【绪论】逃避型恋爱心理？躲避型恋爱？看透不说破，做到心中有数“逃避型恋爱心理”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、对于回避型的依恋人格，应该怎样谈恋爱？
- 2、回避型依恋者在恋爱当中该如何克服自身的心理障碍？
- 3、和回避型依恋人格的人谈恋爱，应该怎么做呢？
- 4、回避型依恋人格的恋爱表现
- 5、在感情中，什么叫逃避型人格？
- 6、在恋爱时，逃避型人格的另一半应该怎么引导改变呢？
对于回避型的依恋人格，应该怎样谈恋爱？
这种心理的女孩害怕确定关系那样会让她感觉到压力而逃避，当她感受到这点小悸动时你要马上远一下，在心理上觉得就算在一起也没有什么压力的时候才是确定关系的时候。依恋人格的调整是不容易的建议更好通过专业的心理咨询来改善，想改善这种情况可以试着认真倾听别人的表述我们都不缺老师，缺的是听我们说话的人。成年人的依恋中明明喜欢却不表白面对表白也不敢回应，这种心理是可以理解的因为担心拒绝而不敢向喜欢的人表白，这是没有经验的表现。
面对表白也不敢回应这也是没有经验的表现因为不知道回应之后会发生什么自己不知道怎么处理，所以如果从当下来理解解决的办法就简单了，把事情多往下分析一步两步才能勇敢地去追求所爱的人。在生活中依恋型的人格多半会寻找比自己强大的人做依靠，所以可以试着去暗示自己，自己可以去找强大的人处关系但是不是去依靠他，而是要朝他这个目标前进并且自己还要超越他比他更加优秀。断掉一些提供依恋的渠道和资源，你独自面对生活的诱惑和欲望这样才能够有收获感才能体会到成长。这种类型的防御机制是否让当事人获得足够的舒适感，是否能让他自在地适应现在的生活。
在确定自己是因为主观的受到回避型依恋的影响，自身的生活和心理都受到影响之后，再来考虑改变的问题。回避型依恋的另一面是无意识的恐惧，想要依赖他人但又因害怕被拒绝而感到无助所以就会尽量保持与他人的距离。独立和依赖，坚强和脆弱，控制和失控这样矛盾的两面经常出现在回避型依恋的人身上。治愈回避型依恋人格的方式，其实就是让他们拥有一段较好的亲密关系体验，让他们在这段安全的关系中可以去反思童年那些糟糕的体验，并觉察自己的情况、记忆和想法，通常这是需要心理咨询师介入的。
回避型依恋者在恋爱当中该如何克服自身的心理障碍？
回避型依恋者在恋爱当中该如何克服自身的心理障碍？如果你知道专业术语“可避免的依恋”，你应该知道这是一种依恋类型。这是儿童在早期与看护者互动时制定的一种策略。由于他们无法从父母那里得到答案，孩子们往往不表达他们的情感需求，而是采取预防性的依恋态度。但在现实中，内心依然是情绪的波动，只是用“逃避”来掩饰这种爱是可以改变的，不同的人会有不同的策略。
所以，首先，你必须相信自己。只要你愿意，你就可以摆脱可以避免的依恋，成为一个安全的人。此外，你可以自己观察更多。你可以更多地信任和表达你是谁，这样就不会避免太多。这些是您的成功经验，可以扩展，并将逐渐变得更加安全。改变所有心理状态的更好方法是自我意识和反思。
你总是试图在人际关系中看到你的依恋和逃避状态，然后你会想为什么？想一想你怎样才能做出改变？如果你继续以这种方式感受、反思和行动，你将越来越了解自己，你将越来越能够控制自己，朝着一个好的方向改变。对亲密关系的恐惧是因为在我们过去的经历中，特别是在我们年轻的时候，我们的主要照顾者没有对我们做出积极的反应，他总是对我们大喊大叫，或者他有一种冷漠、批评和轻视的态度。
当我们和她在一起时，我们紧张、害怕、焦躁不安。但是作为一个孩子，我们不能没有她。我们做得越多，就越想让他做得更多，但是我们很亲近，很害怕，所以我们形成了一种逃避的依恋。大多数依恋可以避免的人来自没有情感指导的家庭。在儿童时期，父母不会使用情绪指导来了解孩子的内心感受，如恐惧、疲劳、痛苦、孤独、回顾性判断。
和回避型依恋人格的人谈恋爱，应该怎么做呢？
和回避型依恋人格的人谈恋爱，应该怎么做呢？
1.首先我们需要知道什么是回避型依恋者。这类人通常渴望亲密，却看不到亲密的意义，所以当别人接近他们时，他们会抗拒，下意识地逃避亲密，这是一种非常矛盾的心理状态。映射到感情，意味着渴望被爱，但当另一半真的爱自己，感受到伴侣的靠近，反而想远离，因为这类人对爱情的态度是逃避的，不信任爱情，以防御的态度面对感情。同时他们还不能表达自己的需求，他们擅长冷战和消失，爱上这样的人会让人觉得很难进入他的内心。
2.回避型依恋一般都不敢追求自己心中所爱。他们自卑胆小很容易错过真爱。这种性格的人，无论是爱情还是生活都很难成功。一个人要想拥有幸福的生活，就要克服逃避的性格，要有在爱情中敢爱敢恨的勇气，永远不要放弃自己。因为只有全力以赴追求真爱，才能收获属于自己的爱情。
3.回避型依恋人们经常用回避来保护自己免受伤害，这是他们特殊的自我保护机制。因此他们很难全心全意地投入一段感情并放松下来，他们比任何人都更容易从一段感情中抽离出来。如果他们要求一些私人空间，他们可能只是感到害怕，下意识地想保护自己。他们不是有意对你使用冷暴力。不要误以为他们是针对自己，更不要责怪自己。请多给自己一些耐心，不要焦虑不要多疑；给他们更多的时间重新鼓起勇气。如果你急于让他们透露自己的想法，他们会更加封闭很快远离你。
4.生活中没有人的爱情是一帆风顺的，因为爱情中有太多的绊脚石。如果因为自己的性格错过了自己的真爱，恐怕一辈子都会陷入遗憾，所以只要你是一个优秀的人，就应该对爱情充满信心，说不定对方也在爱着你。
回避型依恋人格的恋爱表现
回避型依恋人格的恋爱表现1、个人社交边界感极强
从小到大，几乎没有谈过一场走心的恋爱，即使明明知道自己很喜欢这个人，但对方也难以突破自身的防御机制。上一秒两个人还如胶似漆，下一秒就开始臆想着“对方有朝一日会离开自己”。
不相信自己能爱别人，更不相信自己值得被爱。
同样，回避型人格在社交经历中，几乎也没有什么要好的伙伴。表面看起来可能和谁的关系都不错，但没有一个非常要好、可以谈心事的朋友。总是喜欢独来独往，并且总是在自我暗示“孤独才是一生的归宿”。
别人对自己好十分，自己才能拿出一分的热情。倘若别人对自己冷淡，那么下一刻自己就会消失得无影无踪。
在感情中，什么叫逃避型人格？
虽然他们对自身情感缺乏表达，但事实上他们却对他人的感受超乎寻常的敏锐。比如突然消失、失联了一段时间，或者是吵架、冷漠，无意当中做出一些把恋人从自己身边推开的举动，要不就是玩起我逃你追的游戏，总之是一些破坏亲密关系质量的事情。你会发现，在一段亲密关系中，越是“无为”的那一方，才是真正掌控这关系的人。
内心汹涌澎湃，外表看起来波澜不惊。跟ta相处很长时间，还不知道ta内心真正的需求。因为ta不善于表达，大多时间保持沉默，给人感觉话不多，内向、拘谨、谨慎……。回避性人格主要是怕被抛弃所以一直在逃，再亲密关系中会常常出现忽冷忽热或者逃离的现象。所以想和回避性人格的爱人在一起一定不要粘着他，给他足够的空间，这样他才不会压抑他才觉得舒服。
情绪稳定，有事业心有能力，聪明，温柔。同时外表是个小孩子，可爱，天真无邪，没有攻击性，时刻崇拜他，让他有【自己很强大，自己在保护着我、照顾着我】的成就感。但是心里却渴望得到对方的关怀和疼爱，当对方表现出过度的关心后却又下意识甚至不择手段地推开对方，总之，ta们需要的就是当我回避你时，你还能持续对我的爱，而且爱的程度不减反增。
回避型人格，指的是时常嘴巴上说的我要谈恋爱，但是真正的遇到了，却又情不自禁的对此产生抗拒。当对方失望离去了，又会产生无限的忧愁。这就是典型的回避型人格。不是不在乎，是不自信害怕失去，害怕对方生气，害怕对方讨厌自己，不自信的人真是寸步难行，一个人无论外表学历能力如何，都要提高自信，培养强大的内心，做事才会游刃有余。
在恋爱时，逃避型人格的另一半应该怎么引导改变呢？
在恋爱时，逃避型人格的另一半应该怎么引导改变呢？允许他自己静一静、引导他用语言来表达自己、设定冲突时的休战信号。
在感情中，我们会很容易遇到是逃避型人格的另一半。逃避型人格的人，你会发现自己很难走近他的内心，而面对你的靠近，他通常都是选择远离，久而久之，两人的感情就会出现裂痕。但其实如果另一半是逃避型人格，我们可以试着去引导他们敞开心扉。
首先是允许他自己静一静。当发现对象沉默的时候，我们会下意识地想试着和他说话，并且希望他能说出他内心的烦恼。但对于对方来说，这种行为往往是引爆情绪的导火索。如果这个时候我们不停地进行询问，对方会更容易失去对自己情绪的控制，并使你们的关系陷入僵局。所以这个时候，我们应该允许另一半想要静一静的需求。
其次，要引导他们用语言表达自己。一些回避行为背后的潜台词不是刻意回避，而是不知道该如何表达，所以这就需要我们挖掘出他的兴趣点，也就是他在意什么，讨厌什么，引导他慢慢打开话匣子，表达自己内心更真实的想法。但是这个过程通常需要慢慢的发现，慢慢的引导，如果急于求成，往往就会得到与理想相反的结果。
第三是在发生冲突时设置休战信号。你需要和对象约定好，当两个人发生冲突时，如果一方感到不舒服。就可以主动发出休战信号，例如中场休息一小时。听到这话，不管对方心里有多么不满意，都要停下来，等心情平复下来再交流。这样做的目的就是为了让两个人快速的中断自己愤怒的情绪，以免在往后的交流中陷入僵局。
综上所述，这就是逃避型人格的另一半该如何进行引导的措施了。
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