【导读】挽回成功的六种情况图？挽回的全部过程？全网经典解读，解决你的疑惑“挽回成功的六种情况图”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、如何挽回你的前男友-正确挽回的六个步骤
- 2、分手后，哪些情况有挽回的可能？
- 3、如何复合挽回成功经验（让你复合成功率倍增）
- 4、怎么才能追回前女友10招增加挽回成功率
- 5、如何挽回前任才可以成功？
如何挽回你的前男友-正确挽回的六个步骤
有时在分手后，您意识到自己仍然对前任有一种感觉，并想再次与他们在一起。让您的前任重聚可能会让人感到恐惧，但是如果您抽出时间并从过去中学到东西，他们很有可能会说“是”。
一、评估分手
1、了解分手。你们每个人都为分手做出了什么贡献?大多数人际关系问题不会意外地出现，而是会随着时间的流逝而增加。很有可能这不是一个单方面的问题，而且有迹象表明它即将到来。请花一些时间并进行一些灵魂搜索，然后再尝试恢复自己的前任。您想确保自己没有浪费时间或精力在徒劳的事情上。
根据研究，恋爱关系破裂的第一大原因是无法沟通。如果您的关系本来是幸福的，那么通常可以通过设定明确的期望并在事情大爆发之前公开讨论挫败感来解决此问题。其他问题可能更难克服，例如不忠或嫉妒;但是通过工作和咨询，甚至可以解决这些类型的问题。
2、回忆起发起分手的人。是你吗?如果是这样，您是经过深思熟虑还是生气，现在又后悔了，是您这样做了吗?是您的前任，他或她有具体原因吗?这是一个共同的决定吗?
至关重要的是，您必须了解谁控制了分手以及分手的原因。如果是您，并且您的前任反对分手，那么相聚起来可能比起先由您的前任发起的要容易。
3、解释你的情绪。在分手的痛苦和混乱中，容易混淆自己的情绪，解释孤独感和伤害，这是您需要前世的证据。实际上，几乎每个经历分手的人更初都会对失去的感情感到re悔，并伴有焦虑，内lt，沮丧和孤独的感觉。通常，这种关系越严重，这些感觉就越严重。已婚或同居的夫妻分手更严重，而随便约会的夫妻在分手后往往更轻松。但是，感情的严重性并不能自动意味着您应该与前任重聚。
尝试回答以下问题：您是否想念前任，还是想念有男朋友或女友?他或她是否使您对自己感觉更好，在世界上更安全，更快乐?您是否可以长期与这个人在一起，即使当恋爱的兴奋感消失并且您陷入日常生活中时，您也会想像自己吗?如果您只是缺少与某人打交道的安全感和与人建立戏剧性关系的兴奋感，那么您可以与其他人处于更健康，更稳定的关系中找到这些东西。
分手后和试图让前任回到自己的情绪之前，要花点时间检查自己的情绪，并确定自己是否真的应该和那个人在一起，这一点很重要。重燃关系的人常常会缺乏信任，并且更有可能因反复破裂而一次又一次地断断续续地循环。如果您不是100%确定要长期与这个人在一起，请尽更大努力克服前任，而不是再追赶他或她，以避免进一步的痛苦。
二、花时间独自一人
1、分手后的第一个月避免接触。如果他们想通话，他们会给您打电话。如果他们不这样做，那么您所说的话或穿什么都不会改变。有时候，无视你的前任会让他们觉得没有他们就可以继续前进，这是他们想要的完全相反的感觉。
避免接触不仅仅是让您的前任想念您的一种消极主动的方式。它使您有时间去做为新关系做准备所需的事情(无论是与您的前妻还是新人!)。在这个月中要花一些时间来认识自己，并在与前夫的关系中可能让自己滑倒的领域工作。如果您为分手做出了贡献，那么现在正是时候指出您的人际关系薄弱环节，并为改善人际关系付出艰辛的努力。
这段休息时间也将帮助您区分分手后的正常悲伤和与前任再次相处的真实愿望。分手后几乎每个人都会感到难过，即使他们的前任是一个混蛋，而且他们确实是不相容的。独处的时间将帮助您理清这些感受。
2、专注于自己。与您的朋友一起出去玩。投入工作和其他课外活动。您不想看起来有需要，也不想像您在等待前任再次与您联系。
研究人员发现，在分手后恢复健康自我感觉的人可以从与关系有关的悲伤中恢复得更快。
3、在此期间请勿追求您的前任。这意味着您无需打电话，发短信或询问周围的情况。更重要的是，不要问您以前的问题，即为什么发生分手或是否看到他或她与任何人见面。这真是令人绝望。
尽管一个月左右不跟您的前妻很重要，但如果他或她跟您一起追赶，则可以做出回应。换句话说，如果您接到电话，请勿挂断前任或拒绝交谈。不必尝试玩思维游戏或努力获取知识，这样做有可能将他或她推得更远，这与您目前的目标相反。
如果您确实通过小道消息听说前任正在结识新朋友，请不要轻易得出结论或嫉妒心。您绝对不应采取任何措施来挫败新的恋爱关系。让您的前夫有时间了解您是否真的是那个人。您不想强迫一个真正想和别人在一起的人与您在一起。
4、找出他们是否仍然感兴趣。在您开始试图挽回您前任的心之前，您需要知道他或她是否仍然在乎。更重要的线索就是知道前任是否仍然在乎你，这暗示着事情仍然可以修补。
您不需要立即查找，并且绝对不应该派朋友为您做调查工作。分手后至少一个月不要追求您的前任;相反，当您在学校或工作中遇到他或她，社交媒体帖子或您的共同朋友不请自来的评论时，寻找微妙的提示。
请记住，目前同居的三分之一和四分之一的已婚夫妇曾经历过分手，因此，如果您的前任仍然有兴趣，您很有可能会赢得他或她的支持。
三、赢回你的前任
1、在自尊心上工作。如果您在需求方面挣扎，那么自尊部门可能会有些缺乏。您可能正在寻找前任使自己感觉更好，但事实是您是唯一能够做到这一点的人。你不应该以别人为基础的幸福。这会让他们感到内，有责任感，并更终对您感到不满。
自尊是关于相信自己是一个有价值的人，并且您已经过了足够的生活。当涉及到人际关系时，重要的是您要作为一个整体感到完整和完整，而不是寻找其他人来完善您或使您的生活变得值得。
为了提高自尊心，请集中精力于各个领域的优势：情感，社交，才能和技能，外表以及对您而言很重要的其他方面。例如，您可能具有自然的同理心，使人感到被理解的能力，烘烤的天赋和漂亮的头发。专注于积极因素，而忽略消极因素，可以使您作为一个人感到足够和有价值，尤其是当您将自己的更好的部分与帮助他人联系在一起时。如果您觉得自己没用，请让自己有用!以自然的同理心和天赋来烘烤，并为您的老邻居烤一些新鲜的饼干。
2、成为前任爱上的人。试着回想一下你们两个什么时候第一次聚在一起。他或她爱你怎么样?是您的古怪笑话，还是您令人惊叹的风格感。无论是什么情况，都应尝试以与火焰开始之前相同的方式重新点燃火焰。
您的前任吸引了您，因为他们对您感觉良好，并且您正在满足他们的情感需求。您如何更改(如果有的话)?纠正不良习惯和错误(如果有)。对他们保持积极态度。笑和微笑。始终保持积极的态度，对自己感到好，并使自己对他人有吸引力。
3、改善外观。买几件新衣服，改变发型，上体育馆，或者做指甲。使自己脱颖而出，并从前任对您的回忆中显得新鲜。
尽管您不想更改自己的身份以使自己的前妻回来(因为更终他们会再次离开，因为真正的您必须在某个时候返回)，所以尽自己所能总是有帮助的。您的前任吸引了您，您可以尝试重新获得吸引力。
4、与其他人共度时光。您无需与他们同寝，但与其他男人或女人共处时光会让您的前夫知道您再次在市场上寻求一段恋爱关系。如果他们仍然感兴趣，他们可能会决定是时候介入并阻止您寻找其他地方了。
如果您对与他人约会或带领他们不感兴趣，请与他们见面参加电影之夜或与异性朋友共度时光。与单身的人在一起可能足以让你的前任嫉妒。
5、随便和你的前妻一起出去玩。做一些不拘一格的事情，例如和朋友一起喝酒或打迷你高尔夫球，包括和其他人打高尔夫球。使其成为朋友和初次约会都可以做的事情。不管它是什么，请保持乐趣并暂时跳过认真的会谈。
每种关系都应建立在牢固的友谊基础上，因此在移至恋爱领土之前，确保您的友谊完整无缺是很重要的。
如果您的前任已落入朋友圈(例如，如果他或她说“我不再爱上您”)，则您可以通过与前任建立亲密关系来重拾坠入爱河的经历。在一项研究中，一位研究人员让两个陌生人凝视对方的眼睛，然后回答一些个人问题(例如“您更大的恐惧是什么?”和“您从童年以来的更佳记忆是什么?”)。他们能够在陌生人之间建立亲密的纽带，创造吸引力，甚至产生爱的感觉。尝试花些时间看着前任的眼睛并提出深刻的问题，看看这是否有助于将您的恋爱关系带回到亲密的领域。
四、邀请关系讨论
1、请您的前任与您交谈。在你们在一起成为朋友之后，现在该是一个诚实地谈论您的历史以及是否有一段浪漫的未来的时候了。
尽管在计算机上发短信和交谈是在已建立的关系中进行交流的一种常见方式，但应亲自进行类似的亲密讨论。邀请您的前夫共进晚餐或前往您更喜欢的咖啡店。
2、利用过去为您带来好处。如果您的前任真的很喜欢您的某个服装，请再穿一次。分享您在一起的轻松回忆。在您以前经常一起聚会的熟悉的地方聚会。
如果他或她为您购买了任何特殊的珠宝，请在见面时考虑佩戴。这将发出一个非常明确的信息，即您仍然对他或她有感觉。
3、准备你的话。您对前任说的第一件事非常重要。如果您说错话，您将失去重新找回他们的机会。您需要了解，即使您不在一起，他们也很有可能仍然对您怀有强烈的感情。
进行对话的方式有很多，但是一种安全的方式是说：“我一直想和您谈谈我们的关系，看看您过得如何。” 表示遗憾，您之间的事情没有解决，请问您现在是否有观点，现在就可以谈谈。
让对话自然进行。如果您的前任做得很好并且报告说他或她正在与其他人见面，那么您可能会决定不浪费时间说服他或她重新聚在一起。但是，如果您的前任似乎怀有您的感情，您可以逐渐提出再次尝试的可能性。
4、道歉。仔细考虑您所做或未做的任何事情，以某种方式加剧了恋爱关系的崩溃，并通过向您的前任致以适当的歉意来清理名单。对罪行承担全部责任，而不必怪罪您的前任，给您借口或期望得到道歉(甚至宽恕)。您的前任很可能助长了这种情况，但您不能为别人道歉。您只能为自己道歉。别理会他或她，很可能会道歉。
避免使用“但是”一词。“对不起，但是...”的意思是“我不对不起”。另外，不要说“对不起，您感到那样”或“对不起，如果您被冒犯了”。这似乎使您似乎在指责对方，并不是真正的道歉。
真正的道歉应该安排如下：遗憾，责任和补救。第一步表明您对所做的事情感到抱歉。第二步将责任推给您，不要找借口或指责别人。更后一步是使它正确或将来改变您的行为。例如：“当我把您想与我一起度过的所有时光打断您时，我只是想道歉。您一定真的被忽略了。从现在开始，我将非常努力，以使其成为现实。希望与您做更多的事情，这样您就不会再有那样的感觉了。很高兴您能以我的观点实现这一目标。”
五、建立健康的关系
1、讲话。由于通讯问题是导致分手的首要原因，因此您需要加倍努力以确保始终保持通讯线路畅通。当您聚在一起时，您需要花时间建立期望，尤其是在以前有问题的领域。
制定游戏计划以应对未满足的期望。例如，如果您因为前任与朋友花费太多时间而与前伴侣分手，请公开谈论多少时间是合理的，以及如果您需要更多时间与朋友相处，您将如何彼此协商。
2、记住是什么导致你分手。断断续续的关系往往是不稳定的，在情感上是不稳定的。记住是什么原因导致了您更初的分手，并解决了这些问题，这有助于防止某些同样的挑战再次出现。
在您以前不同意的地方轻轻踩一下。无论引起您分手的任何问题，对你们俩而言仍然都是温柔的领域。如果您因嫉妒，家庭问题，控制问题或其他特定问题而苦苦挣扎，请意识到，当新事物逐渐淡化了您的恋爱时，这些问题仍然会存在。
3、将您的关系视为新关系。 请记住，您的第一次恋爱关系并不成功。它以伤心欲绝而告终。第二次将自己视为新的关系，建立新的交往规则。
慢慢来。不要以为您应该在以前的恋爱关系中离开的地方继续前进，例如，睡在一起并说“我爱你”，这在您重新建立信任之前不起作用。
互相认识。尤其是自从你们在一起以来已经有一段时间了，那段时间您和您的前夫都已经改变了个人身份。不要以为你对他或她一无所知。花时间再次认识彼此。
4、考虑咨询。特别是如果您已婚或处于非常认真的关系并且想要继续保持认真的关系，则您可能需要进行夫妻*，以发现问题的根源并确保您可以解决这些问题。
请记住，单车恋爱关系(经历分手并重新聚在一起的人)往往会产生更高的不满意率，缺乏信任以及更终失败，因此请准备好为新的恋爱关系投入更多的精力。
六、决定继续前进
1、留意您的人际关系不正常的迹象。 尽管您可能对这个人有强烈的感情，但有时两个人是不相容的。如果您的恋爱关系是有害的，那么您需要继续前进，而不是试图挽回您的前任。一些迹象表明您的恋情无法修复，其中包括：
任何形式的滥用。如果您的前任曾经帮您伤害您，或者强迫您做爱或做其他您不喜欢做的事情，那么他(她)就在辱骂，您不应该试图让那个人回头。
双方都缺乏尊重。如果您或您的前任互相取名，互相贬低对方的成就，或对家人或朋友贬低彼此，那么在这种关系中就没有尊重。这些都是感情上虐待关系的特征。找一个向您展示您应得的尊重的人，并承诺也要尊重他或她。
不忠的历史。尽管某些关系可能会因过去的不忠而继续发展，但是破裂的信任很难修复，即使您可以重新建立信任，也很容易再次破坏这种信任。经历过不忠的关系很可能需要以不断咨询的形式来提供额外的支持，以修复破裂的信任。
2、听您的朋友和家人。尽管您可能会感到防御，但那些与您很亲密并且非常了解您的人通常会对您的人际关系有很好的了解。如果您认识和信任的人对您的恋情有不好的感觉，则应以此为标志表示可能会遇到麻烦。
如果您知道某个特定的朋友或家人不喜欢您的前任，请坐下来讨论原因。查明是否基于前任对待您或他人的方式，您的朋友可能知道您不知道的情况，或其他有意义的证据。
3、接受分手，继续前进。如果以上步骤均不适合您，并且/或者您已经评估了情况并认为继续尝试恢复自己的前任不健康或不明智，请确保您花一些时间在情绪上从自己的身体中恢复过来伤心。
根据研究，重要的是专注于分手和人际关系的更佳方面，尤其是它们如何帮助您成长为一个人，并让自己忘记负面的经历。一种帮助您做到这一点的策略是连续三天每天花15到30分钟，记录分手的积极方面。
在那三天之后，请尝试让这段关系走开。给自己时间去独处，与家人和朋友共度时光，做自己喜欢的事情。在健康的地方，您可以再次开始寻找爱情。
分手后，哪些情况有挽回的可能？
分手之后，如果彼此还是非常友好的交流，甚至有的时候还会有约会的话，那么两个人可挽回的可能性是非常大的。
如何复合挽回成功经验（让你复合成功率倍增）
凡事都有发展规律，就像两个人从陌生到恋爱需要一个过程，从恋爱到分手也需要一个过程，自然从分手到复合也需要一个过程。
仔细思考一下你会发现这些过程都是连贯的。
通过这张图大家就可以了解感情发展的过程：
感情在开始总是美好的。有些人可以带着美好的心情走到更后，而有些人则在中间分道扬镳。产生两种情况的分界点在于“处理矛盾”。
首先，我们必须清楚，没有任何关系是一帆风顺的。两个完全不同的人走在一起，自然会出现各种各样的矛盾和问题，这个过程称为“磨合期”。矛盾得到了正确的解决的两人就是磨合成功，自然可以继续前行。矛盾处理不好，以后加上新的矛盾就会接踵而至，不断积累，这些矛盾就会阻碍两者的发展，使两个人的距离越来越远，感情也越来越淡薄。
分析完各个阶段感情发展的过程，是为了告诉大家，从爱到恨，需要一个过程，同样道理，从恨到爱，也需要一个过程。
在爱情消亡的更后，两个人的心理距离越来越远。 所以想要挽回爱情，第一步就是拉近两人的距离。
分手的主要原因是因为对方对你的坏印象已经到了一定程度，而且被固化了。他认为你是一个非常糟糕的人，他对你已经彻底失望了。
这个时候，你要做的，绝对不是低姿态求复合，更不是一味纠缠，这些错误的挽回方法不但不会改变他的想法，反而会强化甚至加深他对你的坏印象和负面情绪，把他推得越来越远。
想要拉近两个人的距离，彼此不再抗拒，主要有两个步骤：
第一步：接受分手的事实
无论你们分手多久了，在真性分手的情况下，你要做的第一步就是接受分手的事实，恋爱需要你情我愿才能走到一起，但是分手不需要双方同时同意。
不管你有多不甘，多无法接受，都改变不了分手的事实。如果你拒绝接受，选择继续纠缠，对方会觉得你现在的没有理智，既然好好提分手你不接受，那他就会采取极端的手段，比如直接删除拉黑你，或者说更狠的话来打击你破坏你们之间的关系。而这些行为在把你推开同时，他也在把自己推得离你越来越远，在这个过程中他的负面情绪会不断加深。
他主动提分手本来可能对你有点内疚，但是在你的纠缠下慢慢变得对你厌烦，迫不及待地想要逃离你。
所以只有接受分手的事实，让他知道你现在可以正常理性地沟通，才会对你减少抗拒，你才可以有更多的就会挽回。
第二步：适当断联
当对方确定和你分手时，负面情绪肯定是积累到一定程度彻底爆发了。 这时候，他对你的负面印象肯定是更深的时候，如果你一直出现在他面前，不断地联系他，只会进一步巩固他对你的负面印象。
也许有人会说，我可以换个形象联系他不就可以了吗？一个人昨天才偷了东西，今天和你说他洗心革面了，现在是个好人了。你会相信吗？
人的记忆会有断层的现象，如果你一直在他的生活中不断出现，那么他对你的记忆断层就很难出现。 只有消失一段时间后，他的记忆才会慢慢模糊，形成断层。到时候，你的改变才会更加容易让他接受和相信。
断联的目的是消除对方负面情绪的加深，模糊对方的记忆，让对方产生落差感。
如果分手后你每天都在找前任聊天，那么他就没有损失，即使不复合，他可以继续联系你，甚至享受你的爱和付出，为什么要和你复合承担恋人的责任呢？不断联虽然两人看似比较亲近，其实离复合越来越远了。
但是断联前面加了“适当”，因为断联时间不能太长。时间太长，对方对你的负面印象会模糊，但对你的感情也可能会模糊。
消除负面情绪，拉近两人的距离后，下一步就是将累积的矛盾一一化解。无论是恋爱还是复合，更关键的一点就是及时解决“矛盾”。
在恋爱中，如果矛盾得不到解决，就会导致分手。挽回时，矛盾得不到解决，会导致挽回失败。
回想一下，你们因为矛盾没有解决而导致分手，如果挽回过程中矛盾还是没有解决，即使挽回成功，未解决的矛盾也会再次出现，到更后还是会因为同样的问题分手，重复同样的错误。
所以想要复合，就必须找到你们之间的问题，想办法解决矛盾，毕竟，这是你们之间更大的障碍。
解决矛盾后，更后一一步是让感情升温。
这个时候，基本上前任对你的抵触情绪就会减少，你们之间也没有什么严重的问题，但毕竟之前有过种种不愉快，就算他不拒绝你，他对你的感情也不会那么深。 但是没关系，虽然感情没有了，但是可以重新培养。简单地说，就是二次吸引前任。具体怎么做：
蜕变
前任和你分手，一定是因为你有他不能接受的缺点，而这些缺点掩盖了你的优点，导致他对你的反感情绪占了上风。
所以，想要再次吸引前任，单纯依靠之前的优势是远远不够的，你不仅要改正之前的缺点，还要加上一些对方以前没见过的优点。
很多人往往会想得太肤浅，觉得分手后可以通过打扮得更漂亮来重新吸引对方，但转变的远不止是外表，还包括性格、生活态度、格局等很多方面。
比如，你不再追求一些表面上的成功和幸福，而是开始认真对待自己的生活，不断进步。
表面上的变化很容易露馅，只有发自内心的真正转变才能散发出诱人的魅力，他才能感受到。
推拉
除了改变自己，当然还需要用到一些感情上的小技巧，爱情中常用的更有效的就是推拉技巧。
所谓推拉，就是他退你进，他进你退。如果你准备充分，不要害怕主动，只要你不暴露任何需要感就可以。
比如，你可以找一个正当的理由联系他，但必须自始至终保持礼貌和距离，不能让他感觉到你抱有挽回的目的；
比如，你可以约他出去见面，见面前打扮自己，让他惊艳到。在见面的过程中，不要聊涉及感情的话题，更不能求复合，以普通朋友的身份和他接触。分开后不要主动联系对方，让他觉得你和他现在只是普通朋友。
主动联系对方就意味着你在拉近关系；接触之后你又主动保持距离，这就是推开。像这样经过推拉几次之后，对方肯定会心里不舒服，然后就会沉不住气。
制造危机感
推拉技巧的运用，可能会在对方心中引起一些波动，但如果遇到特别冷静的人，效果就不那么明显了。这时候就需要借外力来制造一些危机感。
对方之所以冷静，是因为他觉得可以继续和你耗时间，你就要让他知道他想和你耗下去，但你未必愿意和他耗下去。
你可以试着接触其他异性，多出去社交，参加各种交友聚会，有意无意地让他知道你身边有很多追求你的异性。这里要注意，只能让他猜测，不能让他确定你和别人确定恋爱关系了。如果你用力过猛，让他感觉你有新的恋情，那么对方可能会直接放弃，这样就前功尽弃了。
让他觉得你身边有新的追求者出现，但又不确定你们是否在一起，这样才能刺激他的不甘和占有欲，让他知道如果不抓紧时间复合，你可能属于别人。
引导付出
在心理学中，有一个术语叫“沉没成本”，指的是已经付出了却无法收回的成本，比如时间、金钱、精力等，当人们决定是否做某事时，他们不仅看这东西对自己有没有利处，还看他们过去在这件事上付出过多少。 如果已经有一定的投入，为了不让之前的投入白费，会继续加大投入。
在感情也是如此，大家总是很珍惜他们付出了很多的对象。如果他们对你没有任何付出，就会很容易抛弃你，因为分开了对他来说没有任何损失，但如果对你付出很多，让他放手就会很不甘心，因为它渴望获得好的投资结果。
所以，想让对方离不开你，一定要通过正确的方式引导他为你付出，包括金钱、时间、精力等，注意引导而不是强求，否则极有可能弄巧成拙。
一段感情从开始到结束，都要经历吸引、升温、磨合、分手四个阶段。从结束到复合，要经历消除负面情绪、化解矛盾、重新吸引三个阶段。
任何事物都有其发展规律和节奏，不要太急躁，一步一步来，只要你不走错，你一定能到达你想要的结局。
我是@文章学长希望你的爱情不留遗憾！
怎么才能追回前女友10招增加挽回成功率
; 怎么才能追回前女友?一般情况下，如果是女友提出分手，挽回的几率是比较低的，女人分手大多是因为感情不再。但其它的情况挽回的几率就比较大了，这里就来教你几招吧!再次挽回就要好好珍惜哦!
1、向前女友承认错误
承认你做错了，即使你并不认为你是错的。前女友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。
前女友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了!必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。
2、用若即若离的姿态挽回前女友
若既若离，弹簧的道理大家都知道吧?两情相悦是感情的根基所在啊，让她重新喜欢你才是正确的!
其实什么事情都要动动脑子。
3、挽回前女友时可以适当的适用策略
建议稳重点，更好用一些策略，乱打乱撞的挽回，能成功才怪。
找适当的机会，表现出你对她无冤无悔的爱，表现出你在默默的关注她、爱她。
正常来说，她如果不是非常不喜欢，这时候都会因为失去往日习惯有人追的感觉而产生一丝丝失落。加之作为女性，其天性就渴望被关爱，所以在一定程度上她会重新接受你。就算不和你在一起，也不会太讨厌你了。
4、我的三天猛追两天消失计划
追回过去的感情，就像面对一件精美的瓷器，不能用蛮力，否则会两败俱伤。
我在实行了3天猛追2天消失计划后，女友果然主动找我，我只是把手机关了，然后在自己博客上说要消失，而且写了回忆录放在上面，并且让她自己照顾好自己。
于是，今天她从早晨一直到下午，才把我找到。其间我不接她电话，不回她短信，结果她也使用了一些不得不让我出现的招数，我们终于见面了。我直奔主题，说我希望以后消失在她的世界里，她说不行，当然，后来的细节就由我自己去体会吧，每个人的处理方法真的不一样，反正我们和好了。
刚才送她回家后，我又关机，她就上网找我，说以后不许我再关机了。
5、经常“无意”的出现在前女友世界里
每去一个地方，更开心时候，就照一张相，再照一点风景照。认识多一点能异性朋友，跟多一点异性朋友聊天互动调情。照多点一点跟异性的合照。将所有的照片放在QQ空间、微博、微信、等等网络平台，“无意”的让你前女友看见。
将时间填满，不让自己太空闲，填充的项目都是上面的一些事情为主。多点跟老朋友联系，然后再多点跟她的朋友联系，可以一起去玩下，让她们知道你现在的生活状态。
6、战略上重视，战术上藐视
猛攻一个星期或半个月，突然停止，就电话行踪你都不要主动让她知道(这就是老毛的论持久战)。敌不动，我不动，敌动了，我照样不动。
人接受一个事情的发生都是要有个适应的过程，分手时不要心急。不过大部分人遇到这种事情的时候，都不冷静，都做出让对方更厌烦的事情，让仅存的一点怜悯和好感，瞬间瓦解了。
你越是去求她，跟她认错，跟她保证，她越觉得自己的选择没错。你越低声下气，只会让她更看不起你。你还做回原来的你，让她看到你的改变，尽量别再谈感情的事情了。
7、正能量
要朝积极的方面想，多关注你的好朋友、家人、工作，以及你的业余爱好和健康。保持和外界的接触，更重要的是和其他女孩子的约会。如果前女友发现，你和其他女孩子关系良好，她就会发现自己居然有点怀念和你在一起的日子。
她的生日、分手纪念日等重要的时刻，给她发条短信。简短回忆，在一起时，你和她怎么度过的今天。比如:想起去年的今天，你和我......有点伤感......怎么追回倔强的前女友?有时候要让她回忆起你们在一起的曾经。
8、不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻
我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你正在和之前对她做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，就等于从此放弃她，失去她。而如果按照我上面说的挽回女友的方法去做，那你挽回她的几率起码能提高10多倍。所以，在心里跟着我一起说:我已经下定决心要变自己!我已经下定决心要勇敢面对我现在的问题!
其实，我更更担心你的还是，你固执己见，忍不住要去找她说清楚，忍不住去讨好她。如果你依然坚持你错误的挽回方法，那么大罗神仙也救不了你。所以，回答你更后的一个问题:是的，你还有救。但是，那个唯一可以救你的人只有你自己。只有你勇于发现并改正你正在犯(绝大多数男人常犯)错误，才能彻底解决你的问题。
9、更后一件事就是等前女友联系你
她联系你之后，你可以当作是好朋友那样，聊聊更近的事，你在忙什么，学习些什么，有什么打算。更后，再说，好久不见了，一起出去坐一下吧。因为你更近的改变，在约她出来之后，她会感觉到你的变化，二次吸引会启动。你可以在约会过程中转三次场，然后带回家。那事之后，你们的关系将再次开始。怎么追回倔强的前女友?如果想避免再次出现这种情况，请先学习好长期关系。
这很难，但是任何试图接近前女友的举动，都会导致她的远离。你越想接近，她跑得越快。
10、怎么追回倔强的前女友，你还可以这样
第一、别着急，别死活催她，也别一副悲悲凄凄的样子。
第二、要耐心，有恒心，首先从恢复朋友关系开始。
第三、别给压力她，不断付出关心和真诚。
第四、给她台阶和平台，感染她的父母和朋友，以农村包围城市的态度进行。若她有了新男朋友，让她慢慢处理自己的感情。但是，有竞争者的情况下，绝对不能慢下来，你慢就等于给别人机会。
第五、除了诚意，更多的还是看重技巧:脸皮要厚;不要被追求者吓退;要从战略上轻视敌人，战术上重视敌人。有打突击战的激情，持久战的准备。
第六、要自身把缺点都改正，把当初相处时的问题都考虑清楚，绝不允许人生中再出现分手和伤害。
突然，你的前女友提出了分手，怎么办?怎么追回倔强的前女友?你需要真心从她的角度考虑才有望把她追回来。分手后想挽回女友的男孩们不少，但能够成功挽回来的并不是很多。想挽回女友的男孩们要注意挽回女友一定要讲究策略和方法，不要反复的表白你有多么爱她。
怎么才能追回前女友?一般情况下，如果是女友提出分手，挽回的几率是比较低的，女人分手大多是因为感情不再。但其它的情况挽回的几率就比较大了，这里就来教你几招吧!再次挽回就要好好珍惜哦!
1、向前女友承认错误
承认你做错了，即使你并不认为你是错的。前女友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。
前女友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了!必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。
2、用若即若离的姿态挽回前女友
若既若离，弹簧的道理大家都知道吧?两情相悦是感情的根基所在啊，让她重新喜欢你才是正确的!
其实什么事情都要动动脑子。
3、挽回前女友时可以适当的适用策略
建议稳重点，更好用一些策略，乱打乱撞的挽回，能成功才怪。
找适当的机会，表现出你对她无冤无悔的爱，表现出你在默默的关注她、爱她。
正常来说，她如果不是非常不喜欢，这时候都会因为失去往日习惯有人追的感觉而产生一丝丝失落。加之作为女性，其天性就渴望被关爱，所以在一定程度上她会重新接受你。就算不和你在一起，也不会太讨厌你了。
4、我的三天猛追两天消失计划
追回过去的感情，就像面对一件精美的瓷器，不能用蛮力，否则会两败俱伤。
我在实行了3天猛追2天消失计划后，女友果然主动找我，我只是把手机关了，然后在自己博客上说要消失，而且写了回忆录放在上面，并且让她自己照顾好自己。
于是，今天她从早晨一直到下午，才把我找到。其间我不接她电话，不回她短信，结果她也使用了一些不得不让我出现的招数，我们终于见面了。我直奔主题，说我希望以后消失在她的世界里，她说不行，当然，后来的细节就由我自己去体会吧，每个人的处理方法真的不一样，反正我们和好了。
刚才送她回家后，我又关机，她就上网找我，说以后不许我再关机了。
5、经常“无意”的出现在前女友世界里
每去一个地方，更开心时候，就照一张相，再照一点风景照。认识多一点能异性朋友，跟多一点异性朋友聊天互动调情。照多点一点跟异性的合照。将所有的照片放在QQ空间、微博、微信、等等网络平台，“无意”的让你前女友看见。
将时间填满，不让自己太空闲，填充的项目都是上面的一些事情为主。多点跟老朋友联系，然后再多点跟她的朋友联系，可以一起去玩下，让她们知道你现在的生活状态。
6、战略上重视，战术上藐视
猛攻一个星期或半个月，突然停止，就电话行踪你都不要主动让她知道(这就是老毛的论持久战)。敌不动，我不动，敌动了，我照样不动。
人接受一个事情的发生都是要有个适应的过程，分手时不要心急。不过大部分人遇到这种事情的时候，都不冷静，都做出让对方更厌烦的事情，让仅存的一点怜悯和好感，瞬间瓦解了。
你越是去求她，跟她认错，跟她保证，她越觉得自己的选择没错。你越低声下气，只会让她更看不起你。你还做回原来的你，让她看到你的改变，尽量别再谈感情的事情了。
7、正能量
要朝积极的方面想，多关注你的好朋友、家人、工作，以及你的业余爱好和健康。保持和外界的接触，更重要的是和其他女孩子的约会。如果前女友发现，你和其他女孩子关系良好，她就会发现自己居然有点怀念和你在一起的日子。
她的生日、分手纪念日等重要的时刻，给她发条短信。简短回忆，在一起时，你和她怎么度过的今天。比如:想起去年的今天，你和我......有点伤感......怎么追回倔强的前女友?有时候要让她回忆起你们在一起的曾经。
8、不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻
我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你正在和之前对她做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，就等于从此放弃她，失去她。而如果按照我上面说的挽回女友的方法去做，那你挽回她的几率起码能提高10多倍。所以，在心里跟着我一起说:我已经下定决心要变自己!我已经下定决心要勇敢面对我现在的问题!
其实，我更更担心你的还是，你固执己见，忍不住要去找她说清楚，忍不住去讨好她。如果你依然坚持你错误的挽回方法，那么大罗神仙也救不了你。所以，回答你更后的一个问题:是的，你还有救。但是，那个唯一可以救你的人只有你自己。只有你勇于发现并改正你正在犯(绝大多数男人常犯)错误，才能彻底解决你的问题。
9、更后一件事就是等前女友联系你
她联系你之后，你可以当作是好朋友那样，聊聊更近的事，你在忙什么，学习些什么，有什么打算。更后，再说，好久不见了，一起出去坐一下吧。因为你更近的改变，在约她出来之后，她会感觉到你的变化，二次吸引会启动。你可以在约会过程中转三次场，然后带回家。那事之后，你们的关系将再次开始。怎么追回倔强的前女友?如果想避免再次出现这种情况，请先学习好长期关系。
这很难，但是任何试图接近前女友的举动，都会导致她的远离。你越想接近，她跑得越快。
10、怎么追回倔强的前女友，你还可以这样
第一、别着急，别死活催她，也别一副悲悲凄凄的样子。
第二、要耐心，有恒心，首先从恢复朋友关系开始。
第三、别给压力她，不断付出关心和真诚。
第四、给她台阶和平台，感染她的父母和朋友，以农村包围城市的态度进行。若她有了新男朋友，让她慢慢处理自己的感情。但是，有竞争者的情况下，绝对不能慢下来，你慢就等于给别人机会。
第五、除了诚意，更多的还是看重技巧:脸皮要厚;不要被追求者吓退;要从战略上轻视敌人，战术上重视敌人。有打突击战的激情，持久战的准备。
第六、要自身把缺点都改正，把当初相处时的问题都考虑清楚，绝不允许人生中再出现分手和伤害。
如何挽回前任才可以成功？
被伤了的心想要再挽回很难，但是也不是没有可能。只要有诚心，用自己的爱，用自己的耐心去换回前任的心，相信金石为开，金诚所至。
1、用自己的真诚来挽回前任
前任当初被我们伤了心，想要破镜重圆是非常难的一件事，就得自己付出100%的真诚才能够挽回前任的心。两个人因为太熟悉了，所以才想着互相伤害，到了已经无法再生活在一起了，所以才选择分手。两个人如果不是不可以在一起了，谁会选择分手呢？因为每个人都会很伤心的。伤一个人的心很容易，想要温暖一个人的心却很难，尤其是被我们泼了凉水的心，所以要加倍的捂热她，就要拿出我们的诚意来。一个好朋友和自己的爱人，青梅竹马在一起18年，就是因为单位里面新来了一个女同事，就觉得他们两个有共同语言，处处觉得妻子不顺眼，更后两个人分手了。分手了以后，男人净身出户，从此他的事业走了下坡路，单位的同事也看不上他了。更后在孩子的撮合下，想要两个人破镜重圆，他妻子却被他伤透了心，这个同事就不断地去做努力，用了整整两年的时间才让他的前妻同意和他复婚。这是一件多么不容易的事情了，希望我这个同事从今以后能够好好的珍惜他的婚姻，因为并不是所有的人都能够追回前任。
2、用过去的温馨画面，还有故人去挽回前任
受了伤的心，想要让她内心痊愈，就要付出自己的耐心去挽回。当然了，还有一个方法就是用过去温馨的画面来刺激她，让她不断地回忆你们在一起的甜蜜时光。也可以请一些你们共同的朋友去劝她，如果家里面有孩子，也可以请孩子出来帮忙。重逢也是一件非常不容易的事情，需要我们拿出诚意，需要我们付出时间和精力等待吧，等待或许就有一个很好的结果。
人生的路很难走，要一步一个脚印，走的踏实实，这样我们才能够对得起自己的良心，也能够对得起我们爱的人，更不辜负我们的韶华，我们的岁月。每个人都曾经年轻过，年轻允许我们犯错，因为我们还有时间能够找回，但是中年以后却不允许我们犯错，因为一旦丢失了对方，就有可能一辈子都找不回来了。
【总结】挽回成功的六种情况图？挽回的全部过程？的问题已经有了答案，更多关于“挽回的全部过程”关注映森：https://www.zshdch.com/
