【导言】和老公分手后还要挽回吗？老公要分手怎么挽回？不懂就往下看，情感精细讲解“和老公分手后还要挽回吗”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、说分手了还要挽回吗
- 2、男人绝情提出分手后还会挽回你吗？
- 3、铁了心分手的男人能挽回吗?
- 4、男人坚决分手会和好吗，男人绝情提出分手后还会挽回你吗
- 5、分手后还有必要复合吗
- 6、男生下定决心要分手，还有挽回的必要吗？
说分手了还要挽回吗
说分手了还要挽回吗
说分手了还要挽回吗，女人变心常常是因为对丈夫的失望，出轨只有零次和无数次，出轨的男人是不懂得承担责任的，转身离开的时候毅然决然，说分手了还要挽回吗，相信你已经有了答案。
说分手了还要挽回吗1
第一、回忆下你与他在一起的点点滴滴。如果还存在爱情，那么回忆肯定是甜蜜的多于痛苦的，如果你回忆都是痛苦的，那么这篇文章不用继续往下看了，可以很确定的说，这段爱情不值得挽回，如果重新在一起，那就是重新再经历一次痛苦，与其长痛还不如短痛，早点抽身离开，重新开始新的生活。
第二，虽然大部分分手的原因都是吵架，但是还是要理性分析下当初分手是一时冲动还是长期矛盾积累爆发的结果，首先要分析一下原因，看其有没有触及自己或对方感情的底线，然后看着个矛盾是否能调和。
什么样的矛盾不能调和呢，例如，你们因为一方想结婚后生孩子，而另一方却想着结婚后要丁克享受生活，这种观念上的差异导致的分手很难挽回，生活态度观点的不同决定了以后不能很好的在一起生活，即使是调和了以后还是会爆发出来的；那么可以调和的情况就是生活上的小矛盾，例如，因为某一次对方回家晚了，你生气争吵，那么就要看你能不能接受调和这个矛盾所付出的代价。
第三，你想挽回是因为太爱对方，还是因为不甘心？有时候分手想挽回，并非自己是深爱着对方，而是因为不想让对方过上新的生活。比如说，某个男的分手后看到他前任身边有好几个男人围着她转，心里不是很滋味，就想着重新复合。其实这种复合的心理就是“自己得不到的幸福，别人也休想得到”，不愿意和别人分享自己过去曾经拥有的幸福，当两个人真正复合了，以前的矛盾还是会激发出来，周而复始。所以如果你想挽回对方自己的心理仅仅就是因为这个原因，那么请对自己狠心一点，干脆完全切断能够获取对方现状信息的`一切来源，眼不见为净，相信经过一段冷静期后，自己心里会慢慢地想通了。
第四，你应该挽回爱情，还是接纳自己？要么挽回爱情，过上现实的生活，勇敢面对与化解你们之间过去的矛盾，努力整合，要么接纳自己，即使无法挽回爱情，却能过上充实的生活。就像前面说的那个女孩子。一年后，她告诉我，以前离不开前男友是因为觉得自己需要找一个“父亲型”的爱人来保护自己，现在她愿意进行各种尝试，因为她觉得自己已经有足够的能量去面对不同的可能性。
说分手了还要挽回吗2
我的一个闺蜜玲玲，在大学的时候喜欢一个男生。玲玲是一个内向的姑娘，刚开始，看到我们都在谈恋爱，都有自己的另一半。宿舍里，就她一个单身的人。她平时也不爱说话，不爱和人打交道，长相也一般，所以，至今也没有一个人来追求她。这让她发自内心地感到自卑，常常觉得自己不如别人。但是我觉得她这样的性格，很大一部分都是来源于原生家庭的影响。从小家里家教严格，无论玲玲做什么事情，都得不到家人的认可。而且，家里也因为她是个女孩子，从来都不允许她和男孩子一起玩耍。所以导致了玲玲内向不敢说话，且自卑的性格。
玲玲因为内向不爱说话，就喜欢把心事都记录在日记里。有一天，有人在班级里无意间看到了玲玲的日记本，里面全部都是玲玲暗恋这个男生的一切。这个看日记本的人又刚好是那种大嘴巴，从来藏不住话。所以很快班里的人就都知道了，包括那个男生。大家都觉得平时玲玲这个人虽然内向，但人还是挺好的，就想为她完成这个心愿。于是大家就天天去找那个男生说，让他和玲玲在一起。那个男生觉得，反正自己也没对象，被别人这么天天说也怪不好意思的，就索性和玲玲试试吧。于是就写了个纸条给玲玲“我喜欢你，我们在一起吧”。这给玲玲激动地一下子说不出话来。她怎么也没想到，自己喜欢的男生居然要和自己在一起！
玲玲想了想，不能错过这次机会，就答应了。两个人刚开始在一起的时候很好，虽然男生对玲玲并不是很热情，也没有表现出任何喜欢玲玲的举动。他们两个的感情，就只是玲玲在单方面付出而已。因为玲玲感受不到男生对自己的爱，所以每当两个人发生冲突的时候，玲玲都会顺嘴提起“你是不是不喜欢我？你是不是喜欢谁谁谁，我们分手吧”。刚开始男生忍了，但是两人一吵架，也是好几天不说话，男生也不会来主动道歉，都是玲玲先低头。后来因为玲玲每次都是说这种话，还每天疑神疑鬼的，总觉得男生不喜欢她。虽然玲玲的猜测是对的，女生的第六感也是很准的。但是每段感情都经不起一次次地折磨。有一次吵架，玲玲又开始质疑男生爱不爱自己。男生毫不犹豫地跟她说了分手，就这样两个人分手了。
大家都知道是为什么分手，玲玲已经折磨的男生感觉每天和她在一起很累。本来不想提分手，却逼迫自己只能分手。所以玲玲分手后就开始痛哭流涕。我劝她这样没用的，让她尽可能走出来。分手后，其实男生有点内疚，觉得自己在这段感情中，确实没有怎么真心付出，而且还甩了女生。于是就想和玲玲做个朋友，经常尝试和玲玲说话。但玲玲总是冷冰冰地离去，一句话也不回应。断联的这段时间，玲玲奋发图强，每天沉迷于学习中，让自己忙碌起来，完全忘记这个人。这一切男生都看在眼里，男生从分手后就一直观察玲玲的一举一动。
后来没有想到的是这个男生居然真的喜欢上了玲玲。刚开始两个人在一起的时候，男生都对她没有感觉。现在都分手了，而且玲玲也不理他，只是自己在忙碌。这样的玲玲居然被人喜欢上了。于是，男生展开了对玲玲疯狂的追求。玲玲因为在这段感情中受的伤害，不想在和他在一起了。但是后来这个男生坚持不懈，追求了玲玲整整两年的时间。男生还发动了身边两人的共同好友催促两个人的感情。由于时间过去的久，玲玲好像真的看出了这个男生对自己的用心。于是答应了男生的追求。
这一次完全不一样了，玲玲在感情中处于高位。而男生对玲玲也是一如既往地好，和之前两人在一起完全是颠倒了。现在玲玲的感情，是所有人都羡慕的，男生对玲玲的照顾，超过了所有我们见证过的情侣。每一个细节，男生都做得很到位，相信只有一片真心才能做到这个份上。现在他们很幸福，已经订婚了，马上要结婚。他们两个真的是我们见过从校服到婚纱的幸福恋人。
故事的开头，我们都并未想到，玲玲一个普通的女孩，可以真的和自己暗恋的人在一起。刚开始男生并不对玲玲有好感，甚至会反感。但是，故事的结尾，却让自己喜欢的人喜欢上了自己。这个故事告诉我们，只要自己奋发图强，懂得不断努力和恋爱技巧，是可以用自己的魅力去吸引男生喜欢上自己，并主动展开追求的。所以，男生说分手后，只要能够利用合适的方式方法，也还是可以挽回的。
说分手了还要挽回吗3
我觉得应该挽留，除非你早就已经想要分手。
在一段情感生活当中，提出分手的人未必是真的想要分手，而拥有选择权的人也未必真的拥有决定权。当被提出分手时，挽留才是每一个人内心深处更迫切的愿望。
被提出分手应该挽留，否则在很长一段时间内内心都会有遗憾。
我和我的初恋谈了四年恋爱，两个人走向分手的时候，我依旧还沉浸在这段感情之中。当听到分手这两个字的时候，我第一反应是不相信，第二反应是尊重她的想法。
我没有选择挽留，这份让我掏心掏肺的爱情，就这样莫名其妙的走进了结局。在之后的很多年时间里，我都有些后悔，内心总有一些遗憾存在，我时常会想起曾经，想起如果我选择挽留，那段感情又该是怎样一个结局。
可是生活从来都没有如果，我的选择也只能让这份遗憾一直在我心中沉淀。
每个人的人生都会有遗憾存在，可是在爱情中，我们应该努力做到更好。
这其实就是一个选择题的问题，当被提出分手之后，摆在你面前的只有挽留或不挽留两个选择。如果你还不想结束这段感情，那挽留是唯一的路。
其实在死之前对方提出分手也未必是真的想要分手，或许只是一次试探，或许只是需要你在某个方面做出让步。如果对方真的想要分手，你挽留或不挽留没有意义，可如果这是一次试探，你的挽留或许能让这段感情重新走向正轨。
人在生活当中总是会遇到很多选择，每一项选择都会给生活带来影响，或正面或负面。我们自己做出的选择，后果也必须由自己来承担。
爱情值得被珍惜，当感情已经走到了分岔口，我想还是应该出口挽留。
男人绝情提出分手后还会挽回你吗？
不会挽回你的。分手一般是男生考虑了很久才做出的决定，既然提了分手，就说明在他心里，你对他来说根本不重要。就算回头了，遇到相同的问题的时候依旧会放弃你。你决定对方绝情是因为你感觉他突然提分手，可实际上，这并不是突然，男生对于分手是会理性地思考很久，一旦碰到合适的时机，男生就会提分手了，这是思考很久的结果。
女人的生气是来得快，去的也快。男人的爱比女人的爱更理性的原因是，女人对关系的爱，男人的不满，通常通过情感发泄，发泄完就好了。只要处理正确，它就不会在心里留下痕迹。可是男人是不同的，他会把每一次不开心都记录在心里，如果你表现得好，就会加一分，不好就扣一分，那么时间长了，是继续还是分手就要看这个综合分数了。
所以这个时候的分手是男生蓄谋已久的，并不是表面的突然。既然男生都那么绝情的提分手了，你也不要这么念念不忘了，他不会再回头的，你挽回也是没用的了。既然分手了，就放手吧，这个世界上其实离开谁都可以。很多时候，我们的纠缠和心碎只是因为感觉自己被抛弃了。当你真正走出来放手时，您会发现失去了一个不爱你的人，你可以拥有一个更美好的世界。如果分手，不要保留爱的回忆，因为如果将爱放在心中，只会在更后的纠缠中伤害自己。
对于感情而言，任何分手都不是偶然的，大多数都是由于积累了太多失望的爆发。这时，如果我们仍然抱有复合的侥幸而任性，那么更终，由于我们的无知，我们将付出惨痛的代价。好男人都不会回头的，无论内心是否有煽动，都应该知道有些人不属于自己，不去招惹对方，无论是对自己还是对对方，都是更好的结局。
铁了心分手的男人能挽回吗?
比较难。
女生的分手只是暂时的，是带有小威胁、小撒娇的态度，但如果是男生提分手，就真的是铁了心的分手，并且很绝情，很坚定的。因为在感情中男生普遍是要比女生理性的，所以他们不会把分手挂在嘴边。
要么不提分手，要么提了就已经在心里为这段感情判上死刑，所以男生的分手，是深思熟虑的，并不是心血来潮后的做法。
当然，这只是代表大多数的男生和女生，所有的情侣分手以后，并不是一定会“老死不相往来”，但不得不承认的是，男生要比女生更难挽回。
女性在情感上还是比较感性的，容易心软、也容易被打动，所以如果你要挽回男朋友，是需要花更多心思的。
男人坚决分手会和好吗，男人绝情提出分手后还会挽回你吗
如果在这段恋爱里面，女方有付出，而不是只懂索取，那么男人，即使再决绝的与前任分手，也会在一段时间之后，想起女方的好。
0，先说说人为什么会分手，会出轨。
1，其实分手后即使找你，也是分情况的 。
2，男人提出分手后，会找你么？
3 那断联等着对方找自己靠谱吗？
4 为什么不管是恋爱还是挽回，女人不能太过于被动？
5 那怎么挽回是更好的方式呢？ 擦干眼泪听我说。
6 为了便于操作，讲下关于挽回的时间与具体的操作方法
7更后我们再复盘一下这段感情里面到底哪里出现了问题？
0，先说说人为什么会分手，会出轨。
其一 ， 我们每个人谈恋爱， 更终为的是弥补童年以及原生家庭的缺失，我们的恋爱其实是在自我治愈 。所以，相对稳定的恋爱关系，一定是双方可以互相帮助与互相治愈的，双方彼此都能更深程度的在社会以及内部关系当中找到自我。
其二 ，人，趋利避害的本能，生物繁衍的特性，让我们更愿意选择趋近于完美的异性作为配偶。这种完美并不限于现实条件如何完美，而是对于自己的需求的满足程度是否趋近于完美。但是做到完美的满足需求无异于难于上青天，所以，我们会选择一个相对化，现实化的契合标准去寻找伴侣。这也就造成了一定弊端，就是选择的伴侣，很有可能只能满足自我的小部分需求 。
那么问题就相继产生了，如果一个人在一段恋爱关系里面， 即没有被治愈的舒适感，也没有被满足相对重要的需求 ，那么就可能会跟伴侣提出分手。这是大部分看似合适的情侣，会分手的两点原因。
有人会说我们分手是因为我们不合适！ 情侣之间真的有合适不合适这回事么？是有的，但是合适这个事情永远都是相对的。没有绝对值。只是太多人分手之后安慰自己的方式就是，我和TA不合适而已，不合适就对了，天底下如果有人，是为某人量身定做的合适，那做梦应该都能笑醒。所以，无须为分手找借口，让我们先研究亲密关系当中为什么会分开的本质，再去解决这个问题 。
1，其实分手后即使找你，也是分情况的 。
比如说有些人，生活孤独寂寞冷，社交圈子来来回回那两三人，每天不是煲剧就是看电影，这种忘不了前任肯定不是“24K纯金”的，这种想去挽回的心，是因为前任不足，下任有余，自己的世界就是一口枯井，所以才想挽回前任，这种情况，多喝两杯，蹦蹦迪，或许没几天就忘记了。
还有一种忘不了，是清晨的扎心的疼痛，是和一群朋友high完以后突然被抓进黑暗间隙的巨大失落感，是整夜失眠辗转反侧的针毡之苦，这种忘不了，不去挽回就可能成为这辈子的遗憾，一别两宽，各生欢喜是不存在的。
2 ，男人提出分手后，会找你么？ 这个答案并非确定性 ，但是可以先聊聊TA可能会“找你的”心理 活动。
一:恋爱习惯没有断掉的，会回头找你 。因为TA睡觉没有了给盖被子的人，打开微信没有人再叽叽喳喳的跟他分享生活中的点滴，吃饭时候对坐得人也不会再给TA夹菜，那些许久再亲密关系当中养成的习惯像突然没有了线的风筝，让人再短时间内难以接受和习惯，这个时候他会想起你的好，你的体贴，你的可爱，哪怕你的小任性，都会是他无意当中会怀念的。
二:觉得你们还是合适的，只是当时被情绪蒙蔽的人会回头找你 。人在生气的时候，会希望世界爆炸，但是通常这种极端的状态只会维持几天，只要你不激化对方的情绪，不给这种情绪不断加柴火，那么自会有平稳的时候，但是根据统计，能在TA爆发小宇宙的时候，做到平稳包容对方情绪的 人，不超过百分之五，也就是说，大部分情绪性分手，是因为情绪之初 ，在不解决的基础上你还在不断激发这种坏情绪，所以就会变*的分手 。
三；对你有愧疚感的 ，会回头找你 。我不太相信什么爱情天长地久，也不太认可套路维稳一世，但是对掌控好对方的愧疚感，就能掌控好男人这件事情还是觉得很靠谱的 。爱情对人性的挖掘程度是极大的，但是依然大不过人性本身的力量，所以每个人心理都有一个柔软的温床，装着一片棉花糖一般的温柔善良，只要把握分寸感的对一个人好，并且允许对方适当的犯错，让TA心理总对你有那么点愧疚感，那么，挽回TA总是可以事半功倍的，不仅仅是挽回，日后相处，也会更尊重你三分。
我们在一段亲密关系里并非是要把对方驯化成圣人，而是要告诉TA，只个世界上只有你能承接他的不完美，那么TA就会乖乖在你身边，如果把这种包容，交让给其他人，那么这段关系里，就没办法做到妥善解决一些棘手的矛盾。
四；核心吸引加大，TA会回头 。其实但凡是能谈上一段相对稳定的恋爱的，其实双方都会有长久吸引力，这种吸引可能被冗长的时间线和习惯弱化，也可能被一时情绪，一时的矛盾暂时掩盖住，但是这种吸引没有断链，相信我它还在，这种吸引依旧在你们当中。所以挽回也一样，如果暂时解决不了这种矛盾，那先把矛盾一放，先提升核心吸引，这种吸引力的加大，更少会让对方进入一个权衡利弊的纠结状态。这就够了，这就为你的挽回争取了时间。
五；这也是更重要的一点，用对方法，沟通到位 。晓之以理，动之以情 ，软硬兼施，不管什么怎样的沟通方式，只要能抓住对方的核心需求以及没办法抗拒的合适于TA的沟通方式，就用这种沟通去直接解决矛盾。失恋的你一定要记住一句话， 真正懂得把自己放在低位的，给对方提供高情绪价值的，懂得关键时刻如何满足对方，给予付出的，才是真正的高位，才是一段关系的真正的掌控者的 。
因为，哪天你不再去哄对方了，停止付出了，对于你来说，可能只是解脱，但是对于对方来说，就会如同被世界抛弃了一样难以适应。TA会开始不习惯这种抛弃，难以戒断已经在长期关系当中养成的接受付出的“坏习惯”
不管你们开始的时候高低位如何，这段关系都会得到逆转 。当初高高在上的那位很有可能反过来挽回这个开始低位的人。
3 那断联等着对方找自己靠谱吗？
不要什么断联，没有意义，能维持一段感情的，有时候并不是几分的爱，而是说几分的话，你所说的，所做的，恰到好处的让TA打消了顾虑，让TA得到了舒适安心，满足了TA的需求。这才是更直接的解决方法。很多失恋的原因，都在于我们习惯用暴力沟通，希望短期达到目的，所表现的狭隘与急迫，让TA难受，所以才会被迫中止联系。
踪上，纯粹的断联，等着TA来主动找你，可能不是万能的，好的断联方式应该是有其他事情予以辅助，相辅相成的配合，更能推到关系的发展 。
4 为什么不管是恋爱还是挽回，女人不能太过于被动？
更近看私信留言看到一种说法，感情这事情顺其自然就好，其实不敢苟同这种说法，因为我在感情当中，从来不是顺其自然派的。所谓顺其自然派，就是，恋爱的时候，靠等，靠男人主动追求，以为欲拒还迎就是撩汉，分手的时候，靠自我暗示，不停的告诉自己是对方不爱自己了才会如此，其中道理和自己的问题一概不去想。我就想说，姑娘，既然这么佛系，那干脆就不要恋爱了吧。
你可知， 好男生从来不是靠等来的，而是主动追求来的。追求来了还不成，还要学着维护 。
发现没有，有些看起来普通的女生却拥有身材、颜值、人品都极好的男盆友，平时体贴又大度，结婚房子还能写女方名那种好男人，这就是因为幸福是人家主动追求来的。有很多女生都对这个“主动”存在误解，她们认为“主动”是你主动去对男生嘘寒问暖，主动去对男生表白，主动去表达心意，升级关系。其实，正确的“主动”是你是发起人，但更终这个事情的落实者是对方。
其实，好男人都不会撩妹 。
英国的恋爱专家Matthew Hussey从男生的角度说：“女生要更主动些，如果你只是坐等男生来找你，那你等来的多半是渣男。” 为什么这么说呢？因为大部分的男生都不懂得撩妹，不会打扮自己，不会聊天，不会提供情绪价值。
所以，如果你在等一个能吸引到自己，而这个人又会主动追求你的爱情，我只能告诉你，这种心想事成发生的概率是极低的。Matthew Hussey画了一个男生分布图：
男生可以被分为三种，一种是永远不会主动的男生，俗称 “榆木疙瘩男” 。
一种是会主动对喜欢的女人发起追求的男生，在这类男生里，一部分的男生，他们会对吸引到他们的所有女生都发起追求，这类男生大多被总结为 “渣男 ”。
而剩下的那大部分男生，他们都在等待合适的时机、合适对象的男生，这类男生存在的共性是不会撩妹，更不懂怎么维护长期关系。
撩妹也不限于仅仅是追求，也包含了维护与异性的长期关系，所以好男人，真的有很多，根本对维护一段关系一窍不通。这也就导致了，不懂女人心思，经常孩子脾气跟女人吵架，甚至有时候表现的纯粹的有些自私了。更后，谈的不开心了，他们只好提出分手。
千万不要觉得，有些分手，真的是关乎你以为的爱与不爱，和这个一点关系没有，有些分手，确实是被一种情绪逼的，当一段关系处在负面的，消极的，丧失希望的情绪当中的时候，哪怕再爱，都会有可能走到尽头，无疾而终。
5 那怎么挽回是更好的方式呢？ 擦干眼泪听我说。
一；把你看到的断联二次吸引，分手心理学原理先放一边，首先两个人感情出现问题，非常复杂，不是一种理论，两种小技巧可以解决的， 需要的是先有一个好的心态 ，你现在就碰到了一个棘手的事情，必须要解决它，也别逃避，以为换一个就好，说实在的做了那么久咨询，有些姑娘上一个没整明白，下一个还是悲剧重演，一点没有改变什么。你需要的，先别想着这个人如何如何，先想想怎么把这个问题解决掉。
二； 恋爱本质上，是行为和心理的统筹体 ，一方面，你需要在心里上去接纳除了父母的一个和你完全没有血缘关系的个体，完全的进入到你的生活，你需要放弃一些自我价值感和存在感，放弃一些利益与现实因素，去迎合另一个人的心。另一方面，你的行动上，也需要和你的心理做到一致，真的去做一些以前可能不会去做的事，二者综合所致，才能控制好单方面因素，也就是说，你看起来是你们两个人在相处，其实不是的，是四个人，两个心理上的人，两个行动上的人，加起来是四个。
很多姑娘在恋爱当中，非常的口是心非，一部分是嘴上没句好话，什么支持认同理解经常做不到，但是关键时刻，那可是能为了男朋友豁出去一切，还有一部分是，嘴巴甜的要命，表面工夫很是厉害，实际付出上一毛不拔。其实这两种，都容易被分手，区别就是，后者能活过三集，还真能到婚姻这一步，但是特别容易离婚，前者干脆连三集都活不下去。所以，怎 么挽回怎么调教，那就是言行一致，心行相依，你心里可以做到喜欢并且理解这个男人，可以包容这个男人，行为上就不要再去作儿。
三 ； 在挽回当中，让TA理解你，比什么二次吸引靠谱的多。 25岁之前的，叫做男孩子，男孩子什么特点？就是像孩子，给点奶就可以叫妈，追求新鲜感，也有时候不懂克制欲望，这种男孩子，给点XING吸引，展示一下自己白富美高价值是可以的，但是28岁以上的男人，这个时候，对女性的需求可就不是那么简单了，他们对女性不单单是喜欢，里面多少会参杂一些需求，不要觉得这是爱情变得不纯粹了，如果你非要追求纯粹的爱情，那我可以很负责的告诉你，纯粹的爱情就是不加掩饰的男欢女爱，是一种非常赤裸的欲望。更不靠谱。
所以，对于一个真正的成长起来的男人来说，引导他理解你，认可你，懂你，懂你的情绪，懂你的性格，懂你多么喜欢他，多么认可他，无比重要。 人啊，更高的需求，还是被人接纳，无任何附加条件的接纳。
四；怎么让TA去理解你，尝试与你和好呢？ 很重要的一点， 需要你三寸不烂之舌给他“合理化”➕“哄”到位 ，也就是一方面你情绪上要让TA感受到舒适与开心，另一方面，不停的通过语言，让TA跟着你的思路走，引导他尝试站在你的角度想问题，并且认同你所想的，做到这一步，才是离复合不远了，并且二次分手概率会降低很多。
在这里可以举个真实案例当中的小例子 ，一个姑娘因为婚房房子加不加自己名字的问题和男方以及男方父母大吵一架，原因是姑娘觉得房子不写自己的名字，虽然是男方付首付还房贷，但是房子装修钱却要自己掏钱，姑娘觉得没有安全感了，所以提出，一起还房贷也可以负担装修费，但是房子要加上她的名字。男方家里不同意，于是大吵一架，遂双方同时提出分手。后来姑娘放不下男方，找到我帮助挽回。
由于她进了男方黑名单，所以为了从黑名单先出来，我给她写的合理化自我描述是；
“分手就分手，但是有些话啊，我要说明白了，从来不是图你家的钱财才跟你才一起，才要跟你结婚，在我眼里，女人的婚姻就是一辈子的事情，当跟你说结婚的那一刻，我这辈子都没有打算离婚，就是因为这样，我才在结婚之前愈加对你不放心，因为我怕将来你跟我离婚，我从小天不怕地不怕的性格，唯独遇到这个事情的时候，我害怕了，我并不愿意承认这是因为你在我心中很重要，非常非常重要，我就是不愿意承认。
因为到现在为止，我都害怕，你跟我说，其实没有爱过我，害怕你告诉我，和我结婚的时候你已经想好了那个万一，万一离婚的那个万一，所以我才变得极度没有安全感，我才在任何蛛丝马迹当中寻找，你可能为将来万一离婚做打算的一些行为，这个房子，写不写我的名字，就是我抓到的蛛丝马迹。我觉得，你不写我名，就是怕将来离婚了怎么办，你看，我想的是怎么和你一辈子不离婚，你想的却是万一离婚怎么办。 你说我气不气？我着急不着急？ 我害怕不害怕？ 所以你真的从来没有懂我，我真得很伤心。
这段话发完，姑娘的微信才从黑名单里面出来，虽然在长达一个月的时间里面，面对我方的强势不间断的“洗脑”男方没有回复一个字，但是经过长达三个月的努力以后，他们确实复合了，这几天也会推出一段录音，她自己讲述的一些经过。 咳咳，这不是重点，重点是，挽回其实没什么复杂的套路， 人和人，心和心，本身就需要长久的磨合，你需要有耐心够大度，做到这两点，没有维不住的人，没有办不了的事。
6 为了便于操作，讲下关于挽回的时间与具体的操作方法
1 情绪化分手 ；通常挽回的时间在一个月之内解决就可以。因为情绪化的根本就在于情绪，而这种情绪的短暂积压 ，是可以被快速解决的，真诚的道歉以及合理化错误，并且坚持一小段时间就可以。
2 认知性分手 ：认知化分手的解决时间通常在两个月以上，四个月以内，先来说下什么是认知化分手，认知化分手，通常伴随着“高度统一”且“程度深化”的长期认知，也就是在很多次上述的情绪化分手当中，慢慢累积固化而成的一定的固有认知。对方会对你之前的行为与表现，又一个特定的且不易被改变的负面认知。这时候，这种认知会加大挽回的难度以及拉长挽回的时间线。但是即使是认知性分手，也并非不可解决。
认知分手有几个重要的附加条件是需要，且必须要完成的 。
一 ；对于对方情绪的安抚的力度要大 。你所说的每句话，都不要是废话，而应该是温柔体恤的安抚 ，很多女孩子在分手之后，过度注重框架，注重自尊，是因为恋爱当中，自己一直是高位的，一旦被分手，就会接受不了需要低位“哄着”对方的行为，其实换个思路去想，如果一段关系的离与合，都是控制在你能不能哄好这个男人上，那其实被哄的一方才是妥妥的被掌控方，哄的一方却是可以掌控住节奏的掌控方 。所以，改变话术，改变思维，是认知分手挽回的第一步。
二 ；朋友圈的建设要跟上。 朋友圈的展示，在情绪化分手当中，并不重要，但是认知分手当中，朋友圈所展示的东西，就比较重要了。你需要展示的改变与高价值，其实都是重建吸引的一种有力的方式。人其实有很大的健忘性，因为大脑的结构组织，让人更愿意相信眼前看到的，耳朵里听到的。而不是不停的去回忆，去重复 。有句俗话叫做，假话重复一万遍，也就*了。所以，即使你之前做错很多事情，也没关系，在重新的价值展示当中，利用好朋友圈的“眼见为实”的功能，去一遍遍给对方强化更好的形象，建立更佳的印象就可以。
三；软硬兼施，不要一味低头。 我太理解挽回当中的女人，害怕一句话说不好，对方又不理会的那种小心翼翼生怕犯错的心情了。所以更多的时间，只会一味求和，但是人啊，不管再进化多少年，人性本贱的特质不会改变，在一定的分手时间内，安抚对方，让对方对自己的负面情绪得以缓解，是正确的，但是时间一久，男人难免会懈怠，如果持续享受这种被捧着的福利，谁还会愿意去承担恋爱的代价与责任呢？能躺着享受的事情，谁愿意站着去干了呢？
同样的，挽回是需要分阶段的切断框架的，需要根据挽回的时间，具体的事件 ，挽回当中对方的心理变化，去分步，分类，分情况的采用不同的方法应对，有强有弱，张弛有度，做到，“我哄的了你，我也能骂的起你”。挽回也好，婚恋也好，其实都是一场情商的较量。所以 ，你必须抱着一种，“我失去的起你”的心理去挽回，才能事半功倍 。
7 更后我们再复盘一下这段感情里面到底哪里出现了问题？
所以，如果你现在感受到了失恋的痛苦，那么现在开始，你需要见证自己可能是有史以来更大程度的一次成长了。承认结束了这段失败的恋爱，不丢人，承认这段恋爱或者婚姻是失败的没什么可怕的，可怕的是什么你知道么？可怕的是你选择了逃避问题，把一切责任都归咎于“不爱了”这个事情， 这个世界上哪有那么多的爱的，对方满足了你的期待，你产生了依赖，这种依赖与需求断链，预期与现实拉开了差距，突然的抽离你没办接受，说到底你口口声声的爱，也不过如此是么？？
那么我要说的是，不要陷在这种情绪里面不可自拔，任何事情，只要它是个事情，就一定有被解决的可能性和空间，也不要觉得就只是如此了，圣人也会犯错，错了我们就改正它，让它在日后变得正确就可以了，一段感情里，从来不是感受为主，如果你把自我感受放到了第一位，那么很有可能和张雨绮一样，搭上自己的事业，也理不清到底该怎么处理更体面。 成年人的感情，容不得太多心机和目的，同样的，成年人的感情，更需要的是体面。
如果被分手了，为了体面，作为女人也不要死缠烂打，为了长远发展，更不要想着聪明的机关算尽， 我们理性思考一下，分手的原因到底是什么，矛盾出在哪，双方的思维方式是不是有出入，怎么站在对方的角度想问题，该怎么平衡好自己的和对方的情绪，这些问题的思考与应对方式，才是更重要的。
而你需要准备的工作是，一只笔，一张纸，和一个冷静的大脑，做好准备工作。
TA的性格大致是怎样的（可参考MBTI职业性格测试的分类）
TA的性格短板是什么
TA的需求都有哪些？更看重哪部分需求
TA 与你分手的主要原因是什么
这个分手原因背后还有没有其他隐形因素
分手的原因如果是出在自身更多些那自己能否补救与改变
当这些问题问完以后，我们开始着手复合攻略，其实只要是人，他就一定会有缺点，一定有什么点是可以在挽回当中突出并且加以利用的，我们需要找到他们，用排除法做方案，举个例子，人在被批评和指责时，对抗是非常自然的反应。 人只有在被接纳、认可与肯定时，才会有动力去反思和改变自己。 所以，挽回的策略就不能是充满暴力情绪与对抗的。
再比如说，我们不能给谨慎的人讲看似不切实际的梦想，我们也无法影响精神世界的追随者从此柴米油盐酱醋茶，我们不能让喜好物质的刺激的人，从此清心寡欲，也无法让爱上简单的人从此变得复杂，我们的挽回，一定是基于，TA是怎样的人，你是怎样的人基础上，用逻辑和感受去推动情感的修复。
我们寻寻觅觅一个人 ，一个喜欢的 ，合适的，磨合成功的，相若以沫的 ，白头偕老的，真的很不容易 ，不要轻易放弃 ，下一段感情里的你，未必就是如此的敢爱敢恨了 。坚持一下，或许就会有不一样的结果 。
分手后还有必要复合吗
我觉得完全没有复合的必要，分手后如果再复合其实也没有多大的意义，大家肯定听说过“好马不吃回头草”这么一句话，其实也可以运用到感情这件事情上来，两人肯定是因为有不满意或者是其他的矛盾所以才会分手，分手后复合的操作其实并不能算是挽回这段感情，只是还没有办法忘记而已，复合一段时间后你会发现其实问题依旧存在，这个时候再次选择分手那可就是把之前的一切美好都摧毁了，所以为了保持对这段感情的一些美好回忆，恋人分手后真的没有必要复合。
想必很多恋人都会遇到这样的问题，很不多情侣分手后都会萌发出复合的念头，其实绝大多数都是因为分手后经历了一个冷静期，这个时候双方又开始怀念起对方的好，所以才会想要和好，如果有一方先抛出了复合的橄榄枝，另外一方就很有可能会顺势同意复合，其实这样并没解决任何的问题，就算是再度复合存在的问题依旧存在，所以就我个人而已是不太支持分手后复合，因为根据个人切身体验来说分手复合只不过是浪费各自时间的问题，更后还是会面临分手的结局。
当然也有人会说每个人的情况不同，有些人分手后复合也一样非常恩爱，确实如此，我不能百分百确定所有分手复合的情侣都会不幸福，但是绝大多数复合的情侣都没有什么好结局，其实人就是应该向前看不是吗？如果在一起的时候都不能做到好好珍惜彼此，难道经历一次分手之后就可以完全大彻大悟吗？我觉得并不是这样，这样反而会让男生觉得不知道珍惜，反正分手后还能复合，所以更加会让对方觉得自己在掌控之内，我觉得女生就应该有尊严的向前看，这样还可以把一些美好的回忆保留下来。
感情的事情本来就很难说得清楚，所以我们也没有办法替所有人做决定，爱情里面冷暖自知，我们也不是说强制要求分手后的情侣都不能符合，只不过个人给出自己的一些建议而已，如果是我肯定不会选择复合，就算对方我再爱对方也不会，因为分手了就代表已经过去了，如果回头就会觉得自己很没有出息，所以在爱情里我不会随便说分手，如果是真的选择分手就不会再回头。
男生下定决心要分手，还有挽回的必要吗？
男生下定决心要分手，还有挽回的必要吗？
男孩一旦提出分手，更好不要挽留，因为这时候已经没有了挽留的空间。毕竟一旦男孩决定分手，一定都是经过深思熟虑的，并不是冲动之下做出的选择。所以这时候女孩要是强行挽留，会让男孩越来越厌烦，甚至对女孩产生恨意。
1.请不要离开我。真正爱你的永远不会放弃你，即使每个人都要一起品尝所有的沮丧和寒冷，他也会珍惜这一切来爱你，紧紧抱住你。男人是优柔寡断的，如果你满脸泪水，头发凌乱，告诉他“请不要离开我”，他就是优柔寡断。他觉得这个女孩很爱我，并要求我不要分手。男人分手后，不要挽回，让他认为你不能没有他，虽然男孩会和你和好，但这只是暂时的犹豫不决，很快他就会再次放弃你，比上次更加无情。
2.死皮赖脸，骚扰短信。男孩一旦决定放弃你，他可以完全无视你是悲伤还是崩溃，他不容易看到你，甚至还会躲开你。他还可以冷冷地把你加入黑名单，无视你的短信，一次又一次地挂断电话。所以不管发生什么事，他都不必联系，如果他对你有感情，那么他永远不会和你分手。即使他真的分手了，他仍然会接你的电话，见你，然后积极解决困难。
3.饮酒酒醉。哭泣和大声喧哗来发泄你的不快和不适没有什么错，这没有问题，你感到不舒服和痛苦。你可以哭泣、制造麻烦、喝酒，让自己忘记伤害自己的人，只要确保自己和他人的安全。但我特别希望女孩们，不必每天都喝酒，不必喝得太多，喝得酩酊大醉，呕吐，这就该告一段落。身体自始至终都是自己的，这条生命之路，除了你，你还有朋友、家人和下一个人在等着你。
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