【导言】对方拉黑你怎么挽回呢？对方把你拉黑怎么恢复？不懂就往下看，情感精细讲解“对方拉黑你怎么挽回呢”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、对方拉黑你怎么挽回
- 2、被拉黑后的挽回技巧有哪些？
- 3、已经被拉黑了如何挽回？
- 4、对方把你拉黑怎样挽回
对方拉黑你怎么挽回
挽回的步骤如下：
一、真诚道歉。
在男女关系里，真的不必太计较究竟是谁对谁错，毕竟谈恋爱不是讲道理，讲赢了道理输了女朋友，并不划算。因此，要挽回女友的第一步就是真诚地跟女朋友道歉，道歉时的态度一定要诚恳。
二、行动优先。
光是嘴上道歉是没有用的，要将真情实感用真实的行动表达出来。没有女生喜欢只说不做的男孩子，要分手这种关键时刻，行动就显得更加重要了，具体怎么行动可以根据平时的相处模式来。
三、给女朋友惊喜。
“惊喜”是甜言蜜语和切实行动的结合体，每个女生都喜欢男朋友精心准备的小惊喜。不一定要很贵，但一定要走心。想要成功挽回女朋友，可以用心设计惊喜三连杀，重新打动女朋友。送礼物一定要送到心坎上，准备惊喜也要掌握好时机。
四、给女朋友希望。
女孩子一般都比较感性。而男孩子通常比较大大咧咧。尤其是在恋爱期间，女孩子比较敏感，对于男孩子一丁点的疏忽，都可能很在意。这时就需要男孩子细心一点，多照顾女孩子，包括女朋友提出的一些想法，要尽量满足，让女朋友看到自己的诚意，看到爱的希望。
五、冷处理。
情侣会分手，基本都是因为产生了矛盾，真正能做到和平分手的人很少，而在争执过后，你们都会频繁的想起对方的不好，觉得对方做什么都是错的，所以你们需要时间让自己冷静下来，而不是急着去和对方交流。
六、改变自己。
在冷处理的这段时间里，你就要学会改变自己。不然就算冷处理之后对方愿意和你交流，但是当他发现你还是原来那副他讨厌的样子，那他就会再次疏远你，而你想要挽回他也就遥遥无期了。
被拉黑后的挽回技巧有哪些？
01
改变、解决俩人相处的根本问题；通过电话加回对方微信；回忆共鸣，打感情牌；心锚讲故事法挽回，打开对方心扉，快速拉近两人关系，然后再一举攻破，成功挽回。
首先要明白，为什么会被拉黑。死缠烂打导致拉黑，这种情况对方要时间和空间，给他/她就好了，停止死缠烂打；情绪发泄导致拉黑，这种情况一般发泄完负面情绪就好了，利用现有联系方法表示道歉，降低对方抵触情绪。心里不平衡导致拉黑，这种情况是对方看你过得比她好，为了寻求心理平衡就拉黑了你，找个台阶下，过段时间想通了，自己就拉回来了。
被拉黑后挽回技巧：
1、改变，解决俩人相处的根本问题
每个挽回的例子中，挽回者都固执己见，对方明显反感，挽回者也会逆向合理化成“感动力度还不够”，其实一直在感动自己，并继续错误的做法，直到彻底失去对方无法挽救，然后才意识到自己的根本问题。
互相冷静一段时间，在此期间，我们有足够的时间做出改变，由内而外的重新建立形象，盖过在之前在对方心中的负面形象。包括发型、衣着、说话和生活方式等，将自己的生活丰富起来，不再充满负能量和抱怨心理。为接下来的行动打好基础，让对方再见到你的一瞬间觉得你变了，让她对你产生兴趣和正面评价。
2、通过电话加回对方微信
用“电话复联法”从新建立联系，成功率更高、更稳妥。方法是，先想好电话里要说的内容，再使用另一个号码打对方电话，按照想好的内容去说，在通话的更后基本都能成功加回微信。
3、回忆共鸣，打感情牌
如果对方是逃避型恋爱模式，对于缺乏安全感的感情，只会选择逃避，对方那种细腻的心思是没那么容易忘掉过去的。可通过你们特定的发朋友圈方式和特定的聊天模式，制造共同回忆，产生情感共鸣，
一旦邀约的时机出现，直接约出对方即可。成功约出对方，设计一套nice的约会步骤，尽量一次约会成功挽回。
4、心锚讲故事法挽回
人的内心某一心情与行为，某一动作或表情之的链接，所产生的条件反射。心锚运用得当，可快速修复你们之间的信任感、亲密感，勾起共同回忆并消除回忆中不好的部分。打开对方心扉，快速拉近两人关系，然后再一举攻破，成功挽回。
已经被拉黑了如何挽回？
一、被拉黑后冷静一段时间
在这个敏感时候，不要反复添加对方，也不要打扰对方。类似的行为只会让对方更加反感。在对方拉黑你的时候，你必须做出相应的改变，对方在这段时间里对你的印象一定不好，你要学会改变，取代固有的印象。
二、按兵不动，利用其他渠道取得联系，掌握对方的动向。
比如用小号，请共同朋友把对方的名片推给自己，但在此之前，注意建立一个小号朋友圈，选择对方感兴趣的内容，用不同的聊天方式互相沟通，了解对方在聊天过程中的需求，了解自己被拉黑和分手的原因，期间千万不要暴露。
三、不要暴露需求感，用客观理由复联
分手后应该明确自己的地位，只能做普通朋友，这也是为了降低你的需求感。同时，给对方不能拒绝你的理由，增加挽回对方的可能性。
之后，可以让对方帮自己拿回留在对方那里的东西，也或者帮助修一下电脑等等。只谈事情，不谈感情，让对方相信你不会打扰他的生活。
四、更新状态，展示你的变化
很多人在分手后，习惯在社交平台上发布各类“心痛”的文章，这是错误的，因为会给对方造成压力，反而不利于挽回关系。应该根据自己的缺点和双方的性格，在社交平台上发一些提升自己的内容。
五、关系升级，正确挽回
有了以上铺垫，对方也开始关注和联系你，你也积极展示自己的状态和生活后，就可以为挽回关系做好准备。应该寻找良机进行会面邀请、吃饭、玩耍等等。这个过程千万不能急，在之前的会面过程中将变化真正地表现在对方面前，同时也要以普通朋友的身份邀约，千万不要目的性太强。
对方把你拉黑怎样挽回
1、全新的自己。
当我们被拉黑，之后我们就会有足够多的时间来令我们改变，我们要知道有很多事情和问题，不是能靠一瞬间一两天就能很快的解决的。
那么我们要合理利用好时间，去改变一下，如果你在外形上不是很好的，那么我们先从身型下手，比如说你胖的，那么就减肥一下，其次就要学会怎么把衣服搭配好，懂化妆，一个女人会化妆和不会化妆是两回事啊。
我们要为接下来的挽回做自拔工作，如果当你全新出来在他的面前的时候，他会觉得你变了，咦，你变了，那么他会重新的对你燃起爱的火花！
2、创造偶遇。
你们恋爱的过程中，你肯定会知道他喜欢去什么对方，频繁的去什么对方，比如上班的必经之路，运动范围啊，当然要把自己打扮的漂漂亮亮的，可能不一定会遇到，但是多试经常总会有收获的
当你们相遇了，一点不要把你的目的性暴露，不要让对方觉得你是故意的，比如说啊，注意看别人的眼神，情况之后才决定做什么动作。
如果对方愿意和你聊天，甚至表现出开心或者平淡的时候，我们这个时候千万不要聊感情，如果聊的理想的话，那么你就会可以找个机会要回他的联系方式。
如果对方表现得不耐烦冷笑，那么我们要及时得停止话题，不要让他觉得你是有意的在这里堵他的，让他相信这是一场偶遇，然后再隔一段时间才去行动，可不要每天都去啊。
3、通过朋友之间邀约的集体活动。
通过你们之间的朋友，去邀请对方参加活动，这样会让那么的遇见感觉自然。
在这个过程中不要太过的纠缠对方，有机会闲聊几句就好了，如果对方态度不好，那么我们要停止话题了，这个过程要自然流畅，别刻意的去迎合对方，正常的普通朋友式的聊天就好了，再找机会拿到联系方式，这一点是尤为重要的。
在什么情况下去拉黑一个人：
第一种，太讨厌那个人了，希望这辈子都不要再跟ta有任何一丝一毫的交集。
第二种，被对方狠狠气到了，觉得根本沟通不了，一怒之下索性放弃沟通。
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