表白失败了我该怎么办
遇到这种情况，简单地说，你应该做三件事：一是平和心态，查找（表白失败的）原因；二、审时度势、仔细分析（比如有哪些失败的因素是可以改进的，又有哪些因素是改变不了的等等）；三、做出决定（是放弃还是继续争取）~
如果表白失败了怎么办
一、深刻反省
主要是指深刻反省失败的主要原因。
表白失败了，到底是什么原因：
是对方不喜欢自己，还是自己的表白空白无力；
是自己的表白时机不对，还是自己的表白方式不够新颖；
是自己的表白不够真诚，还是自己与对方的差距太大等等。
要深刻反省表白失败的主要原因，认真查找自身存在的不足。
二、守口如瓶
主要是指对表白失败一事要守口如瓶，保护对方的隐私。
表白失败毕竟不是一件荣耀和光彩的事，另外表白属于个人隐私。
不能逢人就说、见人就讲，更不能把表白失败的主要原因归责于对方。
表白失败后，你的心里不好受，而对方的心里也会有自己的想法。
万一你说说讲讲的话不小心传到对方的耳朵里，你的表白之路可能真的到此为止了。
所以更好的做法就是对表白失败一事守口如瓶，相互留点尊严或者说留点儿面子以后好见面。
三、摸清想法
主要是摸清对方对你真实的想法和看法。
表白失败之后，要通过不同的途径，了解对方对你的真实想法和看法。
如果你与对方比较熟悉，就通过有效的联系方式委婉地问对方。
或者给对方打电话或者发微信或者发QQ，只要能够保证联系到对方即可。
如果你与对方不太熟悉，那么就想办法通过中间人了解对方对你的真实的看法。
这个中间人可以是你们共同的朋友，也可以是与你和对方能够有关系的同事、亲戚或者家人等等。
只有了解到对方对你真实的看法和想法后，你才能确定自己是否还应该继续向对方表白。
向女孩表白失败了怎么办？
表白失败之后有很多做法。
1、不要再联系对方。
如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。
更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。
2、打开心结，继续做朋友。
什么样的人值得交朋友，那就是应该不管发生什么，都不会另眼看你，依旧保持如初的关系的人。如果你向她表达情意后，她也许会拒绝你，但是会是用委婉的语气，如果她把你当成朋友，那么无论她对你有没有感觉，都会考虑到你的感受，不会伤害你，因为她也不想失去你这么一个好朋友。
所以当这样的人拒绝你的时候，你不必要太介怀，保持以前一样的相处方式就好了。相处的时候尴尬是难免的，但是如果你太在意，会让两个人都变得尴尬，这样会增加两个人之间的距离。也许她现在确实对你没有感觉，但是你继续做好自己，也许有一天她会发现你的好，机会就来了呢。
3、转变方向，另寻他处。
很多人往往表白被拒绝之后，会很自卑，认为自己不够好。但是事实并非如此，只是你还没找到伯乐而已。她对你没感觉，是真的她对你没有感觉，而不是因为你人不够优秀。
天下千千万万的人，总有一个对自己是有感觉的，也总有一个人是适合自己的，只是时间还没到而已。所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以更好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。
表白失败后的挽回方法
表白失败后的挽回方法
表白失败后的挽回方法，如果想自己喜欢的人表白失败后，不必灰心伤气，只要对方还单身你就还会有机会，但是表白失败带来的问题应该怎么办呢？下面我带大家简单了解一下表白失败后的挽回方法。
表白失败后的挽回方法1
1、不要老是主动联系她， 为什么?这不科学! 如果你更近一直打电话给她的话。也不要一直粘着她，现在尽量和她保持距离，甚至要冷她一段时间。停止你任何主动联系她的行为! 马上开始认识其她女人，或者你已经有些可以发展的玩的对象， 马上和她们走得近一点。 立刻! 马上!不科学也去做! 尤其是那个你自己没有那么“爱”的女人， 平时和她说话一点不紧张的那个女人开始立刻交往。 这里更关键是：一定要让那个你已经“爱上的”女人知道这些，让她知道你和这些女人有“搞不清楚的”关系。 更好更好的结果就是，这段你冷她的时间里，你从没有一次去主动联系她，然后，她通过其它途径，或者听说，或者看到你QQ空间或者开心网人人网上的和其她女人玩得很开心的.照片后，她来主动找你联系。
2、置之死地而后生。 对! 你要接受如果你和她永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。是的，事实是可以扭转的。 你接受，就有可能重生;不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。
3、不要向女人倾诉你怎么爱她， 怎么在乎她。 不要倾诉你对她的感受。 起码，在你们在床上确立关系之前，不要倾诉。(即使发生肉体关系后，也不要立刻就倾诉，细水才长流，慢慢来)有这时间你还不如去倾听她对你的感觉。
4、失败后对方状态： 略微冷淡，但是打招呼还是回应
这样的状态应该是大部分人在表白失败后都会遇到的，相比之下其实也是更为理想的一个状态了。对方虽然态度冷淡了一些，但是打招呼还是会微笑回应。说明虽然表白失败了，但是对方至少只是希望暂时大家冷静一下，并不是想完完全全的跟你断绝关系，日后还有很大希望可以继续表白。
挽回方法：而对于这样的状态，基本上只要保持跟以前一样的相处方式，那么不用多久就可以恢复到表白之前的关系了。因此也不用操之过急，只需静静等待。
5、失败后对方状态： 冷淡，打招呼也只是看一眼不回应。这个状态是比较危险的，说明对方有很大可能性其实不想跟你做朋友了。或者你的表白方式实在是太过激了，因此对方觉得还是先冷淡你一下比较好。比较常见的案例就是屌丝贸贸然跟女神表白，结果导致了这一结果。
挽回方法：在这个时候，切记不能操之过急，对方已经很明显的表示了冷淡，那么再怎么贴近也只能让对方更加的反感。所以不如自己也往后退一步，给对方一点安全感，让对方知道自己并非死缠烂打之人。并且这样的冷淡，也容易引起对方的好奇心，“怎么那个时候表白的那么认真，这会儿就知难而退了呢?”，因此也利于重修于好。
6、失败后对方状态： 表示出严重抗拒。这种状态的出现，应该是表白者错误的预估形势，因此造成表白不但失败，更是让对方对自己产生了厌恶心理。如果这种心理长期发展下去，不要说继续表白，连做普通朋友都是非常难的。
挽回方法：请对方闺蜜多吃几顿饭，让对方闺蜜好友为自己美言几句。再选择一个适当的时机来拉近跟对方之间的关系，更重要的是，一定要表现的尤其坦荡，只有这样才让对方觉得，不过只是一次表白，实在没必要太过上心。从而让彼此之间关系缓和，重新回到表白之前。
在爱情的道路上，必要因为一次的表白，而错失了一场真正的爱情。所以想要表白的女性，男性朋友有更多的疑惑来情感。
表白失败后的挽回方法2
一、表白失败怎么办
分析对方的反应和心态，来对应采取措施。
有一种情况是，对方明确说，只适合做朋友，你会找到更合适的之类。而且在之后的联系中，对方很少回复，很难约出来。（情感问题加导师/信：）
这种时候就不要再一味地表白了，而是应该提升自己，比如外形的改善，和约会技巧的提升。只有你自己提升了，成为更好的人，才能重新建立吸引。
另一种情况是，对方没有明确拒绝，也没有明确答应。在之后的联系中，也有回复你，这种情况比第一种可观很多。
但是要注意不要频繁联系对方，的方法是2到3天联系一次，包括/信朋友圈回复在内，让她感受到你的价值。
二、经典表白句子
1、我真是个大笨蛋！除了喜欢你，我什么都做不好。
2、只要世上有风，只要世间有雨，总有一个人在呼喊着你。
3、这辈子更疯狂的事，就是爱上了你，的期望，就是有你陪我疯一辈子。
4、好想做你的手机，揣在你怀里，捧在你手里，看在你眼里，记在你心里！
5、我宁愿和你共同度过这一生，也不愿孤独地面对这漫长的岁月。
表白不成功是为什么？具体是哪些原因导致的？
表白不成功是为什么？具体是哪些原因导致的？
一、你规范没有达到对方规定
每个人自己对自己目标全是有要求的，在长相即是正义的时期，不少人在找对象的情况下，更多可能看颜值、个子等，再然后看收入和人品是不是会给在一起的生活状态做确保等。尽管每个人对自身对象的规定都都不一样，可是基本都是在一个大的类型里。
假如你长相出众，人品也基本凑合，那样肯定会很受异性朋友热烈欢迎。假如你相貌并不出众，人品也一般，收益也一般，那样，很有可能就会有被挑剩余和做备用胎风险。自然，之上讲的都只是每个人针对目标一些规定，实际还是要看你所喜欢的人，是什么样的人，是否能够做到彼此的目标规范。
二、你们之间并没有缘分
有几个即便在一起，更后也要面临分开的风险性。并不是说在一起之后，就一辈子在一起了，也并不是说表白被拒绝之后，就没有在一起的可能。这都是需要看你们之间的缘分的，有些人跌跌撞撞的依然会回到你的身边，有些人就是待了很久在身旁，可是终究要面临各自。
这都是每个人命中注定的缘分，是很难分开的。因此，有时候在表白被拒绝之后，也不要太过于计较太多，说不得在你的坚持下，也许又可通过了呢？不过，如果你一直在喜欢一个人，一直在告白，但是一直在不成功，那样就没有必要继续再这样下去了，终究有时缘分是强求不来的。说不定你跌跌撞撞两圈以后，就可找到属于自己的真爱了呢。因而，无论在任何时候都应要惜缘，说不定哪天缘分到，你想要得到的自然就有了。
三、你三观不符另一方规定
上边说到的谈对象都是有一定条件和标准的，这儿要说的是三观是否满足。每个人对待一件事情的看法是不一样的，公说公有理公说公有理，是由于每个人所站在的立场不同，角度和观点也不一样。因此，在找对象时，三观是否相符也是很重要的。对方不可以符合自己的三观规定，那么即使标准再怎么合乎你的要求，更后也会因为三观不符而分离。
因而，在找对象的情况下，好多人更加重视三观，是由于三观能够更好的保持两人对于生活或某事共同的观点，也是维持彼此关联的一种不可缺少的掩藏要素。两个相爱的人并没有基本上相符的三观，那样非常容易也会导致产生分歧，长此以往就会忍受不住而分手。
表白失败你会怎么办？
表白失败做这几件事。
第一件事，表白失败每个人都会遇到，就看个人怎么去处理了。如果是在一个城市，或是天天见面的那种，我们可以以大度的心态去面对这个问题，把自己更优秀的一面表现出来。男子汉，要拿得起，放得下，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花呢，或许后面还有更好的等着你呢？我知道很难，但毕竟万事开头难，保持信心，做更好的自己，世上没有过不去的坎。
第二件事，表白失败其实要看自己的心态，看是否真心喜欢对方。如果是第一次，不用灰心，能表白已经需要很大勇气，表白失败也不用太担心，调整自己的心态比什么都重要。
第三件事，表白失败我个人认为很正常，更少你有迈出追求对方那一步的勇气，不要伤心难过。表白失败说明人家不喜欢你，从中吸取追求失败的教训，尽快振作起来。
第四件事，没事的，想开点，表白失败后不要太悲观。你要这样想啊，留着青山在，不怕没柴烧。既然对方不喜欢你，也没关系的，因为你还很年轻，以后还会找到新的对象。不过你还是要好好爱自己，照顾好自己。你要把自己变得优秀一点，这样喜欢你的人就会多一点，下一次表白成功的希望会大很多。
第五件事，表白失败可以重新思考一下，自己和对方是不是在一个平台上，外在的容貌，内在的三观，精神层面的追求等，如果差不多，可能是还需要磨合。这件事不能着急，要慢慢培养，顺其自然。日后也可能还有机会，前提是你要足够努力，变得足够优秀。如果外在和内在都不在一个层面上，就趁早放弃，这样的两个人注定不会有交集。
