【引言】挽回婚外情男人的文章小说？如何挽回一段婚外情？映森情感整理，获取情感知识“挽回婚外情男人的文章小说”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、挽回爱情的文章长篇，发生在我身上的4个挽回故事
- 2、怎样挽回婚外情中男人
- 3、婚外情的男人怎么挽回？利用这四点，让他回心转意
- 4、四点建议助你挽回婚外情老公
- 5、如何挽回婚外情变心越轨的男人
- 6、怎样挽回出轨的男人的方法 如何让出轨男人回心转意
挽回爱情的文章长篇，发生在我身上的4个挽回故事
(我有一个栏目叫《失恋，我所经历过的更痛苦的事》，已经消失了。现在决定单独发出去，希望对失恋后想挽回的朋友有所启发。这是那35篇文章中我更喜欢的一篇。)
在我开始写这个专栏之前，我预计有35个部分，每个部分有3-4，000个单词，但是当我写的时候，每个部分都有1万多个单词。
一开始我说，每天更新一个版块；后来，他说每隔一天；后来这条路越来越越野，有时候不超过十天半。
在这样风骚的操作下，我渐渐失去了很多原本爱我的读者。他们对我很失望，甚至发私信骂我。
我可以骂你回去吗？我能打破罐子吗？我不能，因为这是我的错。
想挽回他们对我的爱该怎么办？
除了更新快，除了写得更用心，没有别的办法，只能传递更多暖心的东西。况且我只能继续默默更新，不能指望他们再爱我，因为我已经违背了承诺。
也许在我持续更新一段时间后，他们中的一些人会原谅我。
这就是救赎。和你分手想挽回也是一样。默默做自己该做的事。对方会不会原谅你或者爱上你，一方面取决于你的表现，另一方面也取决于对方的想法和状态。
所以，不要迷信套路，不要急于求成，不要急于攻心，不要鬼迷心窍，欲速则不达。
嗯，在这里写作是准备进入正题。
更后一节讲了八个字“ 爱则无欲，欲则无情 ”，讲的是拯救更基本的价值观。
(既然这篇文章现在是单独写的，那就让我来解释一下什么叫“爱意味着没有欲望，但欲望意味着没有无情”，因为听起来不像是人类的语言。所谓“爱情没有欲望”，就是如果你真的爱一个人，那么爱就完了，你可以尽力对别人好。不要去想你的努力是否能得到回报，这是为了真正的康复，康复后你想在一起。善良；所谓“欲则无情”，就是我不愿意追回——，所以我只是想证明我能追回他。为了得到他，我可以忍受一切。)
好，明白这个，那么——持有这个值，我们就可以操作打捞了。
说到这里，我给大家讲讲“节约”。虽然几乎都不是在拯救爱情，但是三三三五四的事情是普遍相关的，所以也许会给你一些拯救感情的启示。
然后.我将按时间顺序来。
第一次“挽回”，那年我12岁
这不是拯救爱情，而是比爱情更难。
嗯，一年级的时候，我12岁，成绩很好。我是学校第一名，几乎每科都是全校第一。
因为我学习好，老师们都很喜欢我，所以我有点骄傲，当然我也有点肆无忌惮甚至傲慢。
开学才一个月，班级就要选班组长，班*却言而有信，说想选却没选。除了更换劳动委员会光荣的官职外，其他重要职务，如学习委员会委员、班长等，都没有变动。
因为学习委员——是政教处*的女儿，班长是班*的女儿。
我很不满意，为什么？这他妈公平吗？清朝灭亡了一百多年。为什么你还把君权神授？我们能进行民主选举吗，谁有能力投票给它，我们为什么要进行这样的专制？你是为人师表，告诉我们做人。
于是，我把我的建议写在了班里的“建议书”上，老师——。我认为你这样做不公平。你不应该任命你的女儿为班长，但是班长应该由全班选举产生。
忘记写我的观点。我也写了自己的名字。当时我还以为——。哇，我的建议太棒了！
结果第二天开班会的时候，班*翻了这个意见。
她平时温柔贤惠，突然。博！跑了！大！愤怒！
“我不为女儿难过，那我为谁难过？”
当时我很委屈.我默然不语，想放声大哭，却只能咽下眼泪。
太他妈委屈了，我说的有问题吗？
你是一个30-40岁的成年人，不会反思自己的问题。你为什么还生我的气？
在下半节的班会上，因为学校要上课
似于永久性的黑板报，但她却不让我去写——我从小学二年级到六年级，一直都是全乡所有书法比赛的第一名。
整个乡镇，就没有写字比我还好的小孩儿啊！
但她还是指定另外一个同学写了，有点跟我斗气的意思。
后来，出黑板报的时候，是周末，我读初二的哥哥也参与了（他是他们班字写得更好的）
我哥哥回到家以后，他跟我说——在出黑板报的时候，我们班*和她老公也在，我的班*对她老公讲：
“就算李弯湾是全世界字写得更好的人，我也不稀罕他”。
嗯，她老公是我们学校的校长。
我的天哪，我那时候只是特么的一个12岁的小孩啊，你们一家，一个是校长、一个是班*、一个是班长。。好处都是你们的了、权力都是你们的了。你们还嫌不够吗？为什么要伤害我一个12岁的留守儿童。。
难道我犯了什么不可饶恕的罪过吗？我只是一个小孩啊，不是说大人量大吗，为什么你们连我都容不下。
后来，我回到学校，意识到自己不能跟老师作对，因为我父母都是农民，我们家没有任何背景，遭了罪、受了委屈，得自个儿受着。
爸爸说，牙被打碎了，只能自己咽下去，因为我们没有任何可以讲道理的地方。
于是，我就主动示好啊，每次见到她，我都殷勤地打招呼，“老师好”说得可热乎了。
但是，她视我为无物，根本不会正眼瞧一下我。
我能怎么办？
要转学？我一个留守儿童，父母在外省打工，这办不了；要跟老师对着干？那更不行，我从小一直全校第一，是家里的甚至是一个家族的希望，我不能破罐破摔。。
于是，我边流泪边想，我该怎么办啊。。难道就不去上学了吗？
可我转念一想，不对，我那么聪明，我一定可以找到解决的办法……
要去找老师求原谅吗？那不可能，她一天天那张拽得跟二五八万的脸，肯定不会原谅我。。
所以，我只能从长计议，不招惹她，默默行善就好，我相信我默默付出、做一个乖孩子，迟早有一天会打动她的。
于是，每天放学后，我都跟值日生一起打扫卫生；每节课下课之后，我都去擦黑板。。。
班里所有的事，只要我能想到的，我都会去做。但这一切，并没有效果。
我偶尔也曾崩溃过，偶尔也想放弃过。
但坚持成了习惯，我每天就那么默默的做着我认为“终将有效”的事。
快期末的时候，距离我得罪她已经很久很久了，有天晚上，上晚自习的课间，我去擦黑板，而且把粉笔灰槽的那些粉笔灰耐心地清理干净。。
这一幕，被偶尔来视察学生晚自习情况的她看见了，但她什么都没说。
第二天，我们语文测验的试卷发下来了，毫不例外，我又考了更高分。
但这不重要，重要的是，班*（语文老师）表扬了我，说我一个什么句子写得非常美，还闭着眼睛想象了我描绘的那个美好画面。。
说我写得太好了，太有才华了。。
这件事过后，她算是原谅了我，而且，见到了我还会主动向我问好了。
我忍辱偷生的半年，更终还是获得了我想要的结果。
嗯，这段对于年少的我不那么美好的经历，对我的影响实在太他妈大了。。
从那件事，我就知道“欲则无情”是多么可怕，虽然我当初还没有总结出这么精辟的话来，但我已经有了这种意识了。
如果你想要得到什么，埋头苦干就好，只要时间足够长，早晚你是可以成功的——你得相信这一点，这是基础的基础。
当然，“埋头苦干”是底层的价值观和信仰，从技术手段上来讲，你需要时不时刻意的让别人知道，因为影响是潜移默化的、由量变到质变的嘛。
但请注意——你不要直接让别人知道，你要让他自己不经意间看到，你得让别人觉得你不是在演戏，你是心甘情愿自己为自己做的，不是为了给他看而做的，这个度要掌握好——专业的术语叫“不要暴露需求感”。
其实，挽回就这样——如果你不是真的爱，更多只是不甘心的话，你就可以“欲则无情”。
被分手了、被离婚了，你现在更需要做的，不是拼命地纠缠，不管对方做什么，要顺着他的意，更起码不要进一步激化矛盾。
你默默的行善，默默自己修炼，默默对她好，不要求结果，更起码不要在短时间内求结果。
人心都是肉长的，一天感动不了，一年感动不了，三年还不行？十年还不行？
关键就是，你的欲念够不够重，你的决心够不够强，如果你是那种能挽回就挽回，不能挽回就拉倒的想法，算了，你还是尽早拉倒吧。
你花了很长时间让一个人失望，或者说你做了一件严重伤害对方的事情，根据能量守恒定律，你也要做更起码同等量的好事才能清除他对你的坏印象吧。
你要连这点都意识不到，你还挽回个屁啊。
第二次“挽回”，那年我16岁
我读初三的时候，有了个女朋友——这看起来是个爱情故事，但由于发生在年少无知的时候，跟真正成年世界的感情还是有很大区别。
所以我没把它算成情感挽回——只是把它当做类似于情感挽回的事。
别问我为什么12岁读初一，16岁读初三。
因为我留守儿童没人管，初一到初三成绩一直在下滑，从全校第一到全校第三，又从全校第三到第十，更后滑到四五十名。。
本来在我们那种乡村中学，能考上重点高中的就那么两三个，好的时候有七八个，不好的时候一个都没有。
所以，四五十名的我，没办法，只能复读。
在复读的时候，因为老油条了，而且那时候我又成了全校第一，甚至全县的前几名，考重点高中肯定没问题了。
在那个时候，我就跟一个小朋友谈恋爱了。
为什么说是小朋友呢，因为那个女孩才特么读初一，哈哈哈哈，写到这里我都忍不住笑了，你现在看一个28岁的男生跟一个24岁的女生恋爱，你会觉得没什么。
但大家年纪基数都很小的时候，你一个16岁的男的，跟一个十一二岁的小女孩，甚至都只能叫儿童恋爱，是很奇怪的，是很羞耻的。
但这不重要，重要的是，我那时候学习又好，文章又写得好，学校里的人都在看我写的文章（我自己出了个小说集，大家都在分享着看，有一大群粉丝）
真的是春风得意啊，很多女孩都喜欢得不得了。
我飘了，真的飘了，根本不把我的小女朋友放在眼里。我私底下就跟别的女生暧昧，甚至牵手。
这些恶劣行径被她发现了，于是她找到我，要我给她一个交代，当着众人的面，狠狠的扇了我一巴掌，然后倒在了别的男生的怀里哭了。。
真的，跟电视剧演的一样，特别刺激，我那么小年纪就尝试当了一把渣男，也算是年少有为出息很大了哈哈哈。
这不重要，重要的是，她打了我，还对我怀恨在心，说要找人揍我，或者让我找人揍她。。
（这是什么奇怪的要求？）
从那一巴掌之后，我们纠缠了一两周，然后正式分手了。
分手之后，像所有的渣男一样，我开始“忽然明白”，开始“大彻大悟”，于是，我就想着挽回。
但我跟别的渣男可能还不太一样，我毕竟比较聪明嘛，而且因为春风得意，所以智商也还在线。
于是，我每天就些日记。
（后来我有写失恋日记的习惯就从那个时候开始的）
我写日记，写什么日记呢？就是写对自己恶劣行径的反思，写对她的思念，对她的爱。。
嗯，这是日记，自己写给自己看的日记。
写了二三十篇了，我就找到我的一个朋友，叫他偷去给我的小女朋友看，并且嘱咐他：
“你要叫她赶紧看，看完赶紧还回来，不要让李弯湾知道，趁他生病回家了，你赶紧看，看完我还得拿回去放好，他要是知道我泄露了他的日记，他会弄死我的”。。
然后，我那小女朋友，被感动得一塌糊涂。
过了几天，她约我见面，边跟我说她之前的错边哭，更后倒在了我的怀里。。
“宝贝，我们和好吧”，她哭着说。
哎呀，写这个故事真是感慨呀。
我真的是。。。小小年纪，渣不说，还老奸巨猾、套路满满。
所以我现在不太喜欢别人玩套路，因为这些套路，我十多岁就玩过了。。
但是，不得不说，很多时候，套路这个东西，还是非常有用的。
但这其中的底层逻辑，还是那四个字，“爱则无欲”。
我当时春风得意，并不可怜，我并没有把自己摆在一个受害者、一个弱者的地位。
我也并没有十分强烈必须要挽回，而且还有一种莫名其妙的优越感，所以更后又把小女朋友哐了回来。
所以，挽回更忌讳的，就是把自己摆在一个弱者的位置。
你一旦觉得自己弱，你就废了。
而且，挽回中，更糟糕的是——你先是把自己摆在一个弱者的位置，然后哀求、疯狂打扰、想要快速挽回、自己有点改变就渴望对方扭转对你的态度。。
你这样能挽回才有鬼呢。。
姿势不对，努力白费。
第三次“挽回”，那年我17岁
这是我读高一的时候，故事的男配角，是我的班*。
没错，我才是主角。
我那时候不知道怎么了，跟特么中了邪似的，一天天就知道作奸犯科。
跟我读初一的时候是天之骄子不同，我读高一的时候在重点高中，年级排名700多名（一个年级1500多人），基本上是学渣中的学渣。
成绩不好也就算了，我还一天天的搞一些鬼名堂。
有天下了晚自习，我强吻了我们班一个女生，亲了脸。
这一幕，正好赶上了班*回办公室（他办公室就在我们教室隔壁）
他正好撞见了，跳起来朝我胸口就是一飞脚，然后噼里啪啦地朝我脑袋一通乱打。。
打完之后，马上把我叫到他的办公室，第一句话是叫我赶紧卷铺盖走人，说我不配为人，说我这种流氓行径在社会上“脑壳都要被人家打成南瓜饼”。。
（当时还觉得他这个形容怎么那么好吃）
我能怎么办？就认怂啊，颤抖地说自己不配为人。
后来快熄灯了，他让我回去反思反思，顺便收拾一下我的铺盖，明天他找车子送我回家。
第二天，他把被我强吻的女孩和我叫到办公室，我当时非常非常恐惧，一方面是因为自己犯了大错；另一方面是我父母都在外打工，不知道还以为我读了重点高中就是在学校里好好学习的。。
我要是被开除了，这不仅是前途的问题，而且会让我父母都没面子，更重要的是会严重伤了他们在抛光厂一天工作16个小时也要望子成龙的心。
在办公室里，班*对我说：
“如果她能原谅你，我就放你一马，如果她不能原谅你，你就回宿舍收拾铺盖走人”。
女孩一直不说话，接着又哭了起来，说，“你对我这样子，你让我以后怎么嫁人”。。
我。。。
隔了差不多半个小时吧，她才慢慢悠悠的说：
“老师，我原谅他了，给他一次重新做人的机会吧”。
（今天我能坐在这里写文章，真的需要特别鸣谢我的这位女同学，祝你婚姻幸福，孩子健康，万事如意，真的。如果你当初不原谅我，我现在可能还在老家的山上搬包谷）
这件事之后，我的班*不再理我了，我又拿出初一的时候那一套，好好接受劳动的改造——果然，还是有用的。
一段时间后，他还是原谅我了。
但是刚好没多久，学校就有一个“十大歌手”的比赛，我唱了一首《大约在冬季》，初赛还得了第二名。
可是复赛的时候，我弃权了，因为我不知道怎么弄光盘，我都从来没有跟着伴奏唱过歌，由于自卑和害怕，我就放弃了。
这下惹毛了班*，他在课间操的时候辱骂了我，真的是辱骂，说的特别难听，什么“四不像”，什么“丢人”“浪费机会”“浪费粮食”等等。。
从操场回到教室，他还是不放过我，继续骂我，还叫班长在班级的“光荣榜”上给我加了5颗黑星星。
（5颗黑星星，在现实社会里，相当于有期徒刑20年）
从那以后，他是真的恨我。当然了，那种恨，跟我初一那个班*对我的恨不同。
我初一那回，班*对我的恨，是因为我伤害了她的自尊，本质上我是没什么错的，是她自己有毛病。
但高一这个班*，他对我的恨，就是——人世间怎么会有这种垃圾？干垃圾、湿垃圾、可回收垃圾、有害垃圾，我肯定是有毒的那一种。
无法被教化，简直不配为人。
我能怎么办？我又把初一时候的那一套故技重施，见面热心打招呼，平时天天做值日。
但是，没有用。
这回是真的不灵了。
我能怎么办？我还能怎么办？
我就发奋学习，从班里的40多名，几个月之内考进了前十名，再搭配上热心问好和打扫卫生，在时间的催化下，他还是原谅了我。但我花了整整一年。
所以，从这一段挽回一个恨我、讨厌我的人，我得出的经验是：
如果别人恨你、不爱你了，很可能是因为你做人做事有问题，比如你太强势，比如你太滥情，比如你太不在乎人家，比如你脾气太大甚至动手打人。
这都是你有问题。
怎么办，你只能真正的去改变，先把自己变成一个更好的人再说挽回的事。
就你那副德性，人见人怕，人家好不容易摆脱你，怎么可能会在短期内跟你和好？
如果你真的爱对方，你先把“你”弄好再说吧，要不然你怎么可能能挽回，就算是挽回了，早晚人家也会离你而去。
很多人失恋了，找到我帮忙挽回，一天天就只知道问“我该怎么办”。
事实上，在“我该怎么办”这个问题里，比起“怎么办”更重要的，是“我”该变成一个什么样的人。
第四次“挽回”，那年我19岁
我读高三的时候，我们宿舍就在值班室的隔壁。
值班室里，宿管阿姨常年在那里驻扎。
宿管阿姨很喜欢我，还经常送我东西、叫我去她家吃饭。
我们的关系很好，亲如母子。
有天，吃完午饭，我要出学校去办点事，下午回来就被她开了一张大罚单，说我“私自离校”。
（这种大罚单，在我们那种军事化管理的学校，是要记大过甚至留校察看的）
为什么会莫名其妙地给我开了一张大罚单呢？原来是因为中午的时候，她跟我打招呼，但我没看见。
就因为这么个小小的举动，她就生气了。
说我假烟假酒假朋友、假情假意假温柔，说我白眼狼什么的——我？？？我是真的没看见啊。
但罚单都开下来了，这种“大罚单”，是要扣老师的奖金的，估计要扣一千多块钱，而且我需要请家长——我家长都特么在浙江打工，哪里去请？罚单开下来，班*要被罚一千多，他岂能饶恕我？
我唯一的出路，就是去说服宿管阿姨帮我取消那张罚单。
我从教室去值班室的路上，想了很多，想来想去，目的无外乎就是让她帮我取消罚单嘛，但这怎么弄？
直接有理有据的说？说自己没错，错都是她，是她有眼无珠、肆意妄为给我开了罚单？
这太粗鲁了，人家在气头上，怎么可能听得进解释？
而且，即便一个人不生气，他也很难会觉得自己有错。
（在这里插个嘴，生活中我特别讨厌男人们总是说“女人听不进道理”。这他妈跟男女无关，不是女人听不懂道理，而是这个世界基本上没有人能听得进“道理”，因为当你要讲道理的时候，你想表达的，无外乎就是你没错、错都是别人嘛——这谁他妈听得进去？你看那些几乎全是男性的球迷论坛，他们天天为詹姆斯/科比、C罗/梅西吵得不可开交，谁听得进道理？）
后来，我就想，唉，算了，阿姨平时对我那么好，我不管是出于什么原因，即便是她误会我了，即便我一点错都没有，但毕竟是伤了她的心，她现在很难受是事实，我应该去打开她的心结，就算这张罚单不能撤销，那我也认了，后面班*或者学校对我的处置是什么样的，后面再说吧，我认。
我的目的，从去说服阿姨撤销罚单，变成了去跟阿姨道歉、打开她的心结——我被开了罚单很委屈，但她给我开了罚单，她更委屈，我为什么要去为难一个比我还委屈、平时对我那么好的阿姨呢？
然后，我就去值班室找她道歉，但她把门关起来了，根本不跟我说半句话。
我在她的窗前念叨了两个小时，她终于开口说话了。
当然，她一开始还是很冷淡，说给我开罚单是依法拿下，如果我是来求她取消罚单的话，想都不要想；
后来又开始数落我，说我怎么拽得跟校长似的；
再后来，她又不说话了。。
我一个人站在窗外，跟她讲我的罪状，讲她的不容易，讲她平时所受的委屈，讲大家不尊重她，讲她拿那么少的钱干那么繁杂的活儿，还要承担特别大的风险和责任。。。
从下午5点过讲到晚上10点过。。
更后，她开了门。一开门就向我哭诉她的不容易，越哭越伤心。
我就安慰她，帮她擦眼泪。。
说实话，那时候，我是真没想撤销罚单的事，我是真的觉得她不容易，是真的心疼她，我妈妈也是劳苦人民，我也不希望看到我妈妈这样伤心。
看到她难过的样子，我反而觉得。。我想要去撤销罚单的想法太不是人了。
我那时候想——不，这个罚单我认了，我只是想让阿姨宽慰一些，确实是我做得不对，就算只是出于误解，但她肯定一直在受各种各样的学生、老师、学校领导的刁难，而且工资又低。。。她受的委屈够多了，我那点委屈，算得了什么呢。。
后来，她不哭了，拿出西瓜。
“你吃。”
再后来，她说：
“那张罚单呢？拿来我帮你划了”。
这一段经历，只是一天的经历，对我的影响非常非常大。
这也是我写过的、更温暖的真实故事之一。
如今的我，回顾起我人生做的所有事——有时候，我之所以能把事情做对，是因为我从这段经历里获得了智慧——把别人的感受放在我自己的感受之前；有时候，我之所以把事情做错，是因为我完全遗忘了这段经历，甚至走在了反面——我只在乎自己的得失，没太在意别人的诉求和感受。
我想了很多次——我之所以能挽回阿姨，是因为我做到了“爱则无欲”。
如果我的目的只是单纯的让她把罚单撤销，而是否撤销罚单的事，又还没有重要到像我跟我那两个班*的情况，那我会怎么想？我会怎么做？
我可能只会在乎一件事——我到底有没有做错。
如果我没错，那就是你冤枉我，我在“挽回”的过程中，她要说我几句，我可能就会解释和反驳，根本不可能能够在她窗前站四五个小时。
如果我有错了，我会怎么想？“是，我是错了，但什么样的错不能原谅呢？有这么严重吗？有这个必要吗？我都这么诚恳的向你道歉了，你为什么还不原谅呢。”
我就算不会这么说，我内心也会这么想，我内心就算不这么想，我潜意识里也会这么认为。
这样的话，我是不可能经得起她的怨念和冷漠的。
但是，智慧选择了我，我选择了爱。
智慧比自私更优越在于，你会认识到：
这不是一个关于对错的问题，这是一个关于感情的问题，对错已经不重要了，你需要面对的事实就是——无论你有没有做错，你已经伤害了对方的感情。
在对方已经生气、失望、伤心、冷漠了之后，你还在纠结自己有没有错，你还在纠结你自己那些感受和想法，这太自私啦，人家是不可能跟你和好的。
在自己无法意识到的自私面前，你就很容易急火攻心，很容易想要即时的回报，很容易情绪激动甚至死缠烂打——因为你压根就不会去想对方的感受，你只在乎你自己。
所以，如果你真的只是不到黄河心不死、你不想谈爱不爱、你就是想证明自己可以挽回，那么你可以“欲则无情”，像卧薪尝胆那样、像韩信忍受胯下之辱那样，可以一直默默付出，或者采用别的套路，终有一天实现自己的目标，这是有可能的，毕竟确实会有人屈服于套路或者各种人性的弱点。
但是，这样会非常累，你每天都会过得很痛苦，甚至很容易就崩溃、放弃了。
不过，如果你是“爱则无欲”、你是真的爱她、你是真的想要她幸福的话，你可能连“挽回”这种概念都不会想。
你可能只会考虑一件事：
“亲爱的，我只是在想，我能不能让你快乐，我要做什么或者不做什么，你才快乐”。
当你把对方的幸福、对方的感受置于你自己的私欲事前，你不仅会变得开阔、不仅会提高自己的境界，而且——这才真的有可能会挽回以及挽回之后能真的走向持续的幸福。
基本的概念是：你的这段旅程，不是挽回，而是她让她能感受到幸福、然后愿意重新跟你在一起。
是的：爱则无欲，欲则无情。
如果你是真的爱她、真的想一生一世，那么，把后半句去掉。
——完——
PS：需要向我咨询情感问题的朋友，可以点击我的头像回到主页，发送“ 情感咨询 ”4个字给我，获取相关的信息。
怎样挽回婚外情中男人
很难。我就是这种男人。老婆就是老婆，永远无法跟情人比，角色定位就这样，不管你有多辛苦、功劳有多大，你永远代替不了情人。当然，情人也代替不了老婆，二者相辅相成，不可兼容。情人虽然娇媚、可心，却不长远，远没有老婆实惠、可靠，能不离不弃，相守终身。所以，男人若偶有出轨，真正聪明的女人一般不吵不闹，该干啥干啥（我老婆就是这样的），而一个有责任心的男人是会掂得清孰轻孰重，是会悬崖勒马，迷途知返的。当然，若男人鬼迷心窍，不撞南墙不回头，那就只能考虑分了。
婚外情的男人怎么挽回？利用这四点，让他回心转意
深以为然，对于婚姻中的男女，更是如此。
我们年少时憧憬爱情，恋爱时又向往婚姻。也许，一切的渴望不过是建立在我们还未经历过，才觉得没得到的总是那么美好。
实则不然，步入婚姻，我们会面临更多的问题：孩子的教育，婆媳之间的关系，夫妻之间的沟通……
每一件琐事都会成为爆发争吵的导火索。
也正因为如此，婚姻中的女人总是患得患失，害怕自己对家庭的付出换来的是男人的不管不问。
有人会说，既然夫妻之间没有感情可言，那么，何不好聚好散，给彼此一个自由的身份呢？
这话说得很有道理，但是真的到了离婚那一步，女人往往是放不下的那一方。
我有一个读者，她和前夫离婚了。
但是，离婚后，才发现自己根本离不开对方。在结婚期间，她显得特别任性，只要前夫有一点没有如她的意，她便会发脾气。
并且，她常常不顾孩子还在场，时常把“离婚”挂在嘴边。
每天前夫下班回家，她等着前夫做饭；早上起床孩子要去上学，她无动于衷，要前夫去送；前夫因为工作应酬晚回家，她就大发雷霆，质疑前夫是不是和其她异性去玩了。
她仿佛一直在掌控着前夫的自由。终于，在某天晚上，前夫喝醉了酒，和一个在公司平时对他有好感的同事，发生了亲密关系，背叛了婚姻。
至此，她是无法忍受的，前夫知道自己犯了错，但真的也受够了她的“独裁”。于是，前夫提出了离婚，净身出户，她也同意了。
在这段婚姻中，两人的相处模式是错误的，注定婚姻会走到尽头。也许，等到许久以后，我们才知道：原来，男人的背叛，有很大一部分原因和女人脱不了干系。
就像这段婚姻一样，但凡女人对男人多一点关心和理解，不要在婚姻中过于霸道和任性。男人也不会做错事。
女人在离婚后，往往会因为留恋前任的好而感到后悔。因为，女人早已在婚姻中变得依赖男人，自然会想和男人复合。
那么，女人该从哪几个方面向男人求得复合呢？以下4个步骤，希望能够对你有所帮助。
婚姻中，双方关系破裂的开始，就是婚姻走向尽头的征兆。
因此，为了防患于未然，女人应该有意识地阻止“婚姻危机”的出现。而首要前提就是：分析两人关系破裂的原因。
只有这样，我们才有挽回的正确方向。
往往在现实生活中，导致夫妻关系僵化的原因无非就是以下几个：
（1）不顾及对方感受
在婚姻中，男女双方往往会以自我为中心，而忽略爱人的感受。更明显的一点就是：女人常常在要求男人事业成功的同时，还要求男人对孩子和家庭付出更多的时间。
这，想必是不现实的。
因此，女人应该避免对男人苛刻的要求，在婚姻中做到理解包容男人，才会让一段婚姻更加长久。
（2）语言敷衍，懒于交流
婚姻中的男女总是在还未结婚之前，表现得和谐美好，彼此嘘寒问暖。
但是，步入婚姻之后，连沟通交流的时间都需要挤出来。是因为彼此都很忙吗？未必，只不过是懒于交流而已。
没有有效沟通的婚姻必然会走到尽头。因此，女人作为社交能力强的一方，应该主动找话题，深入了解男人。
你们的每一次交流，都会让你们看到不一样的对方。
（3）总是把离婚挂在嘴边
结婚后，双方会因为一些分歧发生争吵很正常。但是，要是每次争吵都上升到“离婚”的程度，那就显得过于严重了。
毕竟，“说者无意，听者有意”，说得多了，对方也许会觉得你对这段婚姻不再有期待。
尤其是女人，别感情用事，总是以“离婚”威胁男人，这样才会让男人明白自己的重要性。
实则不然，有时候也许会适得其反。
诚然，如果心中有爱，就会更加珍惜对方，而不是以双方的婚姻为代价，作为自己任性的筹码。
亦然，这句话有一定的道理，但我们并不能完全赞同。
关于婚姻经营的很多方法里，就有一条是“要对男人保持若即若离的状态”。
这本没错，但前提是建立在男人还对你十分呵护，双方的感情还没到破裂的时候。
如果说，男人已经不再爱你，甚至于男人因为想放弃你而背叛家庭，你还想着要和男人保持距离，等着男人主动来联系你。
那么，你只会把男人越推越远，挽回男人的几率也会降低。
因此，作为女人，别放不下面子，一定要记得主动联系男人。
作为普通人，我们都希望自己能够得到他人的理解，在爱情中更是如此。
不仅仅只有女人需要得到男人的理解，男人也需要女人的理解。
毕竟，男人大多都在为了家庭在外打拼。职场上的残酷和琐事，也远比家庭中的要复杂很多。
若是一个男人在外工作了那么久，收起在外受的委屈和不快，只为让家人安心。这样都只换来女人的抱怨与不屑，那么，试想，男人怎么不会对女人失望呢？
的确如此，女人有时候在婚姻中会显得傲娇一点，认为自己打理家庭，有底气掌握婚姻的主动权，而忽略了婚姻中的平等。
实际上，不珍惜眼前人，便是把现任变成前任的征兆。
因此，女人应该站在男人的角度思考问题，而不是自以为是。
诚然，当一个男人真的想离开你，是留也留不住的。因此，女人要学会创造机会，找准时机，来挽回男人。
总有人说：挽留这件事，都是男人做的。
实际上，婚姻就是如此，用情至深的人总是先认输。既然是女人舍不得，那就得放下面子，“动之以情，晓之以理”地去争取和前任的复合。
毕竟，一段完整的婚姻不仅对自己好，也是对孩子好。男女双方都是曾经更了解彼此的人，也不想忘记就忘记，想取代就取代的。
能让男人回心转意，便是圆满。不是吗？
小媛寄语： 婚姻，不只是因爱联系在一起，也是因为责任而选择在一起。
既然彼此许下承诺，就有一起经营的必要。也许，关于婚姻，我们会遇到很多的障碍，甚至危机。
但是，那都没关系，只要我们能少点猜忌与怀疑，多点宽容与理解，相信我们的婚姻一定会长相厮守，白头到老。
如此，甚好。
话题：你觉得我们该如何挽回变心的男人呢？
四点建议助你挽回婚外情老公
1、权衡利弊 不知道怎么处理婚外情，是因为你不知道婚外情的利与弊，因此，在处理婚外情的过程中，你要懂得权衡婚外情的利弊，想想这段婚外情给自己，给对方，给家庭带来哪些好的和不好的地方，当你知道婚外情的利弊后，你才会知道如何处理婚外情，因为在你内心里面，你知道自己想要的和不想要的，这种信念会引导你正确处理婚外情。 2、控制情绪，反思自己 如果你不知道如何处理婚外情，面对婚姻迷茫不知道怎么办的时候，你需要控制自己的情绪，平静的情绪和清醒的头脑有利于你更好的去决策和行动，同时，你要反思一下自己的行为，是否自己还做得不够好，或者是不是因为自己的一些缺点和毛病，导致婚姻危机不断加剧，因此，在你不知道如何处理婚外情的时候，冷静和反思，都是更好的.方法。 3、增强沟通 很多人选择婚外情是为了填补婚姻中的空虚，而婚姻中的空虚感产生的原因是因为双方沟通不足，因此，当你不知道如何处理婚外情，不知道怎么办的时候，你需要做的是增强双方的沟通，只要双方有沟通和交流，就能及时的相互了解，明白彼此的需求，增进彼此的感情，帮助双方走出婚外情的困扰。 4、学会原谅 既然婚外情已成事实，现在能做的就是接受和解决处理婚外情带来的后果，婚外情给家庭带来的伤害都是非常巨大的，这个时候，该怎么处理呢？你要学会原谅，我们无法改变过去，但是我们必须学会接受，只有接受了这个事实，你才会有勇气去面对，去主动解决婚外情带来的后果，才有勇气去开始新的生活。 四点建议助你挽回婚外情老公2 1、老公婚外情还能挽回吗 不管出于什么原因，刚刚分手的时候，双方的情绪都会比较激动，稍有不慎可能就会产生新的摩擦，再次引发争执。当你发现对方外遇后，千万不要着急去挽回，而是留点空间和时间给自己，也给对方。这时候我们需要给双方一个断联期，也叫冷冻期。 在离婚率和出轨率逐年攀升的现代社会，婚外情并非那么可怕，也不是扼杀婚姻的直接原因，对方之所以外遇并不是完全因为第三者诱惑，更多的是你们之间的感情出现了问题，你之所以着急去挽回，是因为你潜意识里的“怕失去”作祟。但是如果你真的客观理性去看待这个问题，你会发现，你未必真的“怕失去”。 2、老公婚外情后如何挽回老公的心态 婚外情被揭穿，男人更怕老婆撕破脸皮来大吵大闹，那对双方都是一段痛苦的回忆，也可能无意间把老公逼进了死胡同，更后适得其反被推开了。如果你和老公都想挽留住你们的婚姻，都有心修复你们的感情，那么重建信任是很有必要的。过去的事情就让它过去，不要再在以后有意无意地提起，以免揭开旧伤，又留下新伤。 如果不想带着伤疤生活一辈子，你真想给自己和老公机会的话，那么就多拿出一些时间坐下来心平气和地同他谈谈心，在事情平息下来以后的生活中，你要冷静地分析一下老公发生婚外恋的主要原因，适当时机要坦率地和他交换意见，然后对症下药，指出他应努力的方面，同时也反思自己存在的缺点。
如何挽回婚外情变心越轨的男人
把自己变的更优秀，更漂亮！做些事情引起他的注意，让他知道不是除了他你就没人要！记得一定要自尊自爱
怎样挽回出轨的男人的方法 如何让出轨男人回心转意
常在河边走，哪有不湿鞋？
如果你认为自己一辈子都不会遭遇外遇的打击，就像一个人相信自己一生都不会生病一样幼稚。
作为旁观者，我们都可以轻松地说出：他要是敢这么做，我就让他滚蛋。
作为当事人，我们却发现，世界上更难的事就是说再见。
外遇的确很可怕，但更可怕的是，你不知道如何走出外遇风暴，你不知道如何更好地争取更好的资源和更优的选择。
99%的挽回成功率？你是在逗我？
很多来到心之助寻求的学员，往往都在其他平台上寻求过帮助。
她们一般会遇到两种情感咨询。
第一种“治标”。
比如有的平台以销售为导向，自称从事“情感挽回”服务多年，挽回的成功率高达99%。
如果我们把婚姻比成人的身体，那么外遇出轨问题就是癌症。
我们都知道，癌症不是小灾小病，就算是早期，也需要小心不再复发。
我做了15年咨询了，从没见过哪个真正的心理咨询师可以拍着胸脯说，我能让情感复合率超过99%……
就像你得癌症后去*问大夫，我的问题什么时候好，好的可能性有多少？
没有一个*给你打包票。
能这么说的，多是不负责任的咨询菜鸟，或者是捞一票就走人的骗子。
他们的套路就是教你成为心机婊——如何想尽办法取悦男人，以男人回到你身边作为目标。
回来以后呢？信任感如何修复？如何防止出轨再次发生？如何重建你们的关系？
那就不是他们管的了。
甚至他们可能连“标”都做不到——只能教你一些“皮毛”，比如“穿情趣内衣”——激发新鲜感，“朋友圈建设”——展示改变、“冷冻技术”——保持神秘……
三板斧之后，就没招了。
如果男人还不理你，就断联。
断联到什么程度呢？
天荒地老。
第二种是“治本”。
他们会告诉你：你们的婚姻问题和你的原生家庭有关系，你需要从人格上成长，然后才能解决婚姻问题。
可对于求助者来说，我明白原生家庭对我很重要，但我现在就想知道，小三发骚扰短信给我，我该如何应对？
总结一下：
快餐式情感挽回，“治标”，隔靴搔痒；
心理咨询，“治本”，远水解不了近渴。
所以我在这么多年的情感咨询中，努力去做，就是“治标”也“治本”。
性价比更高的挽回方案：
有求助者都会问同一个问题：我应不应该离婚，应不应该这段感情放弃？
到底什么关系应该“挽回”，什么关系应该舍弃？
有的关系是不能挽回的：
比如家暴成癖，
赌博成瘾，
性瘾症患者，
慢性精神病人、
常年瘫痪病人
……
他们更需要的是心理咨询师，而不是你的陪伴，如果你一定要做，我送你一本圣经或者金刚经。
有的关系，是不该挽回的：
比如有人说，我之所以挽回，主要是为出一口气，等把他重新抓到手，我再无情抛弃他；
或者说我之所以挽回，主要是为了复仇，为了让那个小三生不如死！
这样的挽回，从初心就是有问题的，把好好的感情，变成了养在心中的毒蛇，变成了“甄嬛传”里的宫斗戏，古代女人的人生是除了男人就别无出路，我们的人生没有这么狭窄。
有的关系是可以挽回的：
那就是出于真情，愿意投入，勇于面对，精于用脑，这样的人，是更有可能挽回成功的。
所以，和所有其他情感平台更不一样的地方，就在于，我们不倡导“更高挽回率”，而是提倡 “更高性价比的情感解决方案” 。
出轨的四个结局，你想选哪一种？
婚外情发生后，我们的婚姻，一般就这四种走向：
1.好合
在经历外遇劫难后，婚姻还可以浴火重生，隐藏的矛盾和问题被挖掘出来积极解决，婚姻品质反而提升了。
2.好散
关系已经变得无可救药，但起码我在这场灾难中挽回了自己，以一种更强大的心态面对没有他的人生，甚至会找到更爱我的人。
3.惨合
心怀鬼胎地凑合过日子，虽然丈夫回归了，却依然和小三儿藕断丝连。
或者即使和小三已断，我还是无法修复创痛，只能忍痛维持着表面和平却没有信任和安全感的婚姻，在痛苦中过一日算一日。
长此以往，要么男人无法忍受压抑的生活，要么女人无法承受巨大的心理压力，于是争吵再起，或者第三者卷土重来，或者双方从此越隔越远，需不断自我麻醉才能勉强度日……
4.惨分
上演各种狗血剧情，双方都遍体鳞伤，无力再斗，婚姻就此终结。
双方都需要花很长时间才能疗愈这场战争的创伤，甚至一辈子都走不出出轨的阴影。
如果你遭遇了这场战争，你要走哪条路？
我们当然都想要“好”，不想要“惨”。
可是如果听凭你的本能冲动，你很容易走后两条路。
要么他身回了，心却没回，你就要过一种“行尸走肉”的生活。
或者闹得赔光了身体、精神的所有家底，整个人都被废掉了。
如果我们想要跟出轨男人“好聚好散”，或者想把出轨这件坏事变成好事，重新“百年好合”，该怎么办呢？
做心理咨询吧，好的咨询师单次费用都是1000起步，费用高昂，又无法直接让老公回心转意、让小三知难而退；
做情感挽回吧，各平台都是套路居多，就算用心机让老公回来了，难道我要一辈子提心吊胆？
这就是心之助外遇援助团成立的缘起。
我希望教给大家一套， 不需要过于高昂的心理咨询费用，却能应对危机、重建幸福的框架体系。
你要上战场，我们可以给你提供性价比更高的武器，让你成为人生危局的真正赢家。
第一把武器：对婚外情本质的理解
常常会有女人问我：
老师，他为什么不顾我们十年的感情，轻而易举就被勾了魂？
是男人都爱新鲜的？是小三太骚？还是我年纪大了，吸引不了他了？
如果你一直在这样的误区里，就会发现自己很无力，因为这些问题都是无药可救的。
除非你能看到问题的症结，才能找到真正的方向。
根据心理学原理和多年婚姻情感咨询经验，我们发现：男人99%的出轨，都是 因为核心需求未被满足。
在婚姻中，哪里有“压抑”，哪里就有反抗，出轨就是更激烈的反抗形式。
男人从小就被教导要“坚强”“像个男子汉”，女人可以通过抱怨哭诉来表达。
但对于男人来说，他打死都不能说出自己的压抑、脆弱和疲惫，于是，“性”就成了一种转移途径，让他在另一段关系里，获得 征服感、价值感和共情。
当你知道男人的需求是“我想吃一个苹果”，你就不会再自顾自的硬塞给他一车梨，还骂他不领情。
第二把武器：对情绪的驾驭能力
在婚外情公开的时刻，往往是一段婚姻更关键的转折期。
在这个时候，更大的敌人不是小三，而是我们自己的情绪。
婚姻是否能挺过这场灾难，全看我们在“爆发期”是否能掌控情绪。
能掌控情绪的，才能真正掌握整个局面，而情绪失控，往往也就意味着接下来的恶性循环开始启动。
以及快速有效地处理自己情绪的方法。
当我们可以掌控情绪的时候，我们就做好了挽救情感的准备。
很多学员用过了心之助的 情绪书写技术——信件疗愈法 ，都学会了让可怕的情绪风暴迅速停息，找到自我掌控感。
私信我们，让老师手把手教你快速处理情绪，不让负面情绪坏我们的事儿！
第三把武器：搞定男人的摇摆和反复
当热恋的激情过去后，男人就与第三者的磨合期就到来了。
这时，他会渐渐的发现，原来那个温柔体贴的白莲花，也会发脾气闹情绪，也会口不择言，跟自己的原配好像也没什么区别？
这时，只要你不被情绪控制，做出亲者痛仇者快的事，他就会进入 婚外情摇摆期。
他有时会下定决心回归家庭，有时又牵挂小三，总之处于一种拧巴纠结的状态里。
很多女人都深受摇摆期期男人的反复无常之苦，不相信他真的可以下定决心。
其实，这时的我们可能过于执著于自我的情绪，夸大了婚姻的危机；或者我们没有抓住对方的痛点，成为让对方无法拒绝的那个人。
如何让男人坚定信念，做到和小三的断舍离？
我们需要了解对方话语里隐藏的可利用资源，也需要了解到对方的核心利益，才能用“打蛇打七寸”的方式真正找到解决之道。
这时，你要开展“诱惑+威胁”的危机谈判：
诱惑：
● 共情： “男人真的很不容易，现在我才慢慢理解，很多时候都是有苦不能言”，营造舒适感；
● 家庭时间： 以孩子、父母需要他等为借口，把男人更多的留在家里，一起参与家庭活动，营造参与感；
● 撒娇： “你前几天的表现好暖心，让我觉得好幸福，可是你这两天好像有点冷淡了，人家伤心了，要亲亲抱抱才能好起来。”激发男人的保护欲，将自己的身份转变成“受人宠爱的女人”，给男人力量感；
● 调情： 你可以大胆的跟他说“老公，没有你的夜里人家孤枕难眠，小鲜肉虽好，但是……”通过性暗示、大胆的调情等，营造诱惑感；
威胁：
● 增加他离婚的成本。
让他意识到，如果他继续伤害你，那么他会受到巨大的打击。这个你只需要说一次。
比如说，男人总是给小三花很多钱，如果你掌握经济大权，就可以把钱抓起来，让他没办法再给小三花钱。
很多时候，有的女人不掌握经济大权，没有很多的底牌。这个时候我们要做的事情就是积累能够威胁他的底牌，等待时机。
同时尽可能的收回财政大权， 先从他的大额支出需要经过你的同意开始。
然后，你去学习一些理财知识，在你们情绪都不错的时候提出理财的建议，逐渐把财政大权拿到手。
● 对他摇摆的行为设定一个期限。
比如说，我能够允许你这样做，但是更多是一年的时间，如果超过一年，我就要采取行动。
这就是让对方也有一个时间的概念，而不是让他觉得你会无限期地容忍他。
第四把武器：与第三者的谈判技术
在帮助丈夫斩断情丝之后，我们还要一起面对第三者问题：
怎样不被激怒，成为 话题主导者 ？
如何根据小三儿不同人格水平、性格和需要，制定不同策略， 有理有面的 送她离开？
如何让小三想要 主动放弃？
你该不该出面参与谈判？
如何让防止夫妻内讧， 让男人支持自己 ，从“猪队友”变成你的“力量源泉”？
在跟小三正式说再见之前， 夫妻要做什么样的演练？
第五把武器：夫妻疗愈，修复信任
当男人铁了心要回归家庭，更后一个挑战才正式开始：
如何打扫战场，跨越情感修复的尴尬期？
外遇家庭有什么共同特点，我们该做什么样的反思？
怎样走出受害者的阴影，成为成功的问题解决者？
如何重建信任与情感，怎样才能再相信他？
怎样克服性爱阴影，重新水乳交融？
如果不想“算了”，怎样才能真正的宽恕和放下
专业情感陪护，秘诀是“对症”与“有效”
选择守护婚姻，击退小三的女人通常都是孤立无援的。
很多时候她们怕父母担心不敢说，又怕被别人嘲笑而选择沉默；偶尔有一两个信任的朋友，除了和她痛骂老公外，也很难给出建设性的意见。
在网上看了很多挽回老公、击退小三的文章，却又落实不到自己的具体情况……
别担心，有我们来帮你！
有经验的陪护师则能够在这场婚姻保卫战中：
• 做女人更稳定的支持者与陪伴者，帮助女人在情绪的激流中保持稳定；
• 做更可靠的军师和陪练，具体问题具体分析，带领女人认清形势，提升处理问题的能力；
• 她们也是更佳的教练，指导女人成为亲密关系的掌舵者。
“情绪”和“策略”是这场婚姻保卫战中更强大的敌人，咨询师即时的陪护与沟通，能有效帮助女人处理情绪，排除干扰。
在策略上，咨询师能根据 “小三” 类型，为每一次的交锋定制方案，必要时以“陪练”的身份，提前进行沟通和谈判的演练，提升女人的战斗力。
更重要的是，咨询师会通过深度咨询，带领女人看懂夫妻惯有的互动模式，找出导致对方出轨的“不平衡点”，帮助女人从根本上上解决老公再次出轨的隐患。
而女人需要的只是一个能够给她更稳定支撑和更有效策略，愿意陪她披荆斩棘的咨询师，来陪护她走过这段艰难而又重要的路程。
私信我们，让专业的咨询师详细梳理你的婚姻现状，具体分析小三和男人的需求和性格，手把手教你实操方法，让他主动甩了第三者，让你重建信任，重建爱！
【归纳】挽回婚外情男人的文章小说？如何挽回一段婚外情？心中的疑惑解决了吗，更多关于“如何挽回一段婚外情”的内容关注映森：https://www.zshdch.com/
