【导言】挽回一个孩子的话术？挽留家长的话术？不懂就往下看，情感精细讲解“挽回一个孩子的话术”的内容如下：
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挽回的话术应该怎么说，教你挽回曾经分手的爱情
赵海洋-《瞬间的永恒》暮风情感攻略之夜钢琴音乐
我后悔分手了。和前任聊天怎么才能有助于挽回感情？重要的是知道每一次交流在挽回的时候都是非常珍贵的，所以了解一些 情感挽回聊天话术 .是非常重要的现在我会教你一些 挽回聊天话术 来挽回这段破碎的爱情。
情感挽回聊天话术一：保持正能量
相信很多人分手后都会心碎，这很正常。然而，故意表现出沮丧和可怜地说话，以为对方会心软和同情你，这是错误的。你表达的不开心，只会让对方离你更远，甚至加剧消极心理。因此，你必须保持积极乐观的态度，在与对方交流时散发出正能量，让交流环境轻松愉悦，从而提高自己的吸引力。
情感挽回聊天话术二：表达高需求感的话千万不能说
“我不能失去你，我很爱你。”这句话暴露了你的高要求，让对方觉得你好像离不开她，无形中会给她压力。因为她不再爱你了，她会分手，但是你太爱她了。她不能用任何东西来回报这份爱。她会害怕拖得越久，摔得越深，然后就无法离开。所以，长痛不如短痛，她会走得更快更果断。
情感挽回聊天话术三：内容触碰对方的兴趣点，提升好感
一定不要发无意义的信息，比如“你忙吗，吃饭了吗，今天天气好吗”。这些平淡的问候信息根本无法吸引对方，甚至她的回复也只是敷衍了事。情感复合康纳曾经说过：“在第一条短信的开头，你一定要选择让大家有更多的话题。如果没有话题继续下去，一切都会结束，更不用说你们之间未来的发展了。”可以从自己的兴趣入手，比如“我以前听你说过喜欢听歌手的歌。上次我的朋友给了我一张他音乐会的票。我可以直接作为礼物送给你吗？”触碰对方的兴趣点，你们的感情可能马上就提升了。
情感挽回聊天话术四：以轻松愉悦的话题来开始
例如，谈论更近在你身边发生的一些新的事情，更好是你们都认识的人或事。这样就可以投机聊天，找到共同话题。这个时候，如果你还想挽回这段爱情，就必须在这些事情上和他保持一致。这样，他会对你产生很大的好感，觉得和你聊天很开心，有继续和你聊天的欲望。
分手后挽回聊天话术 在这里分享，只要用词得当，恢复过程中掌握了聊天技巧，你们就有很大的希望重新在一起。
挽回一个人的话
挽留一个人的话：
1、人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。
2、你对我说要照顾我一辈子，但你失信了，不过没关系，我会等你，生生世世去等，等你来履行你的承诺。在我的心里留有你的一滴眼泪，你何时回来把它擦干。
3、也许是我的幼稚刺伤了你的心！别再用痛苦的过去折磨自己！我并无害你之心！
4、是我错了，我不想失去你，不想失去一个更爱我的人，和一个我更爱的人！请原谅我！
5、从现在开始，你要好好保重身体，虽然现在你还不是我的，但你的未来是我的。别忘了我们的约定：和我一起变老！
6、曾经以为，向你提出分手需要一生的勇气，但到今天，我不得不承认——要和你一起过下去所需的勇气其实更大。
7、可能是我的任性让你生气了，可能我昨天心情真的不好，但不管怎样，请你别计较。
8、我喜欢你先挂电话，这样我才放心。可是后挂电话的人总是有些遗憾和失落的。所以我宁愿把这份失落留给自己，只要你开心就好。
9、都是那该死的脾气惹的祸，我一定会恨恨的骂它一顿的了，原谅我好吗？
10、对不起，我真的不是有心要伤害你，今天的局面谁都不希望发生，既然大家都不开心，我们还是做个普通朋友吧。
11、是你给了我整片的星空，好让我自由来去。我享有的是一片深沉宽广的爱！我对你的爱就象一封没写回信地址的信，只懂得寄出，却知道没有办法收到什么。
12、小猪宝贝：我真的真的好想你。可是你一直在忙。我会理解你的，好好工作，希望能够多些相聚的时间，我爱你……一生一世。
13、能遇见是缘分我们是不是该珍惜呢？在一起这么长时间了，我们真得很不容易，我好念你啊！
14、不愿意，失去你，当拥有你的时候却不懂得珍惜；不要走，我会给你幸福，没有你的日子我怎么过……
15、我爱你，甚至可以为你去死，但我不能死，并不是我怕死，是因为我怕我死后，没有人想我这样爱你
16、后悔啊，真的。对于我们的以后，甚至想与你结婚，只是从没说过。若留浙江，我努力几年，在想点办法，我们先结婚，其他我们自己努力，你想去哪，我都会陪你，为我们以后努力
17、有些人说不清哪里好，但就是谁都替代不了。
18、若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。
19、用你送的围巾，每天看三次，看一次就多想你一次。看着旁边你送我的围巾，我问它‘她已经走了？为什么你依旧在那等待？’它回答‘我相信她会回来的，天气冷了她要带围巾啊！’
20、亲爱的，借这信息希望你能原谅我的任性，我的脾气不好，请你不要放弃我。
21、一语不合，视若仇敌，情绪如此多变，我心怎堪煎熬？语不经意，勿要多想，更忌往坏里想！
22、爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，迫不及待告诉你对不起，不能失去你！
23、为你痴，为你狂，为你把心伤。为你疯，为你癫，苦海总无边。你爱想起我就想起我，像想起一颗夏夜的星；你爱忘掉我就忘掉我，像忘掉一个春天的梦。
24、总以为水是山的故事，海是帆的故事，天是云的故事，你是我的故事，却不知我是不是你的故事！
25、想把你藏进柜子慢慢欣赏，想把你藏在口袋仔细把玩，想把你拥在怀里深深亲吻，想把你烙在心底永世不忘！
26、或许我不太了解你，或许我误解了你，可是我离开后依然会等你，等你有一天让我来照顾你，呵护你。
27、让星星化为我的眼，整夜地看护你；让清风化为我的笑，抚慰你驿动的心；让一切美好的事物化为我的祝福，永远陪伴着你，永远！
28、当岁月燃烧我的一切时，不能忘记的是你那一眼的风情；当我合上双眼时，我渴望的仍是你那一眼的风情！
29、我们相识，相知，相约，相恋。让我紧握你的双手，轻吻你的双目。我要用网兜住你的芳心。
30、不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。
31、我一生中更大的幸福就是认识了你，而更大的不幸就是不能拥有你。不能拥有你，我却依然爱你……
32、对不起，我真的不是有心要损害你，今天的局势谁都不生机产生，既然大家都不开心，我们仍是做个一般友人吧。
33、没有早一分，没有晚一秒。就在更恰当的时候遇见你。有你在身旁，连阴天都觉得温暖。
34、爱情的路百转千回，我们的爱情处在北京三环的5点40分的大塞车，8点半很快来临，希望我们的爱情能就此一路畅通！我没有太多的甜言蜜语，我只有一颗永远爱你的心。我们相逢不易，你真的愿意让这段情像风一样吹过了吗？
35、上帝会把我们身边更好的东西拿走，以提醒我们得到的太多。当一个人不能拥有的时候，他唯一能做的便是不要忘记。
36、当我走进网络的时候，我的心跳加快，当我看到你的出现，我激动万分，当我走出网络，我感觉失意，没有你的日子，我无法度过！
37、能遇见是缘分我们是不是该珍惜呢？在一起这么长时间了，我们真得很不容易，我好念你啊
38、女人的心是如此善变，一会想要小幸福，一会想要激-情，有时还要求浪漫，更要不断惊喜。这些其实不难，有心就可做到，只是男人不知道从哪开始，当我醒悟时，女人可以再给次机会吗？
39、也许我们之间有些误会，那你也不用不理我啊！就算我错了好了，我借此对你说一声“对不起”。
40、很悼念一起渡过的时光，想念你的笑！惦念你的好！只怪本人不懂爱护！给个机会让我们回到从前！
41、我是真的爱你！若是因为我对你的思念而烦扰了你，那么什么也代替不了我愧疚和伤感的心，对不起！
42、我会错上加错，你原谅了我，我不会犯错！你愿意让我改正错误吗？
43、寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦，而是梦里依然有你！遇见你纯属天意，爱上你一心一意，苦恋你从无悔意，得到你才会满意！
44、你是我的女人，我是你的男人；你是我的心，我是你的肝；你是我的全部，我是你的一切；你是我的世界，我是你的未来。这是我们一生不变的誓言。
45、可能是我的率性让你赌气了，可能我昨天心境真的不好，但不论怎样，请你别计较。
46、原来得罪你是如此的容易，下次我会注意了。这次算我错了。
47、不晓得你当初怎么，我从头至尾不转变，每次闻声看见你，我的情感都会无奈把持，盼望你能给我机遇跟你从新开端。
48、失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。
49、你的心还是那么善良，祝福我，心疼我，即使再心痛我也不后悔爱过你，只是懊悔自己拥有你时没有好好的去爱你，没有给你多少甜蜜的回忆。真的好自责！
50、戒烟容易，戒你太难。当爱恋的病毒悄然而至，当你把从我心中下载的初吻放进回收站，我决定把爱情低格，让回忆格式化。你知道我的心在哭泣吗？
51、在这我真诚地请你愿谅，别生气了好吗？我真的错了！我现在好想念你骂我的样子！你不原谅我！
52、我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。
53、人要经常保持乐观积极的态度，用乐观的态度对人对事，你会发现，事情真的就会朝你希望的方向发展。
54、即使给我一个星光灿烂的世界我也并不觉得自己富有，但如果拥有你即使处在更荒凉的角落，我也不会感到孤独！
55、小猪：在生命中的每一年，在一年的每个日子，在一天的每个小时，在一小时的每一分钟，在一分钟的每一秒，我都在想你。
56、你还欠我一个深深的拥抱，想看你解释的眼光，所以我不停回头盼望，当我一个人面对夜晚，寂寞的哀伤，我该如何将它藏匿。
57、也许我不太懂得你，或者我曲解了你，可是我分开后仍然会等你，等你有一天让我来照料你，庇护你。
58、如果还是雨季，我还愿与你同行！如果已有夕阳，我愿与你共赏！如果我有钱，我愿买下所有的玫瑰和巧克力。将我的心和这一切奉献给你。
59、我对你的爱，永远比昨天多一点，比明天少一点。每天爱你多一些！无论风筝放飞得有多远，线始终扯在风筝人的掌中，无论我在哪里，我的心始终陪伴着你！
60、没你方知夜的黑暗，想你才知自己孤单，思念已然成为习惯，爱你至今不曾改变，梦中见你笑语涟涟，愿你幸福天长地远。我心里“更爱的那个人”的位置永远为你留着，只为你留着
61、其实，我真的很舍不得你……我需要你，请回到我身边，好吗？
62、爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，迫不及待告诉你——对不起，不能失去你！
63、你还欠我一个深深的拥抱，想看你说明的目光，所以我不停回首渴望，当我一个人面对夜晚，寂寞的哀伤，我该如何将它隐匿。
64、都是那该逝世的性格惹的祸，我必定会恨恨的骂它一顿的了，谅解我好吗？
65、我渴望黑夜中当我睁大双眼，耳边有你温柔的话语在回响；我渴望思念里我伸手在空中，能牵到你跨越千里的深情！
66、别管今天是什么日子，也不要想究竟该如何称呼我们的关系，反正每逢今天，我都会有点想你，过去，现在，还有将来。
67、非常高兴与你一起渡过的每一分钟，希望你也同我一样开心，想起你的名字感觉很甜蜜，期望着与你再次相见！
68、昨天晚上9：45我在肯德基门口，看你经过我才悄悄回家，到凌晨3点给你打电话，打到你关机，早上还是不理我……唉……
69、你知道远方的我在梦里呼唤你的名字吗？距离使我们分隔一方，我只能说，思念你的感觉是：痛并快乐着，有你的日子真好。
70、我该怎样对你呢？没有你，我就像离开水的鱼，一句对不起能不能让你清醒，爱是快乐的事情，还能不能再一起游来游去？
71、心要让你听见，爱要让你看见，不怕承认对你有多眷恋；想你的时候，盼你能收到我的真情留言。
72、也许我的笑容不够灿烂，但足够为你扫清冬日里的阴霾；也许我的双手不够温柔，但还能为你拂去俗世尘埃！如果命运安排我们在一起，我会好好珍惜你！
73、我的心已一分为二！一半是你！另一半是为了你！让我们像藤与树一样，当需要时，一方就是对方的大树，让我们携手一起走向美好的明天吧。
74、爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，急不可待告诉你――对不起，不能失去你！
75、很怀念一起度过的时间，想念你的笑！想念你的好！只怪自己不懂珍惜！给个机会让我们回到从前！
76、曾经爱是真，现在痛也是真，爱对我来说是如此沉重！不经意中伤害了你，对不起，给我一次改过的机会吧。
77、我知道我说一万个对不起都不够诚心，但是我这次确实是认真的，我不奢望能得到你的原谅，但是我实在不愿错过你，你知道吗，你在我心中的分量有多重啊。
78、小小羊啊，宝宝猪啊，今天我啊，没陪你；希望你啊，不要伤心，我的心里，牵挂你；晚上回家，洗洗bb，打个电话，我等你。
79、枫叶红了，又到了多思的季节。我用枫叶般的热情向您祝福，愿它为您带来无限的温馨。
离婚利用孩子挽回的技巧
离婚利用孩子挽回的技巧
离婚利用孩子挽回的技巧，对于我们的感情生活，一直都是比较热门的话题，其实我们每个人的感情发展都是未知的，任何的一段感情都是需要双方一起维护的，以下 离婚利用孩子挽回的技巧。
离婚利用孩子挽回的技巧1
1、软化老婆：此时的你已经反省自己的行为，自己确实忽视了另外一半的感情，那么你就需要当着老婆的面诚恳道歉，感谢老婆这么多年对你的好，并表示你诚心地悔意。一旦你愿意追悔，老婆还是会有一丝丝软化和感动。
2、打动老婆：老婆其实很多时候都是刀子嘴豆腐心的，如果老公先对她低头，及时哄回老婆的话，老婆也许会顺着你的台阶而下。当然，也有老婆铁了心要离开你的，那你需要再努力并且用下外围方法来挽回老婆。
有了孩子怎么挽回婚姻 ？
1、沟通交流时，能够将孩子成长做为一个探讨点
即然早已为人正直父为人母，就一同肩负起了抚养孩子的义务。挽回闹离婚分居技巧有哪些?作出决策前也务必考虑到清晰，是不是要由于自身的缘故，给孩子构建一个欠佳的发展自然环境，无须说离了婚也一样爱小孩那样的话，一个详细的家中能带来小孩的，其他哪些也取代不上。
2、借由小孩的嘴来做到拯救摇摇欲坠的夫妻关系的目地
挽回婚姻小孩本身的描述事实上更有感染力，更能做到挽留粉碎婚姻生活的目地。但必须留意的`是，不必唆使小孩该说些哪些，只是要让小孩立在自身的视角上讲出自身的心里话。画面感才算是更能触动人的。
3、无论怎样用小孩挽回婚姻，都不可以过多
挽回闹离婚分居技巧有哪些?小孩是可怜的，既不应该变成家中粉碎的笑柄，也不可以变为夫妇彼此消耗战的专用工具。因此 不过度的意思是说，要充分考虑小孩自身的情感趋向和体会，不必将自身的念头强加于他/她的身上，将他/她变为传声筒。
离婚利用孩子挽回的技巧2
一、媳妇要离婚挽回技巧，
1、你必须知道如何转移你生活的重心。很多男人只在乎婚后的感受。从你从不关心你妻子的那一刻起，你就已经让她感到被冷落了。想挽回，就不要忽略妻子在你生命中的存在，懂得什么是感恩。
2、重新规划你的生活。你要懂得带老婆出去玩，看在你的能力范围内。不要两个人一直呆在家里。当你们互相相处一段时间，就能感受到外面的环境，感觉很好。很多情侣关系缓和了很多。
二、媳妇非要离婚我怎么挽回
1、求助，从身边的朋友同事做起，做妻子更好的朋友。你要知道你老婆在婚姻中有多委屈，她更后怎么想的。你可以在朋友的帮助下缓和你们两个的关系，让你知道问题出在哪里。
2、多给老婆点爱。许多男人认为他们已经把工资给了妻子。这就是爱。其实婚姻中并不是这样。当女人的生活太空虚或者感受不到这个男人的温暖时，她会不开心。那你就要安慰老婆，生活中多沟通。
人生没有幸福。将来，不仅女性离开男性会对婚姻失去信心。所以，要想保护好自己的婚姻，就要懂得拯救一个伤心的人。如果遇到这些问题，可以点击下面免费咨询，鹿情感导师会免费分析情感问题。
为了跟上社会的步伐，很多人婚后变得很忙碌，因为需要用经济支撑整个家庭，所以会有情绪的缺失。当你的婚姻出现问题时，你必须知道如何挽回，才能让对方回到你身边。
媳妇离婚后需要恢复的技能是文中介绍的内容。每个女人对婚姻都没有很高的要求，因为当他选择另一半的时候，他知道自己选择了什么样的人，外在条件和内在条件都需要考虑。女人步入婚姻殿堂，真的能感受到一个人是否不够在乎自己。女人觉得婚姻没有幸福的那一刻，就会渐渐失去希望。作为丈夫，意识到这一点后，一定要懂得及时挽回，以免给婚姻造成不可收拾的代价。
离婚利用孩子挽回的技巧3
一、离婚更有效挽回方法
1、如果说你们中间还有孩子的存在，那么我们想要挽回这段婚姻，自然也可以借助一下孩子的力量，当你的另一半与孩子在一起的时候，让他帮你说一些好话，让孩子去谋划，另一半的心让孩子去在另一半的身边，渴望他能够有一个幸福的家庭，而且也要让孩子去告诫对方，其实你现在的心里面还是有他的，自然而然也会避免了你当面与他说的尴尬，也会让他认真的去考虑孩子的话，因为现在孩子的话会让他记在心中。
2、如果现在的他对于你说的认识话都不是特别的相信，那么你也可以去找他身边更好的朋友，，也会让他成为你挽回婚姻中的一份子，那么他在你另一半的身边说一些你的好话，自然而然他说一句会比你说好的十句管用的多。
二、离婚挽回的方法步骤
1、想要挽回你的这段婚姻，首先我们得让对方了解到，现在的你已经为了当初离婚的行为而后悔。
2、接下来我们需要做的就是去证实你们之间所存在的问题。
3、当你找到你们婚姻破裂的原因之后，大胆的去找到他，与他来一个深谈，让他了解到现在你的心意。
4、虽然他了解你的心意之后，并不会马上答应与你复合，但是我们也要努力的去改变，努力的让他看到一个全新的，你相信当他看得到你为了挽回婚姻而做出的努力之后，他也绝对不会袖手旁观。
婚姻的破裂谁都不希望，如果说在婚姻破碎之后，你才懂得了真正婚姻的意义，那么从现在开始，我们就要去极力的挽回，如果遇到这些问题，可以点击下方免费咨询，小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。
离婚更有效挽回方法，只要我们能够做到，在对方的面前，以真诚的态度去面对，在他朋友的面前，我们也要让所有的人都看得到你挽回这段情感的决心，这样的状况，相信对于你的挽回之路来讲也是很有帮助的，毕竟所有的人都想要帮助你们，所有的人都希望他能够给你一次机会，这样慢慢的再加上我们一些改变，以及我们再让他看到现在的你与之前大不一样，让他在你的身上重新找到吸引他的地方
自然而然，也会让你的这段婚姻再一次的燃起了希望，毕竟你们曾经也是有感情基础的，如果说做出一些改变做出一些努力，或许让他能够再一次的提起对于你的爱意。
如何挽回即将叛逆的孩子
我觉得更好的办法就是让他吃次亏，让他明白更关爱的他的人、为他好的人是家里人，而不是那群混混。他有没有在意的女生呢，呵呵，16了，可能会有吧，你注意观察观察，如果有的话你可以请那个女生跟你弟说说，他应该会听得进去的。或者他有没有要好的朋友呢，一般孩子听父母唠叨都会烦的，但是朋友说话就没事了，多找找朋友劝劝他。
我觉得还是让他体会到你们对他的爱吧，你可以告诉他因为他父母住院了或者很操心什么的，如果他骨子里是个好孩子的话也会心疼父母的，就看平时他和父母相处好不好了，他现在这样肯定听不进去任何话多说无益，说多了没准不理你们更麻烦了。你可以告诉父母因为他这样急死了住院了或者怎么样，他要是心疼的话会回家看看，借机劝劝他。如果他回来了还是无动于衷，我觉得更好的办法就是吃亏了，也许这样的孩子就是不撞南墙不回头，认死理，只有让他痛一次才能明白。我也不了解你家里的情况，不过想到的只有这么多了，祝你好运
挽回流失学生的话术
1、先了解学生的学习情况，学生的情况。先肯定学生的优点。再根据学生的学习情况，有针对性地提出帮助学生提高学习成绩的建议。哪些方面的知识欠缺，就帮学生补哪方面的知识。 2、承诺找经验丰富的教师，因材施教。承诺提高分数的大致幅度。
伤害了孩子的心怎样挽回
伤害了孩子的心怎样挽回
伤害了孩子的心怎样挽回，孩子总是需要家人的用心呵护的，未来的发展是现在的每一步累积起来的，宝宝的情感认知还处在一个初级的阶段，以下是伤害了孩子的心怎样挽回方法。
伤害了孩子的心怎样挽回1
第一步：向孩子坦诚你的错误
其实，只要我们示弱，孩子很容易原谅我们的。家长不妨蹲下来跟孩子解释刚才自己为什么发脾气了，请求他原谅自己的一时冲动，让他知道你的情绪已经平复了而且无论如何你都是爱他的。比如：“妈妈很抱歉，刚刚有没有吓到你?现在心情还好吗?”鼓励孩子将心里的感受说出来，以防憋在心里留下阴影。
第二步：让孩子知道你学到的经验
家长对孩子发脾气往往只是很笼统地骂孩子“你怎么这么不听话!”然后孩子其实根本不知道自己哪里做错了。所以在求原谅的时候，不妨跟孩子解释你这次反思学到的经验：“妈妈再怎么生气、伤心，也不应该那样说话。如果妈妈下次说：‘我很生气，因为你跟我说你要上床去睡觉，却还在玩玩具，我有受骗的感觉。’这样讲，你会不会了解呢?”这样孩子下次便更容易懂得你的意思。
第三步：问问他，你想妈妈下次怎么办
孩子喜欢受到尊重的感觉。当孩子确实屡教不听，而你对此又很生气的话，你不妨主动出击，保证自己下次不再随便发脾气，但是相同的错误再次发生，孩子想妈妈怎么做。“当妈妈很生气时，如果以这件事来说，你希望妈妈怎么说，你才会了解呢?”“下次发生同样的事情，你不想妈妈发脾气，你要怎么做呢?”
第四步：下次让孩子主动提醒你
经过这次事件，你可以和宝宝来个小约定，“下次妈妈再发脾气的时候，你主动提醒妈妈‘不要生气’，好不好?”这样的方法既能控制好自己的情绪，避免发生伤害事件，又能让孩子意识到妈妈会生气，自己是不是也做错事了。
第五步：回到事情原点，就事论事
孩子对于你刚才的'情绪失控表示理解了，但为了避免同样的事件再次发生，家长就应该针对这件事，好好给他上上教育课，提醒孩子下次不要再犯错了。比如：“刚刚妈妈叫你吃饭收玩具时，你说的跟做的不一样。如果再一次，你可以怎么做，不会让妈妈觉得你在骗我。”然后讨论这件事可以怎么解决，孩子也就懂得下次该怎样做得更好了。
第六步：谢谢孩子的原谅
跟孩子和好的更后一步，不忘谢谢孩子的原谅，你可以和孩子勾勾指头，约定彼此生气时的表达方式不能伤害自己和别人，不随便发脾气，而是要用适当的方式表达出自己的心情及想法。
伤害了孩子的心怎样挽回2
被别人伤害怎么改变自己
1、重塑性格
任何人都可以养成坚强的性格，不过，软弱的人大多有内向的气质，养成外向型坚强性格确很困难。但是内向型坚强性格却是可以锻练出来的。
内向型坚强性格有三个特点：不锋芒毕露但有韧性;不热情奔放但有主见;不强词夺理但能坚持正确意见。
2、坚持自己
弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构，但因受到“强人”的责难，竟承认这个发现是错误的。后来有两位科学家1953年重新发现这一结构，并获诺贝尔奖金。
由于不敢坚持自己，将自己在生物学上划时代的发现拱手让给了别人，多么痛惜!战胜软弱的心理基础是自己看得起自己，敢于坚持自己，尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。
3、敢于反击
先是学会发怒。软弱的人多没有当众发脾气的体验，而习惯于沉默忍受。坚持自己，就要敢于适时发怒，可以逐渐学起。你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象，准备好“台词”：“这样对待顾客，太不像话，岂有此理!”说罢，尽管扬长而去。
4、直接反驳
软弱者对于别人的误解与无端的责难总习惯妥协。战胜软弱就要学会直接反驳，不做妥协。
5、行为武装
心理学也认为改善行为可以改善心理素质。你如果软弱，就从行为上这样武装自己：
(1)遇见你有点害怕的人，不要绕道走，径直迎着对方过去;(2)身体站直，挺起胸膛与对方讲话;(3)讲话时盯住对方的眼睛，开始做不到，就光盯住他的鼻梁;(4)声音洪亮，如果对方声音超过你，就突然把声音变轻;(5)保持对话时的沉默间隔，不要急不可耐;(6)不轻易用“对不起”之类的话。
伤害了孩子的心怎样挽回3
怎样治愈心灵受伤害的孩子
专门的时间。
① 你可以安排的时间。保证在这个时间内不受打扰，没有电话、门铃和他人干扰，时间只属于你们两个人；
② 你无法选择的时间。有时候倾听的时间往往容易发生在睡觉前后或吃饭的前后，所以需要你观察孩子，及时抓住他想要倾诉的时机。因为儿童与成人不同：他不能表达自己需要被倾听。你必须透过儿童的情绪来把握*的时机。儿童的情绪不出来，*不能开始。
选择安全的地点。
在孩子发泄情绪时有一个安全的释放空间，跳动的时候没有危险物的存在。
足够的心理准备。
同时在倾听的整个时间段里，让孩子有支配你的权利。
无论孩子表现出怎样的情绪和行为，你的情绪和意识都要基于爱。
不要闪现出要教导他、改变他，甚至教他怎样解脱的办法，或是闪现出不欣赏他的做法、想法的念头。
不要自己猜测和设想孩子的问题。
要跟随孩子的所有情绪和问题，直到你觉察到孩子究竟想要表达的是什么。
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