【引言】伤害男朋友该怎么挽回呢？如果让男友伤了心,怎么挽回他？映森情感整理，获取情感知识“伤害男朋友该怎么挽回呢”的内容如下：
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伤了一个男人的心怎么挽回？
一、保证有足够强大的心里承受力。
挽回男友不是一件容易的事，因为男生提分手或答应分手时，对爱情基本就真的死心了，所以女生在挽回男友之前要去修炼足够强大的心里承受力，自然而然心态也就调整过来了，整个挽回过程中的氛围也就很容易被把控住，挽回的成功率就高了。
二、离开他的世界，但不要离开他的“视线”。
分手后男生通常会有种终于得到解放了的感觉，这个时候要想再次得到男生的青睐，一定要决然地离开他的世界，不联系、不打扰，千万不要去死缠烂打，还没挽回就丢掉女生的志气，那样只会让男生离开得更彻底。所以，彻底分开，各自冷静是不过的。
但如果你想挽回男友，那你离开他的世界后还要试着走进他的“视线”，这样才能不让他忘了你。例如，多跟你们共同的老朋友联系，朋友会帮你传达关于你的消息;把近况和动态发布到网络平台上，让他能间接看到你的身影;去你们曾经一起喜欢去的地方，公园、奶茶店……然后拍照片发到朋友圈或空间里面，让他知道你对上段感情的重视和不舍。
三、成功塑造自己，再次博得男友的欢心。
对男生而言，只有对自己喜欢和倾慕的女生才会真正珍惜和宠爱。所以，女生想要挽回男生，就只有再次吸引他，博得他的欢心。怎么去吸引他呢?外在容貌和内在气质是关键，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿适合自己的衣服，化适合自己的妆容，不需要太完美，但一定要精致。虽然外在的越发完美也会带动内在气质的提升，但这还远远不够。不妨试着去多读书、多运动、去旅游……不仅开拓自己的眼界，还陶冶情操，气质也在潜移默化中就提高了。等到内外兼修的时候，男生自然而然也会被你吸引过去，那样才是成功的挽回。
伤害了男朋友，应该怎么挽回
你一定要试试这三步去挽回男友哦。
1、总结原因与矛盾
你是怎么伤害了他，如果你们是因为一些原则性的错误，那么你应该好好去审视你们的这段感情，如果没有太多原则性错误，只是发生了矛盾和争吵，我可以这样说没有哪对情侣是不发生矛盾，不发生争吵的。
2、换位思考
如果自己是因为这些类似的事情而让男朋友伤心的话，那么自己就需要改正这些方面的举止，多去换位思考和体谅他们的不易，在明白自己的问题并做出合理的举措后才能更好的挽回男朋友的心，让他们回心转意和自己破镜重圆。
3、进行有效的沟通与适当地撒娇
面对矛盾的发生，我们一定要去做的就是及时进行有效的沟通，不然矛盾进一步加深。同时，撒娇是女生的一种本能表现，而恰到好处的撒娇也会意外的获得男友对自己的加分。
我伤了男朋友的心，该怎么挽回
1、伤人心是件很容易的事，但是想要挽回却是一件非常不易的事情，但也并非说是不可挽回的。伤了男朋友的心且想要挽回更需要做的就是对症下药，对症下药首先要认清是什么原因导致了男朋友伤心。
是自己不经意的某个举止、某句话、亦或者说是某种行为，只有当自己明白导致他们伤心的原因时才能更好地解决问题。因为男性的思维偏向于理性.
2、所以对症下药是非常的必要的，如果自己弄不清楚做错了什么事情让他们伤心，就盲目的去赔罪道歉的话，这样不仅不会获得对方的原谅，还会让对方对自己非常的反感和厌倦。
一般情况下导致男朋友伤心的原因是因为自己的做作，恋爱中的女生大多偏向于自我，凡事总以自我为中心而不顾及男朋友的感受，比如外出聚会当众说自己男朋友让他们下不了台。
3、在闺蜜面前为了显摆总是让男朋友做各种不可理喻的事情，亦或者是对于男朋友的父母是一种爱答不理的态度，这些事情都非常容易让自己开心却让男朋友伤心。
4、如果自己是因为这些类似的事情而让男朋友伤心的话，那么自己就需要改正这些方面的举止，多去换位思考和体谅他们的不易，在明白自己的问题并做出合理的举措后才能更好地挽回男朋友的心，让他们回心转意和自己破镜重圆。
5、撒娇是女生的一种本能表现，而恰到好处的撒娇也会意外地获得男友对自己的加分，因为男生的性格他们生气大多是自己做了特别过分的事情，尤其是恋爱中的男生会比女生更爱吃醋，他们也会因为没有存在感而伤心。
6、因为自己上班或者贪玩而忽略了他们的话，这个时候不妨像他们撒撒娇，适当的做个小女人让他们感受到自己是被需要的，有时候一个简单的拥抱也都会让对方不计过往的原谅自己。
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