【导语】如何挽回女朋友的背叛小说？背叛了女朋友怎么挽回？有没有人知道，网友解答“如何挽回女朋友的背叛小说”的简介如下：
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如何挽回自己的女朋友？
一、审视自己为何要挽回前女友？有句话说的好，“得到时不知珍惜，失去了才知道珍惜”，这句话反映了我们的某种人性。很多男人和女人分手之后，会本能的挽回对方，这样反应机制是由我们进化而来的，这样的本能反应很正常，但很少有人静下心来，停下脚步，审视自己对于女人的感情，是还爱着对方？还是因为对方提出分手，我们心里不甘心，亦或对方劈腿，充满报复心理？想追回女人再甩之？还是因为自己没有能力遇见/吸引其他的女人，从新进入一段新的恋情？因为选择少，所以对前女友念念不忘，明明知道在一起不合适，天天吵架，或者对方已经背叛过欺骗过自己，并不是一个理想的伴侣，但还是迫于没有其他选择或者说选择其他女人需要耗费太多的时间、精力、金钱，索性求简，毕竟和前女友已经相熟相知了，难以离开曾经和对方在一起养成的种种习惯？我一直认为在感情中没有人可以伤害你，伤害你的是你对待感情的看法。所以在我们讲述如何挽回前女友之前，请大家平心静气的审视自己对于前女友的感情以及思考一下自己想要怎样的情感生活：是不甘心，心理不平衡，接受不了自己在恋情中的失败？还是想报复对方劈腿，追回来之后再甩之，一尝复仇的？若你是这样的心理，建议你调整自己的心态，把精力和注意力放在能够引发你的事物/活动/人上，虽然这样的建议显得有点心灵鸡汤，但在情场中，的确应了那句俗话，时间是治愈情伤的良药，而我个人更建议大家把之前恋情上的失败作为你学习求爱艺术一个必经的阶段，甚至看做是必须要吃的亏，我们都应为自己不良/不好/SB的作为单，不是吗？而昔日的傻事做过，吸取教训和积累经验，日后不要再犯就好，这便是成长。对前女友的感情依旧是爱，而且非常确信她就是你生命中的那个她：你可以尝试挽回，但不应打扰到对方，更不应该由于自己所谓的爱给对方造成困扰/压力/非议/内疚感/，这不是真正的爱对方，而是把自己想象的自私的爱强加给对方，这不是一个男人真正应该做的；尊重女人的选择，坚定自己对于女人的情感。女人有自己的选择，作为男人我们要尊重女人的选择，用我的话来说，女人永远都没有错，只是因为男人不够好而已，无论女人做出什么样的选择，尊重她，接受她的选择，因为她在任何时候都有选择的；作为男人，要坚定自己对于女人的情感，敢爱敢恨，但爱一个人不应卑微，更不应为爱迷失自我，丧失尊严，用我的态度便是，我若还爱着一个女人，我会继续爱她，我会克制我自己，让我的爱不要给她造成压力和烦恼，我并不会把她当做我生命中的唯一，我还有朋友，还有父母，这些人同样对我很重要，而更重要的是我对于我自己很重要，所以我会积极的面对生活，去认识新的朋友新的女人，我会继续爱她，但若我碰见令我怦然心动的女人，我也会爱上她，也许因为你这种成熟的情感态度，昔日的恋人再次回到你的身边，也许日后你会遇到一个更能带给你幸福的女人，你会把你的前女友当做你生命中更美的回忆，对她充满感激，因为是她让你在爱情中成长，成长为一个真正值得女人爱以及能够带给女人幸福的男人。爱在当下，与诸位共勉。二、在你审视自己对于前女友的情感之后，建立了正确地心态以及目标预期之后，我们是时候检讨一下是什么导致了你和女人的分手。我一直说，让一个女人爱上你，很容易；给一个你爱的女人一生一世的幸福却很困难。爱情有时候真的很脆弱，因为你的坏脾气、你与女人之间的误会加深、矛盾激化、因为距离、因为父母、因为现实。。。。。。。可因为的实在是太多了，很多时候爱情因为一个小小的裂痕就不复存在，我们要挽回自己仍然深爱的前女友，就应该审视自己与前女友恋情走到尽头的原因是什么，只有找到原因，才能找到相应地挽回策略。恋人分手的原因主要包括以下分类：外在的客观因素：比如女人对于自己的伴侣有物质方面的要求，而你达不到女人要求的标准；比如女人父母对于自己女儿找对象有家庭环境方面的要求，而你达不到女人父母要求的标准；比如因为学业或者事业，两人分居两地，距离产生的不是美，而是感情的淡化，甚至是小三；。。。。。。类似的因素还有很多。内在的主观因素：你不了解女人，给不了女人想要的感情（比如浪漫、温馨、欣赏、信任、安全感以及未来等）；你自身性格方面的缺陷，脾气不好，对女人不好等；你自己对于女人的情感不坚定，比如女人觉得你不够爱她；你们性格/生活习惯、理念/知识水平/兴趣爱好不合适。。。。。。。。类似的因素还有很多。上面两种导致恋人分手的原因分类并非那么界限清晰明了，因为感情的世界很复杂，往往是两者相混合导致的分手，用我的话来说，因为外在客观因素分手，只是因为爱的还不够深而已，而女人爱你还不够深，只是因为你不够好而已，这里指的好倒不一定指你条件需要有多么好，而是你自身的综合价值评定。当然，若你和女人本身爱的很深，这会有助于你们进入灵魂伴侣的层次，你们两人之间感情的质量会有助于你们战胜很多挫折和困难，而关于如何让你和女人之间的爱更深，我有专门的课程，课程主题叫做“如何与女人建立和维持高质量的恋爱关系？”，有时间你可以去听一听，若你从一开始就和女人建立了深厚的爱，这会大大减小你们之间分手的概率，到时也就不存在如何挽回前女友一说，此主题与本文内容无关，故就此略过。我教授学员恋爱技巧时常对我的学员说的一句话便是：“那些SB根本不值得女人爱” / “ 请各位静下心来回顾一下自己的情感经历，你是否曾经也犯过这样/类似的错？”/ “谁年轻时没有SB过呢？这很正常”所以针对如何挽回前女友，我们应该把精力放在我们自身上来，因为导致恋情分手，常常是因为昔日我们犯过一些SB的错或者昔日我们本就不是一个值得女人爱的男人，这才导致女人选择离开我们（其实我想说是抛弃），而另一方面，主观因素的改进和提升，可以有助于你和女人一起克服外在的客观因素。三、保持和女人的正常来往，维持你们之间关系的正常化，重新吸引女人，从而让女人和你再次沐浴爱河。首先，提醒大家不要进入一个误区，那就是以为你越努力就越容易成功。事实完全不是大家所想的那样的，我接触过太多失败的挽回案例，女人和男人分手，男人迫切想挽回，拼命道歉、赔罪求挽回，这样的你放弃了男人的尊严，让女人如何爱你？即便侥幸触发女人的内疚心理以及增加女人心里的罪恶感，让其不心伤害你继而与你复合。但这样丢弃尊严的感情要来何用？男人想通过努力打动/感动女人，往往在急迫的心理状态和不稳定的情绪中会做出不理智的行为，比如在公共场合/社交圈中企图通过所谓的妄想中的浪漫挽回女人，从而给女人带来无尽的烦恼/嘲笑/压力。很多失恋的男人都会由于自己迫切的心态逼女人逼得太紧导致女人与其绝交/断绝，女人对其的心理由之前提出分手时的内疚/不心一下子变成了烦/痛恨/觉得自己的选择是对的，进而将其拉黑之，若一个女人见着你都烦或者恨你都恨的咬牙切齿，然后的然后往往就没有然后了，若你作为一个男人，在女人和你分手之后，你用这样的SB行为带给女人烦恼和伤害，女人拉黑你，让你滚，与你绝交，而你此时若来向我求助，我除了骂你SB之后还是骂你SB。接下来我就导致男女恋爱失败的原因以及相应地挽回策略进行解析，并辅之我的情感经历以及教授学员成功挽回的案例进行阐述。
出轨后，应该怎么挽回女朋友的心？
曾经我的一位好友也是先与女生暧昧，后来忍不住出轨了……他女友当时对他可以说是心生绝望了，但是他不愿意就这么分手了，因为相处三年多时光他非常舍不得女友，他其实还爱着女友。于是他找我帮忙，我当时认为他这是活该，但是看着好有是真心实意认错并改过的，于是我就开导了他，我给出了以下的建议：
男生要拿出决心和诚意
所谓决心，就是你发自内心的知错认错并改错，以后保证再也不犯！你曾经受不了诱惑背叛了自己的女友，为何当初没想到事后会出现大麻烦？大家都是成年了，我们做任何事情都要对得起身边的人和自己的心！贪图一时的快乐犯下的错，会让你的人生走向另一个方向，会让你多年来经营的爱情打水漂，还会影响你的品行！没有人愿意和一个出轨的人谈恋爱或者交朋友；所以你的损失是非常巨大的。你必须拿出决心从此一心一意对待感情，杜绝一切不好的诱惑！
所谓诚意，就是你需要拿出实际行动用心去做事，获得对方的认可。如果要争取女友的谅解，那么你需要列出一张表格，上面写明今后你在这份感情中如何努力去付出！比如：每天你需要做什么事？每月你需要拿出什么样的表现？每年你需要实现怎样的目标？等等。目的是为了让女友相信你能够真心实意与她过日子，并且允诺她一个理想的未来！并且，在此过程中郑重请求女友监督，欢迎她提出更多要求！
如果男生下定了决心，也拿出了诚意，更终获得了女友的谅解！那么就请男生好好履行承诺，记住，如果你再犯，那么你将再也没有诚信可言。
如果男生下了决心拿出了诚意，还是得不到女友的谅解！那么，这也是情理之中的事情，当初男生背叛人家就要做好更坏心的理准备不是吗？你不要骂人家女生绝情，因为从本质上说是你先绝情的……你要做的就是感恩曾经她对你付出的一切，并祝福她找到自己真正的幸福！
结语
男生选择背叛自己的女友，就应该想到更坏的结果！当然人生在世谁能无过？如果男生下定决心改过，拿出诚意去真心付出，更终得到了女友的谅解，那么从此以后好好对待这份感情，别再犯了。
怎么挽回出轨的女人？
出轨是一种背叛，是一种伤害，是一种不可原谅的行为，如果你的女朋友出轨了，你一定要及时的制止，如果她还是不听你的话，你可以选择和她分手，这样她就会知难而退，不会再出现这样的事情了，你要让她知道，你不是一个好惹的人，你不会轻易放过他的。如果她不愿意分手，你就要和她好谈，告诉她，你们两个人之间的感情出现了问题，你们两个人之间的感情不可能再继续下去了，如果她不愿意和你分手，你就要好的和她谈，让她明白，她的行为给你们两个人之间的感情造成了伤害，她要为她的行为付出代价，你要让她知道你是不可能原谅她的，如果她不愿意和你分手，那么你就要和她说清楚你的底线。你要让他知道你不是一个好惹的人。
分手如何挽回女朋友更有效，如何挽回女友/妻子
恢复就是不断做正确的事情，在行动和沟通上都要小心。女朋友分手后，你的一举一动都会影响到救女朋友的效果和进度。回复联系时，一定要抓住分手后挽回女友的机会，学会说话技巧，更有效地挽回女友。
一、挽回女友应有的态度 当你们的关系出现危机时，作为男人，你应该主动承担责任，以积极的态度面对女友提出的分手建议，而不是抱怨、消极甚至生气。
1.承认错误
两个人在一起久了难免会因为一时的激动或者意外的情况而分手。比如两个人经常为一件事吵架，你不懂得体贴。女朋友分手了，想要挽回这段爱情，就要正视自己的爱情冲突，从自己身上找问题，这样才能减少你们之间的矛盾，让女朋友慢慢接受你。
2.相信自己
你害怕救不了对方，所以凡事畏首畏尾，导致结果和预期不一样。你应该知道恢复过程很艰难。如果你很容易害怕失败，不妨早点放弃。如果你真的想挽回你的女朋友，你必须确定你能挽回你的成功，这样你才能在挽回的路上走得更远。
3.降低需求感
需求感高证明自己的价值低，而作为高价值存在的女朋友不会选择低价值的你。过分暴露自己的需要感，是为了挽回自己的忌讳，这样总会把自己的感情放在一个低层次，让自己无法和女朋友平等相处。
二、挽回女友要展现高价值 当女人选择男人时，她们会把自己的价值放在第一位。没有一个女人可以抗拒一个高价值的男人，所以如果你想拯救自己，就应该提升自己，展示自己的价值。
1.高价值的定义
高价值是高吸引力的基础，主要表现在硬件条件上，即生存价值和繁衍价值。马斯洛需求理论告诉我们，人类更基本、更重要的需求是生存需求，其次是安全需求、社会认同、尊严、自我实现等。需求是向外界要求一些东西。如果我们想吸引别人，我们必须看看我们能给对方什么。
2.如何提高价值
为了展示自己的高价值，男生可以在基本外表上干净、简洁、稳定。如果你在某一方面有自己优秀的特长，比如绘画、音乐、滑板等。你可以基于此慢慢吸引对方的注意力。展示你在这个领域的特长(但不要炫耀)，自信乐观地表达自己。
即使你没有很多钱，你也可以跳街舞、调酒、说情话、做魔术等。所有这些都可以成为你的魅力加分项。当然，如果你做不到这些，也没关系。只要有自己的事业和有利的经济条件，也是优势。
三挽回女友不能这样说 在长期的感情中，男人更能吸引女人的是自己的人格魅力。包容、大度、自信等等都可以表现出男人的价值，这些品质在说话的时候都可以表现出来。所以在挽回女朋友的时候，也要表现出自己的高价值，避免消极的说话方式，才能得到她的认可。
1.自暴自弃地抱怨
消极地思考以至于你通过绝食和熬夜来虐待自己。你有没有用这种极端的方式考虑过对方的感受？朋友圈里，有很多种不满和怨恨。做一些让自己快乐向上的事情。你并不孤单。有很多人爱着你，陪伴着你。如果你再次站起来，你可以追求更多美好的爱情。
2.乞求对方回到自己身边
当对方爱你的时候，无论你说什么都会让她觉得你充满魅力。但是在存钱的时候，你不应该通过展示你的需求感来消耗你的吸引力！你的恳求和否定只会让你的女朋友觉得你是一个毫无价值和用处的男人。她根本不想和你有任何交集。
3.不断给对方承诺和作保证
“我保证以后不会犯任何错误”“我保证以后不会生你的气”“我保证以后只会爱你，绝不会背叛你”等等。其实这样会让爱人觉得你虚伪，没有悔意。以前不懂得珍惜，现在懂得珍惜。还有用吗？
四挽回女友更有用的说话技巧 了解了保存时应该避免的说话雷区，那么正确的沟通方式应该是什么呢？
1.不切断对方话题。
也就是说，当她说话时，不要打断她。这是适当的礼貌。也许你不喜欢她谈论的话题，但不要用“嗯”和“哦”来回应。一个“嗯”会切断所有话题，另一个“哦”会让彼此沉默。这两个字是让你们彼此拉开距离的凶手，但这个凶手就是你自己。试着让自己保持在她的频道上。
g2.保持热情和快乐。
你自己就要保持热情和快乐的状态，不要在聊天时显示出你分手后的不愉快，满脸哀愁的样子。没有人会喜欢跟一个整天愁眉苦脸的人在一起，你要表现出你的热情和快乐，让她也能在你们的聊天中愉快开心。
3.言简意赅。
聊天时要把重点说出来，而且不要用一堆不着边的东西来修饰你要说的重点，要精准地说出你想说的内容。
女人生性多变，在分手之后情绪更是反复无常。只有把握住她的情感变化、深入了解她的喜好、掌握一些说话技巧，才能顺利挽回。
如何挽回女朋友
意义不大，因为她不打算复合，因为你触碰到她底线。
可能对你来说有点夸张，聊个天也没什么，怎么就底线了。
但对受过伤害的人来说，也许这就是她的底线，一点都不能碰。
就算你现在愿意跟她保证以后再也不跟她以外的女性聊天了，做不做得到是一回事，她信不信，又是另一回事。
这件事现在在她那里，就是无解的。也许她知道自己是太敏感了，不至于，可她就是过不了自己那关。
所以你只能让她自己想清楚，她需要时间静静。这个期间是她的疗伤期，你唤起了她过去伤痛的回忆。
我想她现在只想安静，不想谈恋爱。所以她不会给你任何窗口。
你呢，只能是等她冷静一段时间，想清楚自己是不是小题大做，适合怎样的人，对恋爱恢复多少信心后，再走进她的生活，重新接触。
那时才是你的机会。
注意观察，别错过窗口期，但在不适合行动的时候，静静等待，提升自己。只有在正确的时候做正确的事，挽回才有可行性。
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