【绪论】女朋友离开用什么理由挽回？然后挽留女朋友别离开？看透不说破，做到心中有数“女朋友离开用什么理由挽回”的内容如下：
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女友非得离开我，怎么做才能挽留对方？
当两个人的感情快要结束时，小编相信其中一方如果还爱，就会尽力的挽留对方，那么当女朋友非得离开自己时，其实想要挽留，可以了解分手的原因，然后示好，表现想复合的心。
一、了解分手的原因
当女生想要结束这段感情时，很有可能是这段感情出了一些问题，比如男方在这段感情里不够诚实，或者是男方没有上进心，让女方看不到未来，从而使这段感情结束。作为男生，如果想要挽留女方的话，那么一定要先了解分手的原因，这样才可以使问题得到解决，就当解决后女方才有可能被挽回。如果是因为感情不和感觉淡了，或者是女方感觉自己很幼稚的话，那么小编觉得男方可以尝试给女方浪漫，或者是改变一下自己的行为举止，让女方在自己的身上能够看到未来，女方就很有可能会被挽回。但如果是因为出现了原则性的问题导致分手，小编建议约个时间和女方沟通，将这件事情解释一下，如果还有机会的话，那么就皆大欢喜，但如果女生还是不愿意的话，建议重新追一次。
二、示好挽回女友
如果两个人的感情结束是因为在这段感情中男方不太珍惜女朋友，导致女朋友心灰意冷要分手的话，那么小编觉得男方可以示好，然后表现想复合的心，并且跟女方承诺今后一定会对他特别好。不过需要注意的是，承诺必须要做到，否则还会有下一次的分手。此外如果女朋友是觉得这段感情非常的平凡，没有新鲜感，作为男方其实可以做一些比较浪漫的事情，使女朋友回头。
更后，如果女朋友非得离开，千万不要死缠烂打，否则女朋友只会觉得男生很烦，从而对男生更加失望。
女朋友提出分手我该怎么挽回她？
如果觉得女朋友并不是真心喜欢自己的话，那么就没必要，把女朋友选择留下。这时候你要做的不是挽留他，而是告诉她，你可以放得下的她。自己握不住的沙子，不如松手吧，让她随风而去吧。你需要做的就是努力的挽救他。然后再看她的选择。有的时候，想认真的留住一个人，不妨认真的从她的方面，思考她分手的原因，究竟有哪些，然后在对应的解决问题，来达到挽留女朋友的目的，因此可以尝试从以下方面出发。
1，爱情是不对等的,要做对方容易感动的事。
有的时候一味的想留住某些人，但如果对方感情已经发生变化的话，那么这样的挽留也是没有什么办法的。而且如果这个时候，强行的挽留，那么更终留到的也是人，并不是她的心。因此你必须做一些能够感动她的事，让她知道你才是更好的选择。
2，为自己投资，让自己更具有吸引力。
你要明白，你挽留的方式不是强行的留住，而是从自己的内心外表出发，吸引到到她。因此，女朋友提出分手的时候，你可以接着回味一下你们这样的曾经，让女朋友找到曾经喜欢你的感觉，或者找到自己曾经的共同的事业或者理想，找到你们曾经互相欣赏的感觉。
3，试着从心出发，做感动她的事。
对于大多数女孩子来说，一些比较细心而又浪漫的事，更容易打动她的内心。如果她已经决定离开你，那么你不妨大胆地遵从她的意思，选择接受和大胆的执行。当你的女朋友选择和你提出分手的时候，你应该平静的和她，选择你们曾经认识的地方再重新转一遍或者玩一下。
其实有的时候挽留一个人就是一瞬间的事。有的时候当你的女朋友得到你的爱意的话，那么她还会选择留在你身边。但是如果她不喜欢你的话，那么这样的话，是没有效果的。因此你要分辨出她，是否是你值得挽留的人。
女朋友要分手说什么挽回
第一、真诚道歉以求挽回 如果你们是因为一时的争吵而导致的分手，那么复合的几率就很大了。所以你需要用你真诚的道歉外加一些其他的表示挽回之心的行为来求得女友回心转意。你需要多多哄哄她，买一些礼物或者说一些甜言蜜语让她气消就会好了。道歉的时候一定要有耐心，因为想要挽回这段感情的人是你，所以有时候示弱去哄哄女友的有必要的。 很多兄弟的感情走到更后往往只能以分手而告终，这个结果肯定是有一个根本原因：对女生的吸引没有很彻底，导致感情的根基不牢固。对于恋爱感情这块的技巧方法小编也是之前看了一本把妹的电子书--恋爱攻心操控术，学会了以往很多根本不懂的技巧方法，从而彻底的改变了自己。现在的自己对于撩妹这块可谓是得心应手，靠几轮的攻心聊天就能拿下妹子让她彻底爱上自己。对于有需求的兄弟也可以学习下，上网查下就能找到这个电子书的，恋爱攻心操控术，也不需要钱直接就能学习，关键是里面的方法能拿来直接实战。 第二、真心悔改以表决心 如果你的女朋友是因为对你感到失望而提的分手，那么想要挽回的你要做的就不只只是道歉那也简单了。但是，这种情况也不是没有挽回的可能的。要想让她回心转意，更好的方式就是用你的真心悔改加上实际行动来挽回，当然，用实际行动来证明才是重点。要知道，女生一旦对男朋友感到失望，那么就不是三言两语就能挽回的。所以你需要拿出行动来表示自己的心，慢慢的让她看到为她做的改变。这是一个爱情长跑，要有耐心哦！ 第三、通过闺蜜间接说情 对于女生来说，闺蜜是一个很重要的存在，一般感情的事都会和闺蜜说，所以你可以先通过她闺蜜了解她现在对你的看法。如果了解到你女朋友现在对你依然念念不忘，那么你挽回的她的可能性就很大了。通过说服她闺蜜来帮助你挽回女朋友，如果她闺蜜愿意帮助你，那么作为中间人的闺蜜可以发挥很大的作用。有时闺蜜的三言两语就可以让你女朋友改变想法，再让其帮你约女朋友出来好好谈谈，制造一些表达心意的惊喜，这样以后，挽回女友就指日可待了！ 第四、通过她父母来劝说 如果你们的感情已经发展到见过父母了，并且她的父母对你也是满意的，那么你就可以通过她父母的帮助来挽回这段感情。但首先你要说清你们分开的原因，表明自己的感情立场，会主动道歉来求原谅。这样只要她的父母还是希望你们和好的，那么你们就是有可能重归于好的。女孩子大多数都是听父母话的，让她父母去做你女朋友的工作，当然，你的表现才是重点，毕竟解铃还须系铃人，通过自己的实际行动来感动她，说再多都不如行动实在。 女朋友要分手说什么挽回2 爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以摆渡（王灵灵的成功挽回经历）借鉴里面的挽回历程，祝你早日挽回爱情，加油！ 分手后怎么挽回女朋友方法一：正视分手的事实 不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。 分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因！ 分手后怎么挽回女朋友方法二：了解女人的需求 “女人心海底针”，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢？ 女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢？ 分手后怎么挽回女朋友方法三：提高自身建设 在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。 改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的'过程中有了画龙点睛的作用。 女朋友要分手说什么挽回3 记住，在挽回的时候，前提必须是不能丢掉底线，毫无尊严的挽回，因为当你的个人框架和价值太低的时候，对方也不会将你放在眼里，也不会对你倾心的，所以你就会变得更难挽回了，因为挽回和挽留的意义是不一样的，后者更加卑微一点，如果用了不恰当的挽回方式，很有可能把自己降低到了备胎的位置。 在这个前提下，说说具体该如何挽回。说起来很简单，从小事做起。肯定会有人想要问，都失望了，我无从下手啊。记住了，这时候你不要在对方面前刷存在感，因为这时候对你大多是负面情绪，你越是打扰她，她越烦，你要做的是换个思维，比如在朋友圈发一些你改变了很多的一些信息和照片，你要知道，对方就算是跟你分手了，但是曾经爱过，她还是会注意你的一举一动的，这时候就是你吸引她，让她为你重新打开心扉的时候了。你目前不能到对方面前献殷勤，那么你就只能够在自己的身上花费时间和功夫，讨好自己，才能去讨好别人。 其次就是你要明确的就是，你们的分手原因，是对方对你失望了对不对？失望无非就是她对你有所期望，然后没有得到你的回馈才会觉得失望，在感情上没有被满足，又看不到未来，所以选择了离开，那么既然知道了原因，自然是要从根本上去解决的，你要给对方提供情绪价值，这个情绪价值不是让你说好话去哄她，而是说一些能够触动她心扉的话，比如说，女人说大姨妈来了，不要只知道回复多喝热水，你可以这么说：我知道你现在不舒服，我很心疼你，只要你需要我，我就一直在这里陪你。你在后方稳稳地提供情绪价值，对方当前再怎么痛苦，心里也会有个支撑，想要努力去克服当前的处境。 在她还是对你很失望的期间，可能对方不会那么容易就软化态度，被你所打动，但是形势在慢慢变好，你还可以借助共同好友让对方对你有个全新的认知，如果没有共同好友，这个过程就不要急于求成，需要你先和对方建立联系，在聊天的过程中，展示你的情绪价值。千里之堤，溃于蚁穴，再坚固的人经过你这样的心思和时间都会慢慢软化，人心都是一点点去攻陷的。
女朋友要离开我了 我该怎么挽留
一、正视分手的事实
分手后 正常来说应该是不会再有连络，更不要说见面。有的关系还不错，分手后也可以继续保持联系。但你要明白，你们已经分手了，有些东西你是得不到的。例如：电话交谈、短信互传、见面吃饭、约会....可往往在你的心中认为，那些东西应该还是存在的。所以你会把满足点拉高，认为如果对方不给你好的回应，短信不回，电话不接，就是对方不爱你，不给你机会。把情况越想越糟糕，让自己越来越沦陷，一直往坏处想。
如果你一直这样去想，那么你的挽回只是在浪费时间和精力。
其实情况并没有你想的那么糟糕。因为你是在挽回，你会吃苦，牺牲快乐，这是正常的。不要因为对方给你的不多，你就开始悲观，开始没信心。挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦，解决留下来的问题。你会难过，你会觉得你吃亏，你会觉得自己
很贱，这些都是正常的。但并不是对方破坏，而是你自己不愿意去提升。
你自身的价值其实就体现在挽回过程中，就在于自己是否下定决心去做改变。比如女生可以多打扮，多认识异性，享受被追求的权利。男生可以努力赚钱，努力发展自己的事业，多认识些朋友....这些都是提升自己的价值的方法。当你有了足够的筹码，展现出了自我价值和个人魅力，换来他(她)对你的关注和关心，甚至他(她)来挽回你，这才是
挽回的更高境界。
二、选择挽回
总结起来挽回就是: 在对方有回应时主动出击，在对方没有回应时，先提高自己、改变自己，增强自己的实力，等待时机继续进攻。但什么时候该主动进攻，什么时候该等
待时机这并没有一定的规则，毕竟人是活的。
一开始挽回，正常的手段就是进攻。主动攻势一段时间后，发现没有效果，怎么
办?
你可以试着被动看看，从对方的视线中消失，去试探对方会不会主动找你。不论是电话或是简讯，都不要再主动。因为你一直在主动，他(她)认为你一直都在。所以他(她)
感受不到自己其实还是爱你的。
如果你被动，他(她)还是不理你的话，那么你有两个选择：
1、自己身上还有对方无法接受的，所以暂时不再主动，先改掉这些缺点增强自己
的实力。
2、立即回归主动，再试试看。
你再次主动时，他（她）有理你、有回应你，那么代表有效果出现。
假设因为你的消失，他对你主动，那么你又有两种选择： 1.不理他(她)。 2.开始跟他(她)有联系，但是故意冷淡他。
其实方法一直都在循环。主动进攻不行,就先等待时机，等时机成熟了再继续进攻。
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挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的。其实刚开始的挽回，没有什么大起色这是很正常现象，因为他(她)对你的否定心理还没有被淡化。他(她)不理你是正常的，对你冷淡也是正常的。但情况并没有因此而变得更糟，
这其实只是他(她)还没有反应而已。
举个例子
一个星期的时间,你发的关心短信他(她)都没有回复,这代表什么?
代表:
1.他(她)还是需要时间考虑. 2.你还没有触碰到他(她)的感动点. 3.也许你给他(她)的压力大了.
这些原因才是真正值得你去反思的。而不是去想 “他(她)为什么不理我”，“他(她)心里到底还有没有我”这些没有意义的问题。想得到对方的回应，需要努力一阵子，
并不是一开始的进攻就会有效果，毕竟感情的变化是需要时间的。
持续做你该做的，这样就好。
三、审视自身的错误，了解对方的需要
感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回，那么就要
先审视自己身上的错误。
《男人来自火星，女人来自金星》这本书里说过
男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励； 女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。 重新审视你们的感情经历，你是否在相处时尽到了恋人的责任，你身上是否有对方无法接受的缺点....你要重新认识自己，并开始改变自己。外形、性格、为人处事的态
度等等，立即开始改变。
当然，在改变自己的同时，也要去了解对方。回想一下你们的经历，他(她)什么时候与你在一起更开心，他(她)在什么时候会抱着你痛哭流涕，你做什么会让他(她)生你的气，你又做了什么让他(她)感动的一塌糊涂.....去了解对方的需要，让自己的改变去成
为对方的需要。
四、给他(她)个人的空间
挽回中，对方对你的印象只有两种：一种是好的，一种是不好的。
好的例如:甜蜜的回忆、你对他的好、过去的种种。 不好的例如:吵架的状况、你的脾气、你的无理取闹。
当然会成功的，大部份都是对方想你的好多于不好的一面。所以你要努力的让他
(她)去想到你的好，而不是用错的方式跟他(她)谈判，这样换来的只是争吵。 想让他(她)对你产生好的印象，你就必须给他适当的个人空间和时间来冷静。也
就是说,你挽回的手段不可以太激烈。
你越逼他(她)，他(她)对你的印象就会越差，也就越无法想到你的好。所以当你们可以保持联络时，记得要拿捏时机，也要评估当下的感觉。如果不错，可以进一步，如果不太好，
就要按兵不动。不要忙着更进一步，这样得到的往往将是相反的效果。
在挽回对方的过程中，你会很想知道对方的行踪，很想知道对方现在在做什么或
是和谁在一起，这是可以理解的。
但是你要知道，你这样的行为是在给对方造成压力，因为谁也不想每天都生活在别人的监视之下。而且在你无法得知对方的行踪时，你会变得惊慌，会很难过。这也是在给你自己
增加压力，打乱你挽回他（她）的步骤。
其实你大可不必这样刻意的去关注他(她)。对方可以做去他(她)自己的事情，这
是他(她)的自由，你没必要被他(她)的行为举止所影响。
你心里面一定想说,为何他（她）现在那么快乐，难道都不会想到我的难过吗? 你要知道，人都是有感情的，他（她）也会难过,也会去想，只是他（她）不想让
你知道罢了。所以别把对方的快乐，当作自己的痛苦。这样的想法很傻。
他(她)可以跟朋友出去玩，你也可以，而且还要玩的比他(她)更疯狂、更开心。 他(她)可以交朋友，你也可以，而且要证明你的个人魅力并不输给他(她)。 他(她)可以做自己想做的事情，你一样去做，甚至去学习他(她)的兴趣也是一个
不错的选择。
记住，他(她)跑去哪里，做哪些事情，是他(她)的自由。相恋时你都无法限制，更何况是现在？所以你只要管好自己，多做一些对方可以感动的事情。再加上给他(她)一
些他(她)需要的时间，不急躁，不给他(她)压力，这就是更好的
挽回方式。
也许他(她)目前无法给你你想要的答案，但这只是他(她)目前的答案，并不代表将来的答案也是一样。或许:他(她)现在很快乐，享受目前的自由；他(她)有专注的事情要
努力，暂时忘了你；或许他(她)夜深人静的时候，会想到你的好；
他(她)受到委屈时，也许就会第一个想到你。
不必把状况想的那么糟，你可以想成他(她)暂时想要一个人冷静。这样的状况，
他(她)才有机会想到你的好。
不然你在他(她)需要冷静的时候，一直逼他(她)给答案，他(她)怎么会想到你的好呢?你为他(她)所做的一切挽回的努力，他(她)看得到，也不会忘记。说不定哪一天，他(她)就会
回报给你。
五、坦然的面对他(她)，自然的表现自己
挽回过程中你问的更多的问题就是 “我该怎么办？”这是因为你害怕再做错
事，再走错步。
你见到他(她)会紧张，会心跳加速。就算将早已准备好的台词背了几十遍，但面对他(她)
所以不要把感情问题复杂化，要活用，更要自然。让自己乐观，让对方也感觉到你的乐观；让自己快乐，也让对方快乐。如果能快乐的、自然的面对彼此，我想挽回应该
不是一件难事。
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