【绪论】分手挽回男朋友不说话？和男朋友分手他不回复？看透不说破，做到心中有数“分手挽回男朋友不说话”的内容如下：
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挽回前男友他不理我是不是该放弃了？
一、想挽回前男友他不理我怎么办
首先，你不要再对他存有过高的期望，应该觉得他不听你电话、不回你短信是合理的。
1、挽回前男友时，同意他所有的观点与决定。
你需要赞同他提出分手的这个决定，你可以对他说：“嗯，我觉得你是对的，我们确实不适合在一起，像你说的，我们更适合做普通朋友。”

2、挽回前男友时，停止一切诋毁对方的行为。
从现在开始，你不要觉得对方不理你，不关心你，不顾及你感受等等而向周围的人说他的不是以及抱怨。这对挽回这段感情没有丝毫帮助，还会使得挽回难度增加。挽回前男友要了解对方的心态状态，对症下药，这样才能有效挽回破碎的爱情。
那么想挽回前男友的心，让他重新回到你的身边，你应该怎么去做呢？你们的情感纠纷不是问题，点击花镇优课，立即领券畅听百门情感课程，轻听每一天，陪伴追爱的你。
二、想挽回前男友的心
1、首先，自己要活的精彩
你的男朋友已经变心的时候，你首先要做的就是，先让自己获得精彩。
没有人会喜欢一个整日以泪洗面，整日疑神疑鬼的人。你哭的越厉害，对他有什么用，难道你只是渴望他的心软，他要是不爱你，只是心软又有什么作用。
男人之所以会变心，百分之九十八的原因是因为他在别人身上能够找到新鲜和刺激，这些能使他身心放松，没有人会喜欢让自己过得很累。所以，你需要做的，就是活的精彩，让他看到，其实没有他，你也可以过得更好。
2、制定正确的挽回策略
耍一点小心机，做一个又准备的挽回，是找一个你信得过而又经验丰富的人做你的情感军师，有计划有预谋的去做这件挽回的事情，自己不懂的就问问别人，然后，结合自己的实际情况来制定实施计划。
挽回前男友并没有想象中那么难，懂得运用正确的方法技巧，找出你们分手的真正原因，不断提升自身价值，在相处过程中满足对方的内在需求，让对方看到你的不同，这样对方才有和你继续聊下去的冲动，
分手了又复合之后男友变冷淡了，不主动找我聊天了怎么办？
男朋友复合后很冷淡从来不主动怎么办？
玉白老师，你好，我男朋友因为我的不信任，跟我分手了，我拼命挽回，他答应复合说给我一次机会，但复合后他对我的态度都变了，像陌生人那样，都是我找他聊天，他偶尔会找我游戏，但如果我不找他，我们几天都可以不联系。
他不会主动找我，我说了晚安，他也不会回我晚安了，我想问问他是等我说分手吗？或者说这是对我的冷暴力吗？老师，我该怎么办？
男朋友复合后很冷淡从来不主动怎么办？
首先我看了你的这个咨询问题的描述，我觉得绝大多数尝试过挽回的朋友都会遇到类似的情况：
明明对方已经答应了你的挽回请求，或者说他还没答应复合，但是你的舒适区明明已经铺垫好了，两个人也已经恢复了正常沟通，但是对方的态度却变得异常冷漠，不光冷漠还是那种刻意跟你保持距离的冷漠。
甚至说他会有事没事过来故意找点茬挑个事，故意激怒你让你跟他吵架，你会有一种他是在逼你跟他提分手的这么一个感觉。
为什么呢？为什么这个时候对方会做出这样的行为呢？
其实很简单，大家可以顺着我的思路一起来捋一下，首先你要先搞清楚，对方在跟你分手的时候，他是一个什么样的心态？
其实无非就是他觉得你不爱她，或者他不爱你，说来说去根还是落在这个地方。
那么当他开始想跟你分手的时候，其实就是在给他的爱与不爱开始做合理化，他会想尽各种办法让自己迅速去适应这个状态，接受你不爱他或者他不爱你的这么一个答案。
而这个时候你却开始挽回了，你们俩又见面了、又开始正常沟通了，这个时候他就会对自己的判断产生质疑，他会觉得"我们已经分手了，为什么你还跟我说你爱我，你是不是有什么目的？或者你是不是在骗我？"
说白了就是你们现在的状态跟他对你们关系的认知不符，导致他整个人都处于一个非常不安的状态，不安的原因就是他并不觉得你是真的变了，也不觉得你是因为爱他才挽回，而只是想达到一个回到过去那种状态的目的，明白吗？
所以说他用这种对抗的方式去跟你说话，实际上他的潜台词跟你的感受是一致的，就是在逼你先提出分手，这样他就不用背负分手的责任了知道了吧？
很多妹子，就跟你似的，在这个阶段就受不了这种负面氛围就开始作闹，更后以惨烈的失败告终。
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听宸哥一句，挽回不是跟对方赌气，太情绪化只会让局面变得更加不可控。这个时候你需要做什么呢？两条记住了：
●行为上主动，语言上不主动
●语言上主动，行为上不主动
什么意思呢？我举例给大家说明一下：
1.如果说你发现这个男人对你冷淡了或者说拒绝跟你沟通了，那么你就可以在行动上表示一下，给他一个小惊喜，亲手下厨给他做顿饭、送他他一直想要但是平常舍不得买的东西等等吧，不管他接不接受，你都要把你爱他的这个情绪表达出来。
假如说他说"我不要"或者"你不用浪费这个钱"，不听，知道吗？饭给他盛好让他吃，礼物送给他他不愿意要让他自己处理，不用跟他过多纠缠知道吗？但是同时语言上你就要稍微冷淡一点，不要主动找他，搞什么信息轰炸啊24小时秒回啊这种，不要，等他主动找你。
2. 如果说他还愿意跟你沟通，可能语气比较生硬或者回复不算及时，没关系，那你就不用从行动上入手了知道吗？专注语言沟通，在跟他聊天的过程中调动他的情绪，给他聊嗨了就可以了，切记不要主动邀约。
比如说可以多跟他聊聊他感兴趣的话题，男人嘛，无非就是政治、军事、游戏、电子，可以从这几方面入手，什么"你更近玩的游戏出新皮肤"啦、"新闻又报道了XXX事件"啦，都可以，话题自己找，聊什么不是很重要，调动积极情绪是关键，记住了吗？
我上面说的这两种应对方式，大家根据各自不同的情感状态取其一就可以知道吗？不需要二者都用，两个都用的话，你就变成跪舔了，就变成了你求着对方复合了，那就没意义了知道吗？一定要注意方案之间的平衡性。
01如何应对来自男人的废物测试
我之前跟大家说过，就是在挽回的过程中，女人特别喜欢给男人做废测，反过来其实也是一样的。当你要去挽回一个男人的时候，尤其是你用了我前面讲的那两种方式的时候，绝大多数的男人也会开始给你进行废测。
这个时候女人一定要记住的是：千万不要生气！千万不要被对方的负面情绪影响！
我为什么要把这个话题单列出来说呢，是因为我见过太多的女性，本身自己就比较感性，结果男的再一废测，完了，姑娘的整个情绪都跟着对方跑偏了，就开始作开始吵开始闹，这样的话你前面那些挽回动作就没意义了知道吗？
我觉得这一方面我爱人做的就挺好的。你们别觉得情感导师就不吵架了，就一帆风顺了，我告诉你不可能，我也是人，有时候情绪上来我也跟我爱人吵，恋爱期间我们也分分合合好几次，但是每次我爱人都能把我拽回这个亲密关系中来。
后来我总结了一下，我发现她的情绪稳定性是非常高的，这样就有利于她去通过我的废测知道吧。
比如说我俩分手之后她一和我聊天，我就会说"你不用和我说这么多，我知道你早就不爱我了，没必要假惺惺故作姿态"，我觉得要是搁在一般女生身上，你早就发火了对不对？但是我爱人不会。
她会直接跟我说我们俩之间发生了什么、她以前为我做过什么、她为什么说还爱我，就是给我们之前的感情状态进行一个合理化，让我意识到其实她为我付出了很多，缓解我内心的一个焦虑和不安。
再比如我跟她说"我不想听你说这些，你能不能别烦我"的时候，她不会纠缠什么解释什么，她会说"那不聊算了吧，改天再说吧或者等你心态好一点再说吧"，就是做完合理化之后及时结束沟通，这个时候我自己就会冷静下来去想她说的那些话，会发现我自己的问题，明白吗？
所以说姑娘们在挽回过程中一定要记住的一个事就是，一定要把自己的情绪稳住，然后用合理化去回击他的废测或者攻击，没必要一味的强行纠缠知道吧？
02如何应对冷暴力
假如说这个男人他真的是油盐不进，就是故意的跟你保持距离，对你实施冷暴力，那这个时候你也不用觉得沮丧和焦虑，你去做你自己的事、发自己的朋友圈，过自己的生活，因为这其实相当于这个男的自己在钻牛角尖，这个时候你说再多他也不会听，没有意义，你就先把你自己做好就可以了。
当然了如果说你在展示自我价值的时候他对你产生质疑了，别客气，怼回去，千万不要说什么顺着他啊迁就他啊，千万别，你越顺从，他越觉得他自己想的那些刻板印象是对的，越觉得你现在做的这一切都是装的，那他更不会选择跟你复合了知道吗？
举个例子吧，比如说你跟他说你更近报了个兴趣班，打算学习一下，结果他说"你性格就是三天打鱼两天晒网那种，肯定没结果"，这种情况下你就大胆怼回去，告诉他不要总是用刻板印象去评价一个人，人都会变，你也有资格去变得更好，虽然现在是你在挽回，你也要硬气一点知道吗？
综上所述，你会发现就是面对对方给我们的废测也好试探也罢，其实整个的我们的一个挽回原则就是一个词：以退为进，用合理化去代替直接联络感情，这么做的目的就是让对方去主动发现自己身上的一些问题，主动跟你产生联结。
但是！这里我必须要说的一点就是，废测不是说一次之后就再也不会发生了，因为人他都有一个思维惯性，之前他对你废测更多的其实就是宣泄一个负面情绪，宣泄了之后他就会很舒服对吧，那么他的大脑就会记住这个舒服，在之后的过程中会反复出现对你废测的这么一个情况。
这个时候你再去合理化就没用了知道吗，因为你之前已经合理化过了，不能再说服他了，这个时候你要怎么做，一句话：以其人之道还治其人之身。
举个例子，你可以这么跟他说：
"我承认之前我在感情里对你造成过一些伤害，但是我已经想尽一切办法去弥补你了。我觉得你现在这样的一个状态很难受，也不开心。
在我心里一直觉得恋爱就是个开心的事，所以我也在努力变得更好，但如果你一直都是维持这个状态，那我觉得咱们的关系基本上就相当于死掉了，那我觉得我们也没必要为难彼此了，还不如当朋友快乐一点，当了朋友我也还是会照顾你，你觉得这样好吗？"
看明白了吧？之前他怎么说你的，你现在就把这个废测给他抛回去，让他也尝尝被废测的滋味知道吧。
其实他在这个阶段给你做的废测和之前废测的动机是不一样的，前面我也讲了，他现在就是一个惯性推动，所以说你一怼他，他自己也会意识到问题，绝大多数情况他会主动来联系你，可能是认错，也可能是假装什么都没发生直接翻篇。
不管哪一种吧，他这个不好的习惯到这就算是给他扼杀掉了，后期他基本也不会再去用废测去获取一个舒适感了。
看明白了吗？ 我想跟包括正在经历同样状况的妹子说，不用慌、不用心急，这个所谓的冷漠本质上就是信任机制不够健全的一个表现，他怀疑你、警惕你，这其实是很正常的，因为毕竟你们分手了，关系破裂了一次，要修复，就需要付出时间和精力。
没有一段亲密关系会是一帆风顺永无嫌隙的，这不可能，你要知道你们两个来自不同的原生家庭，有着不同的成长环境、教育背景，两个人"缔结"一段关系后很容易就会发生摩擦和碰撞，这不是什么大不了的事。
爱情是很复杂的，黑与白并存、幸福与伤害并存，破碎与完整并存，那你能做的，就是运用正确的思维和方法，去拥抱你们的这段关系，试着去理解和悦纳对方，去体验、去创造、去感受，相信我，你终会获得一份圆满完整的感情。
主动跟前男友分手，现在挽回他却不理我了，怎么办？
好马不吃回头草，没有谁也是离不开谁的，也没有必要在一棵树上吊死，不管你当初为什么分手，不管你如何低声下去地去挽留他，前人也就是我的经验告诉我错过了就是错过了，没有什么可惜的。
因为再给你一次机会，难道你就不会主动分手了吗？你们之所以会分手，肯定是你们之间哪里出了问题，或许是性格或许是你们的世界观不同，亦或者是你理解不了他的举动，总之你们是分手了，如果是和平分手，自然还可以在重要节日发个问候，如果是你单方面分手，并且对方认为你深深地伤害了他，那抱歉，你是真的伤了他的心，就算你认错，主动挽留又怎样，现在的他宁愿单身也不愿回头，你还有必要挽留吗？
上高中的时候，我的一段经历告诉我，千万别去挽留前男友，他能成为前人，并不是不无道理的。我跟我前任是在初中的时候在一起的。说是在一起其实也就是单纯的喜欢对方而已，那个时候，才15岁左右，15岁懂什么感情，学校不让男女交往过密，我竟然神奇般地跟他说：“我们分手吧”。当时谁懂那么多，谁知道他竟然会当着我的面哭啊！当时我就慌了。其实他对我挺好的，经常给我打饭，买小东西逗我开心，因为我比较胖，他还早晨起来饿死我跑步…在那凛凛瑟风中，依稀记得那个被风吹得凌乱的少年，尽管身影很瘦弱，但是当时心里是暖烘烘的…感谢有他曾经陪我度过那一段时光。
上高中他又主动联系我，跟我一起吃饭，或许是当时自己后悔了，竟然鬼使神差地答应了，并不知道他当时在同班已经有对象了，尴尬了…更后还是别人告诉我的，那结局很简单，再度分手。不管是我曾经懵懂无知伤害了他，还是他刻意报复为了同班的女生再次甩了我，都不重要，重要的是你们结束了，这就是结局，不管你们曾经的多么相爱，结束了就是结束了，别再苦苦挽留了，作为一个女生不该给自己留更后一点尊严吗？过去了就让他过去吧！毕竟是自己曾经啃过的草，再回头已经不是方面的味道了。该放手的时候就放手哈！
别问怎么办？当然是收拾好行囊，继续前进了，记住水往低处流，人往高处走，别因为生命中的过客影响了你欣赏世界的心情，不答应就彻底结束岂不更好，又不是没了他你就不活了，对待自己的亲人也没见你这样…人总得往前走往前看，别被感情羁绊住你走向成功的步伐。
女生要让自己变得更优秀，才能遇到更优秀的人，然后才能更加幸福地生活…
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