【序言】心里放不下对方该挽回吗？明知道挽回不了为什么放不下？来看看情感百科，找到情感思路“心里放不下对方该挽回吗”的内容如下：
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对于实在放不下的人，该选择回去找他吗？该如何挽回？
如果你的内心实在是放不下一个人，想要挽回对方的话，也是可以回头的。毕竟有些人是我们一生都很难有机会再遇见的，一旦确定自己的心意，就不要惧怕吃回头草。因为你若是因此错过了，未来的余生大概也就没机会再与对方携手了。那么，此时该如何挽回对方呢？让我们一起来探讨一下吧。
一、想办法再度传递心意。
你既然需要跟对方有回头的可能，那就要将你心里的想法传递给对方，让对方明确你的心意。如果你只做却不说，对方也担心会误会你的意思，从而一直假装无动于衷，这样对你而言是非常不利的。倒不如一开始就直接坦言你的想法，并开始直白的追求，这样说不定还能够因为你的坦白而令对方动容。
二、以对方喜欢的方式进行追求。
当你想要挽回对方时，就应该选择对方能够接受的方式来进行追求。千万不要一味地死缠烂打，让对方对你产生恶感。而应该投其所好，将一些追求的举动做得自然又让人感到舒服。比如说先慢慢靠近对方，让对方的提防之心卸下后，再选择一步步坦白你的心意。一开始就不要猛攻，避免对方退回到保守的位置，让你无法再靠近。
三、挽留不成功的话，也不要交恶。
在追求对方的同时，要记住你的初衷，千万不要因为对方不接受你，而立马出现一些过分的举动，这就与你的初心相违背了。要记住，你深爱着对方，你原本想要留住对方，不过是希望对方在有你照顾的日子里过得更好。但若是因为你的追求，让对方不胜其扰，那就应该反思自己的行为，千万不要让对方有过大的压力。如此追求一个人，才是更正确的方式。
分手以后感觉放不下对方，用不用挽回这段感情呢？
在爱情的道路上，没有那么多的一帆风顺，大多数人都会经历一段失败的感情，只要双方都真心付出了，因为种种原因导致分手后，必然要经历一段痛苦的过程，很多时候，我们无法放下这段感情，那么要不要努力再去争取呢？个人认为还是要视情况而定。
倘若是因为客观原因导致的分手，例如异地恋、双方家庭不同意等，那么分手后若是真的在很长一段时间内无法释怀，放不下曾经的美好感情，那么在双方都还相互爱着对方的前提下，有必要去争取一下。人生很短暂，茫茫人海中，遇到一个互相欣赏，互相理解的人很不容易，所以仅仅因为某些客观原因而导致的分手，如果不再去争取，会给自己的人生带来遗憾。
若是因为其它原因造成的分手，如三观不一致、一方已经另有所爱等，那么就没有必要再去争取了。一时放不下，是分手后必须经历的一个过程，要学会尽快释怀，从过去的伤痛中尽快走出来，才能完成蜕变的过程，要相信，你若盛开，清风自来。当然，这一点说起来容易做起来却很难，但不论有多么困难、多么痛苦，我们必须学会一个人坚强地面对前方走下去，时间是更好的淡化剂，随着时间的推移，放不下的也就慢慢地放下了。
一段感情放不下，要不要努力再去争取？以下三种情况不要努力争取。
第一种，如果是对方爱上别人了，不再钟情于你，那就应该努力劝自己放下。让自己放手，放下一段感情很痛苦，但是执着于一个不爱自己的人会更痛苦。
第二种，如果发现对方与自己三观不合，两人在一起一直吵架，那也应该劝自己努力放下。相比两人吵架带来的不痛快，还不如一个人过得更快乐。
第三种，如果是因为客观原因，如双方父母不同意或
一方不同意，更好还是选择放下，即使勉强在一起以后也会过得不好，因为婚姻不是两个人的事情，而是两家人的事情。如果还在恋爱阶段，这样得不到支持，也会没有结婚，渐渐会很绝望。
争取的情况：
如果双方都还有感情，彼此忘不了，因为吵架冲动分手，可以努力争取，这样几率也比较大，支持争取。
人生道路，有你陪伴更好，若是没有了你，我依然可以活得很好。祝愿大家都能够在感情的世界里活出精彩的自己！
男友和我分手了，我放不下他，该挽回吗
该挽回。也许，这一世，你注定是我宿命里无法逾越的情堑。我知道，今后你会永远盘踞在我的内心深处，纵然爱你会寂寞了我的所有时光，我依然会守着回忆，在绿肥红瘦的季节里，在清欢浓愁的日子里，倾尽我一生的痴迷
刚分手的时候，心情低落那是必然的，但，如果你想要挽回，就要摆脱这种情绪，要是你用这种充满负能量的情绪去接触他，被排斥，被反感，被拒绝，那是必然的。不是说不能去联系他，是你在联系他之前，你要先调整好自己的心态，用一个好的心态去接触他。
展示自己，让他看到一个不一样的你，挽回不能操之过急，更好就是分手后，给彼此一个人冷静的时间。现在是你要挽回，当然不能干等着，这时你需要自我建设，摒弃你的那些陋习，改变自我，重新获得自我的认知。
身为一个女生的你，外在的管理必须要重视，恋人都是从第一眼的凝视，才会有后来的追求。分手后让他看到一个更好的你，才会对自己分手的选择产生质疑。分手后他对于你的联系，肯定会有防备心里，因为他害怕你会纠缠他。
挽回，遇到阻碍，不要灰心，不要沮丧，要坚定，要相信自己，如果你连相信自己的勇气都没有，我劝你还是放弃吧。挽回就是要让对方看到你的真诚，你的实意，触动对方的心，让对方看到自己的改变，让对方相信自己，更要让对方看的你们的未来。
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