【序言】怎样挽回前任不主动联系我？怎样才能做到不联系前任？来看看情感百科，找到情感思路“怎样挽回前任不主动联系我”的内容如下：
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前男友想复合却又不是很主动，但他不会主动联系你该怎样挽回
前任会回复消息，但不会主动联系你。怎么修？
如果你还在为前任没有主动找你而苦恼，那么本文提到的三件事， 只要你认真并且耐心去执行，90%能让前任主动联系你。 ,
一定要看到更后的东西，尤其是更后的东西。如果你做不到，不要指望他主动联系你。如果你不能忍住，不要指望他会要求重聚。
复苏中更常见的问题之一： 前任会回复消息但不会主动找你怎么办？
一位顾问告诉我，她在9月初和前任分手了。分手的原因是她经常吵架，而且总是用感情对抗。这是很常见的分手情况，另一半厌倦了吵架，想分手。
分手后，她纠缠了一段时间，导致前任对她越来越怨恨。然后我意识到了问题，开始控制自己不理智的行为。
她看了我很多关于康复的文章，开始尝试断开自己，铺路，提升自己。慢慢地，他们恢复了联系，从短信到电话。
两周前，他的前任主动要求出去玩，想要见一面。她遇到了不安的情绪，那天晚上他因为喝酒而呆在她家。
但两人没有做爱，因为她拒绝了。
那天他表现得很好，向她道歉，说着情话，好像很爱她。他告诉她，自从分手后，他一直在想她，并邀请她帮助姐姐庆祝生日。
这一切似乎都很顺利。当人们在这里看到它时，他们会觉得他们又在一起了。但事实并非如此，因为有一个转折点。
据这个咨询者说，那天之后两人之间距离感觉有点远。她需要主动找他，两人才能有联系，虽然每次都会回复，但他从来都不会主动。
她很担心他会越来越不主动，她不知道他是什么意思。
她疑惑地问我，前任主动联系她怎么办？
为什么前任会对她感兴趣？
通过这位顾问的讲述，我们可以看到她通过正确的断接，铺好了路，展现了自己，效果还不错。因为他主动提出见面，一切似乎都很顺利。
他们有一个很好的约会，但他们没有做爱。后来她发现关系变了，一直都是主动联系，只是他从来不主动关心。
她觉得他们之间有一段距离，担心他会越来越不主动。然后她想知道如何让她的前任联系她。
这个问题也应该被很多遇到类似情况的人理解。
其实从咨询师的情况来看，有两个问题需要了解和解决：
她的前任为什么会对她感兴趣？
如何让她前任主动联系？
在这里，我们首先试图了解她的前任 为什么会对她感兴趣？ 的心理
我认为这位顾问的情况可能有三个原因。如果你的情况类似，可以参考以下做法进行补救。但如果你的情况不同，但你的前任会回复但不会主动，你可以先试着分析他的心理。
冷血的前辈确实很常见，因为分手会让人行为怪异，混淆感情。
看到这位顾问的描述后， 我第一个想法是她的前任态度变得冷淡，可能是因为他觉得跟她相处不像想象中那么轻松。
他可能一开始只是想和她上床，而不是复合。
事实上这在挽回中很常见，只想上床不想复合，这样的关系不用背负责任，对他来说有好处。
但是你很容易陷入备胎和战利品召唤的状态。所以现任总统主动联系你的时候，一定要警惕这个目的。
当然，并不是所有主动联系对方的前辈都有这样的目的，只是想告诉大家，只要有机会成为战利品召唤，他会毫不犹豫的选择这样的关系。
这种情况下一旦你选择满足他的要求和欲望，更后往往还是被弃之如履。
还有另外两个原因也适合这种情况， 第二个原因就是他仍然对自己的感觉有些困惑。
我还注意到一个有趣的现象。分手后，心情像钟摆一样波动。在情绪波动的过程中，可能会有人在某一天从对你感兴趣变成完全不感兴趣。
这有点像你分手后的矛盾状态，一边觉得自己离不开他，一边又讨厌这样离不开他的自己。所以会犹豫要不要挽回，完全被情绪左右着。
这在分手后很常见。你不仅犹豫，你的前任也可能有同样的症状。
但是随着时间的推移，你变得越来越坚定。钟摆的摆动幅度变得越来越小，直到停在某个位置。
因此，我经常会建议刚分手想挽回的咨询者不要着急。 给了自己时间去调整状态，解决问题，但是刚分手的时候，他的情绪波动更大，所以他要面对很多情绪问题才能恢复。
我认为第三个原因是，他想起了过去不好的经历或回忆。
根据峰-尾法则，在人类记忆的所有经历中，有两个完全不同的点，即 体验的高峰（体验中更令人兴奋的部分）以及体验的结束。
通常来说，每个被分手想挽回的人在回顾过去时，不会想到无聊的细节，通常想到的是更激动人心的记忆或这段感情更终的记忆。
而大多数提出分手的人时，结束感情的记忆都不太美好。
因此如果你想要前任主动，那你需要给他留下多点美好回忆。约会的时候，多跟他去做些能够心跳加速的活动，让他感到兴奋并且将这些兴奋情绪归因于你。
以上三点是我认为的前任不主动的原因，是我对上述来访者前任不主动的简单分析。
接下来要引出第二个问题，那如何让前任主动跟你联系呢？
有三件事可以尝试去做，提高前任主动联系你的概率。
保持对话有趣
很多挽回的女生都会犯类似的错误，在跟前任对话前或与前任进行对话时， 总会说些他不感兴趣的话题，或者无聊的话。
这样就会让前任产生一种两人在不同频道的感觉，只会加深他认为你们不合适的认知。
你谈论的是你感兴趣的事情，他谈论的是他感兴趣的事情。 这样的两个人，处于完全不同的波段，又如何匹配呢？
因此如果你想要前任主动联系你，那你需要让他参与愉快的对话。对话想要引起他的兴趣，那你需要对他的生活感兴趣，与他谈论他感兴趣的事情。
当然这里有一个度需要去把握，谈论他感兴趣的事情并不是说一味地去满足他的需求。如果他只对跟你聊骚感兴趣，那在你们复合之前这样的话题是应该拒绝的。
让你前任参与他感兴趣的对话，目的是让他更轻松自在。这样他会放得更开，同样还能让他感到自信，提供情绪价值。
先结束对话
在挽回前任的过程中，很多人会有一种错误的认知：认为前任愿意聊天，聊得越多感情越好复合越快。
往往有这样认知的女生，一旦前任回复就会聊个没完没了。 然后等到下次找前任，发现他好像回复不太热情了，这时又开始患得患失。
通常情况下，一旦跟前任聊天感觉很好，她们就会有一种 “不想结束对话” 的心态。完全忽略了，这样的对话对他们的关系会有什么影响？
她们会在对话中停留过长时间，直到更后把话题聊死，对方突然不回复了，她还处于高涨状态。她会很期待这样的聊天，但前任却对这样的对话没有什么期待。
两相对比下，前任自然不想主动。因为现在是你需要他，而不是他需要你。
当然，先结束对话并不是说你聊到一半突然就失踪。而是需要你为下一次对话做铺垫，因此如何结束对话也很重要。
通常情况下，你可以找个高大上的理由，比如 “我要开会、学习、练瑜伽”等等来抽离，并且留下下次再聊的心锚。
这样下次你找他不会显得突兀，久了会产生滚雪球效应，他会开始期待跟你聊天甚至主动联系你。
更后一件事
我认为你还能做更后一件事，去提高他主动联系你的概率。虽然对你来说可能很难，但有时候这样做的效果非常不错。
那是什么呢？ 战略性停顿。
你一直都跟他联系，你的前任是没有机会想念你，也不会想你，不会对你好奇。
因此，战略性停顿的意义就在这里。当你们进行了一场有趣的对话后，你需要战略性地停止找他聊天，以便他有时间能够想你。
我记得以前有个女生，经常找我聊天。每次聊天都会让我感到轻松有趣，所以慢慢的我习惯了“她必须主动联系我”。
我开始期待她会找我，甚至会想她在干嘛？但她后来不再主动，回复也很慢。我开始感到懊恼，我会想：“她怎么不主动找我了？我应该找她吗？应该主动联系她吗？”
更后我憋不住了，主动找她：“更近怎么啦？”
这样的开场白不太好，但当时我很乱，只想跟她重新联系上，也没什么恋爱经验。 当然这不是关键，重点在于她的停顿让我意识到，我需要她。
其实这种战略性停顿，对于一直想要跟前任联系的人来说，会非常困难。因为她们非常想要前任，想要跟他复合。
但无论多么困难，这样做很有必要。
小结
如果你能做到以上三件事，我想你可以让前任主动跟你联系，但不要指望它会立刻发生。
罗马不是一天建成的，你更不可能一天就让他主动跟你联系。所以我在文章更开始的时候，提醒你需要耐心。
更后再提醒一次，挽回不是一件着急就能够成功的事情。在你没有价值可以提供给前任之前，安心提升自身价值才是更关键。否则无论你怎么跟他聊天，都聊不出花来。
而很多来访者，分手挽回两三个月依然没意识到这个问题。挽回前任需要先挽回自己，这是一个学会爱与被爱的过程。
前女友不理我怎么挽回
因为一时的冲动，两个人脾气的倔强，好好的恋人分手了，分手了才发现，自己根本忘不了前任，这个时候又想着复合了，该怎么办呢？
方法/步骤
认真思考反思分手原因：
想挽回前女友，就要认真思考分手的原因，想想有没有复合的可能性，复合之后两个人是不是就能回到从前的生活状态，感情能不能和以前一样，这些都要在想挽回之前考虑清楚，如果是因为出轨暧昧分手，那是很难复合的，即便自己努力了，复合了，但永远会成为影响双方感情的一根刺，扎在心里，早晚还会为此争吵的，出轨分手的建议就不要复合了，已经伤了感情的根基了，要是因此冲动，或彼此经常吵架的话，那反思改正后，还是有很大复合机会的。
不要死缠烂打：
既然已经分手了，心里还想着复合，想挽回前女友，但不要采用死缠烂打的方法，那不是恋爱的时候了，再死缠烂打会让对方很烦恼，越纠缠会让对方越逃离，适当控制两个人的感情距离，关心她就行。
保持自尊不哀求：
想挽回前任，但一定要维护好自己的尊严，如果低声下气地去求前任复合，会让前任更看不起自己，认为这样的男生不值得自己爱，女人都是不知道珍惜的，你越是爱她，她越感觉自己很了不起似的，反而感觉你这样努力地去说，去做，没有一点男子汉的血性，所以复合也不能用尊严去换取。
了解前任感情状态：
想挽回前任，就要清楚前任的目前感情状态，是不是已经交了异性朋友，如果已经交了异性朋友了，那就算了吧，这样的女人心里已经没有了自己，再挽回还有什么意思，何况对方已经有了男朋友，自己再挽回就是破坏对方的感情了。
分手后双方互不联系该如何挽回
注意了，这里指的“互不联系”是指双方在社交软件上还保持好友状态，且能看到动态的前提下的，如果这些你并不拥有，你就得先找办法重新加回对方，再来计划下一步行动。 那么如果你依旧是对方的qq、微信好友，你该如何进行挽回呢，下面有两大妙招可供参考： 一、保持良好的生活状态。 不要让分手的事影响到你的正常生活，虽然失恋后感到伤心是平常事，但日子依旧要继续，你还是要保持原有的正常生活，该工作认真工作，该聚会就好好跟朋友玩。 注意一点，千万不要在朋友圈或者说说发一些负面、消极的东西，否则让前任看到了，非但不会起怜惜之心，还会觉得你懦弱、幼稚，更加觉得当初跟你分手是正确的。 二、让自己变得更优秀，同时要展现出来。 既然已经“互不联系”，就证明你们已经有一段时期的“冷冻”了，双方是冷静下来的了，而这时正是你创造二次吸引的更好时机。 分手后，你不能沉溺在痛苦中无法自拔，而是要努力全方面提高自己，把自己变得更好！你可以投入更多的精力在工作上，让自己在事业上有所成就，也可以学习一项新技能，或者为自己塑造一个更美好的外在形象， 总之，你要不惜一切，把自己变得更好。同时，你要把你的成就、提升分享到动态上，让对方看到你的蜕变，当对方看到你在分手后竟然变得越来越优秀是，就会容易产生后悔、失落的感觉，这对你的`挽回是很有帮助的。 如果你能够做好以上两点，相信你们之间离“破冰”的日子不远了，有些前任看到你变好了很多可能会主动重新联系你， 当然更多的可能会因为面子过不去不愿意主动找你，但这时只要你进行一次测试联系，主动跟他/她联系一下,对方大都不会无动于衷的，当你能跟对方重新联系上时，你制造二次吸引的机会就越多，你就离挽回成功又近了一步。 分手后双方互不联系该如何挽回2 分手后挽回女友难度很大，分手后挽回女友正确 1、成为更加帅气的自己 挽回自己的前女友并不是一件简单的事情，很多人在伤害前女友的时候总是以为过后道歉就能够挽回了，事情如果真的这么简单，就不会有樱桃树上钉子拔出来还会有伤痕这个小故事出现了。 其实挽回前女友换句话来说就是在重新追求前女友，那么就要进行自己的形象上的改变，毕竟帅气的人才能够让别人能够原谅自己。 其实外在的改变无非就是衣着打扮以及整体形象的改变，对于男人和女人来说，改变外在的效果是更明显和更直接的。如果一个人外表变好了，非常能够增加自己的吸引力。 2、让自己更加有内涵 对于想要挽回前女友的人来说，还需要提升自己的内在，有些人不注重内在，一开口就是一副没有文化不体贴的样子，这样是不能吸引到前女友回归的，又怎么能够奢望前女友能够和自己重归于好呢？ 要知道一个人的气质和修养是内在的更好诠释，这才是能够真正吸引到前女友的东西，除此以外也是内在涵养的更直接体现。所以想要挽回前女友要多读书，多看看世界，让自己多了解一些东西。 让自己变成更好的人，就可以让对方在与你接触过程中，感受到你更实在的改变。这样就算分手后挽回女友难度很大，也还有希望。
【总结】怎样挽回前任不主动联系我？怎样才能做到不联系前任？的问题已经有了答案，更多关于“怎样才能做到不联系前任”关注映森：https://www.zshdch.com/
