【导语】为什么情感挽回都要断联？更有效的挽回就是断联？有没有人知道，网友解答“为什么情感挽回都要断联”的简介如下：
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为什么一定要断联21天
很多人在分手后都特别不习惯，因为伤心和不舍，大家都处于一个尴尬的处境，你想去哄他，他连哄的机会都不给你，你害怕就此他就开始不喜欢你，以后也不想和你聊天，不想和你在一起，会渐渐淡忘了你。就是因为这样的心态，导致很多人到了更后都失去了挽回的机会，你逆位思考一下，当一个人在气头上的时候，你和他说什么他会听你说，你说什么他都听不进去，你以为你的突然改变会让他对你改观，这么短时间，他不会相信你的。 所以在爱情里面，你要懂得把握分寸，这是更重要的，在对方和你处于尴尬期的时候，你先退下来，其实不是什么都不管了，而是给对方一个从新接受你的过渡期，两个人的火气都缓和了，才可能让他再一次注视你。其实断联就是在制造不可得性，以前他是你的，你是他的，大家都非常安逸，不要以为他跟你提出分手，他就可以马上忘记你，他也是一个人，他不是神，不可能完全没有一点感觉 只是因为他提出分手，所以他会比你多了一点心理上的准备而已。所以你要制造你的不可得性，你要让他出乎意料，他既然觉得你一定会非常伤心难过，因为每一个人都是会高估自己的，他会在心里认为你很在乎他，所以他提出分手对你来是说是足够震撼的。如果你现在去纠缠跪舔，他会沾沾自喜，因为和他想的一样，你很爱他，他得到了这个反馈，他就会变本加厉对你态度更加差，所以为什么在刚分手的时候 你需要断联就是因为这一点，他的内心其实是比较期待你伤心和去抱他大腿的。男人既然这么自负，你就偏偏不要按照他的想法来，这样他的内心会出现落差感，为什么你没有按照他理想中的来走，为什么你好像没有事一样，分分钟还能够跟他谈笑风生，这样他估计摸不着头脑，甚至怀疑自己是不是在你心中不重要。你就是要创造出这样的感觉给对方，他对你越好奇越好，越猜不到你越想猜，这样他的注意力又会回到你的身上了，你的吸引力又开始增长起来，有时候越是不刻意自然的做法，越能够引起对方的注意。 为什么一定要断联21天2 并不是一定要断联21天的，断联10天也可以的。 男人在被分手后有很多话想说，无论是跟女人说“我真的真的好爱你”，还是“你会后悔失去我”，无论他们想要乞求还是责怪，他们其实更想得到的是一个分手的答案。男人分手后所有的挣扎于痛苦，只是为了得到一个答案。 这就是为什么断联会让男人们绝望的原因，断联后他们将失去了寻找答案的途径，他们也将无法从给他们造成心理伤害的来源得到寻求安慰的机会。 不管你们的分手是由什么事情引起，分手的根本原因都是矛盾的爆发。而在矛盾的累积过程中，她对你的负面情绪也是不断攀升的，当她的负面情绪达到峰值，就引发了你们的.分手。所以初分手阶段，是她对你负面情绪的高峰期。 在负面情绪高峰期，她对你的所有情绪都是厌恶憎恨，这个时候你没有办法跟她沟通，你越是联系她，她越是讨厌你，因为她的负面情绪来源就是你，所以你连呼吸都是错的。 负面情绪会因持续刺激而攀升，同样会因为冷冻和遗忘而消退。这就是挽回先断联的原因，适度断联，可以停止刺激她的负面情绪，让她对你的反感随着时间而逐步下降，直至消退，为挽回奠定基础。 为什么一定要断联21天3 男人分手21天定律 1、断联10天 在他提出分手的时候，你一定要干脆利落的答应，不要一哭二闹三上吊，告诉他，你接受分手这个结局，然后转身离开，不要流露出丝毫的留恋。记住要点，不要哭也不要吵，假装淡定接受。你干脆的答应分手会让男人懵圈，也会让他产生好奇。这10天，你一定不要跟他有联系，要彻底从他生活里消失。他在这个时间段往往会觉得分手了很自由，你就给他自由，让他彻底放松。 2、改变自己假装偶遇 分手后的10-16天里，你一定要去做一个全身性的改变，包括外表和内在。外表你可以换一身从未尝试的衣服，做一个美美的造型。内在你可以多读恋爱相关的心理书籍、聊天技巧课。然后再有意无意地跟他偶遇，不需要做什么，只需要淡淡看他一眼，什么话也不用说，然后离开就行了，他喊你你也不需要答应。 3、恢复联系 在分手后第17天，你们就可以开始恢复联系了。你可以随便找个借口，比如说想拿回你的东西，或者是让对方把他的东西拿回去。可以适当的给予关心和语言上的关怀，把他当作朋友一样相处就行，该聊天聊天，不该说的话不要说，不要做僭越情侣身份的行为。这时候一定要控制自己，不要说出任何求复合的话，也不要透露出你有这个意愿，假装自己已经完全放手、想开了。 4、彻底断联 当他看到你的改变，也渐渐习惯跟你产生联系的时候，突然间断开联系，你随便找个理由，或是出差或是深造，还可以说你父母不让你见他等。此时男生完全懵了，感觉到自己被抛弃，当他还沉浸在你的改变中时，你的抽离会让他加深他对你的感情，然后对你进行情感投资。当投资达到一定量的时候，就是他主动挽回你的时候，这时候就是复合的时候了，但是不要一次就答应，也不要死咬着不答应，看你们的感情进度了。
挽回前任时，为什么要断联呢？分断联后又该怎么初步复联呢？
挽回前任时，为什么要断联呢？分断联后又该怎么初步复联呢？
提到情感很多人会觉得每一个人感情都差不多，都要经历认识、相识、恋爱的过程，因而就会有人感觉挽回都是如出一辙，没什么难度，于是在没有计划、没有目的前提下，运用祈祷的姿态去挽回一段爱情。此刻你就会发现你已经失去了挽回的主动权，前任根本不会重视你。
还有一种状况，分手后你了解在情感挽回之前需要让双方理智一段时间，但是你却把握不住时间的长短，她开始习惯没有你的感觉，甚至在你冷冻她的时间里持续考虑要不要忘记你，再次投入到新的恋情。许多向我咨询感情问题的朋友基本还不知道断联和复联的关系。
有人想不通挽回前任为何务必断联呢？断联后是否会减少我们的感情浓度呢？你应该知道前任提了分手表明此刻她已经对你形成了消极印像，刚分手前任的情绪肯定很激烈，只希望你今天就自动消失在她面前，别去烦她，那样你要做的就是尊重她的想法，才是平复情绪和克服紧张关联的办法。那样你就有可能跟她进到稳定的友谊区，从长计议寻找挽回对方的办法，你能让自己的心情和思维都从这段感情中剥离出来，随后全力以赴的去提高自己的价值，只有你自己其价值提升了、你的吸引力和风采提升了，才能拥有充足吸引前任的挽回筹码。
还有一点需注意，若是在复联过程中你无法及时的解决大家之间的矛盾，即便是她同意了与你复合那也不过是一种短期的复合错觉，难题不解决大家依然会遭遇再一次分手的现象。可能在断联期内，你们的感情浓度会降低一点，但你要知道更多的是降低她对你的抵触心态。在情感挽回的道路上，每一个要想挽回前任的人都必须身负前任对自身的抵触和成见，在时间的持续消失下等对方消除掉对你的消极情绪，唯有如此你才能够在接下来的挽回中做到事半功倍。
还有的人会担忧在断联期内，前任有了新欢该怎么办？我认为如果对方身旁已经出现了别的异性，那么你一定要先认清现实，因为你们早已分手了，你就无权阻拦对方的想法和确定。如果对于这段感情你确实是不甘心就这样舍弃，那样你就必须抓紧你自己的提升速度了，再配合上正确挽回方式，根据制造新鲜感和新鲜感，让其看到一个和之前完全不一样的你，进而具有吸引她的功效。
制造浓烈的心理落差，让她在已经习惯了你的时候马上消退，慢慢地回想起你曾今的好，这样一来在浓烈的情绪波动下，你就在挽回中占据了主导权。根据曾经的回忆和感情基础，就算她身边有异性追求，你高价值的发生，又吊着她求知欲，她肯定禁不住来找你，挽回当然就容易许多。
分手后想要挽回前任，到底要不要断联？
如果你想挽回前任 ，那就要分情况看，有些情况不需要断联，有些情况必须断联。
（一）无需断联的情况
1、假性分手（一般是女方闹情绪，哄哄就好。）
2、客观因素（如：异地/不可抗力）或外界干预（如：某方家长不同意）导致分手。
（二）需断联的情况
轻度/中度/重度真性分手（程度越重断联时间也越长），包括以下类型：
1、疲惫型分手
2、情绪爆发型分手
3、深思熟虑（理性）型分手
4、某一方涉及原则性错误而分手
5、第三者插足而导致分手
客观原因/外界干预导致分手，更好不要断联。因为此时你们之间本身的感情基础并没有出现问题。只是由于有某些外部的客观因素影响。只要感情基础没有出现问题，那么，去除了那些外界的干扰因素，你们的感情自然就会越来越好。
但是，为什么说真性分手一般要断联呢？
因为对方此时真的已经很排斥你，对方真的很想一个人静静了。如果此时你去挽回对方，不管你用了多少的办法，在对方看来都只是对其的死缠烂打和骚扰。此时去挽回，在对方看来都只是你在干涉他的自由，是对他的不尊重。所以此时去挽回无疑是自取其辱。
而在此时断联呢，有助于平复双方情绪；有助于洗刷你在前任心中的负面印象，让前任可以慢慢想到你的好；还能给双方空间和时间理性冷静的去思考你们分手的原因，还要不要继续，怎么解决矛盾等。此时断联，相当于是互相对对方的一种尊重，互相理解对方，给你们的感情歇歇，以便更好的发展。
总之，断联不是万能的。要根据你们之间的分手原因、分手性质、矛盾程度去判断需不需要断联。具体问题具体分析。
【综述】为什么情感挽回都要断联？更有效的挽回就是断联？不懂就看，不知就学，更多关于“更有效的挽回就是断联”的答案关注映森：https://www.zshdch.com/
