。

比如说我们太黏人,对方需要空间。

可以向对方透露: 我闺蜜谈了男朋友怎么跟没谈一样,还是照常跟我们小姐妹约下午茶,我怎么感觉她都不爱那个男生。(继续合理化自己行为,暗示自己粘人是因为太爱对方,此时这个理由对方不会反感。)

不过他们这样的相处模式也值得借鉴,我记得你之前说我太粘人,没自我。哈哈,我现在觉得可以跟他们中和一下就完美啦。(把对方带入理想状态)

如果对方对这个话题感兴趣,可以继续深入聊聊自己的感情观,让他看到我们的变化。

三、价值永远第一位。

很多习惯付出的人在两人开始走近时又忍不住“旧病复发”,对方说一句不舒服就巴不得赶紧送药照顾,说一句你做饭好吃就忙不迭的上门去当老妈子。

稳住啊稳住,这样沉不住气,还怎么挺直腰杆享受爱情呢!

比起你的付出,对方更愿意看到的是你的价值。

对方抛出的这些话题我们可以当做是对我们的试探,该怎么接呢?

当对方说身体不舒服时,我们的关心安慰必须要到位,动动嘴就能解决的事情为什么要让自己落个吃力还不讨好呢?

至于贴身照顾还是等到他接纳之后再看吧,永远记得行为不要越过身份立场。

他说我们做饭好吃,我们可以自恋回应: 哈哈,就是不知道这以后会便宜了哪个臭小子。(表明立场,不是随随便便就可以为谁洗手做羹汤的)

同时向对方展示出一个足以与他匹配的优秀女朋友所具备的特质,撩得他心痒痒,自然会回过头来主动求和。

好的爱情从来不是一方拼命讨好迎合,而是双向奔赴。正确的思想认知能帮助我们轻松赢得对方的心,收获美好爱情。反之,在无尽的低姿态纠缠中会把对方越推越远,更终迷失自己。

心理测试:测试你分手后复合的概率

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现在你的手机里是否还存着前任的联系方式?

是 5分

否,全部删除了 0分

你们分手的原因是什么?

客观原因,家里不同意 1分

异地恋,没有未来 2分

TA认为我脾气很差,我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头,一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好,总是抱怨,被TA甩掉 6分

以下四种说法,如果非要选一个你更认同的,你会选哪一个

一个人爱另一个人,就应该爱TA 的全部,无论优点还是缺点,否则就称不上是真爱,顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿,但是事在人为,对方的爱也是可以把控的,只要能满足对方的心理需求,爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜,如果TA不想复合,我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的,想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

在表达一件事情上,你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的更终目标 4分

你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重,经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强,表面风平浪静,但内心情绪起伏大,一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云,天生不容易动怒,朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水,较为直接,只是一旦不稳定,容易激动和发怒 3分

曾经挽回过前任吗?

挽回过,但是被拒绝了,没有再继续挽回 4分

没有,不知道对方心里怎么想的,不敢开口 2分

挽回过好几次,对方很排斥,拉黑,不希望再见到我 0分

试探着开过口,但是对方认为我们不合适,希望我找到幸福 6分

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我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

前男友厌恶我了还能复合么

这样复合的可能性还是很小的。这首先你必须要知道自己让人家讨厌的原因。也就是说,你只有把这些原因弄清楚了。改掉自己身上的毛病。这样才能有可能复合的。也就是说必须要对症下药的。

被前任讨厌了要怎么挽回,该怎么挽回十分讨厌我的前任

爱情总是不讲道理的,被前任讨厌的莉莉仍然想挽回:

“他拒绝和我复合那天,气急败坏 的 吼,再也不想看见我了,希望我远离他的世界,不要再有交集。整个人完全被否定,我真的做错了吗?该怎么做才能挽回?”

莉莉前男友对她很好,很多时候莉莉无理取闹的要求都会被满足。

朋友也总和莉莉说,安心两个人过日子就好了,不要无理取闹的过分了,伤感情。

莉莉总是不以为意 的 觉得,爱就应该是这样的,这些无理取闹都是抓住和得到了爱情的表现

直到被分手,直到做错挽回方式,被前任讨厌。

PART.01

真正的爱情绝不是以自我为中心去占有和抓住对方,挽回一旦是这种心态,只会促使你用死缠烂打去推开对方。

收获爱情和挽回爱情,要懂得: 顺着对方想要的来,满足对方的需求感,再从对方那里获得自己想要的需求感。

之前我们有发过这样一篇文章《说了绝不回头的人,真的不会回头了吗?》

那么,说了讨厌的人,是真的讨厌吗?

PART.02

小时候,有男孩子喜欢某个女孩子,总会欺负她,揪小辫子,逮小虫子,用看起来像攻击的方式,去表达喜欢。

长大后,揪辫子的行为,在亲密关系里变成了:

“你能不能别这么蠢?什么事都做不好。”

“你能不能别穿这么暴露?你有对象了。”

“你能不能不要这么自私?考虑我一下啊。”

......

他在用攻击的方式表达需求:

“我想你能在我们关系里有所成长,让我能看到以前努力的希望。”

“我想你只爱我一个,更好的一面只给我看,我也是。”

“我想你能迁就我一下,就一下。”

......

但呈现出来的表达却总是变了味道,变成了浓重的负面情绪的胁迫。

就像你的纠缠挽回,明明是在表达不舍,在对方看来却是: “你不同意和我复合,那我就天天来缠着你。”

分手时的讨厌也是同样,被情绪裹挟着,难免会射出带有毒液的刺。

PART.03

想想自己,是不是同样也有讨厌情绪溢满胸怀的时刻?

讨厌身后来车突然大按喇叭;

讨厌公司突然不合理加班;

讨厌甲方否定一众修改后确定初版;

讨厌......

但当令你讨厌的那个时刻过去之后,你的讨厌情绪还会这么深重吗?

分手时,前任的讨厌里带着多厚重的情绪,挽回方式出错让他拒绝复合时同样带着多厚重的情绪。

他用这样的表达告诉你他当下的需求:

我需要一个个人空间;

你的挽回是一种打扰,甚至于胁迫,你再这样做,就是在逼我厌恶你。

说了讨厌的人在告诉你:“挽回我应该怎么做。”

当你能明白、理解对方的情绪,不再一味的沉浸在他很讨厌你的情绪沼泽里时,平稳心态,才能帮助你有条理的、理性的去做挽回动作。

PART.04

挽回应该是站在自己的底线之上,满足对方需求,并维护对方的底线。

同时,挽回不是你用强烈的需求感去强调“我真的还很爱你”, 你得学会从对方的角度考虑问题,学会把对方的需求优先。

如果你正陷在情感旋涡里,欢迎留言咨询。

前任更恶心的哪几种挽回方法,你千万不要犯?

更恶心的挽回方式就是不断的给你发信息,然后去骚扰你,会给你周边的朋友去打电话询问你的近况,会不断的去你的家门口等你这些分手方式,我觉得都是非常恶心的。

前男友十分绝情不愿复合,是不是就没有机会了?

前男友十分绝情不愿复合,是不是就没有机会了?

当然不是,分手之后还是有机会复合的,但是前提要找到分手的原因,解决问题,这样才有复合的指望。很多人在分手来临时,会被心痛蒙蔽双眼,从而导致头脑混乱,不讲原则的和前男友理论一通。这时候不是挽回,而是添麻烦,所以你的前男友不但不愿意复合,反而会更加讨厌你。此时此刻,你更需要做的是冷静,前男友坚决拒绝复合肯定有原因。不管是谁的原因,你们都要找出原因,这时复合路上更重要的一步。

1.良好的态度是复合的必要先决条件。很难让已经分手的女孩保持良好的态度,但我们应该明白一件事。既然对方提出分手,那一定是思考的结果。因此,当你分手时,那种歇斯底里的哭泣,那种带着悲伤和愤怒的指责并不能让一个男人改变主意。相反,它只会把对方推得越来越远,你的行为会让男人觉得你分手后真的一无是处。

2.与他保持距离,同时寻找问题。如果你的前男友拒绝复合,他应该首先稳定自己的情绪。下一步是要知道如何与他保持适当的距离。为什么不让你靠近保持距离?因为现在你对他不再有吸引力了,所以当对方真的看到你时,更有可能的是对方真的看见你就厌烦

3.制造落差感的同时展示自己。有时候,挽回一个人并利用这种差距感是个不错的选择。当一个人未能达到预期的结果时,他往往会失望,相反,他会快乐,这就是对比效应,具体做法应该是改变他对你的固有印象。例如,如果你在对方眼中是一个相对守旧的人,你可以让自己活泼起来,让他再次对你感兴趣,让他再次注意到你,你以前的爱表明你有他喜欢的特征。此时,你需要激活他大脑中对你的良好印象。

【总结】前男友讨厌挽回?前男友挽回我拒绝了?的问题已经有了答案,更多关于“前男友挽回我拒绝了”关注映森:https://www.zshdch.com/

在线情感咨询,二级心理咨询导师

标签: 前男友讨厌挽回

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