【导读】安全感不足怎么挽回男朋友？怎么挽回缺乏安全感的男朋友？全网经典解读，解决你的疑惑“安全感不足怎么挽回男朋友”的内容如下：
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怎样挽回男朋友受伤的心以下几招教你解决
; 两个人的恋爱，每个人都是平等的，不只有女人会受伤，男人同样会受伤，那么在男朋友受伤之后，自己很遗憾，很后悔，要如何去挽回男朋友受伤的心呢?相信这是很多人的疑问，接下来就让我们一起来看看吧。
怎样挽回男朋友受伤的心
多关心他，向他道歉，给他安全感都是挽回男朋友受伤的心的好的方法。从第一个方面来看多关心他，如果能够做到多关心一个人，就能够了解他的状态，了解他的情感的变化，如果能够及时沟通的话，就能够从根源上去解决两个人之间的矛盾。从第二个方面来看，向他道歉，如果男朋友因为自己哪些行为不好而受伤，就要向男朋友为这些事情道歉。向他表示自己已经意识到了之前的错误，希望他能够原谅自己，给自己一次机会。从第三个方面来看给他安全感，恋爱中不只是女生需要安全感，男生同样需要安全感。如果男朋友受伤之后，肯定是缺乏安全感的状态，朋友的话就要给男朋友安全感。
多关心他
如果想要挽回男朋友受伤的心的话，首先要做的事情就是多关心他，因为男朋友受伤肯定是因为自己对他的关心程度不高，如果能够及时的关心他的话，男朋友有什么反应，有什么状态肯定就会意识到，还能够调整自己的行为。而如果能够在受伤之后，多关心男朋友的话，就能够让你男朋友意识到自己的重要性，可以感受到你对他的爱，就能够让男朋友感到欣慰，同时也能够让男朋友不再受伤。所以如果想要挽回男朋友受伤的心的话，就要多关心他，让他知道自己是在意他的，并且，在关心的过程中，两个人的沟通也会越来越多，也就能够解决两个人之间的矛盾。
向他道歉
男朋友受伤之后，肯定是非常的伤心的，而自己的行为导致了男朋友的痛苦，就要向他道歉，要了解清楚自己到底是因为哪些行为不好让男朋友伤心，然后向他道歉，并且保证类似的情况不会再发生。而且要表示自己在伤害他之后非常的后悔，非常的痛苦，希望男朋友能够再给自己一次机会，给两个人的感情一次机会，而且自己的行为完全是出于无意的，在向他道歉的过程中，向男朋友表示自己以后不会再有类似的行为。
给他安全感
恋爱中不只是女生需要安全感，男生同样也是需要的，如果能够给男朋友安全感的话就能让男朋友继续为这段感情付出真心，否则男朋友在受伤之后肯定是对这段感情、对自己都持有怀疑的态度。如果能够给男朋友安全感，让他意识到在自己心里他的重要性以及自己是真心的想要和他拥有一个未来的，那么男朋友同样也会付出真心。所以如果想要挽回男朋友的话，就要给男朋友安全感。
两个人的恋爱，每个人都是平等的，不只有女人会受伤，男人同样会受伤，那么在男朋友受伤之后，自己很遗憾，很后悔，要如何去挽回男朋友受伤的心呢?相信这是很多人的疑问，接下来就让我们一起来看看吧。
怎样挽回男朋友受伤的心
多关心他，向他道歉，给他安全感都是挽回男朋友受伤的心的好的方法。从第一个方面来看多关心他，如果能够做到多关心一个人，就能够了解他的状态，了解他的情感的变化，如果能够及时沟通的话，就能够从根源上去解决两个人之间的矛盾。从第二个方面来看，向他道歉，如果男朋友因为自己哪些行为不好而受伤，就要向男朋友为这些事情道歉。向他表示自己已经意识到了之前的错误，希望他能够原谅自己，给自己一次机会。从第三个方面来看给他安全感，恋爱中不只是女生需要安全感，男生同样需要安全感。如果男朋友受伤之后，肯定是缺乏安全感的状态，朋友的话就要给男朋友安全感。
多关心他
如果想要挽回男朋友受伤的心的话，首先要做的事情就是多关心他，因为男朋友受伤肯定是因为自己对他的关心程度不高，如果能够及时的关心他的话，男朋友有什么反应，有什么状态肯定就会意识到，还能够调整自己的行为。而如果能够在受伤之后，多关心男朋友的话，就能够让你男朋友意识到自己的重要性，可以感受到你对他的爱，就能够让男朋友感到欣慰，同时也能够让男朋友不再受伤。所以如果想要挽回男朋友受伤的心的话，就要多关心他，让他知道自己是在意他的，并且，在关心的过程中，两个人的沟通也会越来越多，也就能够解决两个人之间的矛盾。
向他道歉
男朋友受伤之后，肯定是非常的伤心的，而自己的行为导致了男朋友的痛苦，就要向他道歉，要了解清楚自己到底是因为哪些行为不好让男朋友伤心，然后向他道歉，并且保证类似的情况不会再发生。而且要表示自己在伤害他之后非常的后悔，非常的痛苦，希望男朋友能够再给自己一次机会，给两个人的感情一次机会，而且自己的行为完全是出于无意的，在向他道歉的过程中，向男朋友表示自己以后不会再有类似的行为。
给他安全感
恋爱中不只是女生需要安全感，男生同样也是需要的，如果能够给男朋友安全感的话就能让男朋友继续为这段感情付出真心，否则男朋友在受伤之后肯定是对这段感情、对自己都持有怀疑的态度。如果能够给男朋友安全感，让他意识到在自己心里他的重要性以及自己是真心的想要和他拥有一个未来的，那么男朋友同样也会付出真心。所以如果想要挽回男朋友的话，就要给男朋友安全感。
正确挽回男友的方法
正确挽回男友的方法 核心只有一个：那就是不要爱的太用力。 1、 暂时冷冻你们的关系 曾经你很喜欢他，喜欢到一天十几个电话，他不接，你内心的慌张就像突如其来的洪水一样，瞬间淹没了你。 曾经你很喜欢他，喜欢到他的消息必须秒回，稍微晚一点，你都要胡思乱想他是不是喜欢上了其他的姑娘。 你爱他，爱到失去了自我。 你像藤蔓一样，用力的缠绕着他，吸取他的爱，更后的结局就是各自被关系搞得喘不过气，他是被你勒的，而你是被自己累的。 所以分手以后，你想要挽回这段关系，首先就要先学会暂时冷冻你们之间的关系，给彼此一个喘息的机会。 本来你们分手就是因为他对你的爱感到窒息，感到害怕。 这个时候如果你还是不依不饶，死缠烂打的追着他复合，只会让他更加的窒息。 不去联系他，给彼此冷静的时间，减少对感情的依赖，如果你始终不能用成熟的态度对待亲密关系，就算复合以后，还是会再次分手。 2、 学会独立，重点提升自己 在感情中，过度的依赖男友，往往是因为自身缺乏独立和安全感。 因为缺乏安全感，所以才会把感情当作是自己唯一的依靠，把男友当成是唯一的救赎。 所以你要求他必须秒回你的`消息，必须随叫随到，必须对你百依百顺，你必须依靠他才能证明自身的价值。 可是姑娘，即使再怎么相爱，你们之间依然是各自独立的个体，他有自己的事情要做，怎么可能做到对你随叫随到？ 当你把自己的人生寄希望于别人的身上，结局注定是个悲剧。 一个人只有先保持独立的特性，才能拥有好的感情，当你学会了独立。 能依靠自己给予安全感，这个时候，他对你来说，是人生的伴侣，是一部分，而不是人生的寄托，是全部。 你不用再每天给他打十几个电话，了解他的行踪，你有自己的事情要忙。 你也不用再害怕没有他的日子会感到孤独寂寞，空闲的时候你可以和朋友聚会，出去旅行，你的日子变得充实，不再患得患失。 3、 好好爱自己 以前你一直将他看的比自己重，爱他胜过爱自己。 你可以忍着胃疼陪他去吃喜欢的火锅，也可以熬夜陪他看根本不感兴趣的球赛，对自己是能省则省，对他却大方的很。 你默默的爱着他，把他变成你生命力耀眼的光，而你自己呢，却慢慢在这束光里越来越感到不安，感到自惭淫秽，感到孤独无助。 当你自己都不爱惜自己的时候，谁还会爱你呢？ 爱一个人的前提先学会爱自己，七分的爱给自己，然后用剩下的三分去交换他的爱。 爱一个人七分的程度就好，三分自由留给自己，也留给他，这样既不会失去自我，又能享受到爱情的美好。 正确挽回男友的方法2 成功挽回前男友之后该如何提升感情 公平对待他 在恋爱中，每个人都难免会犯错。你的男友不是神，他也不会例外。当男友犯错时，如果你批评责骂攻击他，但事情到了你自己身上，你却推卸责任，一笔带过，把自己的错误掩饰起来，甚至躲避，这样太不公平了。每个人都希望自己被公平对待，你要讲点公道。 当你犯错时，你一定是希望男友能够理解你的苦衷，能够原谅你的错误，给你细心的帮助和指导，还笑着安慰你：没事的。同理心，你希望男友温柔地对待自己，那么自己何不先要温柔地对待他？成功挽回男友后，你要学会公平对待他，对他温柔以待，才能提升感情。 给他减压 成功挽回男友后，你要懂得二次吸引。真正的二次吸引，其实就是能给对方减压。当他感到轻松快乐，才会产生想和你在一起的渴望。所以你要从为他减压这个方面入手，尽量减少对男友的依赖。因为男人的耐心并未有你想象的那么好，老是缠着他，就算再厚道的人家心里也会很烦，根本没法想起你的好。 想要提升感情，更好的做法就是保持距离，才能交往一辈子。很欣赏那句老话：君子之交淡如水。女人不要太物质，看重男人的钱。虽然男人喜欢为所爱的女人花钱，但女人不要在经济上太过依赖男人，自己养活自己，男人给你的钱就是额外的礼物。避免经济上的纠葛，才能更好地经营感情。 多展示笑容 挽回男友之后，别再像从前那样一言不合就战争爆发，尽量避免争吵。争吵带来太多的负面影响，让你们好不容易挽回的情感又很快消耗掉。你永远不要指望通过责骂令他改变，这样只会让他讨厌，增加对你的不满情绪。 你要学会对他微笑。收起从前的那张苦瓜脸，那副可怜相。多对他展示笑容，让微笑成为你的习惯，久而久之你就学会了笑看生活。一笑泯恩仇，会让他感觉到你是喜欢他的。微笑有种神奇的力量，只要你会笑，不管多难的事情，都会变得容易。对于提升感情来说，微笑就是更好的润滑剂。 特有的细心 能够成功挽回男友，说明他还是爱你的。但挽回后就完事了吗？要提升感情，这可是一件必须长期努力的事情。男生往往都活得比较糙，好女人就是塑造男人更好的学校，你要用女人特有的细心，多关心自己的男友。 你可以从一些小事情做起。只要你肯留心，处处都可以有新的发现，你总会发现很多很多的美好。那些小事情，对于自己来说可能微不足道，但就是你的举手之劳，或许就能融化别人心中的冰，变成一个非常值得感动的点。 以上就是有关正确挽回男友的方法，希望各位感情都能长长久久呀。
如何挽回缺乏安全感的男朋友
一、增强自信心，减少对前男友的需求感。
缺乏安全感是自卑的表现。女生在恋爱中因为缺乏自信，所以才会患得患失，害怕男友离开自己。当真正面临分手时，你肯定会认为这是男友的错，男友是因为贪新厌旧才会抛弃自己的。其实跟一个不自信的人在一起是一件很累的事，因为你的不自信让男友觉得很大压力，因为你的不自信让男友觉得你的魅力值下降，因为你的不自信让这段爱情增加了许多负能量……两人的感情慢慢地被消耗，更终只能分手。要挽回男友首先就要重新建立自信心，你的自信来自于对自己的认可，对这份感情要有拿得起放得下的态度。把更多的精力投入到自我提升上，找回丢失的自己，让自己成为更优秀的人。当你发现自己的变得更加优秀的时候，你就不会那么在意前男友对你的看法了，因为你找回了自信。增强了自信，魅力自然就会提升，前男友看到变得越来越优秀的你，自然也不会对你反感了，甚至有可能会重新被你吸引。缺乏安全感的女孩子通常控制欲都会很强，即使分手了也依然想了解前男友的一举一动。于是经常看前男友的社交平台更新信息，向朋友打探他的近况，或者不断打电话发信息给对方，希望能够保持着联系。爱情是需要自由与空间的，更何况你们已经不再是情侣了，如果分手了还不能摆脱你的控制欲，那么他可能会把你拉进黑名单，从此消失在你的世界里，让你永远找不到他。这时要想挽回男友就更加困难了。所以分手后必须要控制自己的行为，即使内心很想复合，但是尽量不要打扰对方。适当转移注意力，丰富自己的生活，让自己的生活更有质量，减少对前男友的思念，慢慢地你就不会再纠结于复联这件事上了。因为你有自己的生活，有更有意义的事情需要去做。
怎么挽回男朋友更有效
1、调整好自己的心态，寻找自身原因，发现矛盾所在。
很多人都是在分手之后，还不知道男朋友为何和自己分手。可以找合适的机会和男朋友好好谈一谈，对自己有什么不满，或者自己回忆以前相处时，自己有没有做的不对的地方。可以根据找出的问题作出相对应的策略。比如：两人性格上的不合、相处模式上出现了问题、感情中缺乏安全感等等。而这些，都需要你认真反思，因为促成你们分手的，可能正是这些你平时不起眼的小事。
2、换位思考，站在男朋友的角度思考自己的处事方式。
恋爱中的女人都是盲目的，任性，只顾着自己的感受，不体谅男朋友的感受，容易造成小摩擦，等时间长了，男朋友也不会包容你。
3、努力提升自己的能力，学会独立自主，令他刮目相看。
作为女人必须时时有危机感，让自己不断的提升的能力。有自己的主见，不要事事都依靠男朋友，活出自己的精彩。改变了后再面对他，对方也会很惊讶的。想要挽回，至少像他一样，让你自己看起来，已经活在当下，而且好好活着。
4、找个适当机会让男朋友发现你的变化，欲擒故纵，让他重新爱上你。
分手之后，可以找适当的机会，让他发现已经改变的你。如果她有情，就要欲擒故纵的让她爱上你。平时多跟他交流，体现出你的不同。当你们的关系好转到一定程度后，可以跟他暧昧，但是，不要做出越界的事，在他没提复合之前，你们只是朋友。要让他知道得不到的才是更好的。
男生说缺乏安全感提出分手，该如何挽回呢？
男生说缺乏安全感提出分手，该如何挽回呢？
更先，我们应该搞清楚男生在一段感情中缺乏安全感的主要原因，总结下来，基本上都是这三层面原因导致的。一是来自于家庭的缘故，如果她自小获得父母的爱非常少，或是长期性父母不在身旁，常常跟着爷爷奶奶在一起生活，非常少跟别人沟通交流。
心里非常容易缺少自信，对生活周边的人与事一直怀着猜疑的态度，就很容易产生缺少安全感。二是外部生活自然环境为他工作压力，比如自已的学生就业、买房压力这些；三是自己在感情中受到损伤，以前受了伤的男人，非常害怕再度负伤，会出现防范意识的念头，缺少对另一半的认可。当男生缺乏安全感你想要挽回时，更主要的肯定就是重新建立男人的归属感，能从下列三方面考虑到。
防止和异性有过多的亲近
不论是男生女孩，首先要做的就是对爱人的专一，不要和异性有亲近。回想一下，自己是不是常常别的异性去玩，或在生活当中有“大哥”和“蓝颜知己”它的存在，其实这些人物角色在对方眼里全是造成不安的要素。
因此要把控好自已的生活，不必造成不必要误解。就算另一方你知道你与你朋友是纯洁的友谊，但跟异性独立出门，或是能免则免。而且，一定要让另一方体会到你看待他与看待别的异性朋友的是有所区别，为他特殊对待和钟爱，那样，能大大增加对方归属感。
维护保养它的自尊
大部分男人是好面子的，更应自尊，宁愿哪些都可以不必，但自尊却不能丢。大部分男人虽然看起来自由散漫，其实他们的内心一样很柔软。对心里缺乏安全感的男人而言，更应该女人的支持和赞扬。特别是明白在众人面前给对方自尊，在人多的时候，不妨多给予他适用跟毫无疑问，多赞美他。多给男人留一些脸面，你就会多获得他多一点爱。
不拿他和别的异性来做比较
不少人在与异性交往时，有的女生为了能认证自身在对方心中的位置，便会无形中和对方周围的朋友来做比较。这么做，只会让你们感情陷入危机当中，加重男人的不安全感，造成男友不愿再次保持大家这一段感情。
缺乏安全感的人怎么挽回
缺乏安全感的女生被分手，应该如何挽回？ 安全感来自于很多方面，在感情当中，如果男何时能不注意不关心女生了，就很容易让一个女生因为缺乏安全感而离开你，那应该如何挽回缺乏安全感的女生？ 第一点不花心。在恋爱关系中男生要做到不花心是非常重要的。只要男生不和其他异性关系走得太近。就没有问题。当你约会时男孩在给别人打电话或发短信聊天。 这些行为会让女孩们觉得男生心不在焉，一旦男孩有了更喜欢的人或女朋友，尽量做事情注意点细节，可以让女孩感到幸福安全感。 第二性格稳定责任心强。如果你在紧急情况下比女孩更慌乱会让女孩觉得，跟你在一起将来遇到更大的事情，她们根本就不能依靠你，觉得你靠不住，只能依靠自己，让女孩感觉到了安全感缺失。 男孩应该为自己的未来制定计划，而不是像那些没有动力的人那样日复一日地生活。有一个好的计划和目标，会让女孩觉得你是一个负责的人，容易给女孩留下良好的印象。 第三注意细节。聪明的男孩理解女孩的心思会记住女孩说的话。在适当的时候，它总会给女孩带来惊喜。在女孩不知情的情况下制造惊喜 这样的举动会让女孩觉得，你把她说的话都记在心里了，会让女孩觉得你很在乎她，但在生活中，很多男孩都太迟钝了，要知道很多女孩们的感动都来自小细节。 第四制造安全感。安全感它是女人的必需品和精神寄托。如果一个人不稳定，一段时间没有献身精神，他会觉得与你无关安全感，总是担心，害怕被欺骗和背叛 这也是许多情侣在经历长途恋爱时容易遇到的问题。利用这个机会去鼓励和安慰他们。所以在谈恋爱的时候，男生要多注意女生，多注意一些细节问题，其实女生要的安全感很简单。 缺乏安全感的人怎么挽回2 怎样挽回女人对自己没有安全感 女人安全感的缺乏，大多数就是因为男生所给的爱和关心太少了，这才会让她们胡思乱想，所以如果想要挽回女人对自己没有安全感，那就应该给足她足够的关心和爱，只有做到了这些，那女人才能够真正感受到安全感的存在。 有很多人会说安全感都是自己给自己的，这的确也是有道理的，因为有些人天生就缺乏安全感，这是跟性格有一定关系的。 但如果是在感情里面缺乏安全感，那更多的原因是因为对方给自己的爱不够所造成的，因为不确定对方对我们的喜欢是怎样的，所以内心才会产生不安的情绪。不管是自己进行怎样的自我疏导，相比较对方所给的爱，那肯定是需要爱和关心才能够真正让自己有安全感的。 注重细节 在感情里面细节真的是非常重要的，可能对于很多男生来说并不会在意那么多，但对于心思细腻的女生来说，细节就是非常重要的了。 不论做什么事情，女生们往往看重的都是一些很小的细节，她们会通过这些小小的细节来判定这个人对自己的感情如何，所以如果是男生在细节上做的不够好，那女生可能就会觉得你不够喜欢她了。 所以如果是想要给足对方安全感，在生活中那一些小小的'细节都要特别注意，这样不仅会让对方有安全感，而且能够让两个人的感情更加的深。 事事报备 当发觉一个女生缺乏安全感的时候，那可能她对于你的信任就会有点减少，所以在这种时候想要她对你更多的信任，那就应该在生活中的每一件事情上做到让她安心。 像是去做什么事情，那就先应该跟对方说好自己要去做什么了，这样女生她也不会过于担心。很多时候他们并不是不想让你去做某些事情，而是因为你是做这些事情的时候没有提前跟她打招呼，所以她才会不开心。 如果是真正的喜欢她，关心她，那在当你自己做一些事情的时候，或者是有一些其他打算的时候，都应该提前跟对方打招呼。 及时回应 两个人在相处的时候，及时回应也是很重要的，如果是一些付出都得不到回应，慢慢的都会感觉到很失望，甚至于怀疑对方对自己的感情。 所以如果想要给足对方安全感，那就应该及时的去回应对方的任何行为举动，在感情里面，既然选择跟对方在一起，那就不应该冷落对方，不管有多忙碌，及时的回应对方那不仅是爱的体现，也是对这份感情的尊重。 缺乏安全感的人怎么挽回3 一、“安全感”是如何建立的？为什么有些人会更加缺乏安全感？ 生命之初，每个婴儿的起点都一样：需求。 幼年时期，作为毫无自理能力，只能依附他人的婴儿，你被对待的方式，决定了你潜意识中对待世界的条件反射。 那时候的你，没有思想，只有感受。 你需要母亲的爱抚，这是你的需求。当你的需求被满足，你才能感受到安全感的存在，能感受到被呵护的感觉。 但还有一种情况：你的需求不被满足，或被满足得不够充分，这时，你只能感受到慌乱不安，和居无定所的不确定感。 也就是说，成年人的思维和行为模式，绝大多数都受到孩提时代的影响。青春期以前，每个孩子的性格和思维，其实很大比例都掌握在父母手中。 于是，可能你现在早已不惑之年，但造成你依旧缺乏安全感的原因，就来自于你十岁八岁甚至三四岁的时候。 具体原因如下： 1、原生家庭的不完整 单亲家庭，或父母感情差，对孩子的爱投入不多等，都可能引起孩子缺失某一方的爱，孩子个性或过于阴柔懦弱，或过于无理强势，从而造成缺乏安全感。 2、父母的过度苛责 孩子的教育永远是个难题，上一辈的父母很多都喜欢采取“严师出高徒”的教育方式，却忽略了在严厉的同时，也要给予孩子相应的鼓励和奖赏。 于是，孩子无论做得多努力多好，得到的评价永远都是负面的；更遑论做得不够好时，父母会给予耐心指导和鼓励了。 这样的教育方式，导致孩子自我贬低的直接反应。在日后的生活中，面对不如人意的事，无需你开口责怪，他自己就已经归罪于自己了。 3、需求得不到满足或回应 这个原因占了很大比例。 回想一下曾经的记忆：你用尽心思画了一幅画，渴望得到赞美，父母是否一扫而过懒得搭理；你渴望得到父母像其他父母一样陪你玩耍，接你回家，是否他们总是有理由搪塞；他们答应你的约定，是否从不兑现，让你在一次又一次满怀希望中熄灭憧憬。 但无论过去有多可惜，时光都无法倒流。你没办法将记忆清空，思维转变为未被调教的状态，重新活一遍。 所以很多人只能带着这些伤痕，继续向前走。 二、缺乏安全感的人，更容易遇到哪些问题？ 1、感情不顺 这可能是更容易发现自己缺乏安全感的一种途径。 你发现自己的恋爱，总是比别人需求更多，比别人标准更高，也总是比别人更容易遇到渣男/渣女。 一投入感情，你就掏心掏肺，委曲求全，但回馈得永远不尽人意，永远不被满足。 其实，对方没错，对方只是做了一个正常人应该做的一切——或许有纰漏，但恋爱本就不是面面俱到，互相包容也是相处中的一部分。 是你错了，严重的缺乏安全感令你在感情中无比焦虑，渴望对方全身心投入和关注，用反人类的标准去要求，自然得来的是失望。 2、进步很慢，难以突破自我 因为没有安全感，所以你很少做不在掌控之内的事。 领导交给你个任务，你明明可以另辟蹊径一鸣惊人，但你一定要稳求安全中规中矩。 强烈的低自尊令你根本没勇气触碰自己的上限，也想努力，但碰壁就放弃。所以总觉得前方有什么挡着自己进步，让自己寸步难行。 3、敏感多疑，对世间美好的不信任 这种不信任感令你很难真正的快乐起来。就连赤裸裸的快乐摆在眼前，你都幻想着它逝去的期限。 不安全感带来的就是患得患失。你无法真正轻松地享受生而为人的快乐，总觉得有东西压着；也无法真正有动力追逐快乐，因为你觉得不会落在自己头上。 三、如何建立“自我保护机制”，重拾安全感？ 给你几个小建议，也算是一针镇定剂，希望能帮到正在看这篇文章的你。 1、了解“投射效应”，正视自己的弱点 投射效应简单来说，就是：你的思维什么样儿，看待的世界就是什么样。你对世界的看法，是你的自我投射而已。 也就是说，其实此时此刻你的三观和意识，都是几乎主观的存在，并非实际定义。 所以，并不是没有美好存在，只是你不相信美好；你并不是遇不到灵魂伴侣，只是你想方设法不断佐证他们是个“渣男”。 当你了解到是自己的原因，是否可以在看待任何问题的时候，提前告诉自己：或许现在我持有偏见，我要放下偏见，理智推理。 2、找到人生主要支点，越能独立完成越好 这个支点，在很大程度上会成为你日后的安全感来源。 比如事业，一步一步努力下，能满足个人生活的自给自足，让你在不断进步中获取自信，找到乐趣，甚至带来惊喜。 比如爱好，如果你真的热爱某样东西，那它必然成为你放松的源泉。你会为此投入，为此创新，逐渐养成专属自己的一套生活方式，谁都不了解，谁也夺不走，这是你制造快乐的地方。 但还是那句话：尽量独立完成，切勿寄希望于他人。在独处中，才能找到更宠爱自己的方式。 3、制定自己的短期目标，越迷茫无措，越容易缺乏安全感 换句话说：找点事做。 除非是自我极其坚定，不为外物所动的人，否则多数人在迷茫无措的人生轨迹中，都会感觉到缺乏安全感。 给自己制定短期目标，用小而多的成就，促成自己源源不断的动力。 没有安全感的人有很多，但不是每个人都活不好。 甚至，不安全感会带来许多额外的惊喜。比如共情力强，独立自主，过早成熟，思维较常人更加理智清醒等。这些因素，其实都在协助你成为更好的人。 作者：深刻如此 出处：bilibili
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