挽回分手后男人的心理变化?分手后男人的心理变化这三个异常你清楚吗?

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全文目录一览:

男人分手后的心理阶段是什么?

如果这个男人已经不爱了,早就想分手了,那他不会经历任何心理阶段,情绪都不会受任何影响。因为他提前进行了大量心理建设,心里有了新的目标,甚至新欢都找到了。

如果男人还爱着的,在分手后才会经历心理变化。有心理学家认为,分手,结束一段关系给人带来的恐惧不亚于死亡。一段维系人心理平衡的感情被断开,失去一段亲密关系,在心理学中叫作丧失,会经历五个阶段:

1、否认:内心拒绝承认分手的事实,觉得两个人还在一起。

2、讨价还价:变得卑微,心里不甘心,想用各种方法挽回,过度自责,把分手的错都归结于自己。

3、愤怒:自我意识觉醒,不再质疑自己,开始在对方身上找问题。会这么想:“凭什么我这么难受,你就没错吗?”

4、抑郁:不再执着于ta,放下了,进入了没有ta的生活,但内心感到空虚,对一切都提不起兴趣。

5、接受:开始接受这段感情的失败,认识到双方都有责任,接受分开对两个人都好。

没爱的会早早走开,有爱的才会慢慢放下,如果想要挽回就要趁早。

我是周小鹏,一名婚姻情感咨询师,如果你有婚姻情感困惑,欢迎私信留言~

男生分手后的心理变化阶段

男生分手后的心理变化阶段分为感到自由、寻找新欢、焦躁寂寞、怀念前任。

1、感到自由。

当男生成功离开之前让自己不满意的感情之后,这个时候的他多半是像一只自由的小鸟一样感到开心和轻松。如果你这个时间尝试去挽回他,他不会因为你的痴情和感动,相反,他会讨厌你和憎恶你。

2、寻找新欢。

绝大多数男生在分手之后会发现两个事实:1、好像能让自己喜欢的女生也很少。2、追求其他女生时发现自己也没那么有魅力。

3、焦躁寂寞。

失去之后才知道亲密的陪伴有多重要,而这时他已经不是女生的唯一。

4、怀念前任。

在经历了第三阶段的空虚寂寞焦虑之后,这个时候对于他来说,想解除掉自己的不安和焦躁,更有利和简单的方式就是和前任复合。

所以不要觉得男人提分手了,就是不爱你了,或者是有新欢了,想要跟对方复合也没有你想的那么难,大部分的分手都是可以去挽回的,只不过你没有成功,是因为你不了解男人的心理状态,以及你把简单的事情复杂化了。

其实很多女生都不知道,大部分男生在提出分手之后,内心都会对你产生一种莫名的愧疚感,因为他觉得自己辜负了你对他的感情,不知道该怎样去面对你,所以这个时候,他就会选择用逃避的态度来断绝与你相关的接触和联系。

分手后男人的心理变化

分手男生的心理大体分为以下三个阶段:

1:第一阶段:非常开心,觉得自己终于获得自由了,每天吃喝玩乐别提有多爽快。第二阶段:一个人总觉得有些孤单,想找人聊一聊。第三阶段:开始怀念前任,想她的好,想两人在一起的开心,心里很失落。

2:根据咱们以上所述的三个阶段,女生如果想要挽回,可以在第二第三阶段出手,我们都清楚,长时间陪伴自己的人走了,会不适应,会动心思回到以前,但是你会发现,虽然男人很想你,可他不会联系你,为什么?其实很好理解,男人在感情中是比较理性的,虽然很怀念你,怀念在一起的曾经,可是他的理智告诉他,如果联系了你,重新在一起,那么关系又会回到原点,又会重蹈覆辙,何必再痛一次,害怕再次受到伤害。

3:提醒一点,如果你在这个阶段联系他的话,不要急着说复合,挽回,一定要让他看到你现在的状态很好,没有以前的攻击性,现在的你很安全,情绪非常稳定,分开以后,你成长了很多,谈话之间带有界限感,给彼此营造一个更舒适的相处界限。不要一上来就忍不住问东问西,不要一开口就说想要回到他身边。在一段亲密关系当中,更好的状态是1+12,如果是=2,那么关系正好处于平衡状态,如果是小于2,那么对方就会考虑,这段关系中他失去了多少,得到了多少,觉得没有必要再坚持了。

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在线情感咨询,二级心理咨询导师

标签: 挽回分手后男人的心理变化

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