【导言】感觉朋友讨厌我要怎么挽回？朋友对你感到厌恶了怎么办？不懂就往下看，情感精细讲解“感觉朋友讨厌我要怎么挽回”的内容如下：
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朋友讨厌自己怎么处理
首先我们应该反思自己的行为，因为如果不反思自己的行为的话，那么自己改变不了，朋友就不会改变对我们的态度。
反思包括两种一种是自我意识的反思，一种是向朋友请救，让他给你指出你的缺点和毛病。
不管是那种情况，既然我们要改了，我们就一定要做到，因为如果说到做不到的话就算以后你改了也很难信服于人。
改了自己的毛病以后朋友不一定就会对我们有所改观，我们要做的就是真心地对待朋友，让朋友觉得你现在是一个很不错的人为止。
当然对一个人的改变不可能是一朝一夕的事情，所以我们还必须要有耐心，因为日久见人心。
坚持，只要我们坚持下去相信一定会赢得朋友的好感，而重新接纳我们，愿意把我们当成好朋友。
阿德勒指出，一切烦恼都来自人际关系。但如果学会了课题分离，就不会再有人际关系的烦恼。
仔细想想的确是这样。世界上的事情只有三种，一种是你的事，另外一个种是我的事，其余的都是老天爷的事。
一切人际关系的矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉，也就是说，一切人际关系的问题在于失去了界限感。
女友很讨厌我怎么挽回
1、控制住自己，不要总是去联系对方(没有第三者的情况下)。
对方与你目前的情感逻辑是不对等的，你认为她还是你的女朋友，可她却已经不这么认为了，那么你需要停止你时刻想要主动联系她的想法，任由性子只有拉开距离的结果!关注坏男孩微信公众号，回复【绝招】了解更多关于情感的内容。
2、让自己拥有自信。
感情不是乞求来的，同样也不是道歉回来的。你要做的是展示好自己的高价值，自己相信对她有绝对的吸引力，从不担心她和其他男人来往，从不担心她的小性子，也从不担心分开十天半个月被其他人追走。
3、跟她建立一致性。
“不管对方说什么、做什么，无条件赞成。你知道，当一方封闭了心灵要分手的时候，她们对一切你说的话都加以否定。当你和她们辩论，你等于是说她们的否定是错误的。这只会让她们更加锁紧心门。同意她们的否定，不管这些否定里都包含了什么”。例如：你说得对的，你离开我是正确的选择，以前都是我不好等等这样认同她说法的话。人是不会跟自己的对立方做朋友的，这样做是为了跟她站在同一阵线上，跟她建立一致性，降低她对你的反感度。
4、了解她的需求。
大部分的女人提出分手，并不是因为男人对自己不好，而是他们不懂得女人内心当中真正想要的是什么。如果你也曾经被此困惑过并分手了，但是又不知道怎么挽回，那就先了解她内心当中真实的想法，了解她的需求。女人都希望自己的爱人是个体贴、温柔、懂得哄自己开心的人，所以只要你物质上给她足够的安全感，精神上给她足够的归属感，那么她定会死心塌地的跟随你，相伴到老。
更近女朋友说讨厌我，但我不想和她分手还想继续，该怎么挽回这段感情？
当你的女朋友说讨厌你的时候，肯定就是你这边出了问题，你做了让你女朋友讨厌的事情，所以你的女朋友才会说出讨厌你这种话。
一、冷静下来好好与女友沟通
如果你还想挽回这段感情，首先，你就应该要先冷静下来。然后，找个时间和你女朋友见面，两个人坐下来好好聊一聊。你要问清楚，对方为什么突然讨厌你。了解到原因之后，如果是因为你的问题，你就一定要及时的反省自己，然后改掉那些让女朋友讨厌的行为。并且向对方发誓，接下来的日子你一定会好好的反省自己，以后不会再犯同样的错误，要让对方看到你的真诚。只有你关注对方的感受，你才会得到对方的认可，对方才会原谅你。
二、对女朋友上心一点
如果对方就是突然很讨厌你，或许是因为你做得不够细心。所以，以后的日子，你应该要对你的女朋友细心一点，浪漫一点，去做一些对方喜欢做的事情。比如：女生都喜欢浪漫，所以，你可以偶尔来一点小浪漫。女生都是这种，一般情况下，只要你对她上心，你对她好一点，女生一般情况下都不会讨厌你。如果说突然讨厌你，和你自身肯定会有一定的关系。你永远记得一个点，女孩子一般都拒绝不了男孩子对自己好，也拒绝不了浪漫的男孩子。
小提示
只要你的女朋友还对你有一点的感情，她就不会轻易的放弃你。所以，你要有一定的耐心，要慢慢的挽回这段的感情。不要再引起她的反感，否则会让你们的感情越来越远。你一定要学会去反思自己在这段感情当中是否有做的不够好的地方，只有认真的反思自己，挽回的几率才会更大一点。
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