【序言】如果爱的很卑微如何挽回？感觉自己爱的卑微,该怎么办？来看看情感百科，找到情感思路“如果爱的很卑微如何挽回”的内容如下：
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教你如何挽回爱情
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1：变为朋友身份有些人挽回的意愿特别强烈，在和女友分手之后，就会整天地去提挽回，挽回，挽回，或者是总和对方聊一些你们感情上的话题，甚至会采取死缠烂打的方式。这些对你挽回女友都是完全没有帮助的，因为在她选择和你分手之后，她对你的负面情绪会非常的严重，如果你采用这种方法来挽回，她会非常抗拒和你聊天，会反感和你接触，更后直接不理你。正确的方法是变为朋友的身份和她保持联系，虽然你是追求者的身份，但也要注意不要一直联系她，不要一直粘着她，这不是一个朋友该做的事。你应该偶尔联系她，换一种心态和她聊天，要让她感受到你积极、正能量的状态，让她感受到你的无所谓，从而降低她对你的抵触情绪。
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2：给对方一些时间如果女友已经不想接你的电话，把你的联系方式全部拉黑，不愿再跟你有任何形式的接触来往，你也不要先自己慌了阵脚。这样的情况说明这个女生对你的负面情绪已经非常非常严重了，如果你在这个时候再去纠缠她，哀求她，只会让她越来越反感你，更加不愿意和你有联系你需要做的是淡定，不如就趁此机会冷冻、断联一段时间，给她一个安静的环境去慢慢消减对你的这种负面情绪，然后才会有机会在未来重新地走进她的生活，成功的挽回她。
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3：多认识其他女生一个男人就算不是富二代长得不帅，如果身边美女如云那也给人很有魅力的感觉。所以想挽回女朋友时，可以多认识其他美女，让你的身边充满美女的同时也让自己魅力值增加了。这时候你的前女友就会知道你在和别的女生有来往，这就会让她有着一种你并不是饥不择食或者是需要追求女生的人。你再适当冷落她一下，偶尔联系让她知道你和别的女生也可以玩得很好，相信这也是一个好办法。
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4：正确回答到了这时候，如果她因为你身边美女如云而来找你联系你的时候，说明你们还有挽回的可能，如果她不理不睬，那说明你们是无法挽回了。如果她来找你问你那女人是谁的时候，你的回答也是十分重要。相信很多男生都会回答说：你要原谅我，我只对你一心一意~这样回答的话你就over了，女生肯定会说我们还是做朋友吧这样的话。正确的回答应该是：你吃醋的样子很可爱，我非常喜欢~
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5：重建信任感在挽回的过程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你们因为什么样的原因分手，在这个时候她都是不会相信你说的话的。如果你想挽回女友，那么就必须要让她重新建立起对你的信任感，让她相信不管之前怎样，之后你都会给她想要的生活。如果你还像以前那样在乎彼此之间的感情并希望继续在一起的话，那么，不妨多抽出一些时间彼此坐下来心平气和地谈谈心，解决你们之间存在的问题。
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6：改变自己反思一下自己在和女友交往的过程中，什么行为是女友不喜欢的，自己对待女友，和女友相处的方式中有没有让女友觉得厌烦或者感到有压力的。通过反思找到自己存在的问题，根据问题尝试着改变自己，使自己变得更好，用自己的实际行动来表达你对女友的真心，对女友的那份真挚的感情。从而使女友感受到了你的改变，你的真心，慢慢的就会重新接受你，重新感受到你对她的体贴。
如果你的感情里有了卑微，你怎么办？
调整心态，找回自信。自古便有不是一家人不进一家门，结婚谈感情需要讲究门当户对，如果门不当户不对，男女双方总会有一方在对方面前抬不起头来。如果在感情的世界里突然有了卑微感的话，我会放松自己的心态，把自己紧绷的心弦放下去，做到彻底放松冷静，然后再努力的打心底里告诉自己首先不能从内心放弃自己，要自己相信自己，财富是靠自己的双手努力创造得到的。要看到生活的希望，自己的未来。不能把对方看的太高，因为她的心里有可能像我一样呢。
努力工作在组织方面创造优势，组织生活有了保障卑微也便就随着而去了。双方的生活得不到保障，我给不了她想要的幸福，我会感到卑微。遇到这种情况我会努力工作，努力赚钱，在经济组织方面提高自己，然后幸福自然到，卑微便会不复存在。
挽回爱情的技巧有哪些？
针对感情挽回而言，并不是每一个人都是有方式的。挽回感情的技巧有哪些？由于“当局者迷，旁观者清”。可是假如你没采用适度的方法，那麼就难以再次挽留另一方。一旦错过了另一方，你能觉得到缺憾。由于人生道路更难能可贵一知心，假如可以跟自身深爱的人完婚，那就是一件多么的幸福的事儿。这儿就给予五个好用的挽回感情方法，助你挽回感情。怎么挽回感情的注意事项有哪些？
方法一：接纳提出分手客观事实，先平静下来思索
分手，你哭得晕天暗地里，你苦苦挽留，或是你死皮赖脸都并不是更好的，由于这种总是加快另一方的青春期叛逆，进而更迫不及待地想放弃你。你何不静下来，接纳大家提出分手的客观事实，要从这一客观事实考虑，来换位思考一下，那样才可以渐渐地理一理大家中间的难题到底发生在哪儿，随后才可以对症*，进而把大家中间的关联解决好。（情感困惑加导师\/信 ，一对一免费分析）
方法二：重视一些关键点，想办法去填补这种缺少
挽回感情的技巧有哪些？情感中真真正正击败你的，很有可能便是一些关键点的累积。如同《如果爱》这一部电视剧中，陈淑英和诸事成闹离异，在刑事辩护律师眼前，陈淑英讲了一堆堆生活中中体会不上爱的关键点。例如，自身孕期情况下尤其想到芝麻汤圆，讲了很数次，诸事成总算去买来2个，可是诸事成却让自身的亲妹妹吃完芝麻汤圆，此后她内心就留有了憎恨的种籽。假如你以前没有关心过交往的关键点，那麼从现在起，去想办法把以前没有搞好的地区填补一下，更少让另一方感受到你是逐渐考虑到她的体会了！终究浪子回头金不换嘛！怎么挽回感情的注意事项有哪些？
方法三：给她生产制造一些烂漫，让她了解你在意她
两人交往，假如一个人把工作中和钱财看得过重，那麼大家未来即便在一起，也不会感悟幸福的。在自身有意义的事的范畴内，你一定是有可为此处的。即便月薪2000元，可是5元一束玫瑰花或是可以买起的吧！不要担心之后过日子该怎么办？之后的事儿之后会出现方法，更关键的是，你如今追求完美不上她，大家哪来的之后？针对女生而言，更重要的是她能感受到你爱他，这比任何东西都关键。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！
方法四：让她的更好的朋友给你讲话
人全是非常容易受影响的，她触碰的一些人是多少对她或是有影响的。你需要寻找她的更好的朋友，想办法得到她的信赖，让她了解你很心疼你和她中间的情感，想办法让她帮助你，终究人都喜爱当和事佬。假如你和她可以复合型，那麼这一更好的朋友也变成大家婚姻生活的见证者，这对大家彼此之间而言并不是非常好么！
方法五：想办法生产制造交往机遇，现场打动她
怎么挽回感情的注意事项有哪些？都说“百闻不如一见”，想办法看到她，展示你的真心实意，让她了解你是真的很爱你大家中间的情感。你的日常生活里不能没有她，假如另一方对你也有恋恋不舍，一定会有一定的回复。即便不同意与你复合型，那麼也更少会讲出缘故，让你了解大家中间的难题到底出在哪儿。假如两人可以打开心扉谈古论今，那麼也一定可以解除彼此之间的芥蒂，此后和好如初。
挽回感情的技巧有哪些？假如你可以把握上边的挽留方法，就能渐渐地溶化大家中间的误解和矛盾，进而将大家中间的关联解决好。终究，针对两人而言，只需心里也有彼此之间，一方又紧追不舍，另一方如何懂得远去呢？
挽回爱情的时候要注意些什么？
1、 要学会保持一个良好的心态
挽回爱情的基础和必须条件就是看你有没有具备一个良好的心态。当另一半和你提分手时，你要自己会判断区别是真性分手还是假性分手。要用你自己的直觉来判断，如果是真的分手，那么你对她也不要死缠烂打，也不要害怕她被别的男人跑了，从而自己就失去她。
2、 要懂得怎样运用冷处理解决问题
冷处理分为两种。一种是情绪上的冷处理，就是你自己要让对方感觉遇到自己没有你生活也会过得多姿多彩，自己对她的需求感不强，但你却还是在她的生活中出现。另一种是空间上的抽离，就是让她感觉到你突然间人间蒸发一样，让她随着时间的流逝淡化对你之前的印象。
3、 要提升自己的价值
在你对对方冷处理的时间里，要不断提升自己的价值和魅力。让自己的形象、魅力，甚至生活方式都要有所改变。多学习两性相处的知识，在各方面完善自己，然后自己重新出现在对方面前，重新激起对方对你的兴趣，这就是二次吸引。
在爱情里爱的太卑微怎么办？
1、建立正确的认知：良好的感情是双方价值平等、势均力敌
良好的关系是建立在对等的位置上的，不是我一味地付出就能感动天感动地获得对方的青睐，而是我们价值匹配，在一起能够锦上添花，有个更加美好的未来。
记住：如果你比对方的价值低很多，你就要想办法去拉升自己的价值，不要再做跪舔之事，爱不是同情、不是慈善，爱是相互吸引。
2、先“自爱”才能“爱人”
心理学家武志红在书里曾经写到，每个人在爱面前都是自卑的，彻底化解自卑，只有一个做法——相信自己值得爱。
一味隐藏自己，降低姿态，并不一定会得偿所愿。只有当你学会爱那个不完美的自己，你才能真正走进爱情。
渴望得到爱情垂青，要想拥有一段对等而健康的亲密关系，更需要的是改变在爱情面前的不自信，消除自己的自卑感，要相信自己无论贫穷富裕，胖瘦美丑，都值得被爱。
毕竟，连自己不爱的人，又值得谁来爱呢？
3、提高吸引力，两性吸引=自身价值+可得性
决定两性吸引是否成功取决于两点——自身价值和可得性。
作为一个舔狗，自身的可得性已经很明确了，随着可得性的增高自身的吸引力会随之下降。
作为舔狗在找回自我、降低可得性的同时，提高自身价值是十分必要的。
有见过自身价值很高，各个条件都很优秀的人去做舔狗的吗？应该是很少的吧。
愿不愿意做舔狗，还取决于个体对自身价值的主观判断。进化心理学家用“自感配偶价值（SPMV）”来衡量这种自我判断。
女性的理想型通常是这样的：年龄大自己三岁，有着英俊面容，身高1米8，体格强壮，家境殷实，身居高管，勤奋进取，忠贞不渝，外加喜欢小孩，体贴顾家。
而在现实中，这种集“好资源”、“好基因”与“好性格”于一身的男性绝对属于珍稀物种。
一般来说，女性身边的男性，长得帅的花心，家境好的不体贴，又专一又体贴的又穷又丑，pick谁都不满意，都不pick又没法独自繁衍。怎么办？——都先放购物车里存着吧，说不定哪个就是潜力股。
所以从进化的角度看，光是一个劲儿地给男神嘘寒问暖各种跪舔是不能吸引对方的，把自己打造成“好资源”才是王道。
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