【导言】分手挽回冷静期是多久啊？分手后挽回期多久？不懂就往下看，情感精细讲解“分手挽回冷静期是多久啊”的内容如下：
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分手冷静期一般要多久（冷静期一般要多久）
男女感情的发展阶段，有四个，分别是共存，反依赖，独立和共生四个阶段。很多人熬不过前三个阶段就会分手。但分手，其实还有一个挽回期。这个挽回，就是感情的磨合阶段。所以，很多人，在遇到感情问题，挽回的时候，会有一个冷静期，会冷处理，等待冷静期过后，再去修复感情。那么，冷静期，一般需要多久呢？
这个不是太好回答，往往需要结合具体事情，结合具体的人来决定。本身挽回的一方说了算的，也不是闹分手的一方说了算的。要看你们之间的问题严重程度。一般，可以有以下几种情况。
一，短期，三五天，或者一周左右的时间。
如果说，男女之间的交往，平常没有什么大的问题，或者说虽然有分歧，很容易就沟通好，很容易就和好。那么这种情况下，如果因为某件事分手，或者闹情绪，大家都想冷静一下。可以选择这种短期的冷静。一般来说，三五天就够了。时间太长，会影响感情，会让对方心寒。这种问题不大的矛盾，冷静期更长不要超过一周。然后就要试着去联系，去接触，去培养感情了。
二，半个月到一个月左右的时间。
有些男女，分手，可能是真的分手，一方失望到心寒，真的不想再继续了，但又不舍感情，很纠结的状态。因为，她对对方的一些行为难以接受，失望，看不到希望。所以，这个时候，如果死缠烂打，只能会造成更不好的结果，就是一点希望都没有。所以，聪明的一方会选择冷静，给彼此一个冷静期。毕竟，多年的感情，谁也不想轻易放手。所以，这种情况下，真的想分手的情况下的，冷静期不应该太短，应该给彼此半个月到一个月左右的时间。这个阶段足可以让彼此反思各自的问题，以及感情中存在的问题了。有问题或者问题严重的一方就要试着改变和提升自己了。待调整得差不多了，就可以试着再沟通和再交往了。如果，对方还是没有消除情绪，可以适当再延长一点冷静期。
三，半年以上的时间。
这是对于那种多次分手，又多次复合的感情。或者说，一个问题反复出现，没能彻底解决。一方真的绝望想放手，并真的不想再给对方机会。这种情况下，着急复合，就等于让对方分手更彻底。所以一定要彻底的冷静，而且冷静期不能太短，至少要半年以上。因为太短根本看不到效果，或者对方不可能再给机会。当然不能因为这个冷静期过长担心对方有了新感情。如果那样，只能说明彼此的感情到此结束不可能再继续了。如果半年之后，尝试联系，各自都发生了改变，或许还会有新的机会。
其实，在冷静期内，也不是说完全不可联系。但是，联系仅仅是日常的朋友式的的交流，问候，不可提感情上的事。完全在冷静期不交流，对于感情也是一种不利的行为。毕竟时间长了没有消息，对方可能会认为你彻底放下了，从而考虑开始新感情。但是，一般来说，如果把握不好，就不要联系了，以防适得其反。
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冷静期多少天缓和需要多少天？
冷静期为三十天。离婚需要三十天的冷静期，离婚冷静期是指夫妻在离婚时，政府强制要求双方暂时分开考虑清楚后再行决定是否继续离婚。夫妻双方在婚姻登记机关申请离婚的，自婚姻登记受到离婚申请之日起算30天内，夫妻任何一方对于离婚反悔的，可以到婚姻登记机关撤销离婚申请。
法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条
自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。
前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。
离婚后子女的抚养费标准具体数额如何确定
1、有固定收入的，抚育费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚育费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十；
2、无固定收入的，抚育费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定；
3、有特殊情况的，可适当提高或降低上述比例。
分手冷静期一般有多久
分手冷静期一般有多久
分手冷静期一般有多久，每一对情侣分手的情况不同，存在的问题也不一样，有的情侣是一时冲动分的手，想要给双方一个冷静思考的时间，冷静下来思考问题的严重性。那么分手冷静期一般有多久？
分手冷静期一般有多久1
当个两个人分手以后，一个星期之内或者是两个星期之内不要联系对方，这段时间是两个人的冷静期。
当两个人冷静以后再进行交谈，不过更好两个人在一个月之后联系对方，这个时候两个人的情绪也都调理好了，该想清楚的也都想清楚了。
恋爱就是相互了解的过程，合适就继续，合不来分手也是很正常的事。不要过分纠结，放开心，只要努力做好自己，缘分真正来了的时候，自然会找到属于自己的另一半。
可是在面对真爱时，你是不会顾及这些的，你仍然不想接受分手的结果，想要努力改变这一切。
分手挽回需要做什么
当你不知道分手后成功挽回应该要做什么的时候，你可以试试逆向思维——怎样才能挽回失败？
1) 情绪崩溃，患得患失。
2) 自虐，博取对方的同情。
3) 找身边的朋友不停地劝说对方。
4) 长时间的冷处理，不肯认错。
5) 一再说空话，不愿意改变。
6) 情绪消极，没有信心。
7) 不了解对方的需求，以为付出就能挽回。
8) 不停地向对方倾诉感受。
9) 急于求成，太注重结果。
10) 不愿意寻求帮助或胡乱寻求帮助。
然后在挽回的过程中，你就需要尽量避免这些情况的出现，以至于扰乱你的挽回。
如何抓住更佳挽回时机
即使只有1%的机会也要做好100%的准备。
女朋友和你分手，并不意味她不需要爱了，只要她仍然会去爱，那为什么不可以是你？
挽回不存在黄金挽回时机，因为人对人的感情状态永远处于变化之中，爱的时候也有不爱，不爱的时候也有爱。
如果你能把握住女朋友的感情（心理)需求，当她感到孤独、落寞时，及时陪在她的身边，出现在她的眼前，这不就是更佳的挽回时机了吗？所谓来得早不如来得巧，即是这个道理。
分手冷静期一般有多久2
分手冷静期有没有必要复合
每个人都有失恋的经过，其中有一段时期就是冷静期。冷静期一般都是发生在过度的争吵之后，跟冷战还是有鲜明的.对比的，不过很多人都因为着急想要跟对方认错从而纠缠不休，这样只会遭到对方的厌烦，从而错失了挽回感情的时机。
分手容易，忘记难，分手之后好像更容易想起对方的好，想起对方的甜蜜，各种悔恨与遗憾涌上心头，想要复合，对方要有有所犹豫，那更是会卯上劲用尽各种方法去挽回，但是这样做是不是有什么地方不对呢？
想要挽回，想要复合，原因不过是你还爱着，还舍不得，但是既然有分手这回事，已经说明你们的感情出现了问题，出现了矛盾，而且没有解决。现在就是给你机会，让你们复合了，你们当初的那个问题就解决了吗？
之前性格不合现在依旧性格不合，之前为鸡毛蒜皮小事吵架冷战现在依旧还会，这一切都还会重现，原因很简单，你的挽回，是挽回这个人，不是让你们重新谈恋爱。失恋后，我们都会感受到痛苦，很多人认为这个痛苦的来源就是对方，和对方的分离导致了痛苦，所以要去寻求安慰，给电话打电话，发信息，希望得到对方的回应。
事实上你觉得痛苦的根源并不在于分离本身，而是你不接受分离的事实，你还是把自己的心情交给对方掌控，他回应了，你能开心一整天，他不理你，你又陷入万劫不复的境地。不要对ta纠缠不清，要淡出ta的世界。结束以后，你的第一反应是要挽回，但是也许太过于心急而选择让对方厌烦的方式继续纠缠不清。
既然对方选择离开，那么就是对你的一个否定，如果再继续纠缠，只会让对方厌烦。挽回爱情，其实是一个长期而艰难的过程，在分手初期适宜分开不联系对方，给彼此一个冷静期。其实彼此冷静冷静是很好的，你在爱情上太过强势，说的好听叫爱的炽热，说的不好听就是大男子主义，只顾及自己的感受，的确是给对方压力太大。
爱一个人，要让对方感觉舒服有安全感，心情愉悦才行呢。所以，要试着用对方喜欢的方式去爱对方，而不是自己觉得好的方式。其实在激情期褪去以后，有一方能够发现这个也许不是自己唯一想要的生活方式，提出大家冷静冷静，是对彼此都有好处的。
这就好比喝的微醺时候有一个人，忽然觉得自己要开车回家，起身离去一样，固然对于某天晚上来说喝得不够尽兴，但是对于双方长期的健康友谊，也不一定是坏事。
倒是来不及稀释浓度就结婚生子的夫妻，除非彼此解决问题能力超强，否则会面临更严峻的磨合。手这一步，也许两个人都有过错，但是由于你是想挽回的一方，所以你首先需要找出自身的问题，才有条件说挽回。
分手2个月还有希望吗
1、对你还有感觉
分手后的2个月里，依然还是想着你的好，不喜欢没有你的生活，当你提出想要复合的时候，她是很开心的。
2、对你没有感觉了
爱的时候有多深沉，分手的时候就有多决绝。当有的人说出分手，不再爱你的时候，那她会很快的从分手中走出来。对于你，是一个普通的朋友，对于那份感情，是一段美好的回忆。
分手冷静期一般要多久
在分手后，很多人都会冷静一段时间，给1-2个星期的缓冲时间，体会一段没有对方在身边的生活，也让对方体会一段没有你的日子里，在这个时间段很多人都会开始想起对方的好，才知道应该更加珍惜对方；当然也有的人会通过这段时间才发现没有对方的生活，依然过得很精彩。
分手后立马找对方复合，一般都是会不成功的，可以先冷静一下，看对方的态度，有的分手后1-2天就找对方道歉，想要复合，也有的1-2星期去找对方复合成功的。分手后想要复合，这个间隔时间不能太长，比如分手几个月了，才找对方复合，那时候可能对方已经走出分手的阴霾，已经对你不爱了。
分手冷静期一般要多久我才能去挽回
; 两个人相处久了，误会和意外在所难免。不论两个人感情再好，都可能会因一些误会没沟通清楚，更后走到分手这一步。
在刚分手时，很可能会因为突然觉得放不下想要去挽回，但这种情况下，一般是不会成功的，所以，不论有多放不下，都别去主动联系，给彼此一个冷静期，然后再看对方的态度，根据这个来制定挽回计划。那分手后的冷静期一般要多久才合适呢?
一、分手冷静期一般要多久
一般情况下，分手后的冷静期要定在一般一两周就可以了，因为这个时间足够让双方好好的思考感情中出现的问题，同时也不容易让双方的感情变得太淡。
如果两周时间没让你想清楚，对方也没联系你，你也可以把这个冷静期适当的延长到1-2个月，如果还没考虑清楚的话，对方也没联系你的话，那就证明你们双方已经放下这段感情了，这种情况也就预示着彻底分手了，这时候就算后悔也没机会了。那在冷静期中，我们需要做什么呢?
二、冷静期需要做什么
1.疏解情绪
失恋的感觉很痛苦，这是一定的，但是因为这样而渴望从对方身上得到安慰，这样只会是折磨对方和自己，可是如此并无作用，懂得疏解情绪才是正确的方法。
事实上，你的痛苦并不是因为分手本身，而是你不愿意接受分手的事实，你把自己的一切情绪都交给了对方，过度依赖对方给你的反应，他回应你，你可以开心一整天，他没回信息，你立马就不高兴。
而解决方式只有你能够为自己的情绪承担并分解，方式其实有很多，比如可以跟朋友倾诉，或者旅游散心，排解伤痛，对情绪都有帮助，并且不会把负面的东西投射给对方，因为你要知道，既然分手了，对方就没有必要去承担你的痛苦，我也不建议把自己的情绪掌握在别人手中。
2.重塑自我
对自我有一个健康积极良好的认识，才能让我们散发自身的魅力，这其中包括你如何看待自己，是不是接纳自己，欣赏自己，以及爱自己。在分手时，因为负面的情绪容易让我们失去了自己所以你会感觉无法生活，但其实这都是暂时的。
你要让自己独立起来，不对他人过度依赖，觉着接受每一件事，因为未来是不可预估的，欣然接受才能让自己保持愉快的心情。当然你也可以做自己喜欢做的事情，比如去吃自己喜欢的东西，逛街给自己买好看的衣服等等。
当你心情平和时，你要开始思考自己在亲密关系中的问题，是不是没有自我，太过依赖对方，还是太强势，总是强迫对方接受自己的想法，或者没考虑过对方的感受，说话太伤人，表达方式太直接。
3.安排好自己的生活
冷静期内一样需要过生活，好好工作，因为这是人生存的根本，而虽然分手了，但这并不代表对方不会观察你，所以，你应该时刻保持更好的状态，才能让他看到你的改变。并且当你有认真的去安排自己的生活时，就会觉得冷静期并没有那么苦了。
你可以多参加聚会，或者安排健身运动计划，学习知识内容，从各个不同的方面提升自己，培养更优秀的内在，在这个过程，你的自我丰富也会让你开心起来，更不会完全的倾注于对方的身上。
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