老公精神出轨怎么办
法律分析：老公精神出轨的，如果夫妻双方不愿意离婚，可以继续维持婚姻关系，夫妻双方应当和睦相处，互相理解。双方都同意协议离婚的，可以达成协议并携带相关材料到婚姻登记机关办理离婚登记；如果有一方想离婚的，另一方不同意离婚，可以向法院提起离婚诉讼，法院依法作出判决。
【法律依据】：《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。第一千零七十九条夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
发现老公精神出轨怎么办？
发现老公和别的女人聊天，那么你可以这样做:看看他们聊的内容是什么，如果是精神出轨了，那么就及时挽留一下吧，如果是已经身体出轨了，就根据个人意愿开决定要不要离婚吧。
当老公精神出轨了，那么作为老婆应该这样做:
一、了解精神出轨的程度
1.
发现老公精神出轨了，而且心思已经不在自己和孩子身上了，还经常以任何借口不回家。那么这个情况是属于比较严重了，他的下一步也许就是身体上的出轨了。
2.
只是感觉日子过腻了，对于出现在身边的异性会有幻想或者是好感。
二、清楚自己的原则底线
每个人对待另一半出轨的原则底线都不一样，有的人能够接受另一半的精神出轨，而有的人却丝毫容不下任何的不忠行为。所以你需要清楚自己的原则底线去到哪里。
我觉得呢，在漫长的婚姻生活中，难免会出现思想开小差，如果出轨的程度是上述所讲的第二点，那么我其实是可以接受的。因为思想开小差可以通过沟通交流来让老公走回正轨，但也不能对老公精神出轨不重视和纵容发展，所以你的及时介入沟通是很重要。
当然，如果出轨程度是上述所讲的第一点，那么我建议你需要考虑这段婚姻要不要继续，这种身在曹营心在汉，甚至开始对你冷落的婚姻状态，无疑是一种更大的伤害。
更后，如果你对这件事情做不到彻底的原谅和放下，那么建议你不要轻易地选择原谅。希望我的意见和建议对你有所帮助，祝福你幸福快乐！
当老公精神出轨了，应该怎么办
一，更重要的一点，就是不要点破。
如果点破，甚至闹大，结果很确定：老公直接“社死”，会被逼上绝路，不再会有任何忌惮，夫妻关系彻底破裂。
二，要分析老公出轨的原因。
1，不管男人还是女人，精神出轨或者现实出轨，都是人性本能，不发生，可能只是条件不具备。
2，是不是老婆没有给老公足够的温暖和满足（精神和物质）。
三，作为男人，以上所说，我并不是想为男人辩解什么，只是在客观的说实话。
如上所说，首先不点破，其次分析原因，找解决办法。
四，以上说的都比较理论化，下面举个例子吧。
比如我就不敢出轨，因为，我深知，我媳妇儿对我父母很好，以至于我母亲说，在她们那个年代，能做到这样的儿媳妇儿，也是百里挑一了。
媳妇儿教导孩子也很有耐心，很有办法，很有成果，我们孩子不光品性好，学习成绩也好。
我经常想，我要是敢犯错，出了问题，去哪儿再找这么好的媳妇儿？
我不敢想象我犯错导致夫妻关系出问题的后果有多么严重，那是我不能承受的。
所以，凡事向内求吧。
人无完人，不要把人一棍子打死。
这个问题很复杂，很难回答。
个人见解，希望对题主有所帮助吧。
发现男人精神出轨怎么办?
1、压制自己的情绪
男人精神出轨是无法原谅的，若是老公身体出轨被自己遇到，还能有着直接的事实，而精神出轨，能算什么呢?如果你以顾家的老公精神出轨为由离婚，可能你的老公还有外人会认为你不可救药。婚姻里没有公平可言，遇到老公精神出轨时，先压制住自己的情绪，虽说那样会很难，但就算是找个角落发泄也不让任何人看到，毕竟一个愤怒不已，或者哭哭啼啼的女人会让所有人厌烦的。等平复好情绪后，其他的你才能够足够的力气与智慧解决不是么。
2、和朋友诉说
男女之间相处久了，他精神出轨其实难免的，尤其在你火眼金睛的注视下。因此，发现暧昧之后，别大惊小怪地立刻断定感情危机到来了。跟你更要好的朋友聊聊你的倒霉发现，请她帮忙分析一下，你是不是神经过敏，这样的小事有没有必要郑重跟他谈。
3、把你的姿态亮出来
只要是出轨但不离婚的老公，都会对自己老婆有一种观望心理，他们会时时刻刻监视着老婆的举动，当然了这与关心老婆没什么关系了，他们只是想知道老婆对自己出轨的反应罢了，那样他们才会为下一步做好准备。
老公精神出轨该怎么办？
目前我国《婚姻法》并没有对精神出轨的相关法律规定，也无因一方精神出轨而导致离婚产生的精神损害赔偿的具体规定。在司法实践中，也很难界定一个人的精神是不是出轨了。
相比于精神出轨问题，我国《婚姻法》明确规定：禁止重婚和禁止有配偶者与他人同居。有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
1、重婚的；
2、有配偶者与他人同居的；
3、实施家庭暴力的；
4、虐待遗弃家庭成员的。
因此，如果仅仅是老公精神出轨，那么另一方可以选择原谅，夫妻双方继续共同生活；另一方也可选择不原谅，尝试以夫妻感情破裂为由要求与对方离婚，离婚具体可以通过协议或诉讼的方式进行。
以上是我对这个问题的解答，希望可以帮助到大家，谢谢。
法律依据：
《婚姻法》第三十二条 男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：
（一）重婚或有配偶者与他人同居的
（二）实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改的
（四）因感情不和分居满二年的
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。
