【引言】挽回成功的5个禁忌小说？类似挽回的小说？映森情感整理，获取情感知识“挽回成功的5个禁忌小说”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、挽回禁忌丨对方提离婚时绝对不能做的事！
- 2、挽回爱情有哪些禁忌呢？
- 3、挽回前男友的禁忌有哪些？
- 4、分手后挽回更忌讳什么
- 5、感情挽回的秘籍，情感挽回的5个秘籍和3个禁忌
- 6、感情挽回的十大方法，挽回的十大禁忌
挽回禁忌丨对方提离婚时绝对不能做的事！
当一纸离婚协议摔在你面前，你才醒悟：
留给你修复这段婚姻关系的时间不多了。
在这种情况下，越着急越容易做错事，折腾到对方怒而搬离、拉黑失联、起诉离婚，大大增加了操作难度。所以，
如果你确定要挽回，当对方提出了离婚，破镜重圆提醒你以下行为你一个都不能做！
做了就是自己扯自己后腿，主动给挽回设置关卡。
1、 死缠烂打苦苦哀求
“求求你不要离开我”
“你再给我一次机会，我一定会改的！”
“你在哪，什么时候回家，你是不是已经不爱我了？”
“你还记得当年你说过要永远对我好的吗？”
当对方决定要离婚， 纠缠和哀求不会引起对方的怜爱，只会让人觉得你“很廉价”、 “早知今日何必当初”，次数多了就会觉得你“很烦”，更想逃离有你的地方。
2、 耍心眼，暗暗转移财产，抢夺孩子抚养权
表面一套，暗地里一套。
但你确定能瞒过熟知你行为、性格、甚至表情的枕边人？他真的没察觉？
当他确定了你这种行为，只会让他极度反感，认定你“总是在算计”，而且立场瞬间会对立起来，很可能刺激对方直接提出离婚诉讼。
3、 撂狠话不断辱骂指责对方
“你滚出去！有种你就永远别回来！”
“离就离，谁不离谁是孙子！”
争吵时尽更大能力抛出刺伤对方的话是很多人都有的毛病，当下可能是爽了，狠狠戳伤对方自尊心；也如你猜想的那样， 这些话会加重他对这段婚姻的否定，发酵成他的质疑，“过去我真的有爱过这个人吗”。
更有些人把自己摆在受害者的位置，算计着自己的付出：
“要不是没有我你能有今天！”(你没了我就是个废物！）
“我为你、为这个家付出这么多你现在说离婚？你有良心吗！”
把自己的付出当作是利剑，指责对方不负责任， 可能第一次说还能勾起对方一点点愧疚心，但是一而再再而三，那种被人高高在上指责的感觉，只会让人想逃避。
4、 使用暴力
因为被提出离婚，被抛弃背叛的愤怒无法控制，于是在家里一不耐烦就打孩子、把东西摔得满地碎片、大吵大闹，和伴侣对掐。
这种伤害是直接在肉体上的，哪怕本来问题并非很严重，也会给人心理暗示： “已经到了不可调解的地步了”。
而且，这样的家庭氛围，谁也不想再多作逗留吧？
5、 在互联网/朋友圈散播负面信息
当面和朋友吐槽：
“李XX就是个没良心的，没本事，我挣钱都比他多，他像个男人吗！”
“黄XX肯定是外面有人了，她就是个婊子，还敢跟我提离婚！”
或者深夜发心情/朋友圈：
肆意把夫妻间的私密信息、负面情绪散播到朋友圈， 营造自己是一个“弱者”的形象，试图用这种方式拴住对方不敢离婚。 广州破镜重圆提醒你这种做法只会让对方觉得“很丢人现眼”，“他就是个神经病”。
6、 与对方父母/亲属决裂
因为对方提了离婚，所以迁怒与对方家人，指责对方父母
“都怪你，一天到晚挑我问题，张XX才会跟我提离婚！”
“你看你们是怎么教你儿子的，这样对我！”
“就是你们把她宠成这个样子！现在连我儿子都被你们教坏了！”
这样做只会让对方家属认为“赶紧和他离婚吧”，从而对方家人也会催促他和你分开，坚定他离婚的决心。（如果已经做了这种行为，希望不要再自行操作，因为这种情况已经很紧急，需要导师帮你修复婚姻的同时，教你缓解与对方父母的关系。）
7、 在孩子面前中伤对方 以孩子要挟对方
破镜重圆公司导师曾分享过一个成功案例：
一女学员想挽回老公，之前因为老公出轨她非常愤恨，不断的给儿子灌输：
“你爸爸就是个人渣”
“你爸爸对不起你更对不起我！”
“他不配是你爸爸！他就是个垃圾！”
并且切断了孩子与男方那边亲戚的所有联系：
“还想见我儿子，做梦去吧你！”
但是这样的做法，只是彻底切断了孩子与父亲的联系，随后孩子的父亲也起诉离婚，争夺抚养权。（关于这个案例后续的操作思路会以成功案例的方式详细叙述，这里不作展开。）
孩子不能作为厮杀的工具，向孩子灌输恶毒的诋毁和委屈，离间孩子与对方之间感情，这只是在激化矛盾，同时也让孩子陷入愈发不幸的童年。
8、 闹到对方公司都知道
很多人在知道对方坚决要离婚，哪怕是怀疑对方可能有小三，或者认为他有把柄在自己手上时，都会选择去他单位大闹一场。但是 这种毁掉对方前程的行为，只会让对方产生“恨意”，只想报复回去，怎么会想和你复合呢？
9、 快速找异性新欢，以刺激对方
一旦对方提出了分开，你的自尊心受到打击，快速找一位异性，本来是显示自己“很多人追，是你不懂欣赏不懂珍惜”，但实际上，如果对方对你哪怕还有一丝旧情，联想到的是 “她肯定已经不想继续了，说不定之前就已经出轨了”，“离就离吧”。
10、 自残威胁与对方同归于尽
这种自残，或者威胁对方同归于尽的行为，开始时可能会“震慑”到对方，让他不敢轻举妄动，但是， 这个解决不了你们婚姻的任何问题，只会让你们、你们的孩子、你们的父母都陷入随时失去的恐惧，生活没有任何的活力。 时间久了，麻木了，耐心消磨完之后，他只会给你一句“你想死就死吧，我管不了你”。
走到这一步，基本上把感情里所有的余温都消耗完了。
需要特别提示的是，挽回空间是有限的，不要冲动行事。如果真的已经做了，不要慌，尽早进行补救，我们也帮助了不少已经离婚的夫妇挽回成功，但难度会大很多，希望你不会糟到那一步。
挽回爱情有哪些禁忌呢？
这个世界上只有不到0.1%的人关注了我
疯子制造你是更特别的人
爱情是一条船，在爱情开始的时候山盟海誓，但当翻船的时候两个人就弃之不顾，可是让你们分手吧你又不愿意！又觉得不行啊，那如何才能像以前刚认识那样呢？挽回爱情听起来容易做起来难，今天就分享一下挽回爱情要注意的七个禁忌。
1、死缠烂打，苦苦求饶
分手后，很多哥们意识不到自身原因，导致老是想着怎么去挽回她，很多哥们做的第一个错误点就是各种的纠缠人家，有的给人家：买礼物，送玫瑰，还有的男生站在对方楼下苦苦等了一个晚上等，各种屌丝的行为或者是不断地求对方说“我真的很爱你啊，你千万不要离开我”“你离开我怎么办，我真的不想失去你“等等各种跪舔.
虽然理解，这决对是大多数人正常的反应。但殊不知女人会觉得你在逼迫她做她不喜欢的事情，结果反而把女生给惹急了，很多人因为这些行为导致了联系方式被删、被拉黑、更厉害的女生直接报警了。
2、通过自残威胁
在我的身边的确有这样的事情，因为平时他们太过喜欢对方，做什么都要看女生的眼色，导致自己投资了太多的东西，导致无法自拔，当女生对他说我们分手吧，就感觉生命当中从此就没有了依托，在加上自己平时什么都听女生的导致自己没有主见，就开始和女生闹，更严重的甚至选择自残去要挟对方。拿刀一直往身上划，当然了，善良一点的女生看你这样做可能会阻止你，但绝对多数女生当你做这些事情的时候是没有任何反应。反而会让她觉得你是一个恐怖的人，她会更坚定的离开你。
3、向对方进行人身威胁
很多哥们往往接受不了分手的结果，苦苦纠缠，挽回失败，女生依然对你冷漠至极，然后你的心态就此失控，威胁对方，写恐吓信，吓对方，更厉害的用自残，跳楼，去恐吓对方，我想这种不理智的程度很少有人做的到（但是有的），大家心情我也能理解，但如果真的这样做的时候你将必败无疑。
4、各种讨好、献殷勤
有些人在分手后对自己的前女友，念念不忘放不下，各种表忠心，对别人送东西，企图用金钱，来讨好对方，答应和自己在一起，但是事实相反，既然对方和你提出分手你身上一定存在某些原因，钱往往不是万能的，但离开了钱真是万万不能，不过她需要的不是一堆没有感情的物质，话说回来，当你有了钱，可能你身边的圈子里的人和你一样有钱，（不管是男的还是女的）话说：“人以类聚，物以群分嘛，”当你们分手后，记住先让你们双方冷静下来。
5、通过她的亲朋好友劝和
这也是容易出问题的地方，婚姻是两个人的事情，避开父母，他人。父母，老一辈的人是不会理解”现代”人错综复杂的””情感””，因为他们有些甚至一辈子在一起。
首先是请对方父母帮忙劝和。一般情感比较复杂的情侣，双方父母都见过面，分手时让对方的父母为自己说点好话，这一点往往会适得其反，女生其实很反感自己的父母干涉自己的情感生活，在加上在这个节骨眼上。如果你想让朋友帮你说好话，通过朋友，可能有的朋友会透露出一些有用信息。但大多数情况下，很多哥们的判断好哥们提供的消息是否对自己有用，你知道她说的是真是假？所以也不要做。
6、逼她在两个人中间做选择
你要知道，每个女生都是有选中恐惧症的，大概就是因为这个问题的出现吧，你要知道，如果她经常和你提起她的前男友或者是某某异性，这个时候我相信你心里一定不爽，她可能在你面前提到过他的前任，说他这好那好，和你进行比较，这个时候你千万不要和她前男友相比较让她做出抉择，这就会让你们的关心变得很尴尬，她会很难做出选择，这个时候把你和他的前任放在天平两端，看她的情感更倾向于谁。到了一定程度他自然会选择你。如果逼她做决定，给她压力，会将她逼远。
7、试图说服对方，讲理，和对方辩论
如果在你们分手后，你企图用说服对方为理由，挽回的话，劝你还是省省力气吧，本身她提出分手的时候，她对你的印象就已将很差了，这个时候你还试着用一大堆道理去说服她回心转意，那么更是大错特错，她会觉得你连起码的悔改都没有，如果一个很讨厌的人在你面前不断的想说服你，你会怎么想！
好！今天的分享就到这里，其实恋爱是美好的，我们要享受对方，给我们带来的每一瞬间的感觉，这样我们才会懂得如何去爱一个人。
挽回前男友的禁忌有哪些？
1、挽回的过程中，你不能太卑微，你要有自己的原则。你可以去挽回他，可以去改变自己，但是你不能一直去讨好他。你要有自己的底线，不要一味地去讨好他，你要知道，你越是这样，他越是不把你当回事。2、不能死缠烂打，不要去纠缠他。你要知道，如果他不爱你了，那么就算你纠缠他，他也不会再爱你了。所以说，你要学着潇洒一点，不要一直去纠缠他。3、挽回的时候，你不能一直去联系他。你要知道，如果你一直去联系他，只会让他更加讨厌你，你要让他知道，你已经放下了，你不会再去打扰他了。4、你要有自己的生活，你要有自己的朋友圈，不能一直去纠缠他。你可以去挽回，但是你不能一直去纠缠他。为什么呢？因为你越纠缠他，他越是讨厌你。5、你不要一直去纠缠他，你要学会放下，你要学会忘记。你要知道，如果你一直纠缠他，只会让他更加讨厌你。你要学会放下，不管你们之间发生了什么事情。
分手后挽回更忌讳什么
分手之后更忌讳的，就是依旧跟对方保持联系。 这种联系有可能是双方面的，也有可能是单方面的。毕竟在分手的时候，被分手的那一方，一时半会儿肯定接受不了，伤心痛苦在所难免。就好像一辆全速前行的车，你突然踩了刹车，想让它停下来，那它也需要一段距离才能真的停得下来，这是惯性使然。 感情里也有惯性，也需要一段时间来疗伤，才能完全的接受分手这件事。真正的分手，就像一辆彻底停下来的车，你需要彻彻底底的跟对方断绝了所有的联系，让他在你的生活里消失得无影无踪，你所有的一切都与他毫不相干。 可如果你做不到，在分手之后依旧跟对方保持联系，那么只会让你的痛苦又多了几分，让你忘记对方的时间，无限的延长。 比如刚刚分手时，你想不通对方为什么要把你甩了？心中各种的不甘心，愤怒，悔恨等等交织在一起，因爱生恨，你有多爱他，此刻你就有多恨他，恨不得冲上去能将他手撕成八块。 这种时候，如果你没有把他拉黑，还保持通话，那么结果就是互相谩骂，恶毒攻击。可问题是你这么做，除了将你们之前的美好消灭的一干二净之外，对分手这件事来说有用吗？你之所以跟他还想保持着联系，不过是心存幻想，只可惜这些幻想都变成了攻击，更终的结果只会更惨烈。 再比如，很多人选择和平分手，甚至会承诺说，分手之后还要做朋友。但这真的只是一种美好的想象，你们曾经是那么亲密的情侣，如今却要做普普通通的朋友，先别说这种角色转换是不是很别扭，而且之后也是后患无穷。 即便你们做了朋友，各自也都开始寻找新的恋爱对象，这时候你看到对方的新女朋友或者男朋友，妒忌或者怨恨还是有会油然而生，甚至会不自觉地拿自己跟对方新找的去做比较，心里各种的不舒服。既然已经分手了，就别再做朋友了，满世界那么多人可以做朋友，真的不缺这一个。 又或者，还有一些人在分手之后，不舍得删掉对方的联系方式，有事儿没事儿还要翻一翻对方的朋友圈之类的社交软件，特别想知道人家现在怎么样，如果人家过的日子滋润又快乐，心里会很气愤，觉得对方分手后一点都不难过。 若是对方发了和其他异性在一起的照片，那就更是愤恨不已了，认为对方跟自己分手没几天就另觅新欢，肯定从前不是真心爱自己的，随之有了各种的.猜测和愤愤不平。有句话叫做眼不见为净，这种做法真的就是给自己找不痛快。 其实分手就是分手，即便心里有很多不舍得，可还是要来个彻底决断。把对方在自己生活中所有的痕迹都抹去，不看，不听，也不问，这样的你才能更快的走出分手的阴影。 生活依旧充满了各种可能，干嘛要对一段逝去的恋情念念不忘，坏了自己的心情呢？分手了就别再联系了，这是放过对方，也是在放过自己。 分手后挽回更忌讳什么2 挽回情感之分手后的禁忌做法 1、死缠烂打 因为一般分手了之后，更让人受不了的就是死缠烂打，简单的说，如果对方已经极度厌恶你了，那么这个时候要做的事情就是千万不要去找他，千万不要去打扰对方。死缠烂打只会把所有的矛盾点都指向你，对挽回没有任何帮助。这种做法只会让对方更加的觉得离开你是对的，不会对你再抱有一丝的希望。 2、感动式挽回 在分手之后，很多人都抱有一种心理：她只是生气了而已，我做一些事情感动她，她就会原谅我了。这种心理不能说是错误，但是你要分情况使用，如果你们只是假性分手，那么感动式挽回是有一定效果的，但是如果是真性分手，那么就可能会产生反效果了。因为真性分手往往是因为原则性的问题而分手，比如说她不能接受你身上的某种缺点。这种时候，你要挽回情感、挽回女友，更好的方式是作出改变，用实际的行动去证明给女友看，你已经改变了。否则这一次即使你可以侥幸挽回成功，下一次她同样可以因为同一个问题跟你分手。 3、自残、自杀威胁她 在生活中，见过太多这样的例子了，女孩说要分手，男孩就要死要活的，要么跳楼要么拿刀子自残。你可能短暂的挽回女朋友，迫使她不敢离开，毕竟谁也不想背上这样的骂名。但是她也从此开始担心害怕和你在一起，然后想方设法的摆脱你。一遇到感情问题就想不开的男孩尤其要注意一下，凡事要冷静冷静再冷静。感情只是生命的一部分，你还有很多。 分手后挽回更忌讳什么3 分手后如何让他忍不住联系你 1、及时的情感冷冻，降低自身需求感 当他在分手之后拒绝你的任何联系，甚至直接把你拉黑，说明你们之间的矛盾已经到了激化的更高点了。这个时候必须对感情进行冷冻，否则越急于挽回，越起到反效果。但要明白，情感冷冻并不是断联，而是指你依旧可以与被挽回方保持联系，但是要在情感上不暴露自己的需求感，即做对方的普通朋友。 2、心态比方法重要 说到挽回感情，心态比方法更重要。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。挽回的目的是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。 3、专注自我价值提升 情感冷冻，顾名思义就是不要给自己太高的情感需求。你既要接受分手的事实，也要敢于正视自己的问题。在冷冻期加强自我提升，让自己变得更好，这才是情感冷冻的更大作用。 4、 自身价值提升 （1）外形改造 我们都知道外在美往往是你成功的关键，更是一个人想挽回爱情的重要因素。无论对方是否说过你的外形，大胆地去尝试改变自己的外在形象吧。或许你不需要雍容华贵的装饰，但穿着得体；你更不需要打扮得太过花枝招展，但可以给人整洁舒服的感觉。 （2）内在改造 内在的改造其实也很简单，例如，当男方的内在需求仅是那份尊严时，冷战中女方稍微让一步，先审视双方的需求再去主动联系他。 分手挽回的聊天禁忌 1、太多质问的话 女人喜欢以废物测试来考验男人是否爱她，两个人在一起的时候这种废物测试可能还会有点效果，但是分开后就不要再以这种方式才测试对方了。例如：“你为什么要抛弃我，难道你不爱我了吗？”“你是不是因为不爱我才离开我？”“你真的不爱我了吗？”这些都是错误的挽留爱情的句子。 2、和他人做比较的话 当你感觉对方没有之前爱你爱得那么炽烈，这时候你肯定是满脑子空白并不知所措，想说一些话来刺激对方试图挽回。你想来想去只想出了伤害他的话，你试图唤醒他对你的挑战欲，更后你选择了说其他人的好，然后把你心爱的人却说得一无是处。 3、旧事重提 也许你在编辑短信的时候会写着写着把你们之间的旧事又重新提起来了，又开始计算这段感情里谁对谁错，谁付出的多，试图感动他让他觉得，看我以前对你多好，你对我多不好！ 分手后怎么发朋友圈吸引他 分手之后一直在用你们之前共同的头像来表示你的专情，那会让你显得很绝望，倒不如换一个新的头像，这是让他注意你的一个很好的办法。你可以是去一个新的地方旅游，照的一些唯美，风景优美积极健康的照片。当然，重点在于，这张照片一定要比之前的头像要高质量，能够显示你的高价值或者心情愉快。 分手后的朋友圈怎么更新好 想要挽回成功，你的状态更新应该保持积极，一点消极的东西都没有。你要明白，分手是两个人的事情，你痛苦的时候其实对方也在伤心。你用正能量去感染身边人，那对方自然会再次有所注意你。如果你做了一些事，找到了一些好玩的东西，很开心，那就去和别人分享吧。
感情挽回的秘籍，情感挽回的5个秘籍和3个禁忌
一、情感挽回秘籍
找到问题所在
想要挽回情感，先找出自己的问题。恋爱中处理情绪的方式极端、对对方的态度差等都有可能是导致分手的原因。反思自己身上的问题并努力改掉毛病，是挽回的第一步。
主动道歉
不管是否是你的错，只要你还想继续这一份感情，就一定要主动认错。只有认错，对方才会有比较平静的态度，等对方缓和态度后没有抵触，说明感情有挽回的机会。
巧妙地展示自己
有情感咨询问到，谈恋爱久了对方变了，没有像以前一样重视自己了。情感导师称感情是需要双方共同维护的，改变自己给恋爱保鲜的事要重视起来。
解决方法可以是二次吸引，自我改造。可以通过\/信、微博等方式来表现自己，让他看到你有在改变。二次吸引是情感挽回的一个重要步骤，在这过程中，一定要有足够的耐心，充分地去完善自己、提升自己，一步步增强自己的吸引力。
保持乐观积极的心态
情感导师发现，从情感咨询中有大多数人在挽回感情的时候情绪容易消极或者偏激，其实这都是不利于挽回情感的正确方式。
一个人承受复合的失落和压力，整个挽回期对于你来讲肯定是痛苦难熬的。这时候保持乐观的心态尤为重要，调节自己的情绪的同时，也让对方感受到你的温暖。你给她带去的全是正能量，而不是无止尽的情感黑洞，这样更有利于感情的挽回。
回到两人关键的时间节点
可以通过这些时间节点来共同唤回两个人之间的感情，但是要注意不能太过刻意。比如：还记得你们两个是在哪里认识的吗？初识的场景是在哪里？更初几次的约会发生了哪些事？你们之间是怎么样从普通朋友变为男女朋友的？
这些事和这些人对修复你们的感情会有出其不意的效果，当然在寻找那些共同回忆时，要去寻找那些对你们的关系有促进的事情。
二、情感挽回的禁忌
不断刷存在感
当你感觉到对方对你越来越冷淡的时候，你会开始不断地找存在感，想通过一些行为来证明，对方还爱着你。如果对方没有给你设定的的预期当中的回应，你的行为会越来越激烈，因为你的欲望在作祟。
比如：不停问对方是否还爱你、无理取闹、很作、想引起对方的注意，想对方认同你、关心你、对你有所投入。
这种种的行为，你只是在制造矛盾，当他想要和你分手的时候，矛盾点越多越大，对方只会越来越反感你，讨厌你。
死缠烂打纠缠
常见的就是打电话发\/信，如果他没有回你，你就更着急疯狂地增加找他的频率，甚至对方回你还不敢罢休，要他给你的回应很好才甘心。
这种行为其实就是在骚扰对方，只会导致他想离你更远，甚至为了躲避你会拉黑你、搬家甚至换工作。你这不是在挽回，而是在导致对方产生否定心态，更加认定和你分手是对的，并不利于情感挽回。
想通过同情来获得爱
分手后状态很惨很难过，有很多女人利用男人的同情心态伤害自己，想以此来挽回爱情。这些行为是非常低价值行为，同时也很极端。
同情换来的爱，是不长久的，是不被值得珍惜的，你只是让对方觉得这段感情真的爱错人了，爱了一个很卑微的人，分手才是解脱。
感情挽回的十大方法，挽回的十大禁忌
挽回过程中，这些行为就是一种“毒药”！
在感情出现问题分手之后，许多人的第一反应是不想失去对方，不想就这样结束，于是自己开始尝试着挽回。
但对于大多数人来说，谈恋爱可能都是第一次，更何况是挽回爱情的方式了，于是，在挽回对方的过程中，很容易就会犯一些错误，导致双方情绪升级，让情况变得越来越糟糕。
一般来说，在分手挽回的过程中更容易出现的，并且会造成恶劣影响的错误有以下五种：
① 据理力争
挽回对方的第一步，就是要解开彼此之间的误会，这恐怕是许多人的第一个想法吧。于是就开始不停的向对方解释，试图把曾经所做的一切任性的点都“合理化”，或者把所有的解释都围绕对方提出分手时指出的问题，想着问题解释清楚了，对方的气就可以消了，两人就会重归于好。但是实际得出的结论是，对方并不会把你的解释放在心上，因为你现阶段的行为只不过是挽回我罢了。
事实上，很多时候，对方更后的爆发只是压S骆驼的更后一根稻草，两人的矛盾早在相处中不断积累，各种各样的问题让TA决定放弃这一段感情，这时候TA只想恢复自由身，不再受到你的压迫。
所以，这个时候不断的解释是没有多大意义的，因为对方压根就不想听，也不想知道，甚至在你解释的时候对方会觉得你特别讨厌，这样的你的情绪也会受到打击，因为你的解释变得很苍白，很无力。对于挽回来说，没多大用处。你会陷入自我怀疑阶段。
② 向对方承诺，向对方保证
有一部分人为了挽回对方，常常会出现一些这样的承诺和保证——我再也不打游戏了，我会空出时间来陪你的。我再也不和别的女人眉来眼去了，关于异性的朋友我会第一时间跟你说。我再也不抽烟\喝酒了，我会戒掉它。我再也不打你了，我会对你好好的。等等，你是否觉得很熟悉，你是否觉得这个人说的就是你，你是否也在做这类型的事。
别傻了，这些承诺和保证听着很诱人，实际在分手之前，这些承诺和保证已经出现过无数次，从来没有兑现过。小时候的听那个《狼来了》听第一次有人信，听第二次也许还会有人信，可是第三次，就没有人再相信了。
这种情况下，行动永远比说的更有说服力。要真正的去改正，把那些不良的习惯都遏制在摇篮里，不再出现。
但也有一些同学会担心。我已经在改变了，他怎么知道。我要怎么告诉他。好，停止你的行为，不要试图去告诉对方，因为你的告诉带有很强的目的性，对方认为你的改变只是为了当下挽回而去做的，就像当初答应过后，三天就打回原形了。相信我，不要去做这些蠢事。你只能侧面的去让对方知道你真的努力去改变了。例如你当初真的很穷的，但是宁愿待在家里玩游戏也不去工作的，分手后你真的变了，把工作认真的做好，定了个小目标在努力的实现等等。对方会因为你的改变而给你重新的打分，重新的评判你这个人的价值。
③ 不愿意正视被分手的事实，不愿意走出来
曾经有个女的，在和男朋友分手之后，依然每天查他的岗，询问他交友的情况，更后男朋友在忍无可忍的情况下，拉黑了她所有的联系方式，这才追悔莫及，她来找我说，只要他能把我的联系方式加回来，我不会再去查他岗，我会接受被分手的事实的。
其实在分手之后，许多人都难于把自己的角色改正过来，依旧以对方的男朋友\女朋友自居，各种关心对方、分享有趣的东西、谈论彼此之间的感情。殊不知，在分手之后，对方已经恢复自由身，正在享受这种不被约束的时光，而这时更不愿意的就是和前任有过多的纠缠，特别是涉及情感的问题。
所以同学们，当你遇到这种情况的时候，不要去自我评判他是不是不再爱你了，只不过现阶段不再想跟你谈论感情罢了，这时属于正常的行为的。正视被分手的事实，自觉的走出来，这样比死守着情侣的关系要强得多，也为将来要挽回的道路减少障碍。
④ 死缠烂打
这一点是大部分人在挽回过程中都会犯的问题。自己不愿意被分手的事实，不愿意接受自己不再被爱了，认为对方并不是真正的要和自己分手，于是通过各种途径的纠缠（例如连环夺命CALL、蹲点、短信轰炸、深情流泪等）。
实际上，这样的行为不仅不能挽回，还会让对方产生负面的想法，认为自己分手的选择是正确的，也会给你的形象造成恶劣的印象，增加了挽回的难度。因为在挽回过程中，如果你的负面印象过于重的话，是需要打消对方对你的负面印象才能进行二次吸引的。
所以在分手之后，不妨给大家一点时间和空间，思考这段关系，思考彼此之间的相处模式，比那些分手就慌慌张张的死缠烂打要有用得多。
⑤ 寻求身边人的帮助
分手之后想挽回的心情是可以理解的，但是通过身边的好友来助力挽回的，无疑就是切断了两人复合的可能，毕竟没有人希望自己的感情被他人来指手画脚的，没有人希望自己的感情被曝光在所有人的面前。这样即便对方有想跟你重新在一起的心，也因为你的这种行为而退却了。
所以在分手之后，这样的寻求他人帮助的行为还会让对方找到彻底离开你的理由。
感情是两个人的事情，不需要让他人来帮忙，也不希望由他人来决定你们是否适合在一起。感情是没有对错之分的，只有珍惜与不珍惜罢了。
⑥ 伤害自己威胁对方
通过伤害自己的身体，用苦肉计挽回对方的例子多的是，见惯不怪了。要么跳L要么自C，可能短暂的能够挽回对方回来。但是TA会因为受到压力和背负骂名选择回来你身边，但只是缓兵之计而已，等冷静下来，她还是想要摆脱你的魔爪的。
这是一种不健康的，也是不可取的。他回来的只是暂时的，但是心却远离你了。
⑦ 装深情，博取对方的同情心
前段时间看到这么一则新闻：一个男的跪在雪地里好几个小时，请求复合，但是女生到更后都没有出现。分手后这样不顾自尊的行为，女人会觉得这个男人不担当，脸都丢光了。深情在挽回中并不受用，只是一种自我感动罢了，你的深情只会让对方有更大的心里压力，不敢与你相恋，怕以后伤害你更深。
爱，需要自爱，才有爱人的能力。不要试图博取对方的同情心要求复合，承受心里压力过大的她是不会轻易答应的。你想想，网络博主以博取同情心出位的，但事后却发现博主只是在造故事来“欺骗”群众罢了，你是不是认为这人的思想有问题呢，对她的行为会很厌恶呢？而你装的深情是同样的道理，当挽回回来了，发现你的深情是假的，这段感情只会更加的崩坏，挽回只会更难。
⑧ 切忌送贵重的礼物
在恋爱的时候如果你有一直有给惊喜她，会送各种各样的礼物哄她开心，分手后就不要以为买点礼物去哄哄她就能挽回成功，大部分女人是不会接受你的礼物的，在她心里会有一杆秤，她认为我就这么物质的嘛，我跟你在一起就为了你的这份礼物嘛。
而在恋爱的时候你从来都不会送礼物给女友的，从来不会去花心思维持甜蜜度的，分手之后更不能去买贵重礼物来挽回，女人会觉得你是失去后才懂得珍惜，以前跟你在一起付出的一切都是白费心机，对你曾经的不满只会再度涌上心头。
基本上分手后切忌送贵重的礼物作为挽回的方式，大部分你的礼物都会被拒绝的，贵重的礼物，只会让对方的心理压力加强，对你的挽回道路增加障碍而已。（这里得排除那些物质的情侣，因为他们就好这一口，你送的礼物越贵重，对方只会越开心，越幸福。因为她会认为这样就能掌控你，牵制你，而自己的虚荣心也可以上涨。）
⑨ 需求感过强
很多分手的人都会在失恋期想起对方种种的好，从而增强了自己对他/她的需求感。需求感是什么？它指的是你对对方的依赖程度。
如果你在分手后，脑海一直环绕着当初对方的好，那你只会更加难以接受分手的事实，无法降低自己的依赖程度。有些人甚至会钻牛角尖，觉得如果我当初及时回应她的爱，那我们就不会分开了；如果我当初不跟对方斗气，不作，他是不是就会对我很好；如果我当初答应他的那个要求，是不是会更好。然后个人就进入自我洗脑阶段，就是我当初没有做好，没有好好珍惜，所以对方才会离开的，我很后悔，我好想TA，我好想告诉他/她并不是这样的，然后就进入了死循环，不顾后果的向对方解释你的行为。这种卑微的向对方挽回，事后给你的回复是不答应，造成的情绪伤害只会更大。
所以我建议，分手后你必须要接受分手的事实，重点：是“必须”。然后停止回忆对方的好，尽量分散自己的注意力。比如你可以发展自己的爱好，或者多参加一些朋友的聚会等，这都可以有效地驱赶一些负面情绪，同时缓解你挽回时着急的心理。你会变得更加耐心，愿意耐心地给予对方冷静的时间，耐心地等待一个挽回的好时机，这对挽回爱情是非常重要的。。。。。
⑩ 挽回信
知道我的人都反对挽回信的这种挽回方式的，这跟之前的“装深情”差不多意思。加上现在社会通讯这么发达，而你写的挽回信动不动的几千上万字的，你觉得对方会花费时间去看完让自己闹心的东西嘛。
别傻了，你自己都不会去看文字类的东西了，为啥要让对方去看呢？你认为你的文采比得上那些小说家吗。没有的话，就否决挽回信这种东西吧。
因为它的作用性真的不大，也并不能因为你的一封信就可以把你们的问题解决掉。它只是作为一种抒写自己的情感的一种方式，也就是当作记述感情回忆的东西就好，这种东西写出来，需要观看的或者冷静的人，应当是你本人。
所以挽回信对于真正挽回来说，意义真的不大。如果你纯属想让自己的心里好受点，可以写下来，但是不需要给对方去阅读，也不需要去求证任何一种东西。
挽回的十大禁忌，个个都是致命的。这些坑是经过多人验证的，它并不适合你的挽回，所以尽量少做这类型的操作。操作挽回，并不是要求你做得多就是好事，如果你毫无计划去做的，那请你就少做少错误就好，等待一个合适的时机去挽回对方。但如果你是一个有计划的人，有想法的人，这十大禁忌就避免绕行了。
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