【绪论】如何拯救男人出轨婚姻？如何挽救出轨的男人？看透不说破，做到心中有数“如何拯救男人出轨婚姻”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、面对丈夫在婚姻中出轨，为了孩子，我们该如何拯救他？
- 2、老公出轨怎么办？聪明女人应该如何挽救婚姻？
- 3、婚姻家庭问题丈夫婚内出轨该怎么办？挽回出轨男人的小技巧是什么？
- 4、女人如何拯救婚外情的男人
- 5、老公出轨怎么拯救婚姻（教科书式教你挽救婚姻）
面对丈夫在婚姻中出轨，为了孩子，我们该如何拯救他？
俗话说，每个家庭都有一本难读的书。在婚姻中，许多人因为社会上的许多诱惑而无法控制自己，导致错误的想法和错误的决定。每个人都有犯错误的权利。作为他的家人，我们能做的就是帮助他改正错误。丈夫的不忠不仅伤害了自己，也伤害了孩子的健康。父母婚姻的破裂无疑是对孩子们的打击。因为从小缺乏父爱，他们会开始感到自卑和孤独，他们不愿意相信这个世界上的爱。因此，为了孩子，很多妻子会选择原谅，甚至主动追讨他。那么他们应该如何找回不忠的丈夫呢？
1、 要成为一个耀眼的女人
很多时候，丈夫的不忠无非是外面的女人太抢眼了，这让男人想被污染。因此，在恢复丈夫的第一步，妻子应该首先改善自己的外表，让自己成为一个更加耀眼的女人，让男人的目光落在你身上。通常，她会做很多瑜伽练习，这对改善她的气质很有帮助。其次，她可以在网上学习穿衣技巧和化妆技巧。俗话说，三分取决于外表，七分取决于穿着。我认为这句话很正确。
2、 要想救丈夫，我们必须先救他的心
当然，除了丈夫在家庭中被迫康复外，我们还需要把丈夫的心带回我们自己。丈夫不爱的原因是多年的夫妻生活抹去了爱的激情。然而，一对夫妇更初是因为爱而结合在一起的，但随着时间的推移，这种感觉会慢慢转变为亲情，成为他们之间更亲密的人。所以你首先应该把你之间的感情变成亲情，这样你的丈夫才能感受到家庭的温暖。例如，当他下班回家时，他可以做一顿美味的饭，然后等待他的丈夫享用。当他加班时，他可以等丈夫回家一起休息，而不是让他独自休息。这些看似微不足道的小事能让他感受到你的温暖。
3、 给他一种责任感。
更后，如果你想救你的丈夫，你需要给他一种责任感，让他参与家庭中的各种事情，而不是让他觉得只有每月按时把钱拿回家才有必要。特别是让你的丈夫参与孩子的教育，这样他就能看到孩子们非常需要父爱。他不想看到父母分居。平时你可以让你丈夫参与很多细节。有成千上万种方法可以拯救你的丈夫。适合你的方法也需要专业的情感导师来分析。以上方法并不适合所有人，大多数女性朋友不应该盲目效仿。
俗话说，每个家庭都有一本难读的书。在婚姻中，许多人因为社会上的许多诱惑而无法控制自己，导致错误的想法和错误的决定。每个人都有犯错误的权利。作为他的家人，我们能做的就是帮助他改正错误。丈夫的不忠不仅伤害了自己，也伤害了孩子的健康。父母婚姻的破裂无疑是对孩子们的打击。因为从小缺乏父爱，他们会开始感到自卑和孤独，他们不愿意相信这个世界上的爱。因此，为了孩子，很多妻子会选择原谅，甚至主动追讨他。那么他们应该如何找回不忠的丈夫呢？
老公出轨怎么办？聪明女人应该如何挽救婚姻？
当获知老公有外遇后，不管多坚强的女性，心里都是会痛楚极其。老公出轨，较大的受害者永远都是老婆，由于老婆会到痛楚和无奈中彷徨，不知道如何选择。当获知老公出轨以后，理应怎么挽回他的心呢？
（一）保持理性
无论你此时的心情多么恼怒，如今对于你来说更主要的是：在适度的发泄后，保持良好的理智。当你难以做到这一点，那样想一想：不冷静，肆无忌惮又哭又闹，乃至没考虑清楚就离开了，这难道不是给别人机遇？你愿意把老公交到其它的女人吗？
想想吧，男士为何要外遇呢？你们在恋爱阶段，也有当你们刚迈向婚姻的殿堂时，他一定对自己的百般宠爱，原本好像佳酿一样，理当日久弥醇的感情，怎么突然会有裂缝？在一起久了，爱到再深也会有一些疲惫的一天，尤其是在平凡的生活中，感觉不到充足的热情，抑制力不强的男士自然就会把视野转去远方。
男性出轨是寻求刺激，是一种尝试寻找自己仍然很有个性的相关证明。在男性出轨问题上，即便绝大多数的义务在，却也同时还要看见自己的难题：日常生活没有惊喜，平淡无奇的岁月磨平了自身独特的魅力，不会再保持优雅的自我，伴随着容貌的老去，自身变得更加少女性的魅力。
（二）你愿意挽回吗？他值得你挽回吗？
保持理智的大脑，才可以开始考虑挽留的一系列问题。无论如今在您的脑子里徘徊着是多少难题，无论你心灵深处有多少个不一样的声音，实际上具体来说便是这几个问题：
1.你愿意挽回吗？
这一正确的答案彻底取决于你，不论你的好闺蜜怎么讲，无论你的爸爸妈妈怎么劝你，但做出决定的没有在别人，决策权永远在你。当你感觉无法容忍另一方，自身心灵深处的感情洁癖对自己说，一个外遇的男士不是爱自己的，是不值再怀念的，那么就放弃他，无须再为难自己；倘若很难舍弃这段婚姻，感觉他但是是一时头昏脑涨，重拾后你有充足的信仰使他再也没有了外遇的想法，就选择挽留。
2.他值得你挽回吗？
这种情况主要体现在客观原因一一你的丈夫。他的态度立即决定了他到底值不值得我再爱，若你的丈夫可以说是一时冲动，那一定表现出较好的认错态度，这来源于内心深处的价值观念牵制，这样的事情是能够挽留的；假若另一方一脸不在乎，甚至是在大家结婚前就有过诸多出轨行为的举动，一次次地用出轨后又请求原谅的举动伤害你，那你觉得又有何挽留的必需呢？
婚姻家庭问题丈夫婚内出轨该怎么办？挽回出轨男人的小技巧是什么？
第一，丈夫在婚姻中出轨，我该怎么办
1.当丈夫在婚姻中出轨时，聪明的女人不会大吵大闹。她会知道男人为什么出轨，什么时候出轨，多久了，是精神出轨还是身体出轨。第三方有什么优势和劣势，自己的缺点是什么，自己的优势是什么？想一想你丈夫被你欺骗时，他现在对自己的态度是什么？
2. 聪明的女人在了解这些情况后会采取相应的措施。俗话说，知己知彼，百战百胜。聪明的女人不会去找第三者，因为有些第三者对自己的婚姻和家庭问题是明目张胆的。
3.如果你发出声音，她会破罐子破摔，让她的父母和朋友都知道。这样会让你的男人觉得很没面子，而所有的男人都爱面子，所以你留不住他的心。
4. 聪明的女人会放大自己的优势，缩小自己的短处，把第三者的优势变成自己的优势，让男人的注意力回到自己身上。当男人的注意力回到你身上后，他自然会停止寻找第三者。
第二，拯救出轨男人的技巧
1. 找到出轨的原因。虽然出轨是他的错，但有时一个巴掌拍不响。人们必须学会从自己身上找到不准确的根本原因。仔细想一想，是你平时对他的关注太少，彼此缺乏沟通，还是你太变态，不能给他想要的东西。
2. 找到出轨的原因。虽然出轨是他的错，但有时一个巴掌拍不响。人们必须学会从自己身上找到不准确的根本原因。仔细想一想，是你平时对他的关注太少，彼此缺乏沟通，还是你太过变态，不能给他想要的东西。
3. 有自己的衣、食、住、行。女人在爱情中往往非常容易失去自我，这不是男人所期望看到的。女人没有必要成为男人的精神寄托，她们只想围着他转。她们必须有自己的衣食住行，有自己的喜好，有自己的社交圈。只有当她们不完全被男人控制时，才会引起男人的专一欲望，他们才会一直对你感兴趣。
女人如何拯救婚外情的男人
1、不要用冷暴力强迫男人承认他们的错误
许多女性认为，当丈夫出轨回家后，他们应该表现出承认错误的态度。不能有自己的脸面和尊严。尤其是有些女人，会变得很苛刻，到处反驳，让男人无地自容
事实上，女人真的不必如此尴尬。如果你真的不爱他，那就离婚离开吧。如果你还爱着他，想要为孩子维持家庭，不让孩子成为单亲家庭，女性首先应该放下偏见。
如果一个女人说要原谅一个男人，同时她又不断地用冷酷的暴力来强迫一个男人承认他的错误。在这样的压力下，你不仅救不了一个人的心，还会把他推向更远。
2、不要过度解读男人的一举一动
女人总是非常容易做白日梦，尤其是在男人不忠、背叛婚姻之后，女人对男人的信任会直接降到零。在女人看来，不管男人做什么，他们都有不可告人的动机和目的。
事实上，这样一个女人的妄想会使他左右为难。因为你过分解读男人的言行，认为男人所做的事，都是不可信的，不能让人放心。
女人思考和怀疑的越多，就越会把男人逼得更远。他也更不乐意向你敞开心扉，说出自己想法和感受。
当然，如果你不再爱，你可以离开。如果你还爱着，就不要把那些思想不坚定的男人推向其他女人。
老公出轨怎么拯救婚姻（教科书式教你挽救婚姻）
文|朱身勇
我接到过很多想挽救婚姻的案例，妻子们说，老公回归家庭后，她感觉什么都变了，总在心里疑神疑鬼，她说“朱老师，我该怎么办啊？如果再这么下去，他肯定还要出轨的”。
确实是，男人出轨回归后，并不是一切万事大吉，如果你的心态不转变，那等你的只能是二次出轨。
有4种心态，是重建你们之间夫妻感情的必然条件。
第一，爱人不会真正改变。
每个人都喜欢呆在舒适区，每个人都不愿意改变自己去讨好别人，改变自己是痛苦的过程。
每个人都有自己的行为习惯，都有自己的行为模式，都有自己的行为认知，都有自己的行为认知。他突然要为你去进行变化，他肯定会感到难受。
人类的进化过程，要趋于稳定性，而且要保持优势的稳定性，也就是他的这个行为能够让自己生存下去，他就会固化这个行为，他不会让这个行为每天进行变化，要把这个行为变成自动化的程序，不需要思考的程序，这才是符合人类发展的优势选择。
但是，人又会变化，人又会进化。
人的变化，人的进化是漫长的过程，它是逐渐调整的过程，他和你之间的关系是相互适应。
我们把夫妻的关系比喻成跳双人舞，是更恰当比喻。我们在跳舞的时候，你踩到我的脚，我踩到你的脚，我们要继续跳下去，两个人肯定要进行调整，否则这支舞没有办法继续跳下去。
夫妻之间调整是漫长的过程，但是有一个先决条件，就是不能够触发每个人的防御机制。
一旦触发了防御机制，你们就会纠缠，就会陷入到我要保护自己，因为我感觉到不安全。而且还引发了我的痛苦回忆，我一定要奋力地抗争。
不论你是哪一种变化，都会带来痛苦，都会带来收益，只是痛苦常常大于收益，所以大家不愿意进行调整，而是选择自动化的程序。
人会发生变化，我自己就是一个很好的例子，以前我是比较内向的人，因为我的工作，我现在变得看起来不太内向，而且我录这些节目都是脱口而出，我不需要准备工作，因为我之前做了大量的准备，做了大量的积累。
那么，我们在婚姻里，什么时候会发生重大变化呢？当我们出现婚姻危机的时候，我们面临结束婚姻的时候，发生婚外情之后，痛苦不堪的时候，我们就会做调整。
很多女人说，我要调整自己，但是我老公不相信我会调整。因为你老公说过很多次，“你再这样子，我跟你就过不下去”，你说，“我会改”，实际上，你改不了。
当真的发生了婚姻危机，当真的发生了出轨事件，当对方一定要结束婚姻了，此时你才真正意识到，我再不进行调整，就不行了。
我们知道了为什么我们常常不能够改变，同时我们也要知道，我们的改变一定要有获益。
很多男人想要让你的老婆改变，你要让她获益。你除了在口头上赞美她，肯定她。对她说，“你的这种变化，我感到很满意，现在你的精神气都不一样了”，你还要做正向的强化。
有些人会说，“你变什么”、“你是临时性变化”，任何人听到这种话，都不愿意进行改变，我努力讨好你，全都白搭了。
第二，婚姻里有没有婚外情，一点都不重要。
婚外情往往都是婚姻千疮百孔之后的表征 ，就好像我们感冒了之后，你的表征是头痛，流鼻涕。*感冒的核心是杀病毒，排除病毒，排除细菌。
当然了，头痛要控制，鼻涕要疏通，但这只是辅助，不是核心。
很多女人一直逼老公承认婚外情，一直逼老公承认他跟那个女人有关系，这不是关键。
第三，婚姻的更高境界不是要彼此忠诚。
婚姻的更高境界不是互相忠诚，而是夫妻之间都要有完满的人生。在你临死之前，你可以说出“我和你在一起，不枉此生，我这一生很美满”。
有不少女人经常对我说，“朱老师，如果我老公出轨，我一定要结束婚姻”。
我都会反问她们，“你的婚姻核心是忠诚吗？”，或者“你的婚姻只为忠诚而活吗？”
对照马斯洛的五个需求层次理论，忠诚只是婚姻的基础，它不是非常核心的部分。
在这段婚姻里，他可能觉得跟你过不下去，跟你说不通，他跑偏了轨道，一旦他愿意和你共同面对，共同进行调整，这样的婚姻照样可以继续。
第四，挽救婚姻需要你的付出。
很多女生常常会抱怨，我老公出轨，结果要付钱的人是我，要调整的人是我。他出轨，还显得理所当然；他出轨，还显得理直气壮。
挽救婚姻，你之所以会辛苦，会痛苦，会感到憋屈和委屈，因为老公的出轨对你进行了三个否定，让你无法接受自己。
我们想要婚姻继续下去，我们要做行为上的调整和认知，做婚姻的重建等等一系列的工作，我们自然会感到痛苦， 这种痛苦也是来源于你自己行为模式的调整。
很多人受不了这种痛苦，直接说，算了，我放任婚姻自由，我不管他，大家各玩各的。
老公在外面找小三，老婆在外面找小四，等大家都老了，等大家都搞不动了，就回家。有些七八十岁的老人，在外面都还有相好的。
只是维持了一个婚姻的空壳，对你才是真正的伤害，对你的孩子也是伤害，对你的孩子也是伤害。
我曾经遇到七八十岁的奶奶带着孙子和孙女，跑到男人家里做小三。你想想，你的孙子和孙女会怎么想？你的儿媳会怎么想？你的儿子会怎么想？
我还遇到一个老人，都当了外婆，还在做人家的小三。而且他们家是小三专业户，她三个孩子从小打大所花的费用，包括儿子结婚买房，女儿的嫁妆，都是靠她当小三赚来的。
她做这个男人的小三，赚一笔，转身再做另外男人的小三，再赚一笔。而且她不仅把其中一个男人搞得破产，还搞得他家破人亡。
如果你是原配，你能够容许你的婚姻继续僵持下去吗？
如果你长期做别人家的小三，你有没有想过，你的子孙不会受到影响吗？并不是从道德层面上谴责你，这毫无意义。我们只谈你的这样行为，会对你的子孙产生什么样的示范效应，会给子孙带来什么样的困扰。
我也从来都不会从道德上，谴责你的老公出轨，或者谴责你老婆出轨，这不符合人性，道德都是高于人性。
人除了有社会文明性一面，还有动物性一面。我们人毕竟是动物演化过来，并没有脱离动物的低级趣味。
所以，我们要真正地面对婚姻里这些心理状况，我们也要了解婚姻到底是怎么回事。
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