【引言】假性分手让男人主动挽回？真性分手如何挽回男友？映森情感整理，获取情感知识“假性分手让男人主动挽回”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、分手后如何让男人主动挽回你？利用哪几个心理更容易修复爱情？
- 2、男生假性分手如何挽回
- 3、假性分手的正确挽回步骤，都有什么？
- 4、面对情绪型的假性分手，如何吸引前任主动来找你？
- 5、假性分手怎样挽回
分手后如何让男人主动挽回你？利用哪几个心理更容易修复爱情？
分手后如何让男人主动挽回你？利用哪几个心理更容易修复爱情？
分手之后，很多人都会造成这样那样的抑郁情绪，担忧完全丧失另一方，担心自己半辈子都走不出去伤痛，自怜自艾。因此，好多人一边心里非常期盼挽回情感，一边但又埋怨另一方无情、状况槽糕，提不起来一点儿自信心，更振作起来不起。可越是这样，挽回就越没有进度。要想成功挽回，更先你需要搞清楚，另一方表层无情并不是代表他内心确实无情，当下的局势槽糕并不是代表状况将永远槽糕。
天地万物全是发展变迁的，情感更是如此，只有通过暗淡的现象看透问题的本质，大家才能做到真正把握对方心态变化，正确引导情感向着自己喜欢的方面发展。尤其是在感情中处于被动内向型的姑娘们，舍不得分手却又希望男友积极挽回自身，那么就更要学会利用男人的心态缺点，好好地拯救情感。
一、把握住另一方的孤独期
一般而言，在分手前期男人经常觉得随意与兴奋，有一种总算摆脱和无拘无束的觉得。如同一匹脱缰野马，此时它的脑中很有可能想的都是休闲娱乐，恨不能一次嗨个够，为此去弥补在自己谈恋爱时被管束被压抑的情绪。此刻他对你的心态有可能是排斥的，都是情绪爆发多发期，他非常难平静下来与你谈复合型。但在分手之后大半个月上下，男人经过一段时间的理智和自由释放出来后，会逐渐感到寂寞和乏力，他就开始怕寂寞担心敏感，并开始怀念你给的温柔，怀恋过去的点点滴滴幸福。
如果这个时候你可以清晰地抓住他的孤独期，正好用与之前不一样的情况发生在他面前，更新另一方的认识，那样他会在内心种下一颗期盼复合的种籽。但这枚种籽不容易立刻出芽，反而是再次慢慢等待土壤层、水份、气体、太阳。在等候的这个年龄，你必须控制自己的需求感，不断展现自己的全新情况，不断给女生埋下伏笔舒心的心态自然环境，使他感受到你的光辉和温暖，渐渐地滋养这枚种籽扎根发芽。当条件成熟，不用你张口，他也会主动跟你提复合的事儿。
二、激起男人的占有欲
男人都是有一股先天的占有欲，对自己的个人用品，她们只想要独享，而决不想要与人分享。如同强悍的狗熊一样，男人具有极强的领地意识。大部分男人在分手后的很长一段时间内，也会在潜意识中觉得你依然“归属于”他。如果这个时候你能清晰地推断出他心理状态，有意在朋友圈发一些与异性聚会、与异性结伴游的图片，那很大很有可能激发他对你的占有欲，积极挽回你。
但是，此方法对操控的协调能力规定非常高，还要有极强的心理状态推论水平，不能一味照本宣科。大部分该类取得成功挽回的例子，都是有专业人员专业指导。因而，假如你是自身挽回，尽量不要轻率试着这种方法，以防操作失败反倒被对方拉黑删掉。挽回感情需要依据大家实际情况、性格不同来分析，利用人性的心理状态缺点一步步激起他对你的情意，引导他积极挽回你。
男生假性分手如何挽回
男生假性分手如何挽回
男生假性分手如何挽回，假性分手，只是一时矛盾爆发，情绪化，冲动下脱口而出的分手，是因为一时气愤，不平，但对对方还是有感情在的。下面我们一起去看看男生假性分手如何挽回。
男生假性分手如何挽回1
一、教你辨别假性分手
不要在TA说分手后，你就真的认为你们就这样真的分手了结束了！有可能你们两个人还互相深爱着对方，有可能就是仅仅因为一点小矛盾而钻了牛角尖，一时之间没有想明白而导致的假性分手。
在确定你们是假性分手之后，搞明白引发分手的原因，然后和对方的潜意识进行深层次对接，把你们这种矛盾合理成为了你们幸福未来的垫脚石，把错误合理化成通往幸福必须犯的错误。
男人可以这样说：其实我一直都很在意我们的关系，并不是说像你看到的那样，我不去做其他好男人做的事情。不是我不想那样，而是我不想耍嘴皮子，其实你不知道在背后，我为我们的将来做了什么。
因为，我不想说我们在一起我不能给你幸福，所以我一直在策划一些事情，去让我们将来更幸福。
但更可笑的是，我却忘了活在现在，忘了此刻，我居然因为将来而忽略了更重要的现在，不管你怎样做我都会支持你的，不管你怎样选择我都会支持你的，只要你觉得你会幸福那就去做吧。
但在我们完全断绝联系之前，我想做一些事情，我一直想在未来对你做的事情，我觉得未来可能没机会做了，如果我做的这些事情让你不开心的时候告诉我，我会立即停下来。
而女人可以说：这段时间我想了很多，有时候觉得自己太任性了，做了很多不该做的事情，谢谢你一直以来的包容，虽然现在这样说已经没什么意义了，但还是想说出来，总之谢谢你之前的照顾。
另外需要特别注意的是，女人应对假性分手更好的方式还是提升自己的吸引力，因为在强化吸引后，他就会对你有更强的感觉，然后他来联系你之后，你就让他意识到他想你的同时，你也有跟朋友聊起过他，让他意识到你并没有完全放下他，同时还要隐约让他感觉到你对他可能还有感觉，以此来刺激他联系你。
总之一句话，假性分手如果不尽快操作，拖到更后，对方只会合理化为，你心里根本没有他，然后就开始随便找个异性报复你。。
更后硬生生的把良缘拖成孽缘。
二、男生假性分手的挽回步骤
1、假性分手的预兆
假性分手有频率高、情绪不稳、等特点，挽回的过程也比较简单。
假性分手一般伴随着情绪的不稳定，一方在工作或者生活上对自己产生了怀疑就会开始对亲密关系也产生怀疑。
这个时候，分手就会随口而出，无论对方怎么问，都会觉得自己被敷衍，不管是付出关心还是引发争吵，都很难得到回应。
2、假性分手的逆转
面对情绪爆发导致的假性分手，如果选择去探究对方的情绪来源，或者去哄对方，都很容易引发真性分手。
假性分手要如何化险为夷？
首先要抓住假性分手的情绪特点，既然是情绪，就会有一个范围值，在某个值的范围内，情绪就像一条抛物线的顶端，无论你做什么，都只会让对方更加厌烦，这个时候他需要的不是你的关怀，而是一个人的空间。
哪怕你什么都不做，也比你关心他要强。也许你会觉得难受，你会认为情侣就应该是能够一起分享心情的，如果你不能帮助他化解情绪会觉得自己在这个时候没有任何作用。
但其实，每一个人都会有需要自己的时候，假性分手更是这样，每个人化解情绪的方式不一样，有的人喜欢外化，而有的人则是内化。
外化情绪是把自己的烦恼告诉他人，通过被倾听的方式获得情绪的发泄，而内化情绪则是自我化解；
内化情绪的人更需要与内心对话，通过与自己的和解来获得更多的能量。如果把每一次假性分手看作是他需要和自己待一会儿，你也许就能接受了，在他调整状态的期间你不用为他做什么，也不要想方法设法引起他的注意。
其次，假性分手一般在感情里会不止一次的出现，一旦出现假性分手，除了给对方足够多的空间之外还需要让对方可以“看到你”，这看上去会有点矛盾，不能主动引起他的注意，还要让他能“看到”，怎么做到？
所谓的“看到”，其实是让他知道你一直都会在，比如，你可以在不能联系他的期间去更新自己的状态，这个状态可以是你发朋友圈，也可以是你换一下头像等等。
在假性分手期间，他想你的时候一般是不会告诉你的，那么他就会通过看你的微博或者朋友圈来获取你近期的状态。
只要你存在，他就会有安全感。
更后，主动提出分手的一方有时候会拉不下来主动复合，一旦情绪值恢复正常，就是你们可以互动的时候。
3、假性分手的破冰
在遇到假性分手的时候经常会有人问我，什么时候我才可以联系ta？
假性分手的破冰标志有几个比较常见的，可以供大家作为一个参考： ta发朋友圈了；Ta看你的微博qq空间了；Ta和你有互动了点赞、评论等
如果他有以上的行为，那说明他想和你说话，但是拉不下面子，这个时候你可以分享一篇文章或者一首歌，一部电影给他看，不带任何复合目的，会让他比较轻松。
但如果他没有上述的任何一项行为，应该怎么做？
假性分手的时间一般在一到两周，如果你们已经很久没有联系了，那么你可以尝试性地试探一下他对你的感觉。找个时候你可以直接给他发信息，信息的内容可以是问他一些非私人的问题，他会帮你解答的话说明你们之前的情况还不太差，
三、有效挽回假性分手的男友
1、你要学会“死缠烂打”
当然，这种死缠烂打不是让你随意进行消息电话轰炸，而是说，如果你下决心想挽回，中途万万不可半途而废。
很多人在挽回过程中，因为对方冷漠的态度，和几句伤人的话，就打了退堂鼓，其实这是个很不理智的事情。
两个人发生矛盾后，如果没有得到及时的处理和解决，那么ta的.心里会有怨气，情绪也会受到影响，对你的态度自然不会好，都是正常现象。
对于这些，更好试着去理解，你主动和好的过程中，她可能还会闹脾气，翻旧账，如何数落你，ta不一定是真的生气，而是在找一个情绪发泄的出口。
这个时候别和ta发生争吵，更不要考虑谁对谁错，只需要耐心点，去倾听ta。然后主动去承认自己的错误。
其实对方还愿意还敢和你发脾气，就说明你们的关系已经开始发生变化了，就说明ta已经开始原谅你了。
要知道，一个真心要走的人，不愿和你有太多的交流，更多的是理智还有冷漠。
2、多数人假性分手的原因，基本上都是安全感不足
只要找准切入点，给对方发消息，道歉承认错误了，前任对你的抗拒点就少了一大半，接下来的时间更加需要你的毅力和耐心。
你可以简单和对方解释你之前的举动，然后引导对方慢慢解开自己的心结。
只要两个人坦诚布公地和ta说明，自己之前的举动是因为太在乎，所以才没克制住自己的情绪，但是内心还是很在意这段感情的，对于此前发生的事情很抱歉。
引导对方回忆两个人以前美好的过去，可以多倾诉一些两人甜蜜时的情节，引起对方的回忆，让ta觉得，其实和你在一起，还是很美好的。
同时也要表达自己很珍惜这份感情，也很希望可以走到更后。
表达出自己的诚心诚意，等待对方产生了情绪化的认同之后，你可以和对方谈一下未来的事情，然后做一些简单的承诺，当然这些承诺一定是要能兑现的，而不是空头支票。
行动上也不能放松，比如可以给女生准备小礼物啊，准备小惊喜啊，让感情自己慢慢回温。
如果对方答应了你的请求，也不要太放松太得意忘形，这只会让你失去得更快，你只有在复合之后，表现得更加紧张更加在乎，ta才会选择继续和你在一起，否则还会再次离开，重蹈覆辙。
3、邀约见面
随着你一步步举动的进展，前任对你的抗拒点基本可以消除，怨气也少了一大半，然后就可以主动邀约见面了。
如果对方有意拒绝，也没关系，你可以给ta发条消息：晚上七点，我会在你楼下等你的。
等到了时间，你可以给对方发个消息，例如，我在你家楼下，我真的很想你，我不求你原谅我，只是单纯地想见你一面。
不管对方说什么，是让你回去还是怎样，你都告诉ta，自己会继续等的。
手机关机，ta给你打电话不要接。
如果ta心软下楼，你就只需要带着爱意和笑意面对ta就ok，然后温柔地抱住ta。
倘若ta没反应，就要看你的决定了，是继续等还是回去，如果ta迟迟没有下楼，再根据具体的情况行动，比如给对方发个很受伤的消息，外面很冷的消息等到。
男生假性分手如何挽回2
一、假性分手如何挽回
1、不抛弃不放弃
在辨别出你们的关系是假性分手后，第一步要做的就是抛开所有的负面情绪，并做到让对方脱离不良情绪。
即使你很愤怒，你也正处于爱情失利这糟糕的漩涡中，一定要试图让自己跳出来，减少外在冲动的行为，更要有沉着稳定的心态。因为我想你一定明白，在这个紧要的时刻，没有什么可以比冷冻更能帮助你。
2、建立安全感
导致假性分手的还有一个重要的因素就是她缺乏安全感，比如你经常和女生联系，经常进出夜店，很容易引起她猜疑妒忌，爱吃醋爱发脾气。你应该和异性相处的时候保持一个健康无害的距离，减少去夜店的次数，多点时间和她相处。
想要增加她的安全感，你的一致性也很重要。给过的承诺答应过的事情你要做到，而且做得要比她预期的还要好。
3、改变你们的相处和沟通模式
无论是真性分手还是假性分手，知道也意味着两人的相处出现了问题，而且这些问题是无法忽略的。不解决这些问题，即使她现在重新和你一起，以后还是会有分手的风险。
之前我提到过，女人其实是感性的，而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处，那么，女人就会感觉你们不是在一个点上。所以，改变以前那种沟通和相处模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。
二、教你判断前任是否爱你
1、还没有放下对方
还没有拉黑，删除，更直接的一个可能就是觉得彼此还有机会，觉得还不舍得删除对方，或者还不想删除对方，那么微信可能就是一个很好的出口，让两个人能够交流，能够沟通，甚至能够和好如初。
但是对于两个人的分手是实实在在存在的，所以很可能对方还没有放下之前的事件，但是却也没有放下你。
2、前任常常给你打电话
如果你们刚刚分手，对方仍然频繁地给你打电话，那么这就表明对方其实是对你还要感觉并且还爱你的。但这并不代表他就是想要立马和你复合。
很多朋友在挽回的时候，在接收到这个信号之后，就以为对方是放不下自己，想要和自己复合。然后立马表达自己对对方的思念之情，表达自己强烈的复合欲望，反而让对方越来越退缩。
3、总是跟你藕断丝连
有的男生跟恋人分手之后，仍想跟你继续玩暧昧关系，或许是离开后才发现自己离不开你。不过也有男人就是通过跟前女友藕断丝连来填满自己空虚寂寞的内心。
其实也是把你当做一个利用品，他们再也不会拥有跟你复合的念头，而是把你当做一件利用物品，一旦遇到新对象，就会果断离开，作为女生一定要认真判断。
三、如何主动让前任联系你
1、投资自己
不论什么时候都不要忘了投资自己，让自己从内到外有一个巨大的转变，这样会让对方刮目相看，说不定前任会后悔和你分手。所以投资自己就要多看书，多学习打扮，多运动，在提升自己的形象的同时，也要让自己的思想变得成熟。
2、让自己变得独一无二
有的女性在和男友相处时， 对男友的话百般顺从，一点主见都没有，即便损害了自己的利益也会选择“服从”，这样看似知书达理，但其实你的重要性却在逐渐消失，你在他的心中变成了一个随时可以替代的物品。
你是你，你也有自己的生活，不要轻视自己，让自己变的廉价，过自己想过的生活，做自己喜欢做的事，让自己的存在变得独一无二，不要总是想着前任为什么还没有联系自己，当你不在等待奇迹时，奇迹说不定就已经发生了。
3、调整好自己的心态
任心态比方法更加重要，如果你带着迫切的心情主动联系对方，只会让他觉得你离不开这段感情，你的魅力不再吸引对方了，这样反而让对方更加看不起你。
你要知道，挽回是你的事情，但接不接受是他的事情。要保留耐心，坚信自己能够成功的让对方回心转意。调整好自己的心态化被动为主动，让前任重新被你吸引并主动联系你，那么你们复合也指日可待了。
假性分手的正确挽回步骤，都有什么？
对于女生来说，不管原因因为谁，如果男生主动来挽回的话，百分之八十都会挽回成功的，前提是不违背大原则的情况下，比如出轨。其它的例如不太成熟什么的，一般都会挽回成功的，因为女生经不得哄，心地善良比较软嘛，那个男的还是你曾经喜欢的，所以一说就心软挽回了。对于男生来说，如果是男生主动说的分手，在女生不违背大原则的情况下，比如出轨，很刁蛮，很任性的，一般挽回都不会成功，男人主动提的分手，一般就是真的要分手了。因为他的内心不管是不喜欢你了还是什么的，只要他说分手，他就想再找一个新的，去追求一个新的新鲜感。
所以，要记住，在不违反大原则的情况下，女生主动分手，就还有机会，男生主动分手，复合的几率很低！挽回是要看女生的是否有深度，有远见，是否真爱你爱到骨子里。如果是，基本一个棉花糖加一句甜言就可以哄得她开心一天。如果不是那么爱你，平时对你付出的时间和精力太少，跟你付出持平的话，这时候你得花脑袋想各种方法哄得她开心才行，如果发现她否定你了，基本不用挽回。别自作多情，卑微过头了，只会伤自己。
情侣之间在吵架后都会有一段时间的冷战期，在此期间双方都在怄气，谁也不想理谁，都在等对方主动来给自己道歉，如果这个时候如果你联系不上他，他把你的所有联系方式都给删了，打电话也不接，那么他就是真的想和你分手了，想彻底从你的世界中逃脱。如果真的分手了，你再做什么也是徒然，如果真的分手了，那么就带着你的那一半感情，卷着铺盖卷躲起来，然后慢慢的消化，慢慢地抹平。
面对情绪型的假性分手，如何吸引前任主动来找你？
面对情绪型的假性分手，如何吸引前任主动来找你？
1.需要提高你的能力。当你的能力提高了，对方会对你有新的看法，会对你有更深的印象。满足她对力量的渴望。争取在自己圈子的某个领域做到优秀。每个人都渴望力量，但女人对力量的渴望更无形。所以，如果你能尽可能的展现自己的长处，你会极大的满足自己内心的虚荣心。也会因为你优势的‘功能性’而成为她考虑的重点。如果你是在拯救一个女孩，那就坚强起来，释放你的脆弱。让女生觉得她和别人不一样。在她面前，你可以自信地展示自己的脆弱，激发女生的同情心和母性。
2.想让前任主动来找你，可以经常出现在对方的生活圈里。在对方的生活中，不管是有意还是无意，都会让对方觉得他们很有缘。很多人在分手后都会做出一个错误的选择，就是不断联系前任，想尽可能的挽回。如果你真的想和对方永远断绝联系，彻底让对方断绝和你复合的机会，那你就爱怎么联系就怎么联系。过于主动的接触，只会把自己的不甘和强烈的需要感暴露给对方，长此以往，只会让对方越来越讨厌你。
3.自我改变。分手的原因是多种多样的，不是单一的原因。可能是相处模式有问题，让对方很累。可能是一些细节让你觉得对方不够爱你等等。想要前任主动找你，你就得彻底打破自己的框架，改变以前的自己，成为一个全新的自己。比如你粘人，你就会变得独立；太独立，就会变成小女人。如果有机会见面，一定要在侧面表现出来。或者通过朋友圈的动态展示自己的精神状态和丰富的生活来引起对方的好奇心。
假性分手怎样挽回
一、假性分手如何挽回 当你和你喜欢的人假性分手了，不要心慌，也不要心急，保持冷静的心态，在挽回对方的时候，一定要注意，不要用一些错误的挽回方式去挽回对方，既然决定挽回对方了，那么就要保持足够的冷静和理智，这样你才能够更顺利的去挽回对方，在挽回的过程中，要懂的降低自己的需求感。 1、不抛弃不放弃 在辨别出你们的关系是假性分手后，第一步要做的就是抛开所有的负面情绪，并做到让对方脱离不良情绪。即使你很愤怒，你也正处于爱情失利这糟糕的漩涡中，一定要试图让自己跳出来，减少外在冲动的行为，更要有沉着稳定的心态。因为我想你一定明白，在这个紧要的时刻，没有什么可以比冷冻更能帮助你。 2、建立安全感 导致假性分手的还有一个重要的因素就是她缺乏安全感，比如你经常和女生联系，经常进出夜店，很容易引起她猜疑妒忌，爱吃醋爱发脾气。你应该和异性相处的时候保持一个健康无害的距离，减少去夜店的次数，多点时间和她相处。想要增加她的安全感，你的一致性也很重要。给过的承诺答应过的事情你要做到，而且做得要比她预期的还要好。 3、改变你们的相处和沟通模式 无论是真性分手还是假性分手，知道也意味着两人的相处出现了问题，而且这些问题是无法忽略的。不解决这些问题，即使她现在重新和你一起，以后还是会有分手的风险。之前我提到过，女人其实是感性的，而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处，那么，女人就会感觉你们不是在一个点上。所以，改变以前那种沟通和相处模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。 二、教你判断前任是否爱你 很多人在挽回前任的时候，只想着要去挽回对方，完全没有考虑过，对方是否能够被你挽回，其实想要挽回一个人，是应该先判断一下对方能否被挽回，这样你才能够更加准确的了解自己应该用怎样的挽回方式，去挽回对方，很多时候一些小事情，就能够看出对方是否爱着你。 1、还没有放下对方 还没有拉黑，删除，更直接的一个可能就是觉得彼此还有机会，觉得还不舍得删除对方，或者还不想删除对方，那么微信可能就是一个很好的出口，让两个人能够交流，能够沟通，甚至能够和好如初。 但是对于两个人的分手是实实在在存在的，所以很可能对方还没有放下之前的事件，但是却也没有放下你。 2、前任常常给你打电话 如果你们刚刚分手，对方仍然频繁地给你打电话，那么这就表明对方其实是对你还要感觉并且还爱你的。但这并不代表他就是想要立马和你复合。 很多朋友在挽回的时候，在接收到这个信号之后，就以为对方是放不下自己，想要和自己复合。然后立马表达自己对对方的思念之情，表达自己强烈的.复合欲望，反而让对方越来越退缩。 3、总是跟你藕断丝连 有的男生跟恋人分手之后，仍想跟你继续玩暧昧关系，或许是离开后才发现自己离不开你。不过也有男人就是通过跟前女友藕断丝连来填满自己空虚寂寞的内心，其实也是把你当做一个利用品，他们再也不会拥有跟你复合的念头，而是把你当做一件利用物品，一旦遇到新对象，就会果断离开，作为女生一定要认真判断。 三、如何主动让前任联系你 很多人在挽回一个人的时候，都不知道该如何去挽回对方，其实想要挽回一个人，有时候要懂得让对方主动来找你，这样你才能够在挽回的时候，是主动状态，也就能够更加顺利的去挽回对方了，既然决定挽回对方，那么一定要有足够的耐心去挽回。 1、投资自己 不论什么时候都不要忘了投资自己，让自己从内到外有一个巨大的转变，这样会让对方刮目相看，说不定前任会后悔和你分手。所以投资自己就要多看书，多学习打扮，多运动，在提升自己的形象的同时，也要让自己的思想变得成熟。 2、让自己变得独一无二 有的女性在和男友相处时， 对男友的话百般顺从，一点主见都没有，即便损害了自己的利益也会选择“服从”，这样看似知书达理，但其实你的重要性却在逐渐消失，你在他的心中变成了一个随时可以替代的物品。 你是你，你也有自己的生活，不要轻视自己，让自己变的廉价，过自己想过的生活，做自己喜欢做的事，让自己的存在变得独一无二，不要总是想着前任为什么还没有联系自己，当你不在等待奇迹时，奇迹说不定就已经发生了。 3、调整好自己的心态 任心态比方法更加重要，如果你带着迫切的心情主动联系对方，只会让他觉得你离不开这段感情，你的魅力不再吸引对方了，这样反而让对方更加看不起你。 你要知道，挽回是你的事情，但接不接受是他的事情。要保留耐心，坚信自己能够成功的让对方回心转意。调整好自己的心态化被动为主动，让前任重新被你吸引并主动联系你，那么你们复合也指日可待了。 假性分手怎样挽回2 1、什么是假性分手呢？ 当一段感情出现了难以调和的矛盾，当一方已经对另一方忍无可忍，至少有一方真正想要逃离另一方，彻底不再见到另一方的时候，这就是真性分手。 2、什么是真性分手呢？ 其实就是假的分手，就是演给你看的。主要是想表达自己的情绪反应，想要发泄出来，希望你可以增加对他/她的关注，希望你可以为你某件做错的事道歉，希望你可以对未来给出某种承诺。 如果你是假性分手，这个时候你要收拾好自己的状态，及时找到对方和他解释清楚，现在自己明白了自身存在的问题，希望对方可以体谅、包容自己，别再和自己怄气。告诉他你还爱着他，并通过一起看电影、吃饭聊天、旅游等方式来增进和维护你们之间的感情。 好了，和大家讨论完假性分手后的一些挽回方法，现在来说说情况相对比较严重的真性分手了。 1、彻底的远离他的生活 彻底从他身边消失，恰恰可以给他一个缓冲的时间，渐渐地他会把过去的那些不愉快渐渐遗忘，就算做不到彻底忘记，他也会自动降低那些事在自己心中的地位。 2、提升自我价值 价值的提升可以从很多方面着手：外貌、社交、经济、情商等等。但一旦价值重塑成功，对你的影响将是终生的，即使因为种种原因，很不幸你和前任更终仍然没有走到一起，但此时的你已经变成了更好的自己，谁能保证你不会遇到更好的爱人呢？所以我们一直说，挽回的终极目标不是挽回前任，而是挽回那个更好的自己。 3、复联和重新建立亲密关系 经过前面两个阶段的历练，你已经深刻认识到你们之间存在的问题，并且自己做出了相应改变，这时就可以试探着和已经断联很久的前任复联了，试探性地接近对方，等确定对方已经对你放下防御心理甚至对和你接下来的相处还有一点期待时，你的挽回进展就可以更进一步。 情感挽回成功之后，你们都会意识到自己在过去相处中的缺点和毛病，在今后的相处中也会注意改进，同时也会更加懂得珍惜，珍惜这段剪不断的缘分，珍惜这份来之不易的幸福！
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