【前言】异地挽回男人的心理过程？异地恋怎么样才能挽回男友的心？情感问题解答，找映森唤爱“异地挽回男人的心理过程”的正文如下：
全文目录一览：
- 1、异地恋挽回男友的方法
- 2、异地恋怎么挽回男朋友？
- 3、异地恋挽回男友全攻略
- 4、异地恋挽回前男友技巧
- 5、异地恋分手如何成功挽回男友
- 6、如何挽回异地恋前任男友
异地恋挽回男友的方法
感情中也不是都一帆风顺，当你们的感情遭遇挫折，男朋友想分手，或者当你提出分手男朋友没有挽留，你该怎么办呢？异地恋挽回男友的方法？究竟应该怎样挽留男朋友呢？那么你可以找专业的重归于好情感咨询师进行咨询，同时参考以下几点办法：
1、反思你们之间的关系。一般恋人双方要分手一定会有原因，分析男友跟你分手的原因，除了引起分手的导火索，一定还有其他的事情，导致男友对你慢慢失望，更终才和你提出分手。因此你需要一些时间来反思你们之间的关系，思考清楚究竟是什么原因让你们之间走到了分手这一步。
2、不要过于紧张。当男友提出了分手之后，很多人就开始电话轰炸，不停的追问原因，殊不知你的反应越激烈，对方则会更坚定自己的决定是正确的。毕竟谁想要和一个撒泼且失去了理智的女人继续谈恋爱。
3、冷静一段时间。当男友提出分手后，你应该给自己也给对方一些冷静的时间，这段时间里面你可以思考下双方的关系，而且这段时间其实你们还不会完全没有联系，但我建议你如果对方提出了分手，你也不要立刻和对方划清界限，先说双方冷静一段时间，等到自己也有了心理准备之后，这样再去做下一步的计划会比较好。
4、调整好自己的心态。在冷静的这段时间里面，就是你应该调整自己心态的时候了，你们之间的联系千万不要以信息为主，这样你是没有办法从对方的信息中判断出他的情绪、语气和神态，更好的方式就是可以约出来见面，所以你在前期如果表现的特别的抗拒分手，对方说不定连见面的机会都不会给你，足以说明你冷静的心态是有多重要了。
5、积极主动一些。要记得现在是你不希望两个人分开，所以你的态度必须要积极一点。毕竟彼此还处于刚分手的阶段，对方心里其实对你还是有依赖的。因此不管对方是打电话给你还是找你，你的态度都不要是一种怨妇的状态，主动积极一点未尝对你们的关系没有好处。
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异地恋怎么挽回男朋友？
异地恋怎么挽回 教你正确挽回步骤
异地恋分手了怎么再追回来?异地恋的分手率是交往方式中更高的，其中的重要诱因是因为身处两地带来的，比如猜疑，比如缺乏安全感。如果分手了，你该做些什么努力把TA追回来呢?这里就来谈一谈。
异地恋分手了还能不能挽回
其实爱与温暖并不是非要面对面才能实现的，有时候即使身处异地，但自己的一些行为举止却会时时刻刻的影响着对方的情绪和感受，所以，如果是异地恋，就形成自己的方式去爱对方，让对方时时刻刻感觉到你其实就在自己身边，那样即便分开，也不会分手的。
有时候，距离真不是问题，有问题的是那颗已经变化了的心，有些异地恋开始于美好，结束于变心。因为内心的不坚定让他人走了进来，更后让这段感情草草收场了。在恋爱中，距离不可怕，可怕的是时间带来的孤独，但是如若两个人都有自己追求的共同目标，那么即使不再同城，也是可以很愉快的相处下去的。所以，维持异地恋的更好方法就是建立共同的目标，培养相同的喜好对于异地情侣来说是十分必要的，不然即便是和对方分手，回到对方身边，也无法挽救得了这段破碎的感情。
异地恋情侣更要时刻的反省自己，有时有可能因为自己的疏忽，而让对方没有了安全感，才使得对方提出分手。这个时候的自己除了不断反省自己外，就是做出一些可以弥补的措施，既然自己不能陪在对方身边，那么就必须要给对方其他的陪伴方式，比如打打电话，多聊微信，不能人不在对方身边，也不和对方说话、联系，那么对方肯定会感觉自己谈了一个假男朋友或者假女朋友，更后久而久之，他们也会对这份爱情失去信心，到那个时候，即使自己想要去弥补，去挽回，也都是特别难的事情了。
更好的爱情，就是我想你时正好看到你发的消息，无需太多太过甜蜜的话语，但却足够温暖我的心。异地恋并没有自己想象的那么难，而异地恋情侣分手也并不一定要回到对方的城市才能挽回，与其如何想着去挽回对方，倒不如在恋爱时做好自己，经营好这段感情。分手并不一定是距离的问题，也可能是思想出了差错，找到问题，对症下药，也才能真正的解决问题。
异地恋分手正确挽回步骤
首先，找出分手的原因
每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。
然后，自我提升
其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新审视自己的问题，如果你是一个女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一个男人，你需要建立起一个成熟男人该有的气质，更帅更有魅力。同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等等。
再然后，建立生活交集
异地恋的情侣，如果没有共同交集确实难以维持，你可以跟对方约定共同实现目标，制定计划共同努力达到理想，一起养一只宠物等等方法建立交集。建立生活交集不但令异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同时增加对方对这段关系的投入，提高分手成本。
更后，摆正挽回心态
尤其是异地恋本身就令大部分人不看好，缺乏安全感等等缺点，很多人都感觉难以挽回。所以你必须坚定自己的信念，相信自己能够挽回，现在只是暂时分开而已。把需求感降低，令对方感觉你已经放弃挽回，才能更增加对方的好奇，慢慢为你投入。
异地恋挽回男友全攻略
异地恋挽回男友全攻略
异地恋挽回男友全攻略，我们知道异地恋坚持是很难的，更后能走到一起是很少的。许多异地恋的女生被分手之后，是非常难过和不舍的，她们会去挽回男友。下面分享异地恋挽回男友全攻略！
异地恋挽回男友全攻略1
异地恋容易分手的原因
1、生疏
太久不见面，变得生疏和隔阂，感情变没了。感情是需要为何的，而如果很久不见面，没有一起经历过很多事情，感情就会变淡的，太久不见面；
两人就会变得特别的生疏，感觉就像两个熟悉的陌生人，不知道如何开口，那心动的感觉，越来越淡。
虽然是情侣关系，但却没有感觉到情侣之间应该有的温馨甜蜜，在平时，还是自己一个人吃饭，自己一个人去看电影，一个人逛街。
2、容易出现不信任
这是很正常的，因为两个人没有生活在一起，也不知道对方平时和谁在一起，在平时放假的时候，对方是否和其人异性一起去疯玩？
对方是否和其他异性经常一起去看电影等等。因为距离太远，再加上沟通交流不方面，无法经常面对面的交流，信任度就很低了，因此，对于性格敏感的人，更是容易多想的。当猜疑多了，不信任多了，分手也是很容易到来的。
3、突然出现了一个暖心的人
其实，异地恋的时候，平时生活，依然是孤独的，当突然出现一个暖心的人，自己生病的时候，这个暖心人来陪伴自己，自己无聊的时候，也开始有人陪伴了。
而自己的另一半，在远方，根本无法来暖自己的心，渐渐的，就有了对比，于是，就不想继续异地恋了，转而和这个暖心人走到了一起。
异地恋挽回男友的攻略
1、坚信彼此的感情
在恋爱关系中，两个人是一个共同体，不管是给予付出还是接受对方的付出，都是一个双向的过程，异地恋更关键的是在于双方共同的努力。
不管在什么时候，都要把两个人之间的感情放在首要的问题要去考虑，不能因为没有对方的陪伴和照顾孙梦琪，也不要光想着对方，不在你身边，自己有多么不方便。
2、信任和自由
分隔两地的情侣见不到面，哪怕是通过视频也没有办法得知对方的实际情况是怎么样的，这样的话难免会产生很多的疑问和猜疑。
所以说你的女朋友总是会往东往西的，总是要求你事无巨细的向她汇报你的生活，虽然确实有些烦人，但事实上对方也是在关心你而已。
3、多多沟通
对于异地恋情侣来说，因为距离的问题导致彼此间不能经常的见面，所以手机就成为两个人沟通交流的一个重要的桥梁。
如果条件允许的话，更好每天都抽出一些时间来和他说说话。可以聊聊工作上的烦心事，生活中发生的趋势都和对方说一说，拉近两个人之间的感情。
异地恋成功挽回的条件
1、信任对方，也是在给自己安全感
异地恋更大的挑战可能是信任问题，因为不在一起，彼此都会面临很多诱惑。就像前面说到《奇葩说》第六季的辩题，“异地恋伴侣反对我和异性合租，我该搬吗？”本质上就是信任问题。不信任对方，是因为缺少安全感。
要知道，安全感并不是对方真正可以给予的，它是一种由自己满足的需求。
换句话说，别人给多少安全感你都不会觉得安全，搬离了与异性合租的伴侣，你还是会怀疑ta，因为你会担心ta和异性朋友或异性同事有进一步的关系。
可见，想要让异地恋长久，更好的做法选择相信对方，这也是给自己安全感，更重要的是，这是对彼此这段感情的信任。
2、信任爱，也是在让自己感受到被爱
我们选择和对方在一起，更多的是因为对方满足了自己被爱的需求。在对方那里，你感觉到被爱，体会到自己在对方心里的重要性，这就是爱。
异地恋更需要相信爱，相信自己一直在对方心里是重要的，虽然ta现在不在身边，但彼此的`心是在一起的。从这个角度来说，选择相信爱，就是让自己感受到爱。
3、信任未来，也是让彼此看到坚持的动力
其实，异地恋说起来看似很容易，实际操作起来是非常难的。但正是因为难，才显示出爱情的可贵。
但是，在我看来，异地恋应该有个时间限制，不能一直异地下去，这也是让彼此能够坚持下去的动力。
比如，两个人约定异地恋两年，之后就会在一起，这样的时间期限就是两个人能够坚持下去的动力，也是相信这份感情的前提和基础。
约定，也可以看作是一个承诺，爱情里，离不开承诺。有了承诺，两个人才可以一起努力，迎接未来。
换句话说，如果彼此一定要经历异地恋，或异地生活，更好是做好充足的准备，然后制定计划，找到合适的时间在一起，哪怕一方做出牺牲，但要想着，为爱付出是值得的。
专家解析：
感情中难免会有艰难的日子，异地恋更甚。如果两个人能携手走过这些坎坷，多一些理解和包容，那感情自然会历久弥新。
异地恋的挽回并不算难，首先你要坚定自己的决心，挽回不是一时的事，它可能是一场长久战，所以，要坚持，要能看到对方的好，选择异地恋时，就应该做好心理准备，给这段感份信任感，这样才能成功。
异地恋挽回男友全攻略2
首先，异地恋挽回男友全攻略，第一步，“死也要死得明白”，找到分手的原因。
有些稀里糊涂就被分手，之后也因为碍于面子不敢询问对方原因，更终致使这段恋情不了了之，如果双方都有爱，说的都是气话，那分手可就得不偿失了，十分令人惋惜。
所以，一定要找到其中地因果缘由从而对症下药，有针对性地去处理、解决问题，这样子，异地恋挽回男友，就事半功倍了。
紧接着第二步，那就是进行自我提升。其实，自我提升在爱情里是十分重要的，只有你不断让自己变得更加优秀，才可能让自己一直在他心中有一个好的形象。
身为一名女孩子，你要让自己外表看上去光鲜亮丽，并不是为了取悦别人，而是为了让自己更加自信，人一旦自信起来，整个人都在天上飘着呢！
还有，提升自己处事的判断力，变得更加果敢坚强，让那个他再次为你心动。这样，挽回的可能，不就是时间问题嘛。
异地恋挽回男友全攻略，也是更重要的一步，那就是多多制造两人之间的交集。有交集是十分重要的，就好比从小一起长大的好朋友，之后分开也总是会生疏远离。
所以，你一定要与前男友多多制造生活交集，让他随时可见到你，你们之间有更多的共同好友，之后有着更多的共同话题，这样可以很好地增进交流和感情。
在这一步，还可以借助和合术的帮助，和合术可以让双方之间，心里只有对方，无时无刻都想着对方，而这一点，可以有效的帮助双方大大增进感情。
异地恋挽回前男友技巧
异地恋挽回前男友技巧
异地恋挽回前男友技巧，很多情侣都因为敌不过异地，时间冲淡了感情而导致了分手，异地导致了很多的限制，当对方伤心的时候往往不能及时的出现，而外界的诱惑也是很多，当有一方抵挡不住诱惑的时候，爱情城堡也就瓦解了。但也不乏有分手后后悔的。现在分享异地恋挽回前男友技巧。
异地恋挽回前男友技巧1
爱的太累了。很多异地恋的情侣更后分手的理由就是“我太累了”。为什么会累，主要是情感没有得到满足。爱情本身是一件甜蜜幸福的事情，把两个形单影只人拉在一起，互相取暖，但是分隔两地，就会让这份感情背上沉重的压力。看到身边的情侣甜甜蜜蜜，自己谈恋爱却依旧单身一个人，内心的极度不平衡感以及渴望得到关爱就会非常强烈。女人想让男朋友多关心自己，多些精神感情，支撑自己维持这段感情，男人希望女人能够理解自己，更后彼此认为只是自己在努力维持这段感情，对方什么也没付出，累而失望，选择分手。
我不说想必大家也知道挽回的难度也自然是比同城要难的多，但事实上，只要你掌握这些方法，异地恋的挽回会让你如鱼得水。
要分析找出你们一直以来存在的问题：如果分手后你一味地苦苦纠缠对方再给你一次机会，更有甚者在情绪的操控下立马跑去对方的城市，结果都是一样的被拒绝。甚至会让对方觉得你很可怕，让原本的关系雪上加霜，当分手后你应该做的第一步就是认清分手的事实，找到你们一直以来存在的问题，这个时候你要冷静的思考ta发生变化是从何而起，过去是否跟你讲过不喜欢、让ta不舒适的地方。
关心理解对方。在异地恋的相处过程中，因为不在对方身边，很容易就忽略了他每一天所发生的事情。了解得越少，关心和理解就会越少，让你们之间的感情渐渐地疏远。想要重新修复关系，就从每天增加沟通交流，关心和理解对方做起。比如忙碌了一整天的工作之后，关心一下她今天工作忙不忙，了解一下她今天所经历的事情。当对方不开心向你诉苦的时候，多理解一下她，给她支持和鼓励。千万不要他觉得他在孤军奋战，他需要你更多的关心和理解给予他动力，为你们的未来而奋斗。
打造新自我：在你还没有找到你们分手的真正原因并且把这个问题解决之前，先停止你的自怨自艾，妄自菲薄，而是应该痛定思痛，好好经营并革新自己，提升自己的个人魅力，塑造重新吸引前男友的能力。挽回前男友不要想着用感动的方式去把他感动回来，应该是改变自己，让自己变得跟以前不一样，重新燃起他对你的兴趣。比如在外形上，你可以花多点心思学习怎样搭配衣服会更好看，或者换个新发型换下穿衣风格，把自己打扮得更年轻漂亮。同时可以培养自己的兴趣爱好，扩大自己的社交圈，有条件可以多旅行，增长自己的见闻，丰富自己的内在。
异地恋挽回前男友技巧2
首先，信息内容的回复率要高，如果你们刚吵完架，对方还比较冷淡的情况下，肯定不希望收到对TA来说属于你的骚扰行信息，那么你的信息内容就需要简单明了，而且让人容易回答，不用觉得收到你的信息或者是回复你的信息是一种压力，不然很容易让对方产生厌烦的情绪。
其次，可以发一些对方感兴趣的内容，例如针对另一半的爱好进行交流，如果TA喜欢电影,你可以说：“我昨天去看了新上映的某某电影，很值得一看哦，而且评价也很好，你有时间可以去看看。”这样的内容轻松愉悦，还可以拉近彼此更多的共同话题，增加交流机会，慢慢回想起你们曾经美好的回忆和感情。
当然，你也可以适当发送一些求助类的信息。像“我好像感冒了，可以告诉我你以前买给我吃了很有效的药是什么吗？”这样的求助性内容不仅可以让对方马上回复你的信息，还刻能勾起TA对你们曾经的回忆和对你的挂念，增加了你挽回TA的机会。
但是在发信息的时候，一定要注意你们目前的状态和关系，例如求助类信息更好不要发送成“我感冒了，可以给我买以前吃了很有效的药吗？”这样不仅体现了你还没有分清楚你们关系而依赖对方的意识，也可能让对方对回复你的短信产生犹豫或者考虑到成本，反而为你的挽回增加了困难。
异地恋感情是对两个人更大的考验，无论你们是正在经历着异地恋的酸甜苦辣还是为了挽回一段异地的感情的.努力着，互发信息都是更常使用到的方法，所以信息的内容就很容易对你们的感情走向造成一定的影响，要学会表达爱意，更要学会信任的不容易。
“男人需要自由和尊重，女人需要陪伴和爱护。”这是异地恋产生矛盾和分歧的主要原因，所以，增强对彼此的信任感，给对方安全感，是维护一段异地恋情更基本的保证。
在挽回段异地恋的感情中，信息是你们维系联系的基本方式和载体，所以短信内容是否得当，是你们联系得以维持下去的关键，短信内容如果一味是纠缠着双方都痛苦的话题进行，使正在摇摆的TA压抑、甚至通过短信内容逼迫对方强行接受你的思想，只会增加你挽回TA的难度，所以，挽回异地恋，发信息是一件十分需要技巧的事情，当你找对了切入的角度，了解了他此时的需求来发信息，可能获得意想不到的效果。
这里的短信不仅是说信息，也同样可以代表微信、微博之类的即时聊天工具，当然，在不一样的沟通工具上，信息的内容有很大的区别，这点咱们下次再谈~
异地恋分手如何成功挽回男友
1、真诚的道歉 道歉是必须要有的，因为像上面女生的那种情况，就是不信任男友的表现，如果两人之间连更基本的信任都没有了，那恋爱还有什么意义呢？想要挽回他，首先要有一个真诚的道歉，让对方感到你的诚意，觉得以后自己不会再受这样的折磨。 2、提升自己 分手了也不要沉浸在痛苦中，要不断提升自己，让自己变成一个朝气蓬勃，充满自信的.人，而不是一个见面之后依旧在埋怨的怨妇。如果想挽回男友，就不要让他感受到你的廉价，而要让他感受到你的成长，这样他才能重新接受你。 3、你们一起认真的规划未来 一段好的爱情不是你们已经在一起多久，而是你们准备共同生活多久，你们都应该告诉彼此你们想从对方身上得到什么，共同认真规划未来，让你们的未来看到光明的希望，这也是异地恋的一种动力，一种慰藉。 很多人都以为异地恋分手的更大原因是距离，其实不是这样的，而且把分手原因全部推给距离也是错误的。分手是因为本身关系就存在问题，而这些问题在距离面前被放大了，更后变成了致命一击。所以异地恋可怕的并不是距离本身，如果心的距离远了，就算面对面，也像距离十万八千里。希望每一段异地恋都能有一个美好的结局。 异地恋分手如何成功挽回男友2 1、找出分手的真正原因 首先你应该从找出分手的真正原因开始。异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。 回想在你们的这段感情关系里，你有没有因为想要获取更多地安全感而没有给予男友适当的个人空间，总是在他跟朋友外出或者漏接了电话的时候就胡思乱想，猜忌各种坏可能，甚至还跟他吵闹等等。 可能第一两次他会哄你跟你解释，但次数多了会导致男友被逼迫得喘不过气，更终受不了你的无事生非而离开你。所以你要好好审视下你们之间的问题，才能正确地挽回前男友。 2、提升自我 在解决你们分手的真正问题的同时，你也要好好经营自己，提升自己的个人魅力，塑造重新吸引前男友的能力。 挽回前男友不要想着用感动的方式去把他感动回来，应该是改变自己，让自己变得跟以前不一样，重新燃起他对你的兴趣。 比如在外形上，你可以花多点心思学习怎样搭配衣服会更好看，或者换个新发型换下穿衣风格，把自己打扮得更年轻漂亮。 同时可以培养自己的兴趣爱好，扩大自己的社交圈，有条件可以多旅行，增长自己的见闻，丰富自己的内在。 当你变得优秀了，以全新的面貌站在前男友的面前，他会讶异你的改变而重新对你产生好奇。 3、引导对方加大投资 想要更好地维持一段关系，适当的感情投入是关键因素，并且双方的投入都是相对平衡的状态。 因为对于一段感情，如果你投入较多，他投入较少的话，那投入少的一方就会不那么在乎这段感情，因为即使他离开你，放弃这段感情，他也不需要付出什么代价。 所以想要挽回异地恋前男友，就要适当地引导他投入。例如可以在时间、情感、金钱等方面引导他适当的投入。 另外，跟大家分享一个心理学效应：沉没成本效应。简单来讲，沉没成本是指已经发生了的，并且不能收回了的一种支出，比如说金钱、精力、时间。 而当人们发现自己的投资没有得到相应的回报时，就会继续追加投入，这就是“沉没成本效应”。 如果说进行了前面三个步骤之后，对方还是没有回心转意的念头，大家可以看下文末！ 其实情感中出现了问题也是一件好事，也是提升双方感情的一个契机，只要掌握了正确的方法，当然可以幸福依旧，甚至比原来更美满！
如何挽回异地恋前任男友
如何挽回异地恋前任男友 一、情侣异地恋分手的原因 1、渐渐没有共同语言 如果两个人在一起，两个人的交往圈会溶为共同的圈子，话题永远都在更新。而不在一起的两个人，对彼此身边的环境都会因为陌生而失去兴趣，慢慢的，能说的话只有空洞的“我想你”我在努力找话题呢，不要回信息说“喔，嗯，好”了好吗？ 2、没有安全感 没有安全感是大多数情侣分手的原因，异地恋尤甚。因为不能时刻在一起，对方的生活留有太多的空白，因此很容易胡思乱想，缺乏安全感。 因为是异地，双方身边都充满了机会，因此此时是更考验彼此忠诚的时候。有太多的情侣，都是因为一方禁不住诱惑，更后导致感情破裂而分手。 3、感情关系日渐疏远 导致情侣分手的更主要的原因应该算是双方的心不在一块了，没有了共同的语言和共同的目标。由于距离遥远，所以你们难以深入去探讨一些话题，更少有机会说说内心无数的心里话，所以，你会发现他的心越来越难以捉摸，你不知道他内心的真实想法。这个时候，你们之间的心理距离已经很遥远了，再没有之前的心心相印和心有灵犀了。 二、恋人想分手的三个预兆 1、从亲密到冷淡 一对恋人随着感情的加深，他们的关系会越来越亲密，而这种亲密不仅表现在称呼上，同时也表现在行为举止之间。比如说拥抱、亲吻，想时刻和心爱的人待在一块儿，就算是什么都不说也想腻在一起。 但如果一段感情经历了无话不说的亲密，之后渐渐变得冷淡，甚至开始出现各种抱怨，对彼此越来越嫌弃，那么这段感情就到了临界点，如果不好好修补关系的话，那么两人很可能会走到终点。 2、彼此之间频繁争吵 情侣恋爱时，因为一些琐事儿，意见不合，相互闹别扭、拌个嘴，都正常。毕竟再亲密的两个恋人，也会发生一些生活小摩擦，勺子总会碰锅沿，不奇怪。 可是，一对恋人频繁闹矛盾，发生口角就值得耐人寻味。因为热恋中的情侣，大多数天天秀恩爱，恨不得粘在一起，极少发生不愉快，偶尔出现一两回，彼此哄哄就会过去，不会屡次发生争吵。 什么时候情侣之间才会经常口角？默契度变差、分歧越来越多、彼此相互不包容……，都会成为经常打嘴仗的导火索，当他们出现了不同寻常的情况时，应该是彼此的爱意减少，或者是两个人的爱情受到了某种严峻的挑战。 3、不再主动找你，对你变得漠不关心 一个想要跟你好好过下去的男人，他根本就受不了一连好几天不联系你，不见你。他总是会非常主动地找你，关心你，想知道你过得好不好，有没有想他。 而当一个男人他不想再跟你继续了，他自然而然也就对你冷漠了，不会再找你了，也不会主动去关心你了。这时候，他无非就是想通过自己的被动和冷淡，让你们的关系渐渐疏远，让你知难而退，主动离开他的身边。 三、异地恋分手挽回步骤 1、让自身理智，接纳客观事实 当被另一方明确提出提出分手，一定会十分伤心难过，可是不必以心态去威协另一方，这会让另一方觉得工作压力更大，会离你更长远。更先你可以做的是让自身理智，接纳客观事实。置身外地，非常容易会心烦意乱，你如今去追责分手的原因或是是纠缠不清另一方，全是无补于事的。由于只能清楚的大脑，才可以想起更强的解决方案。因而，让自身忙起来，在繁忙的全过程中转移注意力，渐渐地让平心静气一些。 2、降低自身的需求感，不做低价值的行为 很多人在男友离开的时候，会不断地给对方发“我好爱你”，“我好想你”之类的话，他们自以为这些话可以表达自己的爱意，但是殊不知这些行为只会让你的价值在他的心中变低，因为随手可得的东西，人往往是不会珍惜的。 所以想要挽回男友，你就不能说一些高需求感的话语，更不能说一些充满负能量的话语，你们需要的是心平气和的沟通，而不是歇斯底里的争执，这样对方才会更有跟你交流的意向。 3、做和以前不一样的自己 有一句话说得好，爱，不是自由，而是克制。分手之后，一定不要忘记改变自己提升自己，外在还有内在等，都是需要改变的，所有这些，改变了后再考虑去面对他，对方也会很惊讶的。想要挽回，至少像他一样，让你自己看起来，已经活在当下，而且好好活着。这样才能掌握挽回的主动权。 如何挽回异地恋前任男友2 异地恋如何维护感情 1、要懂得男女思维差异 其实不管是不是异地恋，谈恋爱还有个大前提大家必须必须必须必须必须！！！！去领会，那就是——男人来自火星，女人来自金星！！！！异地恋会把这种思维天生的差异性扩大N倍，所以你一定要把这一点想通！ 举个例子：姑娘感冒了，短信：“我感冒了，喉咙疼。”其实目的是求安慰和嘘寒问暖。 不谙姑娘心的回答便是：“快去吃药啊！”“我知道啊，可还是难受。”“那快去*啊！”姑娘此时心里很不爽，心想难道我不知道要吃药看*嘛，我要的又不是这些，一点都不关心我，哼，就是不爱我。 深谙姑娘心的回答是：“啊？怎么回事？怎么那么不会照顾自己呢。要记得按时吃药多盖被子多穿衣服多喝开水。我没办法在你身边，你要好好照顾自己呀！不然我会心疼的。”姑娘满意地笑了。 我想说不谙姑娘心的那种回答，其实是男性的惯常思维。对于男人来说，当同伴向自己发出求助信号，自己的本能就是给他解决办法。所以当你跟他说我感冒了，他的第一反应是吃药和看*。他不懂得，当女人向自己的同伴发出求助信号时，一般都是“求安慰”和“求吐槽”。 2、每天短信问候或者电话沟通 成功的异地关系部分是因为能够仿照正常关系的模式。其中之一就是每天的交流。互联网的出现对于处于异地关系的人们简直是天赐之物。不仅是你们可以免费地通过电子邮件和即时通讯工具沟通，而且还可以通过免费的Skype服务互相聊天。这就免了每个月500美金的电话费了。 通过电子邮件，即时通讯工具，电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中一个可以增进你们的'关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的，让对方放心。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。 3、千里寄相思 时不时地给出于异地的伴侣准备一些东西寄过去，表达你的挂念。下面列了些东西仅供参考（自己规划，当然不是让你一次都寄出去)： 书，电话卡，好心思巧克力，音乐，视频留言，智力测验，糖果，真玫瑰，明信片，毛绒玩具，假玫瑰，度假用的东西，装在瓶子里的留言，巧克力玫瑰，压花，你的照片，雕刻的玫瑰，礼品卡，珠宝，心灵的“钥匙”，泡沫浴，电影票，个性化的诗文。 礼物越个性化，对方收到的时候作用越大。比如，发些你的照片，在上面做个表达“我爱你的”（当然你可以写个名字在上面，别留个空白的)。当你寄书的时候，记得要选对方有激情看的，再写个纸条夹在里面，每次都这么做。寄音乐的时候，也写点有关的东西，让她/他知道你在想她/他。去MM网站订购个性化的牛奶巧克力糖果。智力测验也可以订制。给你的伴侣所在地的SPA（温泉浴)打电话办个卡给她/他寄过去！ 越是个性化和有想象力，你的伴侣就对你的体贴印象越深刻。如果你肯花时间和精力，异地也可以修成正果。正如菲尔博士所言，“如果真爱一个人，你会翻山越岭，上天入地斩蛟龙……”
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