【引言】婚后出轨该不该去挽回婚姻？出轨后怎么挽回婚姻？映森情感整理，获取情感知识“婚后出轨该不该去挽回婚姻”的内容如下：
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- 1、婚姻出轨要不要挽救
- 2、出轨的婚姻要挽救吗
- 3、婚外情，到底该不该挽回？
婚姻出轨要不要挽救
出轨的婚姻要挽救吗 出轨的婚姻当然不能挽救。在婚姻中，如果夫妻双方的婚姻生活是甜甜蜜蜜，感情也坚固的话，不管是丈夫也好，妻子也罢，都不会有异心去和第三者去纠缠。那么一旦，有出轨的这样的情况发生，必定是出轨的那一方在面对诱惑的时候没有坚定自己的初心，这也恰恰反映了夫妻双方之间的情感并不是那么稳固。 有些人会选择原谅出轨的一方。但恰恰是这种原谅要让那一方有了借口，认为每一次的过错都会得到原谅，以后就会发生第二次、第三次的出轨。因为他已经知道你对出轨这件事情的态度，就会有恃无恐，从而肆意妄为。 擦亮眼睛 当婚姻中出现出轨这一种情况，有些人会想着这是一场偶尔的意外，是偶然的，但恰恰是这种偶然性，让我们能看到以后的必然性。在面对诱惑时，如果一方能真正的是相信这段婚姻，并且怀有情意在，那就不会出现出轨这一行为。 那相反，一旦做出出轨这样的事情，就说明着一方在对婚姻态度上有一定的问题，一旦在内心有了这样的想法，不管你挽救还是不挽救，婚姻更后的结局就是破碎，委曲求全也不会有什么好下场。那这时候就更需要我们擦亮眼睛去看清楚对方的本质，不能因为对方一时的诱骗蒙蔽了双眼，认为这只是一件偶然性的行为。 果断选择 当对方婚内出轨之后，要立马做出选择。在现实情况中就存在着这样的例子，妻子在发现丈夫出轨后，选择不提这件事情，当没发生一样，那么丈夫就拥有了第一次出轨的新鲜感，以后也会更加频繁地去做这样的事情。出轨这件事情做一次就会有第二次。 为了避免以后无数次出轨的发生，我们在对方出轨第一次的时候就应该果断选择。做出选择的时候，这恰恰意味着错在对方而不是自己。一旦出轨多次之后，再做选择这个错误就会变成双方的责任，因为自己当初没有及时采取正确的做法，导致对方有理由三番四次出轨。 当我们选择对方出轨之后不去挽救的时候，更应该保持初心，坚定自己的决定。每个人在结婚时，抱着的都是想要一段纯粹且长久的恋爱，而准备结婚的双方也做好了把自己的下半生托付给另一个人的准备。一旦一个人内心产生了异样的想法，就会选择去出轨。 在一段婚姻中，如果一个人的心变了，那这段感情的实质也就会发生变化，婚姻也成了空有虚名的一个词。为了不让双方在这段婚姻中的痛苦持续，我们更应该坚定自己的初心，不去挽救这无法弥补的错误。这也是对自己的下半生幸福负责。 我们总是希望婚姻像更初的样子，永远那么美好亲密。然而现实是，婚姻是随着时间的流逝和环境的改变而变化的，它也可能从一种类型发展成另一种类型。 遭遇出轨危机后，陷入情感困境的大多是女性，因为担忧年幼的孩子，因为顾忌周边的流言蜚语，因为自身生存能力和经济能力不足等等，总是先恐惧害怕进而慌张，对当下的处境非常迷茫，情绪很容易失控。 过去已成事实，我们无法改变，但明天与未来是未知数。我们可以根据自身所处的生活环境、生存技能、情感依赖度等等理清自己所属的婚姻类型，认清自身当下的现状。 这样才能放下情绪，放下纠结，勇敢地作出当下对自己更好的选择。这也是遭遇出轨风暴后，情感修复与情绪控制能否成功的关键。 婚姻出轨要不要挽救2 外遇之后婚姻能否挽救取决于这几个方面 婚姻有了外遇，挽回感情、修复关系，是很多人的首选。 但是，在作出这个选择之前，仍然需要对整个婚姻，包括对方和自己，做一个基本的评估，以此确定，自己的选择到底将面临多大的困难，甚至，这样的选择，有没有实现的可能，又或者，到底是不是真的对自己有利，真的有助于自己的幸福。 一、两个人之间感情的深浅。 既然是夫妻，彼此间一定是有感情的，但不同的夫妻，感情的深浅是不同的。 有的夫妻患难一生，感情很深，而有的夫妻，平日基本也就只是仅仅保持一个形式夫妻，感情当然也就很浅，那么，感情的深浅，自然也就决定了，挽回和修复的难易不同。 衡量感情深浅，有两个重要标准，一个是时间上的相处频度，一个是感情上的依赖程度。 时间上而言，相处越长的夫妻，感情一般也越深，这种情况下，挽回和修复基本都是可能的——一个基本的道理是，你们之间那么多年积累的感情，当然不是一个第三者短短时间就可以相比的。那么，在感情的比较上，其实对此应该有信心。 但是，现实中，为什么即便是那些历经几十年的夫妻，还是难以挽回呢？更根本的原因，就是自己的挽回方式不对，关于此，有太多的话题，其中应该引起关注的是：面对那种难以做出选择，想要雨露均沾的背叛者，你必须得拿出态度来，这个态度就是：如果你不结束外遇，那么我就一定离婚。 但是，很多人做不到，因为他们担心，对方确实万一真的就接受离婚了。 如果对方宁可不要多年的婚姻，也要选择第三者，那么你一定要意识到，这样的人，就算回头了也不可能对你好，你也不可能真的能够依靠对方。 另外一个角度是，你基于对多年夫妻感情的自信，判断对方更终一定会选择回头，所以才拿出这个态度来，如果你不拿出这个态度，对方也永远不会干干净净断了外遇——现实中，那些能够踏踏实实结束外遇的人，往往也都是认识到，如果继续下去，自己更后丢掉的，就将是多年的婚姻，而综合衡量以后，ta认为外遇和婚姻相比较，根本不算什么，这时候，ta才会下决心了断的。 另一个感情的标准，是依赖。 婚姻仅仅只是一个形式，而决定关系稳固的，并不是这个形式，并不是一张结婚证，而是两个人在生活和感情上的依赖程度。 所以，如果一个人依赖另一个比较深，那么也就越是离不开这个人。彼此如果都存在依赖，当然彼此也就都不舍得真的失去对方。 很多人都谈到“经营婚姻”这个词，而我认为，如果一定要说所谓的经营婚姻，那么，其中更需要经营的部分，就是对方对你的依赖——回过头，看看自己多年的婚姻，又问问自己，ta真的对自己有依赖吗？如果有，那就对挽回和修复要有信心；如果答案是没有，或者不确定，那么，就要意识到，自己挽回对方，挽救婚姻的难度增大了。解决问题的关键，就是 要建立起对方对自己的依赖。 二、双方现实的状态。 人们常说“七年之痒”，虽然每个人都有自己的个案，但是，外遇的高发时期，通常是35——45岁之间。 这个阶段，人到中年，婚姻早就没有了什么激情，真的是平淡如水，夫妻生活基本没有，或者质量很低，两个人就像“左手摸右手”；加之，这个年龄段的人，基本都是为人父母了，工作上也基本都是骨干，或者事业小有成就， 婚姻出轨要不要挽救3 出过轨的婚姻，到底要不要继续？其实呢，犹如这样的问题“我的.身体生了病，我还需要想办法救自己吗？” 身体是我们生命载体，婚姻也是我们生命中重要的一部分。婚姻同时承载着物质和感情，在空间和时间上融入了每个人的生活，还有生命和精神的延续，如果这些都可以轻易放弃，大家就不会面临选择的时候那么痛苦了。 所以即便婚姻“生病”了，从本能出发我们还是会挣扎救助。 出轨这个“病”很严重，想要自救需要先搞清楚这个“病”具体在哪里？ 有的是是对方的心理情感及生理需要没有得到满足，有的是夫妻之间的沟通交流有障碍，有的是经济上持续的压力，有的是工作生活遇到了重大的挫折变故。 找到原因接下来就要想办法怎么“*”，面对出轨后遗症，总结多年的工作经验，发现想要“*”出轨后遗症，需要学习多种能力，具备了这些的能力，才能度过这段特殊的时期，将婚姻继续并走好你们的人生。 那么，想要挽救婚姻，你需要具备哪几种能力呢? 1、分析问题和处理问题的能力 2、心理的承受能力 3、情绪的控制能力 4、自我提升改变的能力 5、危机处理的应变能力 6、信任重建的能力 7、修复感情的能力 如果经过上述努力都无法挽救，确属感情彻底破裂，甚至出现家暴等事件，无法救助的婚姻，离婚也是一个好的选择。 出轨的婚姻，要不要继续？其实真正的答案在于你自己的心，如果你想继续，那么你就要为此做出努力，如果你不想继续，那么你也要做好不要的心理准备。 很多时候，出轨的婚姻，并不是要继续和不要继续两个选择这么简单，而是如果要，怎么继续；如果不要，又怎么放下。 我们的很多求助者，都面临这样的困境 。继续呢，心有隔阂，不继续呢，又舍不得。从而陷入了一种婚姻困境。 所以呢，出轨的婚姻，要不要继续？可以继续，但是你要做好修复婚姻的准备。
出轨的婚姻要挽救吗
出轨的婚姻要挽救吗
出轨的婚姻要挽救吗，在婚姻我们经常会遇到各种各样的苦难，出轨事件在日常生活中也有不少例子两个人在一起久了之后，话题与交谈渐渐变少，下面我们看看出轨的婚姻要挽救吗
出轨的婚姻要挽救吗1
出轨的婚姻要挽救吗应该看具体的情况而言，每段婚姻都有不同的状况，具体到每个人，坚持具体问题具体分析，但都必须理性的去对待这件事，然后做出正确的选择，只有理性的婚姻才是幸福的保障。两个人走入婚姻，看似只是两个人的简单结合，但实质上更多的是一种考验，因为在婚姻里，难免会有这样那样的小问题，而这些都是需要两个人一起去面对克服的，面对出轨的婚姻，需不需要挽救？应该就具体情况而言，如果程度没有到不可挽回的地步，并且双方能够原谅另一方，觉得只要还有一丝希望，都可以试着走下去，毕竟这么多年的感情，不是说能断就能断的。如果情节严重的，并且在婚姻里容不下一点杂质的，很可能就不会选择挽救了，大部分人应该都会选择后者吧！不管选择是什么，每个人都会做出不一样的决定，更重要的是需要理性的去对待，不要让自己后悔。
可以选择不挽救在传统的观念当中，婚姻是需要两个人相互维持的`，相互信任的，是绝对真诚的，是不容许参杂一丝丝的杂质的。如果双方在婚姻当中，有一方选择了出轨，那么可以说在这段感情里，已经开始出现了变质，面对这样的婚姻，不要也罢，爱一个人，就应该是绝对的真诚，全心全意的爱一个人，才能体会爱情的美好，才能在婚姻里收获幸福。出轨的婚姻本质上就是在遭遇着不幸，背叛过的婚姻也早已出现了裂痕，早早毅然地选择放手，也许是对这段婚姻更好的结束，所以说，可以选择不挽救。
也可以试着挽救在婚姻里，遇到问题是很正常的事，但是也应该理性的看清事态的严重程度，之后再去辨别，遇到问题了，就一定要去积极的面对和解决，面对出轨的婚姻，伤心难过时难免的，但是更应该明白要及时地去解决问题，不要一味地沉浸在其中，要试着把自己从痛苦中挣脱出来，认真地思考这段婚姻，如果对对方还有感情，并且遇到的问题情节没有那么严重的，觉得你们地这段感情来之不易，倒不如试着再给彼此一个机会，一个重新来过的机会，相信经历过磨难地你们，会更加珍惜和彼此在一起地时间和机会，从而更爱对方，所以，也可以试着去挽救一下。
各自都退一步出轨的婚姻，是会折磨人的，一方面，都割舍不下多年来之不易地感情，另一方面，却失去了婚姻里绝对的忠诚，往往让人看不清自己的心，这时，倒不如双方各自都退一步，给彼此充足的时间和空间，等各自都思考好了，再决定要不要继续走下去，或者可以试着做回朋友，回到只是朋友的地步，不再以双方爱人的名义去进入到对方的生活，而是朋友，这样，既能给自己一个缓冲的时间，又能保住这么多年来之不易的感情，所以说，也可以试着双方都各自退一步，退一步海阔天空，学会释然，放过对方，更放过自己，重新做回朋友。
出轨的婚姻要挽救吗2
怎么挽回出轨的婚姻
一：不要为男人而活
很多女人在结婚之后都围着自己的家庭以及老公孩子转，久而久之脸蛋变得不再像曾经迷人。女人应该改变自己，多花费心思为自己精心打扮，要多为自己而活，不能因为什么事情都围着老公转而把所有的时间都放在丈夫身上。
二：坦然面对
在自己的丈夫出轨后，千万不能乱了阵脚。有智慧的女人都会懂得坦然面对，事情已经发生，就算无理取闹也改变不了事实。在这个时候还不如让自己冷静下来，想法设法将男人拉拢回来。
三：给男人一次机会
在分析了种种原因之后，应该要把自己的想法及时与对方沟通。不要让问题积累的越来越多，懂得给男人一次机会，假如男人已经意识到了自己的错误，那么，你就该放下一切重新和男人好好的过日子，共同经营婚姻才是你们两个人应该做的。
婚外情，到底该不该挽回？
1、 确定他是否真心悔过
很多女人得知老公出轨的真相后，第一个念头就是离婚。大多数情况下，男人一定会忏悔自己的过错，一再向女人保证不会再犯错了。
下跪也好，流泪也好，让父母为自己求情也好，总之，只要不离婚，怎样都可以。无论男人为了争取原谅做过什么，都可能是缓兵之计，他想要的结果是暂时保住婚姻，至于以后还会不会出轨，就看有没有机会了。
女人可以通过对男人的观察来确定他是真心还是假意，若是假意，就算她不提离婚，他早晚也会提的。
2、 随时准备失去这个男人
其实，当婚姻中发生过出轨的事情之后，女人就已经失去这个男人的一半了。至于会不会完全失去，要看接下来的事态变化。
有些女人在老公出轨后会痛苦，是因为她放不下对他的感情、对他的依赖，发自内心就没想过离开他。这种情况下，女人嘴上的原谅与不原谅都不重要了，因为，她一定不会离婚的。
她只会在千疮百孔的婚姻里将就着、委屈着，谁让她无法失去他呢。男人一旦出轨，女人必须做好失去他的准备，否则，不离婚比离婚更难过。
3、 重新认识彼此，看看能否再次爱上彼此
倘若有幸做到了第一步与第二步，那么，真的要恭喜你了。不过，第三步其实是更难的。男人愿意诚心悔改，女人也做好准备失去他了，那么，彼此需要重新建立亲密关系。
假装两个人是认识的更初，重新通过约会、逛街、吃饭的方式了解彼此。这个过程也是考验男人的一个过程，一是他是否愿意为了曾经的错付出代价，二是他在重新修补关系的过程中是否有足够的耐心第一，你要接纳自己被伤害这件事实。
很多女人不能接受自己被伤害，她觉得“我老公为什么这么做？我对这个家付出这么多，他为什么这么对我？我给他当牛做马，从来没抱怨过，我们结婚时我也没多要彩礼，这些年我战战兢兢，为了这么家做了这么多的事情，他为什么要背叛我？”
上面的这些想法，都是女人觉得“我做得这么好了，是个好妻子，他不能这么对我，否则就是对不起我”，也可以看出她接受不了被背叛这件事。
其实，要知道，男人在背叛你前，可能从来没想过会伤害到你，因为他打心眼里觉得自己不会被发现，觉得只要你不发现，你们的关系就不会受到影响。
所以，你不要纠结他为什么要伤害你，当你越不敢承认，你越不能把这件事往前推进，你要先接纳自己受到的伤害“是的，他背叛了我，我受伤了，他突破了我对婚姻的底线”。
第二，你要扩展人性的认知。
对于婚外情的看法，大部分人觉得“男人背叛家庭就是没有道德的，就是人品败坏的，就没救了”。
其实，这种看法很片面。
我们都知道人有一个特性是喜新厌旧的，如果长期面对一副面孔，没有任何新鲜的事情或者变化，那我们就很有可能去别处寻找新鲜感。虽然我们知道，人是经过进化的，跟动物不一样，但是我们不能否定这些人性的存在。
如果你否认这些人性，你会觉得这个世界非黑即白，你看待这个世界的角度会变得很狭窄。
你看到一个好看的男生，也是会多看两眼，然后心里默默评价一句“真帅”，这是很正常的。
当我们看到人性的多元化时，我们会更善于理解这个世界，也会防止你对人生绝望，防止你对婚姻，对爱情绝望。
第三，你要原谅自己。
有些女人对自己的要求很高，她们很擅长从自己身上找问题，当她发现老公背叛后，会觉得“是不是我哪里没有做好，是不是我不如外面那个女人，是不是我现在没吸引力了……”
她不断批判否定自己，这只是你在折磨自己。
要知道，当初你们结婚，就说明他对你很满意，那个时候，如果你不是这样的你，他可能还不会娶你呢。
我们原谅自己就是接纳自己，跟真实的自己和解，婚姻变成了这个样子，你就是有这么一点能力，不能这样吗？
现在市面上有很多机构，他们会从女人的婚姻中挑出各种问题，她们已经很不容易了，遭受了老公背叛，自己也不断再给自己找问题，这些平台还要继续鸡蛋里挑骨头，他们就是让你觉得“只有你变好了，你老公就回来了”，但是你老公会背叛，可能并不是因为你不好，可能他就是短暂的对婚姻有些厌倦了，想去外面找找新鲜感。
并且，你认为外面那个女人就是完美的吗？你觉得她就是好的吗？你觉得她就是优秀的吗？很多情人在一些方面根本不如妻子，我辅导了这么多婚姻案子，有些情人跟妻子简直没有可比性，她们学历不高，身材不好，没家境，工作也不好。
女人们，请记住一句话“不是因为你不好他才背叛的”。
如果你非要想提升自己，想让自己变得更好，那你会耽误治理婚外情的时间，你还在自我提升的时候，他们早就开始热恋、怀孕、生孩子了。
如果你把自己提升到天上，但是你老公还在底下，你觉得你们还配吗？这样只会让你们更加脱离。
你要原谅自己，原谅自己忽略了婚姻，原谅自己忽略了他。
你先原谅自己，先接纳自己的行为，你才能用正确的态度处理婚外情。
第四，你要求他做补救措施。
如果你想原谅你老公的背叛，一定要先让他受到惩罚，让他吃点苦头，让他意识到问题的严重性，让他给你补救的措施，否则，他绝对会再次犯错。
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