【导言】面对出轨老公怎么办？面对出轨老公怎么办才能挽回？不懂就往下看，情感精细讲解“面对出轨老公怎么办”的内容如下：
遇见老公出轨怎么办？
第一：承认并面对丈夫出轨这个事实。
遇到丈夫出轨这件事，没有几个女人能够冷静的，无法接受的心理都能理解，满脑子都是他背叛你的画面，心痛到无法呼吸。
可事实就是丈夫确实出轨了，该面对的还是要面对，心态摆正，才能理清思路，做正确的判断和分析。
第二：不要去找第三者谈判，先搞清楚你丈夫的想法。
很多女人在丈夫出轨后，会认为是第三者的勾引，恨透了小三，失去理智的找她对质，开撕。
这种行为，看着是解气，可要考虑的是，如果你丈夫的心思还在小三那里没有收回来，这种行为到头来，只会让自己陷入尴尬境地。
如果丈夫认为你的粗鲁行为，让他颜面尽失，那么，这样岂不是助长第三者威风？
拉回丈夫的心，比跟小三斗气，对婚姻更有帮助。
第三：家丑不外扬，尽量不要外传丈夫出轨这件事。
越少人知道越好，出轨这种事情不光彩，传出去对彼此都不好。夫妻之间的事情，尽量内部解决。
如果实在需要倾诉，找一个亲密的人，诉诉苦，不要在很多人的场合下，宣扬丈夫的出轨，这种事情被人听后，很难给你有用的建议，你的倾诉，很可能成为别人茶余饭后的谈资罢了。
如果这件事传到丈夫耳朵里，他破罐子破摔，什么都不顾及了，那这件事会变得更复杂。
第四：进行有效沟通，跟他分析出轨的危害、要承担的后果以及要付出的代价。
很多男人出轨，只是一时兴起，图个新鲜感，根本没有意识到问题的严重性，找一个合适的机会，跟他沟通，他出轨行为对你们婚姻的危害，以及他要付出的代价，不要情绪过激，理性认真地进行分析，听听他的想法，再做下一步打算。
婚姻失去忠贞，我们尽可能去修复，拉回犯错的伴侣，但如果他不配合，一意孤行，即便是独自生活的日子不好过，也绝不能委屈了自己，容忍他的出轨。婚姻不易，望珍惜。
老公出轨了怎么办?更好的解决办法
我总结了有3点，希望能帮到您。
1 尽快找回自我 不管老公是一时身体出轨，还是身心皆脱离了你和他的爱情轨道，和其他女人分享了本应只属于你的东西，你受到的伤害肯定是更大更直接的，没有什么事情比你一直是那么信任那么爱的老公的背叛更让你心碎的了。可是既然事情已经发生了，总是要去面对，而且主动面对要比被动地面对相对好一些，这样你至少可以保持多一些的尊严。此时你不要草率地提出离婚，也不要不加分析地一律斥责为道德败坏，更不要错认为老公的感情已经彻底转移，从而把自己仍爱着的老公推向了别人的怀抱，使本可以挽回的婚姻走向解体。如果要你忍辱负重，强打精神，以一颗包容的心真爱的心去感化你的老公，让他重回你的怀抱，这种做法对你来说比较残忍，你也不必表现得那样伟大，你有自己的尊严。但你也不能一直沉溺在无助和自怨自艾中，你需要解脱，需要为你受伤的灵魂补给养分。多参加一些聚会或是郊游，这些活动可以分散注意力，更重要的是能够让你找回自我。
2 给彼此一个思考的空间 事情暴露的头几天，是你和老公情绪更低落或更焦躁的时候，不想面对，不能接受，矛盾痛苦，不知该何去何从。这个时候，更好的办法是和老公分开一段时间，给你和他一个冷静思考、梳理情绪的空间，你可以去度假或是一个人找个地方呆一段时间，要避免因一时冲动而做出错误的决定。 在老公犹豫和权衡之时不要将事情公开化、社会化、舆论化，要尽可能让事情在两人之间解决。男人更怕老婆撕破脸皮，如果你把老公逼进了死胡同，让他“猪八戒照镜子里外不是人”，他就很可能横下心来割断数年的夫妻情义，破罐子破摔，投向情人或二奶的怀抱。
3 勇敢地去面对 离开老公独处一阵，不是找借口逃避，事情总是要解决的。如果你觉得自己已经把情绪梳理出了头绪，可以冷静下来处理了，就主动找老公开诚布公地谈一谈。找出老公背叛你的症结所在。
怎样对待出轨的老公？
很多人以为两个人谈恋爱然后结婚这样的话就走到了终点，其实实际上的话，婚姻只是感情的另一个起点，进入婚姻之后我们要更加用心地去维护彼此的关系，而且婚姻与恋爱之间有着非常大的不同，那就是责任更加的重。
恋爱的时候我们可以无所顾忌的去玩去闹，但是步入婚姻之后，我们已经是结婚生子了，那么责任一定要重视起来，但是很多时候因为对于责任的划分不是很明确，可能会导致双方之间出现一些矛盾，比如说婚外情或者说出轨这种事情。
那么如果说你的另一半出轨了，那你应该怎么办？首先来说呢，每个人处理问题的方式都不一样，每个人面对的情况也不同，所以说我们必须先搞清楚这件事情，那么想要搞清楚这件事，就首先要控制自己的情绪。
先控制好自己的情绪。
不管怎样现在事情已经发生了，你是失控还是强装镇静都无可挽回，所以说我们一定要先控制好自己的情绪，避免事态进一步扩大。
控制好情绪之后，我们就可以变得更加的理性，然后这个时候就可以去做下一步。
情绪控制好之后，仔细地思考一下，决定婚姻的去留。
当你将自己的情绪控制好之后，那么紧接着而来的就是你要准确地去分析一下现在所面对的这样的一个情况，他出轨到底是一些意外情况，还是说早有预谋，是否这个家庭已经无法再挽留他了。
同时还有你对于对方的态度，你是否真的不再喜欢他了，已经感到厌烦，希望早日和他离婚，这些事情你都要先想明白之后才能够去进行下一步。
确定对方的态度。
当你发现对方出轨之后，你首先一定要搞清楚对方到底为什么出轨，他出轨之后的态度是怎样的，他出轨这件事情是早有预谋还是说只是偶然发生，那比如说他如果是早有预谋的话，现在是否对你已经感到了厌烦，不希望能够和你一起生活了，而如果说他是这种态度的话，那么毫无疑问你肯定是要和他分开的。
但是相反如果说对方认错态度良好，那么我们也不是不能够考虑继续在一起，但是有些问题肯定要解决的。
给自己一个期限。
如果说双方打算继续在一起的话，那么一定要定下一个期限就是考察期，看他的悔过态度是怎样的，在这个期限之内他是否进行了真心的悔过，认错态度是否良好。
同时可能你们之前也存在一些问题，而这个期限也正是解决问题的一个期限，比如说你可以定下半年或者一年这样的期限来解决你们之间所遇到的问题，如果说这些问题成功解决，可能你们之间会变得越来越好，而如果说无法解决的话，那么更后可能还是分开比较好一些。
遇到老公出轨该怎么办
遇到问题大吵大闹解决不了问题，只有有策略有技巧的应对外面那个女人，才能夺回婚姻的主动权。
于是她按照面的3个步骤，开始策划对婚外情的反击：
1、先反思下婚姻是不是出现了问题
在发现老公出轨的第一时间，不要急不要闹，先自己反思一下婚姻是不是哪里出现了问题，仔细回想一下老公是从什么时候开始变了的，自己是不是在生活中忽视了老公，还有更重要的一点就是，面对出轨的老公，你是想挽回还是决意要离婚？
只有冷静下来好好思考这几点，才能在后续的过程中选择正确的对策方案，掌握主动权。
2、整理好自己的情绪，不要让自己陷于情绪崩溃中
很多妻子在知道老公出轨的时候，都会陷入情绪崩溃中，她们痛苦懊恼，一遍遍的问自己，他为什么要出轨，是不是我哪里做的不好让他反感了，他还爱不爱我，他是不是更爱那个小三。
女人还会越想越伤心，不管是遇到朋友还是亲人，都会忍不住的跟他们控诉老公出轨的事情，这其实并不能纾解自己的情绪，反而还会将事情闹得更大，导致你们的婚姻无法挽回。
3、冷静考虑以后向老公表明自己的态度，果断摊牌
很多妻子在发现老公出轨以后，要么是大吵大闹搞得人尽皆知，要么就是怕离婚所以隐忍假装不知道。
其实这两种做法都不太好，在发现老公出轨以后，就是要跟他摊牌，施加压力，限期断掉婚外情。要告诉他你已经知道他出轨了，不要当老婆什么都不知道，不要让家里人很难受。如果他想回归家庭，那么就必须断了跟小三的联系。
这三点才是发现老公出轨第一时间要做的，只有冷静处理才能掌握婚姻的主动权。
至于后面是挽回婚姻还是离婚，都由你来决定。
马上奔三，面对老公婚内出轨，该怎么办？
1、尝试静下心，想想自己想要怎样的生活。
在面对老公出轨时，作为妻子会有许多情绪，许多不甘。这是我们常会有的想法。凭什么这么便宜他？甚至是让小三如愿。这样想，我们更容易纠缠不清。这时，有一个小方法，就是先不管别人，先问问自己想过怎样的生活。
希望生活是怎样的？如果与老公还有感情，老公也愿意回归家庭，我们有没有足够的勇气去选择原谅和包容，并且愿意去重新相信他，而不是一直吵架。试想，即使老公回来了，这件事一直横在你俩之间，如果只靠吵架才发泄，可能两个人越来越远。或是现阶段，哪种方式能让自己好受一些？这时候，不妨自私一些，多照顾自己的感受，暂时不想看到他，就与他保持距离。我们还需要想，我们纠缠，虽然让老公难受，但是不是也影响了自己的心情？如果暂时还分不开，可我们对这段感情已经不抱希望，那么我们可能积攒起离开这段婚姻的力量。
换个思路，与过去的伤害告别，或是与他分开，这并不是便宜了他，而是为自己的幸福和快乐做的选择，面对全新的生活。
2、尝试一念之转。
拜伦凯蒂说：“造成我们痛苦的，并非问题本身，而是我们对问题的想法”，“转念作业”会让我们看到我们认为不该发生的事“应该”发生了。它应该发生，是因为它的确发生了，世上已无任何想法能改变得了它。这不表示要我们宽恕它或赞同它，只意味着我们可以看着事件，既不抗拒，也不因为内心挣扎而迷失方向。没有人希望老公出轨，但是，一旦发生了这些事情，我们不要学着与事实不断斗争，而是学着向事实臣服，并且开始用积极的态度来采取行动。
3、自我成长，积极面对。
一个人活的好不好，过的滋不滋润，和他的婚姻状态没有关系，只和他自己的幸福度有关。梳理清楚我们目前的主要困难。无论做什么决定，都是被允许的。只是这个决定是帮助自己的，而不是为了惩罚老公的。
比如，他在这个家，可以帮助照顾孩子，或是提供经济保障，那么在自己没有做好离开的准备时，就可以先维持这样的状态，而不是去争对错。疗愈出轨的创伤并不容易，需要智慧，也需要时间，慢慢来。
当我们不再把自己的幸福和某个人绑定，我们为负责，那时，可能一切就慢慢改变了。
面对出轨的老公，曾经出轨的我应该怎样做呢？
这就两个选择，一继续，二离婚，要看你怎么想？问问自己，有勇气跟他继续生活吗？能接受他的出轨吗？若是可以，那就继续，如果不行，那就离婚。
一、选择谅解，睁一只眼闭一只眼，继续生活。
你也出轨过，你很清楚你们之间的处境，你跟你丈夫的婚姻在你出轨的时候已经走到了尽头，能继续过日子应该是生活上的某一点他离不开你，你要是也这么想，比如没钱生活，为了孩子，那就算了，对付过吧，离婚了，嫁给别人兴许过的也是这样的日子。
你们之间是没有感情的，如果有牢固的感情基础，你又怎么会爱上别人呢？这件事儿你错在先，你丈夫这次出轨或许是为了报复你。
二、设定夫妻之间的界限，免得让自己痛苦。
在这件事儿里你也不是什么“好人”，所以没必要研究你应该怎么做，研究研究你们夫妻未来要如何生活吧，首先出轨可以，但是绝对不能带回家，其次出轨可以，家里的生活费绝对要按时交，把夫妻生活过成搭伙过日子，能搭下去就继续，有一天搭伙都难那就离婚算了。
三、理性面对，不要宣泄，不要报仇，更不要自己折磨自己。
你的手里一定要有他出轨的证据，别你觉得他出轨了，你觉得她外面有人了，那是给你曾经的出轨找原因呢，你们已经经历过一次了，你丈夫当时是如何对你呢？回忆一下，坐下来好好聊聊，或许你所有的考虑都是多余的，你丈夫根本就不想跟你在一起生活了，他爱上了外面的女人，想跟人家一起生活呢？这都是有可能的，所以谈谈，把话说明白了在考虑你要怎么做。
生活充满着戏剧性，你出轨在先，你丈夫出轨在后，你如愿以偿的过上了不幸福的生活，他也如愿以偿的找到了平衡，让你感受到了他曾经的痛苦，好好想想自己想要的是什么？想要好好经营，那就要有个态度，一锅汤盐放多了，可以加点儿糖，味道兴许不对，至少还能喝。
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