【前言】分手挽回男朋友的感情说说？挽回男朋友的话 想挽回男朋友的说说？情感问题解答，找映森唤爱“分手挽回男朋友的感情说说”的正文如下：
全文目录一览：
- 1、挽回前男友的独家攻略
- 2、求大神们叫我一段委婉点挽回前男友的话。谢谢
- 3、男友分手后挽回技巧（分手后如何重新挽回前男友）
- 4、分手后怎么挽回男朋友的心？
- 5、分手后写给男朋友的挽回信
- 6、分手后让对方心痛的话撕心裂肺的分手情话50句
挽回前男友的独家攻略
挽回前男友的独家攻略
挽回前男友的独家攻略，对于感情这件事，有时候会因为嘴上的气话而导致两人分开，其实双方心理都还有对方。我们说出去的话就像泼出去的水，再也收不回来，但我们可以尝试以下这几种方法，挽回前男友的独家攻略送给你。
挽回前男友的独家攻略1
1、找到自己的错
既然你们走到了分手，那么这段恋情里肯定有很多错误的地方。这个时候，想要挽回男友，第一件事情不是去找到他，而是去找一找自己在这一段关系中犯了哪些错误。认真并且仔细的回想一下，你们的感情是什么时候开始出现裂痕的。然后问一问自己的心，是不是自己做错了什么事情，想清楚了才可以进行下一步。
2、不要怕丢脸
当你知道自己错在哪里的时候，你要做的就是去和对方承认错误，并且表明自己的决心。这个时候，当你去找男友的时候，他可能不会马上回复你。所以，此时此刻，你一定不能轻易地放弃。你要坚定自己的决心，他一次不听你说，你就换一种方式去说给他听。分手后想复合的话，一定不能拖太长时间。所以，你认错一定要快一点。
3、给他一点时间
虽然你已经把自己的态度说明了，但是对方并不会马上想明白。所以，这个阶段，你不能太着急，也不能去逼问对方。既然是你先去求和好，那么你的态度就要尽可能放低一点。你要耐心的给对方一点儿时间，让他也好好反思一下。不过，你也可以做一些事情。有空约对方吃饭、看电影，就当作是普通朋友联系感情一样。
4、时机成熟后再次出击
等过了三四天时间，他也想的差不多了。这几天，你一定要每天刷一下自己的存在感和好感。偶尔给他说一下过去的回忆，一起去过的城市，一起吃过的餐厅，一起经历过的很多小事情都可以说给他听听。等着你们的关系变得热络起来，你可以做得暧昧一些。然后选择一个特别的日子，再一次的说出心里话，告诉对方，你很想他很爱他。
5、正式再一次确定关系
不管是什么时候，想确定情侣关系就一定要正式说出口。虽然你们是分手再复合，但是也需要一个仪式。如果上一次是他和你表白，那么这一次，你可以主动和他告白。选择一个浪漫的地方，准备好心里话，当着他的面和他说，请求他做你的男朋友。这一个仪式很重要，说清楚是告别过去重新开始的标志。
说了这么多，重点就是要用心。能够遇到一个相爱的人，是非常不容易的。既然你们心中还没有忘记对方，就不要让自己后悔。女孩子不要怕丢人，主动去追回男朋友，重新获得爱情，比什么面子都重要。但是如果对方已经找到了新恋人，他已经心里没有你了，你就不要苦苦的拉着他。
爱情重要的还是两个人在相爱，所以在你确定自己的心意后，还要问一问对方是怎么想的。如果他还是爱你的，你就可以使出一切办法留住他。只要他爱你，你做什么他都不会烦。
挽回前男友的独家攻略2
一、正视分手原因然后着手解决
分手如何挽回男朋友不是一件容易的事，这一点女生要明白，因为男生提分手或答应分手后对爱情基本就真的死心了，挽回男朋友更是难上加难，要把握住分手的根本问题并解决掉才有复合的可能。这时候一哭二闹三上吊的把戏远远比不上一个真诚的道歉，一个真挚的行动。
如果现在的你，努力很久一段时间了，也许你已经精疲力倦，对方的答案还是一样，可能你完全找不到他的人了，或是他即将要结婚了，或只你曾经为他做够多了，那你是不是应该先走出来再说。
当然这不是感情的问题了，而是事实摆在眼前的问题。
走出去并不代表放弃，而是你该为自己的幸福著想了，既然已经没办法，你还不走出去，不然你要留著干嘛？等他同情你？等他开口叫你回来？等他良心发现？你有努力过了，你还要留下什么遗憾。
走出去之后，不管将来如何，也许你有另一个幸福，也许他也有另一个幸福。只要还年轻，你们还没结婚，这个机会永远都是存在，那就把机会留给将来，以后再说。这样说虽然残忍，但是没有办法，毕竟感情无法用法律保障。
一开始我们有把握机会，去做一些改变跟努力，我们知道自己心中的盘算，这样过了几个礼拜，甚至过了几个月，他的心依然没有回来，那我们还等什么？
应该把心思往自己身上摆，或是他人身上摆的时候了，把他丢一旁，你有走出来，你才有机会重生。
你没听过，有些人跟旧情人分开好几年后，又再度重逢的吗？这种情况应该见怪不怪。因为彼此更懂事，彼此更懂得珍惜。
没有分别，哪有再度的重逢？可能分手后的这段长时间里，你有认识到其他人，他也是，经过磨练和比较之后，发现自己懂得更会去爱一个人，这样也是好事一件。
该努力的时候努力看看，该放下身段的时候就放下，该走出来的时候要走出来，没有人规定如果挽回不成功，就要死守家园，那你这样等於就失去挽回这两个字的意义了。
你是否有曾想过，其实你们的分手是有一定原因的，然后你就试着盲目地去挽回对方，就造成挽回无果。既然你还想让对方可以回到你的身边，那么你就需要做出你的正确挽留。
其实，你有没有想过，导致你们的分手是你自己的原因。有可能你会认为，其实我什么事情都没有做，那么这就是你犯的更大错了。有可能导致你们之间的问题，也许是你无形中导致的。那么，如果你想要真情挽回对方，你需要找出你们的分手点，然后再付诸行动。
不能做的行为
1、 限制对方自由
你还记得你们当初因为什么在一起吗，也许可能因为好感。但是就在恋爱过程中，你一度地过分要求对方满足你的愿望，你认为这是爱，而却忽略了对方的感受。就像刚开始，你一直喜欢看他手机的聊天记录，你一直干扰他跟其他人的社交，可能刚开始，对方会觉得这是在乎，可时间不断变化后，就会厌倦你这种监视他的行为。但是，你不愿意改变你的'这种行为，那么你们之间的矛盾就会慢慢剧增。
所以，你应该利用换位思考法，去感受对方当时的感受。从对方的角度里，感受了你当初给对方的难过，就像你一直对对方刁蛮，或者一直喜欢监视对方，那么你就可以改掉你这种坏习惯，既然对方已经接受不了你这种坏毛病，那么改掉你对对方的刁蛮，给对方包容，那么你就不能过度去地监控对方，给对方自由，只要你找出问题的点，就会找到你的复合点，不用害怕改变性格的困难，慢慢来就可以了。
2、不思进取
可能你性格大体，善解人意，刚开始这可能是吸引对方的好性格，可是当你不断一成不变的时候，就会使对方失去了对你的兴趣感，也失去了对你的好奇感。而且很容易被对方牵着走，那么导致你在恋爱中的地位变得很卑微。就像你们平常约会的时候，对方迟到，可是你不怪责对方，那么慢慢对方约会迟到就会成了习惯，而你也成了被动者。这样子不利于，你们的约会相处。
所以，你应该在对方面前表现出你应有的脾气，就像无意中要懂得给对方惊喜，如果发现对方对你撒谎，你要是时候应该生气，不能一味地去包容对方，也可以无意中让对方对你捉摸不透，不能让对方发现你的喜怒哀乐的常规规律，才会觉得你好掌握，对你失去新鲜感。
当然，以上的两点都可能是你们之间的分手点，那么，你就需要从这些分手点找出你的复合点。其实，分手的原因有很多，可是你的解决方案也是需要技巧的，那么，才会助你的挽留可以成功！
二、不死缠烂打要有所联系
分手后男生通常会有种终于得到解放了的感觉，这个时候要想再次得到男生的青睐，一定要决然的离开他的世界，不联系、不打扰，千万不要去死缠烂打，还没挽回就丢掉女生的志气，那样只会让男生离开的更彻底。所以和男朋友分手了怎么挽回，彻底分开，各自冷静是更好不过的，微信、qq，等不要删除、不要拉黑，让他可以通过这些或者共同的朋友了解你的动态。
关于一段自己投入了许多的感情，不是每个人都能够说放下就放下的。许多时候，总是失掉后才晓得爱情有多宝贵，所以拼尽全部也要去挽回爱情。可是，挽回爱情并不是件简单的事情，是需求支付尽力和代价的，需求忍辱负重。
挽回爱情并不是一件简单的工作，不是你去说说“我错了，请再给我一次机会”就能够冰释前嫌的，不是你放下身段去乞求就能够让对方感动的，不是你那些浪漫办法就能够招引对方回头的。
冰冻三尺非一日之寒，对方对你的不信任和对你的防备心理是日积月累的成果。所以，假如你要挽回爱情那么就要一点点瓦解这个屏障，这样才干走进对方的心里。不要想有啥灵丹妙药或你做了一个啥感动他/她的行动就能瞬间反转他/她分手的决定。
当你真的做好了要挽回的心思准备以后，调整好自个的心态，理清自己所做的每一步和想要的那个方针之间的联系，这样能够让你在挽回爱情这条路上少走许多弯路。
不能做的行为
1、不要选用让TA抵触你的行动
有些人急于挽回对方，可是却没有设身处地的为对方考虑，在彻底不晓得对方需要什么的情况下，选用一些老套的办法来哄对方，比方，重复向对方许诺“相信我，我必定会改，我再也不固执了，再也不吵架了，再也不扯谎了”言而无信谁都会，不能实现的许诺没有任何含义“我会永远爱你，再给我一次时机吧！”爱不只是用来说的，举动才干证明你的爱有多深。
2、理解对方的防御
对方之所以会提出分手，是由于对你产生了抵触心情，心里构建了防护心思，只要消除抵触心情，消除对方的防护，才有也许挽回爱情。在表达自己期望和洽的心愿时，无妨说从前的我不懂得爱护，现在，我会用我的全部来证明我对你的爱！你即是我的唯一。我不敢想象在失掉了你以后。我该怎样办。我不想失掉你。我不知道，失掉了你以后，我会做啥傻事。让对方理解TA对你的重要性，让TA感觉到自个在这份联系中的价值，这样对方才会考虑是不是持续这份感情。
3、忍辱负重
即使你对对方有不满，可是诉苦与乞求只会让对方愈加的瞧不起你，所以想要挽回就需求中止这些愚笨的行动。别的，对方对你必定有不满，当对方要分手的时候，他/她会对你的全部加以否定，这个时候和TA争辩，是个不明智的选择，由于他/她会否定你任何的辩解。这时，不论对方说啥，不要去反驳，让对方发泄下心里的不满，关于对方的批判，有则改之，无则加勉。
4、持之以恒
挽回的过程是需求花费一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力而让对方觉得被纠缠。可是，这也并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然能够用一种轻松的与其问好，简单的聊天，似乎从头开始一段感情那样，从无到有，从头的把对方追到手，当然有个必要的条件，那即是改掉以前的过错，抛开那些他/她所不能承受的，这样才有挽回爱情的可能。
在挽回爱情的进程中，所持的心情比办法更重要一些。由于两人的交流更多的是情感的传递，行动只是表达情感的一个方法。因此，在挽回的进程中，端正自己挽回的心情，以一颗感恩的心谢谢对方一路的陪同，一起也表明自个做的不行；假如你情愿从头开始，我会做得更好，假如你真实不承受，我也理解感情的事勉强不得。
5、善用外力
分手本来即是十分痛苦的，此刻，有夹杂着终究该不该挽回？是真性分手，仍是假性分手？挽回爱情的可能有多大？究竟问题在哪里？对方究竟是怎样想的？对方爱过我吗？是不是移情别恋了？分手的理由是城市的还是善意的谎话或者纯属谎话？怎样前一天还好好的后一天就说不爱了，没感觉了？是用朋友，前恋人，竞争者，备胎去挽回？是疾速挽回，还是慢速挽回？要不要断联，是消沉断联仍是活跃断联？挽回的具体操作怎样做？挽回中怎样快速提高？怎样做挽回中的交流、互动？挽回进度怎样把握？挽回爱情进程能够用性吗？对方的疑问怎样办？啥时刻用亲人、朋友、教师的外力与对方交流更佳？挽回中该不该、怎样用、啥时机用关心？现已做过挽回尽力，挽回失利了怎样弥补？挽回进程中怎样进一步承认挽回期望和放弃挽回？挽回进程中自个又碰到其他有意的目标，怎样做取舍？挽回了怎样从头共处？挽回进程的心情怎样疏导？
挽回爱情过程中必须得到解答的。可能你自己的人生阅历有限，并不能够得出什么有意义的结论，这种时候，挽回爱情就不能光靠自己的臆想了，而是应该寻求外力的帮助，寻求情感专家的帮助，受过专门训练的情感专家才能更好的分析你的问题，才能帮你找到问题的所在。
三、改变自己让男朋友刮目相看
对男生而言，只有对自己喜欢和倾慕的女生才会真正的珍惜和捧在手心。所以，女生想要知道分手如何挽回男朋友，就只有再次吸引他，博得他的眼球，从而让他自己“上钩”。怎么去吸引他呢？外在容貌和内在气质是关键，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿适合自己的衣服，化适合自己的妆容，不需要太完美，但一定要精致。
四、合适时机，再次出击。
和男朋友分手了怎么挽回，适宜不尴尬的告白是必要的，分析导致上次分手的原因，并表明自己的立场。我们挽回专家认为一定要选好时机，更好两人喝点小酒，不仅壮胆而且能稍微缓解一下表白时候的尴尬。既然是一段全新的开始，就需要双方共同努力。不能总是一方高高在上的要求另一方为自己改变，记住你的改变，是因为你意识到那是你的一个缺点，对双方关系不利而做出的改变，改变后可以变成更好的自己。而不是因为纯粹的对方不喜欢而改变。不要为了一个感情或者另一个人，而变成另一个人。
假若你挽回成功了，但是你过去给ta带来的负面感觉不会消失，只是又被强压下去了，ta又开始了新一轮的忍受而已。以后不管你做的多好，这种负面感觉总会若有若无的飘荡在ta的脑海里，提醒ta你原来是多么的过分多么的令ta委屈，而她是多么的需要防备你监督你控制你以免你再犯，你觉得这样的关系有意思么？而重新吸引，则把以前的负面感觉清零，却又能承接以前的积淀下来的亲情和好感，这种效果才是更好的。
当眼泪变成海水，问世间万物，谁能改变？怀拥倾城月光，等待一个永远 一声叮咛，瞬间心海澎湃。文字的温度，流泪的幸福。沧海桑田，风雨无悔。跌撞的流年，剪辑时光的片段，悄然收藏一缕缕温暖。 千帆过尽，心如旧。
在每个晚上，低头怀想，起伏的时光。每一次无眠，你都浮现，我的惆怅喜悦随著你起伏盘旋。发梢散落的依旧是沉浮的思念。执着守望，从日升持续到月落，风雨后依然没变。幸福在一线之间，有苦涩才有甘甜。被生活牵引的目光，又一次在这里重逢。真实与幻觉，已无分别。一心一意，将成为生命更深处的感动。from江南
求大神们叫我一段委婉点挽回前男友的话。谢谢
很多人走进一个误区是，以为挽回是可以通过一些话去【感动】对方的，不管走不走心，只要说出来，那句话就如杀手锏一样，马上见效。
如果你之前也这么试过，并且是有效的，那么我想说，并不是你那句话有效，只是他还爱着你，所谓分手不过是想引起你的关注而已。
所以所谓经典的话，其实是没多大作用的，但是有些话不能说，有些话，说了有效，其中的道理，不妨看看下面几句。
比如。
“我知道自己错了，我会改，你别离开我。”“我不能没有你，没有你我会死的。”……像这样的哀求性话语，分手时是听得更多的。
分手的感觉无疑是非常痛苦的，难免会有人抱着这种撕心裂肺的痛苦去一直恳求对方能够回心转意，都会说很多认错的话，但是这些话往往没有一点效果，更后对方还是头也不回地离去，因为这都是一些没有说服力的话，你是怎样知错？你怎样保证你会改？所以想要在分手后挽回男友的心，说认错的话是没有用的，要说的是一句能够打动对方内心的话。
“在分手之后的一段时间，我终于知道自己以前错得是有多离谱了，让你和我在一起的时候受尽了委屈，你选择和我分手是正确的选择，我能体会你现在的心情，我也知道就算我现在怎么认错也是无济于事，我能做的就是我真正改变给你看，等我。”
为什么要说这句话？首先如果你在他提出分手之后还一直去否定他的决定只会增加你们间的矛盾点，并且你还一直向他认错道歉是不能增加他对你的好感度反而让他更加讨厌你，他决定和你分手就表明他对你整个人都是否定的，你需要做的就是站在他这一边，赞成他的决定，并且“我能做的就是我真正改变给你看”这一句是对他很好的承诺，不是随口说说，而是让他看到你的实际行动。其实这一句话就好比给他的一个心锚，当你做到说的那样时候，他对你整个人都会有所改观，甚至还会被改变后的你所吸引。
其实想要真正挽回男朋友的心，单靠一句话是远远不够的，你跟他说的那一句话只是为你的挽回铺好一条平整的道路，你接下来要做的就是如何走终点。
首先你需要做到就是说完这句话后消失在他面前一段时间，如果你与他一边保持联系一边改变那是看不到任何效果的，想要她看到你巨大的变化就必须与他断联。在断联期间必须要找出自身与他相处中的不足，看看是否没给他足够的安全感，是否没有给到他愉快的体验，是否没有提升自己的价值等等的问题都是值得你去审视的。
其实你之所以被甩，根本原因就是你的吸引力不足，可以通过改造自己的形象去提升外在的吸引力，并且多去见识外面的世界，尝试各种精彩冒险的活动丰富自己的生活，再去结交多点有趣的朋友提高自己内在的吸引力。一句挽回男朋友的话在加上你的实际行动才能真正挽回你的爱情。
男友分手后挽回技巧（分手后如何重新挽回前男友）
01先说说，我认为的幸福的亲密关系的基础是什么样子的。
一对男女要获得美好恒久的爱情，直至共同走向婚姻，需要两个条件：第一个是对对方没有要求，第二个是两人都做到自己照顾自己的人生。以这两点作为基础，便可以建立前面说的1＋1＝4或5的爱情。
02 你为什么没有经营好这段感情？原因在这
如果你是个女强人，你应该学会在你的男友面前做个弱者。其实，这样的相处技巧来源于男人的本质，在你的男人面前示弱是你对他尊重的表现，只有这样你才会赢得男人的喜欢和爱护。
男人之所以和女人不同，是因为男人更重要的是尊严和面子，有时候，男人的面子和尊严甚至比生命还重要。我们经常听到夫妻吵架时妻子说：“要面子要得要死，死要面子活受罪。”其实，男人就是这样的，他们活着似乎就是为了面子，所以男人是简单的，掌握了这一点，聪明的女人将会在男人面前聪明到底。
男人们更需要的，就是你需要他的感觉，这也是你更需要珍惜的。在家里，要让他觉得没有他你就不行，他就是来保护你的，他就是个“英雄”。不一定说男人就要在所有的方面都比女人强，但是女人一定要让他觉得，我是弱者，他能保护得了我，他的存在就在这里体现了。
03挽回要解决的问题：矛盾点、吸引力，所以挽回的核心是化解矛盾和重新获得吸引力。
简单来说，就是不要事先表达出想挽回的意图，不跟对方纠缠，以免造成矛盾升级。你要做的是去改变自己在TA心目中的形象和提升自我的生活品质，调整心态，暂时把分手对自己生活的影响放在一边，让对方看到你时，对你有一个全新的认识。
这里有一个术语叫逆向合理化。当男女朋友分手后，如果发现对方过得不好或过得不如你好，你就会觉得心理平衡。但如果你发现对方比自己过得好，你心里是不是会莫名其妙地有点懊恼？
同理，分开后如果你变得更好了，他/她的心理会逆向合理化地认为分开是错的，然后你再以朋友的角色和他互动，这时候你们的关系是很微妙的，他会开始重新认识你，甚至主动挽回你。当然，成功与否还要看具体的操作细节。
OK，开始讲讲具体的操作细节
(一)以退为进的关系逆转
有个女生问我，她和男朋友恋爱一年了，快要结婚了，但对方家里人反对，说家里人不愿意让他找一个比他年龄大的，两人快要分手了，她问我怎么挽回？
我给她的建议是，先退一步，跟他说“我们还是做回朋友吧”，然后再提升自己。
她着急地问：“现在这样说是要跟他分手吗？”
我说：“这是策略，只是说说而已，不是真的分手，要让他知道你可以离开他，然后把自己打扮得漂漂亮亮的，发一些平时生活中状态良好的文字或照片。”
她说：“原来这样，我差点搞错了。”
几天后她告诉我，他听到她主动同意分手，非常意外，因为他本来以为她会拼命挽留他的。然后他又在微信朋友圈看到她更近过得很好，他又突然着急了，觉得不能失去她，所以就主动复合了。
你可能会觉得奇怪，为什么反过来做有效，却不能表现出挽留他的样子？
当他提出分手，你表现出挽回的意图时，他是有主动权的，他会合理化地认为分手是对的，因为你在恳求他。
当然你为挽留对方会表现出难过不舍时，你的心情低落，状态差，吸引力会随之降低。
另外，如果跟他继续纠缠，对方觉得反感，反而会加深对方的矛盾心理，可能会被他拉黑微信，到时就更难挽回了。
很多案例就是这样，本来挽回是简单的，但因为他总是想挽回对方而不断联系对方，更终被对方拉黑了，挽回难度一下增加了好多。
为什么退一步是更好的选择？
退一步的目的是让对方重新认识你，利用这种心理特点，会让挽回变得更容易。
（二)化解矛盾点
化解矛盾点的重点是理解而不是对抗。同意对方分开的观点，不解释不对抗，让对方觉得你没有挽回意图。
矛盾增加：他说分手，你说不同意，对方就加剧了矛盾；
矛盾降低：他说分手，你说同意，对方就缓和了矛盾。
矛盾降低双方还有机会做朋友，矛盾升级有可能就变成了仇人。为了防止加剧矛盾，先口头表示同意分手，但实际你们还可以保持互动，再试图寻找机会修复关系。
化解矛盾的操作公式：口头表示同意分手，找出问题承认错误，认同对方的付出。
你要做的就是承认错误后给彼此留出空间。
（三）牢记挽回的几点关键要素
1.你越开心，他越会开心，情绪是会传染的，因为相爱过的人之间永远有心灵感应；
2.不给对方压力，让氛围变得轻松愉快，这才是保证他可以参与下去的前提，其实换另一种情况来说，也是给自己减压；
3.绝口不提过往的感情，这个时候还不是追忆的更佳时刻，避免重新唤起对方的不愉快；
4.即使碰钉子也是正常的，追女生的过程还有碰壁的时候呢，更不用说在在挽回过程中你会遇到多少困难了！这很正常，淡然处之，牢记你的目标，追求幸福的路上那些小坎坷又何须在意呢？
5.永远别心急，内心急迫地想挽回情感会让事情变得更糟糕。有进展是值
得高兴的事，但一步登天是永远不可能的。懂得满足非常关键。
6.努力过，不管结果如何，都要坦然面对。
永远别把问题复杂化，保持良好乐观的心态，自然地面对彼此，让他感觉到你身上的善意。爱情的本质是吸引，吸引的本质是价值。聪明的你可能会联想到，博弈的会不会是双方的价值呢？是的，没有错。在恋爱中，大家博弈的是，谁也不希望对方的价值高过自己；或者说，大家博弈的是，谁也不希望对方的价值远远高过自己——你高过我也可以，但你远远高过我，那我就受不了了。我们说的价值，可以是一个人的整体价值，也可以是某个方面，比如社交圈等等。
（四）你要学会制造不可得性。
什么是不可得性？
简单讲，就是对于他来说，你不再是可以轻易得到的了，你不再像以前一样站在原地等他了。
很多人并不知道如何制造不可得性。有姑娘说：“我跟前男友说，我不会再爱他了，我也不会再联系他了。”她认为她这样说了，就是制造不可得性了。
其实，他在听到你这些话的时候，可能更多的反应是——“呵呵”。
真正的制造不可得性，是在你和他“断联”一段时间后，对方来撩拨你。在他反复撩拨你的一个月时间里，他先后给你打了十个电话，发了二十条短信，而你却一个电话也没接，一条短信也没回。
他发现，他联系不上你了。
他发现，他找不到你了。
这个时候，他才会怅然若失地问自己：“我是真的失去她了吗？”
这才是真正的“制造不可得性”，才是真正的“制造失去”，从而让对方“害怕失去”。
有人可能会有所顾虑，问我：“如果他找我的时候，我就这么晾着他，想理就理，不想理就不理，会不会让人家退缩？”
我说：“你担心他退缩，其实还是你害怕失去。他不理你的时候，有没有害怕失去你呢？”
博弈无处不在，很多时候，博弈的核心就是看谁比谁更不需要对方；准确地说，是谁比谁更不害怕失去对方，或者说敢于承担失去的风险。
恋爱中有一条铁律，叫作“低位必被甩”——如果你是一个比较严重的低位者，那么时间长了，你一定会被甩掉的。因为低位者在高位者眼中是没有吸引力的。
也许你会说：“虽然我是低位，但我感觉我们的关系还行啊。”一个原因可能是两个人高低位差距不大，另一个原因是你们还处于关系初期。
在关系初期，你们的关系还没有稳定下来，你们对彼此还有一定的新鲜感，你们之间也还没有积累多少矛盾，也许他还沉浸在他完全征服你所产生的男人自豪感中，但是，不管你信不信，人是会腻的。
随着时间的拉长，你们的高低位差异会日渐悬殊。突然有一天，他会发现，整天围着他转，处处为他考虑，讨好他，花心思让他开心、让他满意的那个女朋友，特没劲。
你好像从来都不会跟他反抗，从来不会跟他说半个“不”字，永远是他让干吗你就干吗；两个人吵架了，永远是你先低头认错。
太没劲了，一点挑战都没有，平淡无味！
谈恋爱谈得没劲，那基本就是死刑判决了。
看到没有？你以为你为他洗衣叠被、端茶送水是你对他好的行为；你以为你对他的服帖、忍让、包容和妥协是你爱他的标志；你以为你对他的好，他一定会铭记于心，会更加珍惜你。你的真心换来真爱了吗？
换来的是——“我们分手吧，我对你没感觉了。”
在人际交往中——男女交往当然也属于人际交往——你表现得越跩、越难驯服，表面上别人可能不喜欢你，但其实你在别人心目中的分量会越重；相反，如果你尽可能去讨好身边每个人，努力去满足他们的要求，令他们开心满意，也许你的人际关系会不错，但其实别人会在内心深处看轻你，觉得你没什么分量，不怎么把你当回事。
所以，当你在为你的男人伤心得肝肠寸断的时候，这个男人可能却在苦苦追求另一个女人。
你会看到那个女人对你的男人一副爱答不理的样子，而你的男人却依然热情地围着那个女人转。
现在你已经知道“低位必被甩”，那么你要怎么办？
很简单，不再做低位。
这个世界上，每个人都是父母辛苦养大的，你的父母一定也不希望看到自己的心肝宝贝跑去给人家当奴隶。
你需要逆转，而不是挽回。
你需要与他抗争，不再妥协，不再讨好，不再毫无颜面！
当你重新找回你丢失已久的尊严之后，一切才有了希望。
（五）．“奖品性”的建立
奖品是什么？很简单，奖品就是人人都想得到的东西。那奖品是不是人人都能得到的呢？当然不是。
哪些人才能得到奖品呢？很简单啊，就是有资格的人，比如达到某种标准。
达到某种标准就能得到奖品吗？不一定，因为能达到这个标准的可能有好几个人。
那谁能得到那个奖品呢？就是更努力、更付出、更拼命去追逐的那个人了。
怎样才能把自己打造成奖品呢？那当然很难了。从之前的追逐别人到现在的让别人追逐自己，简单想想都知道是很难的。但我们如果能够接受奖品性的思想，那就算是成功的第一步了。
建立自己的奖品性是整个吸引学的重要内容，甚至说是全部内容也不夸张。
看到奖品性的概念，或许有人会很激动，也会有人质疑：你一个劲儿地告诉自己，自己是奖品，自己就真的是了吗？
当然，要想别人来追逐你，哪会那么简单。你必须得真的是一个好东西——所谓“美好的事物”。
我在微博上说过一段话——人有一种特性，就是向有价值、美好的事物靠拢，远离没有价值、不好的事物。所以如果一个人要离开你，只说明一个问题：你不够好。
所以，我们要努力成为一个美好的人。
之前说过的多学习，多打理自己，注意形象，扩大社交圈，丰富自己的生活，全部都是你需要去做的。
你需要很开心地过自己的生活。
你的生活不能贫乏，而是要丰富，因为丰富意味着有趣，有趣意味着吸引力。
（六）关于框架
你可以把“框架”简单理解成原则和底线。你必须建立自己的原则和不能破坏的规矩，以及破坏规矩应该给予的惩罚。这样可以构建你的世界。想想我们经常遇到的失恋姑娘，由于对方拿捏到她的软肋——害怕失去他，男人就可以为所欲为，疯狂地破坏她的原则和底线。更终男人吞噬了女人的世界。
当男人吞噬了女人的世界以后，男人会感觉没啥意思了。
为了不被对方吞噬，这就需要你有强大的控制力，这种控制力是由内而外的。
自我控制的能力决定了你的框架强度，也决定了别人可以欺负你的程度。
那些一有风吹草动就控制不住抹泪去找男人的姑娘，都是自我控制力很差的。男人很容易嗅到这一点，继而觉得你是好欺负的、好控制的。
（七）．制造轻松自在的氛围
我经常讲的一句话是，谈恋爱不要严肃，严肃就不好玩了。
那怎么营造轻松自在的氛围？
跟男生在一起的时候不要总想着怎么搞定他，怎么展示自己的价值和魅力，因为这意味着你想要得到些什么。当你想要得到些什么的时候，气氛自然没法轻松。
你们只是交往，只是见面，愉快地聊聊天，就是这样。
当然，也许这样说，你还是没法做到，因为这需要练习。
你应该多跟异性交朋友——不要抱着交男女朋友的心态，我们可以跟很多人成为朋友，不是吗？
多跟异性在一起交往，多多练习，自然就能慢慢做到。
（八）．推拉技巧
什么是推拉？
推，是把男人从你身边推开。
拉，是把男人拉向你。
推是让他难过，拉是让他开心。
当你在使用推拉技巧的时候，它会对男人产生一种两面的心理效应。首先，它让男人忍不住来追逐你；第二，推拉是暧昧的一种方式。换句话说，把男人推开，又把他拉回来，他会一直猜测你到底对他是什么态度，到底喜不喜欢他，你以后准备怎么对他。这就产生了不可预测感和悬疑感。
如果你推拉得当，男人将对你欲罢不能。
我对“拉”的理解：赞美，奉承，表扬。
“拉”绝对不是让你向他抛媚眼或是直接告诉他，你是多么欣赏他——至少在开始时不是这样（这会告诉他，他是奖品）。
“拉”应该是：
1）暗示可能会对他认可或肯定（暗示你可能选择他）；
2）暂时接受或者认可他（暂时选择他）；
3）从一方面认可或肯定他（从一方面选择他）。
更后重申一下，不要做完全的拉，而只是部分的拉。
我对“推”的理解：绝对不是让你挖苦对方，或者拒绝他（这些都会表示出你完全不接受他）。
“推”应该是：
1）暗示可能不会接受他（暗示你可能不会选择他）；
2）暂时拒绝或者不接受他（暂时不选择他）；
3）从一方面或者因为一些行为，拒绝或不接受他（你不会选择他的某些方面）。
（九）对方为什么会烦你？
我总结“烦”产生的三个根源：
1．托付心态；
2．负面能量太多；
3．重复。
托付心态是致命的。在这里，我再次强调，托付心态对恋爱关系的损害巨大，甚至是毁灭性的。另外，那句话再强调一遍：如果你有很严重的托付心态，又不加以改善的话，那么你以后谈恋爱，会谈一次失败一次。
关于负面能量，其实大家也明白，没有人喜欢跟浑身散发着负面能量的人在一起。分手以后，有的女生总是打电话过去责骂对方，换位思考一下：谁愿意接起一个电话，对方就在那头声讨自己、责骂自己、攻击自己？
我们要详细讲第三点——重复导致的烦。
分手后你问他：“我们到底还有没有可能在一起？”他也是不会烦的，他会回答你：“这段时间我累了，我想一个人静一静，等我好了我会去找你的。”或者：“我们先试试从普通朋友做起吧，我也不知道我现在想要什么。”但是，以后你们的每次联系，你都在问他这个问题：“我们会在一起的，对吗？”没有人愿意听重复的话，没有人愿意被胡搅蛮缠。
“每次都问，烦都烦死了！”这是他的心里话。
同样，“逼问”这种行为是不是也是一种重复？“你到底跟那个女人是什么关系？”“我昨天看到微信里面那张图片，是怎么回事？”“你到底有没有跟前女友断干净？要不要我帮你断？”
回想一下，你所有那些会令他烦的行为，是不是都是一种重复？
你一个劲儿地去做那些事，就是一个劲儿地在重复地逼问、重复地责骂、重复地哭诉。
时间长了，谁受得了？
换位思考一下，如果一个男人用那些逼问的方式对你，你能忍受吗？
记得我说的“提供价值”和“索取价值”吗？
当你在做那些令人厌烦的事情时，你都是在索取价值。
仔细回想一下，“你爱不爱我？”“我们是不是不可能了？”这些话都是在索取价值，索取他对你们关系的承诺和保障。
分手后怎么挽回男朋友的心？
一个人是否爱你可以感觉到。事实上，分手后，有些是可以挽回的，比如保留对方给的礼物，不愿意扔掉对方的东西，保留两个人的照片，保留对方的联系方式 如果你和你的男朋友还有感情，错过是遗憾的。只要你用救你男朋友的方法，爱就能回来。下面我们就来说说挽回男友的方法，教你5招挽回男友的心，希望对大家有所帮助。
一、找乐子的心态
要挽回男友，自己必须拥有更好的心态。你的心中有什么，就能看到什么，心态决定一切。如果你乐于尝试，不把挽回看成一种负担，目的性也不是很强，对于挽回只是抱着一种找乐子的心态，那么挽回就很轻松。还能见到男友你会感到开心，其过程必然充满乐趣，总有无穷无尽的美好事物，等着你去发现。情感困惑上去问，给你更多情感问题答案
二、有勇气走过去
不要害怕分手。历史的规律总是分久必合，合久必分，恋爱也是如此，分分合合都很正常。其实分手只是一种暂时的情感状态，只要你不把它看作是关系的结束，感情依然有希望。一段感情只是暂时走进了黑夜，总有乌云散尽、日出的时候，鼓起勇气走过去，你会发现柳暗花明又一村，原来我们的爱情还有更美好的故事。
三、以新姿态生活
分手后，推翻过去的一切，把自己的过去清零，以一种全新的姿态去生活。比如过去你总是很在乎身边的人，也很依赖，那么以后学会不去在意别人，让自己完全独立，以独立的姿态开始新的生活。尽可能独立，不知不觉中你就变了很多，也会让对方看到你的改变。改变自己，就是挽回男友的绝妙方式。
四、每天新一点
总以为爱可以永恒，其实在一起久了，不管多好的感情都难免会发生变化，唯有变化就是永恒。再怎么漂亮的脸孔都会令人审美疲劳，还有种种的问题以及日复一日的重复，令彼此心生厌倦。女人要想挽回男友的心，就要懂得为爱情保鲜，每天让自己新一点。要学会在各个方面提升自己，每天让自己有一点进步和改变，也让他感受到你的新鲜如初。
五、适当高冷
对于不会珍惜你的人，就要适当高冷。你若不惜，我亦不爱。轻易得到的，从来就很廉价，别怪他不会惜香怜玉，人的天性就是如此。就算你美若天仙，也未必会令男人心生怜爱。对于男人，冷就是一个法宝。经常冷落他，尽管把他晾在一边好了。只要你变冷，不暴露出自己的高需求，这样女人哪里会有不安全感呢?挽回男友的心，就要懂得冷落他。
六、取悦自己
你把一个颓废沮丧的、郁郁寡欢的自己丢给他，男友曾说不介意你的体重，不嫌弃你的性格，不在意你的坏脾气……千万别稀里糊涂地相信那些鬼话。其实他只是怕伤害你，不敢说而已，正是这些严重影响了你们之间的关系和情感。你要是相信他的话，怠慢了自己，他也会怠慢你。其实他很介意，只要你有哪一点不好，都会影响你在他心目中的形象。想要挽回男友，你得先取悦自己，让自己快乐，他才会重视你。
七、无招胜有招
挽回男友的方法很多，如果你觉得有些方法不适合自己，暂时都不知该怎么做，感觉非常累，那就放一放吧。什么都不要做，此时无声胜有声，无招胜有招。当你们之间彼此都有了一定的了解，之前的方式早已不适合两人相处，那就改变策略，走新的路子，顺其自然更好不过了。
分手后写给男朋友的挽回信
分手后写给男朋友的挽回信
分手后写给男朋友的挽回信，是否需要挽回就要问自己的心了，都说婚姻是爱情的坟墓，不必指望男人对婚姻和爱情能有多忠诚，即使拾起碎片重新拼合也不复从前，分手后写给男朋友的挽回信，相信你已经有了答案。
分手后写给男朋友的挽回信1
亲爱的：
真的希望你好，离开我，希望你能找到那适合你的千万中之一。毕竟曾经与你携手，记忆里只想留下你的好，也好让我不枉与你曾经执手。
无论你从今以后和谁在一起，亲爱的，请你一定不要将她当成你的附属品。一定要把她当成一个独立的人，她也有思想，她也有自尊，即便你们思想相悖，也请你一定要尊重她，尊重的前提下再冷静的解决问题。
遇到什么事情时，你们一定会有些时候想法不一样，记得一定还是要将尊重放在前面，不要将你的想法强加给她，你不是她脑袋里的蛔虫，记得要懂得“求同存异”。
亲爱的，请你一定记得“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”这句话，不要用言语伤害她，恶言就像利剑，恶语出口就一定会伤到她的心，即便她过后不再提起，那也不是她不在意，那伤一直会在，只是她不愿提起。所以，请你一定不要再恶语相加，心的伤留下了会很难愈合。
还有，亲爱的，你是男人，记得一定不要对她动手，再怎样她也是女人。要知道，你的暴力留给她的不仅仅是身体上的伤，更多的则是心里的寒凉和内心的恐惧。武力不是解决问题的办法，只会将一切雪上加霜。你施暴，就无原则的错误都在你。
无论你和谁又走到了一起，我都会祝福你们，一起生活了十八年，记得你的一切举手投足、也了解你的一切脾气秉性，今天还是想劝劝你。收收你的锋芒和执拗，放下你的大男子主义吧。家，就不该是个讲理的地方，多说点好话、适时的糊涂一点，你的心里也会很轻松。工作有对错，生活就没有什么对和错。夫妻床头打架床尾合，多付出只能证明更爱，如果一心想回报，付出就已经变质、已经不是爱。
记得你爱她、对她好的目的是要她幸福快乐，不要让你的爱变成捆绑她的枷锁，枷锁重了会使她窒息的。
亲爱的，不知道今后谁会是你那千万中之一，如果你找到了她，请你一定给她百分百的信任，她是一只依附于你的风筝，你牵着风筝线的一头，她再飞也离不开你，你若收线太猛太紧，线会崩断的。
亲爱的，学会放下过去，不纠缠于过去吧。真正的放下是你想起过去也不会再生气，如若能真的放下过去，你也会很轻松的。日子一直在过，时间一直在流逝，你积累了太多的过去放在心里，心会负担很重、你也不会快乐的。别让自己太累了吧，凡事糊涂一些、看淡一些，你会很轻松很快乐的。
做错事不怕，要敢于承担做错事的惩罚。不要做语言的矮子、行动的巨人，也不要做行动的矮子、语言的巨人。谁都喜欢好语相加，言语鼓励。你擦一天的地、做一天的饭，累了自己，还不一定能取悦了她。
亲爱的，好好保健自己的身体吧，年老了还不生病，那是为儿女做的'更有用的事。趁着现在还年轻，希望你能和她恩爱甜美，保养好身体，尽享你在我这的欠缺。我没能满足你的，希望她都能做到。
亲爱的，戒了酒吧，酒后乱性，可是更乱事，语言失控、行动更失控。再不小心动了手，你会又伤害一个女人的。
如果还能想出我的好，就请你只记得我的好吧，如果实在想不出我的好，那就彻底把我忘了吧，别再纠缠于过去，好好享受你的未来吧。
我们分开了，不再彼此纠缠，释放了彼此，慢慢的也释怀了彼此的伤害吧。人生短暂，曾经聚首几年不容易，还能和谁再聚首都是缘分，请你珍惜吧。
如果爱、请深爱，若不爱、请放手……
希望你从此以后会是真正的轻松和快乐……
分手后写给男朋友的挽回信2
XXX：
看到这封信的时候请不要奇怪，没有别的意思，就是想和你说一些话。
从分手到现在一周时间了，当时的心情，很茫然，不知道发生了什么一样，可是随着时间发展，心里总不停的纠结着，这种情绪让我很痛苦。
回想更后一次见面的情景，似乎你在言语中早有暗示，但是当时我并没有发觉这一点，我当时与你见面之前就是想和你好好聊一下，彼此能更好的协调双方的关系。所以我说我笨呢，在与你一起走过漫长的一段路到家以后，我还暗自高兴，能听到你对我诉说你那么多的事我把它当作你对我们未来的诚意。所以当夜我便告诉自己说“这个男人我舍不得，我愿意陪着他一起走，虽然现在他还不是十分喜欢我，但是我会用我的心温暖他的。”接下来的几天，我每天都在计划着以后将如何与你相处，我期盼着与你一起渡过的第一个春节，第一个情人节，甚至在你过生日的时候如何给你庆祝。我就这样在这边一厢情愿的期盼着，而你那边盘算的竟然是如何与我分手。多么可笑的一幕，我越想就越觉得自己委屈。但是静下心来，其实这一切根本没有对错之分，我们能控制自己的感情、自己的想法，却无法干涉对方的思想。但当你有这种想法的时候，你能早点通知我，而不是用爱搭不理的方式应付我，是不是我的心情能好一点呢。
这些事我越想越生气，我总告诉自己既然一切都过去了就算了吧，没必要死抓住不放，告诉自己要以平常心对待这一切，我一开始是这么做的虽然总有那几个时段让我难受，但时间长了会好的。可是现在我这种怨气以经占据了我的心，甚至你的好也通通被它掩盖。我知道这样对我没有好处，所以只能释放这种情绪。当然，我不可能对你大喊大叫，所以只能用这个方式告诉你。话说出来了，我心情好多了。
请不要嘲笑我的举动，也不要埋怨我的行为，我没有精神失常，也没有想挽回什么的意思。就是想和你说说。
别了我的初恋情人，虽然我们的关系仅仅维持了60几天，但对于我来讲不会因为时间的长短而减少对它的珍惜。所以我希望当我解脱以后心中对你留下的一切都是感激。
我答应我家人会在正月十五之前放下这一切，我相信我一定能做到。
祝君安康!
分手后让对方心痛的话撕心裂肺的分手情话50句
1、有一段感情，你投入了很多精力，却还是走散于街头；有一个人，对你承诺过无数明天，却没有出此刻你的明天里。
2、直到今日，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是没法喜欢上别人而已。
3、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想更终再抱你一次，好想再对你说一次“我爱你”。
4、你走之后，我得了一场大病，疼的我痛不欲生，之后我活过来了，却忘记了自我。
5、所谓坚强就是，得不到一份感情，至少要用骄傲的姿态目睹它完整的离去。
6、你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆过客。
7、花会一年一度的开，可人会不会一年一年的都在。
8、你是我用心用命去爱的人，到更终终究是过客，你叫我怎能不难过。
9、人呐，只要心里难受了，找不到头绳都能够大哭一场。
10、请你必须过得比我好，不然就浪费了我的离开。
11、其实，我很容易笑，也很容易哭。只是笑的时候没心没肺，而哭的时候却是痛到窒息。
12、我什么都没有忘，可是有些事只适合收藏，不能说也不能想，却又不能放。
13、我拦不住要走的风，也抱不住要走的你。
14、没有你的时候，色彩是单一的，没有你的时侯，饭菜是无味的`，没有你的时候，我是空心的。
15、假如，我说假如，我走了，你会流泪会悲痛，不顾一切的寻找我吗
16、我们就这样，淡化一段情。你选择新欢，我选择时间。
17、要记住，无论我们更终生疏到什么样貌，以往对你的好都是真的。
18、只愿多年以后，不管你我关系如何，只想当你谈起我时，能够眯眼一笑，告诉别人你也爱过我，不曾后悔过。
19、人与人之间，想说，信任，而尽本事的帮，无能为力的时候也说尽过力了，朋友在乎的是关心。
20、从来都仅有好聚，哪有好散。更终喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。
21、所有关系变淡的原因，是我带着满腔热情找你，你却敷衍的态度。
22、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在之后的日子里，再也遇不到了。
23、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。
24、这次没有争吵，没有拉黑，但我们都懂，从此再无交集，这应当能够算是更好的离开方式。
25、没有回复的信息，就别再发了，没有回应的感情，就放手吧，不愿意理你的人，就别再打扰了。
26、变心是本能，忠诚是选择，很开心你能来，不遗憾你走开，不能相濡以沫，那就相忘于江湖，从此，一别两宽，各生欢喜。
27、你若要走我不会留，强留的爱情不会撑的太久。
28、我答应自我要忘记，偏偏又想起，原来我的心还没答应放下你。
29、其实没人能准确的告诉你，放下一个人到底应当怎样做，你只能自我熬过无数黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假装什么事也没发生。
30、有些异性不能拿来做恋人，却也舍不得给别人。
31、你只看到了我更终无言转身，从容淡定，但你却没看到我也曾因为你的离开，吃不下饭，睡不着觉，然后再告诉自我一切都结束了的样貌。
32、情，亲情……我们之间无所不有，却唯独没有爱情。
33、告别时都爱强装洒脱，告别后都在强忍想念，躲得了对酒当歌的夜，躲不了四下无人的街。
34、你没有错，只是没有爱我很久，没有陪我到更终；我也没有错，因为累了，所以只能放手。
35、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，那个好久不见的你，又占据我的回忆。
36、有些关系，断了就断了，好聚好散，各自安好。
37、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里。
38、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不必须会拥有，拥有一个人就必须要好好去爱她。
39、不敢再炫耀身边有谁，害怕他突然离开让我尴尬。
40、有一种爱情，会让人爱到失去自我。有时候，分手不是因为不爱了，而是因为太爱了。
41、没有什么是放不下的，只是我们倔强的不肯放手。
42、原来分手就是，这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都仅有你我，再无我们。
43、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。
44、那以往的繁花盛事，也许可是南柯一梦，终将无痕。
45、我期望你幸福，可是，我不期望你的幸福没有我。
46、我曾听人说起，回忆是一座桥，确实通向寂寞的牢。
47、拥抱是更疏远的姿势，因为你永远都看不到对方的表情。
48、我难过的不是你和别人好，而是你我之间这么久的感情，别人那么容易就能够代替我的存在，对我来说没有人能够像你，但对你来说每个人都能够是我。
49、为什么我喜欢的人，是要靠伤害我来长大，更终拿成熟稳重去爱别的小朋友。
50、彩虹，赐我乐观的心态，就像你给的心态一样。 (1)、分手后伤感忧伤的说说句子50句 (2)、朋友分手安慰别人经典暖心的话（三篇） (3)、分手适合发朋友圈的说说句子27条 (4)、分手朋友圈怎么发可以挽回感情70条 (5)、和男朋友分手朋友圈怎么发 (6)、分手后想挽回爱情的伤感句子（三篇） (7)、朋友圈分手后想挽回的句子70条 (8)、分手后想挽回的经典句子（两篇） (9)、很隐晦低调的宣布分手的文案 (10)、官宣分手时可以发的文案 ;
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