【导言】怎么挽回被自己丢弃的女友？女朋友要把我丢掉怎么办？不懂就往下看，情感精细讲解“怎么挽回被自己丢弃的女友”的内容如下：
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怎么挽回将要失去的女朋友？ 奖分100如题 谢谢了
①为分手疗程 ②为“分手后能不能做朋友” ③爱到尽头又想（双方）都快乐分手 ④关于如何忘记那个女（男）孩 · ①先确定你们之间是不是真的没有希望了，如果你们还有希望你就要努力的去争取，如果是没有希望了那就没有必要坚持下了，长痛不如短痛，如果再坚持下去对双方都是一种伤害。但是刚分手的这段时间真的很痛苦，心里想着对方脑子有时都会不听使唤的想去联系对方，这个时间一定要克制自己 【1】切勿否定自我 如果他（她）不爱你了，其实你没有损失。因为你失去的是一个不应该爱的和不爱你的人，而对方失去的则是一个爱他（她）的人。他（她）不爱你了请不要伤心，不是你不优秀、而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。 曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。女同学问：那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，更重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！ 【2】不要诽谤对方 不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是更失格的表现。会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。想想看，当你批评男（女）友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他（她）？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己！ 不再爱他（她）就出卖他？（她）你应该感谢他（她） 因为她（他）让你往后学会如何去爱，让你在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他（她）！让你犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，更终成长！ · ②能，如果一定要做朋友那就能做，不过会让两个人都很不自在，更好还是好聚好散，藏在心里的回忆会比每天的尴尬更浪漫。。。。。。 一：绝不能做朋友- 当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢?你能保证哪天，不会发生同样的事情吗?期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。哪怕是假朋友，又何必呢?这样的朋友，做了，有什么意思呢?- 二：不要见面- 分手了，何必见面呢?见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢?除了尴尬，没别的了。分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。- 三：不要找相似的- 再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。- 爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。分手没什么大不了，记得珍惜现在.- 放就要放得起.既然选择了放弃.就要勇敢面对以后的生活.没有了她.不一定就没有了生活的目标。所以拿得起,放得下.才是分手后的方法.- · ③有时候，你觉得你们[应该]分手，但是这段关系却拖了很久，为什么？因为不知道该怎么分手；因为不想做个抛弃对方的坏人；因为你知道对方没有你一定会去自杀……..因为你知道分手会痛，所以你没让[分手]成为事实，但是你心不免会想：[如果，如果我能找到一种不痛的反手方法…….] 有人说，[不主动提分手]就不会造成痛苦。这个意思是说，其实我想分手，可是我不要说出来，因为说出来就表示变心的人是我，如果变心的人是我，那就表示我对不起你，这一切都是我的错。所以，我不要当坏人，所以即使我不爱你，我也绝对不会主动提分手。这种想法的人有点自私，他们多半希望[分手]这个决定由对方说出口，这样一来，他们在心态上就比较轻松，他们可以告诉自己：[好啊，现在是你不要我，不是我不要你喔，我并没有违背我们的承诺，是你先背弃的。] 也有人说，[渐渐疏离]是更不伤心的方法。更常见的方法是在两人做生涯决定的时候，增加时间与空间的距离，例如你要到外地工作，我举双手赞成；你要出国念书，我帮你买飞机票；你要上白天班，那我就上晚班，这样一来，我们见面的机会越来越少，生活里的交集越来越少，两人之间感觉越来越陌生，然后有一天，分手变成事实，谁也不觉得意外，所以也就不觉得痛了。 还有人问：[我要是分手，她会去自杀，到时候怎么办？]这种状况可就更麻烦了，也许是男人把女人看得太没用，也许真的是女人自己太脆弱，不管怎样，一旦把分手搞成生死大事，谁都不敢承担这种责任，更别说万一闹上社会新闻还得了？所以，在这样的情况下，更好的方法就是[不要分手]，爱不爱都没有关系，只要大家还活着就好。 如果不说分手就不会让对方伤心，那么，拖着一段连自己都不看好的关系，是不是另一种伤害对方的方式？如果疏离是一种不伤心的分手方式，那么，当一方苦苦等待，仍坚信爱情不会因时间空间造成阻隔的时候，该怎么告诉对方你与他的未来，其实是面对相反的方向？只因为怕她走不出分手的伤痛，只因为担心她会因为失去爱情而失去活下去的勇气，为了这些，你决定一辈子不说分手，但是心里忍不住遗憾，身体忍不住背叛，除了嘴上没说之外，一切都是分手的举动，这又算什么？ 有没有一种不会痛的分手方式？说实话，没有（除非你们没有真心相爱）也许痛的程度可以分轻重，也许伤口可以利用分手的技巧控制，但是，分手就是分手，分手就是痛，有些人痛几天，有些人痛几年，有些人痛到一辈子都忘不了………那又怎样？与其拖着一段不死不活的关系，不如趁早学着放手，不管多痛，总是要过去的，日子还是要过。毕竟，没有这一个，也还有下一个。 可能你真的不想因为分手伤到对方、但是你要知道感情是两个人的事、分手也是两个人的事、但是分手感受只有自己知道，除了自己没有人能帮到你 你能做的就是默默的祝福对方 · ④ 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 每个人都 有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 时间是更好的药，随着时间的推移，一切都不再如更初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来~ 也别说什么他快乐你就快乐..快乐都是自己的..自己快乐才是真的...不要为了一个能让你不快乐的人而不快乐... 你不要多想，爱的人是一辈子都忘不了的。只是随着时间推移，和他的记忆犹如茶叶沉淀一般埋进心底深处，没有当初爱或痛的感觉，有的只是悔或悟的经验！每个人或多或少都会经历这样的痛，只为让我们学会如何去爱，让我们在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他！让我们犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，更终成长！ ……珍惜现在，过好今天吧！ 做些喜欢的事、尽量别想它、 要不就彻彻底底的把那件事想起来、 勇敢的面对、真正的解决、 一个是逃避、一个是面对、哪个可行？ △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人，只是你没遇到而已，放心吧。 遇到那个女（男）孩之后你就会不由自主地把你现在所说的这个女（男）孩给当做过路人般陌生 加油，开心点，明天会更好 ·· △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人、你也总有一天会遇到他（她），遇到了她（他）你就会觉得“以前”的他（她）已经成了一位陌生人 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 此答案由【楓┡铯丄格調】收集与编辑 谢绝转载与抄袭、请尊重本人的劳动成果 ----------------------------------------------------------------------------------------------------
如何挽回前女友
我想不管男人还是女人都会很在意的！特别是心里还对对方有感情和感觉的一方就更在意了:前任还爱你吗？还想要和你复合嘛?
大多数时候，前任说分手不一定是不爱，但分手后，经过一系列的纠缠和争吵，不知道如何面对彼此，只能让彼此平静下来，事实上，心仍然想找到一步，再次和你在一起。
那样当前任分手后说出这4句话，不用怀疑，他一定还爱你：

第一，“你要好好照顾自己”
前任如果对你说过这样的话，说明，他还是很担心你的，只有潜意识里希望你好时，他才会说出这样关心你的话。所以想知道前任分手后心里有没有你，就看他和你分手后会不会发这些关心你的话。

第二，“你会遇到更好的”
当前任说了这句话时，说明这个人对你充满了内疚感。如果他已经不爱你了，压根不会管你接下来遇到什么人，反正你们已经分开，你怎么样都和他没关系，他巴不得下一个比他差，让你后悔，借机出一口气，才不会嘱托你遇到比他更好的人。
事实上，对方真正想说的是：虽然我非常爱你，但也许我不是你更好的，我也错了，我希望你能遇到一个比我更好的人。在爱你的人眼里，即使分手时闹得再激烈，平静下来还是希望你往后能过的更好。

第三，“你送我的东西我还留着”
你要是真听到这句话，别犹豫，这百分之百是在暗示你，想要和你复合。古话说：“睹物思人”。当一个人彻底想要放下时，他会把所有有关的痕迹统统抹掉，然后重新开始一段新生活。
分手后，不但没有扔掉你送的东西，反而主动告诉你，“你送我的东西我还留着”。那不就是在等着你顺着台阶下，问他一句“你还留着我东西干吗?”顺理成章回复沟

第四，“我们还能做朋友吗？”
这句话，相信不用我过多解释了。一个彻底死心的人面对爱情通常都是果断的，不爱了就是不爱了，特别是，当他彻底地想要离开时，为了避免纠缠，就不愿再有丝毫的瓜葛，更别说做朋友了。
只要对方还想要和你做朋友就不要再犹豫了，赶快把握这个机会吧。仔细回想一下分手后对方都说了什么，如果你已经发现了前任偷偷藏起来的小心思，就不要轻易错过，及时把握时机进行挽回，
那么在具体的挽回过程中需要注意什么呢？
第一：对方的需求点在哪里
感情是一个没硝烟的战争。俗话说，知己知彼，百战不殆。如果你甚至不知道对方的需求点是什么，你怎么能成功地挽回呢？
第二：你的期望管理是否合格
分手挽回环节中，大部分人都是为了能挽回取得成功而复合的，目地极强，这必然会产生很强的力量“欠债还钱”思想，“在挽回环节中，我为你付出了很多，你应当把他给我。”
对方被迫接受你的挽回，还要被迫向你“还债”，非常大的概率会产生抗拒的情绪。要想成功挽回，就控制你的期望，不要让对方被你“讨债”的需求感吓跑。
第三：你用的挽回方式是否正确
如果一座城堡在北方，你朝着南方走就是南辕北辙，无论走多久都到不了，如果你朝北方走，每走一步就距离目的地近了一步。挽回同样如此，用对了方法，就是离挽回又近了一步，用错了方法则有可能让情况更加糟糕。
只要对方对你的感觉愈来愈冷淡，那样先平静下来，找不到恰当挽回方式前，不要贸然行动。假如你自己无法确认挽回方向，可以私信找我帮你分析分析具体情况。
其实总结下来，你会发现每个人内心真实的想法都会体现在细节上，我们可以通过生活中的种种表现甚至精细到每句话，来判断前任心里到底还有没有你。
前任的心思也并不像你想象得那样难猜，分手后，爱你的人会犹豫不决不忍心伤害你。不爱你的则会异常的决绝，不会在乎你的感受，只要你细心观察用心感受就能发现对方真实想法的蛛丝马迹。既然如此，当你发现前任还爱着你时，何不试着挽回，谱写一个完美的结局呢！
怎么样才能挽回自己的女朋友
这个是需要具体问题具体分析的，不是同一种方法能用在所有事情上的。这个你要理清楚 感情这个事没有方程式 只要有用心了 付出了。 对方一定是能感受到的。 可实际说明原因情况 以方便给建议。望采纳
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